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有限会社MAKIスポーツは、アスリートも愛用する「ウェーブストレッチリング」を2024年4月4日(木)に発売いたしました。青いユニホームを着た、日本人サッカー選手・大リーガーを応援しよう！ウェーブストレッチリングは、2005年にボディアーチ研究者の牧直弘により考案された特許製品です。18年間で60万本の販売実績がありますが、特にトップアスリートのセルフコンディショニングとして大人気でした。中国特許も取得しておりアメリカでも意匠を取得しています。中国やアメリカでもウェーブストレッチリングは、広く認知されております。日本人のサッカー・野球選手の世界での活躍は、素晴らしく、特に侍ジャパンの選手の活躍は、日本人の誇りです。さらに日本選手の活躍は、多くの子供たちに夢を与えます。世界で活躍する子供たちに夢を与えたい「ウェーブストレッチリング」とは、人間工学に基づき開発されたセルフケア＆トレーング器具。コロナ禍で巣ごもり需要が高まり、運動不足、テレワークで肩や腰への負担、心身ともにリフレッシュするためにこのウェーブストレッチリングが大活躍。どこでも簡単にセルフコンディショニングができると話題を呼んでいます。ウェーブストレッチリングの特徴は、ダブルアーチの不安定な形状。人体の骨格の脊柱・肋骨・骨盤・足底などの部位にジャストフィットするように設計。エクササイズの内容としては、東洋(気功太極拳やヨガ)と西洋(トレーニングやコンディショニング)の体メソッドを融合したもの。ほぐす、のばす、引き締める動きにより、コンディションを整えることができます。世界の憧れの存在になった侍ジャパンや日本人、大リーガーにあやかり、子供たちが自分をケアしながら夢を現実にしてほしいです。■ウェーブストレッチリングはこんな人におすすめ！・テレワークの人・肩や腰が気になる人・体の柔らかさを高めたい人・姿勢を整えたい人・バランスのいい体作りを目指している人・ジムに通うのが苦手な人・お風呂時間を活用したい人■美しさと健康を融合する究極のポーズ：理想的なボディアーチ姿勢がもたらす身体的な効果と健康への重要性ガォ体操で人間の本来のボディアーチをリメイクし、1回10秒で姿勢改善・呼吸改善が期待できます。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

待望の新作はクレンジングバーム株式会社メディアジーンは2024年4月26日、同社が展開する天然由来成分100％のクリーンカラーコスメブランド「7NaNatural（ナナチュラル）」より、ヴィーガンクレンジングバーム「hozuri」を新発売する。通常価格は税込4,125円。お得な定期購入は20％オフで購入できる。現在公式オンラインストアでは予約を受付中だ。自然の恵みだけでメイク汚れスッキリ「hozuri」は、自然原料にこだわり作られた肌にやさしいバーム状のメイク落とし。“1日の終わりにメイクを落とす時も、ナチュラル＆プレイフルな体験を届けたい”という想いから誕生した。保湿成分として、「オリーブ果実油」「ひまわり種子油」「マカデミア種子油」「ホホバ種子油」の4種の植物オイルを配合。乾燥を防いでしっとりなめらかな洗い上がりを叶える。清々しい植物の香りに包まれて「7NaNatural」では単に汚れを落とすだけで無く、メイクオフすることが楽しみになるような時間にてほしいという想いから、天然エッセンシャルオイルをブレンドしてオリジナルの香りに調香。ラベンダー油やティーツリー葉油、ローマカミツレ花油などを組み合わせたみずみずしい「FLORAL WOODY GREEN」の香りで、特別なクレンジングタイムを演出する。（出典元の情報/画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

貞子～弔いのペンダント～制作委員会(所在地：東京都渋谷区、代表：伊藤)は、次回作「貞子～弔いのペンダント～」がクランクインし、2024年4月9日(火)に撮影を開始したことをお知らせいたします。貞子～弔いのペンダント～■貞子役には雛形あきこ母親役には、メインキャストとして役者初出演！！ダンサーで大ブレイク・Yahoo!検索大賞2023ネクストブレイク人物部門受賞 林祐衣。父親役、和泉元彌。教頭役、名古屋市長 河村たかし。霊媒師に米米CLUB 石井美奈子。日本一接客が悪いレストランでブレイク、マツちゃん他。■あらすじ徳大寺有紀は、「都市伝説研究会」のリーダー。有紀は、キャンプ兼ねて、噂の「心霊スポット」を巡り、動画撮影を提案する。中でも“最恐”と言われる「貞子の怨念が封印された廃校」に出かけることになった。グループメンバーの加賀さや香は、山口つむぎにカメラマンをしてもらうことにし、つむぎはアシスタントにと岡真彩を同行させる。そして、一行は廃校を訪れるが特に何事もなかったし、動画にも何も映っていなかった。しかし、有紀の別荘に向かった夜、次々と不可解な現象が起こり、次々とメンバーが謎の死を遂げる。後で、廃校で撮影した動画をもう一度見直すと、何も映っていなかった動画に貞子らしき女が映っていた…。■脚本：剣名舞人気コミック「ザ・シェフ」ほかヒット作多数■貞子～弔いのペンダント～制作委員会〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町15-8高木産業会館313 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

私の自宅近所の公園で度々会う、近所のママ友Aさんがいました。私の娘は4歳で、Aさんの子どもは6歳。ある日、共通の近所のママ友Bさんが引っ越すことになり、Aさんの自宅でさよなら会を3組の家族ですることに。ご近所付き合いが普段あまりない私は、緊張気味でAさん宅にお邪魔しましたが……。 ママ友の自由な行動に言葉が出ないAさんの自宅へお邪魔した当日、大人3人、子ども3人でお菓子を食べながらBさんの新しいお家の話で盛り上がっていました。1時間ほどが経ち、子どもたちが暇を持て余し始めたころ、Aさんが強めの口調でAさんの子どもに向かって「公園で遊んできて」と一言……。私たちママには何も説明もありません。  私は子どもだけで行かせるのは危ないからとAさんに伝え、私とBさんは子ども3人を連れていつもの公園へ。Aさんはひとりで自宅に残りました。「調子が悪いのかな」と私はBさんと話をして、1時間後にAさんの自宅に戻りました。するとAさんは出迎えてくれましたが、韓国ドラマを見ていたと言うのです。それなら自分の子どもをみるために一緒に公園へ行けたのではと思ってしまった私は理解が追いつきません。Bさんも困惑している様子でした。Aさんはいつも通り私たちに接してきます。 しばらくして解散。後日、Aさんの子どもの通う幼稚園のママCさんと話した際に、Aさんは同じ園のママたちの間では、有名なわがままなママだと聞かされました。Cさんが言うには、Aさんのわがままが過ぎるので幼稚園のママたちからは距離を置かれているとのこと。先日のことがなければ半信半疑だったと思いますが、私は納得してしまいました。  公園で会ったAさんは他のママに明るく振舞い、他のママと変わりないように思っていました。しかし、まだすべてがわかったわけではありませんが、Aさんは周囲からわがままママと言われる一面を持っていたようです。今回のことをきっかけに、深く相手のことを知らないご近所さんとは適度な距離を保ってお付き合いすることが必要なのかな、と考えるようになりました。特に自宅を訪問するときはもっと慎重になろうと思います。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2～6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように！ 著者：下園ひかり

私たちの性格や行動パターンは、星座や血液型に影響を受けると言われています。この記事では、星座と血液型の組み合わせによる、男性が放っておけない女性ランキングをご紹介します。あなた自身の星座と血液型の組み合わせがどれほど魅力的であるのか、ぜひ参考にしてみてください。■第6位：やぎ座×B型堅実で真面目、それでいて時折見せる柔らかさが魅力のやぎ座×B型の女性です。彼らは一見クールに見えますが、心の中には熱い情熱を秘めています。そのギャップが男性を引き寄せ、一度惹かれたらなかなか離れられません。■第5位：いて座×O型自由奔放でポジティブ、明るく楽しく過ごすことが得意ないて座×O型の女性です。その明るさと元気さが周囲の人々を惹きつけ、男性もまたその魅力に抗うことはできません。彼女たちと過ごす時間は、いつも新鮮で刺激的です。■第4位は...第4位は、みずがめ座×A型独自の視点と創造性を持つみずがめ座×A型の女性です。彼女たちは一見冷静で落ち着いていますが、その中には深い情感と感性が隠されています。その深遠さと神秘性が男性を魅了し、一度その世界に足を踏み入れたら戻ることはできません。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

