髪で美人度が決まると言っても過言ではないほど、髪がきれいな人はかわいさも5割増になります。ではそんなきれいな髪はどうやって作られているのでしょうか。今回は髪美人の人に聞いた美人度を上げるヘア習慣を紹介します。■◆夜のケアを大事にする「お風呂上がりにちゃんと髪を乾かさないで寝るなんてありえません。生乾きで寝ると髪も痛むし、寝ている間に変なクセがついて翌朝の髪が決まりません」(26歳/IT)「ふんわりした髪型に翌朝セットしたいときは、前日のお風呂上がりに空気をたっぷり入れてドライヤーで乾かします。逆にストレートにしたいときは手ぐしを使って丁寧にドライします。前日の夜が大事です」(30歳/外資)髪美人は前日の夜にしこむというのが常識のようです。しっかり乾かさないで寝るなんて言語道断。変なクセがついてしまっては、セットもうまくいきません。パサつきが気になるときは、時間をしっかりとかけてケアをすることが大切。前日の夜から意識をしてみましょう。■◆美容室で要望を具体的にオーダー「恥ずかしがらずに、スマホ画像に残しておいた好きな芸能人の髪型を美容師さんに見せます。こういう雰囲気にしたいとか、こういう色にしたいとか具体的に説明すれば失敗もなくなります」(22歳/学生)「おまかせと言われるよりも、切り抜きなどを持ってきてもらって『こうしたい』と言われた方が全然仕上げやすいです。その上で本人と相談しつつ似合うようにアレンジしていきます」(36歳/美容師)「こんな美人な人の切り抜きを持っていくなんて恥ずかしい」と思わずに、具体的に写真や画像を見せてイメージを伝えましょう。美容師さんもそれがお仕事なので笑うことは絶対にありません。こうなりたいという思いを伝えることで満足のいく魅力的な髪型になりますよ。■◆道具にこだわる「ドライヤーはマイナスイオンの出るいいものを使っています。それで乾かすとツヤもでます。ちょっと高いけど、頻繁に美容室にトリートメントにいくよりコスパはいいです」(28歳/販売)「頭を洗う前に使うブラシ、まとめ髪のときに使うクシ、ブローするときに使うクシと状況にあわせてクシを使い分けています」(27歳/メーカー)髪のきれいな人はうまくお金をかけています。ツヤを出すためにぴったりなアイロンを使ったり、目的別にクシを使い分けたりと道具から工夫しているようです。美容室に定期的にお金をかける前に、毎日自分でできるちょっとしたことにお金を投資するのも賢く即効性のある方法です。■◆健康的な生活習慣「髪の毛にタンパク質がいいと聞いたので、食事もきちんととるようにしています。タンパク質多めを心がけています」(26歳/受付)いくら応急処置的にヘアケア剤を使っても、生活習慣が悪ければその効果も相殺してしまいます。髪美人になるためには、日ごとの生活習慣がものを言いのです。健康的な食事を意識して中からも美髪を保たせていきましょう。■おわりにさらさらつやつやの髪とあなたに似合った髪型でますます美人度をあげてくださいね。遠くから見ても近くから見てもきれいなあなたに彼もメロメロになりますよ。(夏目英実/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年01月23日髪を巻かずにできるから短時間で簡単!まとめ髪アレンジ短い時間で簡単にできるシニヨンスタイルを紹介します。ベースの髪を波ウェーブにしたり、巻いたりしなくてもできるのでお手軽にできます。仕事中や家事中で髪が邪魔になったとき、パパッとまとめられると便利ですよ! ヘアゴム1個とヘアピン2~3本を用意したら、アレンジスタート!!①ヘアゴムを使って、後ろでひとつに結びます。 ②表面の毛束を引き出して崩します。 ③結んだ毛束の先を外巻きにくるくると巻いていきシニヨンを作り、アメピンを使って固定します。 ④シニヨンの表面の毛束を引き出してほぐします。 ⑤コテを使って、顔周りの後れ毛を軽く巻いて完成です☆これをすることで、ルーズな印象になりますよ。 シニヨン部分にリボンをちょうちょ結びに結んで、さらにかわいく!!このままでも充分かわいいですが、シニヨン部分にリボンなどを付けるとさらにかわいくなりますよ!オーガンジー素材のリボンを付けると、フェミニンで女の子っぽい印象に☆色はトレンドのペールカラーが特におすすめです。ぜひ試してみてください。 美容師/大森龍一(Remix)
2017年01月02日多くの女性が髪にいいと思っていることでも、実は髪を傷めたり逆効果になっていることって結構あるんです。髪に悩みがある方は間違ったヘアケアが原因かもしれません。そこで、今回はair-GINZAのスタイリストである榛葉登志記さんに正しいケア方法についてお話をうかがいました。 勝手な思い込みで間違ったヘアケアをしていないかチェックしてみてください。ノンシリコンシャンプーがすべての人に合うわけじゃない髪や頭皮への負担が少ないと言われているノンシリコンシャンプー、使っている人も多いのではないでしょうか。でも、誰にでも合うとは限らないようです!なかには合わない髪質の人もいるので注意が必要と榛葉さんは言います。「フケがでやすい人は乾燥頭皮の可能性が高いです。髪の毛や頭皮の乾燥が気になる人は、ノンシリコンシャンプーだと仕上がりがゴワゴワしてしまうこともあります。逆に夕方になると頭皮のベタつきが気になるという人は、ノンシリコンシャンプーが合うと思いますよ」一般的にいいと言われているものでも本当に自分の髪質に合っているかどうか、きちんと見極めるが大切ですね。シャンプーを選ぶときは自分の頭皮状態や髪質にあったものを選ぶようにしましょう。根元にコンディショナーとトリートメントをつけるのはダメ髪が傷んでいるからとコンディショナーやトリートメントをたっぷりと髪全体につけていませんか?実はコンディショナーやトリートメントは、たくさんつけたからといって効果が上がるわけではないそう。「コンディショナーやトリートメントが目に見える形で残っていたら、つけすぎです。つけすぎもそうですが、コンディショナーやトリートメントを髪の根元につけるのもよくない。根元には十分油分があるのでそこにさらにコンディショナーやトリートメントをつけると油分が過剰になり、髪や頭皮がベタつきやすくなってしまいます。コンディショナーやトリートメントをつけるときは商品に記載されている適量を目安につけるようにし、根元7〜8cmくらいから下にだけつけるようにしましょう」そもそも、コンディショナーとトリートメントは効果が違うって知っていましたか!?髪の表面をコーティングして保護する効果があるのがコンディショナー、髪の内部にまで浸透して栄養を補給する効果があるのがトリートメントです。要するに髪の内側からケアをして綺麗な髪質を取り戻したい場合は、コンディショナーではなくトリートメントを使わないと意味がないそう。「コンディショナーはすぐに洗い流しても構いませんが、トリートメントは髪内部に成分を浸透させるために3〜5分経ってから流すようにしましょう。暖かい蒸しタオルなどを巻いておくと栄養分が髪の中まで浸透するので、さらに効果的ですよ」髪を乾かすときに毛先から乾かすのはNG髪を乾かすときに、毛先から乾かしていませんか?傷みやすい毛先にドライヤーの熱風があたると髪がさらに傷む原因になってしまうそうです。「髪を乾かすときは、根元からが基本!痛みやすい毛先には直接熱風があたらないように手でとかしながら乾かすようにしてほしいですね。また、お風呂から出たあと、前髪をタオルでゴシゴシと拭き過ぎる方がいらっしゃるのですが、それをやると変な癖がついてしまいセットしにくくなってしまいます。前髪も根元に風をあてて乾かすようにすると綺麗な前髪に仕上がりますよ」ボリュームを出したい場合は、前から風をあてるようにします。逆にボリュームをダウンしたいときは風を後ろからあてるように乾かします。そして最後に、上から下に風をあてるようにしましょう。指で流しながら、キューティクルを整えるようにします。温度が下がることで髪型が定着するので、仕上げに冷風を全体にあてるようにしましょう。最後に冷風をかけることで髪の状態を安定させ、強度も増すので痛みにくくなるそうですよ。ブラッシングはしなくてもいいというのは間違い「どうせ髪を巻くから、結ぶからいいやとブラッシングをしていないという人がサロンに来るかたでもすごく多いんですよ」と榛葉さん。でもこれはNG!ブラッシングをしないと髪の毛が絡まったままなので痛みの原因になるそうです。「面倒でもブラッシングをするようにしてほしいですね。ブラッシングをすることで毛並みを整えて、髪のツヤが増しまとまりやすくなります。ただ、髪にいいとはいってもかけすぎはよくないので注意してください。表面に2回、内側から1回ぐらいで十分です。とくに内側のブラッシングをしないで表面ばかりしている方が多いので気をつけてほしいですね」ひっかかりがある状態で髪を乾かすと痛みの原因になるので、髪を乾かす前に濡れた状態で一度ブラッシングするといいそうです。油分やたんぱく質を補うオイルなどをつけて、ブラッシングしてからドライヤーをかけるようにしましょう。ヘアケア剤が効果的なのは、乾かした後ではない髪を乾かした後にヘアケア剤をつけていませんか?外出時のパサつきなどをケアしたい場合はOKなのですが、本来は髪を乾かす前に使うのがいいそうです。「ヘアケア剤はドライヤーの熱から髪を守ってくれる効果があるものもあるので、髪を乾かす前につけるようにしたほうが綺麗でまとまりのある髪に仕上げてくれますよ」その際につけるヘアケア剤で榛葉さんがおすすめするのはモロッカンオイル トリートメント。「頭皮の油分が多めという方も使用しても構いませんが、コンディショナーやトリートメントと同様に、根元には絶対につけないこと! つける量はワンプッシュ程度で十分ですよ」オイルは毛先にしっかりともみこんでなじませるようにします。番外編・髪を切ったら早く伸びるというのは間違い髪を早く伸ばしたいときに、毛先を切るようにすると髪が早く伸びるという噂をきいたことありませんか?実際のところどうなのでしょうか。幼い頃から聞いていたこの説を榛葉さんに聞いてみると・・・。「それは嘘ですね。髪が傷んでいても、毛先をいくら切っても髪が伸びるスピードはまったく変わりません。 髪を伸ばしたいなら、なるべく毛先は切らないで傷んでいる部分をトリートメントなどで重点的にケアしながら伸ばすようにしましょう」いかがでしたでしょうか。思い込みで間違ったヘアケアしていませんでしたか? 正しいヘアケアを実践してさらツヤな髪を目指しましょう!▼Instagramで、榛葉さんのスタイルをチェック!Instagram(榛葉 登志記)※榛葉さんにヘアチェンジを頼みたい方、ヘアの相談をしたい方はこちら※取材協力: LOVEST銀座 by airPhoto by GOTA
