青学駅伝トレーナーによるセルフケアセミナー3/13新横浜　春休み部活応援企画あり！

同日開催スキンストレッチの認定セミナーレベル1レベル2セミナー部活応援企画1名料金で2名参加可能限定10名様

箱根駅伝優勝の青山学院大学長距離ブロックトレーナー萩原氏による講習

特別講習
青山大学陸上競技部長距離ブロックトレーナー萩原氏による
箱根駅伝選手のコンディショニングについて
トレーナーとして心がけている点は何か、実際にどのような方法を取り入れているか、セルフケアについてなど実践を含めて紹介します。
身体を酷使している長距離選手に日ごろどのようなことに気を配り、トレーニングやケアをしていくのか、またトップ選手のセルフケアについてなどお話しいただきます。

【開催日時】
2022年3月13日日曜日
13：00受付13：10から13：50（予定）
【開催場所】
横浜市スポーツ医科学センター 中研修室（日産スタジアム内）
URL: https://www.yspc.or.jp/ysmc/know/access.html

講師：萩原聖人（はぎわらまさと）トレーナー

青山学院大学陸上競技部長距離ブロックトレーナー
早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士
日本コンディショニング協会認定講師
NCAｰPCT
上級救命技能認定

※青山学院大学陸上競技部は
2022年箱根駅伝において大会新記録で総合優勝
（箱根駅伝2015～2022年の8年間で、6度優勝）