セブンイレブンの中華丼に「侮れない」の声　具材の量やカロリーは？

サンドイッチやおにぎりなど、手軽に食べられるものから、がっつりと食べられる弁当まで、さまざまな商品を取りそろえている、セブン-イレブン。

中でも電子レンジで温めればすぐに食べられる、チルド商品は人気です。

そんなセブン-イレブンのチルド商品の中から、中華丼の味やカロリーなど、気になる情報をまとめてご紹介します。

セブンイレブンの中華丼はおいしい？「侮れない」「おすすめ」という声も

今回、筆者が買って来たセブン-イレブンのチルド商品は『１／２日分の野菜！９種具材の特製中華丼（以下、中華丼）』。


なんと中華丼１つで、１日に必要な野菜の半分も摂れてしまうとは驚きです！

実際に具材は、白菜、たけのこ、小松菜、ヤングコーン、ニンジン、きくらげなど、豊富に入っています。


また、豚肉やエビも入っているので、かなり贅沢な見た目に。これだけ野菜が入って、税込み４９６円は安いといえるかもしれません。


中華丼はフタ型の容器に具材が詰まっていて、下にはご飯が入っています。


加熱の目安は５００Wで４分、１５００Wで１分２０秒。筆者の電子レンジは６００Wなので、３分３０秒ほど温めてみました。