2023年3月16日 20:30
彼と仲良くなる秘訣！ 好きな人の前でも「緊張しないコツ」3つ
恋愛中、いつも緊張してうまく話せない。そんな人に向けて、原因と対処法を３つご紹介しています。言いたいことが言えなかったり、いつも自分の発言が気になったり、相手に心をさらけ出せない女性は、参考になるかもしれません。
好きな人の前でだけいつも緊張する。心の不器用なしくみと解消方法
【おおしまりえの恋愛道場】vol. 214
恋愛を頑張りたいのに、男性の前だと緊張して話せない。彼に伝えたいことはたくさんあるのに、目の前にすると1/10も言えない。
そんな女性がけっこう多いと聞きます。こうした“プチトラウマ”を抱えたまま恋愛し、結婚まで進んでしまうと、どこかで大きな問題が起きてしまうかもしれません。
今回は、好きな人や彼の前でいつも緊張してうまく話せない女性に向けて、問題の原因と対処法をご紹介します。
そもそも「緊張」はなぜ起きるのか
人前だと緊張するって、誰しもあるものです。私だって、今でも初めての場では緊張しっぱなしです。緊張はなぜ起きるのかというと、「意識が自分に向きすぎているから」起きると言われています。
１対１や、１対多数で話しをする時、当然相手に意識（気をつける相手）は向いているはずです。