2016年12月10日乾燥する季節、髪のケアどうしていますか?乾燥から髪を守るには、まず、毎日の洗髪に気を配りましょう。 常識だと思っていたあなたの髪の洗い方、正しいですか?今一度正 しい洗髪の仕方を復習です。髪はすぐ濡らさないで!髪を濡らす前にブラッシングして表面の汚れを落とします。ブラシはトップから毛先へ引っ張って梳かすのではなく、毛先から少しずつ、引っかかりがないか確認しながら、徐々に全体を梳かしていきます。では、いよいよ髪を濡らします。髪全体にシャワーをかけて、もうシャンプー!いえいえ、髪の表面だけでなく、髪の繊維の奥まで水分が浸透するように、ショートでも1分半、ロングなら2分くらいかけて、しっかり濡らします。タオルを水につけると、最初、全体に水分が行き渡り、その後だんだん繊維の奥まで水が染み込んで、タオルがずっしり重くなる、そんなイメージです。こうすることで、シャンプーの泡立ちが良くなり、髪のこすれ、きしみを減らせます。この準備が出来たら、、シャンプーを手に取り、掌で泡立ててから、髪につけ、そっと泡立てます。シャンプーブラシを使ってもいいですね。その際もシャンプーブラシはゆっくり動かしてください。ゴシゴシこすらなくても汚れは十分落ちます。シャンプーの洗浄力テストところで、ご自分のシャンプーの洗浄力、ご存知ですか?一度調べてみましょう。アイシャドウやリップなどのポイントメイクを手の甲につけます。そこに普段お使いのシャンプーを付けてクルクルと優しく指で撫でてみてください。すぐにメイクが落ちたら、そのシャンプーの洗浄力は「強」です。洗浄力の強いシャンプーは、髪に30秒から1分つけておくだけで、充分汚れを落とします。指でゴシゴシしなくても大丈夫。優しく泡立てて、長くても1分で洗い流しましょう。 なによりもすすぎが一番大事!とにかく、シャンプーを洗い流すのに一番時間をかけてください。最短でも2分かけて、全体をよくすすぎます。この時も、指でゴシゴシは禁物。とにかく、こすることは、切れ毛や枝毛の原因です。優しく、シャワーの水流を利用しながら、じっくりすすぎます。すすぎ残しが多い所は、生え際、襟足、耳回りです。シャワーを当てて、丁寧に流してくださいね。乾燥の季節も正しい洗髪で美髪を自慢しちゃいましょう!
2016年11月22日旅行の初日はサラサラだった髪が最終日を迎える頃にはボロボロに。写真や動画を振り返っても、元気がよさそうなのは、初日か2日目くらいまで。女子としては、最終日まで髪をツヤツヤにしておきたいですよね。ボロボロになったまま帰るのもなんだか悲しい!そこで今回は、旅行中の髪をキレイに保つコツをご紹介いたします。1週間前からケアを開始髪が傷む原因は主に紫外線と乾燥。つまり外出した時には、その日のうちにケアをしないと髪はどんどん傷んでいってしまいます。旅行中も最終日まで髪をキレイにするためには、旅行に行く前からの下準備が大切!旅行に出発する1週間前になったら、ただシャンプーやリンスをするだけでなくトリートメントにも力を入れましょう。毛先だけでも潤わすことで髪のダメージがやわらいできます。一度、集中ケアをしておくことで、いつもと違う環境になっても、そこまで髪が傷まずに済むでしょう。旅行に行っている間だけではなく、日頃から髪はお手入れしておくといいですよ♪旅行中もお手入れの基本を守る旅行中はどうしても「時間」に追われます。特に家族や彼と行っている旅行ではなく、友人同士や職場の人達と行っている場合、できるだけ足並みを揃えようとしますから、どうしても髪のお手入れも適当に済ませてしまいますよね。でも、旅行に来ているからこそお手入れの基本を守ることが大事!たとえば髪を洗った後は、きちんと乾かしていますか?濡れたまま放っておくのは衛生的にもあまりよくありません。必ず軽くタオルドライをしてから、根元から毛先にかけてしっかりと乾かしておきましょう。そして最後にはオイルを塗るなどして髪を労わってあげて!いつものヘアケアグッズを持参する旅行中、一番困るのがシャンプーやリンス、トリートメント。荷物になるからとスーツケースに入れずに宿泊先まで来ても、たまたま置いてあったシャンプーやリンスが合わずに髪がごわごわになるときがありませんか?最終日まで髪をキレイに維持したいなら、普段から使っているシャンプー類を一通りもっていきましょう。わざわざ大きいものをもっていかなくても、ドラッグストアでミニサイズが置いてあります。いつものシャンプーやリンスを使えば、髪もそこまで傷まずに済むでしょう。ちなみに宿泊先のグレードによってはドライヤーがまったく使えない場合があります。風量が弱く、なかなか乾かしきれずに結局そのままの状態でいることになったら大変!もし余力があれば、ドライヤーも持ち物の中に入れておきましょう。せっかく楽しい思い出をつくりに来ているのに髪がゴワゴワなんて最悪すぎる!最終日までサラサラな髪をキープしたいなら、持ち物にも徹底的にこだわって、事前に集中ケアもしておきましょう。
2016年09月15日濡れた髪はキューティクルが膨張2016年7月15日、クラシエホームプロダクツは「いち髪 プレミアムヘアパック補修&予防Wケア」を発売する。髪のダメージの原因と言えば紫外線や乾燥、パーマ、カラーなどがよく挙げられるが、実はタオルドライ時の摩擦や濡れた髪がこすれたり絡まったりすることも髪の傷みに繋がるのだ。同社の研究によると髪が濡れた状態ではキューティクルが膨張してふやけており、かなり剥がれやすい状態であることが判明。しかも、髪が濡れていると滑りが悪いため、髪が乾いた状態よりもダメージを受けやすいこともわかった。どの製品とも相性の良い香り髪のダメージを防ぐためには髪を早めに乾かすことが大切。さらに効果的にダメージケアをするには髪が濡れている時にもケアが必要になる。今回発売の「いち髪 プレミアムヘアパック補修&予防Wケア」は濡れ髪ダメージケア成分としてえごまオイルを配合。食用としても人気のあるえごまオイルは番傘の塗料に使われていたほど防水性が高い。そんな防水性の高いこの成分を配合することでキューティクルがふやけるのを抑え、滑りもよくすることに成功した。また、様々なダメージによって失われた潤いを補給し艶を与える成分として純・和草プレミアムエキスを配合している。そして、香りにも注目だ。和草の力で美しい髪へと導くいち髪ブランドだけに桜の香りに仕上げている。桜は日本を代表する花であり、多くの日本人から愛されている花。そんな桜に紅い果実をイメージした香りを合わせることで、同ブランドのどの製品とも相性の良い香りに仕上がっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※クラシエホームプロダクツプレスリリース(PR TIMES)
2016年07月11日梅雨時って湿気で髪型が決まらない…。もう髪は結っちゃったほうがラク!そんなふうに思っている女性も多いのでは?でもそのまとめ髪、男性からは「ちょっとビミョー」と思われているかもしれません。そこで今回は、男性の美容師さんに、モテるまとめ髪についてアドバイスしてもらいました。男性はまとめ髪ってどう思う?美容師さんのコメントの前に、筆者の知人でお洒落に一家言ある男性たちに聞いた、まとめ髪にまつわる意見をご紹介しますね。・「シュシュで適当に髪をまとめる女の子がいるけど、あれってなんかオバサンっぽい。あと、前髪を黒いピンで雑に留めるのはダサい」(35歳・アパレル)・「髪をゆるくまとめると、生活感がにじみ出てるように見える」(36歳・出版)・「ポニーテールが好きなのですが、最近の子って中途半端な位置で結んでません?なんか老けて見える…」(38歳・広告)正直、余計なお世話って感じですよね。でも、これが男性たちの本音みたいです…。それでは、男ウケの良いまとめ髪とは?美容師さんに聞いていきましょう。美容師さんに聞く、モテるまとめ髪Q.この夏の流行りは?「実は去年あたりから、まとめ髪がブームになっています。関連書籍もたくさん出ていて、ヘアアクセサリーも充実してますよ。そして、この夏の基本はゆるくまとめるタイプです」Q.ゆるくまとめると、生活感が出ると言われたのですが…「それは髪色のせいかもしれません。ゆるくまとめる際に重要なのはカラーリングなんです。カラーは明るめがおすすめ。人にもよるけど、黒髪だと生活感は出やすいですよね」Q.どんな色にするといいんですか?「外人風カラーということでマットなアッシュ系が人気ですが、この夏、まとめ髪でかわいくなりたいなら、断然ツヤ系ベージュがいいですね。髪に柔らかさ、軽さを出すのがモテ髪の秘訣。上級者はハイライトを入れると、結ったときに立体感が出て色っぽくなります」Q.髪のカラーをあまり変えられない場合は?「お仕事の都合で、どうしてもカラーは暗めじゃないと…という方は、髪の表面は落ち着いた色にして、内側にハイライトを入れるといいですよ。そうすると、結ったときだけハイライトが見えます。アフター5やオフの日用にそういう工夫をしてみては。あとは髪にレイヤーを入れるのもおすすめ。