ビューティ情報『アロマで快眠!天然の入浴剤で心地よい眠りを』

2014年5月18日 16:00

アロマで快眠!天然の入浴剤で心地よい眠りを

カモミールやイランイランなど7種類の香りで、優しく、幸せを感じられる、フローラルな香り。

お肌も潤う成分天然のミネラルも豊富な、大分県の別府温泉の湯の花エキスも入って、心もお肌も潤う、バスタイムに。

夏こそ入浴を!暑くてシャワーばかりになりがちな夏ですが、快眠セラピスト三橋美保先生は、夏の入浴をおすすめされています。

暑い夏には、湯船につからずシャワーですませてしまいがちですが、暑い夏こそ夏バテに負けない健康的な身体を整えることが大切です。

毎日暑くて寝苦しい、冷房で体が冷えている・・・そんな時は、ぬるめのお湯につかることがおすすめ。

ぬるめのお風呂は副交感神経を優位にし、気分を落ち着かせ、
良質な睡眠へと誘ってくれます。

就寝1~2時間前に入浴して深部体温を上昇させると、その後下がってくるタイミングでぐっすり眠れますよ。

(@Press News アットアロマプレスリリース心地よい眠りをもたらす天然「アロマ入浴剤」新発売より引用)
今年の夏は、天然アロマの香りに癒やされながら、心地よい眠りについてみませんか?

【参考】
・@Press News 心地よい眠りをもたらす天然「アロマ入浴剤」

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