2019年8月8日 18:55
五行占い｜8月は「ナス」で運気アップ！ 「金」のパワーで行動的に…
行動に移すのはその後。それが、この夏、運気の波にうまく乗るコツです。
■今月のパワーチャージ・フード
「食」は元気の源！「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介！いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう！
この暑い時期は、夏バテをしないためにもしっかりと季節の要素を取り入れましょう！ 「暑い～」なんて言わずにたくさん汗をかいて代謝を促すのも必要なことです。金のエネルギーが象徴するのは「辛味」。夏は、飲食店などでもスパイシーなメニューが増えるので、積極的に選んでみてください。
夏の野菜といえば「ナス」。
前述の辛味と合わせて、ナスのカレーなんていかがでしょうか？ スパイス類も金を表す食材にカテゴリーされます。
金の要素をふんだんに詰め込んだ夏野菜のカレーを食べて、行動的な夏を目指しましょう！
とはいえ、冷たくて甘いものも欲しくなりますよね。
そんなあなた、「メロン」はお好きですか？ メロンも五行では金の食材にあたります。カットしたメロンの果肉や、生ジュースでのどを潤して！ この時期は、お出かけ中もこまめに水分とエネルギーの補給をしましょう。あ、でもメロン味ではなく、ちゃんと果肉を使ったものを取り入れてくださいね。
