もっと早く欲しかった！ スマートバンドはママに便利な機能がたくさん♪

スマートバンド購入のきっかけは、6歳の上の子との約7kmウォーキング。せっかく歩いたのだから、1万歩に到達したのか、何キロカロリー消費したのかなど知りたいと思いました。そこでXiaomi「Mi Smart Band 4」というスマートバンド（ウェアラブル活動量計）を3,900円ほどで購入しました。すると、体調管理以上に使える機能がありました！

そもそもスマートバンドとは？

スマートバンドは手首に巻くウェアラブルです。スマホのように画面をタッチして操作し、時計はもちろんのこと天気を見ることや、スマホで聞いている音楽の再生などの操作をすることができます。歩数計や睡眠計などで体調や健康管理、運動をしている人はランニングペースや随時心拍数測定ができ、最新技術が詰め込まれているような代物だと私は思っています。

実際にウォーキングで使ってみると、歩数がわかるので、1万歩を超えたとき「頑張ってよかった。健康になれた」と充実した気持ちに。大きな公園に行った際に8,000歩ほどだと「頑張ってあと2,000歩くらい歩いて1万歩にしよう」