今日の献立は「イカリング」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！

今日の献立は「イカリング」を含めた全4品。

メインはサクッと揚がったイカリング！　汁を具だくさんにする事で栄養バランスもGOOD！

イカリング
油がはねやすいので火傷には充分注意して下さいね。皮はむいてしっかり水気を拭き取りましょう。

せん切りジャガイモのサラダ
ジャガイモはせん切りにする事でアッサリといただく事ができます。

鶏レバーの甘辛煮
塩昆布を入れるのがポイント。たくさん作って常備菜にも！

具だくさんスープ煮
梅干しやユカリを加える事で和テイストに！

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