つわり ピーク

JINS(ジンズ)とスノーピーク(Snow Peak)のコラボレーションによるサングラスが登場。全国のスノーピーク直営店舗などにて販売される。JINS×スノーピークのコラボサングラス“太陽の光を防ぐものから楽しむものに変えるアイウエア”というコンセプトのもと2021年に発表されたサングラスコレクション「JINS×スノーピーク」。今回、新たなレンズが追加され、より豊富なラインナップで展開される。快適に運転できる「ドライブデイレンズ」採用金属を表に出さない“オールラバー”設計が特徴の「JINS×スノーピーク ラバー サングラス(JINS×Snow Peak Rubber SUNGLASSES)」には、まぶしい反射光をカットしてくれる従来の偏光レンズのほか、運転時に快適な視界を確保できる「ドライブデイレンズ」を採用したサングラスが登場。フレームのタイプは、オーソドックスなボストンタイプあるいはウェリントンタイプの2種類から選択できる。調光機能＆ブルーライトカットのレンズ紫外線の量でカラー濃度が変化する調光機能に加えて、ブルーライトを25%カットするレンズ「JINSスクリーン(JINS SCREEN)」を採用したモデルも展開。屋内では透明度の高いブルーライトカットレンズとして使用できる一方、屋外では紫外線に反応してカラー濃度が濃くなりサングラスとして使用することができる。ボストンタイプのフレームにはグレーのレンズを、ボストンタイプのフレームにはブラウンのレンズを組み合わせた。なお、こちらも“オールラバー”設計で仕上げている。【詳細】JINS×スノーピーク発売日：2024年4月18日(木)取扱店舗：全国のスノーピーク直営店舗、全国のJINS店舗、スノーピーク公式オンラインストア、JINS公式オンライストアアイテム：・「JINS×スノーピーク ラバーサングラス」10,900円・「JINS×スノーピーク ラバーサングラス マルチオケージョン」13,900円※数量限定※JINS店舗にてレンズの交換が可能(3,630円〜)。

皆さんは、妊娠中に悩んでしまったことはありますか？今回は心ない言葉を放った同僚の話とともに、そんなときの対処法をアンケートをもとに紹介します。イラスト：シメジリンゴ同僚の言葉にショックを受けて…主人公が初めて妊娠していたときのことです。つわりがひどい主人公は、休んだり早退したりしながら働いていました。職場のほとんどの人は「大丈夫？」と声をかけてくれて…。主人公は女性が多く、つわりに理解のある職場に感謝していました。ある日、体調がよかった主人公はみんなの役に立とうと備品を運ぶことに。するとみんなは「妊婦さんに運ばせちゃった！」と慌てて止めてくれたのですが…。出典：CoordiSnapしかし、1人の同僚が「たまには働いてもらわないと困りますよねぇ！」と笑顔で言い放ったのです。主人公はその冷たい一言に「そんな風に思われていたんだ」とショックを受けるのでした。こんなとき、あなたならどうしますか？職場の人に相談する妊娠中に職場で迷惑をかけてしまうのは申し訳ないですが、イヤミを言われるのはつらいですよね。同僚に言われたことを職場の人に話し、どう接すればいいか相談します。（30代／女性）その場で反論する妊娠中で迷惑をかけているとはいえ、冷たい言葉をかけられたらショックですよね。「迷惑をかけているのは申し訳ありませんが…」と前置きをしたうえで、その場で同僚に反論します。（50代／女性）今回は妊娠中にショックな言葉をかけられたときの対処法を、みなさんのアンケートをもとに紹介しました。もし同じような出来事があったときは、ぜひ参考にしてみてください。（CoordiSnap編集部）※こちらの記事はみなさんから寄せられたアンケートをもとに作成しています。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。

今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します！マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト：Yukko妊娠を親友に秘密にする夫妊娠5ヶ月目でつわりも落ち着いてきた主人公。ある日「親友の家に遊びにいくんだけど来る？」と夫に誘われました。つわりが落ち着いてきたとはいえ、主人公は体調が少し心配で…。夫から遊びに誘われる出典:愛カツ妊娠は秘密にしたい夫出典:愛カツ少し心配な主人公出典:愛カツ主人公は「妊娠を伝えていいよね？」と夫に尋ねました。すると夫は「妊娠は黙っておいて」と頼んできたのです。「なんで？」と尋ねると「生まれてからのサプライズにしたい」とのこと。ここでクイズ後日、妊娠を秘密にしたことが原因で起こったトラブルとは？ヒント！久々に会った夫と親友は盛り上がります。[nextpage title="�_�e�0
�w0S0c0_0�0�0�0�"]後日、起こったトラブル出典:愛カツ正解は…正解は「親友宅へ朝まで泊まることになってしまった」でした。当日、久々に会ったため盛り上がった夫と親友。主人公の妊娠を知らない親友は「泊っていきなよ！」と提案します。提案に乗った夫を横目に、親友は追加のお酒を買いに行きました。主人公はその間に「ちょっと！帰るって言ったじゃん」と夫を責めます。しかし夫は「ノリ悪いのもアレじゃん」とヘラヘラするだけ。体調が不安なのに気遣ってくれない夫にイラっとする主人公でした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。（愛カツ編集部）

今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します！マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト：凛々音転勤直後に妊娠が判明出典:愛カツ初めて受診すると出典:愛カツここでクイズその後、主人公はどうなったのでしょうか？ヒント！主人公は再度、病院へ相談に行きました。ひどい吐きつわり出典:愛カツ正解は…正解は「吐きつわりに悩まされた」でした。吐きつわりがひどく、産婦人科に駆け込んだ主人公。予約なしでしたが「大丈夫ですよ」と親切な対応をしてくれました。その後、診察が終わり点滴をすることになったのですが…。看護師から「そういえばどこで出産するか決めましたか？」と尋ねられます。なんとこの産婦人科では分娩を扱っていないことが判明。まさかの事態に「嘘でしょ…」と絶句する主人公なのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。（愛カツ編集部）

