2017年12月18日 22:00
寒くて起きられない朝はアレをして筋肉を伸ばす! けやき坂46のお悩み相談
名誉院長。日本初の冷え症外来開設。著書に『オトナ女子のためのホッと冷えとり手帖』(主婦の友インフォス)など。
かねむら・みく2002年9月10日生まれ、埼玉県出身。「末端冷えが辛くて手が温かい友達に温めてもらいます」
はまぎし・ひより2002年9月28日生まれ、福岡県出身。「足が痛いほど冷える…。温まるエクササイズ、知りたい!」
かわた・ひな2001年7月23日生まれ、山口県出身。「衣装が制服のことが多く、脚がすごく冷えるのが悩みです!」
※『anan』2017年12月20日号より。
写真・内山めぐみイラスト・naohiga文・松下侑衣花
(by anan編集部)
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