フィールドスリー株式会社(所在地：東京都千代田区、代表取締役社長：星野 秀隆)は、IPX8防水に対応し、水中でもケース不要で本体そのままで撮影ができ、4K撮影も可能な小型アクションカメラ「F3ACWF-01」を4月5日に発売いたします。4K対応アクションカメラ「F3ACWF-01」【製品の概要】「F3ACWF-01」は、本体サイズ53.7mm×45mm、重量約100gと軽量コンパクトサイズながら、4K解像度までの動画撮影に対応し、防水ケースを使用せず本体そのままで使用可能な防水性能を備えたアクションカメラです。ダイビングやスノーボードなどの一瞬のアクティブシーンをのがさず撮影でき、家族や友人とでかける旅行や、お子様の運動会などのイベントまで、幅広いシーンで使用できる製品です。【製品の特徴】・4K・1,200万画素の高画質4K30fpsの高解像度の動画や、1,200万画素の高画質な写真を撮ることができます。4K・1,200万画素の高画質・防水ケース不要のIPX8防水IPX8相当の防水性能で、防水ケースがなくても水深21mまで撮影することができます。海やプールでのアクティビティにも最適です。防水ケース不要のIPX8防水・コンパクトサイズ53.7mm×45mmのコンパクトなサイズでアクティブシーンはもちろん、旅行や日常でも気軽に持ち歩けます。コンパクトサイズ・専用アプリで遠隔操作iSmart DV2アプリを使用することで、スマートフォンやタブレットを使用してカメラをリモート制御することができます。専用アプリで遠隔操作・手振れ補正電子式手振れ補正機能搭載で、揺れの激しい場面でもスムーズに撮影することができます。手振れ補正・最大容量128GBのMicro SDカード対応Micro SDカード(別売り)を挿入できるスロットがあり、ストレージは最大128GBまで対応しています。最大容量128GBのMicro SDカード対応・取付マウント10種付属豊富な取付マウント付属で、シーンによって使い方を変えることができます。取付マウント10種付属今回、量販店をはじめ法人様へ、オープン価格にて販売展開いたします。製品仕様 ■販売価格定価 ：OPENメーカー希望販売価格：17,800円(税込)■販売開始時期2024年4月5日出荷開始予定製品WEB： ■フィールドスリー株式会社の概要1. 会社名 ：フィールドスリー株式会社2. 代表者 ：代表取締役社長 星野 秀隆3. 所在地 ：東京都千代田区4. 設立年月：2004年2月5. 事業内容：HDD(リファービッシュ含む)、ODD、PC、PCパーツ、PC関連商品の流通販売■法人(企業)様／読者(ユーザー)様からのお問い合わせ先フィールドスリー株式会社 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

恋愛の季節がやってきました。心がときめく、そんな時期に、自分の恋愛運がどのように動くのか知りたいと思いませんか？あなたの星座が示す、4月前半の恋愛運をランキングで紹介します。あなたの星座がどの位にランクインしているのか、ぜひご覧ください。■第3位：いて座いて座のあなたは、4月前半に恋愛運が急上昇。彼との関係が一段と深まり、幸せな時間を過ごすことでしょう。自分の感情を大切にし、彼との時間を楽しんでください。■第2位：てんびん座てんびん座のあなたは、この期間、恋愛運が大幅にアップ。彼との絆が一層深まり、一緒にいる時間がより価値あるものになるでしょう。彼の気持ちを理解し、あなた自身も素直になることが大切です。■第1位は...第1位は、ふたご座4月前半は、あなたの恋愛運が最も高まる期間です。彼との絆は、これまで以上に深まり、あなたの心は幸せで満たされるでしょう。彼とのコミュニケーションを大切にし、一緒に過ごす時間を楽しんでください。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

9PROJECT主催、『象』が2024年5月16日 (木) ～2024年5月19日 (日)に上野ストアハウス（東京都台東区北上野1-6-11NORDビルB1）にて上演されます。チケットはカンフェティ（運営：ロングランプランニング株式会社、東京都新宿区、代表取締役：榑松 大剛）にて発売中です。カンフェティにてチケット発売中 9PROJECT公式ホームページ 別役実さんは、私の最も尊敬する人である。（中略） 『初級革命講座飛龍伝』は、『象』の盗作だし、他にも『郵便屋さんちょっと』など盗作ばかりである。 「つかこうへいによるつかこうへいの世界」（白水社1981年刊）より 北区つかこうへい劇団に所属し、生前のつかこうへいに10年に渡って師事した9PROJECTのメンバーたち。2014年に立ち上げた劇団「9PROJECT」では、つかこうへいが大ブームとなっていた70〜80年代の初期のつか作品を中心に上演し、その創作の原点を探し続けてきました。その9PROJECTが第20回公演の節目に、新たな扉を開ける一作として選んだのは、別役実の「象」です。つかが著作の中で直接語っているように、初期のつかこうへい作品には別役実からの影響が強く感じられます。特にこの「象」の影響は強く、かつて喝采を浴びた“あの町”に帰りたいと願う病人の熱情は、まさしく「初級革命講座飛龍伝」で、革命の現場に戻ろうとした男・熊田留吉に他なりません。そして戯曲を読み解いていけば、他にも様々なつか作品のモチーフが「象」の中には存在することに気付かされます。ならば、別役作品を“つか芝居的”に創ることも可能なはず…。難解と言われる別役実作品ですが、つか作品との共通点を探りながら新たな解釈で創り上げていくことで、“今”だからこそ楽しめる“熱情”の舞台をお届けしたいと思います。つかに師事したメンバーだからできる、新たな創造の舞台にご期待ください！あらすじ男「静かに死んでしまいたいとは思いませんか？」病人「思わないね。俺はむしろ、死ぬ前に殺されたいと思っている」男「何故？」病人「知らん。情熱的に生きたいのさ」原爆で焼けた背中のケロイドを人々に見せて喝采をもらっていた病人は、その時の熱情が忘れられず、病床にある今も“あの町”に帰りたいと願っている。しかし、病人の妻や甥である男は、病人に対し“静かに生きる”よう説得する。悲劇の記憶は人々の記憶から失われて久しく、病人のケロイドを見ようと集まる観衆はどこにもいないからである。そんなある日、男にも原爆症の症状が現れ、病院に入院することになる。静かに死んでいきたい男と、熱情を追い求める病人…。二人のすれ違いは、やがて悲劇へと向かっていく…。出演小川智之井上裕朗高野愛浦島三太朗璃音9PROJECTとは9PROJECTは、つかこうへいに師事したメンバー３名によって結成。近年では上演されることの少なくなった、70〜80年代のつかこうへい作品を中心に上演している。つかこうへいの“演出”よりも“言葉”に注目し、戯曲を一切書き換えることなく生み出されるその作品は、当時つか作品に熱狂した世代からも大きな支持を集めている。名前の由来は、北区つかこうへい劇団時代のチーム名「プロジェクト9」をひっくり返して、9PROJECT（ナイン プロジェクト）。つかこうへいという存在にがむしゃらに立ち向かい、作品に没頭していた、その初心を忘れることなく活動していきたい、という志を込めて命名された。モットーは、やりたいことをとことんやる。自分たちが今やりたいこと、挑戦したいことを３人で徹底して話し合い、純粋に芝居に向き合っていく…。それが 9PROJECT です。公演概要『象』公演期間：2024年5月16日 (木) ～2024年5月19日 (日)会場：上野ストアハウス（東京都台東区北上野1-6-11NORDビルB1）■出演者小川智之・井上裕朗・高野愛・浦島三太朗・璃音■スタッフ作＝別役実演出＝渡辺和徳舞台監督＝久保田智也照明＝丸山武彦音響＝内藤勝博宣伝写真＝為広麻里制作助手＝岩崎琴子■公演スケジュール5月16日（木）19:005月17日（金）19:005月18日（土）13:00／18:005月19日（日）13:00受付開始＝開演１時間前、開場＝開演30分前※上演時間：約２時間■チケット料金平日一般：3,500円（★平日割）土日一般：3,800円学生：2,500円（全席自由・税込） 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

「ひや・ひや・ひやのひやきおーがん♪」のCMでおなじみ樋屋製薬株式会社は、4月7日を「夜泣き改善の日」と定め、日本記念日協会より認定を受けて記念日として登録されております。この度、皆さんがこの記念日をご紹介いただけるように、フリーのバナーと画像をHPで公開しました。夜泣き改善の日「夜泣き」を数字の4と7に見立てる語呂合わせから、4月7日を記念日としております。この「夜泣き改善の日」を通じて、夜泣きをはじめとする育児のお悩みを改善する一助になれれば、という想いを込めております。▼詳しくはこちら ▼添付のバナー・証明書・説明テキストはご自由にお使いください。・夜泣き改善の日認定書 ※フリー使用可・夜泣き改善の日バナー※フリー使用可・夜泣き改善の日に関する成り立ち説明および会社名表示※フリー使用可◆当日は『夜泣き改善の日』認知向上広告を予定しています。発送日 ：4月7日(日)産経新聞 朝刊 大阪本社版発送地域：東海から西全域発行部数：約59万部広告枠 ：テレビ欄、突き出し広告内容 ：本日4/7は「夜泣き改善の日」です◆樋屋製薬株式会社 概要創業1622年(江戸時代元和8年)以来変わらず、人類最大の願いである「身体と心の健康」に貢献し、人々の幸せに役立つことを願いとして、400年以上研鑽を積み重ねてまいりました。いつの時代も子どもたちは最も大切な宝物です。その宝物、お子様の健康を守るために、小児用家庭薬を中心とした製品の製造・企画・販売を進め、「育児に笑顔を」をモットーとして今後も努力を重ねてまいります。会社名 ： 樋屋製薬株式会社所在地 ： 〒530-0043 大阪府大阪市北区天満1丁目4-11代表者 ： 坂上 隆彦創業 ： 1622年(元和8年)設立 ： 昭和18年11月24日(株式改組)資本金 ： 樋屋製薬株式会社 49,500,000円事業内容： 一般用医薬品等の製造・販売主力製品／特撰金粒樋屋奇応丸・小児薬樋屋奇応丸(銀粒)などURL ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

