愛あるセレクトをしたいママのみかた
子育て
くらし
レシピ
ビューティ
占い
プレゼント
メニュー一覧
ウーマンエキサイトトップ
エキサイト
くらしトップ
仕事
お金
保険
インテリア
アイテム
人間関係
イベント
芸能
ファッション
シネマ・ドラマ
デジタル
まとめ
ウーマンエキサイト
>
くらし
>
「マスク」と「うがい」のどっちが効果的? 元気に冬を乗り越…
くらし情報『「マスク」と「うがい」のどっちが効果的? 元気に冬を乗り越えるためのヒントをキャスター草野仁さん推薦の本より紹介』
2024年2月16日 18:00
「マスク」と「うがい」のどっちが効果的? 元気に冬を乗り越えるためのヒントをキャスター草野仁さん推薦の本より紹介
Facebook
Twitter
また、ハンドソープなしで手洗いをすると、短時間で洗い終えてしまいますが、ハンドソープをつけると一定の時間、流水で洗うようになることもポイントです。
手を洗うだけで風邪予防の効果はしっかりあります。手に付着するウイルスの数は、15秒の流水での手洗いだけで1/100に減るとの実験結果が出ているほどです。
無菌・清潔神話を信じていた人も、除菌・抗菌を正しく理解して効果的な風邪予防をしていきましょう。
A3除菌・抗菌効果のないハンドソープを使って、肌フローラを守りましょう。
寒さと共に毎年訪れる健康への悩みに対処するための知識を身につけ、100歳でも元気なカラダを目指しましょう!
書籍情報
表紙
タイトル:100歳でも元気なのはどっち? 長生きする人・しない人の習慣
著者:秋津壽男
ページ数:216ページ
価格:1,485円(10%税込)
発行日:2024年1月23日
ISBN:978-4-86667-659-3
書籍紹介ページ:
http://www.asa21.com/book/b636146.html
amazon:
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4866676590/asapublcoltd-22/
楽天:
https://books.rakuten.co.jp/rb/17712952/?l-id=search-c-item-text-01
目次
第1章いちばん大事な「病気と医療」
次ページ : 習慣 第2章意外と知らない「薬」の習慣 第3章100歳で差… >>
<<
2
3
4
5
6
>>
関連リンク
うまく解凍できない、一度で温まらない… 電子レンジの“地味なストレス”は解決できる時代! 頼れる相棒「四ツ星レンジ」って? [PR]
「友人でしょ?払ってw」飲み代を“絶対に払わない”セコ女!?だが次の瞬間⇒「ぼったくりバー…?」“容赦ない罠”で立場逆転!?
もう、手放せない!!【ユニクロ】今年もゲットしたい♡「クルーネックT」
外食でメニュー選びをせかす夫 話を聞いていた義母が夫にさらっと反撃
「お金返して…」と頼む娘に…「300円ごときで!」義姉が“投げ返した”!?だが次の瞬間⇒夫が放った【まさかの一言】に絶句…!?
新着くらしまとめ
おすすめ漫画を一気読み!
目からウロコ! ハンガー収納テクニックまとめ
香りでリラックス!アロマテラピーの活用術まとめ
もっと見る
コミックエッセイランキング
1
いい加減にして…悪気なく人を試す義母に我慢の限界…
2
子どもをダシに金をせびる夫…指摘したら逆ギレ!?…
3
「俺が安月給なのは親のせい!」他責思考で親を責め…
4
ゆかりに子どもは会わせない…元夫が断固拒否する衝…
5
「なんでできないの?」SNSに書かれていることが…
もっと見る
特集
やさしいママのヒミツ[PR]
なにがそんなに魅力なの?「ヤシノミ洗剤」ほんとのところ[PR]
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
おすすめ漫画を一気読み!
目からウロコ! ハンガー収納テクニックまとめ
香りでリラックス!アロマテラピーの活用術まとめ
子どもの騒音トラブル対策まとめ
電子レンジでできる、簡単レシピまとめ
血管の老化を防いで若々しく健康でいるための方法まとめ
自律神経を整えるための生活習慣 まとめ
もっと見る
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
ピックアップ
子どもの英語習得のカギは何? 英語系YouTub…[PR]
ファッション性×機能性のスマートウォッチ「HUA…[PR]
上へ戻る