結ったときに軽さが出て、毛先に変化をつけられます」ちょっとした工夫で差が出るんですね。素敵に見せたい人は、内側のハイライトを試してみては?なお、美容室で髪を切ってもらうときに、予め「まとめ髪でキレイに見せたい」と伝えるのもいいそうです。上手くまとめられないときは…いろいろな理由で、上手にまとめられない…という人もいるでしょう。そんなときはどうすれば?Q.ボブ~ミディアムの人は?「ボブやミディアムの人は、全部まとめないで、ハーフアップくらいにするとカワイイですよ。簡単なのは、耳から上の髪を後ろでゴムで結って、くるりんぱするハーフアップ。カラーと髪に軽さがあると、それだけで決まります」Q.不器用で上手にできない場合は?「不器用さんはヘアアクセでどうにかしましょう。おすすめはゴールドの見せピン。通常の黒いピンのゴールドバージョンですが、普通に留めただけでお洒落になります。結った髪に“見せピン”を使うだけでOK。無造作に2~3本留めてもカワイイですよ」Q.前髪はどうすればいい?「ロングの人にもミディアムの人にも言えるのは、夏は前髪を作りすぎないこと。中村アンさんみたいなウザ前髪にしておくと、まとめ髪のアレンジの幅が広がりますよ」ちなみに、夏は服が軽めなので「髪は小さくまとめすぎないほうが、服と頭のバランスがいい」そうです。ロングの人も短めの人も、キッチリまとめすぎず、ラフな雰囲気を残すとファッションが決まりやすくなるかもしれません。夏の“まとめすぎない”まとめ髪って?最後に、美容師さんのアドバイスのポイントご紹介![1] カラーは明るめのツヤベージュ系[2] ハイライトを上手に使う[3] 髪にレイヤーを入れて軽くしておく[4] 前髪はウザ前髪でアレンジ上手[5] 見せピンを使ういかがでしたか?このアドバイスを参考にすれば、「オバサン」「ダサい」と言われるまとめ髪から脱出できそうな予感。ぜひナチュラルに色気を出して、お目当ての彼をドキッとさせてくださいね!(文=天野りり子)
2016年06月03日春先から夏にかけて髪がパサつき、カラーの持ちが悪くなるのは、ズバリ紫外線のしわざ。「髪が紫外線を浴びると、活性酸素が発生して髪の表面をうろこ状に覆っているキューティクルがひび割れ、開いてしまいます。その隙間から水分が蒸発し、乾燥が進むんです。さらに、紫外線は髪の内部のメラニン色素を分解。髪色の変色、褪色も促します」というのは、エル・ド・ボーテ主宰で毛髪診断士の資格を持つ、美髪アドバイザーの田村マナさん。では、夏の間も理想のツヤ髪で過ごすには、どうしたら?「まずは日中の紫外線によるダメージから髪を防御することが不可欠。それでも髪は多少は傷んでしまうので、ヘアトリートメントでその日のダメージはその日のうちに補修して。その上で、スタイリングの仕上げにブラッシングでツヤを足してあげれば、完璧」日々の3ステップで、太陽に負けない理想のツヤ髪を手に入れて。具体的な3ステップはこちらです。■STEP1:まずは防御!紫外線を浴びた髪は表面を守るキューティクルがはがれやすくなり、内部から水分などが消失。ツヤもどんどん失われる。だから、「夏の間も美髪で過ごすためには、日中の紫外線対策が必須。肌と異なり、髪の細胞はターンオーバーしないので、一度受けたダメージがひとりでに補修されることはありません。UVカット効果が期待できるヘアオイルを、外出前に髪の表面全体になじませるのを習慣にしましょう。美髪を育む土台となる頭皮のUVケアも忘れずに」。■STEP2:次に補修!「どんなに防御していても、一歩でも炎天下を歩けば髪は少なからず傷んでしまうもの」。でも、傷は浅いうちに手当てするほうが治りが早いように、髪もその日のダメージはその日のうちに修復する習慣をつければ、すぐにコンディションを回復できる。「髪の内部に美髪成分をしっかり届け、すみずみまでうるおいで満たしてくれるトリートメントで念入りにケアしましょう」。■STEP3:仕上げにツヤ出し!ブローの仕上げにブラッシングをすることでキューティクルが整い、髪のツヤめきがアップ。「髪をブラシでとかすと、うろこ状のキューティクルが整列してなめらかになり、光がキレイに反射。頭皮から分泌される皮脂を毛髪となじませて天然のオイルによるツヤをまとうという意味でもブラッシングは欠かせません。豚や猪など、天然毛でできているもののほうが人の髪との親和性が高く、理想のツヤ感が期待できます」。◇たむら・まな毛髪診断士の資格を持つ、美髪アドバイザー。独自の美髪メソッドは幅広い層から支持を集めている。基礎化粧品ブランド『CA101』のヘアケアコスメも人気。※『anan』2016年6月1日号より。写真・多田 寛(DOUBLE ONE/商品)イラスト・菜々子文・石橋里奈
2016年05月29日指どおりが悪くて髪がきしむ、まとまりにくいなどの悩みがあれば、髪がダメージを受けている証拠です。シャンプーやリンスなどのヘアケア製品のなかで、髪を補修する機能があるのはトリートメント。ダメージヘアをしっとりした髪によみがえらせるには、髪の状態に合わせて、トリートメントを使い分けをすることが大切です。使い分けのコツをご紹介しましょう。■いつものトリートメント方法は間違っている? あなたは髪にトリートメントをどのようにつけていますか? まずは正しく使えているかをチェックしましょう。・パサつくのでタップリとつけている・つけている時間が長いほど効果があると思っている・頭皮までしっかりつけ、マッサージしている1つでも当てはまる人は、トリートメントの使い方を間違っています。基本的にトリートメントは、毛先から髪の中間ほどまでつけます。頭皮にトリートメントがつくと毛穴をふさいでしまい、毛根の活動を妨げるからです。頭皮についてしまったら、しっかり洗い流しましょう。ダメージヘアにうるおいを取り戻したいなら、お風呂の中と外でトリートメントを使いわけるのがおすすめ。それぞれダメージヘアに与える役割が違います。トリートメントは商品ごとに正しい使い方があり、間違えるとかえって髪を傷めてしまいます。容器に書いてある使用方法は守りましょう。 ■お風呂の中で使い、洗い流す「インバス・トリートメント」インバス・トリートメントは、シャンプーの後に使って洗い流す、通常のトリートメントのこと。髪の内部からダメージを修復するために使います。ノンシリコンタイプも販売されていますが、頭皮につけなければ毛穴をふさぐことはないので、こだわらなくてもいいかもしれません。ダメージがひどければ、かえってシリコン入りのトリートメントがハリやコシを与えてくれます。■お風呂の外で使い、洗い流さない「アウトバス・トリートメント」ひどいダメージヘアには、洗い流さないアウトバス・トリートメントが有効です。髪に油分や水分、タンパク質を補給して、ドライヤーの熱から守ってくれます。有効成分が睡眠時間などの長い間、髪を補修し続けます。種類はミルク、クリーム、オイル、ウォータータイプなどがあります。<アウトバス・トリートメントの使い分け>・ミルクやクリーム髪の内部によく浸透して潤いを与えますので、お風呂上がりの就寝前に使うのがおすすめです。・オイル髪の表面をコーティングするので、保湿効果とつやを与えます。朝のスタイリングに使うと効果的。・ウォータータイプべとつきが気になる人や、軽い仕上がりを好む人に最適です。トリートメントをお風呂の中と外、どちらで使うかは、髪の状態にあわせて選びましょう。痛みがひどいならインバスとアウトバス、両方のトリートメントの使用がおすすめです。
2016年05月08日お風呂上がりのドライヤータイム。一生懸命、髪をキレイにしようと、ロールブラシを使って、とかしながら乾かしているのでは?もしかしたら普段、あなたが髪のためにと思ってしてあげていることが実は髪を傷めている可能性も…。ちゃんと正しいヘアケアを行えていますか?春は出会いが多い季節。だからこそ、髪はツヤツヤにしておかないと、チャンスが素通りしていきますよ!そこで今回は、髪を傷めている“勘違いヘアケア”をご紹介してまいります。クールダウンしている?何分間か髪を乾かしているうちに、頭皮が熱くなっているのを感じませんか?まさか、そのままの状態で眠りにつこうとしていませんよね?ドライヤーで一通り髪を乾かしたら、最後は必ず冷風に切り替えて、頭皮をクールダウンさせておきましょう。最後に冷たい風を当てていくことで髪のキューティクルが引き締まり、ドライヤーを終える頃には天使の輪っかがみえているはず。それに、最後に冷風を当てると、髪の熱が逃げて、寝つきもよくなるといわれているんですよ。洗いすぎていない?そもそも、毎日髪を洗う必要がありません。それなのに、1日に何回も髪を洗っていませんか?髪の健康を保つためには「1日おきの洗髪」がベストといわれているほど、本来は髪を洗うことは、そこまで頻繁にするものではないのです。ゴシゴシと洗いすぎると、髪や頭皮に必要な脂質まで落ちてしまい、かえって髪トラブルの原因になりかねません。朝風呂に入る習慣があっても、夜だけ髪を洗うなど…頻度が多いなら、ほんの少しだけ下げてみましょう♪シャンプーをコロコロ変えていない?たまたまセールで安く売っていて、香りもよかったりすると、つい今までとは違うシャンプーに手を伸ばしてしまいますよね。あるいは自分の髪に合うシャンプーを探しているうちに、気がつくと、毎回違うシャンプーを買っていた場合もあるでしょう。シャンプーは一度、使い始めたら、とりあえず長く使い続けてみることが大切。せめて1本使い切るまで、髪や頭皮の様子を見守ってみて!髪にいいシャンプーの条件は、できるだけナチュラルな素材のものを選ぶこと。香りが華やかなシャンプーも魅力的ですが、香りが強い分、髪にあまりよくないものが含まれている可能性もあったり…。髪のためにと一生懸命してあげていることが実は空回りしていた…。春はお肌だけでなく、髪や頭皮も疲れやすい時期。もう一度、日頃行っているヘアケアを見直してみませんか?