恋愛の季節がやってきました。心がときめく、そんな時期に、自分の恋愛運がどのように動くのか知りたいと思いませんか？あなたの星座が示す、4月前半の恋愛運をランキングで紹介します。あなたの星座がどの位にランクインしているのか、ぜひご覧ください。■第6位：さそり座さそり座のあなたは、4月前半の恋愛運が急上昇。彼との関係が一段と深まる予感・・・。冷静さを忘れずに、彼の気持ちを察してあげることが大切です。■第5位：みずがめ座みずがめ座のあなたも、この期間、恋愛運がアップ。思わぬところで彼との絆が深まるかもしれません。自分の感情に正直に、彼に向き合うことで、より良い結果が待っています。■第4位は...第4位は、おとめ座おとめ座のあなたは、4月前半、特に恋愛運が上昇します。彼との会話が増え、二人の距離が縮まるでしょう。自分の気持ちを素直に伝えることで、彼との関係がより良くなるはずです。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「豚ニラ春巻き」 「ワカメとエリンギのピリ辛和え」 「焼きキャベツのオイマヨソースがけ」 「チンゲン菜と卵のエスニックスープ」 の全4品。 忙しい日にぴったり！どのメニューも短時間で簡単にできます。 【主菜】豚ニラ春巻き 中身の具は切って混ぜるだけ、春巻きの皮で巻いたら、少なめの油で揚げ焼きするお手軽メニュー。 調理時間：20分 カロリー：456Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） 春巻きの皮  5枚 豚肉  (こま切れ)100g   片栗粉  小さじ1 水煮タケノコ  50g ニラ  20g 白ネギ  30g ＜調味料＞   みそ  大さじ1   ニンニク  (すりおろし)小さじ1   ゴマ油  小さじ1   砂糖  小さじ1 ＜小麦粉のり＞   小麦粉  大さじ2   水  適量 揚げ油  適量 練りからし  お好みで 【下準備】 豚肉は食べやすく切り、片栗粉をまぶしておく。水煮タケノコは5mmのさいの目切りにする。ニラと白ネギは粗みじん切りにする。＜小麦粉のり＞の材料をよく練り合わせ、糊状にする。 【作り方】 1. ボウルに＜調味料＞の材料を入れ、混ぜ合わせる。 2. (1)に豚肉、水煮タケノコ、ニラ、白ネギを入れ、混ぜ合わせる。 3. (2)の具材を5等分にし、春巻きの皮にのせ、左右を折って手前から巻き、巻き終わりは＜小麦粉のり＞で留める。 4. フライパンに1cm程度の揚げ油を注ぎ、100℃くらいまで温度が上がったら、春巻きを入れる。頻繁にひっくり返し、こんがりとキツネ色になるまで、低温でじっくりと揚げる。 5. 油分を切ったら、斜め半分に切り、5個ずつ皿に盛る。お好みで練りからしを添える。 【副菜】ワカメとエリンギのピリ辛和え さっと茹でて和えるだけ！おつまみにもぴったり 調理時間：10分 カロリー：47Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） ワカメ  (干し)3g エリンギ  1本   ポン酢しょうゆ  大さじ1   ゴマ油  小さじ1   ラー油  適量 白ゴマ  適量 【下準備】 ワカメは水で柔らかく戻し、水気を絞ってザク切りにする。エリンギは横半分に切り、さらに縦半分にしてから薄い短冊切りにする。 【作り方】 1. エリンギを熱湯でさっとゆでて、流水で冷ます。水気をよく絞る。 2. ボウルに、ワカメとエリンギを入れ、ポン酢しょうゆ、ゴマ油、ラー油で和える。 3. 器に盛り、白ゴマを上から振る。 【副菜】焼きキャベツのオイマヨソースがけ 春キャベツのくし切りをソテーし、オイスター風味のマヨネーズソースでいただきます。 調理時間：10分 カロリー：170Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） 春キャベツ  1/2個 ゴマ油  大さじ1 ＜オイマヨソース＞   オイスターソース  小さじ1   マヨネーズ  大さじ1   砂糖  小さじ1/3 【作り方】 1. キャベツは軸を切り離さないように食べやすい大きさに切り分け、水洗いして水気をしっかりきる。 2. フライパンにゴマ油を中火で熱し、(1)の両面を焼き、器に盛る。 3. ＜オイマヨソース＞の材料を混ぜ合わせ、(2)のキャベツにかける。 【スープ・汁】チンゲン菜と卵のエスニックスープ 干しシイタケの戻し汁と小エビで美味しいだしに！ナンプラーで味付けするとたちまちエスニック味！ 調理時間：10分+漬ける時間 カロリー：55Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） シイタケ  (干し)2g 水  300ml チンゲンサイ  1/2束 干し桜エビ  2g 卵  1/2個 ナンプラー  大さじ1 ゴマ油  小さじ1 【下準備】 シイタケは分量の水に入れてもどし、石づきを切り落として薄切りにする。もどし汁はとっておく。チンゲンサイは葉を1枚ずつはずして水洗いし、3cmの長さに切り、縦3cm幅に切る。卵は割りほぐす。 【作り方】 1. 鍋にシイタケとシイタケの戻し汁、水を入れて強火にかける。ひと煮たちしたら、チンゲンサイ、干し桜エビを加え、中火にし、再び煮たてる。 2. 野菜がしんなりしたら、ナンプラーを加え、再度ひと煮たちしたら、卵を加え、かきたま状にする。ゴマ油を加え、器に注ぐ。

『サーティワンアイスクリーム』では、2024年4月1日（月）より5月8日（水）まで、『名探偵コナン』とのコラボ商品を展開中です。4月12日（金）に公開となる映画「100万ドルの五稜星（みちしるべ）」の気分を盛り上げる限定商品や、気になる新作フレーバー2種類を実食レポします。名探偵コナン ダブルカップ…スモールダブル￥510／レギュラーダブル￥760©野村純子コラボキャンペーン限定デザインカップに、好きなアイスを2種類選べるのが「名探偵コナン ダブルカップ」です。アニメに登場するキャラクターのカップは全部で3種類。1つは裏と表それぞれに江戸川コナンと怪盗キッドが描かれているもの。他には、工藤新一と毛利蘭／服部平次と遠山和葉のデザイン、キャラクターアイコンがカップをぐるりと取り巻くように描かれた3パターンのデザインがあるそうです。©野村純子カップはなくなり次第終了となり、状況によっては選べない場合もあるようなので、欲しいキャラクターがあれば早めにゲットするのがよさそうですね。©野村純子「名探偵コナン ダブルカップ」を購入すると、「江戸川コナン コラボフレーバーステッカー｣がもらえました。こちらは1個購入につき1枚プレゼントで、全国50万名様限定で終了だそうですよ。江戸川コナンのヨーグベリーアイス©野村純子注目すべき今月の新作&;期間限定フレーバーはこちら！「江戸川コナンのヨーグベリーアイス」は、コナンの衣装をイメージさせる、ブルーとホワイトのマーブル模様に、赤いパチパチキャンディ入り。アイスケースの中でもひときわ目を引きます。©野村純子ブルーベリー風味のソルベとヨーグルト風味のアイスがマッチして、よりさわやかで飽きの来ないお味！口の中ではじけるパチパチキャンディが食感のアクセントになっています。白桃ブランマンジェ©野村純子「白桃ブランマンジェ」も期間限定フレーバーの1つで、とても春らしいカラーです。ブランマンジェとは、パンナコッタにも似たミルク風味のデザートのことだそう。今回の「白桃ブランマンジェ」は、白桃フレーバーのシャーベットに小さく刻んだ桃の果肉と、ミルクフレーバーのアイスがミックスされています。アイス部分だけを食べると、杏仁豆腐の味そっくり！アマレットの豊かな香りが楽しめますが、アイスにアルコール分は含まれていないので子どもでも安心して食べられますよ。©野村純子「江戸川コナンのヨーグベリーアイス」と「白桃ブランマンジェ」をミックスして食べるのもおすすめです。フルーティで絶妙なおいしさを、ぜひ試してみてください。©野村純子『名探偵コナン』とのコラボ商品には他に、アクリルフィギュアコースターが付いてくる「怪盗キッドのジュエルサンデー」、A4サイズのトートバッグが付いてくる「名探偵コナン アイスクリームセット」もあります。お目当ての商品はお近くの店舗でチェックしてくださいね。※レビューはすべて個人の感想です。※商品情報は2024年4月1日時点の情報です。※一部店舗では取り扱い状況や価格が異なります。文・野村純子

グラビアタレントの倉持由香（32）が、4日放送のEテレ『バリバラ』（後8：00）に出演。「バリバラ流eスポーツで生きていく」とのタイトルの企画内で、2021年6月に出産した息子が自閉症であることを初めて公表した。オリンピックの競技候補にあがるほど、盛り上がりを見せているｅスポーツ。そんななか障害者を取り巻くゲームの環境も急速な進化を遂げている。番組では、障害のあるすご腕ゲーマーと、芸能界きってのゲーマー野田クリスタルが格闘ゲームで対決した。倉持はゲスト出演を果たし、息子の自閉症について語った。倉持は、自身がこれまでコミュニケーションを取るのが苦手だったが、ゲームを通じて「みんなと話せるようになりました」と回顧。その上で「息子が昨年末、自閉スペクトラム症と診断されまして」と切り出すと「悩んでいた私に、夫が『生まれ持ったものなんだから、ここからどう攻略していこうか考えていこうよ』と言ってくれて」と明かした。続けて「（息子は）自分で黙々と遊ぶのが得意。ゲームを通じて、お友だちと一緒にコミュニケーションを取れたらいいかな」とコメント。出演者から温かいエールが送られると、涙を流し「昨年末言われた時、けっこう衝撃を受けてしまって、今後どうしたらいいんだろうとか不安に思ってしまうことも会ったんですけど、お言葉をいただけて、本当に来てよかったです。息子の可能性を狭めずに、やりたいことをやらせてあげられるように」と胸の内を打ち明けていた。放送後には、自身のX（旧ツイッター）を更新。「おしらせNHK Eテレ『バリバラ』内でもご報告させていただいたのですが、私たちの息子の湊は昨年末に自閉スペクトラム症と診断されました。東京都の愛の手帳も取得し、4月から保育園の他に療育にも通う予定です。他のお友達とコミュニケーションが取れなかったり、目が合わなかったり、名前を呼んでも振り返らなかったり、偏食が激しかったり、物を並べたり、くるくる回ったり、寝かしつけに時間が掛かったり……いろいろな特性はあるのですが、最近は単語がぽっぽつ出てきたりと息子なりにゆっくり、ゆっくり成長しています！」と伝えた。その上で「行政や家族、友人などたくさんの方々のお力を借りつつ、2人とも仕事は続けていきたいと思いますので、今後ともどうぞよろしくお願いします。2024.4.4ふ〜ど・倉持由香」と決意をしたためていた。倉持は、2019年11月にふ～ど氏と結婚、21年6月に第1子となる男児を出産した。

