自分磨きは外見？内面？前向きになれる『自分磨き』調査結果！

自分磨きの為に何を実施している？役立つ『自分磨き』調査の結果！エン・ジャパン株式会社は『自分磨き』に関連する調査を実施した。エンウィメンズワークの利用者704人の女性が調査対象となり、また調査方法はインターネットのアンケート方式である。

最初に『自分磨きについての目的は何か？』の質問では、【自分に自信を持たせる為】が一番多く、次いで【人間として、成長する為】【仕事についてのスキルアップの為】【恋人や家族の為】【転職活動の為】の順位結果だった。

また年代別では、【仕事でのキャリアアップの為】と【仕事についてのスキルアップの為】と回答したのは“40代女性”がそれぞれ最多で、【自分に自信を持たせる為】を選んだのは20代がもっとも多い。

次に『自分磨きの為に、実践していることは？』について、【ファッションに気をつける】【読書】【資格を得る為の勉強】【エクササイズ】【音楽や演劇、美術などのアートにふれる】などがランクインされた。

自分磨きに使える時間は？さらに『自分磨きについて、使用できる時間は？』に対して、平均して1時間以上の自分磨きタイムが取れている人は2割以下だ。また全体の約6割の女性が【週1時間以上～3時間未満】あるいは【週3時間以上～5時間未満】を自分磨きタイムに使っている。