誰だって大好きな彼氏とは別れたくないはず。ましてや、振られるなんて絶対にごめんですよね?ただ、彼の嫌がることを続けていたら別れのフラグが立つし、うっかり地雷を踏んだら即サヨナラだったりします……。そこで今回は、男性が彼女と別れようか迷ってしまう瞬間をご紹介します。男性はこういう瞬間に別れようか悩んでいたり……。■ 機嫌が悪い時の八つ当たりがひどい「彼女の気分のアップダウンが激しい。激しいくらいならまだいいけど、八つ当たりしてくるからタチが悪い。正直、こんな彼女とは結婚はできないので、どこかのタイミングでサヨナラするとは思う」(20代・営業)イライラしたときは、身近な人に当たってしまいがち……でも、彼に当たるのはお門違いです。彼に対しイライラしているのならまだわかるのですが、別の理由でイライラしているときはなおさら、彼に当たってはいけません。最悪、愛想をつかされることにもなりかねないですよ。彼と別れたくないのなら、イライラは別なところで解消しましょう。■ 嫉妬を煽り、こっちの反応を見て楽しんでいる「愛情を確認したいのかなんなのか、わざと嫉妬を煽ってくるのはホントうざい!最近別れたばっかりだけど、元カノが何かと男友達とか元カレの影をチラつかせて、俺の反応を見て楽しんでいたんです。最初は我慢してましたけど……だんだんストレスになって、もう無理だと我慢の限界で振りました」(30代・不動産)彼に嫉妬されるとキュンとしてしまう人もいるかもしれません。ただ、自分で嫉妬を煽るのは、酷いというか……嫌がらせだと取られても仕方ないのかも。振られたくないのなら、嫉妬を煽らないことです。彼が勝手に嫉妬をする分にはいいですが、こちらからあえて煽っていくのは、絶対にダメです。■ 都合よく利用してくる「俺に対してとくに何もしないのに、俺のことを都合よく利用してくる。『(大学の)課題手伝って』と当たり前のように頼んできたりとか……。『忙しいから無理だよ』と断ると、謎に自分を正当化してキレてくる。で、結局手伝う羽目になり、最終的には俺がほとんど課題をやっているんです。次利用されたら別れると思う。付き合いきれない」(20代・IT)彼氏は、「便利屋」ではありません。ひとりでするのが難しいのなら、手伝ってもらえるようお願いするのはいいのですが、限度があります。自分のやるべきこと、かつ自分の能力の範囲内なのに、彼氏にほぼ丸投げは、常識的に考えてもおかしいですよね。ギブアンドテイクならまだしも、片方がもう片方を利用する関係では続きません。■ 自己チューで仕事の忙しさを理解してくれない「彼女のかまってちゃんがひどいんです。『仕事中だから電話は無理だよ?』と言っているにもかかわらず何度も電話をしてきたり、返信が遅いだけで『放置しないでよ!』と何通もLINEが来たりで辛い……」(30代・コンサルタント)相手の立場で考えられず、自分の要望だけを押し付けるのは問題です。彼はあなたを満足させるために存在しているのではありません。彼には彼の生活、仕事があるんです。彼を自分の思い通りにコントロールをしようとするのは、決して褒められるものではありません。別れのフラグが立つ前に自己チューな振る舞いを慎みましょう。■ 別れのフラグが立たないようにどんなに優しい彼氏だって、我慢の限界に達したら別れを告げます。「彼は優しいから、何をしても大丈夫」ではないんです。大事な彼なら、大事にしなきゃですよ!(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年11月15日彼から告白されたのに、なぜかすぐ振られる……。そんな恋愛パターンの経験はありませんか?恋が始まる理由は人それぞれですが、男性が恋人に「この子とはもう終わりでいいや」と思う理由は、ざっくり3つに分けられます。それさえ避ければ、好きな人から突然の別れを告げられるリスクは激減するかも!そこで今回は、男性が別れを決意する瞬間とその理由、解決策をご紹介します。■ 1.人間性に失望したとき彼の恋人だからといって、自分の考えを押し付けてしまっていませんか?休日は一緒にいることを義務にしたり、プレゼントの金額で愛を測ったりなどと、時間やお金を過剰に使わせる彼女とは、別れたくなってしまうかも。はたまた、してもいない彼の浮気を疑って、LINEを見せるようお願いしたり……。恋愛以前に「人としてどうなの?」と思わせるのは、そのまま、彼女への深い失望と幻滅につながり、別れを決意するきっかけとなることが多いようです。解決策:彼を試すようなことはしない上記のNG言動の多くは、「彼に愛されている自信がないこと」が原因かも。私のわがままに応じるなら愛があるはず、好きなら休みは一緒にいたいはず、彼氏ならばプライベートも共有できるはず……など。そういった行動は、ある意味、すべて彼を試しているものだと言えます。自分のことを試す女性とは、一緒にいても居心地がよくありません。「大切にしたい」と思わせるのは難しいでしょう。自信を持って彼を愛することで、良い関係を築くことができます。■ 2.飽きてしまったとき男性は「追わなくても手に入った状態だ」と思うと、彼女に飽きてしまう傾向があります。たとえば、先約をドタキャンしてまで彼とデートしたり、旅行のプランを一人で考えたりなど。一方的に尽くしすぎてしまうと、彼が「頑張る必要がなくなった」と感じ、飽きてしまう可能性があります。最初は彼女からの愛情に満足するものの、次第に「慣れ」がきてしまうようです。飽きるだけでは別れにつながりませんが、魅力的な女子が現れると、一気に「別れたいモード」に……。浮気というよりも「ほかの女子の新鮮さに惹かれた」状態なので、その女性とうまくいかなくても、気持ちが戻るわけではないようです。解決策:何事も「ほどほど」に!尽くす、束縛する、べったり一緒にいる……。こうした、彼女からの必要以上の愛情に慣れてしまうと、「もう追わなくても安心」と思わせて逆効果になってしまいます。何事も、「ほどほど」を意識するようにしましょう。チラ見せ程度なら「こんな面もあるんだな」と新鮮に思ってもらえます。恋人になる前に比べて、遠慮や気配りのバランス感覚をなくしていないか、振り返ってみるのがいいですね。■ 3.人生の邪魔になると感じたとき彼が望んでいないのに強く結婚を迫ったり、親に無理やり紹介して「このまま流されていたら結婚せざるを得なくなる」と思わせたりする行動は危険かも。また、キャリアアップのための勉強や、仕事が忙しい彼に「会えないなら別れる」「仕事と私どっちが大切?」と迫り、ケンカが絶えないなど。「この子は俺の人生の邪魔をする」と感じたとき、別れを決意する男性は多いそうです。解決策:彼自身の考えを尊重する男性は、何事も「無理矢理させられる」のが苦手だと感じる傾向があります。「こうしたい」と考えていても、「彼女が仕向けている」と思ったとたんに、「やっぱりナシ」と方向転換してしまう人さえいます。強い態度で意思を通そうとすると、「コイツは邪魔」と思われるかもしれないので、まずは彼自身の考えを尊重して。そして、「彼が自分でそうしたくなるにはどうするか?」と、観察眼を磨いていきましょう。■ 適度な距離感で長続きする恋愛を!彼を試す行動、過剰な言動、結婚の強制など、自信のなさが原因で引き起こされるNG行動が、恋愛の終わりを招くことが多いようです。彼のことを考える時間の半分以上を、自分に目を向けてみると、むしろいい結果になるかもしれません。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月28日仲良さそうに見えていたカップルが、突然別れてしまうこともあります。理由は本人たちにしか分かりません。ただ、ある程度は傾向があるので、それを把握しておくと自分が付き合ったときの参考になるはず。では、“すぐに別れるカップルの理由”でありがちなものとは?確認しましょう。文・塚田牧夫自分の理想を押し付けてしまう「以前は付き合ってもすぐに別れてしまうことが多かったです。今思えば、相手に理想を押し付けてしまっていました。付き合うからにはこうあるべき……という考えがいくつかあって、相手に制限をかけていたんです。逆に、相手からそうされたこともあります。反省しています」ヤスユキ(仮名)/29歳誰しも理想はあるもの。それを相手に押し付けてしまうこともあり得ますよね。でも、それを続けると、相手が窮屈に感じてしまうことも。もう少し相手の個性を尊重できるようになると、長続きするのでしょうね。金銭感覚が合わない「金銭感覚を合わせることが大事だとよく言われていますが、私には関係ないと思っていました。でも、元カレとはそれが原因で別れました。元カレはスニーカーのコレクターで、1足に10万円以上使うこともよくありました。その代わり、食事はカップラーメンでいいという人で……。逆に私は、食事にお金をかけたいと思うタイプでした。結局、お互いの価値観のミゾは埋められませんでした」マコ(仮名)/26歳金銭感覚だけでなく、価値観の違いも重要です。何に、どのくらいお金を費やすかは、生活していくうえで大事なこと。カップルでも、そこはある程度の歩み寄りが必要です。そこが平行線のままだと、別れるのも仕方ないことかも。付き合うまでの期間が短すぎ「元カレとは、知り合って3日で付き合いました。出会った瞬間、お互い見た目がタイプだったので、バチッと来たんです。ただ、付き合ってみると、第一印象とは全く違う性格で……。お互いソリが合いませんでした。1か月ももたなかったです」アズサ(仮名)/27歳直感を信じることも大事ですが、知り合って間もないのに付き合ってしまうと、性格など、相手の内面まで把握できていないため、トラブルにつながることも。また、一緒に過ごしてきた時間が少ないため、別れやすくなります。ときには慎重さも必要ということですね。まだ遊びたい「20代前半のころの僕は、友だち付き合いを優先してしまうところがあって……。彼女と付き合っても、すぐ別れていましたね。当時は、まだ遊び足りなかったんです。付き合っていた彼女たちもそうだったと思います。そのため、自然消滅的な別れも多かったです」タクヤ(仮名)/28歳恋人よりも遊びや友だち付き合いを優先する人もいます。将来を真剣に考える時期が来ないと、男女関係もないがしろになってしまうのかもしれません。“すぐに別れるカップル”のありがちな理由をご紹介しました。別れてしまうのは仕方ないことですが、短期間の交際で得るものは多くありません。無意味な時間を過ごさないように、すぐに別れるような交際は避けたいものですね。©Jamie Grill/gettyimages©A. Chederros/gettyimages
2020年10月24日大半の男性は、メンツやプライドを傷つけられることを嫌がりますよね。彼女のことが大好きで、とことん尽くしてきた男性も、プライドを大きく傷つけられると「これはさすがに……」と一気に冷めてしまうことがあるようです。そこで今回は、プライドがズタボロになった男性が「彼女との付き合いを考え直した瞬間」についてご紹介します。■ 1.ほかの男性と比較する「彼女と共通の友人Aが大手に就職することになり、仲間うちでお祝いをしたんですが……。俺とふたりきりになったとき、彼女が『やっぱAって、頭も良いしカッコいいよね!』『○○(俺)もAを見習ってほしいわ!』と言ってきて。俺もAにコンプレックスを感じる部分があったので、図星というか、結構カチンと来ちゃいました」(23歳/販売)表に出さないだけで、「ライバル心」が強い男性は多いもの。周囲の男性と比べられるのは、誰だって面白くありません。普段は穏やかな彼も「だったらそいつのところ行けば?」とキレてしまうかも……。■ 2.後輩の前でダメ出し「俺の家で後輩と飲んでたら、たまたま彼女もアポなしで来ちゃって……。そしたら後輩の目の前で『うわ、部屋汚すぎ!』『てか私の充電器どこやった?早く探してよ!』と俺をこき使いはじめた。後輩もニヤニヤ笑っているし、マジ最悪でした」(29歳/IT)先輩や友達の前よりも、さらに嫌なのが後輩に尻に敷かれている姿を見られること。プライドがズタボロにされ、彼女と会うのさえイヤになってしまう場合も。普段はあなたの強気な一面を受け入れてくれる彼だとしても、友人や後輩の前では空気を読んで発言しましょう。それだけで彼も、「ちゃんと俺のことを考えてくれてるんだな」と感じてくれるはずです。■ 3.仕事や給料をバカにする「仕事が忙しくて、あまりデートできなくて、ケンカになったとき、俺もつい『繁忙期だからさ、ちょっとはわかってよ』と言っちゃたんですよね。そしたら彼女が『そう言っている割に給料低くない?』『そんな仕事辞めて資格でも取ったら?』と言ってきて。あれはさすがに落ち込みましたね」(28歳/営業)こんな言い方をされたら、「いままで俺のこと、安月給って思ってたんだ……」とショックなだけじゃなく、職種まで全否定された気になります。メンツもつぶれるし、自信もなくなりますよね。どんなにケンカになろうと、相手の人生を否定するような発言はいけません。彼も、自分が選んだ仕事に誇りを持っているはず。どうしても給料が気になるのなら、衝動的にではなくきちんと話し合いの場を設けましょう。その場合も、「あなたなら、もっと良い条件の仕事につけると思うよ」など、彼が自信を持てるような言い方を心がけてくださいね。■ 地雷を踏まないように気を付けようどんなに親しい間柄でも、人が言われてイヤな部分をえぐるのはNG。