スーパーマーケットやコンビニエンスストアへ行くのに、あらかじめ用意しておくと便利な『買い物リスト』。あらかじめ冷蔵庫にある食材や調味料などをチェックしておくことで、買い忘れを防ぐ人も多いでしょう。４歳娘の『買い物リスト』が…？４歳の娘さんを育てる、青かんぱち（@tasorito）さん宅では、冷蔵庫の扉に電子メモパッドを設置し、足りない食材などを記入して『買い物リスト』を作っています。ある日、青かんぱちさんは、電子メモパッドに見覚えのない『買い物リスト』が書かれているのを見つけて…。X（Twitter）に投稿された、写真をご覧ください。１．ブルーベリー２．赤い屋根の大きなお家３．ハムスター娘さんの欲しいものリストになっている…！リストをよく見てみると、１位から３位までの希望の順位が付いています。『ブルーベリー』は食べられるものなので、買い物リストにマッチしていますが、２、３番目に書かれたものは、普段の買い物とは関係のないものでしょう！娘さんが書いたことに気付いた、青かんぱちさんは「メモに書いておけば、しれっと希望が叶うと思っているのがかわいい」と、つづっています。娘さんの『買い物リスト』を見た人からは、たくさんの反響がありました。・生き物まで入っていて笑いました！親は即決できないだろうな。・１位から３位まで全部テラかわいい！・『赤い屋根の大きなお家』とオモチャの商品名を省かずに書いているあたり、買い物を頼む時のポイントを押さえていますね。リストに書かれたかわいいラインナップは、両親の脳裏に焼き付いたことでしょう。すぐに買ってもらうのは難しくても、いつの日か娘さんの希望が叶うといいですね。[文・構成／grape編集部]

ミニストップロゴ✖新座総合技術高等学校校章ミニストップは、埼玉県立新座総合技術高等学校（埼玉県新座市・校長 佐久間 博正）と共同開発したコラボ商品「さとさつハートコロッケ」 （税込価格：１６２．００円）を、２０２４年４月５日（金）より、埼玉県内のミニストップ店舗にて数量限定で発売します。（一部取り扱いの無い店舗がございます。）埼玉県とミニストップとの包括協定に伴う連携事業をきっかけにコラボレーションがスタートし、高校生１１グループが参加。最終選考に残った４グループの開発商品で、最終投票を行った結果、「さとさつハートコロッケ」の商品化が決定しました。ミニストップは今後も、地域との共生を目指した取り組みを行い、おいしさと楽しさをお届けする商品を開発してまいります。【商品情報】●商品名：さとさつハートコロッケ●本体価格：１５０円（税込価格：１６２．００円）※●発売日：４月５日（金）（販売開始日は店舗により異なります。）●販売地区：埼玉県内のミニストップ店舗（一部取り扱いの無い店舗がございます。）●商品特長：・新座総合技術高等学校との共同開発商品。・「さといも」と「さつまいも」のみをペーストにして混ぜ合わせて作成。・ソース無しで芋本来の甘さが引き立つ仕上げとしています。・ハートの型に成型を行い、目を引くコロッケです。※税込価格はお持ち帰り時に適用される軽減税率８％にて表示しております。イートインスペースで飲食される場合は、標準税率１０％が適用されます。単品で購入した場合、税込み価格の小数点以下は、切り捨てとなります。さとさつハートコロッケ販促物（画像はイメージです。）さとさつハートコロッケプライスカード（画像でイメージです。）さとさつハートコロッケ開発・試食・審査風景。商品画像は開発中の商品で実際の商品とは異なります。 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

皆さん、こんにちは。あなたの星座が何をもたらすのか、気になりませんか？この記事では、4月上旬に幸せな出来事が起きる女性の星座をランキング形式でご紹介します。読んでいただくことで、何が起きるか、どう備えるか、またはどう喜ぶかのヒントになれば嬉しいです。■第3位：いて座いて座のあなたは、4月上旬に素晴らしい才能が開花するでしょう。その才能が彼を引きつけ、あなたたちの絆を深める可能性があります。自分を信じて、思い切り表現してみてください。■第2位：さそり座さそり座のあなたは、4月上旬に彼からの深い愛情を感じることでしょう。その愛情があなたの心を満たし、幸せな気持ちになります。彼の愛をしっかりと受け止めてみてください。■第1位は...第1位は、おとめ座おとめ座のあなたは、4月上旬に最高の恋愛体験が訪れます。彼との素晴らしい時間が、あなたの心に深い喜びをもたらすでしょう。その喜びを十分に味わい、幸せを感じてみてください。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

「うわ、めんどくさ」既読スルーしたくなるLINEの特徴4つLINEを使って、気になる男性にアプローチしたことがある女性も多いでしょう。しかし、LINEは単純で便利かもしれませんが、彼の気持ちがさめてしまうきっかけになることも…。そこで今回は、男性が既読スルーしたくなるLINEの特徴を紹介します。長文は慎重に！長文メッセージは内容にかかわらず、読むのを避ける男性がいます。要点がわかりにくい、通知だけでは読み切れないほど長いなど、読むのが面倒になるという意見が多いようです。好きな人とのLINEは頑張りすぎて長文になりがちですが、そんなときこそ短めにすると、会話がスムーズに進行するでしょう。彼が返信してから詳細を話すようにすると、短くて楽しいやりとりができるようになりますよ。都合が悪そうなときのLINEは控えようLINEはいつでも簡単に送ることが可能ですが、だからこそ相手の状況を理解して送ることが大切です。例えば、自身は休日でも、相手は重要な仕事中かもしれませんし、それを無視したようなアプローチをされたら、男性はうっとうしく感じるでしょう。また忙しい彼氏からの連絡に対して「もっと早く言ってよ！」などと怒るのもあまりよくありません。怒りたくなる気持ちもわかりますが、返信内容には気をつけましょう。一方的に送らない女性からのアプローチを喜ぶ男性はたくさんいます。しかし、女性からのLINEが一方的な場合、返信が面倒になってしまうようです。LINEだけで相手の印象を大きく変えることは難しいかもしれません。アプローチ方法をLINEだけに頼らず、適度に使うように心がけましょう。主題が存在しない好きな彼と日常を共有したくて、LINEでとりとめもなく報告していませんか？例えば「これから仕事」または「今日は○○に行った」など、これだけの情報を得ても返信に困る男性もいます。目的もなくダラダラと続くLINEは男性から不評で、思わぬ形で彼が冷めてしまう可能性も…。男性が返信しやすい内容を考えるか、話すことがなければしばらくLINEを控えてみるのも一つの作戦でしょう。あなたのLINE、大丈夫？気になる相手とLINEで連絡をとり合うのは自然なことですが、そこで前に出るのが自分ばかりでは、相手が引いてしまうこともあります。一方的にならずに、相手の反応も楽しんだほうが、楽しくLINEのやりとりができるのではないでしょうか。恋愛を楽しむために、上手にLINEを活用してみましょう。（愛カツ編集部）

夫が見せる浮気のサイン4つパートナーの行動に何か違和感を覚えた経験はないでしょうか？実際に、浮気をする男性にはある共通点が存在するのです。ここでは、男性が浮気している時に見せるサインについて解説します。スマホを肌身離さずもっているスマホを公然と使っている場合、浮気の可能性は低いかもしれませんが、一方で、浮気相手との連絡を隠すためにスマホをこっそり触ることも考えられます。相手のスマホの扱い方が気になる時は、さりげなく尋ねるのも方法の一つです。お風呂場やトイレなどに持ち込んでいると「あやしすぎる…！」と疑いたくなってしまうもの。しかし、浮気と即断するわけにはいきませんので、慎重になるべきです。隠し事が多いいつもは自分のことを話してくれるパートナーが、急に話さなくなったり、明らかに話せる状況なのに避けたりする場合があります。これは、あなたに対する気持ちが変わったのか、または自分の秘密を守りたいと考えているのか、あるいは浮気が原因で愛情が減退しているかもしれません。巧妙に行動する浮気をするためには、相手に気付かれずに動く必要があるため、事によっては、状況を巧妙に操り、スムーズに事を運ぶ能力が要求されます。彼の仕事のこなし方を注意深く見てみましょう。手際良く事を処理する男性は、仕事が得意なことが多いです。ただ、仕事のできる人全てが浮気をするわけではありませんので、慎重に観察することが重要です。関係の将来を考える時には、彼の心が変わり、二人の間に浮気の心配がなくなることもあります。なお、浮気する男性との関係を断つことも選択肢の一つです。今後の関係をどのように進めるかを静かに思案し、最良の決断をしましょう。もし彼の行動に不安を持っているなら、彼の言動を注意深く観察することを推奨します。（愛カツ編集部）

