一日中パジャマ!? 自分をダラ奥だと感じる瞬間とやる気を出す方法4選

そこで、SNSへ写真をアップしておしゃれなキラキラ主婦を演出することを目的として料理や掃除を頑張ってみる、というのはいかがでしょうか？

家事をするにも何か目的があると、モチベーションもだいぶ違う と思いますよ。

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ダラ奥は行き過ぎると夫に愛想を尽かされてしまう可能性もあるため、どこかで自制が必要になる場合もあります。

ダラダラ過ごすのは楽しいですが、メリハリをつけた生活をしたほうが充実感は得られるものです。

「ちょっとここら辺でダラ奥を卒業してみるか」と考えている方は、ご紹介した方法を参考にしてみてはいかがでしょうか。

●文／パピマミ編集部
●モデル／神山みき（れんくん）