4月に入り、西日本から北日本までの広範囲で黄砂が飛来し、都心でも空がかすむ日が続いた。「中国大陸内陸部のゴビ砂漠やタクラマカン砂漠の黄砂が、偏西風に乗って日本にやってきたためです。冬場は雪のために黄砂が飛びませんが、雪が溶け始める3月くらいから日本に飛来し始め、4月、5月にピークを迎えます。黄砂そのものは以前よりありましたが、近年、問題となっているのは砂ばかりでなく、砂に付着した、PM2.5といわれる非常に小さな粒子の有害物質で、さまざまな健康被害を引き起こすといわれています」こう警鐘を鳴らすのは、上本町わたなべクリニック院長の渡邊章範さん。まず、黄砂やPM2.5による代表的な症状といえば、アレルギー反応だ。「花粉症と同じように、くしゃみや鼻水、目のかゆみや痛みなどのアレルギー反応が出たりします。皮膚や顔にくっつき、湿疹が出るなど皮膚反応も起こすことも」（渡邊さん）だが、黄砂で怖いのは、命に関わる病気を引き起こすリスクがあるところだ。熊本大学客員教授で、桜十字八代リハビリテーション病院副院長の小島淳さんが語る。「世界の疾病負荷研究によると、死亡に寄与するリスク要因の中で、喫煙や高血圧に続き、男女ともに4番目に多いのが大気汚染です。その大気汚染による死因には、肺気腫などの慢性呼吸器疾患、肺炎などの呼吸器感染症がありますが、もっとも多く、半数近くを占めたのが心筋梗塞や脳梗塞などの循環器疾患でした」国立環境研究所が20033年から2007年にかけて行った調査では、黄砂濃度の高い日は、通常の日に比べて救急搬送が12％増え、心臓病と脳卒中に限ると21％増になった。2017年に論文「黄砂飛来の翌日に急性心筋梗塞が増える可能性」を発表した、前出の小島さんが研究の経緯を語る。「通常、心筋梗塞は冬場に多く、夏場に少ない傾向があります。しかし暖かくなった4月、5月に、突如、患者が増える日があることから、黄砂との関係を調べてみました」（小島さん、以下同）気象庁が定めた黄砂観測日（肉眼で目視できる距離が10キロ未満の日）をもとに、熊本県内の21の医療機関の心筋梗塞全患者の状況を分析した。「すると、黄砂が観測された翌日は、観測されなかった日に比べ、急性心筋梗塞の患者が1.45倍も増えました。とくに、75歳以上の高齢者・高血圧・糖尿病・非喫煙者・男性・慢性腎臓病といった因子を複数持っている人ほど、黄砂によって急性心筋梗塞を発症しやすいという結果でした」また、九州大学の研究者らが2014年に発表した「黄砂の脳梗塞発症に及ぼす影響に関する研究」では、1999年6月から2010年3月にかけて、発症24時間以内の脳梗塞患者約7500人を調査。それによると、動脈硬化によって血管が狭くなる、あるいは詰まっていることなどにより生じるアテローム血栓性脳梗塞という種類の脳梗塞が、黄砂のばく露によって有意に増加すると報告されている。これらの疾患と黄砂の因果関係は判明していないが、小島さんは以下のように推察する。「黄砂や、ともに飛散してくるPM2.5といわれるごく微小な有害物質は、鼻や口から取り込まれると、肺の最深部である肺胞にまで行き着くと考えられています。また、あまりの小ささから血管にも入り込む可能性が指摘されています。肺や血管から有害物質が全身に回ると、各臓器が酸化ストレス（細胞のダメージ）や炎症を起こします。また自律神経が乱れることも示唆されています」結果、高血圧や心拍の異常、動脈硬化、急性心筋梗塞を引き起こすとされる。■認知症や自殺などのリスクが上がる指摘もさらに脳で言えば、認知症と黄砂の関連も指摘されている。「アルツハイマー型の認知症は、脳に付着したアミロイドβというタンパク質が関与しています。PM2.5の濃度が高い環境になるほど、脳に蓄積されるアミロイドβの量が増えるという論文もあります」（渡邊さん）「昨年発表された論文では、PM2.5濃度が上昇すると、被験者によって8?12％ほど認知症罹患率が高いという結果でした」（小島さん）呼吸器系の疾患はどうか。「ぜんそくなどのリスクが高まることになるでしょう。またPM2.5には、発がん性があるといわれる窒素酸化物や硫黄酸化物も含まれています。長期的にさらされて異物が混入し続けると、肺の組織もダメージを受ける。肺がんリスクが高まる可能性も否定できません」（渡邊さん、以下同）病気とは別に、自殺者の増加とPM2.5との関連を調査した論文もあるという。「2015年に発表されたアメリカのレポートでは、過去10年間の自殺患者数を調べたところ、2～3日前にPM2.5にさらされると5％自殺者が増えるという結果でした」時には死に直結する黄砂や、黄砂に付着するPM2.5。気象庁では3日先までの黄砂の飛散予測を、地域ごとに5段階評価で発表している。「状況を把握して、黄砂が多い日は不織布マスクをするなど、花粉症と同じ対策をしましょう。帰宅時には玄関先で上着や頭に付着した黄砂を払い落とし家の中に持ち込まないように。また、口うがい、鼻うがい、顔を洗うことも有効だと考えます」これからピークを迎える黄砂、しっかり対策しておこう。

JR 九州リージョナルデザイン株式会社は、福岡県福岡市の複合体験型アウトドア施設「ABURAYAMA FUKUOKA」内に、宿泊施設「Snow Peak YAKEI SUITE ABURAYAMAFUKUOKA（スノーピークヤケイスイートアブラヤマフクオカ）」を2024年4月18日に開業しました。Room – 客室■ VILLA – ヴィラ（イメージ）洞窟のような気積と深さを持った外空間であるアウトドア・リビングが象徴的な客室です。囲われた安心感や深さによる陰影が光を視覚化し、時間の移ろいを感じる自然の豊かさの体験を空間化しています。自然とのシームレスに繋がる客室では、夏の暑い日には水風呂で涼をとり、冬の寒い日にはサウナや薪ストーブで暖をとることで自然本来の豊かさを能動的に体験できます。月並みな「贅沢」という言葉では表現できない、自然が持つ本当の豊かさに触れる体験「アウトドアラグジュアリー」を楽しめる1棟貸しのプライベートヴィラです。■ COTTAGE – コテージ（イメージ）アウトドア・リビングを抜ける空、眼前に広がる福岡の眺望が魅力の客室です。牧場の放牧地だった開放的な場所に、森の中のリビングをイメージした木漏れ日の空間です。アウトドア・リビングでは、プライベートサウナで整い、大切な人とのお食事を愉しめます。また、寝室の大きな窓ガラスから見える夜景を眺めながら眠りにつくことが出来るのもコテージの特徴です。■ TENT – テント（イメージ）スノーピークが YAKEI SUITE のために開発した特別仕様のテント「LAND CAVE」。キャンプ体験に近づけることを考えて設計されたテントでは、幕一枚越しに自然を感じる贅沢さを味わえます。お食事は、九州の豊かな大地で育った力強い食材をふんだんに使用した吉武シェフこだわりのフレンチをスタッフがお部屋へ運んでくれます。また、メインディッシュや温菜などは、スノーピーク製のアウトドアギアを使い、お客さま自身で最後の仕上げの一工程を楽しめます。本格的なフレンチにアウトドアの要素が融合した、YAKEI SUITE でしか体験することのできない食体験を楽しみましょう！アメニティにもこだわりがコスメには、植物の栽培から抽出方法まで徹底的にこだわり、素肌へのやさしさを追求した、Lohb（ローブ）のホリスティックスキンケアブランド「soel（ソエル）」、バスアメニティには、主に福岡県遠賀郡芦屋町の里山で採れた原料植物を使用し、天然成分のみで処方設計されたオーガニックコスメブランド「NEMOHAMO（ネモハモ）」を採用しています。タオル、パジャマには、「最大限の安全と最小限の環境負荷」を企業理念にオーガニックコットンタオルの製造を行っている「IKEUCHI ORGANIC（イケウチオーガニック）」を採用。寝具は、福岡県大川市に本社を置く株式会社モーブルの国産マットレスブランド「Literie（リテリー）」を採用。全てのマットレスにライトウェーブ(R)が使用されており、質の高い睡眠環境に定評があります。次の連休や旅行は、福岡でラグジュアリーなアウトドアを体験してみませんか？（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

結婚していても注意！愛情が急激に冷める瞬間愛情の冷める瞬間には、どんな要因があるのでしょうか？ここでは、愛情の冷却を招く理由とそれを乗り越える方法を見てみましょう。共感の欠如付き合いが長くなるにつれて、愛する人の新しい側面が明らかになってきます。しかし、全てが受け入れやすいわけではなく、時には納得できないこともあるかもしれません。相手の価値観や過ごし方に疑問を抱くことがあるでしょうが、理解しようとする姿勢が伴えば「理解してくれる存在」として信頼を得られるはずです。欠点が目立ちすぎ恋人や配偶者の欠点が目立ちはじめるのは、よくあることです。理想と現実のギャップに悩んだ経験は、誰にでもあるかもしれません。欠点のみに焦点をあてるのではなく、いい面にも目を向けることで、お互いの本当の姿を受け入れ合う深い信頼関係を築きましょう。一方的なコミュニケーション「私は妊娠中のつわりがひどく『妊娠10週目…もう無理…』とずっと言っていました。ベッドで横になっていると夫から電話が。一通り用件を済ませた後、夫から『ダラダラしてるから気持ち悪いんじゃないのか？』と言われたときは怒りと悲しみで、涙が止まりませんでした…」（30代女性）一方的な決めつけによるコミュニケーションは、関係を壊す原因にもなります。良好な関係を築きたい場合は、まずは先入観をやめましょう。小さいことの積み重ねで…小さなことが積み重なり、急に冷え込むことも考えられます。関係を客観的に見つめることで、冷静に事態を受け止められるようになるでしょう。（愛カツ編集部）

