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大阪市経済戦略局とのスポーツ推進企画の一環で『事務所をジム…
ビューティ情報『大阪市経済戦略局とのスポーツ推進企画の一環で『事務所をジム所に』をテーマにしたオフィスで簡単にできるトレーニングを紹介』
2024年2月5日 10:00
大阪市経済戦略局とのスポーツ推進企画の一環で『事務所をジム所に』をテーマにしたオフィスで簡単にできるトレーニングを紹介
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株式会社イー・エス・アイ(本社:大阪市西区南堀江、代表取締役:中野 嘉之、
https://exsint.com
)が、大阪市経済戦略局とのスポーツ推進企画の一環で『事務所をジム所に』をテーマにした、オフィスでも「今すぐ・誰でも・何も要らない」カンタン運動を紹介しています。
眠気に打ち勝とう!1
【ここが違う】大阪市経済戦略局 × ESI.INC オフィス“特化型”トレーニング
経済産業省が認定する健康経営優良法人数は毎年約20%増加しており、企業が取り組む様々な健康経営施作の中で最も苦戦しているのが「運動習慣の定着」です。このような慢性的な運動不足問題に対する解決策として〈大阪市経済戦略局 × 株式会社イー・エス・アイ〉が提案する運動動画は、「今すぐ・誰でも・何も要らない」と「職場で起こる悩み(首肩こり・眠気・ストレスなど)解決に特化」しているのが特徴です。
https://www.youtube.com/watch?v=UjRljZmuOyo
肩まわりのストレッチ
目覚ましストレッチ
【社会問題】厚生労働省も悩む…増えない運動習慣者
厚生労働省が策定する「身体活動基準 2013」
次ページ : から10年が経過し「健康日本 21(第二次)最終評価」にお… >>
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