有限会社MAKIスポーツ(所在地：東京都世田谷区、代表取締役：牧 直弘)は、アスリートも愛用する「ウェーブストレッチリング」を2024年4月4日(木)に発売いたしました。ドジャーブルー ウェーブストレッチリング 侍ジャパンウェーブストレッチリングは、2005年にボディアーチ研究者の牧直弘により考案された特許製品です。18年間で60万本の販売実績がありますが、特にトップアスリートのセルフコンディショニングとして大人気でした。中国特許も取得しておりアメリカでも意匠を取得しています。中国やアメリカでもウェーブストレッチリングは、広く認知されております。日本人のサッカー・野球選手の世界での活躍は、素晴らしく、特に侍ジャパンの選手の活躍は、日本人の誇りです。さらに日本選手の活躍は、多くの子供たちに夢を与えます。■発売の経緯(1) 2013年全プロ野球球団にウェーブストレッチリングが導入されて実績がある。(2) 世界の憧れのトップアスリートの大谷翔平選手と日本球界トップの山本由伸選手がドジャースに入団された記念として、限定500個のウェーブストレッチリング(ドジャーブルー)を、発売することにした。(3) ウェーブストレッチリングの開発者である牧直弘氏が、薬指の第一関節などの身体のボディアーチ研究者(早稲田大学大学院スポーツ科学学科社会人修士卒)であり、ウェーブストレッチリングで特に薬指の第一関節を目覚めさせると全身連動することを発見した。ウェーブストレッチリング 開発者 牧直弘(4) 元読売ジャイアンツの木村龍治(現HONDA投手コーチ)にその薬指のメソッドを指導している巨人では11年間、ウェーブストレッチリングを体幹トレーニングとストレッチとして選手に使用しておりました。ドジャーブルー ウェーブストレッチリング 巨人木村龍治(5) ソフトボールの北京五輪・東京五輪の金メダリストである峰幸子キャッチャーがウェーブストレッチリングを現役時代から愛用された。峰幸子 ソフトボール キャッチャ 金メダリストウェーブストレッチリング 世界ウェーブストレッチの日(6) 大リーガーで元阪神のマットマートンさんが、フロリダでウェーブストレッチリングを愛用されている。ドジャーブルー ウェーブストレッチリング 阪神マートンウェーブストレッチリング 日本特許 中国特許 アメリカ意匠■世界で活躍する子供たちに夢を与えたい。ドジャーブルー ウェーブストレッチリング 子供たちの未来ドジャーブルー ウェーブストレッチリング ボディアーチ ガォ体操 胸郭UP「ウェーブストレッチリング」とは、人間工学に基づき開発されたセルフケア＆トレーング器具。コロナ禍で巣ごもり需要が高まり、運動不足、テレワークで肩や腰への負担、心身ともにリフレッシュするためにこのウェーブストレッチリングが大活躍。どこでも簡単にセルフコンディショニングができると話題を呼んでいます。ウェーブストレッチリングの特徴は、ダブルアーチの不安定な形状。人体の骨格の脊柱・肋骨・骨盤・足底などの部位にジャストフィットするように設計。エクササイズの内容としては、東洋(気功太極拳やヨガ)と西洋(トレーニングやコンディショニング)の体メソッドを融合したもの。ほぐす、のばす、引き締める動きにより、コンディションを整えることができます。世界の憧れの存在になった侍ジャパンや日本人、大リーガーにあやかり、子供たちが自分をケアしながら夢を現実にしてほしいです。■10月18日は「世界ウェーブストレッチリングの日・ZRENRINGDAY」ウェーブストレッチリング 世界ウェーブストレッチリングの日 ZENRINGDAY ドジャーブルー世界のウェーブストレッチリングの日 ＜ZENRINGDAY＞ 「ウェーブストレッチリング」は、世界中の人々に日本で生まれた健康ギアを100年先の未来まで、セルフコンディショニングで自然治癒力・免疫力を高め、より健康な暮らしに寄与するために2005年に木製(けやき)のウェーブストレッチリングを日本製として初めて発売。2006年には、効率良く効果的にセルフケア＆トレーニングができることが認められ、特許(第3763840号)・意匠を取得。コロナに負けない世界の方々の健康で健やかな日々を過ごせるように、健康のための普及活動を目的に、毎年10月18日を「世界ウェーブストレッチリングの日・ZRENRINGDAY」と制定された。10月18日は何の日： みんなで踊ろう！リングリングパーティ： ■ウェーブストレッチリングはこんな人におすすめ！使い方 ドジャーブルー ウェーブストレッチリング・テレワークの人・肩や腰が気になる人・体の柔らかさを高めたい人・姿勢を整えたい人・バランスのいい体作りを目指している人・ジムに通うのが苦手な人・お風呂時間を活用したい人■美しさと健康を融合する究極のポーズ：理想的なボディアーチ姿勢がもたらす身体的な効果と健康への重要性ガォ体操で人間の本来のボディアーチをリメイクし、1回10秒で姿勢改善・呼吸改善が期待できます。ドジャーブルー ウェーブストレッチリング ガォ体操 胸郭UP 座りながら運動による肩こり・腰痛を改善も期待できます！2024年4月20日発売予定 ウェーブストレッチリング椅子カバードジャーブルー ウェーブストレッチリング 椅子カバー ガォ体操 胸郭UPどこでも簡単・ストレッチ！ 伸ばしながらほぐせる「椅子カバー」が新発売。ウェーブストレッチとの組み合わせで、姿勢もスッキリ！ ドジャーブルー ウェーブストレッチリング椅子カバー ガォ体操 胸郭UP■樫木裕実さんは、ウェーブストレッチのマンゴーリングのプロデュースウェーブストレッチリングのマスタートレーナー名誉会員である樫木裕実氏は「ウェーブストレッチリングを手にして19年。身体にフィットし、使い方のアイデアが無限大に広がり、どこに行く時も寝る時も常にリングと一緒です。私の身体を支えてくれるリングが更に世界へと広がってもらいたいと強く願っています。」ドジャーブルー ウェーブストレッチリング マンゴーリング 樫木裕実【樫木裕実 プロフィール】東京都出身、1963年4月14日まれ。ボディメイクトレーナー。代表作「樫木式カーヴィーダンス」が、2012年11月29日に育児雑誌が選ぶ子育てトレンド第5回ペアレンティングアワード受賞。ダンスやフィットネス業界に携わり、その経験から樫木メソッドを考案。多くの方々の美を作り出しモデルやタレントなどからも厚い信頼を受ける傍ら、トップアスリートのトレーニング指導、リハビリなど幅広い分野で活躍中。「日本を健康大国にしたい」という大願を果たすべく、介護や看護、福祉関係の講演会も精力的にこなしている。「笑顔が広がる未来へ：ウェーブストレッチリングが子供たちの健康を応援し、社会を彩る！」■会社概要商号 ： 有限会社MAKIスポーツ代表者 ： 代表取締役 牧 直弘所在地 ： 〒155-0031 東京都世田谷区北沢3-2-16-2F設立 ： 2006年3月事業内容： 健康器具の企画・製造販売資本金 ： 300万円URL ： ウェーブストレッチリング NPO法人日本ウェーブストレッチ協会 世界ウェーブストレッチの日 ZENRINGDAY Facebook 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

皆さん、こんにちは。あなたの星座が何をもたらすのか、気になりませんか？この記事では、4月上旬に幸せな出来事が起きる女性の星座をランキング形式でご紹介します。読んでいただくことで、何が起きるか、どう備えるか、またはどう喜ぶかのヒントになれば嬉しいです。■第6位：おうし座おうし座のあなたには、4月上旬に心地良い変化が待っています。恋人との関係が深まることで、あなたの世界が一層豊かになるでしょう。彼との会話を大切にし、心の距離を縮めてみてください。■第5位：うお座うお座のあなたは、4月上旬に新たな出会いが訪れることでしょう。その出会いが恋愛につながる可能性もあります。心の準備をして、新しい風を楽しんでみてください。■第4位は...第4位は、ふたご座ふたご座のあなたは、4月上旬に彼からの素敵なサプライズが待っています。そのサプライズがあなたの心を一層彼に向けるきっかけになるでしょう。楽しみながら彼の気持ちを感じてみてください。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