「男性はプライドが高い生き物だ」ということをしっかりと念頭において、うっかり彼の「地雷」を踏んでしまわないように気を付けましょう。日頃から彼の気持ちを察しつつ、思いやりを持った言動を心がけたいですね。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月22日付き合っている男性に対して、「もしかして冷めてる?」と感じたことはありませんか?女性は、男性の小さな言動で不安になるものですよね。とはいえ、「それでも直接聞くのは怖い!」と思う女性も多いのではないでしょうか。そんなときは、男性の言動から見抜くことができるかもしれません。今回は、男性が彼女に冷めているときに取る言動をご紹介します。■ 返事が適当になる「女性ってお喋り好きですよね。彼女もよく喋るタイプで、付き合いたての頃はそれがすごく楽しかったんですけど、気持ちが冷めてくると返事をするのも面倒で……。LINEの返信も適当なスタンプだけで返すことが多くなってました。そんなときにも、いちいち気の利いた返事を求められると余計に面倒くさいなと思っちゃいますね」(25歳/会社員)男性は女性ほど話好きではないとは言いますが、返事が素っ気ないと気になりますよね。男性の心理としては、素っ気なくすることで徐々に距離を置いていこうとしている可能性も考えられます。しかし、そんなときに「なんでちゃんと聞いてくれないの?」と男性を責めるのはNGです。責められていると感じると、より気持ちが離れてしまうかもしれません。あなた自身も、自分の身に起きたできごとばかりをダラダラと話しすぎていませんか?まずは、彼が返しやすいように疑問形で話しかけてみる、彼が興味のあることについて話してみるなど工夫すると良いでしょう。■ デートがワンパターンに「気持ちが冷めている相手に対して、お金や時間を使いたいとはあまり思いませんね。デートの行き先を考えるのも面倒だし、遠出に使う時間やお金ももったいなく思えてきて、どちらかの家でダラダラ過ごすことが多くなりました」(28歳/自営業)付き合いたての頃には毎回二人でデートプランを立てて、あちこち出かけていたのに、最近はワンパターン……なんてことはありませんか?気持ちが冷めてしまっている男性は、デートに時間やお金をかけたくないと思うことも多いようです。デートに行くことさえ面倒くさがられる、実際にデートに行っても楽しむ素振りすらない、そんなときは要注意かもしれません。彼の気持ちを確かめるためにも、自分からいつもと違う内容のデートを提案してみましょう。■ 会う回数が減る「気持ちが冷めてもなかなか別れを切り出すことまではできなくて、とにかく避けてしまっていましたね。予定がなくてもなにかと理由をつけて誘いを断ったり……」(29歳/公務員)男性にも仕事や友人との付き合いはありますが、明らかに自分の誘いを後回し、もしくはほかの予定を理由に断ってばかりのようなら、要注意。彼のあなたに対する気持ちが冷めている可能性があります。そのほか、彼から会おうと言われることが少なくなったと感じる場合には、自分のほうから連絡するのをいったんやめてみるといいでしょう。単に、いつも彼女が誘ってくれるから連絡しない、というだけなのであれば、そのうち彼のほうからお誘いがくるはず。それでも彼からの連絡が全くない場合は、一度きちんとお互いの気持ちを話し合う必要があるかもしれません。■ 自分の言動にも注意してみよう男性が本当に冷めているかどうかは、女性がどれだけ考えてもわからないもの。彼の気持ちをたしかめるためにも、まずは、彼への話し方や誘い方など、自分の言動を見直すことから始めてみましょう。彼は、単にあなたの存在が当たり前になりすぎて、安心しきっているだけかもしれません。相手の気持ちが冷める原因になりかねないので、必要以上に不安になって、彼を責めないように注意してくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月21日長年の片思いが実ったのに、お互いひとめぼれだったのに……。付き合っても、すぐに別れてしまうカップルっていますよね。好きな気持ちはちゃんとあったのに、短命な恋に終わってしまうのはどうして?今回は、「短命な恋」経験者の体験談から、すぐ別れてしまうカップルの特徴をご紹介していきます。■ 1.どちらかが「がんばりすぎ」「デートで全部おごるとか、プレゼントをあげるとか、忙しくても会うとか、そういうのは付き合いたてでがんばってたからできる部分もあります。でも、いつまでもそれを当たり前と思われるときついです。『気持ちが冷めたからもうやらないんでしょ?』なんて責められると、付き合い続けていけないなと思います」(27歳/男性/不動産)恋愛が始まったときは、多少の無理も楽しいもの。でも、付き合いたてのそのノリのまま、いつまでも過ごせるわけではありません。だんだんと素が出てきた彼をみて、本来の彼を受け止められないなら、ふたりの恋も短命に終わってしまいます。■ 2.出会いから交際までの期間が短い「最初のデートで付き合うことになるような、ひとめぼれに近い人とは考えてみると長続きしてないかも。付き合う前はちゃんと好きって思ってるんだけど、早い段階で、なんか合わないなって部分が出てきちゃいますね」(25歳/男性/広告)実は、すぐラブラブになったカップルに限って、早く別れてしまいがち……。それは、相手のことをよく知らないまま付き合うことを決めてしまい、あとから合わない部分が見えてくるからでしょう。交際前に「すごく好き!」と感じたからこそ、交際後のギャップに耐えられず、ケンカしたらそのまま終わり……なんてことも多いようです。付き合う前には、少なくともデート3回程度の「見きわめ期間」がほしいところです。■ 3.本音を言い合えない「彼に嫌われるのが怖くて、自分の意見を言わないようにしてたら『ほかに好きな人ができた』って振られた」(26歳/女性/編集)「彼女と意見がぶつかると『うん、それでいいよ』って僕に合わせてくるんだけど、内心何を考えてるのかわからず、なんかモヤっとする。話しててもつまらない」(29歳/男性/大学教授)思っていることを正直に話さないというのは、二人の関係に大きなダメージを与えます。相手に合わせたり、気をつかったりしているつもりでも、あなたが心から納得していない場合、そのモヤモヤは確実に相手に伝わってしまうもの。わだかまりや気持ちの距離を感じ、相手に関心が持てないまま、お別れになることも少なくありません。嫌われることを恐れずに、勇気を出して本音を伝え合ってみて。■ 4.「時間」に対する価値観がずれている「用事もないのに『やっぱり今日は疲れてるからナシにしよ』とサクッとドタキャンしてくる元カノ。僕は忙しいので、デートの時間を空けるため、ほかの日に残業したりしてたのに……。ドタキャンを『そんなに忙しいなら暇ができたと思えばいいでしょ』って彼女と、作った時間を無駄にされて怒る僕では、どう考えても合わないよね」(28歳/男性/IT)忙しい人は、時間を作る難しさを身に染みて知っています。時間を無駄にされるのは「お財布からお金を抜き取られるくらい嫌」という人も。このケースの彼は、残業など「デートのために苦労した時間」を無駄にされたことが許せないよう。一方で、「ドタキャンくらい全然平気」という人も少なくはないので、こういった話は相性の問題とも言えます。自分と彼が「時間」について、どの程度同じ感覚を持っているのか、あらためて確認してみて。■ コミュニケーションをしっかりとって!ついがんばりすぎてしまったり、本音を隠してしまったり……。どれも、相手のことを好きだからこそ、嫌われたくないという思いがつよいからこそ、やってしまうことの数々です。「長続きする恋」を目指すなら、「好きだからいいか」ではなく、コミュニケーションをしっかりとることを心がけましょう。勇気を出して相手と向き合うことで、その先に本当のしあわせが見えてくるはずですよ!(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月05日どんなに好きになって付き合った彼女であっても、男性には絶対に言われたくない言葉が存在します。地雷を踏んでしまうと、あっという間に破局を迎えてしまうことも……。今回は、男性が彼女から言われて冷めてしまった言葉をセレクトしてご紹介します。■ 「本当に毎日残業なの?」毎日ヘトヘトになるまで仕事を頑張っているのに、その努力を疑われるような発言は、たとえ彼女であっても許せないようです。「前の彼女と別れた原因は、繁忙期で連日遅くまで残業をしている僕に対して『本当に毎日残業してるの?』とまるで浮気をしているような発言をしてきたから。仕事と真剣に向き合っている男にとっては、この一言って最悪の言葉だと思います」(30歳/営業)恋愛は、自分だけが幸せでも相手だけが幸せであってもいけません。お互いに幸せな関係を築くには、相手のことを信頼することが大切。仕事で連絡が取れなかったり、会えない日が続いたとしても、彼の頑張りを踏みにじるような発言は避けたほうがいいかもしれませんよ。■ 「もうちょっと考えたら?」彼女の意見を尊重しようとした彼に対して、自分の考えを持っていないのではないかとまるで疑いをかけるような発言も、男性の恋の炎を消す要因になるようです。「彼女の意見を優先しようと思ったのに、『もう少し自分で考えたらどうなの?』って言われたときは、『じゃあどうしろって言うんだよ!』とキレそうになってしまいましたね」(27歳/公務員)男性にリードしてもらいたい一方で、自分の意見も優先してもらいたいと思うこともありますよね。しかし、相手がどんな思いでその言葉を口にしているのかまで想像してから反応しないと、彼を怒らせてしまうかもしれません。彼の思いを踏みにじるような発言にならないように、注意して会話をするといいでしょう。■ 「なんかおもしろいことないかな」デートを楽しもうとしていないような発言も、男性のプライドを傷つけてしまうようです。「昔付き合っていた彼女とデートをしていたとき、彼女が『なんかおもしろいことないかなー』って言い始めたんです。こんな言葉が出るってことは、俺と一緒にいても楽しくないってことだよね?と、一気に気持ちが冷めてしまいました」(28歳/会社員)何気なく口にした言葉であっても、彼との時間が楽しくないという意味になる発言は避けたほうがいいかもしれません。彼女を楽しませようとしている彼を傷つけてしまう可能性もあります。言葉にする前に、一度自分の中で彼を傷つけないか考えてみるといいかもしれません。■ 相手の立場になってコミュニケーションしようメンタルが強そうな男性でも、意外となんでもない言葉に対して敏感に反応してしまうものです。大好きな彼との関係を維持していきたいなら、相手の立場に立ってふだんからコミュニケーションするようにするといいかもしれません。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年09月30日恋愛をしていく中で「別れ」が訪れることもあります。できるだけ避けたいですが、できれば告げられる側はせめて「納得できる理由」を言ってほしいものですよね……。そうじゃないと、モヤッとした気持ちを抱えたまま引きずってしまうこともあるでしょう。今回は言われて驚きの「別れたい理由」を聞いてみました。■ シャワーを浴びるタイミングで…「私は猫っ毛なので、朝シャワーを浴びて髪を乾かしたい派なんです。でも、彼は『シャワーを浴びずにシーツの上に寝転ぶなんてありえない』と……。実はずっと『寝る前にシャワー浴びなよ』と言われてはいたのですが、そんなに苦痛に思われているとは思ってなくて。別れるタイミングでそれが理由って言われてショックでした」(26歳/ネイリスト)自分は普通だと思っていることが、相手にとっては耐えられないことだった……。こういうことって、深刻な状況にならないと分からなかったりするんですよね。彼に指摘されていてスルーしていることがないか見直してみることは大事です。■ 家事も全部やっていたのに…「同棲してから、私も彼と同じ会社で働いていたのに『家事もできないと思われたら結婚してもらえないかも』というプレッシャーで、全部家事を引き受けていたんです。そしたらどうしても余裕がなくなってしまって……。『俺と一緒にいても楽しくなさそう。イライラしてる』という理由で振られてしまいました」(24歳/IT関連会社勤務)これは同棲、結婚をすると多かれ少なかれ同じような問題が起きるカップルは多いようです。頑張って尽くしたのに振られてしまうなんて悲しすぎますよね。ここで大事なのは、「なぜそうしたか」。動機が「自分がやりたいから」ではなく「嫌われたくないから」だとすると、どうしても楽しくなさそうに見えてしまうでしょう。そこは気をつけたいところですね。■ お金の感覚の違いが…「何度かご飯デートをしていた相手がいつも『1000円でいいよ』『2000円でいいよ』と微妙な割り勘を言ってくるのですが、そんなに毎回細かいお札を持っているわけじゃないですよね。そしたら『払う気がない子って万札しかないとか言うんだよね』って嫌味を言われてしまい、次のデートがなかったです」(31歳/企業受付)これはもう付き合う前に金銭感覚の違いがわかって良かった……と考えた方が良いのかもしれません。