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腸の第一人者である名医も実践!!どんなに忙しい人でも続けら…
くらし情報『腸の第一人者である名医も実践!!どんなに忙しい人でも続けられる腸活とは? 本気で腸を整えるための本が予約開始!』
2022年7月19日 17:30
腸の第一人者である名医も実践!!どんなに忙しい人でも続けられる腸活とは? 本気で腸を整えるための本が予約開始!
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株式会社アスコム(本社:東京都港区、代表取締役社長:高橋 克佳)は、『腸を整えたければバナナを食べたほうがいいこれだけの理由』(著・小林弘幸)のネット書店での予約を開始しました。
目次
・腸の名医が自ら実践!続けられる本気の腸活
・腸活にうってつけの栄養素!ハイパー食物繊維・「レジスタントスターチ」とは?
・バナナの選び方・食べ方・取り入れ方を知り、「バナナ腸活」の効果を最大化
・飽きずに続けるためのレシピも40種類以上掲載!
腸を整えたければバナナを食べたほうがいいこれだけの理由 医師も実践している本気の腸活 | 小林 弘幸 |本 | 通販 | Amazon :
https://www.amazon.co.jp/%E8%85%B8%E3%82%92%E6%95%B4%E3%81%88%E3%81%9F%E3%81%91%E3%82%8C%E3%81%B0%E3%83%90%E3%83%8A%E3%83%8A%E3%82%92%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%81%9F%E3%81%BB%E3%81%86%E3%81%8C%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%93%E3%82%8C%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%AE%E7%90%86%E7%94%B1-%E5%8C%BB%E5%B8%AB%E3%82%82%E5%AE%9F%E8%B7%B5%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E6%9C%AC%E6%B0%97%E3%81%AE%E8%85%B8%E6%B4%BB-%E5%B0%8F%E6%9E%97-%E5%BC%98%E5%B9%B8/dp/477621220X/ref=sr_1_27?crid=3FXNQEUK4AYDN&keywords=%E5%B0%8F%E6%9E%97%E5%BC%98%E5%B9%B8&qid=1658216992&s=books&sprefix=%E5%B0%8F%E6%9E%97%E5%BC%98%E5%B9%B8%2Cstripbooks%2C192&sr=1-27
■腸の名医が自ら実践!続けられる本気の腸活
著者の小林弘幸先生は、これまで、みそをはじめとした腸内環境を整える食材の紹介や、ストレッチの考案など、数々の腸内環境を整える方法を伝えてきました。
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