つわりで寝不足だった妻（※写真はイメージです）妻が妊娠4ヶ月の頃、つわりがピークで十分な睡眠時間が取れなくなり、寝不足で毎日イライラしている時期がありました。夫である私は妻の話を聞いてあげたり、ネットの情報などをもとにアドバイスをしたりするものの、所詮は妊娠経験のない男性からの意見。当然ながら妻の気が晴れることはなく、モヤモヤした日々を過ごしていました。「妻のために何かしてやれることはないか」と悩んでいると……妻の姉妹や同僚などの“先輩ママ”に、たくさん助けられた（※写真はイメージです）そんなある日、妻の姉妹や子どもがいる同僚などの“先輩ママ”から話を聞く機会があったようで、その直後から妻の顔がだいぶ明るくなりました。男である私が何をしても、妻の気を晴らしてあげることができませんでしたが、やはり実際に出産を経験した女性から「生の声」が聞けたのは、妻にとって大きかったようです。明るくなった妻を見て、周囲の女性たちの存在が本当にありがたいなと感じた瞬間でした。「子どもは泣くのが仕事」エレベーターで会ったご婦人の一言に感謝（※写真はイメージです）その後、妻は無事に出産。子どもがまだ2ヶ月でぐずり泣きすることも多かった頃、外気浴も兼ねて近くのショッピングモールに行くことになりました。その日は子どもの機嫌もよく、授乳後にはスヤスヤ眠ってくれていたのですが、帰る間際にエレベーターに乗ろうとした瞬間、ギャン泣きしてしまい……。エレベーターのドアは開いたのですが、子どもが泣き止んでいなかったので一旦見送ろうとしたところ、中に乗っていたご婦人が「子どもは泣くのが仕事なんだし、遠慮せずに乗って」と声をかけてくださいました。久々の外出で不安な気持ちもあった我々夫婦にとっては、非常にうれしい言葉でした。妊娠中から今に至るまで、さまざまな形で妻をサポートしてくださった周囲の皆さんに、妻に代わってお礼を言いたいです。本当にありがとうございました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝※本記事は、編集部に寄せられた実際のエピソードを元に再構成しています。エピソード募集中妊娠中、子育て中に誰かに助けてもらって感謝していることはありませんか。そんな「ありがとう」の気持ちを込めたエピソードを募集しています。あなたのすてきな体験談を教えてください。投稿フォームはこちら

妻が妊娠中つわりで苦しんでいるというのに、気遣ってあげるどころかモラハラ言動をしてくる夫もいるようです。今回はそんなモラハラ夫に対し、妻が出産後やり返した話を紹介します。モラハラ夫に恥をかかせてやった「妊娠中つわりがひどくて、家事をするのも一苦労だった私。でもそんな私を気遣うどころか『家事もまともにできないのか！』と責めるだけだったモラハラ夫。そして子どもが生まれましたが、夫は育児も家事も協力的ではなく、恨みがつのる一方で……。そんなとき、夫の弟（義弟）の結婚式があり、私たちも参加することに。夫に対する怒りが溜まっていた私は親戚たちに、夫がいかにモラハラがひどいか、妊娠中ひどい扱いをされかを、延々と話してやりました。すごくスッキリしましたね。夫は披露宴の間ずっと青い顔をして黙っていましたが、何も言わないところを見ると、夫も少しは罪悪感があるのでしょうかね。いい気味です」（30代女性）▽ ずっと黙っていたということは、夫もモラハラをしたという自覚があるのでしょうね。これを機に反省してくれるといいのですが……。

女性を傷つける男の特徴付き合ううちに「最初は完璧だと思ったのに」と感じさせるような、男性の許せない振る舞いに気付くことが多いものです。こちらでは、女性が不幸になる可能性のある男性の特性を紹介します。「かわいい」の真意「『かわいい』と言われると自然と笑顔になってしまいますよね。ただ、その背後には他の女性も同じように言い寄っているかもしれないという危険性が……」（24歳／女性）「かわいい」と頻繁に褒める男性は、実際は何か違う意図が隠されていることも。やすやすと褒める言葉を投げる人物には警戒が必要かもしれません。甘いギフトに隠された罠「プレゼントを受け取ると、相手の温かさを感じてしあわせを感じます。しかし、やがて金銭感覚が乱れ、価値観の違いで別れが訪れることも……」（25歳／女性）プレゼントを惜しみなくする男性には、思わぬ一面が存在する場合があります。隠された意図を見逃さず、慎重に相手を見極めましょう。いつも威圧感を漂わせて「私が妊娠中でつわりがひどく寝込んでいるときのことです。家事もまともにできなくなった私を助けてくれていたのは夫ではなく、父でした。その時は、夫の収入で私も生活できていたので、夫には何も言えなかったのです。収入の差があることから、無意識に夫婦間の上下関係が築かれてしまっていたのかもしれません。」（20代女性）「アピール上手な男性は自信満々で魅力的に見えます。しかしお付き合いを始めると、見下すような態度が目立ち、遂には関係が終わってしまったんです」（28歳／女性）自信が過剰な人の背後には、驕り高ぶった様子を慎重に警戒するべきです。相手の本性を言葉や態度から見抜くことが、幸せへの近道になるかもしれません。注意深く、理想の未来を目指して相手の真意を理解する鍵は、その行動や発言に潜む真実を見逃さないことにあります。過去の経験を活かしながら、良い関係を築いていくためには、冷静な見極めが欠かせません。愛情たっぷりの将来が、あなたを待っているかもしれません。（愛カツ編集部）

