くらし情報『1人分のカレーが『5分』で作れた 時短レシピに「次からこれ」「試したい」』

1人分のカレーが『5分』で作れた 時短レシピに「次からこれ」「試したい」

目次

・1人分のカレーをたった5分で作る方法
・材料(1人分)
・作り方
※写真はイメージ

一人暮らしの人は、カレーを作る際の量に一度は悩んだことがあるのではないでしょうか。

市販のカレールー半量で作っても4皿はできるため、一人暮らしで食べ切るのは大変です。

本記事では1人分のカレーを電子レンジで簡単に作る方法を紹介します。食べたい時にすぐ作れるのでぜひ試してみてください。

1人分のカレーをたった5分で作る方法

電子レンジを使って作る簡単レシピをInstagramで数多く投稿しているでんぼ(denbo_kitchen)さんは、鍋を使わずに少ない食材で簡単に作れる『和風カレー』を紹介しています。


材料(1人分)

用意する材料はたった4つだけです。

・焼鳥缶タレ…1缶

・長ネギ…10㎝程度

・水…100㏄

・だしの素…小さじ1

・カレーのルー…1かけ

作り方

1.耐熱容器に材料をすべて入れます。長ネギは好みの量を斜め切りにして入れましょう。

斜め切りされた長ネギ

2.蓋かラップをして、電子レンジ600Wで3分、500Wの場合は3分40秒加熱します。


材料を入れた耐熱容器に蓋をした様子

3.電子レンジから取り出したら、よく混ぜてルーを溶かしてください。とろみが付かない場合はさらに1分加熱しましょう。

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