実はめっちゃ気になってます。憧れの男性と【関係を進める】ステップ周りに素敵な男性はいませんか?今回は「憧れの男性」との関係を進展させるステップを紹介します。彼の専門領域を知る「私がひとめぼれした彼は、人気のデザイナーで、広告デザインからアクセサリーデザインまで手がけていました。彼の周りの人々は彼を一目置いていました。そんな彼が『僕のアトリエで新作アクセサリーの展示会を開きます』と言ったとき、私はこれがチャンスだと思いました。思い切って、人が少ない時間帯を狙って展示会に訪れました。展示会では一つのアクセサリーを購入し、後日、それが壊れてしまったから修理できるかどうか彼に尋ねることで、彼に近づくことができました」(29歳/女性)彼のセンスに触れることで、彼との会話を生むためのベースを作ることができます。人の少ない時間に彼の領域を訪れる勇気を持つことは、一歩先を見越したアプローチにつながります。彼の特別な趣味を見つける「フォトグラファーとして活躍する彼に恋をしましたが、何も進展がなかったので、どうしたらいいかわかりませんでした。そこで、彼のSNSを見たり、他の人と話をしたりして、彼の好みやこだわりを探し、私自身もそういったものを好きになることにしました。それがある職人が作ったバッグや財布でした。次回の飲み会でそのバッグを持って行ったところ、彼が話しかけてくれて、関係が進展しました」(26歳/女性)円滑な関係を築くためには、彼のこだわりや趣味を把握することがポイントです。彼がSNSで共有した内容を有効に切り出し、それに基づいて向き合ってみましょう。彼と対等に話す「僕はミュージシャンで、いつも『私はあなたのファンです!』と言ってくる女性たちが多かったんです。盲目的に従う態度は、逆にうんざりさせられていました。そんな中、パーティーに来ていた女性が僕とまったく異なる音楽の話をしてくれて、それが僕が好きなアーティストとぴったり一致したんです。今では彼女にぐっと引き寄せられています」(29歳/男性)一人の人間として接することで、自分に過度の期待を寄せることなく、彼の感情をキャッチアップすることができるかもしれません。ポジティブな行動が結果を生む好きな男性に対して「自分は釣り合わない…」と思わずに、まずは考えてみてください。乗り越えられない壁はないと自分を確信させるために積極的に行動し、チャンスを手掴みましょう。(愛カツ編集部)
2024年04月20日【しまむら】で「即カゴイン」したくなるシアーブラウスを発見♡大人可愛いコーデができるだけでなく、抜け感も作れる無敵のアイテムが登場しますよ。それでは、Instagramフォロワー数4万人以上の@ririka_shimamuraさんが投稿された【しまむら】のシアーブラウスをチェックしていきましょう。体型カバーできるシアーブラウス出典:Instagramこちらは、チュニック丈のシアーブラウス♡商品名は「シアーBリボンPOナガ」で、カラーは「淡薄橙」です。シアー素材で抜け感抜群!体型カバーもしやすいデザインなので、いろいろなコーディネートをしたくなりそうですね。程よい袖のボリューム感が◎出典:Instagram「シアーBリボンPOナガ」は、程よい袖のボリューム感が◎ほんのり甘いムードが作れるので、上品ながらも大人可愛いコーデができます。@ririka_shimamuraさんは「あまりの可愛さに即カゴイン」と絶賛されていましたよ。後ろはリボンデザインになっており、どこから見ても可愛い着こなしができそう♪絶妙なカラーが可愛いシアーブラウス出典:Instagram「シアーBリボンPOナガ」の「中茶」も、可愛すぎるシアーブラウス♡ピンクに近いブラウンで、絶妙なカラーが特徴です。@ririka_shimamuraさんは「たまらなく可愛い」とコメントされており、お気に入りの様子でしたよ。ジャンスカとレイヤードすれば、春らしい着こなしが楽しめます。シアー感をいかしたレイヤードコーデ出典:Instagram@ririka_shimamuraさんは、シアーブラウスと花柄シアートップスをレイヤードしていました。