2016年04月05日ビューティーナビ最新のランキングヘアスタイルは毎週更新。ついに花粉症の方はツライ季節が来てしまいましたね。花粉が一番付着しやすい場所って実は髪の毛だって知っていましたか?髪が長い方は、髪自体の露出を減らし、花粉の付着を防ぐまとめ髪が断然オススメ!少しでも辛い花粉症症状が和らぎますように…。集計期間:2016年02月29日 ~ 2016年03月06日■1位:つるっと綺麗めアップ■2位:10分で出来る、ねじりアレンジ■3位:リボンが可愛いハーフアップ■4位:ふわっとロングアレンジ■5位:リボンアレンジ ・美容室検索サイト「ビューティーナビ」 毎週月曜更新:週間ヘアスタイルランキング ※掲載協力:ビューティーナビ
2016年03月08日美白やアンチエイジングでお肌のケアには気を配っても、意外と忘れがちなのが頭皮のお手入れ。30代に入ってから「髪にハリがなくなった」「髪の奥のほうに白髪が生えてきた」など、20代の頃と比べて明らかな変化を感じている人は多いもの。今回は、アラサー女性が始めるべき美髪を保つためのスカルプケアについてご紹介します。今始めておくことで40代50代になっても若々しい、キレイな髪を保つことが出来ますよ。肌と同じく髪も年をとっている!あまり普段意識していませんが、肌年齢が増加していくのと同様に髪や頭皮も確実に老化しています。アラサーを過ぎたあたりから髪のパサつきや白髪の増加、髪の分け目が薄くなってきたなどの兆候が現れ始めたらエイジングのサインです。「気のせい」で済まさずに、しっかりと髪と頭皮のエイジングケアをスタートさせましょう!頭皮と顔の皮膚は一枚で繋がっています。スカルプケアは顔のたるみ改善にもなるという嬉しいW効果が得られますよ!シャンプー前のブラッシングは必須スカルプケアといっても、何も難しいことはありません。普段髪の毛を洗う際にほんの少し意識を傾けるだけで、驚くほどの違いを実感できるようになります。まずはシャンプーをする前に、髪と頭皮をブラッシングすることを習慣にしましょう。ブラッシングすることでシャンプーの泡立ちが良くなり、汚れが落ちやすくなります。指の腹を使ってしっかり頭皮をマッサージし、38度前後のお湯でしっかりすすぎましょう。頭皮の血行が良くなり、抜け毛予防・白髪予防にも効果的です。自然乾燥はNG!タオルドライとドライヤーの2段階で髪が痛むからという理由でドライヤーを使わず自然乾燥で済ませる人も多いですが、これはNGです。摩擦で髪のキューティクルが剥がれたり、地肌に雑菌が溜まってニキビや匂い、抜け毛や白髪の原因になってしまいます。かといって長時間ドライヤーを当てすぎるのも、髪が痛んでしまうことに。そこでドライヤーの前にまずはタオルでしっかり水分を抜き取り、ある程度乾かしてからドライヤーを使うという2段階方式がおすすめです。乾きにくい根元はドライヤーで、比較的乾きやすい毛先はタオルドライを中心に乾かしていくよう意識してみましょう。ビタミンEが豊富なアルガンオイルはスカルプケアにピッタリ!スカルプケアにおすすめなのが、ビタミンEをはじめ髪を育てるフェロール類やトコフェロール類が凝縮しているアルガンオイルです。モロッカンオイルと呼ばれている場合もあります。私はシャンプー後のタオルドライの段階でアルガンオイルを使って頭皮をマッサージしていますが、髪の分け目の日焼けや乾燥に効果的で髪全体のパサパサ感も解消されました。カラーリングでバービー人形のように人工的な質感になってしまった髪が、使い続けていくうちになめらかになりましたよ。アラサー女子としてお肌のお手入れだけでなく、キレイな髪を保つためのスカルプケアも本格的に始めましょう。今お手入れすることで、この先の髪の状態は確実に変わって行きますよ。【参考文献】ARGAN OIL WORLD/頭皮ケア情報局
2016年02月23日髪の悩みに応じた2ラインクラシエホームプロダクツは、“髪のゆがみ”を整えるヘアケアブランド「ディアボーテHIMAWARI(ひまわり)」に、2016年2月5日より新たに「ボリューム&リペア」ラインを追加し、「リッチ&リペア」との2ラインで展開すると発表した。2014年2月に誕生した「ディアボーテHIMAWARI」は、年齢による髪のうねり、くせ、パサつきの原因となる“髪のゆがみ”を整え、素直な髪に導くヘアケアブランドである。2015年の同社の調べによると、理想の仕上がり像は、ボリュームをアップしたい派と、広がる髪を抑えたい派の2つのタイプに分かれた。“髪のゆがみ”を整え、根元にハリ・コシを与える!新ラインの「ディアボーテHIMAWARI(ボリューム&リペア)」は、「プレミアムヒマワリオイルEX」の既存成分に加え、「ハリ・コシUP成分」として「ヒマワリ茎葉エキス」を配合した。脂質や水分のバランスを整え、うねりの気にならない髪に導く「うねりコントロール処方」。髪表面を均一に整え、ダメージ補修成分を浸透しやすくし、集中的に傷んだ部分を補修する。シャンプーは、4種のアミノ酸系洗浄成分を配合したノンシリコンの透明タイプ。コンディショナーとトリートメントには、「水分保持&コーティング成分」として「ハチミツ&コーティングオイル」を配合、髪の内部の水分をコントロールし、湿気によるうねりを防ぎ、毛先はするんとまとまる髪へ導く。プレミアムヒマワリオイルEXの特徴オーガニックヒマワリオイルをはじめとする栄養豊富な成分は、オメガ脂肪酸豊富に含んでいる。そのため、流動性が高く浸透速度が速いため、すみずみまで行き渡り、髪の内側と外側の脂質と水分のバランスを整えるのである。既存ラインの「リッチ&リペア」は、「広がり抑制成分」として「ヒマワリ芽発酵エキス」を新配合し、髪の広がりを抑え、しっとりまとまるようリニューアルを施し髪質に悩む女性のニーズに応えていく。(画像はニュースリリースより)【参考】・クラシエホームプロダクツニュースリリース・HIMAWARIクラシエ
2016年01月17日乾燥が進む冬は、髪の広がりやパサつきにお悩みの人も多いのでは?定期的にトリートメントをしたり、毎日洗い流さないトリートメントを塗布したりと、ヘアケアに気を使っていても改善されない方は、髪の水分が足りていないかもしれません。肌が水分と油分を必要とするように、髪もどちらともを求めています。スキンケアで化粧水や乳液、オイル、クリームなどを使い分けるのと同様に、ヘアケアも2~3種類の洗い流さないトリートメントを使用するのが理想的です。オイルタイプは人気ですが、油分だけを与えることになるため、単品使いでは水分が不足しがちに。ミストタイプやミルクタイプを使うことで、髪に水分を与えることができます。水分と油分の両方を与える場合は、油分を最初につけると水分が浸透しにくくなります。そのため、複数のアイテムを使用するときは、スプレータイプ、ミルクタイプ、オイルタイプの順に塗布しましょう。手間はかかるけど、ひどい乾燥やダメージに悩まされている人におすすめの方法です。軽くパサつく程度の方は、水分と油分の両方を含むミルクタイプ一つでケアを済ませても。髪の状態に合わせて、アイテムの使い方を見極めましょう。お風呂上がりのケアでは、タオルドライ後にミストタイプやクリームタイプで水分を補給してからドライヤーを。仕上げにオイルタイプを塗布してツヤを与えるとよいでしょう。どんなに素晴らしいアイテムも、髪の状態に合わせた使い方ができていなければ、その効果は発揮できません。髪質にあわせたお手入れで、しっとりツヤめく髪へと近づけましょう!