ただ、一般的には相手がごちそうしてくれることや、多めに払ってくれることが分かっていたとしても、お会計のときに払う姿勢は見せたほうが好印象かもしれないですね。■ 男性は思っても言わないことも多い別れを考えるほど思い詰める前に相談してくれれば……とビックリしてしまうような事情も、実は相手は前から真剣に思い悩んでいたということも多いです。ただ、はっきり言わなくてもポロッと口に出すなど、男性側もさりげなくサインは出していることが多いです。それを見逃さないようにしたいものですね。(上岡史奈/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年09月29日好きな男性が今は恋愛モードじゃないんだと分かり、「どうしよう!」と思ったことはありませんか?男性に好きな気持ちをにおわせたり、思い切って告白した際に「今は彼女とかちょっと…」なんて言われたり、意中の男性と恋バナをしているときに「今は彼女いらないんだよねー」と言われてガッカリしているという人もいるかもしれません。今回は、「今は彼女いらない」と女性に言ってしまったことがある男性に、その理由や気持ちを聞いてみました。「これからどうしよう」と思っている人や、どうして彼は彼女いらないと言ったのか知りたいと思っている人は、参考にしてみてくださいね。■ 忘れられない女性がいる「元カノをまだ思っているときに告白されても、やっぱり復縁できるかもという未練もあると他の子とは付き合えません。そういう場合は『今は彼女いらないから』って言ってしまいますね」(学生/19歳)「諦められない片思いの女性がいるときですね。無理だと思いつつも、やっぱり完全に吹っ切るまでは、他の女性と付き合ってもいい加減になってしまう気がして」(証券会社/30歳)他に思っている女性がいる場合、まだその女性との可能性を捨て切れなかったり、たとえ無理でも諦められない状態で付き合うのは相手にも失礼と分かっているからあえて「彼女はいらない」と言っているのですね。これは、「忘れよう」としてあなたと付き合おうとする男性よりも誠実で優しい男性だと考えられます。彼がいつか吹っ切れたとき、あなたにしっかりと向き合ってくれる日が来るかもしれません、あなた自身も彼を諦められないなら、様子を見つつチャンスを待ってみてはいかがでしょうか?■ 過去の痛手から立ち直っていない「前の彼女に浮気されて、女性不信になってしまって。でも、告白してくれた女性のせいじゃないし、その子は浮気なんかしないかもしれない。それでも心の整理がつくまでは、簡単にOKできなくて」(アパレル/28歳)「自分の気遣いが足りなかったせいで前の彼女に誤解されて振られました。それで女性と付き合う自信をなくして……。もうちょっと時間が必要だなと思います」(メーカー勤務/26歳)「前の失恋や痛手から立ち直れず、新しい恋をするのが怖い」こう思っている男性はいます。心の整理がついていないと、恋愛モードになれなかったり、あえて恋愛から遠ざかろうとして女性を寄せ付けないように「彼女いらない」と言ってしまうことも。この場合、あまり積極的にアピールしたり、「どうして?」と問い詰めるとますます彼が遠ざかってしまうことがありますから、あなたが待てるなら、しばらく彼を見守るような気持ちでいると良いかもしれません。■ 忙しくて恋愛する余裕がない「とにかく仕事が忙しく大事な時期で、でも今のところ終わりも見えなくて。いい子だし、付き合いたいのはやまやまだったのですが、かえって寂しい思いをさせそうで。でも『落ち着くまで待って』と言うのも彼女を縛るみたいで、『今は恋愛はちょっと』としか言えませんでした」(IT関係/29歳)仕事のことや家族のことなど、何かしら忙しくて恋愛する余裕がないという男性もいます。終りが見えない場合、自分に好意を持ってくれている女性に「待ってて」ともなかなか言えない……。「恋愛はちょっと」と言われて冷たく感じるかもしれませんが、それはかえって彼が誠実であるがためということもあるのです。■ おわりに「彼女いらない」と言われたとき、あなたが嫌われているわけではなく、こういった理由があることも少なくはありません。しかし、たまに連絡を取ることで、良い方に彼の恋愛状況が変わったことを知ることができますし、そのときには彼も心を開いてあなたの気持ちを受け止めてくれるかもしれません。(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年09月27日最近なんとなく恋人と心の距離を感じる……なんて人はいませんか?今回は、別れが近いカップルの特徴をご紹介。ひとつでも当てはまるものがある場合、別れが近いサインかもしれません。「別れるべき?私の考えすぎ?」と悩んでいる人はぜひチェックしてみてくださいね。■ 連絡がどちらかから一方的になっている「以前はお互いに頻繁に連絡を取り合っていましたが、最近はいつも私からばかり連絡をするようになっていました。相手から『会おう』と言われることはほとんどなかったのに、どこかで相手の気持ちに気づかないふりをしていたのかもしれません。彼には先日フラれてしまいました。」(22歳/学生)気づくと自分からばかり連絡をしている……ということはありませんか?相手からの連絡が少なく、連絡が一方的になっている場合、相手の恋愛感情が薄れてしまっている可能性があります。そんなときは、思い切って連絡をいったん控えてみるのもひとつの手です。彼から全く連絡がこないようなら、別れが近い証拠かもしれません。■ ケンカになると相手が黙り込む「喧嘩をすると、彼がいつも黙り込むんです。『何か言いたいこととかないの?』と聞いても無視するばかり……。お互い思っていることを伝えれば、もっと関係も深まると思うんですが、彼はわたしとぶつかることを避けたいようです」(28歳/飲食店勤務)喧嘩になったとき、相手が一方的に黙り込んでしまうという経験はありませんか?性格上、言い争いが苦手……という人も中にはいますよね。しかし、以前は言い合いもしていたのに、いつからか相手が黙るようになった……という場合は要注意です。喧嘩の際に主張をしないのは、「もう自分を理解してもらわなくても構わない」と思っているからかもしれません。「もうこの人にわかってもらおうと思わない」という諦めの状態であるとすると、それはとても危険。彼との関係性を見つめ直す必要があるでしょう。■ デートがワンパターン化「彼と付き合い始めた当初は、いつも綿密にデートの計画を立てていたんですが、段々と彼がデートの計画を面倒くさがるようになったんです。結局、私が彼の部屋に行くというパターンでマンネリ化してしまい、彼とはその後自然消滅してしまいました」(25歳/保育士)恋人と過ごす時間は工夫を凝らして楽しく過ごしたい!という人は多いですよね。しかし、デートの計画を練ろうとせず、相手が自分との時間に手間暇かけなくなっているとしたら、それは危険信号です。マンネリ化したデートでは、いずれ一緒に過ごす意味さえ分からなくなってしまう場合も考えられます。彼との関係に危機感を持っているなら、まずは特別感のあるデートを提案してみるのも有効です。■ 別れのサインを見逃さないようにしよう別れが近いカップルは、どこかに危険サインが潜んでいるものです。今回ご紹介したようなカップルの特徴に心当たりがあるようなら要注意!以前と比べて彼の態度の変化が気になる……と悩んでいる場合は、一度冷静になって関係を見つめ直してみるのもひとつの方法ですよ。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年09月24日彼氏との関係は順調ですか?男性と女性では恋愛をしているときの感じ方が微妙に違うため、自分が順調だと思っていても相手は冷めているなんてこともあり得ます。相手が冷めているのに気づかずに放置をしてしまうと、最悪の場合別れを切り出されてしまうことも……。そんな事態にならないために、今回は彼氏が彼女に飽きているときに出すサインをご紹介します。■ 何にでも同意する「相手に対してあまり愛着を感じなくなると、相手がどんなことを言ってても流しちゃうんですよ。その結果、適当に返事をすることが多くなります。『ご飯○○で良い?』に対して『良いんじゃない』とか、『今度のデート○○行きたい』に対して『そうだね』みたいに」(29歳/コンサルティング)彼氏があなたの言うことなすことに何も言わなくなったら、どんな風に思いますか?もちろん最初は「すべてを許してくれている!」と嬉しくなるかもしれませんが、それが限度を超えると怖さを感じるのではないでしょうか。好きの反対は嫌いではなく無関心だと言います。あなたのことに興味がなくなった結果、何でも許してくれている可能性もあるので気を付けてくださいね。■ イチャイチャが減る「僕の場合はわかりやすくイチャイチャとかボディタッチの回数が減りますね。エッチ自体はやらせてくれるなら嬉しいので、します。だけど濃厚じゃなくなるというか。普通のデート中も手は繋ぎますが、こっちから積極的にとかはないかな」(31歳/教育)「彼氏がベタベタしすぎて嫌になる」なんて悩みを抱えている女性も多いですが、それは贅沢な悩みだと思った方が良いでしょう。彼女に対して飽きてしまった男性は、触りたいという欲求が弱くなります。ですから、彼氏から定期的に触ってもらえることは、愛情をもらっていることに他ならないのです。■ 最低限の連絡になる「連絡が最低限になるかな。好きの気持ちが強いときには、丸1日LINEとかが来ないと不安になるし、寂しいとも感じるんです。でも飽きてきちゃってると、LINEが来なくても平気で、来ても長く返信するのが面倒になります」(36歳/ゲーム)平均的に言うと、男性の方が女性より連絡頻度は低いことが多いでしょう。ただし人によって、このくらいに1回は連絡したいという頻度は決まっているはずです。もし、今まで毎日来ていた連絡が2日に1回になったとか、週3回は相手から電話をくれたのに、今は1週間に1回になったというのなら注意が必要かもしれません。■ おわりにちょっと飽きてきたなと感じてから、具体的な別れへの行動に出るまでにはタイムロスがあります。もし早めに気づくことができれば、愛情を取り戻せる可能性だってあるでしょう。彼の様子に変化が見られたのなら、それが良い変化なのか悪い変化なのかを見極めてみてくださいね。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年09月07日人にはそれぞれ、これだけは許せない!というポイントがあります。そのポイントを悪い形で触ってしまうと、別れに発展してしまうことも……。男性の干支別に、どうしてもその男性が許せないと思う、別れの原因になってしまうポイントを占います。■ 子(ねずみ)年生まれ……理不尽に損をする子(ねずみ)年の男性は、細かい性格。お金に関しても細かい……つまりケチな傾向が。好きな女性でも、付き合うとお金にうるさいかもしれません。特に、理由もなく毎回デートの費用を全額出すというような、自分が理不尽に損をするのは許せず、別れの原因になるでしょう。■ 丑(うし)年生まれ……ペースを乱される丑(うし)年生まれの男性は慎重で、自分が信じる道をマイペースに進みます。めったに怒らない彼ですが、「その考えは信じられない」と言われたり「仕事があろうが毎週日曜はデート」と要求されたりなど、ペースをしょっちゅう乱されると、別れを言い出すでしょう。■ 寅(とら)年生まれ……最優先にしてくれないテンションの波が激しく、自分大好きな傾向がある寅(とら)年生まれの男性。交際中は、彼氏である自分を最優先にしてくれないと、わりとキレます。とくに、理由は何であれ、デートを何度もリスケされると「合わないね、別れよう」ということになりがちでしょう。■ 卯(うさぎ)年生まれ……ダメ出しされる卯(うさぎ)年生まれの男性は、うっかり者ですが気のいい性格です。何事も良かれと思って言ったりやったりするのですが、ダメ出しされるとかなり落ち込むでしょう。何度もダメ出しされると、「もうダメ、別れる」と1行LINEが来て、連絡が取れなくなるかも……。■ 辰(たつ)年生まれ……試される辰(たつ)年生まれの男性は、おおらかでちょっと鈍い性格。交際中も気の利いたことはできませんが、誠実に相手と接し、相手にも誠実さを求める傾向があります。彼女の気まぐれくらいは全然許すものの、二またを匂わせて試されるのは我慢ならず、別れに発展しやすいでしょう。■ 巳(へび)年生まれ……他の男性と出かける巳(へび)年生まれの男性は、自分の彼女にはとても一途に尽くします。自分だけを見てほしいと思うので、他の男性とふたりで出かけるなんて、絶対許せません。仕事でも、ひんぱんにそんなことが発覚したら「浮気性とは付き合えない、別れる」となりがちです。■ 午(うま)年生まれ……上から目線午(うま)年生まれの男性は、明るくて単純で付き合いやすい彼氏のはず。しかし、単純なだけに「バカにされた!」と感じると激怒。1回2回ならすぐに機嫌も直りますが、毎回のように上から目線をされると「ほんっとーに無理」と別れを切り出されるでしょう。■ 未(ひつじ)年生まれ……彼女が趣味に没頭未(ひつじ)年生まれの男性は気が弱く、ネガティブに考えてしまう傾向があります。彼女がいきいきと趣味などに没頭していると、「ぼくは要らない?」と考えがち……。