「もう我慢できない！！」超絶冷え性のアラフォーが手に取ったものは… ＃アラフォー絵日記 16

2歳の息子さんがいる、アラフォーイラストレーターの村澤綾香さん。アラフォーになり、若いころとのギャップを実感する日常マンガを紹介します。今回は冷えについてのお話。超絶冷え症の村澤さんは、夜がとにかくつらいようで……。

★前回：「ショック！老けた…！？」歯ぎしり改善のため、顎周りにボトックスを注射したら… ＃アラフォー絵日記 15



こんにちは。アラフォーイラストレーター、村澤綾香です。

私はすごーく冷え性なのですが、最近ますます寒くなってきたのも相まって、毎日足の先が氷のように冷たいです。

ですので布団に入っても、足の先が極寒。

「じきに温かくなる……」と念じながら我慢していたのですが、先日は冷たくて冷たくてどうしても眠れず、とうとうドライヤーの温風で温めました。

あまり良い方法ではないかもしれないのですが、おかげで足が温まり、そのあとはゆっくり眠れました。

アラフォーになって、冷えがよりひどくなった気がします（涙）。
皆さんはどう対策しているのか聞いてみたいです。

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

監修／駒形依子先生（こまがた医院院長）