女性を幸福感でやさしく包みこんでくれるオーガズム。なんと、３人に１人の女性がセックスでオーガズムに達したことがないと回答しています。彼の愛撫や挿入で気持ちよくなっても、あの快感を味わえないのってちょっと寂しいものですよね。
そこで今回は産婦人科医師・小池ひとみさんの著書『女子のための体事典』を参考にオーガズムを得るコツについてお教えします。
■オーガズムってなに？
「オーガズムとは、ある種の刺激に対して体が行う条件反射のようなもの。張り詰めていた神経が一気に弛緩するため、体はぐったりとするケースが多い」と言われています。
オーガズムの快感のたとえはさまざま。頭の中がふわっとして、やみつきになる気持ちよさがあります。
■１．心がリラックスできる環境を選ぶ
女性のオーガズムに不可欠なのは、刺激ではなく安心感です。よく屋外や車の中などすこし変わった場所でセックスをしたことを自慢する男性がいますが、結局のところ女性はふかふかのベッドの上でやさしく男性に抱かれるセックスが一番好きなんですよね。
あえぎ声が近所に聞こえてしまうのではないかと気になってセックスに集中できない人は、おしゃれなラブホテルを選ぶなど、場所にも気を遣ってみましょう。