4月24日はさそり座満月。真実を見極めることや潜在意識への働きかけが得意なさそり座で起こる満月は、内側から起こる“変容”がテーマです。本当に好きなものや情熱を注げることは何か、我慢しているところはないのかを知ることになりそうです。さそり座満月が気づかせてくれること満月は満ちるタイミングで、さそり座は「潜在意識・真実・変容」を重視する星座です。もし物足りなさを感じているなら不満がピークを迎えるので、もう我慢しないように。「このままじゃイヤ」という意志をハッキリ示すことが変化を引き寄せます。愛を注げる人やものを見直し、今の自分にとって何が大切か気づくことになるでしょう。さそり座満月がもたらすのはイメチェンのような外見を変えることではなく、内面からジワジワと意識が書き換えられる変容です。「不満なんてない」と思う人は変化を求めないかもしれませんが、なんとなくでも焦りを感じたり、SNSや友だちを見て嫉妬を感じたりするなら潜在意識にモヤモヤを抱えている証拠。ネガティブな感情は見て見ぬふりをしないことが大切です。迷って考える“堂々めぐり”が大事今回の満月には、さそり座の守護星である冥王星が干渉しています。冥王星は「終わりと始まり」をあらわす天体で、迷った末に思い切った方向転換を考えるかもしれません。ただ、堂々めぐりでスタート地点に戻るようなこともあるはず。なんだかんだと寄り道をしても、結局は既に手の中にあるモノが今の自分に必要で、真実だと気づくでしょう。堂々めぐりは迷いを拭うのに良い“ふるい落とし”になります。特に不満がない人は、無意識のうちに「こうするしかない」「しょうがない」と心にブレーキをかけているかもしれません。もう大人だからと賢く自分をなだめているつもりが、視野を狭めて選択肢を減らしている可能性があります。胸にモヤつく衝動的な感情はスルーしないでキチンと向き合うことが大事。自分を抑え込む天井を突き抜けて、いま本当に望むことがハッキリ見えてきます。では、次の新月が起こる5月8日までに心がけたいことを星座別にお伝えします。おひつじ座（3月21日～4月19日生まれ）誰かのちょっとした言葉によって、「私はもっとできる」と気づきそうです。今までにない仕事の依頼や引継ぎがあれば、それは視野を広げるきっかけになるでしょう。あるいは、普段あまり絡みのないタイプとの会話に新鮮な発見を見出す可能性も。隣の芝生が青く見えるときは羨ましく感じる人をよく観察してみてください。自分が“宝の持ち腐れ”をしているだけかもしれません。おうし座（4月20日～5月20日生まれ）大切な人との関係がいろいろな意味でピークを迎えるでしょう。もっと深く解り合いたいと思う人もいれば、相手の本心が見えなくて迷いを感じる人もいるはずです。いずれにしても恋人や配偶者、あるいは仕事で密に関わるパートナーとの関わり方を見直すと良さそう。多少揉めても、それは自分と相手がさらに良い関係を築くきっかけになるはずです。ふたご座（5月21日～6月21日生まれ）連休が近いのにテンションがイマイチ上がらないとか、好きなものや推しを見ても気分が乗らないなど、疲れを感じたら心身をじっくり休めて。調子が悪くなると自分を今までよりも大事にするでしょう。あるいは、「体力をつけなきゃ」「肌をきれいに整えたい」など自らをケアする必要性を感じるかもしれません。自分を客観視すると何をどう労わればいいのかがわかるでしょう。かに座（6月22日～7月22日生まれ）恋愛が過渡期を迎えそうです。このまま想いを貫くのか、立ち止まって一歩退くのか考える場面があるでしょう。片思いが長引いていたり、好きな人との関係が曖昧だったりするなら、「このままはイヤ」とハッキリさせたくなるはず。特に問題も不満もない場合は、意外な“ツッコミ”に惑わされるかもしれません。アドバイスを言うと見せかけて足を引っ張るような人には気をつけて。愛する人を信じることが大切です。しし座（7月23日～8月22日生まれ）自分軸が揺らぎそうです。崩れるはずもない信念がグラついたら「成長のチャンス」と思って。価値観やポリシーは生涯同じとは限りません。年齢や経験によって変化していくので、自分にとっての正解がわからなくなったら意識を書き換えて。過去にはこだわらず、年上の人や人生経験が豊富な人の話を聞くといいでしょう。自分軸が整うヒントを見つけるはずです。おとめ座（8月23日～9月22日生まれ）欲しかった返事やハッとさせられるような言葉をもらうとき、あなたは「ひと区切りつけなきゃ」と思うかもしれません。自分の気持ちがどうあろうと“切り替え”ていかなければならないと考えてしまいそうです。でも、それは終わりではなく次のステップへ進むきっかけになります。新たな始まりと明るい希望につながるでしょう。てんびん座（9月23日～10月23日生まれ）現実的に現状を振り返るといいかもしれません。特に、収入や手持ちのお金については「これでいいの？」と自問自答した方がいいでしょう。もし物足りなさを感じるなら、自分がとことん情熱を注ぎこめるものを正しく見極めて。今の自分がのめり込めるものが、お金を生み出すヒントになりそうです。さそり座（10月24日～11月21日生まれ）さそり座満月を迎えて、あなたは新しい自分と出会うでしょう。これまでの努力を褒めるにしても、「ここはもっと頑張らなきゃ」と気合を入れるにしても、視野がグンと広がるように感じるはず。自分が自覚するキャラとは違う顔が見えてきます。「コレはそのままいくとして、アレも気になるからやってみよう」と二つの道を同時進行するかもしれません。頭を柔らかくしてあらゆる可能性に期待してください。いて座（11月22日～12月21日生まれ）さそり座満月は潜在意識の書き換えをもたらすでしょう。でも、何がどう変わったのかはすぐに気づけないかもしれません。SNSを見たり、友人と何気ない会話を交わしたりする中で「このままでいいのかな？」と思うとき、胸の奥で冒険心がうずくようです。決断や行動としてはまだ表れなくても、あなたの心は“ここではないどこか”を求め始めるはずです。やぎ座（12月22日～1月19日生まれ）コミュニティや人間関係について気づきがあるでしょう。自分にとって誰がプラスなのか考えてみてください。人付き合いでメリット・デメリットを考えるのは悪いことではありません。また、周囲と丁寧に関わることで興味深い話を聞いたり、仕事に役立つアドバイスをもらったりと良い刺激がありそうです。今しばらくは社交的に振る舞うといいでしょう。みずがめ座（1月20日～2月18日生まれ）仕事を多角的に眺めてみてください。「もっと違う道があるんじゃないか」「さらに上を目指せるかも」と思うとき、自らの可能性を冷静に見極めることになるでしょう。目標をただ掲げるだけでなく、自分の“現在地”を正しく見定めて向かうべき道も見えてくるようです。自らを振り返ることで仕事のイメージや働き方が変わる可能性もあります。うお座（2月19日～3月20日生まれ）今の自分に必要なステップアップが見えてくるでしょう。あるいは、「私はよくここまで頑張った」と自分を褒めたくなりそうです。ふと視座が上がっていることに気づき、見える景色が以前とは違っているかもしれません。特に、仕事や勉強に一生懸命取り組んでいた人は自らの成長をひしひしと感じるはず。次に目指すべき目標が見えてくるでしょう。＜筆者情報＞沙木貴咲ライター/占い師。自らの恋愛経験だけでなく、占い師として数多くの相談を受けるなかで、さまざまな恋と愛の真実を見つめ続けている。結婚・出産・離婚を経て現在は二児の母。©msroster/Adobe Stock占い、文 沙木貴咲

マキノさんは長女が1歳9カ月のとき、めでたく第2子を妊娠。妊娠中でありながらも、平日はほぼワンオペ育児をこなしていたのですが、毎日がつわりとの闘いでした。幸いつわりは軽いほうだったマキノさんですが、当時娘のくうちゃんがハマっていた乗り物のおもちゃの振動に加え、ご飯の炊けるにおいがすっかりダメになってしまったのでした。また、1人目育児と大きく違った点は、1歳9カ月のくうちゃんを育児しながらの生活でした。娘から抱っこをせがまれれば、その都度応じていたマキノさん。頭の中では妊娠中の体に良くないとわかっていたのですが、娘の要望を断るわけにもいかず……。 そんな日々を送っていると、ある日突然不正出血が……！ 不安になったマキノさんはすぐの次の日の朝、病院を受診しました。すると……！？ 妊娠中の不正出血に不安が募るママ。診察の結果は…？          「赤ちゃん大丈夫ですよ。安心してください」 診察後、医師の言葉を聞いてホッとするマキノさん。 「妊娠中の出血は原因がわからないこともあよくあるんですが、今は出血も止まっていて異常もありませんので、様子を見ていただいて大丈夫です」 「いつも通り動いても問題ないですか？」 「少量の出血があれば、安静にして様子を見てください」 診断結果に安心しながらも、今後はもっとおなかにいる赤ちゃんのことを考え、行動を改めようと反省。 その後は、おなかの赤ちゃんを気づかう生活にシフトチェンジしました。 すると出血はなくなり、すっかり安心していたのですが、ある日トイレに行くと、また出血が……！ （気を付けていたつもりが、また無理をしてしまっていたのだろうか……） このころのマキノさんは、出血が治まったと思ったら、また出血をしてしまうという繰り返しの日々を送っていました。 その結果、なかなか自分が思ったように動けず、困ってしまったのでした。  病院を受診した結果、異常が見られなくてよかったです。ただ、“不正出血がなくなり、安心したころにまた出血してしまう”という状況が続いていたのが気になりますね……。育児をしながらの妊娠生活というのは本当に大変だと思いますが、くれぐれも無理はしないでほしいです。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修者・著者：助産師 松田玲子医療短期大学専攻科（助産学専攻）卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。著者：マンガ家・イラストレーター マキノ食べることが大好きな元気な姉弟、くうちゃん、へうくんの母親。真面目で優しいパパと、二人の子どもたちとの4人暮らしです。SNSで、日常の笑ったこと、泣いたこと、感じた事など、絵にしています。

今回はLINEをもとにしたクイズを紹介します！クイズの解答を考えてみてくださいね。つわりで会社を休んだ結果妊娠中の主人公はつわりがひどく、会社を休みがちです。休んでいる間、仕事を代わりにしてくれた同僚に主人公はお礼を言いました。もっと感謝して出典:Youtube「Lineドラマ」言葉だけではなく態度でも出典:Youtube「Lineドラマ」ここでクイズ「言葉じゃなく態度で示して」と言う同僚。何を要求してきたでしょう？ヒント！主人公は驚いてしまいます。たとえば…出典:Youtube「Lineドラマ」正解は…正解は「菓子折りを持ってくるか、昼ご飯をご馳走する」でした。お礼に菓子折りや昼ご飯を要求してきた同僚。まさかの内容に「え」と驚愕してしまう主人公なのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（愛カツ編集部）

