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今日の献立は「豆腐のソースカツ」 E・レシピ
2011年8月7日 00:00|ウーマンエキサイト
今日の献立は「豆腐のソースカツ」 E・レシピ
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介!
メインの豆腐カツは、ボリューム満点で食べごたえ抜群。サキイカとキュウリの和え物は食感を楽しんで。
・豆腐のソースカツ
木綿豆腐で豚ひき肉をサンドした、食べごたえのある一品。見た目よりもヘルシーでダイエット中の方にオススメ。
・ズッキーニとベーコンの炒め物
ベーコンの脂を利用した、ズッキーニの炒め物。簡単で、おつまみにも最適!
・サキイカとキュウリのコチュジャン和え
旨味たっぷりのサキイカとキュウリをコチュジャンで和えた、中華風の一品。
・ふんわり卵入りにゅうめん
素麺が入っただし汁に、溶き卵を加えた身体にやさしいにゅうめん。
素麺は食べる直前に加えて下さい。
⇒今週の献立を一覧はこちら
レシピ制作:
E・レシピ
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