しかも、その趣味の場に男性がいたら、別れへとフェイドアウトし始めるでしょう。■ 申(さる)年生まれ……浮気される申(さる)年生まれの男性は、モテ男で浮気性。「彼女」のことは大事にしますが、他の女性にも目を付けています。でも、自分が浮気されるのはNG中のNG。自称モテ男なのに、浮気されるなんてプライドが許さないでしょう。別れることで、プライドを回復するようです。■ 酉(とり)年生まれ……信じたくない面を見せられる自分の理想どおりの恋人を作る酉(とり)年生まれの男性。ワガママを聞いてくれる、癒し系女性が好みでしょう。でも、そんな優しい女性だって、時にはキレたり怒ったりすることもあるはず。そんな信じたくない面を見せられると、フッと気持ちが切れて別れを考えるかも。■ 戌(いぬ)年生まれ……悪口を言う戌(いぬ)年生まれの男性は、義理堅い人情派。仲間をとても大切にします。なので、自分の彼女が自分の仲間内の誰か、彼女の友だちや同僚の悪口を言っているのを聞くのが本当にイヤ。あまり度が過ぎると「この子とは別れよう」となるでしょう。■ 亥(いのしし)年生まれ……「別れる」という言葉楽しく仲良く恋愛をしたい、亥(いのしし)年生まれの男性。冗談でも「別れる」と口に出されると、わりと本気にするでしょう。「別れる」なんて言葉が出るってことは、心のどこかにそういう気持ちがあるんだと思ってしまうのです。そして、彼の心にも「別れ」が生まれるでしょう。■ さいごにひょんなことで付き合い始めることがありますが、ひょんなことで別れてしまうこともあるのです。女性側にはわからない、彼の「別れ」ポイント、しっかり覚えておきましょう。(星谷礼香/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月19日誰だって愛される恋愛をしたいもの。でも、必ずしもうまくいくとは限りませんし、失敗してしまうこともあります。大切なのは、失敗の原因を見つめ直し、次に活かすことです!そこで今回は、彼にフラれてしまった理由を調査。その理由から愛され女子になる秘訣を考えていきたいと思います。■ 理想の付き合い方を押しつけた「まわりに自慢できるようなデートや記念日など、いろいろと理想を押しつけてしまった結果、『疲れてしまった』とフラれてしまいました」(22歳・大学生)恋人ができたら“やりたいこと”や、“叶えたいこと”などは、誰だって少なからずあるものです。でも、その理想ばかり追い求めてしまうと“愛情を深める”ことよりも“自分の理想を叶える”ための恋愛となるため、相手は疲れてしまいます。理想を叶えることは悪いことではありませんが、せっかくなら2人とも満足な関係を目指したいところですよね。日頃から、彼の意見や気持ちに寄りそうように意識するのも大切です。■ 信頼&安心させる努力を怠った「『浮気じゃないから』と言い逃れしては、彼氏ができてからも飲み会に行ったり男友だちと遊んだりしていた結果、彼から「信用できない」と別れを告げられました」(26歳・アパレル販売)彼氏がいるからほかの男性と関わってはいけないというわけではありません。でも、交際相手の異性関係はどうしても気になってしまうものです。それに、ほかの男性に対して彼氏が嫉妬するのは、あなたを大切に思っている証拠でもあります。自分の行動によって相手の気持ちを乱さないかどうか、一度立ち止まって考えることも大切。とくに異性関係は、恋人との信頼関係を大きく左右させます。お互いの恋愛観や価値観を理解し歩み寄ることで、別れの原因を1つ解消できるはずです。■ 仕事に夢中で放置してしまった「仕事が忙しく、ずっと彼氏をほったらかし……。だいぶ経って彼の寂しさに気づいたときには、彼は心変わりしていました」(27歳・ウェディングプランナー)仕事を頑張るのはとても素敵なこと。でも、連絡すらなおざりにしてしまっては男性も寂しさを感じますし、相手にされていないと思うと心変わりしやすいようです。残業や出張などで直接会って話すのが難しいときは、LINEの通話やメッセージで気持ちを伝えて。会えなくても気持ちがつながっていると感じられれば、不思議と待っていられるものです。仕事が忙しいときこそ、コミュニケーションや思いやりを忘れないでいたいですね。■ 甘えてワガママを言いすぎた「リッチな彼に甘えて、あれこれおねだり。優しい彼に調子に乗ってワガママばかり言っていた結果、『お金がかかりすぎて将来を考えられない』とフラれてしまいました」(24歳・受付)甘えることは悪いことではありませんが、遠慮や謙虚さを忘れてしまうと、“お金目当て” “ワガママ”と思われやすくなります。優しい彼氏だとつい甘えたくなるのは自然ですし、甘やかすのが好きな男性も多いですが、バランスを考えてふるまうのが賢明です。たまにはしっかりした大人な一面を見せることで、かえって一目置かれるようになることも。男性は結婚を考えられる相手かどうかをいろいろな場面で見ているもの。安心して家庭を築けるような堅実さをアピールすることも大切ですね。■ おわりにどの失敗も1回の過ちで別れにつながるというわけではありませんし、早めに気付いて改善していくことで別れの回避につながります。どれも小さなことの積み重ねですから、負の連鎖を断ち切って良い循環に変えられるよう意識してみて。ついやってしまいがちな失敗を忘れずに、愛され続ける恋愛をつかんでくださいね!(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月13日夏は恋の季節です。しかし、交際が始まるカップルもあれば、終わっていくカップルもある。夏はとにかくいろんな感情や思惑が蠢く季節なのです。では、「夏に彼が別れを決意するキッカケ」にはどんなものがあるのか。男性たちの意見をもとにご紹介します。■ 友だちと旅行「仕事が夏休みに入る前、彼女に連絡したんです。どこか行こうと誘ったら、『ごめん』と。『友だちと旅行の予定がある』と言うんです。彼氏を置いて海外に行くと……。別れを考えました」(26歳/警備)せっかくの夏休みですから、彼女と過ごしたかったんでしょう。そこで、友だちと出かけてしまうというのは、彼としてもショック。せめて、もう少し前に教えて欲しかったはず。優先順位が低いと感じ、別れを考えるキッカケとなります。■ シャワー浴びすぎ「夏に彼女が家に来たとき。『汗かいたからシャワー貸して』と言うので、普通に貸しました。悪いことじゃないですから。ただ、それが何回も続くんです。結局、5~6回入っていました。どんだけ入るんだよ……とさすがに腹が立ちました」(27歳/アパレル)彼女としては、清潔な状態を保ちたかったのかもしれません。しかし、彼としては、もう少し2人の時間を楽しみたかったんでしょう。それぞれの思惑が噛み合わなかった状態。水道代も馬鹿にはならないので、そういったところもわだかまりを生む原因になるのかも。■ エアコンの設定温度でモメる「夜、彼女と一緒に寝ていて、暑さに寝苦しくなったんですね。そこで、エアコンの温度を下げたんだけど、しばらくしてまた寝苦しさを感じました。リモコンを見たら、温度が上げられてるんです。彼女が、『寒い』と。そこでモメて、一緒には暮らせないかもしれないと思いました」(30歳/製菓)快適に過ごせる温度というのは、人それぞれ違います。それがカップルでかなりかけ離れていると、意外と大きな問題になりがち。一緒にいることを苦痛に感じれば、別れを考えるようになるのも当然でしょう。うまく折り合いがつけられればいいんですが……。■ 会ってひと言めに「暑い」「しばらく仕事が忙しく、やっと彼女に会える日。暑い日だったんですが、外で待ち合わせをしたんですね。彼女が近付いてきたので、手を振ったんです。すると、会って顔を合わせるなり、いきなり『暑い』とひと言。しかも嫌そうな顔で。悲しかったですね」(28歳/出版)久しぶりに会ったのなら、嬉しい顔をして欲しかったんでしょう。そこで嫌そうにされれば、悲しい気持ちにもなりますよね。もっと相応しい言葉があったはず。暑さに負けてしまう程度の関係であれば、終焉も近いと思ってしまうでしょう。■ おわりに夏は感情が動きやすいので、気分が高まることもあれば、逆に落ち込んでしまう場合もあります。タイミングが悪いと、別れを考えられてしまうので、暑いからといって彼に対してダルそうに対応するのは避けたほうがいいでしょう。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月02日好きな人とは、ただ一緒に居られれば幸せだと思うでしょう。しかし、一緒に居るからこそ、見えなくなっていることもあります。もっと広い視野で、関係を見直す必要がある場合も。今回はそんな、「別れたほうが幸せになれるシチュエーション」について、女性たちの経験をもとにご紹介します。■ 一緒に居ても会話がなくイライラする「彼と付き合って目立つようになったのが、怠けグセでした。洗濯や掃除など全部私がやって、自分で何もやらないんです。そのうち一緒に居ても会話がなく、イライラするようになり別れました。でも、そのあと連絡を取ったら、少しは自分でも動くようになったみたいです」(28歳/医療)一緒に居ても会話がなく、不満ばかりが募るようなら、それは苦痛なだけです。それが当たり前になるのもおかしいこと。別れるという選択肢もありです。また、別れて彼女がいなくなることで、彼もその存在の大切さを実感することもありますから。■ 昔はあった結婚の話がもう出ない「彼から告白されたとき、結婚を考えているという話でした。なので、両親にご挨拶に行くことになったんだけど、その日取りがなかなか決まらず。流れに流れ、まったく話が出なくなりました。今はその人と別れ、別の人と結婚しました。ズルズル一緒に居なくて良かったです」(32歳/保険)結婚はタイミングだとよく言われます。そして、勢いも大事。タイミングを逃すと、それが次いつ来るかはもう分かりません。待つのか、それとも次に進むのか……。別れて別の相手を探すという道を選ぶのは、決して悪いことではありません。■ 2人の予定より自分の用事を優先させる「私は実家暮らしだったので、会うときは彼の家でした。毎週のように通っていました。でも、別にどこに行くわけでもないんです。ずっと家。だんだんと友だちとの予定を優先するようになり、これは付き合っていても意味ないと思って、別れました」(25歳/飲食)ほとんど生存確認のために会いに行っている状態だったんでしょう。その先の展開もなさそうですよね。それなら、友だちと過ごしたほうが有意義です。もし、彼がそこで付き合いに制限をしてくるようなら、間違いなく別れるべきでしょう。■ ほかにいいなと思う人がいるが浮気はできない「彼とは付き合って5年。あるとき、仕事の繋がりであった男性から、食事の誘いを受けるように。私も気になっていたので、行きたい気持ちはあるけど、彼を裏切れずに断っていました。でも、どんどん苦しくなってきて……。彼と別れ、今は新しい人と会っている状態です」(30歳/通信)どこまでが浮気かという線引きは難しいところです。食事をするだけでも浮気だと思ってしまう人もいるでしょう。でも、すでに心は動いてしまっているわけです。押さえ込んでも辛くなるだけ。浮気が許せないのであれば、彼とはいったん別れ、引け目を感じず相手と向き合える状態にすべきでしょう。■ おわりにどんな相手でも、別れるときは辛いもの。そんな思いをしたくないからと、止まってしまう場合もあるでしょう。ただ、それで大きな幸せを逃してしまうこともあります。あとで後悔しない道を進んでください。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月27日最近、彼氏がメールの返信が遅かったり、デートの予定をなかなか決めようとしない……。そんなときは、彼の機嫌が悪いのかしらと心配したり、何か悪いことをしてしまったかしら……と自分を責めたり、マイナスな考えで頭がいっぱいになってしまいますよね。それでは勉強も仕事も手がつかなくなってしまうはずです。そこで今回は、男性が見せる別れのサインを紹介します。このサインを見極めることによって、彼との関係を改善できるかもしれません。■ 写真を撮ろうとしなくなる今まではツーショット写真を撮ってくれていたのに、急に撮ろうとしなくなる……。これは、“別れのサイン”の1つです。ツーショット写真をSNSなどでも公開していたのに、急にしなくなった場合は、より「別れたい」という意思が強くなっているとみていいでしょう。彼が何かしらの理由であなたとの別れを考え始めたからこそ、「一緒にいたこと」を残さないようにしているのかもしれません。とはいえ、単に写真を撮らなくなったことに別の理由がある可能性もあります。どうしても気になるのであれば、一度そのことについて、それとなく話題に出してみるといいでしょう。■ 予定を聞いても「わからない」と答える「今度いつ会える?」などと予定を聞いたとき、彼は「わからない」と言葉を濁してばかりになっていませんか?これも男性が示す「別れのサイン」のひとつです。近い将来、別れようと考えているときは「会う時間がもったいない」とさえ思ってしまうもの。「別れたい」と思っている相手と一緒に過ごす時間は、言葉を選ばずに言ってしまえば「無駄」なもの。まして、一緒に過ごす時間を持って別れづらくなることを避けたい――そう考えるのも、不思議ではありません。