2016年01月01日調査レポート公開中「microdiet.net」では、『冬の乾燥から髪を守る!サラツヤ潤い髪をキープするには』の調査レポートを公開中。「microdiet.net」は、ダイエット情報発信サイトだ。冬場の乾燥冬場の乾燥は、肌だけでなく、髪にとっても天敵。手触りが悪いだけでなく、放っておくと切れ毛や枝毛の原因にもなる。冬場に潤いのある髪を保つためには何が必要なのだろうか。美しい髪を保つために必要なのは、トリートメントケアだけでなく「髪によい食品を摂る」こと。では、髪によい食品とは何だろうか。良質なタンパク質髪の成分は「ケラチン」というタンパク質。つまり、髪には良質のタンパク質が必要不可欠だ。タンパク質の中で特によいとされているのが牡蠣。牡蠣には、亜鉛も多く含まれているため、タンパク質が髪に変わるための新陳代謝を活発にする。また、卵や魚などもビタミンやミネラルをバランスよく含んでいるため適している。特に、オメガ3脂肪酸を多く含むぶりやさば、さんま、いわしなどは、新陳代謝を活発にし、髪を作るサイクルを潤滑にする。ナッツや海藻類もナッツにも髪にいい亜鉛や、オメガ3脂肪酸などが含まれているものが多く、海藻類に含まれるヨードも甲状腺ホルモンを促して新陳代謝を活発にする。(画像はプレスリリースより)【参考】・『冬の乾燥から髪を守る!サラツヤ潤い髪をキープするには』microdiet.netレポート
2015年12月28日キレイな髪になるためには、トリートメントさえしていれば大丈夫だと思っていませんか?実は、それは大間違いなんです!ヘアケアには、シャンプーの方法や髪の乾かし方、食生活も関わってきます。反対に、間違った方法でおこなってしまうとダメージにつながる可能性もあるんです。そこで、キレイな髪になるコツをまとめてみました。シャンプー、トリートメント、ドライヤーなど、それぞれにコツがありますので、ぜひ今日から試してみてください。(作成:恋愛jp編集部・佐藤)----------●間違ったヘアケアをしていませんか?**********髪は夜育つので、シャンプーは寝る前に!『夜シャンプーをすると、頭皮もほぐせて柔らかくなり、栄養が行き渡りやすい状態になって、就寝時に髪を育てることができます。シャンプーはゴシゴシとこすらずに、頭皮をほぐすことを意識すると効果的です』(美容師/32歳)夜は疲れているし、早く寝たいから……と朝シャンプーをする方も少なくないはず。でも実は、夜にシャンプーをした方が髪には良いのだそう。寝ている間に成長ホルモンが分泌されて、髪のダメージが修復され、毛髪が育ちます。汚れた頭皮では、修復を妨げてしまうことも。シャンプーは夜行うようにしましょう。トリートメントは頭皮につけない!『頭皮にべったりトリートメントをつけていると、頭皮のベタつき、皮脂汚れの原因に。あくまでも、毛先中心になじませることが大切です』(美容師/35歳)なんかしっとりしそう……とトリートメントを頭皮につけてしまうのはNG。毛穴汚れの原因になって、ダメージヘア、抜け毛を引き起こす可能性も。毛先になじませる程度で十分です。出典:プロが伝授! 美髪&頭皮を作るヘアケアのコツ7つ**********寝る前にシャンプーをしたほうがいいのは、気分的なことではなくきちんと理由があったんですね。今までは疲れて帰ってきてそのまま寝てしまっていたという人も、シャンプーにかかるのはちょっとの時間ですから、習慣化してしまうといいかもしれません。●よく聞くけれど、“キューティクル”って何?**********キューティクルは防護壁キューティクルというのは、一種の防護壁です。これがはがれると、コルテックスなどにダメージが行きやすくなり、切毛や枝毛といった髪の毛のトラブルが起きるようになります。その結果として、“タケボウキのように痛んだ髪の毛”“爪で少しひっかいただけで、髪の毛が裂ける”というような状態になってしまいます。ちなみに、このキューティクルを痛める原因には、・紫外線・短期間での染髪(脱色)・頻繁かつケア無しの状態でのくせ毛矯正などがあげられます。特にくせ毛の人の場合は深刻で、“くせ毛を直そう”として受けた縮毛矯正が逆にキューティクルを痛め、状況を悪化させる、というケースも……。キューティクル、どうやったらケアできる?キューティクルをケアするためにまず気を付けたいのが、シャンプー選びです。髪の毛によいと言われている成分が配合されているものを選びます。現在は、キューティクルの保湿成分として活躍できるアミノ酸系などが人気ですね。また、髪の毛はきちんとドライヤーで乾かすようにします。「ドライヤーの熱で髪の毛が痛む」とも言われていますが、自然乾燥に任せる方がリスクが大きいからです。加えて、そこまで痛んでいるのであれば、一度美容師さんに、キューティクルの保護の方法までを聞いてみるのも手です。特に、長くあなたの髪を担当してくれている方なら、あなたの髪にあったアドバイスをくれるはずですよ!出典:自然乾燥はNG!? 髪の毛を包む“キューティクル”の役割とケア方法**********“キューティクル”もお肌と同じで保湿が必要だそうです。シャンプーのCMでよく聞く言葉なのでわかったつもりでいましたが、きちんと正しい知識を身につけることが大切ですね。●体の内側からキレイな髪を作る!**********毎日、良質なアミノ酸を摂りましょう!『髪のモト、たんぱく質が不足している女性は髪がパサパサ。ダメージヘアになっている方が多いです』(35歳女性/美容師)『食生活が乱れていると、抜け毛や薄毛の原因になることも。特にたんぱく質は不足しやすいので、積極的に食べて欲しいです』(37歳女性/ヘアメイク)髪の毛も皮膚の一部で、たんぱく質(アミノ酸)からできています。栄養不良や冷えで血行が悪いと、髪に栄養が行き届かなくなってしまうのです。髪にしっかりと栄養を行き渡らせるためには、良質なたんぱく質が必須!たんぱく質(アミノ酸)を多く含む食べ物でおすすめなのは、納豆・豆腐などの大豆製品、かつお、まぐろ、高野豆腐、しらす干しなど(栄養学に基づく)。しなやかで美しい髪を保つためには“コラーゲン”、髪の新陳代謝を活発にするために“ビタミンB群”を摂ることもオススメです。出典:美しい髪を取り戻すための生活習慣3つ**********美しい髪を保つための食材は和食に多そうですね。キューティクルもたんぱく質でできているそうです。それにしても、食生活の乱れがダメージだけでなく薄毛の原因にもなるなんて、恐ろしいことですね……!●ツヤの秘訣は乾かし方にあり!**********(1)タオルドライ:コツは“こすらない”『よくゴシゴシタオルでこするように拭く方がいますが、それはNGです』(高田さん)まず地肌をふく……地肌の水滴は自然と毛先に流れるようになっているので、軽くでOK。続いて髪を押さえるようにふく……ここでゴシゴシこすると髪に負担がかかってしまいます。(2)トリートメント:30代以降からはできればやりたい!パーマやカラーなどで髪にダメージがある人は、ドライヤーの前にトリートメントを。30代以降の人も、これをするかしないかで、薄毛を防げたり、髪のツヤを保ったりすることができます。(3)ドライヤー:やり方を間違うと髪と地肌に大ダメージ!『鉄則は、乾きにくいところから乾かすこと。人は自分の見えるところを気にしてしまうので、フロントなどはつい乾かしすぎてしまうんです。ドライヤーはキューティクルを閉じ込めることができるのですが、乾かしすぎると“オーバードライ”と言って、それがダメージにつながります』(高田さん)では、どんな順序で?まずは耳の後ろ、襟足……8割乾いたらOK。このあと他の部分を乾かすときの風で、自然と乾いていく。次に、トップ、サイド、フロントという順。ついつい自分から見えやすいトップやフロントから乾かしてしまう人は多いはず。これを、「耳の後ろ、襟足」と意識するだけでもだいぶ違うんだそうです。出典:芸能人並みのツヤが出る髪の毛の乾かし方3STEP**********速さが勝負と適当に乾かしていたので、反省しました。乾かし方にも順序があったのですね!美容院に行ったときに美容師さんの乾かし方を観察しても参考にできそうです。●髪にもエイジングケア!**********フサフサ艶髪をキープするには?髪は女性の武器。いつまでも艶があって滑らかな髪でいたいですよね。髪のケアといえばトリートメントや美容液などの“外側からのケア”が重要だと思われがち。しかし、どんなに外側から栄養を与えても、細胞の再生サイクルが衰えてしまうと健康的で艶のある新しい髪は生まれません。細胞の材料は食事で取り入れた栄養素ですから、日々の食生活も大きく関係しています。アンチエイジングアナリストのまさとみようこ先生によると、髪の老化を防ぎ若々しく艶のある状態をキープするには、老化によってダメージを受ける“腎”のはたらきを活性化してくれる“黒の食材”を食べるのが効果的。早速、その理由と積極的に食べたい食材をみていきましょう。髪の老化を防ぐ“黒の食材”とは腎のはたらきをアップさせるには、黒色の食材が効果的なのだそうです。ごぼう、しいたけ、くるみ、栗、海老、海藻類、黒豆、黒コショウ……これらの食材にはビタミンやミネラルが豊富。体内のめぐりを促進し、基礎代謝をアップさせる効果が期待できます。また、腎のはたらきをアップさせる“香り”もあります。ホルモンバランスを整えて老化を防止する効果のある香りは“ゼラニウム”や“ローズウッド”など。冷え性改善や新陳代謝のアップにも効果があり、肌荒れしにくいホホバオイルをベースに、ゼラニウムやローズウッドを数滴混ぜたマッサージオイルでリンパマッサージをするといいそうです。出典:トリートメントより効く!? 髪の老化を防ぐ“黒の食材”とヘアケアのコツ**********お肌の曲がり角があるように、髪にも年齢が表れます。外側からケアしようとすると何かと出費がかさみそうですが、普段の食事に黒い食材を取り入れることは今日からでもすぐにできますね。----------いかがでしたか?意外と知らないことも多かったのではないでしょうか?効果の高いヘアケア商品を見つけることも大切かもしれませんが、まずは日々のケアを見なおしてみましょう!
