2016年6月27日 16:55
【安藤美冬さんのMYトランク Vol.4】液体サプリメントで、旅先でも体調管理を
旅行に持って行くトランク、ついつい余分なものを持ちすぎてしまったり、逆に足りなくなってしまったり、帰りには、入りきらなくなってしまったり、なんて経験がある人もいるのでは? 旅慣れている人たちに、愛用のトランクや、その中身、旅に欠かせないものなどを聞いてきました。
液体状のサプリメントで腸内環境を整えて
「フルボ酸とケイ素。いずれも、液体状のサプリメントなのですが、旅先では食生活が偏ることがあります。なので、ミネラルウォーターやスープにそのまま数滴づつたらして、自分の体調管理はもちろん、常にミネラル分をとって、自分の体を浄化するように心がけています。飲み始めて半年くらいになるのですが、今まで旅先ではストレスで便秘になりがちだったのが、これをとるようになってから、便秘が解消されて体調がよくなりました。
インドでも、体調万全で過ごすことができました」
淡路島に目の前の鉄板でシェフが調理しながら料理を提供する「淡路・鉄板焼レストラン“輝光(きこう)”」が1日4組限定の宿泊施設「THE GOAT AWAJI」内に2024年7月1日(月)NEWオープン!予約は2024年6月1日より受付開始