突然、左手が上がらないように…つらい肩の痛みが改善した方法は【体験談】

私は薬や一般的なマッサージ・整体が苦手なので、これからも先生にお世話になることになりそうです。

腰痛の経験はあったのですが、腕が上がらなくなったのは初めてでした。腕が上がらないと日常生活に支障を来すということがわかったので、これからは先生に教わった体操をして、悪化する前に自分で治そうと思います。

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※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

監修／駒形依子先生（こまがた医院院長）
2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)