だからこそ、「予定がわからない」と答えるのかも……。ただ、これについても仕事などの理由でどうしても先の予定が読めないことも考えられますので、あまり思い込まず、まずは彼にそれとなく聞いてみることをお勧めします。■ 聞いてないのに「忙しい」と頻繁に言う聞いてもいないのに、「忙しいアピール」をしてくる――これも、よくある男性の「別れのサイン」です。仕事が忙しい、勉強が忙しいといったようなフレーズは、距離を置きたいときの、最も使い勝手の良いもの。忙しいと言われれば、女性はそれ以上追いかけることはできません。彼はそれを知っていて、この忙しさアピールをしてくるのです。■ おわりに大好きな彼と別れることは、できれば避けたいものですよね。今回ご紹介したサインを読み取れれば、彼と対話する機会が作れるはず。しっかりと彼の気持ちに寄り添えるよう、参考にしてみてくださいね。(潮凪夏海/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月18日彼女と一緒にいても幸せな気分を感じられなくなったら、ふと別れを考えることもあるでしょう。そんなことが多くなってきたら、別れが現実になる可能性も高くなっていきます。彼にそう思われないためにも未然に対策はしておきたいもの。そこで今回は、男性が思わず彼女との「別れを考える瞬間」を紹介します。■ 温度差がありすぎる自分と彼女の思いに、あまりにも温度差があると、虚しい気持ちが募るもの。「自分はこんなに愛情を持っているのに」とか「こっちはこんなに楽しませようとしているのに」なんて、彼女への不満も溜まっていくかもしれません。とくに、自分がせっかく楽しんでいるのに彼女が横でムスッとしていたら、楽しさも半減しますし、「俺といてもつまらないのかな」とも思うはずです。そうなると、彼もあなたを大好きだったとはいえ、別れへと考えが向いていく可能性も高くなるもの。うれしさや喜びは、彼に「伝わるように」表現してあげてくださいね。■ いつも自分優先である付き合いたての頃は「何をするにも彼氏が一番」だったのに、時が経つにつれてそんな気持ちも薄れていく……そんな状況は誰にでも起こり得ることではあります。でも、それがあまりにもあからさますぎると、彼も不安を感じてしまうでしょう。彼のことは二の次で、いつも自分優先で彼女が動くようになると、単純に愛情を感じられない……また、一緒にいる意味もわからなくなるのではないかと思います。可愛らしいワガママというレベルを越えてしまうと、「自分のことしか考えていない」という最悪のイメージを持たれる可能性も出てきます。■ 自由が一切ない大好きな彼とは、「いつでもずっと一緒にいたい」という気持ちになるかもしれません。あなたからそう思ってもらえたら、もちろん彼もうれしいはず。ただ、本当に四六時中ずっと一緒にいようとしてきたら、間違いなく息が詰まってしまうでしょう。いくら付き合っているからといっても、お互いに「ひとりの時間」も多少は必要だと思います。自由が一切なくなったら束縛を感じて、逃げ出したくなる気持ちも芽生えるはず。会えない時間や知らない部分もあった方が刺激になるし、お互いへの思いもさらに強くなるでしょう。■ 頭ごなしに否定する恋人同士であれば、相手のためを思って、改善してほしい点などを注意したりすることもあるでしょう。一緒にいてお互いに成長し合えるふたりというのは理想の形でもあるので、ダメな部分をちゃんと指摘できる関係性は素敵です。ただ、言い方はとても大事です。頭ごなしに上から目線で注意や批判をされたら、彼だってカチンとくるはず。「こうしたらもっと良くなるんじゃない?」とやさしく言ってあげると、彼もすんなりと聞き入れてくれるでしょう。■ おわりに別れが頭をよぎるような状態のときは、全てがマイナスな方向にも進んでしまいがち。だからこそ、ちょっとした行動が別れの引き金にもなるかもしれません。悲しい別れにつながらないよう、注意していきましょう。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月12日数々のWEBメディアで恋愛コラムを執筆し、恋に悩める女性たちを救済してきた恋愛マイスター・ひとみしょう。長年の経験から培った独自の恋愛論で男心を解説します! 出会い、交際、別れ、結婚…などにまつわる“男の本音”をこっそり教えましょう。■恋愛マイスター・ひとみしょうの男子学入門94突然ですが、質問です。なぜ「今日もきれいだね」などと女性のことを褒める男性は少ないのだと思いますか?女性って「今日もきれいだね」とか「今日もかわいいね」などと褒めてくれたら、わたしは今の10倍美しくなると思っているでしょう?にもかかわらず、なぜ男たちは彼女のことを褒めないのでしょうか?今回は、この問いについて、一緒に見ていきたいと思います。■男性にとって恋愛とは「特別中の特別なもの」たとえばイタリアの男性は、彼女のことを日常的に褒めると言いますね。でも、あなたの彼氏(きっと日本人ですよね?)は、あなたのことを褒めない。この理由を、脳に求めることも可能だと思います。すなわち、日本人男性の脳は、日常的に女性のことを褒めない構造になっている、と――。でも、脳に原因を求めたところで、「うん、それで?」としか思わない女性のほうがきっと多いので、別の視点から話をしましょう。彼があなたのことを褒めない理由、それは、彼にとって、恋愛という行為が「ものすごく非日常だから」です。女性にとっても、恋愛って、非日常かもしれないですね。女性は恋愛を語るときに、しばしば、キラキラとかラブラブなどの形容詞を使います。日常と「ちょっと」ちがうキラキラ感やラブラブ感がほしい、そしてそれは恋愛という行為を通してしか得られない種類のものだ――女性はきっとこういうことを感じているのだろうと推測します。対照的に男性は、恋愛を、日常と「ちょっと」ちがうもの、とは思っていないんですね。「ものすごく」ちがうもの、ものすごく日常と乖離した「特別中の特別なもの」と思っているのです。同じことを別の角度から話しましょう。小学生の頃から、イタリア人並みにモテてきた男子はごく少数です。そのなかで、女子に対して「ごくふつうに」接して、女子のことを「ごくふつうに」褒めてきた男子は、もっと少ないはずです。「今日の君もかわいいね」と言って、小4の女児を褒めている小4の男児って、ちょっと見たことないでしょ?■「すごい人」のことは、そう簡単に褒められないたいていの男性は、女子のことを特別視してオトナになりました。女子の存在そのものはもとより、女子の胸やお尻を「ものすごく特別なもの」と感じ、それらを崇め奉りながらオトナになりました。つまり、彼は、子どもの頃から現在にいたるまでずっと、女子(女性)のことを特別視しているのです。ということは、あなたの彼は、あなたのことを「特別な存在、かつ、崇め奉る対象」として見ている、ということです。あなたがいかに彼氏と対等に交際していようと、また、いかに彼と仲が良かろうと、そういうこととはまったく独立に、彼は「彼女=超特別な存在」とか、「彼女=あこがれのおっぱいとお尻を持っている存在」とか「彼女=崇拝に値するほど<すごい>存在」などと思っている、ということです。「すごい人」のことを、わたしたちはふつう、そう簡単に褒められないですよね?たとえば、すごく立派な誰かのことが好きな場合、その人に「あなたの〇〇は立派ですね!すごいっすね!」などと「上から目線で」ふつうは言えないでしょう?ふつうはすごい人を前にしたら緊張して、手も足も出ないでしょう?彼女に対する彼の態度もおなじです。彼は「すごい人」を前に、じつは緊張していて、だから褒めることができないのです。むろん、褒めたほうがいいと彼はわかっているんですよ。言うまでもなく、彼女のことをきれいだとか、かわいいとかと思っているんですよ。でも「気安くそう言ってはいけないように感じている」のです。なぜなら先に言ったとおり、彼にとって彼女とは崇め奉るべき存在だから。■空気を吸うかのごとく女性を褒める男性とは女性や恋愛をあまりに特別視しすぎているから――これが、日本人男性が彼女のことを褒めない理由です。イタリア人男性は?空気を吸うかのごとく、水を飲むかのごとく女性に接し、恋愛という行為をしていますね(偏見かもしれないけど、でも一般論からはそう言えると思います)。あなたの彼氏も、空気を吸うかのごとくあなたに接し、恋愛という行為を楽しめばいいのに、と思いますか?でも日本では、そういう男はチャラ男と呼ばれているのではないですか?「今日もきれいだね」と、「今日は」ではなく「も」と、「正しく」言える男性のことを、チャラいとか、口から生まれてきたとか、みんなに対して同じことを言っている信用の置けない男などと評する女性って多いですよね?このような世間の見方や女性の評価も、彼女のことを褒めない男を増殖させている一因であるはずです。
2020年07月09日男女の関係はじつに難しいもの。会っているときは普通の振る舞いに見えたのに、相手方が別れを考えていたということもありますよね。別れを切り出すほうは「予兆を見せていた」と主張しますが、言われた側にしてみれば、「青天の霹靂」ではないでしょうか。 突然別れを切り出されたHさん30代男性のHさんもその一人。先週まで仲良くデートをしていましたが、翌週突然電話で「もう好きじゃなくなった。別れてほしい」と言われます。納得のいかないHさんは理由を問いただしますが、「気持ちがなくなった」の一点張りで、取り付く島もありませんでした。Hさんは女性と結婚を考えていただけに、LINEメッセージや通話で連絡を取ろうと1日5回程度アクションを起こしますが、1週間後に帰ってきた答えは「別れると言っている。これ以上メッセージや通話をしてくるならストーカーとして訴える」という厳しい内容。交際については諦めの境地に入っていますが、関係を持った以上、納得が行く別れの理由がほしいと思うHさん。これ以上連絡することは、交際相手の言うように「ストーカー」になってしまうのでしょうか?銀座さいとう法律経済事務所の齋藤健博弁護士に聞いてみました。 ストーカーになる?齋藤弁護士:「元交際者であっても、ストーカー規制法の対象にはなりえるのですが、一定の行為に至らない程度の行為であればストーカー規制法の規律が及ぶことはありません。つきまとい・待ち伏せ・押し掛け・うろつき等の行為が典型的な規制対象ですが、面会や交際、復縁等義務のないことを求めたり、贈与物をうけとるように仕向ける行為もストーカーになりえます。こうしてみてみると、ストーカー行為は極めて広い概念であることがわかりますが、そもそもストーカー規制法の目的が、ストーカー行為を処罰するなどストーカー行為について必要な規制を行うとともに、その相手方に対する援助の措置等を定めることにより、個人の身体、自由及び名誉に対する危害の発生を防止し、あわせて国民の生活の安全と平穏に資することを目的とするものである以上、個人の身体、自由、名誉に対する危害が生じない行為はストーカーにはなりません」 相手を思った行動をストーカー規制法が広い概念を持っていることもあり、Hさんの行為は微妙なラインですが、「ストーカー」と認定されてしまうこともありうるようです。一度は好きという感情を持ち付き合った以上、別れの際にも筋は通すべきで、納得がいかない場合は問いただしてしまいたくなるのは、当然のことではないでしょうか。つきまといなどは論外ですが、「別れたい」と思った女性も、連絡が来ることについて「ストーカー」と訴える前に、自分が相手に「責任」を果たしたのか、考えてもらいたいですね。 *取材協力弁護士: 銀座さいとう法律経済事務所齋藤健博弁護士(弁護士登録以降、某大手弁護士検索サイトで1位を獲得。LINEでも連絡がとれる、超迅速弁護士としてさまざまな相談に対応。特に離婚・男女問題には解決に定評。今日も多くの依頼者の相談に乗っている。弁護士業務とは別の顔として、慶應義塾大学において助教も勤める。)*取材・文:櫻井哲夫(本サイトでは弁護士様の回答をわかりやすく伝えるために日々奮闘し、丁寧な記事執筆を心がけております。仕事依頼も随時受け付けています)突然別れを宣告し、連絡すると「ストーカーで訴える」と主張する女性そんなのってアリ?はシェアしたくなる法律相談所で公開された投稿です。突然別れを宣告し、連絡すると「ストーカーで訴える」と主張する女性そんなのってアリ?はシェアしたくなる法律相談所で公開された投稿です。