モデルのマギー（31）が4日、東京・港区のREDRED°TOKYO TOWER「SKY STADIUM」で行われる、日本一のベストドライバーの座を競うeスポーツの大会「Japanese Player 0.0 Final」のメディア発表会に登壇。トークセッションで「国際C級ライセンス」取得への思いを語った。自身のインスタグラムでもたびたび車にまつわる投稿を行い、車好きとして知られるマギー。トークセッションではMCが、マギーが持つ「国内A級ライセンス」に言及すると、「本当は国際C級ライセンスまで行きたいんですよ」とさらなる希望を告白。一方で、「取得するには、レースにきちんと参戦して走りきることをしないといけなくて。レース参戦となるとケガの危険性もありますし。そもそも体がレース仕様になっていないので、もっと首の筋肉とかいろんなところに筋肉を付けないといけない。Gもすごいですし、急に車がぶつかってきても吹っ飛ばされない、壊れない体、衝撃に耐えられる体が必要で」と、モデルとの両立に難しい現実も語った。だが「車好きとしては行けるところまでライセンスが欲しいなと。いつでもレースに出れるぞと、準備だけはしておきたいなと思っています」と思いを募らせた。また「昨年、ドバイのアブダビまでプライベートでレースを見に行った」と語るほどのF1好き。そのきっかけを聞かれると、「子どものころから車好きだったところから、スーパーGTを見に行って生で見るレースの面白さを知って。日本のレースから入って、一番最高峰のF1にたどりつきました」と“自然な流れ”であったと述べた。そのうえでF1の魅力は、「いちばん速い車同士が戦っているのが、見ているだけで興奮するし、世界のトップ選手が戦っているのを見るのが楽しくてのめり込んでいきました。1年間全レースを見ていると、いろんなハプニングもあるし、ストーリー・ドラマがあるので面白いです」と語った。F1を見たことがないという人に向けて「F1を知っている人と見ることですね。知ってる人が小ネタを話してくれるので、少しずつ知ることができますし、周りに知っている人がいなければ、パブリックビューイングに行って、周囲の人たちの話を聞いているのもありだと思います。教えてもらいながら見ると楽しめると思います」とおすすめした。「Player 0.0」とは、海外プレミアムビール『Heineken』がF1とのグローバルスポンサーシップの一環として、責任ある適正飲酒を促進する「When You Drive, Never Drink(お酒を飲む日は、乗らない日)」キャンペーンのもとに始動した施策。12月にeスポーツで世界一のベストドライバーの座を競うレーシングゲームの世界大会を開催するにあたり、日本『Heineken』の販売などを行うハイネケン・ジャパンが国内予選として、「Japanese Player 0.0 Final」を開催。この日の夜に開催される同大会の優勝者は日本代表として、世界20ヵ国から勝ち抜いたファイナリストとともに、過去3度F1ワールドチャンピオンに輝いたマックス・フェルスタッペン選手と対戦する世界大会への出場権を得られる。

トム ブラウン(THOM BROWNE)が、北海道初となる期間限定ストアを、大丸札幌店にて2024年4月9日(火)まで開催。カーディガンなどを展開する。「4BAR」ストライプのカーディガンVネックのカーディガンは、トム ブラウンを象徴するストライプ柄「4BAR」をあしらった1着。1年を通して着用できる、ベーシックなアイテムとなっている。北海道で初の期間限定ストアなお、大丸札幌店で開催されるトム ブラウンの期間限定ストアでは、「4BAR」をあしらったアイテムに加えて、2024年春夏コレクションの新作を取り揃える。詳細トム ブラウン 期間限定ストア期間：2024年3月27日(水)〜4月9日(火)場所：大丸札幌店 1F イベントスペース住所：北海道札幌市中央区北5条西4-7TEL：011-828-1111(代表)展開アイテム例：・4BAR カーディガン 161,700円・4BAR コットンカーディガン 189,200円・4BAR Vネックカーディガン 147,400円【問い合わせ先】トム ブラウン ジャパンTEL：03-6712-6348

モデルのマギー（31）が4日、東京・港区のREDRED°TOKYO TOWER「SKY STADIUM」で行われる、日本一のベストドライバーの座を競うeスポーツの大会「Japanese Player 0.0 Final」のメディア発表会に登壇。ゲームシュミレーターでF1日本グランプリの舞台である三重・鈴鹿サーキットを激走した。自身のインスタグラムでたびたび車にまつわる投稿を行い、車好きとして知られるマギー。ドラビングシュミレーターを使ったゲームプレイでは、「普段はGTタイプのシュミレーター（をプレイしている）なので、フォーミュラタイプに乗るのは3年ぶり」と言いながらも、マイレーシンググローブを持参するなど本気モード。「富士スピードウェイでしか実車走行したことないので鈴鹿は初めてです」と“初”の鈴鹿サーキット走行に興奮気味のマギー。練習なしぶっつけ本番で臨んだという全2周のタイムアタックでは、のっけからアクセル全開。「F1の車なのでめちゃくちゃブレーキも効くし、グリップもすごいんですよ。思いっきり手前でブレーキを踏ませてもらってます。これがリアルならめちゃくちゃGがかかってます」と、本物のF1好きならではの知識も披露した。鈴鹿サーキットが誇る高速コーナーも、「シュミレーターなので、フルで踏んで曲がれるんですけど、リアルだとめちゃくちゃ怖いんです。ゲーム上なので踏めるんですけど」と、攻めの走りを見せ、見事に完走。スーパーフォーミュラに出てる選手に聞いたという「踏むときは100踏む、抜くときはしっかり抜く。徐々に踏むのはだめ」というコツを意識しながらの堂々の走り。だが、1分33秒というタイムに「もっと練習してタイムを縮めないと」と反省を口にした。「Player 0.0」とは、海外プレミアムビール『Heineken』がF1とのグローバルスポンサーシップの一環として、責任ある適正飲酒を促進する「When You Drive, Never Drink(お酒を飲む日は、乗らない日)」キャンペーンのもとに始動した施策。12月にeスポーツで世界一のベストドライバーの座を競うレーシングゲームの世界大会を開催するにあたり、日本『Heineken』の販売などを行うハイネケン・ジャパンが国内予選として、「Japanese Player 0.0 Final」を開催。この日の夜に開催される同大会の優勝者は日本代表として、世界20ヶ国から勝ち抜いたファイナリストとともに、過去3度F1ワールドチャンピオンに輝いたマックス・フェルスタッペン選手と対戦する世界大会への出場権を得ることができる。

あぷりけエンタープライズ(所在地：長崎県)は、東京ビッグサイトで4月4日～4月7日に開催される国内最大級のペット関連展示会「第13回インターペット東京」にてプロモーションいたします。期間中は、機能説明モデルの展示とビデオプロモーションを行います。applique.e「第13回インターペット東京」詳細 「wheelchair-c1、c2、c3(仮称)」プロモーション動画 ■展示概要近年ロボット工学が進み、腰痛予防等、人間用では、パワーアシスト装着具が一般的に見られるようになりましたが、残念なことにペット用車椅子の形状はここ50年ほど変化がありません。あぷりけエンタープライズは車椅子の新しい形をプロモートいたします。＜展示品目＞・[wheelchair c-1(仮称)]従来の動物用車椅子は転倒を避けるため車輪が左右に大きくはみ出しており、あちこちに引っかかるため大きなストレスがかかります。付きっ切りでなくても自由に走らせてあげたいという願いから、転んでも自動で起立する機能を付けました。・[wheelchair c-2]健常時に海が好きだったワンちゃんは車椅子でもまっしぐら。波打ち際で砂にめり込み転倒すると数秒でおぼれることも。緊急時の脱着機能を付けました。・[wheelchair c-3]c-1、c-2の取り付け用胸部ホルダーです。連結部は可動性でカーブが楽ちん。■「第13回インターペット東京」概要開催日時：4月4日(木)～4月7日(日) 10:00～17:00(木曜はビジネス商談限定)会場 ：東京ビッグサイト東ホール ブース番号E-1「M053」＜来場に関するご質問＞インターペット事務局(平日10:00-17:00)Email ： public@interpets.jp 電話 ： 03-6625-3969詳細URL： ■会社概要商号 ：あぷりけエンタープライズ所在地 ：長崎県設立 ：2022年1月事業内容：商品開発【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】あぷりけエンタープライズEmail： applique.1122@gmail.com 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

ランドセルの最新トレンドカラー、男女共に“自由なカラー”が人気［購入したランドセルの色］男の子は、定番カラーの「黒」が51.4%と6割を下回っており、例年と比較して減少傾向にあるのがわかります。「紺（ネイビー）」や「青（ブルー）」といったカラーが増加し、5位には昨年まで「こげ茶」がランクインしていましたが、今年は新たに「うす茶（ライトブラウン、キャメル）」がランクインしました。女の子は、「紫／薄紫（スミレ、ラベンダー等）」 が引き続き最多で拡大基調にあり、定番カラーの「赤」が継続して減少。「桃（ピンク、ローズ）」「水色（スカイブルー）」は増加傾向にあります。「うす茶（ライトブラウン、キャメル） 」は男女とも5位にランクインしており、男女両方から人気のある色だといえます。購入したランドセルは、夏までには大半が検討開始［購入したランドセルの検討開始時期］［購入したランドセルの購入時期］例年同様に検討開始時期としては 4月の回答スコアが引き続き上昇し「1年後」を意識しての動きがうかがえるほか、夏までには大半が検討しています。また、5月以降は下降ないし横ばい傾向となり、検討開始時期の早期化傾向は継続的です。検討・購入に際して訪れた場所は「GMS／大型スーパー／モール」がトップ［検討・購入に際して訪問した場所／Web］「GMS／大型スーパー／モール」は検討時の訪問先としても、購入した場所としても昨年同様にトップに。実際にランドセルを背負って体感する子どもが増えている傾向にあり、ランドセル選びがイベントとして定着してきているのがわかります。購入した商品の決定理由、「色」に次いで「デザイン」が2位に［購入した商品の決定理由］購入前・購入後の両者で意識されていたのは例年の調査と同様に「子どもの好きな色かどうか」でしたが、「デザイン」は検討時に「丈夫さ」「フィット感」よりも重視されないものの、購入理由としては「色」に次いで2位となりました。購入時において、前年よりデザインの割合が増加し、機能性の項目が軒並み微減、横ばいといった結果になりました。ランドセルの購入金額、平均は6万円弱で上昇率は鈍化傾向に［購入したランドセルの購入金額帯］購入金額の平均は59,138円となり、平均価格はわずかに増加していますが、上昇率は下がり始めている傾向です。男児向けに関しては価格上昇が続いていますが、女児向けランドセルに関しては前年から150円引き下がっています。 消費者物価指数が軒並み増加している中、ランドセルに関しては増加幅が小さくなっている状況です。調査概要■ランドセルの購入に関する調査調査手法：インターネット・アンケートによる定量調査（パネル：クロス・マーケティングのアンケート・モニター）対象者条件：全国の20〜69歳の男女、2024年4月に小学校に進学する児童のいる親※第一子かどうかは問わない、ランドセルを新しく購入した人（おさがり、中古ではない）サンプル数：1,500件実施時期：2024年2月2日（金）〜2月5日（月）一般社団法人日本鞄協会 ランドセル工業会（マイナビ子育て編集部）