2015年11月10日40代から「髪の老化」意識9月16日、アデランスは、髪のアンチエイジングケアについて調査を実施したと発表した。白髪を見つけたり、髪にパサつきを感じたりなど、髪の老化を意識し始めるのは40代からであることがわかった。髪は人目につきやすく、年齢の印象を左右することが多い。同調査においても、女性の“老け”ポイントを尋ねた結果、「肌」(1位)に次いで、「髪の毛」(2位)に“老け”を感じる人が多かった。「白髪が増えた」が1位髪の老化の悩みとしては、「白髪が増えた」が1位で、約8割の女性が回答。また、約5割がツヤが減った、パサつきが増えたと感じていた。また、60・70代になると「髪が細くなってきた」という意見が多くなってくることから、40代の次は60代で髪の悩みが増えることがわかった。ケアに興味は8割、シャンプーが人気女性の約8割が「髪のアンチエイジングケア」に興味を抱いている一方で、実際にケアに取り組んでいる人は3割弱と少ないことが判明。具体的なケアについては、悩みに応じてシャンプーやコンディショナーを使い分けている人が最も多く、続いて、ヘアスタイルを工夫している、自宅で白髪染めをしている、などがランクインした。(画像はプレスリリースより)【参考】・アデランス プレスリリース
2015年09月23日「朝の目覚めにシャワーでさっぱりすっきり!」…だけど髪を乾かす時間がない! とはいえぬれたままの状態は髪の傷みを進めてしまうので、すぐに乾かしたいところ。けれどすこし涼しい日が増えたとはいえ、お風呂あがりは暑くてドライヤーを長い時間あてることが辛い…。そんなジレンマありませんか? “髪は女の命”とはいえ、毎日のこととなると面倒なもの。今日はちょっとした発想の転換でいつもより早く髪を乾かす裏技を教えちゃいます。1.まずは基本のタオルドライここはしっかり行いましょう。早く乾かしたいからといって、ゴシゴシと力強くは絶対NGです! このゴシゴシ拭きで髪を痛めてる人、実はとても多いのだそう。髪の摩擦をなるべくさけて、やさしくもみこむように水分を吸収しましょう。2.乾いたタオルを頭にのせるここがポイント! タオルの上からドライヤーをあてちゃいます。「これじゃ髪に風があたらないけど…」と思いますよね? でも大丈夫なんです。これは髪ではなく、タオルが吸収した水分を乾かすイメージです。タオルの中はちょっとしたサウナ状態になり、熱が効率よく伝わります。熱風が直接当たらないため、髪への負担も軽減できます。また、サウナ状態とはいえ、不快なほど熱くなったりはしないのでご安心を! 3.ドライヤーは、湿気のない場所でできればお風呂に面した洗面台で行うのではなく、場所を移動して行いましょう。洗面台にドライヤーを置いている方も多いと思いますが、お風呂場の湿気はなかなか侮れません。乾かしているそばから湿気を吸ってしまい、なかなか乾かない上、髪は湿気で広がりやすくなるという負の連鎖です。また、暑いときは冷風で乾かしているという方もいると思います。しかしドライヤーの冷風は、涼しく乾かすためではなく、髪をセットした後に冷まして癖をつけやすくするためのもの。(コテで巻いた後も冷風を当てて冷ますと、巻きがしっかりします)面倒くさがって髪を乾かさずに痛めたり、なかなか乾かない冷風で無駄な時間を費やす前に、ぜひこの方法をトライしてみてくださいね。
2015年09月07日全国で猛暑が続く今日この頃。ミディアムからロングヘアの人は、まとめ髪にするのが日課のようになっているのでは?でもその髪型、大丈夫?テキトー且つイタいまとめ髪になっていませんか?今回は女性の髪をたくさん見ている美容師さんに、夏の髪型にまつわるアドバイスを聞いてきました。≪ひとつ結びの注意ポイント≫誰でもできる、髪を後ろでひとつに結ぶだけのまとめ髪。まずはこの髪型をしたときに、イタく見えるポイントをご紹介します。◆高さに気をつけて「結う位置に注意しましょう。高すぎると元気な女子高生みたいになってしまいます。30代ぐらいの女性があまりキャピキャピした感じなのもアレなので……」◆黒ゴムはNG「黒いゴムで結うのはやめたほうがいいですね。色気も素っ気もなさすぎ。ラメ入りやシックな色合いなど、いろいろなのが出ているので、もう少し研究してほしいです」◆シュシュは25歳まで?「どちらかというと女子高生向け、10代の子に合うアイテムだと思います。25歳を過ぎたらやめたほうがいいんじゃないかな」◆おくれ毛に注意「サイドのおくれ毛を出しすぎると、生活に疲れた感が出てしまうことがあるので気をつけて」“やってはいけないこと”がいろいろ飛び出しましたね。みなさん、心当たりはありませんか?≪オシャレ感を出すには?≫編みこみや難しいまとめ髪のテクニックは持っていない!という場合、オーソドックスなひとつ結びで、かわいさやオシャレ感を出すには、どうしたらいいのでしょう?◆結う位置を工夫!「大人の女性は、耳の上側のライン~下側にしたほうが素敵です」◆ゴム選びに一工夫「アクセサリー的なヘアゴムは、いろんなものが出ています。ガーリーやキュート系ではなく、シルバーやターコイズなどを使ったエスニック系で結ぶと、ちょっと垢抜けた感じになりますね」◆バナナクリップがおすすめ「シュシュやゴムではなく、大きめのバナナクリップでザックリと留めるのがいいと思います。シックなクリップを選べば、オシャレに仕上がります」◆少しゆるめがポイント「サイドのおくれ毛を出すよりも、トップをキッチリまとめすぎず、少しゆるめたほうが、外国人風の無造作なまとめ髪に見えますよ」◆まとめる場所は?「右・左どちらでもいいのですが、長さが多少あれば片側に寄せて結び、前側に下ろすとかわいいですよね。毛先に少しカールがついているとさらに女っぽくて素敵だなと」確かにバナナクリップを使うと雰囲気が変わりますよね。ゴム派の人も、ちょっと大人っぽいものを選ぶなど、できることから変えてみてはいかがでしょうか。≪覚えておきたい裏ワザ≫さらにまとめ髪で重要なのは前髪~サイドの髪のつながりなのだとか。◆美容室を上手に使って「下ろした状態で決まる前髪と、結ったときに決まる前髪って違うんですよね。いつもの前髪のまま結うと、前髪とサイドの境目がパックリ割れてしまいます。なので夏場は美容室で、前髪~サイドがつながった前髪をオーダーするといいと思います」また、結ぶには長さが足りない、というときはこんな手を使うこともできるそう。◆ヘアピン使いで魅せる「最近はヘアピンも進化して、ゴールドやシルバー、パステル系なども売られています。大きさもいろいろあって楽しいですよ。黒いヘアピンだと隠す感じになるけど、カラーの場合はヘアピン使いで魅せることができます。サイドを複数のピンで留めると、大人のかわいさが出ますね。特に、ちょっと長めのボブの方にはおすすめです」そして、番外編としてはこんな裏ワザも。◆白いモノが混じったら「グレイヘア(白髪)の問題もありますね。下ろしているときは問題なくても、結うと白いモノが気になる女性も多いのでは?夏こそマメにカラーリングをしてほしいと思います。特に生え際はキッチリ染めましょう」これは大事。頭の隅にメモっておかなきゃ!簡単なまとめ髪も、ちょっと工夫するだけで、大人の色っぽさが出せるんですね。ぶきっちょさんでもできるまとめ髪のあれこれ、ぜひ試してみてくださいね!(文=天野りり子)今、周囲が隠しているあなたへの本音【無料占い】
2015年08月14日「巻き髪はみんな同じ……」「外巻きと内巻きの2通りだけじゃないの?」そんな巻き髪初心者のあなたに、海外セレブの巻き髪をお手本に、イメージ別巻き髪アレンジをご紹介。一言に巻き髪と言っても、奥が深い!■ミランダ・カー流王道イイ女巻き髪s_bukley / Shutterstock.com前髪からサイドにつながるように巻いて、全体のバランスをとったスタイル。今流行の片耳出しでセクシー感を増量です。コテで巻いたら、ほぐすことなく、そのままの巻いた形状をキープして。ツヤ出しスプレーで仕上げたら、イイ女風巻き髪の完成です。■サラ・ジェシカ・パーカー流大人の余裕感巻き髪Featureflash / Shutterstock.com程よい抜け感が魅力のサラの巻き髪。キメ過ぎないスタイルにしたいなら、この巻き髪をお手本にして正解!全体は大きいロッドで巻き、顔周りは多少小さい目のロッドで巻いて、全体に表情を出して。全体を調整しつつほぐしたら、スタイルキープスプレーで仕上げて完成です。■リア・ミッシェル流少女風ガーリー巻き髪Helga Esteb / Shutterstock.com前髪ありの巻き髪なら、リアのスタイルでとことんガーリーにキメるのもOK!左右対称になるように巻いて、スプレーでキープしたら、ボリュームを出す要領で巻き髪から毛を引き出しましょう。流行りのグラデーションカラーで遊ぶのも、オシャレ感UP。■アン・ハサウェイ流クラシカル女優巻き髪Featureflash / Shutterstock.comフォーマルなイベントや、フェミニンに決めたい時にオススメなのが、クラシカルな巻き髪です。ただ古風にするのも野暮ったくなってしまうので、片方サイドに寄せるテクニックがGOOD。後れ毛はあまり出さずに、毛流れを意識したセットを。ツヤ出しも忘れずに仕上げたら、往年女優のような気品が漂います。■アンバー・ハード流ロック×貫禄テイスト巻き髪DFree / Shutterstock.comとにかく格好良く決めたいあなたにオススメなのは、アンバーの巻き髪スタイル。前髪を立ち上げて、毛先のみ巻き髪を+。ペタッとしてしまうとロックテイストが減点されてしまうので、ボリューム出しのスプレーは必須です。■エマ・ロバーツ流60年代風巻き髪DFree / Shutterstock.com可愛らしさと60年代テイストを盛り込みたいあなたは、エマのアレンジが気分かも!前髪全体を片方サイドによせて、細いロッドで巻きましょう。全体は巻かずに、ボブなら毛先に内巻きのクセづけを。ロングならボブスタイルになるように内側に髪をしまうようなセット方法で仕上げて。スタイルやイメージで全く変わる巻き髪。毎日違う巻き髪スタイルで、ファッションに合わせたヘアアレンジを実践してみては?
2015年08月07日今週もまだ、梅雨のジメジメから解放されそうにありません。「せっかく髪をセットしても、外に出ると髪が広がってしまう」という悩みを抱えている方も多いのでは?そこで今回はオリーブオイルで髪の広がりを抑えるヘアケア法をお伝えします。なぜ梅雨は髪が広がりやすいの?髪が広がったり、まとまりが悪くなってしまうのは、湿気以外にも原因があるようです。その最大の原因ともいえるのが、キューティクルのダメージ。紫外線やカラーなどで傷んだ髪の大半は、キューティクルがはがれ落ちてしまっている状態。梅雨の時期はキューティクルがはがれた部分から水分が入り込み、髪が水分を含んで広がってしまうのです。髪に栄養を与えながら補正していくことで、こうした髪の広がりを抑えることができます。広がりを防ぐには「EVオリーブオイル」がイイ!梅雨は紫外線が強くなる時期でもあるため、紫外線によるキューティクルのダメージも侮れません。髪にもUVケアが必要です。キューティクルを補正しながら髪をしっとり保つためには、EV(エクストラバージン)オリーブオイルが効果的。オイルに含まれる「ビタミンE」で髪に栄養を与えながら、保湿効果により髪をしっとり保ちます。また、オリーブオイルにはわずかながら紫外線をカットする成分も。「普通のオリーブオイルでもいいんじゃないの?」と思われるかもしれませんが、オリーブオイルは精製される際に美容効果が激減、ときにはほかの油がブレンドされることも。効果を期待するなら、美容成分たっぷりのEVオリーブオイルを選ぶようにしましょう。混ぜるだけ、塗って流すだけの簡単ケア髪の毛や頭皮を健康に保つためには、油分を補ってあげることも大切。オイル系はじかにつけるとベトベトになってしまうため、市販のトリートメント剤にオリーブオイルをティースプーン1杯ほど混ぜて使ってみましょう。定期的に行うことで広がりが抑えられるだけでなく、しっとり艶やかな髪に近づきます。また髪を乾かす前にオイルを数滴手のひらに広げてから、髪に馴染ませて乾かすのもひとつの方法です。梅雨時だけでなく、冬場の乾燥対策にも効果が期待できるのでオススメです。梅雨明けまであと1週間~約10日間。ヘアケアにオリーブオイルを取り入れて、広がり知らずのサラサラヘアを手に入れましょう!
