朝は“赤”の野菜、果物を食べる！ “朝風水”で幸せを呼び込む方法

白湯は体を目覚めさせるのと同時に、整えてくれる飲み物。「朝1杯飲めば、体が浄化されます。水は陰の飲み物ですが、火で加熱することで陽の要素がプラスされます。体温ほどに冷まして飲むと浸透力が高まります」

（2）午前中に、1ついいことをする。
外出後、なるべく早い時間に行う。「いつも当たり前にしていたことが、実は相手からすごく喜ばれていたということも。その気づきを得られると運気が上がります。負担になると逆効果なので、気軽にできることを」

愛新覚羅ゆうはんさん風水師、占い師、開運ライフスタイルアドバイザー。中国で生まれ、清朝の皇帝・愛新覚羅一族の流れをくむ。著書に『神様とやるすごい運トレ』（日本文芸社）、最新刊『腸開運』（飛鳥新社）など。

※『anan』2019年4月10日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・白男川清美イラスト・トシダナルホ取材、文・高橋瑞穂撮影協力・AWABEESUTUWA

（by anan編集部）