堀田修 著『いつまでも消えないつらい疲れ・だるさの正体 慢性疲労を治す本』2024年5月28日刊行

確実に慢性上咽頭炎が改善する治療法、それが「上咽頭擦過療法」（ＥＡＴ）です。

とても痛い治療ですが、とても効きます。

本書では、 「上咽頭擦過療法」（ＥＡＴ）の詳しい解説とともに、日常的なセルフケアとして、あるいはＥＡＴの効果が不十分だと感じたとき、取り入れるとおすすめの方法をご紹介します。

書籍情報

表紙

タイトル：いつまでも消えないつらい疲れ・だるさの正体 慢性疲労を治す本
著者：堀田修
ページ数：240ページ
価格：1,540円(10%税込）
発行日：2024年5月28日
ISBN：978-4-86667-678-7
書籍紹介ページ： http://www.asa21.com/book/b643081.html

amazon： https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4866676787/asapublcoltd-22/
楽天： https://books.rakuten.co.jp/rb/17827680/?l-id=search-c-item-text-01

目次

第１章いつまでも消えない慢性疲労の正体
第２章慢性疲労の治し方――治療法とセルフケア
第３章つらい慢性疲労から解放された

著者プロフィール

堀田修（ほった・おさむ）