「結局プラマイゼロ！？」お日さまの光に救われたけど思わぬリスクも… #くそ地味系40代独身女子 41

が神経と密接に関係していたのかと納得！

それからは、アイデアを出すときは午前中、作画など作業に没頭したいときは夕方と使い分けるようにしてみたら、本当に制作全体がラクになりました！

悩みがあっても「明日太陽を浴びながら改めて考えてみよう」と思うようになったし、制作に煮詰まったら即ベランダに出て日光浴しています。

そんなわけで、すっかりメンタル面では切り替えじょうずにはなれたけれど、思わぬ誤算もあって……。

鏡を見るたびに小さかったシミが明らかに大きくなっている……！！
私の場合、ベランダに長時間いたためと思われます（涙）。

メリット、デメリットで結局プラマイゼロ？

皆さま、そのへんはお気を付けて日光浴をしてみてください。

監修／黒田愛美先生（Zetith Beauty Clinic副院長）

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著者／大日野 カルコ（42歳）