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年末年始の食べすぎには根菜デトックス!
ビューティ情報『年末年始の食べすぎには根菜デトックス!』
2013年1月6日 13:00
年末年始の食べすぎには根菜デトックス!
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好みでスパイスを加えたり、ツナを加えたりするのもよいだろう。
きんぴらごぼうなどは、アレンジもしやすく、まとめてつくっておくと、重宝する常備菜になる。なんとなく重い……をためこまないうちに、体内環境を整える健康的なデトックスメニューで、すっきりを目指したい。
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