【星のやグーグァン】専属ガイドと茶師がもてなす「台中秘境ハイキング」開催 ～静謐を湛える山林で、心と身体を調える～｜期間：2022年11月1日～2023年2月28日

各施設が独創的なテーマで、圧倒的非日常を提供する「星のや」。台湾中央山脈の麓に佇む温泉リゾート「星のやグーグァン」は、冬の静かな山林で豊かな時間を過ごすプログラム「台中秘境ハイキング」を2022年11月1日～2023年2月28日の期間限定で開催します。環境保全地域である「裡冷（リーラン）林道」を専属ガイドが案内し、緑に囲まれた特別茶席で茶師が台湾茶をふるまいます。さらに、ハイキングの後はスパで疲れを癒し、心身ともにリフレッシュできるプログラムです。



背景

コロナ禍の社会的行動規制により、周りを気にせずに過ごすことが難しくなりました。また、長時間にわたるマスクの着用によって呼吸が短くなり、自律神経が乱れ、さまざまな不調を感じやすいといわれています＊1。現在、台湾では、登山やハイキングといった屋外スポーツなどにおいては、マスクを外して楽しめるように規制が緩和されました。山林にはマイナスイオンやフィトンチッド＊2が充満しており、これらにはリラックスや疲労緩和の効果があるとされています＊3。さらに、外気温が下がる秋冬は、身体が体温を維持しようとする働きから基礎代謝が上がるため＊4、運動に適した季節です。