原因は「ピント調節筋」の使い過ぎ！？急増する「スマホ老眼」の対策とは

参天製薬株式会社は、「スマホ老眼」を自覚する10～50代のスマートフォンユーザー男女500名を対象とした意識・実態調査を実施。
「スマホ老眼」に悩まされるユーザーたちの現状が明らかとなった。

若いのに老眼!?「スマホ老眼」とは「スマホ老眼」とは、スマートフォンを長時間利用する生活を続けることで、目のピントが合いにくくなる症状のこと。若い年代であっても、老眼のような症状があらわれることが特徴だ。
さらに、頭痛や肩こりなどの症状を引き起こすこともあり、目以外の場所への健康被害も問題となっている。

約8割が週に1回以上「スマホ老眼」の症状を自覚今回の調査対象は、事前アンケートで「スマホ老眼」の自覚があると回答した、10～50代のスマートフォンユーザー500名。
「スマホ老眼」を自覚する頻度を聞いたところ、「週に5回以上」が27％、「週に3～4回くらい」が21％、「週に1～2回くらい」が30％という結果に。合計すると、「週に1回以上、症状を自覚している人」が8割近くにのぼることが分かった。また「スマートフォンの利用時間」を聞いたところ、平均は平日「3.4時間」、休日「4.0時間」という結果に。