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運動でできるメンタルケア。不安やストレスを乗り切ろう
くらし情報『運動でできるメンタルケア。不安やストレスを乗り切ろう』
2021年12月19日 15:00
運動でできるメンタルケア。不安やストレスを乗り切ろう
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栄養指導、レシピ制作、栄養教室や料理教室開催などのスキルと知識を生かし、あすけんではコラム執筆やオンラインカウンセリングを担当。
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