《ポジティブ大全》「あなたの弱さを強みにする技術」5月10日本日発売！

自分を知り、自分を受け止める(自己受容)を高め、ポジティブもネガティブも受け止め、それらに対処し、本当の自己肯定感を高めることを紹介しています。

■【ダークサイドを発見し、転ばぬ先の杖に活かす】
光もあれば影もあり、様々事には裏側があります。ポジティブ・強みのダークサイドを扱い、失敗を防止する内容も含まれています。その裏側となるダークサイドについて扱います。失敗しないようにするための転ばぬ杖の先として使うことができます。

■心理学に基づくデータ解析による「心理テスト」付き
約1万4千人の方から心理学に基づくデータ解析をした、30の強みに関する本格的な「7要素版」と「5要素」について、ストレングス(強み)の「心理テスト」付き。
その他、「リフレーミングテスト」、「パワフルリフレーミングテスト」、「レジリエンステスト」などを追加しています。

【著者のプロフィール】


徳吉陽河

徳吉 陽河(とくよし・ようが)
一般社団法人ポジティブ心理カウンセラー協会 代表理事・講師、一般社団法人コーチング心理学協会 代表理事・講師。専門分野は、コーチング心理学、ポジティブ心理学、キャリア心理学、認知科学など。