「あれ？イヤイヤ期てもうくる？」（※画像は本並健治さんオフィシャルブログより）丸山桂里奈さんは2020年に本並健治さんと結婚し、昨年2月に第一子の女の子・ぷくぷくちゃん（愛称）を出産。無事に1歳の誕生日を迎え、どんどん大きくなるぷくぷくちゃんですが、成長に伴い丸山さんの悩みも変化しているようです。「最近のぷくぷく。気づいたら髪が伸びてた」「前髪切りすぎて本並さんに、ブチギレられましたが伸びてよかった」と、すっかり髪が伸びた長女の写真を投稿した丸山さん。ただ、髪の毛は結べる長さにまで伸びましたが、「結ぼうとすると嫌がるからまじで大変」だといい、「めちゃくちゃ自己主張強め女子」だと明かしました。「いっぱい泣くし、大きい声出すし、、、成長と思いながらいますが、あたしもイラってしたらすぐ怒っちゃうし、もっと寛容にならなきゃとか思うけど、なれるかー」「寝顔は可愛いけど、時に心揺さぶられ、乱され、自分らしくいれないけど、それでも鼻の穴から出せるくらい可愛い毎日、怒って癒されての繰り返し笑」（丸山桂里奈さんInstagramより／原文ママ、以下同）親ならではのこの複雑な感情、「わかる」という人も多いのではないでしょうか。すでにイヤイヤ期の片鱗も見えつつあるといいます。丸山さんは、日曜はゆっくり親子で過ごす時間があったものの、「とにかくギャンギャン泣くし、離乳食も食べないし、あれ？イヤイヤ期てもうくる？てくらいイヤイヤしてました」と投稿。「赤ちゃんだからと思いながらも、だめなことはだめで結構怒っちゃうし食べないとイライラしてしまい、じゃーいらないんだねと言ってしまったり、後々思うと自己嫌悪に陥ります」「育児は涙なしにはできないですねっ」とも綴り、冷静な対応をできずに後悔してしまうこともあるようです。感情コントロールは簡単なことではありませんが、子どもとともに、親も成長していかなければなりませんね。イヤイヤ期はいつから始まる？子どもの「イヤイヤ期」は「第一次反抗期」とも呼ばれ、自我が芽生えるころに見られます。子どもは「自分はこうしたい」「自分でやりたい」という気持ちが出てきてもまだ言葉でうまく伝えられないため、周りに理解してもらえず思い通りにならないことから、かんしゃくを起こしたり大声で泣いたりするようになります。イヤイヤ期がいつ始まっていつまで続くかは個人差があり、多くの場合で1歳半～2歳ごろに始まり、俗に「魔の2歳児」といわれるように2歳でピークを迎えますが3歳を過ぎてからの子もいれば、特に目立ったイヤイヤ期がない子もいるようです。そして、子ども自身の個人差だけでなく、親の捉え方も関係しているようです。たとえば「子どもは大人の言うことをきかずかんしゃくを起こすもの」と考えている人は、特にイヤイヤ期を意識せずに終えることもあります。参照：イヤイヤ期はいつから始まる？ピークは何歳？ 魔の時期を乗り切る7つの対処法【医師監修】

つわりに苦しんでいたママのエピソードをご紹介します。 行ってもいいけど…妊娠3カ月でつわりがピークを迎えるころ。家で安静にすることしかできない私に、夫が「パチンコに行ってきて良いか？」と聞いてきました。私が「行ってきて良いよ」と答えると、「だよね、僕がいてもつわりがなくなる訳じゃないし、何もしてあげられないもんね」と言われました。言っていることは間違ってはいないのですが、そっちがそれを言うかと怒りを覚えました。 しかし、パチンコには行ったものの、その後「体調大丈夫？」といろいろ買って帰って来てくれたので、すぐに怒りを忘れて喜んでしまいました。  ♢ ♢ ♢妊娠や出産は、ママ以外の周囲の人ができることは限られています。ただ、自分のことを気かけてもらうだけでも心が軽くなるかもしれませんし、そういった気持ちや態度というのはママにも伝わるのではないでしょうか。妊娠中や出産時、みなさんが周囲の人にしてもらってくれしかったことは何ですか？ 作画／大福著者：葛城    千歳    結婚4年目、待望の第1子妊娠中の会社員。

当時3歳の長女を育てていたとき、第2子の妊娠が判明し、私は長女に報告する瞬間を密かに楽しみにしていました。そして、報告の時期を見計っていたところ、義母の勝手な行動によって私の楽しみを壊される結果となったのです。   第2子妊娠！ 長女にはまだ内緒第2子を妊娠し、私は妊娠の判明と共に始まったつわりと闘っていました。長女のときと同じように2カ月は体調の悪い日々が続くだろうと予想。おそらく近くに住む義両親にお世話になることも多いと思い、まだ妊娠9週でしたがその段階で義両親へ妊娠を報告することに。 一方で長女はかなりおしゃべりなので、私が妊娠したと話したら通っているこども園の先生などに話してしまう可能性がありました。妊娠初期のため流産の可能性がまだ高い時期だったので、長女にはまだ伝えずにいました。 義母が長女に言っちゃった！私がつわりで体調を悪くしているので、つわり期間中は週末、夫に長女をお願いしていました。同時に義実家に長女が行く頻度も増えました。そんななか、義実家に遊びに行っていた長女と夫が帰ってくると夫の表情が曇っています。どうしたのか聞いてみると、「義母が長女に妊娠のことを教えてしまった」とのこと。「え……」それを聞いて私はショックでした。 もちろん義父母には「長女にはまだ伝えないで」とお願いしてありました。しかし義母は孫だけが妊娠を知らないことを「かわいそう」だと思ったそうです。仲間外れになっている長女を見ているのが嫌で、妊娠のことを言ってしまったとのこと。それが妊娠11週のときのことでした。  悔しい……楽しみにしていたのに私は密かに娘に妊娠のことを伝えるのを楽しみにしていました。「どんな反応をするかな？」「喜ぶのかな？ 嫌がるのかな？」「教えるときに動画でも撮ろうかな？」など……。けれどそんな想像ももう意味がありません。 その後義母から私に「○○（娘）ちゃんに妊娠のことを話したら喜んでいましたよ」とメッセージが届きました。それを見て一層悲しくなり、悔しい気持ちに。しばらくは長女が私のおなかに向かって「赤ちゃん」と言うたび、悔しい気持ちが消えませんでした。  幸い長女は私の妊娠のことをそこまで大きなことと受け止めていなかったようで、こども園で先生に言ってしまうことはありませんでした。妊娠を報告するときに、長女に伝えない理由をきちんと話し、しっかりと義父母に念を押しておけばよかったと思った出来事です。  作画／ぐら子著者：水田 真理アレルギー持ちな娘の母で元理科の塾講師。子育てはできるだけ家にあるもので、娘と楽しめるように日々創意工夫を実践。

マキノさんは長女が1歳9カ月のとき、めでたく第2子を妊娠。妊娠中でありながらも、平日はほぼワンオペ育児をこなしていたのですが、毎日がつわりとの闘いでした。幸いつわりは軽いほうだったマキノさんですが、当時娘のくうちゃんがハマっていた乗り物のおもちゃの振動に加え、ご飯の炊けるにおいがすっかりダメになってしまったのでした。 第1子の妊娠時とは、状況がまったく異なって…      第1子であるくうちゃんを妊娠していたときは、重い物を持つ際には慎重になったり、周りからも止められていたマキノさん。 しかし、くうちゃんを育児しながらの妊婦生活は、抱っこをせがまれれば、対応せざるを得ない状況に。 時にはくうちゃんを抱っこしながら階段を上るなど、体に負担がかかる生活を送っていました。 そんな生活に「仕方がない」と思っていたマキノさんでしたが、ある日トイレに入ると、不正出血が……！ その翌日、産婦人科で診てもらうため、朝一で病院へ向かいました。 マキノさんは不安な気持ちで、自分が呼ばれるのを待っていたのでした。  ある日突然、不正出血を起こしてしまったマキノさん。今の段階では不正出血の原因はわかりませんが、娘を育児しながらの妊娠というのは、体に負担がかかっていたのかもしれませんね。診察の際、マキノさんの体とおなかの赤ちゃんに、何ごともないことを願います。 監修者・著者：助産師 松田玲子医療短期大学専攻科（助産学専攻）卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。著者：マンガ家・イラストレーター マキノ食べることが大好きな元気な姉弟、くうちゃん、へうくんの母親。真面目で優しいパパと、二人の子どもたちとの4人暮らしです。SNSで、日常の笑ったこと、泣いたこと、感じた事など、絵にしています。