あなたの愛する彼との関係、もしかしたら血液型に秘密が隠されているかもしれません。彼の血液型を知ることで、彼の性格や行動傾向を理解し、さらに深い絆を築く手がかりを掴むことができるでしょう。■O型O型の彼は、リーダーシップを発揮することが得意なタイプです。彼の強さと優しさが、あなたを守ってくれます。４月、彼があなたを思いやる姿を見ることができる出来事がありそうです。それは突然の旅行の計画や、あなたのために時間を作ってくれることかもしれません。■B型B型の彼は、自由奔放で行動力があります。彼のエネルギッシュな性格は、あなたを引きつけるでしょう。４月、彼と一緒に楽しい時間を過ごす機会が増えるでしょう。それは新たな趣味を始めることや、一緒に新しい場所を訪れることかもしれません。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

株式会社コンプリートコネクション(所在地：東京都渋谷区神宮前4-28-18 B1、代表：高野賢一)は、アートギャラリー「MEDEL GALLERY SHU」を2023年4月11日より、渋谷区神宮前4丁目に移転オープンします。背景MEDEL GALLERY SHUは、2018年の設立以来、国内外の注目アーティストたちを積極的に紹介し、アートファンたちに愛されてきました。この度、帝国ホテルプラザの建て替えを機に、ストリートカルチャーの中心地である原宿に移転することとなりました。近年、この地は現代アートギャラリーが数多く集まり活況を呈しています。アートを「愛でる」という思いを込め設立された弊廊は、より一層の発展を目指して新たな場所での展示に取り組んでまいります。Opening ShowSen2 Sandro Figueroa Solo Show"Mood transcends time. Culture shapes my imagination"会期：4月11日（木）〜4月24日（水）時間：13時〜19時（最終日は17時）休日：木曜日VIP DAY：4月9日（火）10日（水）13時〜19時招待制（ご希望の方は info@medelgalleryshu.com までご連絡ください。ご招待させていただきます）MIRADASen2 Sandro Figueroa古典的なニューヨーク・グラフィティ・アートから、グラフィック・レタリング・スタイルと3D要素や抽象芸術のテクニックを組み合わせたものへと進化してきたSen2の作品には、すべてグラフィティ要素が含まれており、彼の芸術的ルーツと、洗練され常に進化し続けるスタイルを反映しています。さらに、彼の作品は、色彩と動きの間に楽しい対話を生み出しています。それはSen2はグラフィティとファインアートの境界線を曖昧にしています。特にバウハウス運動とジョセフ・アルバースの色彩理論に大きな影響を受け、グラフィティからメカニカルなスタイルへの進化に焦点を当てた「メカニコ」では、シャープな線の使い方が大胆な色使いと微妙なブレンドでぼかされ、さまざまなテクスチャーの中で激しく衝突しているのです。トピックSen2 Sandro Figueroa Gallery オープン（2024年）サッカー・チャンピオンズ・アメリカ・ツアーのレアル・マドリードのアートワークとデザイン（2023年）ニューヨーク・メッツのオープニング・デーにフランシスコ・リンドール選手のコレクションを制作（2023年）音楽ユニットThe Black Eyed Peasとコラボレーション( 2022年）USオープン50周年記念のテニスコート8面にペイント（2018年）MIRADA FIJATHE ORIGINAL #3DEGRADACIO #3MECANISMO #3MECANISMO #3MECANISMO #3MEDEL GALLERY SHU- 目指すは、アートの新しい体験：原宿エリアの特性を活かし、これまで積極的にご紹介してきましたキャラクター絵画、具象のポートレイト作品に加え、ストリートアートや若々しい抽象画など、エリアのパワーを引き受ける場として新しいアート体験を提供します。これまでのアートファンだけではなく、より多くの人々にアートの魅力を広げることを目指しています。- オープニングショーは要注目：アメリカの人気アーティストSen2 Sandro Figueroaの作品を特別展示。VIP DAYを経て、4月11日から一般公開がスタートします。- 作品販売も充実：展示される全てのアート作品は、25万円から150万円の範囲で販売され、新たなコレクションの大きなチャンスとなります。会社概要企業名： 株式会社コンプリートコネクション代表者： 高野賢一所在地： 東京都渋谷区神宮前4-28-18 カトル・バン原宿 B1設立： 2008年事業内容：アートギャラリー経営、マーケティングコンサルティングURL： MEDEL GALLERY SHUは、アートが時代の財産であり、未来を照らす灯火であるとの強い信念のもと、新たな拠点からも世界へのアート発信を続けていきます。原宿というクリエイティブの中心で、アートが生み出す無限の可能性を共にお楽しみいただきたいと考えております。私たちの新たな一歩に、皆さまの温かいご支援とご注目をお願いいたします。 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

あなたの愛する彼との関係、もしかしたら血液型に秘密が隠されているかもしれません。彼の血液型を知ることで、彼の性格や行動傾向を理解し、さらに深い絆を築く手がかりを掴むことができるでしょう。■A型A型の彼は、細やかな気配りが得意なタイプです。心地よい春風のように、彼の優しさはあなたを包み込むでしょう。４月、彼の気遣いが一層深まり、あなたを幸せな気持ちにさせる出来事が訪れそうです。それは小さなサプライズかもしれませんが、彼の愛情を感じることができるでしょう。■AB型AB型の彼は、自由で個性的な性格を持っています。彼の予測不能な行動は、あなたを驚かせるかもしれません。４月、彼の思いがけない一面を見ることができる出来事が起こりそうです。それは予期せぬプロポーズや、新たな趣味を共有する機会になるかもしれません。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

