12週目のママの体の様子

つわりが徐々に治まってきます。妊娠してから続いていた基礎体温の高温期が低温期に戻ります。

12週目の赤ちゃんの様子

外性器はほぼ完成していますが、超音波検査で見て判るのはもっと先。手足の骨や筋肉が発達します。

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妊娠84日目 （予定日まで196日）
ママへのアドバイス：ホルモンの影響でおりものの量が増えます。かぶれないよう下着は清潔に。
パパへのメッセージ：体調が今ひとつの時に、遠出の旅行に行きたいとか、Ｈをしたいとか言われて腹が立った。 （愛知県・35歳）

妊娠85日目 （予定日まで195日）
ママへのアドバイス：赤ちゃんの耳の形がしっかりしてきます。でもまだ音は聞こえないみたい。
パパへのメッセージ：率先してお手伝いを！何をしてよいかわからないなら、何をしたらよいかを聞いてあげるといいですよ。 （埼玉県・35歳）

妊娠86日目 （予定日まで194日）
ママへのアドバイス：基礎体温が高温期から低温期へ。体のほてりもとれてスッキリ！
パパへのメッセージ：マタニティのショーツはいわゆるデカパンですが、バカにして笑わないこと。「あったかそうでいいね」でどうでしょう？

妊娠87日目 （予定日まで193日）
ママへのアドバイス：私がおなかにいたときはどうだった？ 両親に詳しく聞いてみましょう。
パパへのメッセージ：ホルモンの影響でイライラしがちなので、妊娠中だからしょうがない！と広い心で受けとめて。 （愛知県・36歳）

妊娠88日目 （予定日まで192日）
ママへのアドバイス：おっぱい内部で乳腺が発達し肥大化します。大きく見えるのはこのためです。
パパへのメッセージ：妊娠中のふたりの写真や、エコー写真を取り込んで、メッセージを書き込む「マタニティフォトブック」を作る人が増加中。

妊娠89日目 （予定日まで191日）
ママへのアドバイス：体調がすぐれないときは蒸し料理がおすすめ。簡単で野菜もたっぷり。
パパへのメッセージ：彼女にうつすといけませんので、病気をもらわないように気をつけましょう。手洗い、うがい、マスクが有効です。

妊娠90日目 （予定日まで190日）
ママへのアドバイス：おなかの中で、手で頭や顔をかくような仕草が見られるように。
パパへのメッセージ：彼女にうつすといけませんので、病気をもらわないように気をつけましょう。手洗い、うがい、マスクが有効です。
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