初めての妊娠で、ひどいつわりを経験をした私。仕事を早退、欠勤することもあったのですが、夫は妊婦は病人じゃないと言ってきて……。夫は、自分のことしか考えない、わがままな人でした。私にもおなかの子にも関心がないようで、妊娠に関わることにも本当に無知。つわりすらよくわかっていない状況でした。 とにかく私が仕事を休むことに対して批判的で、いくら具合が悪くても仕事や家事をやらせようとします。さらには体がうまく動かないのに、車を運転して義実家に荷物を取りに行けとまで言われました……。もう限界！！私は夫の横柄な態度にどんどん抑圧され、心身ともに疲弊していくように。無理がたたったようで、ある日私は会社で倒れ、緊急搬送される事態になりました。幸いその日のうちに帰宅することができましたが、ひとりで帰るのは不安……。「夫に迎えに来てほしい」と連絡したのですが、「自分で勝手に帰ってこい」と言われておしまいでした。そして私や赤ちゃんを心配する様子もありませんでした。 医師からはしばらく安静にするよう言われましたが、夫は許してくれず、病院に担ぎ込まれた翌日も、普通に出勤せざるを得ませんでした。そんな私を見て、会社の人はみんなびっくりしていました。 家事は女の仕事と勝手に決め込み、皿洗いひとつしてくれない夫。収入が低いなら家事もやるのが当たり前だろうと横暴な態度で出てきたので、すこし言い返すと、大黒柱に向かってはむかうな、追い出すぞと逆に脅されてしまいました。生まれた勇気​数日後、私の姿は自宅にありませんでした。帰宅後朝のままになっている部屋を見て、怒った様子の夫から連絡が。そこで私は休職したこと、もう家事もしないことを告げました。それを聞いた夫は、お決まりのセリフを……。「妊娠は病気じゃないんだぞ？」「つわりごときで休むな！」「言いたい事はそれだけ？」「は？」私は、自分と子どもを守るため、家を出ました。もう何を言われても平気でした。私には応援してくれる人たちがいますから。 体調不良の私を無理やり出勤させる異常な夫に、会社の人はドン引き。「夫とは絶対別れたほうがいい」と言ってくれました。私の職場にはみんなで助け合う気風があり、仲間に対し、親身になって思いやる人たちばかり。話を聞いてもらううちに私の気持ちには変化が表れ、勇気が生まれました。 子どもが生まれた後も、きっと夫は変わらない。そう確信した私は、義実家に助けを求めることに。義父は夫を絶対家に入れないと息巻き、義母は絶縁を考えたようです。そして、私は義実家でお世話になりながら出産することになりました。私が義実家に避難していることを知った夫は、無理やり連れ戻そうとしましたが、義父母も義きょうだいもみんな私の味方と知り、諦めた様子。私の中では、このまま離婚するつもりでいました……。クズ夫に制裁を…家を出て半年が過ぎたころ、夫は「いつになったら戻ってくるのか」と連絡してきました。そろそろ子どもも生まれるのではないかと尋ねてきたので、笑ってしまいました。出産予定日も把握していなかったなんて、私たちに興味がないにもほどがあります。とっくに生まれていることを告げると、夫は激怒。自分には知る権利があると、いまさら父親ヅラをしてきました。 実は、出産したことを夫に伝えるべきかどうかを義家族と事前に話し合っていたのですが、「夫に知らせる必要はない」という結果になったため黙っていたのです。夫がそばにいることのメリットを考えたのですが、皆無。私を心身ともに追い詰めるデメリットを超えるメリットなんて、ありませんでした。 私は、夫から連絡があったことを義両親に話すと、義父が間に入ってくれました。夫に離婚と養育費の定期的支払いを約束させ、夫と私を引き離してくれたのです。その後、実の家族に見放された元夫は、後々遺産だけは受け取れるようですが、今は家族の誰とも連絡を取り合えず、ひとり寂しく生きているようです。 そして、私は義父の探してくれた部屋で、子どもと2人、新生活を開始。義父母は、孫にメロメロのすべての面で本当に良くしてくれますし、義きょうだいもとても親切で本当にありがたいです。感謝しきれませんが、孫に会わせ続けることが1つの恩返しになればいいなと思っています。     妊娠は病気じゃないと息巻いた夫でしたが、妊娠や出産は一つの生命を誕生させるとても大変で過酷なことではないでしょうか。それを知らずに妻への配慮も思いやりもない夫とは一緒にいる意味を感じることができませんよね。ただそんな中、義家族や会社の人たちが妻の味方となってくれて本当によかったです。これからは生まれきたお子さんと一緒に思いやりが溢れる環境で、幸せな人生を送ってほしいですね。 著者：ライター ベビーカレンダー編集部／ママトピ取材班

マキノさんは長女が1歳9カ月のとき、めでたく第2子を妊娠。妊娠中でありながらも、平日はほぼワンオペ育児をこなしていたのですが、毎日がつわりとの闘いでした。まだ2歳になっていない娘を育児しながらの妊娠生活は、思っていた以上に大変で……！？ 2人目を授かると、幸せな気持ちのほかに新たな不安が生まれて…             最初は第1子の娘のことで手がいっぱいだと思っていたマキノさんでしたが、いざ念願の第2子を授かると、幸せな気持ちでいっぱいに……。 一方で「小さな子ども2人を育てていけるのか」という新たな不安も生まれていました。 さらにつわりが始まると、つわりに耐えながら1歳9カ月の娘・くうちゃんの育児をおこなう毎日。 幸いマキノさんのつわりは軽かったようでしたが、それでも大変だったのです。 つわり中は、くうちゃんが当時ハマっていた乗り物のおもちゃの振動に加え、ご飯が炊けるにおいが苦手になってしまったマキノさん。 炊飯器でお米を炊き終わるまでは寝室に避難し、くうちゃんと一緒に寝室で遊んでいたのでした。  体調が万全ではない中で、食事を作ったり、娘の遊びに付き合うのは大変ですよね。幸いつわりは軽いほうだったというマキノさんですが、それでも当時つらかったというのがひしひしと伝わってきました。監修者・著者：助産師 松田玲子医療短期大学専攻科（助産学専攻）卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。著者：マンガ家・イラストレーター マキノ食べることが大好きな元気な姉弟、くうちゃん、へうくんの母親。真面目で優しいパパと、二人の子どもたちとの4人暮らしです。SNSで、日常の笑ったこと、泣いたこと、感じた事など、絵にしています。

胃液を吐き続けた「想像以上」の酷いつわり岡副麻希さんは2022年にレーシングドライバーの蒲生尚弥さんと結婚し、現在は第一子妊娠中です。いよいよ臨月を迎えた4月17日のInstagram投稿では「かれこれ20年来になる（！）中学時代からの親友」が遊びに来てくれたと明かし、親友が岡副さんのお腹にやさしく手を当てる写真を公開しました。臨月ということでお腹がかなりふっくらとしています。赤ちゃんに会えるまでもう少しですね。また、最近は「日中、気付いたらよく寝落ちてます」「夜になるとお手洗いが近くて眠りが浅い」と、睡眠のリズムが乱れがちなよう。さらに「起きると寝汗びっちょり」で、「ここ最近、代謝が良過ぎてびっくり」しているとか。妊娠中はさまざまな体調変化がみられることが多いですが、岡副さんもそれを実感しているかもしれません。岡副さんは妊娠判明後、体調が安定するまでは酷いつわりによって「 ほとんど寝たきり生活」で、一時は体重が6キロもダウン。数ヶ月ほど苦しい日々が続いたそうで、Instagramのストーリーズで「特に悪阻って人それぞれってところが難しいなと自分がその立場になって強く思いましたし」「胃液を吐き続けることなんて想像以上で、戸惑いと情けなさと終わりが見えなくて辛い時期もありましたが」と綴っていたことも。加えてつわりの影響から歯磨きができていなかったといい、体調が落ち着いた後に「そのツケがどーんときてます」と明かしていました。心身ともに大変なマタニティライフだったと思いますが、それも残すところあとわずか。赤ちゃんに会える楽しみだけでなく、出産に対する不安などもあるかもしれませんが、無理せずゆったりと過ごしてほしいですね。臨月は眠気を感じやすく頻尿になりやすい妊娠後期、特に臨月のころには夜中に何度も目が覚めることが増えます。その原因としてはおなかが大きく重くなったこと、おなかの張りや胎動、頻尿、腰痛などによる影響があげられます。よって、どうしても睡眠不足になってしまうので、日中に眠気を感じやすくなるようです。また、臨月になると赤ちゃんが下りてくるので腸や膀胱が圧迫され、トイレが近くなります。何度トイレにいっても残尿感がある、下痢気味になる、便秘気味になるという人もいます。一方で、出産間近になると赤ちゃんの位置が下がるので、胃や胸の圧迫感が少なくなります。それにより胃がすっきりして、食欲が増すことも。臨月を迎えて出産の痛みに対する恐怖、無事に生まれてくれるかという不安でいっぱいの人もいるかもしれませんが、無理のない範囲で残りのマタニティライフを楽しみましょう。参照：【医師監修】妊娠後期や臨月は眠い！ 眠気の原因と対策4つ

