あなたを柔らかく知的に魅せる「グレー」を味方にしよう！

■５．服と香りを合わせる

グレーは仕事の時には効果的ですが、デートには控えめに使いましょう。代わりにグレーの安心感と、気持ちを落ち着かせる効果をシナモンで取り入れることができます。
世界で最も古いスパイスと言われるシナモンは、その香りだけでも集中力やリラックス効果が得られます。朝、シナモンパウダーを紅茶などに入れて飲めば、好調な1日がスタートするでしょう。

■最後に

普段、グレーには興味がないのに気づいたらグレーばかり選んでいた・・・そんなあなたは、お疲れなのかもしれません。何か不安なことがあったり、迷っていることがあるのでは？
グレーは思考を表す色でもあります。頭が曇り空のようになっているのかもしれません。身体を動かすなどして、気分転換をしましょう。

（数野ギータ／ハウコレ）

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