2015年07月18日「髪がウネウネひろがる‥‥!」「髪がパッサパサ!ダメージが気になる~っ!」湿気が多い今の季節。髪のボサボサやウネウネに頭を悩ませている人も多いはず。さらに、夏の強い日差しは、髪のダメージを深刻化させる危険も‥‥!そこで今回は、「お金をかけずにできる!美髪テクニック」をご紹介したいと思います。■台所にあるもので!アボカド+オリーブオイルパックphoto by Andrea.Pacheco【やり方】すりつぶしたアボカド半分オリーブオイル大さじ1よく混ぜて完成!髪に塗りこんで10分~15分おきまましょう。その後シャンプートリートメントで仕上げます。アボカドに豊富に含まれるビタミンEが髪のダメージを補修。さらに、アボカドのオレイン酸が、頭皮の血行をうながし、髪の成長を助けます。アボカドもオリーブオイルも保湿効果が高いので、ウルウルの美髪に!■捨てるのはもったいない!パスタのゆで汁を使って美髪仕上げphoto by naotakemパスタのゆで汁は捨てずにとっておきましょう。じつは、髪のすすぎに使うのがおすすめなんです。ゆで汁に豊富に含まれるたんぱく質(グルテン)が髪の組織と結合してダメージを修復する効果が期待できます。また、表面に膜つくるので、洗い立ての髪をサラサラに!うどんやそばのゆで汁でもOKです。■みんな持ってる!ニベア青缶でヘアケアもはや女子の鉄板アイテムとなっているニベア青缶。じつは、髪もツヤツヤにしてくれます。方法は、ドライヤーで髪を乾かす前に毛先にもみこむだけ。ニベアに含まれる保湿成分がしっとりツヤツヤまとまりのいい美髪に導きます。ただし、つけすぎるとベタベタになってしまうので、量を調節しながら使いましょう。出典:@cosme■内側からも髪に輝きをプラス!“腎穴”を刺激東洋医学では、髪のパサつきやはりやこしをアップさせるためには、副腎の働きを正常にする腎穴のツボが効くとされています。場所は、手のひら側の小指の第一関節の中央。親指で3秒ほどプッシュしましょう。全身のむくみにも効果アリです。■おわりに美容院の高いトリートメントをしなくても、これらの方法でツヤツヤ髪をGET!ジメジメの季節を美髪で過ごしましょう。
2015年06月30日紫外線が強くなってきて日焼け止めが欠かせなくなってきましたが、髪のUV対策は万全ですか??肌だけでなく髪にも紫外線は降り注いでいます。紫外線のダメージを受けると、髪を構成しているアミノ酸が酸化されて、乾燥、枝毛、切れ毛、強度の低下などの悪影響を受けます。そしてダメージとともに、ヘアカラーの褪色も進めてしまいます。出典:デミコスメティクス公式サイトより特にプールや海などで髪が濡れた状態で紫外線を浴びるとシステイン酸の生成が加速され、さらにダメージが大きくなります。このシステイン酸はブリーチやパーマの施術を行った際に形成されているものです。UVカット効果のあるスプレーやヘアクリームをお出かけ前につけるのがオススメ!〇ケラスターゼSOC.C.クレームソレイユ出典:@cosme紫外線によるダメージから髪をケアし、髪の表面をなめらかに整えることで、スキンケアにおけるC.C.クリーム同様に見た目にも均一な美しい髪へと導きます。〇Noz グロススプレー出典:Noz公式サイトより紫外線を防ぎながらまとまりのある・ナチュラルなツヤと輝きを長時間キープするツヤ出しスプレー。〇資生堂プロフェッショナル デープロテクター UVスプレー出典:@cosme髪を紫外線から守り、髪に自然なツヤを与えてなめらかな指どおりの良い髪に。ウオータープルーフポリマー配合で湿気から髪を守ります。〇ウエラサンプロテクションスプレー出典:@cosmeミルキーフェイズに含まれるUVフィルターをはじめとする紫外線防止成分が紫外線から髪を守ります。スプレーした瞬間、シトラスの香りが汗やタバコなどの気になるにおいを抑えます。〇アネッサパーフェクトエッセンスUVスプレーSPF50+・PA++++数量限定発売出典:@cosme透明で、白くならずに気持ちよく伸び、何度つけてもサラサラでライトな感触。メイクの上、髪にも使えます。スプレータイプの日焼け止めなら持ち運びにも便利ですね。日傘やつばの広い帽子を使用すればさらに紫外線から髪を守ることができます。ヘアカラーの色も抜けにくくなります。夏は海やプール、BBQなど外に出かける機会が増える時期。お出かけ前のひと手間で髪のダメージが大きく変わります。髪へのUV対策で夏でもパサつき知らずのツヤ髪で過ごしましょう♪
2015年06月18日夏に髪が傷むのは紫外線は髪の天敵。5月から8月にかけて特に強くなる紫外線は、キューティクルをはがれやすくし、髪のパサつき・ゴワつき・切れ毛・枝毛を引き起こす。紫外線は窓ガラスも通すため、しっかりとしたダメージ対策が必要だ。湿度と乾燥もしかし、夏場に髪にダメージを与えるのは、紫外線だけではない。高温多湿の日本では、湿度の高さと、そして室内でのエアコンなどによる乾燥。これも大きなダメージの原因となるのだ。湿度が高い場合には、髪が余分な水分を吸ってしまい、髪が広がりやすく。そしてエアコンによる乾燥が激しい室内では、髪のうるおいが失われ、パサついた髪になってしまうのだ。湿度の差が激しい夏には、オイルトリートメントによる髪のコーティングが最適。十分な湿気対策で髪を守ろう。「ラックス」のオイルと美容スタイリングユニリーバ・ジャパンが展開中の「ラックス」の美容スタイリングは、UVカット成分を配合しているため、紫外線ケアもできる。スタイリングと紫外線ケアが同時にできる夏向けのアイテムだ。また「ラックス スーパーリッチシャイン モイスチャーリッチ保湿オイル」はべたつかず、コーティングと保湿をおこなうアイテムだ。「ラックス スーパーリッチシャインダメージリペアリッチ補修オイル」はオイルで髪を守りながら、傷んだ髪も補修する。(画像はプレスリリースより)【参考】・湿気対策と紫外線によるダメージ対策で髪をケア!ラックスのオイルと美容液スタイリングでいつでもケア
2015年06月16日レイナチュラルはこのほど、「レイナチュ プレミアムまとめ髪ワックス」(税別1,200円)を発売した。同商品は、髪をケアしながら固定するスティック型のヘアワックス。開発にあたり、フライト中も美しい髪形をキープする必要があるキャビンアテンダントの意見を取り入れたという。ツヤ防止成分配合でベタつきを防ぐ「自然なマットタイプ」と、強力に髪をまとめる「上品なツヤタイプ」の2種類を展開する。成分として、5つの毛髪保湿オイル(ツバキオイル・アルガンオイル・ホホバオイル・ヒマワリオイル・セサミオイル)と、3つの毛髪補修成分(ポリクオタニウム-51・ヒートプロテイン産生・加水分解ケラチン)を配合。トリートメント効果もあり、髪をケアしながらまとめることができるという。紫外線防止成分配合で強い日差しから髪を守るほか、湿気や汗で広がってしまいがちな雨の日のヘアスタイルもキープできるという。また、ヘアアレンジをする前に使用すれば、短い毛の散らばりも防ぐことができ、顔周りの毛流れや前髪も固定するため、"見えないヘアピン"としても利用可能とのこと。本体は、キャップをあけて直接髪につけるスティック型で、50ミリの広い面と25ミリの狭い面が使い分けられる楕円(だえん)形の2WAY仕様。シャンプーの香りやコロンの香りをかき消さない無香料タイプ。
2015年06月15日キレイな人は、髪もツヤツヤ……。つい触りたくなってしまうほど、髪もキレイですよね。毎日、忙しく過ごしていると、お肌や髪のお手入れを後まわしにしてしまう方も多いはず。しかし、仕事がデキていても、見かけがボロボロでは、女子力が高いとはいえません。そこで今回は、キレイな人は髪もキラキラ!天使の輪が宿る美髪メソッド3つをご紹介いたします。■ちゃんと髪を乾かす朝、シャワーを浴びて濡れた髪のまま、電車に乗り込んでいませんか?もちろん、これは髪にとってNG!シャンプーをした後は、できるだけ早く乾かすようにしましょう。濡れたままの状態でいたり、寝てしまうと、髪同士の摩擦や枕との摩擦で、せっかくのキューティクルがボロボロになってしまいます。シャンプーを終えたら、タオルで水分を拭き取り、ドライヤーで乾かしていきましょう。根元が濡れたままだと、カビが生えてきてしまう場合もあるので、毛先だけでなく、根元もよく乾かすように。20センチほど離して熱風を当てていけば、まんべんなく乾かせますよ!■ヘアケア製品を選ぶキレイな髪は一日だけでは作ることができません。日頃のヘアケアが大切になってきます。シャンプーの成分は、きちんとこだわっていますか?ウリル硫酸カルシウムが含まれている合成界面活性剤は髪を傷つける恐れがあるので、できれば、髪に潤いを与えるオイルが入っているものを選ぶと良いでしょう。シャンプーを使ってみて、ふけがでてきたり、かゆみを感じる場合は、シャンプーが髪と合っていない可能性も……。早めに別のものに切り替えるか、もしくは一度、皮膚科を受診しておきましょう。■髪に優しい食事をとる美髪をキープするためには、髪に優しい食事をとることも大切。なかでも、鉄分やカルシウムが含まれている牛乳やヨーグルトは、髪の成長に欠かせません。また、亜鉛を含んだ食品は新しい髪をつくりだし、状態を良くしてくれる作用があります。食事からとるのが難しければ、サプリメントでもOK。美しくしなやかな髪をつくるためにも、ヘアケアだけでなく食生活も見直していきましょう!いかがでしたか?美髪美人を目指して、早速、今晩のヘアケアから改善していきましょう。自然乾燥は、髪に負担をかけることになるので絶対にNG!髪に優しい生活をおくるように意識してみて。