2020年07月03日数々のWEBメディアで恋愛コラムを執筆し、恋に悩める女性たちを救済してきた恋愛マイスター・ひとみしょう。長年の経験から培った独自の恋愛論で男心を解説します! 出会い、交際、別れ、結婚…などにまつわる“男の本音”をこっそり教えましょう。■恋愛マイスター・ひとみしょうの男子学入門93何回か食事に行ったものの、その後、彼からLINEが返ってこなくて、結局フェードアウト……みたいなのって、なんか後味が悪くてイヤですよね。「2回目」の食事の誘いがないというのは「ご縁がなかった」と割り切れる人もいると思います。でも3回、4回と食事に行ったのに、そのあと音沙汰なしでは、ちょっとつらいのでは。さて、今回は、なんとなくフェードアウトする男性の本音について、一緒に見ていきたいと思います。■男性は断るのが苦手/断り方を知らない関係をフェードアウトさせる男性とは、断るのが苦手な人であり、また、断り方を知らない人です。たとえば、うっかりセールスマンにつかまって、延々としゃべられて、断るタイミングを逸して、結局ものを買ってしまった、みたいな男性が、恋愛においてフェードアウトという手法を用いるのです。もっとも、これは女性にも当てはまることでしょうね。断るのが苦手、だから、ずるずると彼と付き合っている、とか。あるいは、苦手な「断ること」をするくらいなら、彼に誘われるままラブホに行って1回だけやったほうが楽と思っている、とか。女性の内情はいざ知らず、断れない男性、すなわち、フェードアウトする男性の問題点は、断り方を知らない、ということです。多くの男性は、恋愛において、どう断ればいいのかを知りません。どうして知らないのかといえば、ひとつは生まれつきでしょう。なぜなら、恋愛経験が少ない女性であっても、彼とお別れするときは、ちゃんとした文章をLINEで送るとか、彼と会ってちゃんと自分の気持ちを伝えるとか、そういうオトナなことができているからです。男性だって、恋愛経験が豊富ではありません。5人も10人もの女性と恋愛してきた男なんて、少数であるはずだから。つまり、経験の多少による、断るのが下手な「下手さ」ではなく、持って生まれたのが「そういうものだった」ということが言えるでしょう。■女性を傷つけたくない/自分が悪者になりたくないでも、「持って生まれたもの」と言えば、なんだってそう言えてしまうわけで、釈然としないですよね。ということで、別の視点から、もうひとつの結論を提示したいと思います。男性は、女性のことを傷つけたくないと思うあまり、フェードアウトするのだ、という結論です。男性にとってネガティブな言い方をするなら、彼は自分が悪者になりたくないという思いが強いあまり、フェードアウトしてしまうのだ、と言えます。女性のことを傷つけたくないと思っている――これは本当のことです。ごく一部の、女性のことを傷つけても平気な男は別ですよ。多くの常識ある男性は、女性のことを傷つけるのはよくないことだと考えているのです。であるなら、フェードアウトするのではなく、最後くらいちゃんと会って話をするべきだろ!と思う女性がいるでしょう。そこに登場するのが「自分が悪者になりたくない」という、彼のあられもない本音なのです。自分から別れを切り出すという「自分が悪者になる行為」をしたくなく、かつ、女性のことを傷つけたくもなく――この2つの気持ちが心のなかで入り混じればどうなるのかといえば、フェードアウトですよ。■男って「言えなさ」を抱えている生き物なんですこのコラムのテーマは、どう転んでも、フェードアウトする人が悪で、ちゃんと会って別れ話をするほうが善と、最初から決まっています。そして、男性もそれを知っています。でも彼は、フェードアウトすることを選択します。そこには、男性における「言えなさ問題」があります。男って、肝心なときに、なぜか、なにも言えなくなるのです。たとえば、彼女が怒っているという危機的状況において。あるいは、別れに際して。あるいは、既婚者なら、自分の給料が下がったことを奥さんに言わなくてはならないとき。そういうとき、男は決まって、なにも言えなくなるのです。なぜ、なにも言えなくなるのか、男自身もわからないので、女性読者のみなさんは、男のこの病に寛容であってほしいと思うのですが、まあ、無理な相談ですよね。恋愛に限らず、なにごとにおいても、相手に伝えるべきことをちゃんと言葉にして伝えるのが善、というのがこの世の定めだから。
2020年07月02日「彼氏からの体重制限」と題する男性からの投稿が、掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。トピ主さんは昨秋から、交際中の彼氏に「デブ」「ブス」などと体重や見た目を批判され続けることに苦しんでいます。周囲から心配されるほど痩せた時期もあるそうで、「一日中食事のことを考えて生活する事が苦しい」「褒めてもらいたいから努力するのにどうしてけなされるのでしょうか」と悩める心情をつづっています。「彼に従うこと」は、本当にクリアすべき目標や課題なの?交際相手に体重制限をかけたり、「下剤飲んで」と言ってきたりするのは異常では……とのことですが、確かに第三者から見れば、彼の言動は相当に行き過ぎたものに映ります。それでも、トピ主さんはそんな彼の言動にNOと言えず、関係を絶てないからこそ苦しいのですよね。「体重に限らず彼に言われると私が悪かったのかという思考回路になってしまう」といった記述なども加味すると、トピ主さんは今、「彼が課してくる課題をクリアすること」が、ある種、日々の目標のようになってしまっているのではないかと推測します。他人の指示に従うのはしんどいことに聞こえますが、自分で考えたり決めたりしなくて済む分、見方を変えれば「ラクなこと」でもあります。強権を振るう存在の支配下にいると、人は抵抗することや自分で考えることを放棄し始め、「この人の言うことを聞いてさえいればいい、それが自分の仕事だ」などと思うようになることも知られています。のちの投稿には「私は彼の世界に染まっている」という記述もありますが、トピ主さんも少し、それに近い“思考停止”状態になっている可能性を感じました。彼の暴言を許容し、彼の望む見た目でいることは、本当にトピ主さんがクリアすべき課題なのでしょうか? 交際とは、そのような課題を伴うプロジェクトなのでしょうか。「女性は、悪く育った男性のリハビリセンターになってはいけません。(中略)あなたはパートナーが欲しいのであって、プロジェクトが欲しいわけではありません」。ジュリア・ロバーツさんのこの言葉を、ぜひ自分事として受け止めてみてください。自分の目標を見つけて、そこから満足感や達成感を得ていこう今の状況を抜け出すためには、夢中になれる「別の目標」を見つけることも役立つと思います。仕事に役立つ資格や語学などの勉強をしてみるもよし、何か極めてみたい趣味やお稽古ごとを探すもよし。何でも構いませんが、恋愛以外、つまり「彼の要望に応える」以外の、自分だけの目標を見つけることを勧めます。彼の指示でダイエットをすることで「褒められたい願望」を満たそうとするのではなく、自分が必要だと思うこと、好きだと思うことに力を注いで、達成感や満足感、喜びを得ていきましょう。「温室育ちで人を疑う事、世間を知らない」「昔から自分の芯がない事が短所」とのことですが、そういう自覚があり、それが今の苦しい状況を招いていると思うならば、自分の意思を軽んじず発する勇気を持ち、知りたい世界のドアを自分の手で開けていく姿勢を大切にしていきましょう。就活では第一志望への道をつかみ取れたとのこと。社会に出れば視野が広がり、新しい価値観にもたくさん触れられると思います。無力感を与えてくる存在は、「未来の人生」をも壊していくまた、彼は「お前はいつも中途半端でだらしがない」「総じてお前は女性らしくない」などとも批判してくるそうですが、そのように無力感を与えることで、トピ主さんの人生を支配しようとしている印象も受けます。彼は人一倍熱い家族や友人への想いがある、普段は心優しい……とのことですが、そのように硬軟とりまぜた言動をするのも、デートDVの典型的な傾向です。本当に心優しい彼氏ならば、「だらしない、死ね」など人として一線を超えるような言葉は決して言わないはずです。「これだけやってあげたのに(別れたら)私は報われないと考えてしまう」という記述も見られますが、これは「サンクコスト効果」と呼ばれる心理作用です。その銘柄が損を出していても、これまで投資した額を考えるとなかなか“損切り”ができない心理状態を指しますが、これを放置していると、損失はより拡大していくのが一般的です。つまり、このまま彼と付き合い続ければ、心に癒しがたい深い傷を負ったり、その影響で幸せな人生が送れなくなったり……等々、たとえ別れても、先々まで悪影響が及ぶ可能性も考えられます。両親や友人との関係など、彼といることで多くのものを失った……とのことですが、トピ主さんは「それでも彼と居続けることが、私にとって満足のいく人生なんだ」と胸を張って言えそうですか? 人を好きになり、一緒に過ごす中ではもちろん、嫌なことやつらい出来事に苛まれることもあります。しかしながら、幸福感や嬉しい気持ち、心地よさや安心感といったポジティブな感情よりも、悲しさや辛さ、苦しさが勝るようになったら、その関係は未来に繋がるよいものとは言えず、ご自身のために決断すべきタイミングに来ているようにも映ります。トピ主さんに決心ができさえすれば、実行のための力は、ご両親や友人たちもきっと喜んで貸してくれると思いますよ。一日でも早く心身の健康を取り戻し、笑顔で毎日を過ごせるようになることを願っています。(外山ゆひら)
2020年06月29日自分から振ったにもかかわらず、破局を後悔した経験がある人はいませんか?男性も同様に、元カノと別れてから、心にポッカリ穴が開いてしまう人もいます。そこで今回は「『元カノと別れなきゃよかった』と思った理由」について、男性の意見をご紹介します。文・和一切連絡が来なくなった「俺が元カノに魅力を感じなくなって、一方的に振ってしまったんです。元カノは『私は別れたくない!』と号泣し、LINEだって何度も送ってきました。うっとうしいなと思いつつ既読スルーしていたら、ある日パッタリ連絡が来なくなったんです。そうしたら逆に元カノを考える日が増えてしまって……。『そういえば、俺を好きって言ってくれたのは元カノしかいなかったな……』と後悔したことがあります」(29歳/販売)別れたら、タイプの女性になっていた「最近の元カノの写真をSNSで見たら、付き合っていた頃よりも俺のタイプになっていたんです。つい、一緒に行った場所や、彼女の笑顔を思い出してしまい、切なくなりました。最後はケンカ別れだったのですが、どうしてもっと素直になれなかったんだろうって思いましたね」(32歳/IT)存在の大きさに気がついて「『記念日は一緒にいたい』『たまにはどこか遊びに行きたい』という元カノの発言が面倒になって別れました。でも、冷静になって考えると、どれも愛情を感じるかわいいワガママですよね……。しかも、彼女はそのような発言をするよりも、俺を励ましてくれたことの方が多かったというのも思い出して……。今になって元カノを失った寂しさを実感しています……」(33歳/広告)幸せになっていると知って「マンネリが理由で3年前に別れた元カノが、結婚して幸せになっていると知りました。もちろん祝福する気持ちはあります。でも『もし元カノと結婚していたら、俺も人生変わっていたのかな』などと思うとモヤモヤしてしまい……。元カノは料理も上手で家庭的だったので、きっといい奥さんになっているんだろうなと夜な夜な考えてしまいます」(35歳/金融)以上、「男性が『元カノと別れなきゃよかった』と思った理由」をご紹介しました。自分勝手な理由もありますが、離れてから彼女の良さに気づくこともあるのです。第三者がどんなに彼を説得しても、彼女との別れを後悔するかはわかりません。よって、自発的に彼があなたとの別れを後悔するように思わせることが重要です。だからこそ、例えば元カレに未練があっても、一旦連絡を取るのを控える方が良いでしょう。そのほうが、彼自身が自然とあなたを思い出す機会が増えるからです。記憶はだんだん美化されるので「元カノと別れなきゃよかったかも……」と後悔する可能性が高まりますよ。©Jamie Garbutt/gettyimages©Luana Ciavattella/gettyimages