見極めて！付き合うとやばい男性の特徴「妊娠中、つわりがひどかった私の前で何も考えずお菓子を食べる夫…。相手の気持ちを何も考えない夫を見て、思わず結婚を後悔してしまいました…」（30歳女性）結婚生活は夫婦で協力しなければ成り立ちません。今回は、関係を深めると危険信号が見える男性の特徴について解説します。初対面での過剰な褒め言葉出会ったばかりの段階で、相手から異常に多くの褒め言葉が寄せられる場合、その真意を疑った方がよいでしょう。多くの男性は出会いの初期段階で控えめな姿勢を取るものですが、そうではない場合、裏に何かあるかもしれません。他人の感情を軽視する行動相手の能力や感情を蔑んで見る男性は、信頼するには不適切な人物である可能性が高いです。相手の苦悩を理解せず、自分中心の考えを持っている人は、支え合う関係を築くことは難しいかもしれません。事実を曲げることに慣れている些細な嘘や大袈裟な話をよくする男性は、将来的に信頼性の低いパートナーになる恐れがあります。嘘をつくことに慣れてしまうと、次第に相手を騙す行動がエスカレートすることも考えられます。違和感は大事な警告信号その違和感を見逃さずに、冷静に状況を分析し、行動することが賢明かもしれません。（Grapps編集部）

喧嘩中でもNG…男性が傷つくワード何気ない一言が、夫にとっては辛い記憶を思い出すことがあるかもしれません。ここでは、喧嘩中でも男性が傷つくワードを紹介します。自信を揺るがす一言「細いね」が褒め言葉だと感じる人もいるかもしれませんが、男性によってはコンプレックスを突かれているような感じがすることも。特に、体を鍛えることに価値があると感じている人にとっては「細い」と言われることが自信喪失に繋がる恐れがあります。比較されることの不快感信頼され、頼られることを望んでいる男性もいます。そのため、夫以外の男性と比べてしまう言動は、自尊心にダメージを与えかねません。他の男性との比較は、嫉妬や自信の喪失を引き起こし、2人の間の温かい空気を冷ます要因にもなり得ます。「何でもいい」という選択放棄「何でもいいよ」というフレーズは、気配りの表れと捉えられがちですが、実際には逆効果なことも。男性は、決定する過程や相談を楽しむことがあるようです。相手からの意見が得られないと、その関係自体に疑問を感じるかもしれません。「もういい！」「妻はつわりでイチゴしか食べられないようでした。ある日、妻がイチゴを落としてしまい…その日イライラしていた私は『もうイチゴ買うのやめよう！』と言ってしまいました。それがきっかけで口論になり妻に『もういい！』と言われて…妻の気持ちを配慮できなかった私が悪いのですが、見放された気持ちになり傷ついた一言でした」（20代／男性）2人の関係をよりよいものに導くためにも、どのような言葉を選ぶか慎重に考えましょう。（愛カツ編集部）

皆さんは、生活のなかで思わず驚いてしまったことはありますか？この記事では、読んでいて驚いてしまうような物語とその対処法を紹介します。※この物語はフィクションです。（CoordiSnap編集部）イラスト：モナ・リザの戯言※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。つわりに苦しみながら…同居している義母に嫁イビリをされていた主人公。そんなある日、義実家に義姉と姪が遊びにきました。実は主人公は妊娠中であることを夫と義姉にだけ話し、義母には隠していて…。出典：モナ・リザの戯言翌朝、主人公は朝食の準備があるもののつわりで動けずにいました。すると夫が「大丈夫か？」と義姉と一緒に朝食作りを代わってくれます。主人公は夫と義姉に感謝しつつ、キッチンで休憩していました。居間で休んでいては義母にイヤミを言われると思ったのです。そして朝食が始まると、義母はいつものごとく主人公へイヤミ連発してきて…しかし【予想外の人物】が義母に向かって…読者から募集した義母にイヤミを言われたときの対処法○義母に牽制する妊娠中や家事育児などで大変ななか、いつまでも義母のイヤミで苦しみたくはありません。一度義母にハッキリと本心を伝え、二度とイヤミを言わないよう牽制します。（30代／女性）○気にしないように努める義母のイヤミに囚われ、しんどい思いをし続けたくありませんよね。義母の言うことは気にせず、イヤミを言われても受け流すようにします。（20代／女性）※こちらの記事はみなさんから寄せられたアンケートをもとに作成しています。

皆さんは、生活のなかで思わず驚いてしまったことはありますか？この記事では、読んでいて驚いてしまうような物語とその対処法を紹介します。※この物語はフィクションです。（CoordiSnap編集部）イラスト：モナ・リザの戯言※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。つわりに苦しみながら…同居している義母に嫁イビリをされていた主人公。そんなある日、義実家に義姉と姪が遊びにきました。実は主人公は妊娠中であることを夫と義姉にだけ話し、義母には隠していて…。出典：モナ・リザの戯言翌朝、主人公は朝食の準備があるもののつわりで動けずにいました。すると夫が「大丈夫か？」と義姉と一緒に朝食作りを代わってくれます。主人公は夫と義姉に感謝しつつ、キッチンで休憩していました。居間で休んでいては義母にイヤミを言われると思ったのです。そして朝食が始まると、義母はいつものごとく主人公へイヤミ連発。見かねた孫が「ばあちゃんさあ」と口を開き、義母に反撃したのでした。読者から募集した義母にイヤミを言われたときの対処法○義母に牽制する妊娠中や家事育児などで大変ななか、いつまでも義母のイヤミで苦しみたくはありません。一度義母にハッキリと本心を伝え、二度とイヤミを言わないよう牽制します。（30代／女性）○気にしないように努める義母のイヤミに囚われ、しんどい思いをし続けたくありませんよね。義母の言うことは気にせず、イヤミを言われても受け流すようにします。（20代／女性）※こちらの記事はみなさんから寄せられたアンケートをもとに作成しています。

男性が遠ざかる？女性の「重み」が感じられやすい行動男性が思わず距離を置きたくなってしまう女性の行動には、ある共通点があります。今回はそんな行動について紹介します。細かく彼の動向をチェック日々のスケジュールに細かく踏み込む質問をすることは、監視されていると感じさせかねません。相手の予定を自然に知る姿勢が、健全な関係を保つカギになります。連絡時間を固定する頻繁なメッセージや電話は関係を維持する上で大切ですが、連絡の時間を厳格に設定してしまうと、男性は自由を奪われているように感じてしまうことも。柔軟な対応が、ニーズに合ったやり取りを可能にします。配慮がない「妊娠中、つわりが酷く1日中寝ていることもあったのですが、毎日のように訪れては口を出す義母。夫も『また母さんか…』と内心困り果てていました…」（20歳女性）愛情表現は大事ですが、それが相手にとって負担にならないよう意識することで、豊かな関係を築くことが望めるかもしれません。（Grapps編集部）

つわり中の妊婦さんにとって、食事は難しいものですよね。吐き気や食欲不振で、食べるのもつらい方もいるでしょう。そこで今回MOREDOORでは、「つわり中のオススメ食べ物」について実際に経験した投稿者の声をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。監修：ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。炭酸飲料野菜フルーツゼリー無理をせずに柑橘系の炭酸飲料やフルーツ、野菜、ゼリーが比較的食べやすいようです。栄養バランスも大切ですが、まずは無理をせず食べられるものを摂ることが大切です。つわりが少しでも楽になるように、横になれる環境を整えるなど周りの人も配慮してあげられたらいいですね。※監修医：ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。（MOREDOOR編集部）

