くらし情報『市村優汰、目標は父・市村正親「父のような俳優に」 1週間で4キロ減のストイックな体作りも明かす』

2024年2月29日 11:00

市村優汰、目標は父・市村正親「父のような俳優に」 1週間で4キロ減のストイックな体作りも明かす

出演前は緊張しますが、出たら緊張もほぐれてすごく楽しいです。

――好きなファッションも教えてください。

サグクラブとかバレンシアガみたいなストリート系の少しダボっとした感じの服をよく着ています。以前は韓国系のピチッとしたファッションでしたが、最近ストリート系に目覚めました。

――すごく痩せられたそうですが、どれくらい変わったのでしょうか。

13歳頃は身長162cmで体重46kgぐらいでしたが、今15歳で身長177cmあって体重45kgなので、けっこう痩せたなと思います。

――痩せようと思ったきっかけは?

全然痩せようとは思ってなくて、普通にご飯を食べていたら、身長が伸びていくと同時に胃が小さくなって自然にという感じでした。それに加え、ガールズアワード出演が決まった時にダイエットをして痩せました。


――どんなダイエットを?
朝ヨーグルトを食べて、昼と夜は氷だけという“氷生活”をして、1週間で4kgぐらい落ちました。ガルアワのあとは普通の食生活に戻しましたが、体重はずっとキープしています。

――今回のTGCに向けてはもうダイエットは必要なさそうですよね。

このままでもいいかなと思いつつ、もうちょっと痩せたいなという気持ちもあり、あと2キロくらいは落とせたらと思っています。

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