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痩せ体質に変身!代謝を上げる食材とは
くらし情報『痩せ体質に変身!代謝を上げる食材とは』
2019年2月21日 15:01
痩せ体質に変身!代謝を上げる食材とは
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【執筆者】衞藤敬子/管理栄養士
コントラクトフードサービス大手(株)グリーンハウスに入社、社員食堂のメニュー提案や栄養指導業務を経て、2009年「あすけん」に参加。アドバイス作成やサービス開発に携わる傍ら、年間150件以上の栄養指導やプロアスリート選手の食事サポート、セミナーなどを実施。現在はフリーランスに転向し、幅広く活躍。
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