2020年06月26日彼女と一緒にいても幸せな気分を感じられなくなったら……つい、「別れ」を考えることもあるでしょう。そこで今回は、男性が思わず彼女との「別れを考える瞬間」をご紹介します。あなたは彼にこんな思い、させてしまっていませんか?■ 1、束縛が強く、「ひとりの時間」をくれない大好きな彼氏とは、「いつでもずっと一緒にいたい」という気持ちになるかもしれません。彼女からそう思ってもらえたら、もちろん彼氏もうれしいでしょう。ただ、本当に四六時中ずっと一緒にいようとしてきたら、間違いなく息が詰まってしまうはず。いくら付き合っているからといっても、お互いに「ひとりの時間」も多少は必要です。自由が一切なくなったら息苦しさを感じて、逃げ出したくなる気持ちが芽生え、別れにつながってしまいます。会えない時間や知らない部分もあった方が刺激になるし、お互いへの思いもさらに強くなりやすいもの。彼を束縛しすぎるのは逆効果です。■ 2、言い方がきつい恋人同士であれば、相手のためを思って、改善してほしい点などを注意したりすることもあるでしょう。一緒にいてお互いに成長し合えるふたりというのは理想の形でもあるので、ダメな部分をちゃんと指摘できる関係性は素敵です。ただ、そのときの「言い方」はとても大事。頭ごなしに上から目線で注意や批判をされたら、彼氏だってカチンとくるはず。男のプライドもズタズタにしてしまい、別れを考えてしまいます。叩きのめすかのような言い方はせず、「こうしたらもっと良くなるんじゃない?」とやさしく言ってあげると、彼氏もすんなりと聞き入れてくれるでしょう。■ 3、彼氏よりも「自分優先」付き合いたての頃は「何をするにも彼氏が一番」だったのに、時が経つにつれてそんな気持ちも薄れていく……。それは誰にでも起こり得ることではあるでしょう。でも、それがあまりにもあからさますぎると、彼氏も不安を感じ始めるはず。「彼氏のことは二の次で、いつも自分優先!」の彼女からは、単純に愛情を感じられないですし、一緒にいる意味もわからなくなります。可愛らしいワガママというレベルを越えてしまうと、「自分のことしか考えていない」と思われてしまい、別れを考えさせるきっかけに。度を超えた自分優先の振る舞いはひかえましょう。■ 4、「温度差」を感じる自分と彼女の思いに、あまりにも温度差があると、さすがにむなしい気持ちになるだけ。「自分はこんなに愛情を持っているのに」とか「こっちはこんなに楽しませようとしているのに」という具合に、どんどん彼女への不満もつのっていくでしょう。特に、自分がせっかく楽しんでいるのに彼女が横でムスッとしていたら、楽しさも半減しますし、「俺といてもつまらないのかな」という思いにもなるはず。その不満やむなしさが、別れへとつながっていくのです。彼と一緒にいるときは、うれしさや喜びをちゃんと表現するようにしましょう。■ さりげない言動に注意!小さなことの積み重ねによって、とつぜん別れを切り出されてしまうこともあります。今回ご紹介したような思いをさせないように、日々気をつけながら楽しく交際していきましょう!(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月18日色々あって彼との別れを考えるけど、別れに踏み切る勇気がない……そんな悩みを抱える女子は少なくないようです。しかし、失恋・別れは辛いことばかりとは限りません。元カレと別れたからこそ起きた“いいコト”だってあるんです。微妙な恋愛を思い切って終わらせた女子に訪れた“いいコト”とは、どのようなものなのでしょうか?■ 今の彼氏と出会った「今の彼と出会えたのが一番うれしいですね。元カレへの気持ちは冷めてるのに『ここで別れたらもう一生一人かも……』と、迷ってた時間がバカみたいです。全然余裕で、出会いはありますよ!」(29歳・女性)元カレと別れた後に、もっとずっと素敵な彼と出会えた!という声をよく聞きます。今の彼氏が微妙だけど、別れたらもう恋ができないかもしれない……と、思い切りがつかない人もいるかもしれません。でも、多くの場合それは“思い込みなのかもしれません。身軽な自分になることは、新しい恋に出会うためのはじめの一歩でもあるんです。■ キレイになった「別れてからきれいになったってみんなに褒められます。元カレとしょっちゅうケンカしてた頃みたいなストレスがないし、ジャンクな食生活に付き合わないから、別れて5キロもやせたんです。顔も小さくなったし、元カレに反対されてできなかった、ショートにしようかな」(25歳・女性)彼氏と別れた女子が全員暗い顔をしているとは限りません。無理やストレスがなくなることで美容面にプラスになったり、何より気分が明るくなり、笑顔が増えることも。周囲からも「キレイになった」と褒められることが増え、自信がつく人も多いです。■ 自分の時間ができた「元カレはとにかく気分屋。デートの約束を気分でドタキャンされることも珍しくなかったです。フリーの私は、会社員の彼に合わせるために、平日はかなり無理して時間を作ってたのに……。別れたら自分のペースで仕事できるようになったし、振り回されることもなくなって、使える時間も増えました」(26歳・女性)恋しているときは楽しくて気づかないけど、恋愛には「時間を取られる」一面も。計画的にデートできるならいいけど、お互いに忙しい状況や、時間の合わない彼氏がストレス……という人もいるでしょう。そんな中、気分屋・ドタキャン魔などのいわゆる“時間泥棒”タイプの彼氏と別れると、自由な時間、自分のペースで動ける時間が増えます。そこに幸せを感じる人も少なくありません。■ 別れたら新しい風が吹くかも不毛な恋愛に見えても、まだ彼が好き!と思うなら頑張る価値もあるけれど、「別れるのが面倒」「次の彼氏ができるかわからない」なんて理由なら、スパっと別れたほうが幸せかも。女子の時間は無限ではありません。腐れ縁なら断ち切って。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月17日大好きな彼に振られてしまったとき、あなたならどうしますか?復縁したい気持ちがあるのなら、別れ方には最新の注意を払いましょう。別れ方のパターン別にその対処法は変わってきますから、それぞれこんな方法で対応することが大切です。この4つのパターンをマスターしておけば彼と再びヨリを戻せるかも?■別れ話があった場合・・・一度はきっぱりと別れるどんなに彼を手放したくなくても、別れを切り出されたなら一度はきっぱりと別れましょう。別れがあまりにもショックで相手にすがりたい気持ちもあるかと思いますが、そこはぐっとこらえてください。彼が別れを切り出したのは、少なからず彼の中で大きな覚悟をした結果です。まずはその彼の気持ちを尊重してひとりにしてあげましょう。戻るにふさわしい関係であれば、あなたのおおらかさに感謝して彼はあなたのもとへ帰ってくるはずですよ。■自然消滅の場合・・・期間を空けてから連絡する自然消滅の場合、お互いへの気持ちがなくなったというわけではなく、恋愛以外のことに気をとられてしまっているだけであることが多いもの。お互いに落ち着くタイミングがあれば、ふと恋愛気分が盛り返すこともあるでしょう。ですから、何か恋愛以外の事情が落ち着くまで少し待ってみることが大切です。彼からひょんなきっかけで連絡がくるかもしれません。■ケンカ別れの場合・・・期間を空けずに謝るケンカの勢いにまかせて「別れる!」と口走ってしまうことってありますよね。そのまま関係を修復するタイミングを失って別れてしまった場合も、必ずしもお互いの愛情が冷めたというわけではありません。ですから、距離を置いたことで本当に気持ちが冷え切ってしまう前に、素直な気持ちで謝ってみましょう。彼ももしかしたら謝るきっかけを逃していただけかもしれませんから、思い切って謝ることが解決につながることもありますよ。■彼の浮気が原因の別れ・・・定期的に連絡をとる彼が浮気相手の女性とふたりでいることを選んでしまった・・・。別れのパターンとしては何とも悲しくて最悪な結果でしょう。それでもまだ彼と復縁したい気持ちがあるのなら、彼と定期的に連絡を取り続けることが大切です。いくらあなたへの愛が冷めてしまったとはいえ、一度は深く結ばれた仲。あなたの献身的な連絡があれば、彼は愛を思い出して戻ってきてくれるかもしれません。そのためにも、感情的になって一切の連絡先を削除するなんてことは止めましょう。ただし、連絡のし過ぎには注意。■一度離れるという選択も考えて復縁したい気持ちが前面にでてしまい、関係を続けたいという思いからすがってしまうこともあるかと思いますが、しつこい行動は復縁には逆効果。彼とよりを戻したいなら、一度しっかり距離をおきましょう。(seico/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年06月10日お付き合いを始めるときは、誰だって別れることなんて、みじんも考えていませんよね。でも、ときが経つうちに、別れに至ってしまうカップルが多いのも事実……。今回はよく聞く“性格の不一致”という問題にスポットをあてて考えてみましょう。問題になる前に、彼と話し合うべきポイントをチェックしてみてくださいね。■ お金の使い方「お金の使い方」は、男女に関係なく「不一致」を感じさせやすい問題です。たとえば、あなたのほしいものは、彼にとって価値のよくわからないものかもしれませんし、その逆もあり得ます。つまり、「またそんなものを買って」と彼にケチをつけるのはNGだということです。明らかに浪費をしている場合は論外ですが、彼がせっかく買ったものを頭ごなしに批判するのは、やめておくのが賢明。どうしても納得できないなら、「どうして欲しいの?」「どんな価値があるの?」と、彼に聞いてみるといいかもしれません。そのうえで、自分が買っているものを彼に教えてあげてみてください。そうすれば、お互いが否定的な感情を持つことも少なくなり、性格が不一致だと感じる事態を避けらるでしょう。■ 不満を伝えるタイミングお互い違う人間ですから、納得できなかったり不満を感じたりすることはあるものです。でも、「どのタイミングで不満を伝えるか」は、懸命に判断したいところ。なかには、「どうしてこのタイミングで言うの?」「文句があるなら先に言ってくれよ」と感じる男性も多いようです。不満を伝えたいときのベストなタイミングは、不満の内容やお互いの状況、体調や気分などによって違ってくるはず。ただ、どんな場合であれ、相手がリラックスしているときに、心の準備をして聞いてもらうことが大切です。彼が疲れているときは避け、あらかじめ不満を伝えるタイミングを二人で話し合っておけば、お互いの理解も深まりやすくなり、いいカップルに成長するでしょう。■ 異性に対する感覚の違い元カレとは、完全に縁を切るタイプですか? また、彼がいても、男友達となら、平気でふたりきりになれますか?逆に、彼が参加する飲み会に、女性がいると不安になりますか?これらの感覚の違いは、男性に性格の不一致を感じさせやすいものです。「自分はこうなんだからいいの!」と強情でいると、いずれ別れを切り出されるかもしれません。譲歩するのが正解とは限りませんが、相手のイヤがることをしないのが、良い恋人になるための基本。その基本を意識しつつ、常に相手を気使う気持ちを忘れなければ、たとえ異性に対す感覚が違ったとしても、愛を深めていくことができるでしょう。■ おわりに彼に聞いて初めて性格の違いがわかった……そんなケースも少なくありません。つまり、ちゃんと話し合っていないと、知らず知らずのうちに、彼が不満を溜めていることも……。たまには、「相手が不一致を感じているかも?」と考えて、彼から正直な気持ちを聞かせてもらうといいかもしれませんね。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月07日長く一緒に過ごすと「空気のような存在になる」こともありますが、決して悪いことではありません。お互いに居心地がいいと感じているからです。ただ、一緒に居すぎることで、別れが早まるケースもあります。周りから安泰と思われていたカップルが破局する原因とは……。文・塚田牧夫話すことがなくなり「元カレとは、付き合ってすぐに同棲を始めました。ずっと一緒に居て楽しかったんですが、だんだん会話がなくなっていったんです。沈黙が増えるようになり、何か話しかけようと思うんだけど、言葉が出てこなくなって……。関係がギクシャクして、別れることにしました」カレン(仮名)/27歳一緒に居る時間が長いと、会話に新鮮さがなくなることもあります。すると、自然と言葉を交わす機会も減ってしまうのでしょう。沈黙が気にならないという状態とは、やや異なりますよね。クセが鼻につくように「元カノは家が近いので、よく遊びに来ていました。彼女には、溜め息をつくクセがありました。“はぁ~”と溜め息をつくので、俺が“どうしたの?”といつも尋ねるんですね。それが、1日に何回もあって……。だんだん鼻につくようになり、無視していたら不機嫌になるので、一緒に居るのが耐えられなくなりました」シンヤ(仮名)/30歳一緒に居ると、相手のクセに気付くようになります。最初のうちは、彼もそれを可愛いと思っていたはず。彼女としても、カマって欲しい合図だったのかもしれませんが、1日に何度もされると耐えられなくなってくるのでしょう。好みの味が違った「彼女は薄味が好みで僕は濃い味派、味の好みには違いがありました。最初は、まったく気にしていなかったんですが……。徐々に一緒に居ても別々のものを食べるようになり、そのうち一緒に食事をすることがなくなりました。気が付いたら、心の距離まで遠くなっていました」マナブ(仮名)/32歳食事の時間というのはコミュニケーションの場なので、付き合っていくうえで大事なものです。それがなくなってしまうのは致命的。好みの味の差というのは、長く一緒に居るほど2人の関係に大きく響いてくるもののようです。頼りすぎてしまう「私は音楽をやっていて、2人組で男性と組んで歌っています。彼とは以前は付き合っていました。いつも一緒に居て、いい関係ではあったんです。でも、あるとき、自分が彼に頼りすぎていることに気付きました。これでは成長しないと思い、別れを切り出しました。今は仕事のパートナーとして付き合っています」ユウナ(仮名)/29歳付き合っていれば頼って当然とも思いますが、それが甘えだと考える人もいます。頼る場面が増えていくほどに、これでいいのかと自問自答してしまうのでしょう。そのうち、関係を解消したいと思うようになるのです。“一緒に居すぎたカップルが破局した原因”を紹介しました。好きな人とは長く一緒に居たいと思うものですが、居たら居たで、嫌な一面を見ることもあります。また、別の試練が訪れることだってあるでしょう。それらを乗り越えて、強固な関係を築いていけるといいですね。©Adene Sanchez/gettyimages©DragonImages/gettyimages
