「病気になる原因」は自分でつくっています　樺沢 紫苑 著『精神科医が教える病気を治す 感情コントロール術』Audible3月25日配信開始

「病気になる原因」 と「病気が治らない原因」は自分でつくっています

樺沢 紫苑 著『精神科医が教える病気を治す 感情コントロール術』Audible版

株式会社あさ出版（代表取締役：佐藤和夫、所在地：東京都豊島区）は、世界最大級のオーディオブック及び音声コンテンツ制作・配信サービスであるAmazon Audible（以下オーディブル）にて、樺沢 紫苑 著『精神科医が教える病気を治す 感情コントロール術』( https://amzn.to/37XnZg0)のオーディオブックの配信を2022年3月25日に開始いたしました。

今日からできる治るための心の持ち方・思考・習慣を音声でもお届け

病気がなかなか治らない人、治りやすい人では何が違うのか？本書は、累計200万部以上のベストセラー作家で、精神科医として30年間に何千人もの患者を診てきた著者が、最新の精神医学と脳科学から、病気がなかなか治らない人の共通点、治るための心の持ち方・思考・習慣を紹介します。環境や季節の変化によるストレスで体調を壊しやすい時期にぴったりの１冊を、書籍版に加え音声でもお届けいたします。

書籍紹介

タイトル：精神科医が教える病気を治す 感情コントロール術Audible版 – 完全版
再生時間：4 時間 14 分
著者：樺沢 紫苑
ナレーション：けんぞう
価格：3,000円(10%税込）