日焼け後は必ずしてます！ 女性約100人調査「やって大正解の美白ケア」

(35歳・自営業)
「化粧水や美容液を塗りまくる」(34歳・会社員)
「肌の乾燥を防ぐために、ボディクリームをたっぷり塗ります」(35歳・専門職)
「美白効果のあるスキンケア用品を惜しまずたっぷり使う」(30歳・会社員)

フェイスパック

「フェイスマスクをつける」(34歳・会社員)
「化粧水でパックします」(32歳・主婦)

「ビタミンC」を飲む

「ビタミンCのサプリを飲む」(34歳・会社員)
「朝晩、ビタミンCを飲むことと、しっかり保湿をします」(29歳・主婦)

冷やす

「その日は保冷剤で冷やす！」(25歳・会社員)
「冷やしたり、保湿をします」(38歳・専門職)

たっぷり保湿をする人が圧倒的多数でした。

肌が熱を持った状態の時は、とにかく冷やすことが大切です。日焼けをした肌は、軽いやけどをした状態と同様です。ほてった状態を放置していると、炎症が進行してしまうので、しっかり冷やしましょう。

赤みやほてりが落ち着いたら、しっかり保湿してください。炎症が起きている肌に美白成分入りのスキンケアを塗ると、刺激になってしまうことがあるので、肌の炎症がおさまってから、美白ケアをするのがおすすめです。