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鏡に向かって“言うだけ”でOK! すぐできる「休日の開運行…
くらし情報『鏡に向かって“言うだけ”でOK! すぐできる「休日の開運行動」4選』
2023年5月4日 20:45
鏡に向かって“言うだけ”でOK! すぐできる「休日の開運行動」4選
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休日は特に予定を立てず、ゆっくり昼までダラダラ…という過ごし方をする人もいるかもしれません。でも、休日の朝の時間を使って運気がグンと上がるとしたら、やらない手はありませんよね。そこで今回は、すぐに取り入れられる「休日の開運行動」をご紹介します。
鏡に向かって「今日も最高の一日が始まる!」と宣言する
目次
・鏡に向かって「今日も最高の一日が始まる!」と宣言する
・朝日を浴びながら散歩をする
・ヒーリングミュージックをかけながら瞑想をする
・丁寧にトイレ掃除をする
・さいごに
起床してからの1分間は大事な時間です。このタイミングで感じたことや発した言葉が潜在意識に刻まれて、現実になりやすいとも考えられています。幸運を引き寄せたいのなら、朝、鏡の前に向かって「今日も最高の一日が始まる!」や「幸せな気分。ツイてるなぁ」のように、ポジティブな言葉を自分に投げかけてみましょう。きっと言葉どおりの現実があなたにやってくるでしょう。
洗面台の鏡の前で宣言した後に顔を洗うのが理想ですが、難しい場合はスマホの自撮りモードで宣言するのもアリ。
朝日を浴びながら散歩をする
休日の過ごし方で最も効果的なのは、朝の散歩。このとき、朝の光を浴びるというのがポイントです(雨の日は無理しない範囲でOK)。朝は1日の中で最もエネルギーに溢れており、朝日を浴びることで太陽のパワーを自分の中に取り入れることができます。
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