シアー感をいかしたオシャレコーデで、上級者ムードが漂っていますよね。1枚で着るのはもちろん、重ね着もできるため着回し無限大です。ワンピースやチュール襟とコーディネートしてもオシャレ!【しまむら】のシアーブラウスは、大人可愛いコーデができる無敵のアイテムです。春らしいムードも演出できるので、これからの季節にピッタリ!【しまむら】のシアーブラウスで、甘いムードの春コーデを楽しんでみてはいかがでしょうか?※こちらの記事では、りりかしまむらオタク(@ririka_shimamura)様のInstagram投稿を紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2024年04月02日理想のパートナー探しのコツ!見つけるための2つのステップいつか素敵なパートナーと出会って結婚したと思っている方も多いでしょう。しかし、実際に実現するためにはどのようなステップを踏むべきなのでしょうか?今回は「理想のパートナーと巡り会うための2つのステップ」を紹介します。[nextpage title="]Rg0h…"]自己分析と目標設定まず最初に、自己分析と目標設定が大切です。「理想の結婚がしたい」「子どもがほしい」「幸せな家庭を築きたい」など、恋愛においてさまざまな目標があると思います。しかし、それが現実的に叶うか否かはあまり重要ではありません。初めて挑戦することへの臆病さを捨て、自分の望む「幸せ」が何であるのかを明確に認識することが大切です。遠慮せずに、理想をリストアップしましょう。それらが明確になったら、紙に書き出したりするといいですね。明確なゴールを設定すれば、あとはその道筋を進むだけ次第です。目指す方向に堅実に進む理想的な人生を送っている女性たちは、真っすぐな道筋を進み、目指す場所に集中しています。その一方で、無駄な行動を控え効率的に進むことも重要です。理想のパートナーはどのような行動をとるのか、どのようなことに興味を持っているかをリサーチし、自分もそのような場所に足を運ぶようにしましょう。また、自分自身の長所、短所もしっかりと確認し、自分の魅力をうまくアピールしていくことも必要になります。一度にすべてを達成しようとするのではなく、自分がどのようなことが得意か、どのようなことが可能かに集中することが重要です。[nextpage title="vj0…"]目標を明確にする自身の人生を積極的にコントロールするために、目標を明確に持つことは重要です。これは、自己の欲望を明確にし、適切な道を進むことにつながります。自分の人生を自分で設定していくことで、迷いや不安も少なくなるでしょう。これからの人生をコントロールし、新しい可能性を発見することで素敵なパートナーを見つける可能性は高くなるはずです。(愛カツ編集部)
2024年03月28日ビジネスシーンで欠かせないのが『ネクタイ』。きれいに保つために「自宅で洗濯してもいいのか…」と悩む人も多いのではないでしょうか。日々の生活に役立つ情報を数多く発信している『マイレピ』が、『ネクタイの正しい洗濯方法』について解説しています。ネクタイを洗濯する前に…ネクタイを洗濯する前に、そもそも洗濯できるネクタイなのかどうかを確認しましょう。多くのネクタイはシルクで作られているため、自宅での洗濯には向いていません。ポリエステルや綿で作られているのであれば、洗濯できるでしょう。また洗濯表示もしっかりと確認しましょう。洗い方や洗う時の水の温度などが記号で記されています。ネクタイの正しい洗濯方法ネクタイが自宅で洗濯できる場合は、以下の方法で洗濯してみましょう。まずネクタイの洗濯に必要な道具は以下の通りです。自宅でネクタイを洗濯する際に使う7つ道具・デリケート洗い用中性洗剤・洗濯ネット・ネクタイ全体がつかる程度の大きさの桶・あて布・バスタオル・アイロン・平置きネットマイレピーより引用1.桶にお湯と中性洗剤を入れるまずは桶に40℃のお湯と中性洗剤を入れます。しっかりと泡立て、ふわふわの泡を作りましょう。