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気になる大人ニキビの原因と対処法
ビューティ情報『気になる大人ニキビの原因と対処法』
2017年4月25日 10:00
気になる大人ニキビの原因と対処法
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野菜が少ないと肌の状態をよくするビタミンAやビタミンE、ビタミンCが摂取しづらいため、できるだけ食事に野菜を摂りいれましょう。また、野菜がないと便秘がちになり、それによって肌荒れが発生し、その結果、ニキビにもつながると考えられるので注意しましょう。
監修:村石世志野
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