くらし情報『「汗びっしょり、不安感、倦怠感が…」40代からの心と体の不調は更年期症状!?50代で見つけた解決法【体験談】』
50代独身女子、更年期のメンタル不調の改善のため、「幸せホルモン」を増やすためにやったこと
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