愛あるセレクトをしたいママのみかた
子育て
くらし
レシピ
ビューティ
占い
プレゼント
メニュー一覧
ウーマンエキサイトトップ
エキサイト
ビューティトップ
スキンケア
ボディケア
ヘルスケア
ヘアケア
メイク
まとめ
ウーマンエキサイト
>
ビューティ
>
スキンケア
>
ぐっすり眠れて集中力もUP! 香りのプロが教える「不調を改…
ビューティ情報『ぐっすり眠れて集中力もUP! 香りのプロが教える「不調を改善する香りの選び方」』
2023年4月26日 20:00
ぐっすり眠れて集中力もUP! 香りのプロが教える「不調を改善する香りの選び方」
Facebook
Twitter
仕事に集中したいのになかなかスイッチが入らない。ストレスがたまってなんだかイライラしてしまう…。そんなときには、アロマを活用するのも一案です。気分に良い影響が出ることから集中力アップの可能性も。アロマの専門家が効果やシーン別のおすすめ精油、初心者向けの取り入れ方を解説します。
集中力アップやストレスケアにアロマを取り入れよう
目次
・集中力アップやストレスケアにアロマを取り入れよう
・アロマの香りの効果とは?
・4つのシーン別!おすすめ精油
・初心者におすすめ!精油の取り入れ方
・Information
日々の生活で、集中力の低下やストレスに悩んでいませんか?さまざまな対策があるなかで、アロマの香りを取り入れるのもおすすめです。
例えば、今年のゴールデンウィークには、新しいアロマスポットに訪れてみるのも良いのでは?
2023年2月1日、東京・原宿にアロマの体験施設「AEAJグリーンテラス」がオープン。公益社団法人日本アロマ環境協会が手がけるもので、最大300種類もの世界中の精油の香りが試せる「アロマラボラトリー」や、ヒノキの香りに包まれながらオリジナルのボタニカルティーを堪能できる「アロマラウンジ」などがあり、たっぷりとアロマの世界に浸れます。
「AEAJグリーンテラス」の世界中の精油の香りが試せる「アロマラボラトリー」。
もちろん、自宅でもアロマを取り入れることは可能。
次ページ : 同協会理事長で薬剤師でもある熊谷千津さんに、アロマの効果や… >>
1
2
3
4
5
>>
関連リンク
大人気“牛乳石鹸”と“花王石鹸”を比べてみた! 「固形石鹸」を使うメリットも解説
身につけたい香りはどれ? 【心理テスト】答えでわかる「ストレス解消法」
柔軟剤の香り、キツくない? プロが認めた「ちょうど良い香り」の新・柔軟剤
月経痛、上司になんて言う? マナーのプロが教える「職場への伝え方」
買って後悔しました…片付けのプロが「いらない」と感じた100均アイテム3つ
この記事のキーワード
Wellness
コスメ
スキンケア
美容
美容液
レンジ
仕事
ネイル
あわせて読みたい
「Wellness」の記事
寝起きがだるい人はチェックして!【医師監修】マットレスが自分に合っ…
2024年04月25日
毎日スッキリ! 腸活おたくのフードライターが手放せない「快便になっ…
2024年04月24日
「寝てるのに眠すぎる…」はヤバイ?【睡眠のプロに聞く】春の眠気を解…
2024年04月14日
「ヨーグルトににごり酢をかけています」【医師たちに聞く】花粉症を改…
2024年02月27日
「コスメ」の記事
超高見えします!【3COINS】で買える「大注目のインテリアアイテ…
2024年05月01日
【2千円以下で垢抜け!】コスメマニアが大人買いする「ドラコスリップ…
2024年05月01日
韓国シェアNo.1(※)美顔器ブランド「medicube(メディキ…
2024年05月01日
出合えて良かった…! アラサーコスメマニアが「2024年春に買って…
2024年04月30日
「スキンケア」の記事
ヒンヤリ・ウルウル・サラサラ!DeaiwoクールモンスターUVジェル
2024年05月02日
50万部突破! MEGUMIさんの初の美容本が大ベストセラーに
2024年05月02日
“今までとは違う”シワ改善美容液が誕生! 「ソフィーナ iP」の新…
2024年05月01日
ALICE BELLEシャンプー&トリートメント Nazunaオリ…
2024年05月01日
関連記事
寝起きがだるい人はチェックして!【医師監修】マットレスが自分に合っているか確認する方法
薬の飲み方「食間」っていつ? 間違えたらどうなる?【薬剤師に聞く】実は知らない「薬の正しい飲みかた」
「ヨーグルトににごり酢をかけています」【医師たちに聞く】花粉症を改善させる食事術
ヒンヤリ・ウルウル・サラサラ!DeaiwoクールモンスターUVジェル
超高見えします!【3COINS】で買える「大注目のインテリアアイテム」4つ
ビューティランキング
1
ウォンジョンヨのヘアケアラインが24年夏にデビュー、広告キャラクターはNumber_iの平野紫耀
2
尿もれ、温活にも! 吸水型サニタリーショーツの先駆け「Bé-A〈ベア〉」が1枚3役にアップデート【編集部の「これ、気になる!」 Vol.53】
3
使うことで世界中の女性をエンパワメントする、人と地球にやさしいサスティナブルコスメ「ラクトフェリン ラボ」【編集部の「これ、気になる!」 Vol.55】
4
【2024年5月占い】12星座別「大幸運を掴み取れそう」なのは誰?
5
天然甘味料『有機エリスリトール』リニューアル新発売
もっと見る
新着ビューティまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
もっと見る
コミックエッセイランキング
1
「私の通帳を返して」夫の節約思考にはもう限界!<…
2
子どもとの約束より他人を助けに行く夫…いくら緊急…
3
「勝手に車を買うなんて!」俺の善意をことごとく否…
4
手術する母の見舞いも交通費が無駄!? 理解不能な…
5
家族思いだと言い張る夫!しかし、本当のところは……
もっと見る
特集
やさしいママのヒミツ[PR]
いぬねこ うちのこ。
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
白髪ケアは早めの対処が大切! 予防と改善方法まとめ
2018年のトレンド眉は? アイブロウメイクのポイントまとめ
白く輝く歯に! ホワイトニングの効果と注意点まとめ
夏にこそ始めたい! ホットヨガで効果的なダイエット法まとめ
もっと見る
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
上へ戻る