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心のデトックス始めませんか?ストレスが消えていく…日記をつ…
くらし情報『心のデトックス始めませんか?ストレスが消えていく…日記をつける意外なメリットとは』
2016年7月22日 18:38
心のデトックス始めませんか?ストレスが消えていく…日記をつける意外なメリットとは
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日記は心のデトックス。自分を見つめる良いきっかけにもなりますよ。手始めに1日1分、まずは4行くらいから始めてみませんか?
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