今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します！マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト：凛々音転勤後に妊娠した話主人公家族は夫の都合で転勤をしました。すると引っ越しをした直後、妊娠が判明したのです。出典:愛カツ妊娠が判明出典:愛カツつわりがひどい出典:愛カツここでクイズ検査中、看護師から聞かれた衝撃の質問とは？ヒント！主人公は「は…？」と耳を疑いました。[nextpage title="w�w^+0kX�0�0K0Q0�0�"]看護師に声をかけられ出典:愛カツ正解は…正解は「どこで出産するか決めました？」でした。つわりが予想以上にひどく、急遽病院へ相談しに行った主人公。すると予約をしていなかったにもかかわらず、親切な対応をしてくれました。「急に来たのに…」と主人公が感動していると…。看護師から「そういえばどこで出産するか決めましたか？」と尋ねられたのです。この病院で出産するつもりだったの主人公。看護師から「分娩は扱っていないので…」と告げられ、衝撃を受けたのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。（愛カツ編集部）

皆さんは、義家族の発言に困った経験はありますか？今回は「息子を溺愛する義母のエピソード」とその感想を紹介します。イラスト：みつの夫に帰省してほしい義母主人公の夫は、3兄弟の末っ子です。そのためか、義母は夫のことを溺愛しています。結婚後も月に1回は帰省を求めてくる義母。帰らない週は「体調どう？なにしてるの！？」と電話やLINEで夫の様子を聞いてきます。ある日、主人公の妊娠が判明し切迫早産の診断を受けてしまい…。夫は「当分そっちに行くの無理だから」と義母に伝えます。安定期に入ると、義母から「早く顔を見せなさい…！」と泣きながら電話をしてきたのです。片道2時間かけて帰省出典:愛カツ仕方なく車で片道2時間かけて帰省することにした主人公夫婦でしたが…。まだつわり中だった主人公は、吐き気に耐え続けることに。なんとか無事に帰省し、義母に満足してもらえることができたのでした。読者の感想息子を溺愛する気持ちはわかりますが、度がすぎると困ってしまいますよね。つわり中に2時間かけて帰省するのは大変だと思いました。義母がもう少し子離れしてくれたらいいですね。（30代／女性）義母に悪気はなく、息子が可愛くて仕方ないという感じですね…。吐き気に耐えながら、2時間かけて帰省した主人公が気の毒に思いました。今後はあまり無理をしないでほしいです。（40代／女性）※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。（愛カツ編集部）

株式会社阪急交通社（本社：大阪市北区梅田 代表取締役社長 酒井淳）は、ゴールデンウィーク（2024年4月24日～5月6日出発）の海外旅行・国内旅行の予約状況から、旅行動向をまとめました。2023年5月に新型コロナウイルス感染症が5類に移行し、人流回復に伴う旅行需要の伸長により、海外旅行・国内旅行ともに前年を上回っています。海外旅行の人気旅行先ランキングは、1位 ヨーロッパ、2位 台湾、3位 韓国となりました。円安、燃油高を背景に、日数が短く手ごろな旅行代金の台湾、韓国をはじめとしたアジアが、昨年から需要が高まっており、ゴールデンウィークもその傾向が顕著となっています。一方で、日数が長く旅行代金も相応な金額となるヨーロッパも、リピーターを中心に長い休暇を取得しやすいゴールデンウィークは人気となっています。国内旅行の人気旅行先ランキングは、1位 関東、2位 近畿、3位 中国地方となりました。日帰りバスツアーは前年比1.5倍となり、シニア層に加えてファミリー層の需要の活性化が特徴です。また、グレードの高いホテルやグリーン車を利用した商品の需要も増加傾向にあります。【海外旅行】出発日のピーク：（1）5月3日（金）（2）4月29日（月・祝）（3）4月24日（水）海外旅行の人気旅行先ランキングは、1位 ヨーロッパ、2位 台湾、3位 韓国となりました。アジアの人気が高まる一方で、長い休暇を取得しやすいゴールデンウィークは、歴史・文化・自然など観光要素の揃ったヨーロッパが人気の旅行先となりました。国別ではイタリア、フランスの需要が高く、1ヵ国をじっくり巡る旅行が人気となっています。アジアでは台湾の伸長が顕著で、昨年の3倍以上の予約人数となっているほか、韓国も引き続き堅調です。そのほか、モンゴルやウズベキスタンも大きな伸びを見せており、いつかは訪ねてみたい秘境系ツアーの人気も高まっています。【国内旅行】出発日のピーク：（1）4月24日（水）（2）5月5日（日）（3）4月25日（木）国内旅行の人気旅行先ランキングは、1位 関東、2位 近畿、3位 中国地方となりました。人気旅行先で1位となった関東は、邦船による小笠原諸島クルーズや季節の花の観賞を目的とした周遊ツアーが人気となっています。2位の近畿、3位の中国地方では、日帰りバスツアーが牽引し、前年比1.5倍で、全体に占める割合も10ポイント上昇しています。この時期に見頃を迎える花を観賞するツアーやゴールデンウィークに開催されるイベントに参加するツアーの集客が伸びています。また、テーマ型ツアーも好調で、今年は4年に一度の逆打ち年にあたるお遍路・巡礼のツアーが前年比2.5倍となったほか、ミステリーツアーも前年比1.8倍となりました。今年のゴールデンウィークは、休暇の分散化も進む中で、旅行代金や内容を検討しながら柔軟に出発日を選択する傾向が見られます。従来の繁忙期とは異なる4月24日、25日や5月5日が出発日のピークとなっています。※ミステリーツアー：予約時に目的地や行程が明かされていない旅行商品対象期間：2024年4月24日～5月6日出発対象ツアー：阪急交通社 募集型企画旅行調査日：2024年3月25日■ゴールデンウィーク特集ページ： ■人気旅行先商品（一例）※既に販売が終了している場合がございます。詳細はHPでご確認ください。【海外旅行】【WEB限定】ソウル3日間／ソウル市内スタンダードクラスホテル指定なし＜成田午前-昼発/仁川午後-夕方発＞受託手荷物料込 出発日：5月6日（月）～旅行代金：45,000円～（お一人様／2名1室利用）※ゴールデン期間中の最安値【国内旅行】立山黒部アルペンルート・絶景トロッコ電車 5つの日本一と7つの乗物で巡る旅2日間 出発日：4月25日（木）～旅行代金：49,900円～（お一人様／2名～4名1室利用）※ゴールデン期間中の最安値阪急交通社 リリース 発行元：阪急阪神ホールディングス大阪市北区芝田1-16-1 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

保育士として勤務していたある日のことです。念願の1人目妊娠が判明したのです。なんでそんなこと……上司に報告し、おめでとうと言ってもらえたのも束の間、先輩保育士からの壮絶な嫌がらせが始まりました。つわりが酷く休むこともありましたが、休むたびに「なんで休んだん？それが妊娠やからな？」と声をかけられるようになったのです。 つわりとストレスが重なる日々を過ごしていたある日、産婦人科の先生から「早産の危険があるので早めに産休を取ってください」と伝えられたのです。それを会社に報告したところ、嫌がらせをする先輩から電話がありました。心配してる感じで電話をかけてきたのですが、私が「あなたのせいでもあります」と伝えたときはスッキリしました。 その後、無事出産も出来て良かったです。 妊娠している人や弱い人に嫌がらせをする人は一定数いると思っています。なので自分が先輩になったときは、先輩を反面教師に優しくしたいと思いました。この経験を通して1人でも同じような人が減ってほしいと感じました。 ◇◇◇ 周りから心無い言葉をかけられとてもショックですよね。妊娠初期は体調も落ち着かず、不安に過ごすママも多いと思います。おなかの中の新しい命を守っているママは本当に大変です。どうか、心に嫌なことを溜め込まず周りに吐き出して、ゆっくりとマタニティライフを過ごしてください。 作画／まげよ著者：さぁや20代、0歳2歳の兄妹を育てるママです。日々育児に奮闘中の専業主婦です。