九星気学で占う旧暦上の【4月4日〜5月4日】で幸運を得るのは？【開催内容】zired 九星気学4月運勢ランキング【利用料金】完全無料【会員登録】不要【開催場所】[占いサイトzired TOP]{ }から【参加方法】特設ページを閲覧2024年4月3日、占いメディアのzired（URL： 運営会社：株式会社リーチゼム）は『九星気学で占う4月運勢ランキング』を無料配信。本リリースではその鑑定文章をすべて公開しています。利用者は、東洋占術として歴史的に古くから活用されてきた占術「九星気学」を用いて算出した「2024年4月の運勢」をランキング形式で知ることができるほか、月間での流れ、より良い行動パターンなどの様々な助言を含めた鑑定文を視聴することができます。なお、九星気学4月運勢ランキング企画は、PCやスマホ、タブレットなどあらゆるデバイスから閲覧可能で、一切の登録不要、料金完全無料で利用することができます。月間300万PVを超える占いメディア『zired（ジレット）』恋愛や占いの情報を扱うWebメディア。手相や四柱推命、西洋占星術、タロット占いなど様々な占術情報のほか、全国の当たる占い師や電話占いなどのオンラインサービスの紹介を行っています。月間閲覧数は300万PVを超えます。なお、下記の電話占いや対面占いのオリジナル割引クーポンの配布が人気コンテンツです。▶︎[無料権配布中の当たる電話占い 特設サイト]{ }▶︎[全国有名占い店 クーポン配布サイト]{ }九星気学とは？生年月日の九星、干支、五行からなる占い方法を九星気学と呼び、主に引っ越しや旅行先の吉凶方位を調べる際に使われます。とても古い歴史を持つ九星気学、実は数ある占術の中でも的中率が高い占いだと言われています。西洋の「双子座」や「乙女座」といった星座占いと同様に大まかに九星（9つ）の精気に分類されます。▶︎九星気学とは？調べ方 九星気学では旧暦のため4月4日から新しい月となる旧暦を参考とする九星気学では、4月4日から新しい月がはじまります。当然運勢も、この日を境にトレンドが変化していくのです。なお、4月のくくりは（4月4日～5月4日）までがひとくくり。運勢も今後、この旧暦での1ヶ月単位で見ていく必要があるんです。本ランキングでも、旧暦を基準とした運勢鑑定を採用していますので、そのつもりでチェックしてみてくださいね。自分がどの九星か分からない人は生年月日でチェック！その人がどの九星に該当するのかは、生年月日で分かります。ですが複雑で少し時間がかかる計算をしなければなりません。もし、自分がどの星の持ち主か分からない方は、特設ページのなかにある計算機を使うと良いでしょう。生年月日を選択するだけで5秒程度で判定することが可能です。 上記から九星気学運勢ランキング特設ページへどうぞ。こんな簡単ツールを用意しています。生年月日を選択するだけで自動判定します今月の運勢を発表9位：八白土星4月は、先月から引き続き調子が悪く、強い疲労を感じる恐れがあります。こんなときは、仕事や用事を無理のないペースで進めていきましょう。無謀なスケジュールを組んでいる場合は、予定を見直した方が良さそうです。また、この月は、一筋縄ではいかないような癖のある人物と出会う暗示が出ています。その人はもしかすると、あなたを利用しようと考えているかもしれません。言葉や態度に不信感があれば、すぐにその人と距離を置いた方がいいでしょう。8位：六白金星4月は、一生懸命に頑張っているのにどうしても上手くいかなくて、落ち込みやすい運気。思い通りにいかないことから、今の仕事を辞めて新しい職場に入りたくなったり、遠くへ引っ越したくなるなど、環境を変えたい気持ちが強まりやすい月でもあります。感情のまま行動すると、失敗したり後悔する可能性が高いので、変化が欲しくなったら一旦冷静になってください。運気がスムーズに流れるようになるまで、今はじっと耐える時期なのです。7位：三碧木星恋愛で嬉しいことがあったり、臨時収入が期待出来るなど、幸運を感じやすい月。一方で、予定外の出費が増える、よからぬ企みを持った相手があなたに近づいてくるといったトラブルに見舞われる恐れもあります。運気が低迷するこの月は、いつも以上に慎重に過ごすようにしてください。焦りが出ると判断力が鈍り、悪い選択肢を選んでしまうかもしれません。また、運気に引きずられて、気力や体力が不調に陥りやすいので注意しましょう。6位：九紫火星これまで落ち込んでいた運気が、4月に入ったあたりから少しずつ回復してくるでしょう。いつになく気持ちが引き締まるので、仕事に対する集中力が高まり、テキパキとタスクを片付けていけそうです。しかし、やる気があるからと言って無理をしてしまうと、思わぬ怪我や病気をする恐れがあるので頑張り過ぎないでください。対人運は好調なので、懐かしい人と再び縁が結ばれるなど、人間関係で嬉しいイベントが起こる可能性があります。5位：五黄土星4月は、仕事よりもプライベートに意識が向きやすい月となりそうです。「遊びに行く元気はたっぷりあるのに、仕事を頑張る気力が全然湧いてこない…」、そんな悩みを抱えやすいでしょう。集中力や判断力が低下した状態でもあるので、普段ならしないような、うっかりミスや遅刻が増えてしまう恐れもあります。「やるべき仕事をちゃんと全て済ませてから、プライベートを思いっきり楽しむ」を合言葉に、この月を乗り越えてください。4位：四緑木星4月はいつも以上にやる気に満ちていて、仕事もプライベートも全力で取り組めるでしょう。しかし、こういうとき程、空回りやすいので、ミスを見逃したり思いやりのない態度を取らないように気を付けてください。また、気が大きくなって高額商品を衝動買いしてしまったり、言われるがまま人にお金を貸す、なんてことも起こりやすいので注意。この月を平和に過ごす為の合言葉は、「感情優先で行動しない」「どんなときも謙虚な対応」です。3位：二黒土星4月は、相手から声をかけてくれるのを待つのではなく、自分から積極的に人と関わるようにすると吉。そうすると、素敵な出会いが訪れたり、大切な人と今よりもっと深い関係になれるでしょう。人間関係に力を入れることで、仕事に対しても良い影響が期待出来ます。ただし、人と接する機会が多い分、それだけ出費も多くなりやすいので、無駄遣いには注意が必要です。体調管理もしっかりと行い、無理をしない範囲で周りの人と交流してください。2位：一白水星4月は、気持ちがいつもより前向きになり、積極性が増しそうです。あなたの心の赴くまま、恋愛や趣味を楽しんだり、仕事に挑戦してください。自信を持ってどんどん行動を起こしていくことで、大きなチャンスを掴みやすくなります。ただし、冷静さを失いやすい時期でもあるので、無駄遣いや怪我、空気の読めない発言などに注意しましょう。「ちょっと気が急いているかも」と感じたら、深呼吸をして、一旦気持ちを落ち着けてください。1位：七赤金星仕事で大活躍したり、恋愛では素敵な出会いがあるなど、嬉しいイベントが期待出来る4月。しかし、たくさんの人から注目される時期ということから、普段以上に言葉遣いや態度に気を付けて過ごさなければなりません。一度でも思いやりのない対応をすると、あなたの周りから一気に人が離れ、孤立してしまう恐れがあります。また、気が大きくなりやすいこの月は、深く考えずお金を使ってしまう可能性が高いので、散財に注意してください。ziredで九星気学による運勢をチェックする : 引用・転載についてのお願い本鑑定データの引用や転載の際には、必ず当媒体名「zired」及びリンク「 」を明記いただけますようお願い申し上げます。＜例＞ 「[zired]{ }が発表した占いランキングでは〜〜〜〜」株式会社リーチゼムWebコンサルティング事業、Webメディア事業を行う埼玉県さいたま市のインターネットサービスプロバイダ。自社のWebメディア事業で検証済みのノウハウを駆使したコンサルティングを顧客に提供しています。運営メディアは、生活情報・資格・恋愛・占い・カウンセリングなど。[株式会社リーチゼム]{ } 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「実は簡単！本格グリーンカレー」 「ヤムウンセン」 「カブの葉のクミンしょうゆ炒め」 「イチゴココナッツタピオカ」 の全4品。 おうちがタイレストランに♪エスニックにも旬の素材を取り入れて・・ 【主食】実は簡単！本格グリーンカレー 調理時間：30分 カロリー：747Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） 鶏もも肉  150g ＜下味＞   塩コショウ  少々 玉ネギ  1/4個 新ジャガイモ  1~2個 水煮タケノコ  50g 赤パプリカ  1/4個 スナップエンドウ  6本 ニンニク  (みじん切り)1/2片分 サラダ油  大さじ1 ココナッツミルク  150ml 水  100ml ＜調味料＞   ナンプラー  大さじ1   タイカレーペースト  大さじ1   砂糖  小さじ1   塩  適量 バジル  2枚 ご飯  (炊きたて)丼2杯分 【下準備】 玉ネギはみじん切りにする。新ジャガイモは皮がついたままよく洗い、食べやすく切る。水煮タケノコは薄いイチョウ切りにする。 赤パプリカは縦半分に切って、ヘタと種を取り除き、乱切りにする。スナップエンドウは筋を取り、赤パプリカと一緒に熱湯でゆで、冷ましておく。 鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。＜下味＞の材料をつける。 【作り方】 1. 鍋にサラダ油を熱し、ニンニクと玉ネギを加え、香りが出るまで炒める。 2. 鶏もも肉を加え、表面が白くなったら、新ジャガイモ、水煮タケノコを加え、さらに炒める。 3. (2)に分量の水を加え、煮たったら新ジャガイモに竹串が通るまで蓋をして蒸し煮にする。 4. (3)にココナッツミルクを加え、ひと煮たちさせる。 5. ＜調味料＞の材料を加え、さらに弱火で5分ほど煮る。ゆでた赤パプリカ、スナップエンドウを加え、ひと混ぜする。 6. 器にご飯を盛り(5)のタイカレーをかけ、バジルの葉を飾る。 【副菜】ヤムウンセン タイの春雨サラダヤムウンセン。桜エビとピーナッツで香ばしさを出しました。 調理時間：20分 カロリー：124Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） 緑豆春雨  (乾燥)20g 紫玉ネギ  40g セロリ  20g パクチー（香菜）  20g ピーナッツ  10g 干し桜エビ  大さじ1 ＜ドレッシング＞   サラダ油  大さじ1   ニンニク  (みじん切り)1/2片分   赤唐辛子  (刻み)1/2本分   ナンプラー  大さじ1   砂糖  小さじ1   レモン汁  大さじ1 【下準備】 緑豆春雨は熱湯でゆでてザルに上げ、流水で洗い水気をきって食べやすい長さに切る。 春雨によってもどす時間が違いますのでパッケージの指示に従って柔らかくもどして下さい。 紫玉ネギは縦薄切りにして水に放ち水気をきる。セロリは筋を引いて細切りにする。香菜は根元を切り落とし長さ3cmに切る。ピーナッツは粗く刻む。 【作り方】 1. フライパンでピーナッツと干し桜エビを乾煎りし、いったん取り出す。 2. ＜ドレッシング＞を作る。フライパンにサラダ油、ニンニク、赤唐辛子を加え香りがでるまで炒めたら、火を止める。 3. (2)に、ナンプラー、砂糖、レモン汁を加えて混ぜ合わせる。 4. (3)に緑豆春雨、紫玉ネギ、セロリ、ピーナッツ、干し桜エビを加え、和える。冷蔵庫で冷やす。 5. 器に盛り、香菜を飾る。 【副菜】カブの葉のクミンしょうゆ炒め 油で炒めて香りを出したクミンが味の決め手！シンプルですがクセになる味わい。 調理時間：10分 カロリー：82Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） カブの葉  120g サラダ油  大さじ1 クミンシード  小さじ1/2 しょうゆ  大さじ1 塩  少々 【下準備】 カブの葉は茎の部分と葉の部分を分け、ザク切りにする。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油を熱し、クミンシードを香りが出るまで炒める。 2. (1)にカブの葉の茎の部分を加えて炒め、しんなりしたら葉の部分を加える。しょうゆを鍋肌から回しかける。塩で味を調え、器に盛る。 【デザート】イチゴココナッツタピオカ いつものタピオカミルクに、季節の果物をプラス！グリーンカレーにぴったりのデザートです。 調理時間：20分+冷やす時間 カロリー：141Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） イチゴ  2~4粒 タピオカ  (小粒)40g ココナッツミルク  100ml 砂糖  40g 塩  少々 牛乳  100ml ミントの葉  (あれば)適量 【下準備】 鍋に分量外の300mlの水を煮たて、サッと水洗いしたタピオカを入れる。混ぜながら10～12分中火で、少し芯が残る位にゆでてザルに上げ、水にさらす。 イチゴはさいの目に切る。 【作り方】 1. 鍋にココナッツミルク、砂糖、塩を加えてひと煮たちさせ、砂糖を溶かす。 2. (1)の粗熱が取れたら、牛乳を加え混ぜ合わせる。 3. (2)にタピオカを加え、冷蔵庫で冷やしておく。 4. 食べる前にイチゴを混ぜ、器に盛る。ミントの葉を飾る。