2015年06月15日誰でも簡単!スティック型まとめ髪ワックス軽やかにみえるまとめ髪は、夏の定番。涼しげなワンピースや浴衣に是非あわせたいヘアスタイルだ。しかし、思い通りに髪がまとまらないとの声も多い。6月3日、レイナチュラルは、誰でも簡単にまとめ髪がつくれるスティック型WAX「レイナチュ プレミアムまとめ髪ワックス」を新発売すると発表した。同商品は、CAの意見を参考に開発されたということで、まとめ髪に関する便利な機能が満載だ。アホ毛やおくれ毛をピタッと抑える髪をアップにする際に困るのが、アホ毛やおくれ毛などの短い毛だ。同商品は、髪をまとめた後、気になる毛に塗るだけでOK!飛び出す毛をピタッと抑えてくれる。楕円形状のスティックタイプなので使いやすく、手が汚れないものポイントだ。まとめ髪以外でも、タイトな前髪をつくったり、顔周りの毛の流れをキープしたりと便利に使え、毎日のアレンジが楽しくなることは間違いない。マットタイプとツヤタイプ同商品は2タイプが用意され、マットタイプはベタつきが少なく普段使い向きで、ラフな髪型を自然にキープしてくれる。CAに人気のツヤタイプは、上品なツヤと強力なキープ力を誇り、夜会巻きやバレリーナのお団子に最適だ。今夏は「レイナチュ プレミアムまとめ髪ワックス」で、サロンのようなワンランク上のヘアスタイルを手に入れよう!(画像はプレスリリースより)【参考】・レイナチュラル プレスリリース(PR TIMES)
2015年06月06日湿気で髪が広がる梅雨の時期は、まとめ髪でおしゃれに乗り切るのが正解。フェミニンなハーフアップスタイルや、くるりんぱテクを使ったアレンジなど、雨の日もハッピーに過ごせる簡単ヘアアレンジを人気順にご紹介します。★1位★ ハーフアップスタイル 前から後ろに向かって編み込んでいき、後ろでピンをとめるだけ。フェミニンでかわいいハーフアップスタイルです。★2位★ フェミニンアレンジ パーティー仕様にもプライベート仕様にも使える、旬な編み込みアレンジ。トップからバッグまで編み込みを作り、下の方でボリュームを作れば完成。★3位★ カジュアルカチューシャロングアレンジ 華やかなのに派手すぎないポップでかわいい簡単アレンジ。無造作なゆるふわ感がオシャレな印象に。■4位: 無造作アレンジショート ショートでも可愛くキマるお団子アレンジ。顔まわりの産毛や短い毛をしっかりまとめすぎないのがポイント!■5位: 簡単プチへアアレンジセット 遊びに行く時やちょっとしたパーティに、簡単にできるプチへアセット。片方にボリュームを持って来た愛され可愛いスタイルです。■6位: 編み込みダウンスタイル 編み込みとツイストをミックスしたアレンジ。ナチュラルでクラシカルな雰囲気で特別な日やパーティー、2次会まで幅広く使える!■7位: 自分で出来る簡単くるりんぱ 7分あれば自分で簡単に出来るアレンジ。三つ編みをくるりんぱさせて、お団子を作れば完成!■8位: 女子アナ風リボンアレンジ 前髪を残して両サイドを編み込み、バックをリボンバレッタで留めた簡単モテヘア!ゆるく編み込んで柔らかさを出すのがポイント。■9位: 外国人風ルーズアレンジ 顔周りの髪をほつれさせながらサイドを編み込んだ、ルーズな雰囲気のアレンジスタイル。■10位: ドキドキお出かけデートアレンジ ルーズなサイド寄せガーリーカールアレンジ☆とっても簡単!ネジってルーズにピンで留めるだけ。 >最新ヘアスタイルランキングを見る!
2015年06月05日シャンプーしたあと、あなたはどんなふうに髪を乾かしていますか?髪を洗ったり、頭皮のケアをするのと同じくらい、髪にとって大切なのが“乾かす”ということ。美髪のカギは、乾かし方にあるのです。 基本だからこそ一番大切な、“正しい乾かし方”を今こそお勉強。理想の夏髪になれるドライテクの極意をご紹介します。シャンプー後の乾かし方からスタイリングまで、正しいドライテクをマスターして美髪をGETして。 ■髪が長い人は、速く乾くようにひと工夫。 濡れた髪は、まるで薄いガラス板のようにデリケート。小さな摩擦にもダメージを受けてしまうので、とにかく“速く乾かす”ことが命。 「スピード勝負とはいっても、お風呂上がりにタオルで擦るように髪を拭くのはNG。ロングヘアで乾かすのに時間がかかる人は、吸水性の高いタオルターバンで5分ほど髪をくるんであげるのが効果的です。アイテムを活用して賢く時短しましょう」とは、ヘアサロン『Garland』の真木遊さん。 ■“何もつけずにドライヤー”は髪にご法度です。 髪は毎日きちんと乾かすことが鉄則!とはいえ、日々のドライヤーの熱によるダメージも無視できないもの。毛先など、特に傷みが気になる部分にはアウトバスのケアアイテムを使い、髪の表面をしっかり保護する必要がある。 「軽めに仕上げるならミスト、しっとりさせるならオイルなど、髪質に合ったアイテムをセレクトして」(真木さん) ■髪ではなく“頭皮”を乾かすのが先決。 真木さんによると、ドライヤーをあてる時に真っ先に乾かすべきは、実は髪ではなく、その根元の部分。すなわち「頭皮」なんだそう。 「髪が覆いかぶさっている根元の部分は、表面の髪や毛先に比べて乾きにくいのが特徴。なので、地肌を乾かすイメージでドライヤーをあてると、毛先も含めて髪全体を均一に乾かすことができるんです」(真木さん) イラスト・すやま ゆうか ※『anan』2015年5月20日号より
2015年05月17日女性にとって、ヘアスタイル以上に見た目の印象を左右してしまう「髪質」。どれほどスタイリングに心血を注いでも、髪に生気がないと一気に老け込んで見えたり、疲れたイメージに見えがちですよね。筆者の髪も以前(ン十年前)はずっと触っていたいほどツルンとなめらかで、セラムやオイルを使わなくても輝くツヤがあったのに…もうあの頃には戻れないの?!そんなモヤモヤした悩みを、信頼する美容師Hさんに相談。「毎回トリートメントをお願いしてるのに、髪状態ってこれ以上良くならないの?」と八つ当たり気味の私に、彼はキッパリ。「トリートメントは予防的なもの。そもそも髪が修復することって、有り得ないんですよ。爪と同じ、死んだ細胞なんで。爪が折れちゃうと、元通りにならないでしょ?」…え? でも、世の中には「ダメージリペア」とか「髪の修復」とかいう言葉があふれてますよね?「それは、コーティングとかで髪の見かけを修復して見せると言う意味。顔肌に例えるなら、スキンケア効果よりもメークアップ効果に近いかな」…ガーン。これまでの認識の誤りに気付かされ衝撃を受けつつ、その単純明快な説明にちょっと感動。でも、世の中には私と同じ誤解をしている人がワンサカいるのでは?つまり、傷んでしまった髪の時間は元に戻せないということ。それでも、カラーやパーマでおしゃれを楽しむにはどうすればいいの?「大切なのは、受けてしまったダメージが広がらないようにすることと、これから生えてくる髪を強くすること」とHさん。パーマやカラーで受けたダメージは、ケアを怠ると施術から時間を経て乾燥が進んでもろくなり、新しく生える根元の髪にも悪影響を広げるそう。対策としては、髪の大敵となる「摩擦」「乾燥」「紫外線」を毎日、最小限に食い止めておくこと。「与えるケア」よりも、髪に残っている水分やタンパク質を「守り続ける」ケアの方が有効なのです。濡れた髪をタオルでゴシゴシ拭かない、ドライヤーやアイロンの熱を加えすぎない、陽射しの下では帽子をかぶる。そんな、誰もが知っている当たり前の習慣が大切とのこと。「あとは、意外とみんな意識してないんだけど、髪はあまり濡らしちゃだめなんだよね」とHさん。実は髪の水分の大敵は、水そのもの。髪が濡れるとキューティクルが開き、しなやかさや弾力の決め手となっている髪内部の「結合水」がどんどん流出してしまう事態に。シャンプー後、ドライヤーの熱が髪を乾燥させると考えて自然乾燥を好む人も多いと思いますが、濡れた状態で放置する方がパサつきの原因になるそう。一方で、ダメージに強い髪を育むためには、頭皮を内と外から元気にしてあげること。週に1〜2回は頭皮に栄養を与えて血行を良くし、毛穴のクレンジングもできるオイルマッサージを。また、食生活の中では「亜鉛」「ビタミンB6」を豊富に含む牡蠣、牛肉、チーズといった食品を意識して摂るようにすると、タンパク質の合成を助け、強い髪を育む助けになりますよ。トリートメント剤をもう1本投入する前に、日頃の習慣から髪のためにできることがまだまだありそうですね。
2015年05月03日