2020年06月06日「もう34才なのに、音信不通になった彼が忘れられず苦しいです」と題する女性からの投稿が、掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。婚活バーで4歳下の男性と仲良くなり、何度もデートを重ねていたトピ主さん。毎日連絡を取るような関係になりましたが、3か月ほどで音信不通になってしまったとか。友人には「時間がもったいない」ので早く次を探すよう言われているものの、トピ主さんは以降2か月間ずっと落ち込んでおり、「行き場のない思い」をつづっています。人生の主体は、自分。「私はどうするか」という視点に立とう投稿には、「いつか連絡が来るんじゃないかと年甲斐もなく愚かなことを考えてしまう」という記述も。「私が決め手に欠けていたのだろう」といった受け身な捉え方も目立ちますが、こんなときこそ、「自分の人生では自分が主人公」ということを忘れないでくださいね。「彼にとっての自分」ではなく、「自分にとっての彼」と考えるよう努めていきましょう。良い関係を維持するためには「相手側の視点に立つ姿勢」も必要ですが、関係が断たれた後では、相手側の気持ちを考えたところで推測の域を出ず、ひとりよがりな思考の暴走に陥ってしまいがちです。親密になり「もう付き合っているつもりなのかな?と悩んでいました」とのことですが、彼の中で付き合っている自覚があったにしろ、なかったにしろ、今はっきりしているのは、彼が「交際直前でトピ主さんの人生からいなくなった」という事実のみ。友人が立ち直りを勧めるのも、トピ主さんから去った相手にこだわるのは徒労でしかない、彼側の都合に振り回されるのではなく、トピ主さん自身の人生を生きてほしい……そんな思いからだと思います。私の人生から音信不通で消えた男性がいる。では、「私は」ここからの私の人生をどうしたいのか、どう動かしていくのか――。そんなふうに考える姿勢を大切にしていきましょう。立ち直る過程は、「現実を見ること」から始まるポール・ヴァレリーという詩人は、「恋とは一緒にバカになることだ」などと述べていますが、恋愛中はそれこそ“バカみたいに”幸せにのめりこむものですよね。しかしそんな恋も、終わりを迎えることがある。そのとき、立ち直るための一番の近道は「分別ある自分を取り戻すこと」です。見ないふりをしない。自分の期待するストーリーに逃げ込まない。悲劇のヒロインにならない。分別ある人間に欠かせないのは「現実をしっかり見つめる姿勢」です。現実を認めない限り、その現実には決して立ち向かっていけないからです。今トピ主さんの目の前にあるのは、「彼が連絡を断った」という現実です。このつらい現実を変えるためには、恋が終わったと認め、「現実を変えるための行動」を始めることが肝心です。自分でも感傷に浸りすぎ、夢見がちと思う……という記述もありますが、彼が再び現れてこの現実から引っ張り出してくれることを期待するのではなく、「自分の足で、感傷の世界から出ていこう」と思うことが、本気で立ち直るための第一歩になるでしょう。その時々の自分に合った「出会い方」を試してみよう「年齢のせいで(恋が)ダメになった」という思いも強いようですが、年齢を理由にカタをつけるのが気持ち的に楽ならば、それもひとつの選択です。ただ、恋がうまくいかない原因を年齢のせいにばかりしていると、「本当の原因」を見落としてしまうこともあります。それに、年齢はたえず重ねていくわけですから、今後の恋愛でも年齢の引け目はずっと付いてまわるでしょう。自分の未来のためにも、これを機に、魅力的な諸先輩たちを参考にしながら「前向きな年齢の重ねかた」を学んでみるのもおすすめです。また、イチから婚活を始めることを考えると苦しくて……という記述も見られますが、大人になればなるほど、異性とイチから信頼関係を築いていく過程が「面倒だ」と思う人は決して少なくないと思います。学生時代の同級生や昔からの知り合いと再会してパッと結婚するような人がいるのは、そうした理由も一因にあるのでしょう。トピ主さんも同じように思うならば、古い知人や信頼のおける紹介のツテを辿ってみるのも一案です。もちろん、気持ちが元気になり、見知らぬ人に出会う期待やワクワク感が芽生えてきたら、新しい出会いを探ってみるのもいい。「今までと違う職業や趣味の相手、性格の違うタイプとの相性を探ってみよう!」なんて目標を立ててみるのもいいと思います。ここからどんな「行動」をしていくかは、すべてトピ主さんの自由です。「人があなたから離れるとき、無理に止めないこと。あなたの将来は、離れていく人の先にはありません」。最後に、そんなマリリン・モンローさんの言葉を贈りたいと思います。本気でこの恋の終わりを受け入れ、「これからまた誰とでも出会える可能性がある」その自由な状態を楽しめるようになってきた暁には、また新しい素敵な出会いがきっと訪れるのではないかなと思います。応援しています。(外山ゆひら)
2020年06月01日ちゃんと別れれば心置きなく次の恋にいけるのに、別れ際をあいまいにする男性、少なくありません……。ズルズル引っ張られると、別れた後もダメージが大きいですよね。女子からは不誠実に見える「自然消滅」な別れ方を、男性たちはどんなつもりで狙うのでしょうか?■ 別れ話は面倒……「悪者になりたくない」「別れ話って気が重い……。気持ちが冷めてしまったほうが悪者っぽいですもんね。泣かれたり「なんで?」って聞かれても答えられることもないし……」(23歳・男性)恋愛に関しては白黒はっきりつけたがる女子に対して、男性はあいまいな状態を好むことも。彼女と別れたいけれど、ちゃんと別れ話をするのは気が重い。こんな時、「連絡をしないようにして、なんとなく彼女も察してくれないかな」「このまま冷めてくれないかな」という気持ちから彼女を放置し、自然消滅を狙います。ひどい!と思いますが、それまでの付き合いの中にトラウマがあることも……。彼女が泣いて強引に自分の要求を通そうとする、話し合いのできないタイプだとこんな対応を取りたくなるそう。普段から、筋の通った対応をしておくことで防げる事態かもしれません。■ 好きな子ができちゃった……“次の恋”に夢中「好きな子ができて、なんかうまく行きそうなんですよ。まだ付き合おうって話にはなってないけど……。でも、彼女のほうも連絡してこないし、別に僕のことなんて気にしてないんじゃないの?自然に終わるのが一番平和」(25歳・男性)彼女のことが頭から抜けてしまっているケースも。彼にほかの好きなコができて、新しい恋が始まっている場合などがそれにあたります。もともと、付き合いが長くてマンネリ状態で、彼女の方も自分の予定優先で会う機会も少ない……。そんなとき、ほかに気になる女子ができて、そのコも自分に気があるかも?となったそんな時は一気に乗換モードに入る男性も少なくありません。安定した関係をマンネリと取られてしまうのはつらいものがありますが、いつの間にか振られてた!……なんてことのないよう、最低限のケアはしたいものです。■ 別れる気はそんなにないけど“距離を置きたい「正直、僕は別れたいとは思ってないんだけど、僕の仕事が忙しいこともあって、彼女と会うと必ずケンカになるんですよ。『距離を置こう』と言ったこともあるけど『別れたいってこと?』と誤解されたので……。しばらくそのままにしておきたい」(29歳・男性)上二つのケースは女子から見れば「男って最悪!」なケースですが、実は一番多いのは「この関係を終わらせたくない」と彼が思っているケース。「距離を置きたいって別れたいって意味じゃん!」ともめることが明らかなので何も言いたくないとか、そもそも話し合う気力もないほど弱っている時もあります。そのため、何となく連絡を控えるのですが、その態度は女子から見れば「このままほっといてなんとなく別れたいってことでしょ?」と自然消滅狙いに見えてしまうことも。「距離を置こう」を額面通りに受け取る人はあまりいませんが、嫌なことを嫌と言えない男性はそう多くありません。決定的な言葉で「別れよう」と言われていない限り、彼を泳がして様子を見てみることも、不本意な別れを避けるうえでは大事かもしれませんよ。■ 別れたくないなら追い詰めないで常に白黒つけたい女子が悪いわけではないですが、男性が曖昧な態度をしているときに追いつめることは、間違いなく別れに直結します。うまく立ち回ることで回避できる別れもあります。冷静に振る舞って。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年05月31日「出会って電話もしたけど会う前に振られました」と題する女性からの投稿が、掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。街コンで5歳下の素敵な男性と出会ったという、36歳のトピ主さん。その後2回ほど長電話をし、「時間があるときに会おうか」という話に。しかしその後、”もともと忙しい彼”に対して不安から数十通のメールを連投したり、一方的に連絡をし続けたりしたところ、最終的に「もう連絡しません」と言われてしまったそうです。「本当に好きだったので、諦めるに諦められません」と心境をつづっています。相手の気持ちを決めつける癖は、恋愛に悪影響を与えるまず、二人の関係が悪化した経緯を整理しますね。・「会おうか」という前向きな話になったのに「不安」になり、数十通のメールを連投した。・「事情があって忙しい」「仕事が終わったら連絡します」と説明を受けたのに、そこからまた「不安や流れで気持ちを伝えた」。・「ごめんなさい、忘れてください」と連絡があったのに、1か月間、返信のないメールを送り続けた。ここから分かるのは、トピ主さんの“思考の飛躍”です。「会おうか」「仕事が終わったら連絡する」といった彼の言葉をそのままに解釈し、「会えるんだな」「仕事が終わったら連絡が来るんだな」と素直に受け取り、機嫌よく過ごせていたならば、最悪の事態は避けられた可能性を感じます。もしかしたら、相手の心を必要以上に推測・断定したり、出来事を誇大視したりする思考パターンが少し癖になっているのかもしれませんね。そのような思考の癖は、恋愛やパートナーシップに非常に悪影響を与えます。まだ関係が強固になっていない時期に、一方的な解釈をしては自ら不安を増大させ、さらにはそれを彼に伝えて「もっと私を気にしてほしい」という無言の“期待”をかけ続けてしまったことが、今回の関係が終わった最大の原因と推測できます。好意があっても「恋愛のことを考えられない状況」はある関係初期になかなか会えず、寂しかった気持ちはよくわかります。しかしトピ主さんの仰るとおり、30歳代は忙しい人も多いですし、いわんや今はかなりの非常時です。「仕事のやり方を変えなければ」「別の売上手段を探さなければ」などと必死になっている人もいるでしょうし、生死に関わる仕事をしている人ならば、「今は恋愛どころじゃない」というのが本音でしょう。今回の彼に対してこちらから打てる手は、残念ながらもうないと思います。ただ、この経験を真摯に向き合うことができれば、次の恋愛には大いに活かせると思います。今後もし同じような状況に出くわした際には、以下のような心構えがおすすめです。・「好意があっても、”恋愛どころじゃない状況”のときはある」と本気で理解すること・「これでダメになるなら、なるまでだ」と腹を据えること・「幸せを感じられない相手なら、ちょっと考え直そうかな」と冷静になること・「お互いが本気で好きならば、なるようになるだろう」と楽観視すること・「向こうがこちらに本気でないなら、何にせよ続かない」と諦観し、彼や恋愛への関心度を下げること上記のような心持ちをした上で、この関係はしばらく一時停止ボタンを押しているだけ……と解釈し「保留」にしておくのも一案ですし、「ひとりだった頃の自分に戻ろう!」と決め、交際前に過ごしていたような自分の毎日を送ることに集中してみるのもひとつです。それがどうしても難しければ、「明るい内容で連絡をし続ける」という方法もあります。「返事はいらないから!」と念押しして送り、「読んでくれているなら、それで充分」とする。そうした負担のないメールであれば、受け取った相手の心が癒されることもあるでしょう。不安ばかりの関係は続かない。心のコントロール術を磨こう投稿には「不安」という言葉がたくさん出てきますが、今後のためにも「必要以上の不安は恋愛を壊す」と心得ておくといいと思います。特に最近は世の中全体の不安感も増しており、よっぽど身近な家族や友人でない限り、他人の不安を温かく受け止める余裕がある人は少ないです。いろいろ考えて悲観的になってしまうときは「ストップ!」と声に出し、自分の思考の暴走にブレーキをかけましょう。自分だけの考えに囚われそうになったら、「本当にそうだろうか?」と自問し直す癖をつけるのもおすすめです。そうすると、「いやでも彼は会おうと言っていたな……」などと“事実”のほうに焦点を当てやすくなるはずです。今はつらいと思いますが、「彼がいなくなったからと言って、私自身の何が変わるというのだろう?」と想像してみるのも役立つかもしれません。「たった一瞬、自分の人生に登場した彼のことで、絶望する必要はない」と少し冷静になれるかと思います。むやみに考え込まずに済むよう、毎日を忙しくしてみるのも一案です。心身の健康維持に努め、明るい気持ちで過ごす習慣を続けていけば、彼に限らずきっとまた良い恋愛ができるはずだ……と信じ、1日でも早く、元気なトピ主さんに復活できることを祈っています。応援しています。(外山ゆひら)
2020年05月04日リアル・モンスターワイフ、再び
シリーズ・モンスターワイフ
実録・ポジティブな離婚