このふわふわの泡によってネクタイの汚れを落とします。2.洗う前にネクタイをチェックするネクタイが洗剤によって色落ちしたり縮んだりしないかをチェックしましょう。1で泡立てた洗剤をネクタイの目立たない部分に付け、異常がないか確認してください。また固まった汚れが付着しているかもチェックし、もしある場合は乾いたネクタイを擦り合わせて落としましょう。3.洗濯ネットに入れて洗う洗う時は洗濯ネットにネクタイを入れます。洗濯ネットに入れることで、ほつれや摩擦を防げるためです。ネクタイが入った洗濯ネットを桶の中に入れたら、端を持ち上下させて洗ってください。4.洗剤が落ちるまで洗い流す洗い終わったら、洗剤が落ちるまでお湯で洗い流します。この時も、洗濯ネットの端を持ちながら上下させてすすぎましょう。5.柔軟剤を入れるすすぎが終わったら桶の中に柔軟剤を入れて、ネクタイに柔軟剤を染み込ませます。柔軟剤が染み込んだら、再度しっかりすすぎましょう。6.ネクタイの水分を取るネクタイをバスタオルで挟み、軽く叩いたり巻いて包んだりしながら水分を取り除きましょう。ネクタイが傷んでしまうため、強く擦ったり絞ったりするのは避けましょう。7.陰干しする『平置きネット』を使って、風通しのよい場所で、陰干ししてください。吊るすようにして干すと、ネクタイに跡が付いてしまうので避けましょう。干せたらしっかりアイロンを!ネクタイが完全に乾いたら、約130〜140℃の低温に設定したアイロンでシワを伸ばします。あて布を使って、ネクタイのシワを伸ばしながら形を整えましょう。ネクタイの汚れが気になった場合は、まずは自宅で洗濯できるかどうかをまず確認。後は洗濯ネットに入れて丁寧に洗いましょう。きれいになったネクタイを身につけて、身だしなみを整えてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2024年03月25日男心は素直!彼をもっと素敵にする4つのステップとは?誰だって愛する人との関係を素敵なものにしたいと思いますよね。今回は、パートナーを素敵な存在に育て上げる4つのステップを紹介します。ユーモラスに不満を伝える誰でも怒られるのは嫌なものです。それが大したことではない場合、パートナーはなおさら「大袈裟に言わなくてもいい」と感じるでしょう。重要な問題については直接話し合うべきですが、日常の小さな不満は、「真剣すぎないように」伝えてみるといいでしょう。ここで大切なのは、相手が笑いながら「仕方ないな」と感じるような伝え方をすること。その方が、パートナーは不満を自然に受け入れやすくなります。思い切り褒めちぎる!褒める行為が最も効力を発揮するのは、以下の3つの条件が揃ったときと言われています。1.直接、パートナーを褒める2.「彼または彼女がこんなに素晴らしいことをした」という話を他人にして、それをパートナーに聞かせる3.「誰々さんがあなたのことをすごく褒めていたよ」とパートナーに他人の意見を伝えるこれにより、パートナーの行動の評価が確固たるものになり、信頼が増します。うまい伝え方で、もっと素敵なパートナーに!素敵なパートナーへの道のりは、まだ始まったばかり。これからどのようにあなたのパートナーを育てるかは、あなたの手にかかっています!(愛カツ編集部)
2024年03月02日辛い失恋も乗り越えられる♡ 3つの癒しのステップ失恋の痛みはなかなか癒えず、長い間辛い心境にあることも多いですよね。自分で立ち直ろうと思っても、何を始めたらいいのかわからず、困ってしまうことも多いかもしれません。そこで今回は、失恋の傷を癒すための3つのコツを紹介します。簡単にできる方法ばかりなので、新たな一歩を踏み出したいと思っている人はぜひお試しください。[nextpage title="Y1`K0nu00vR0Y0_00k"]ひたすら笑う!コメディ映画や動画に浸る失恋で辛いなら、映画やお笑いの動画を観るなど、自分を楽しませるために積極的に行動してみるとよいでしょう。自分を無理に笑わせることで、失恋の痛みを忘れてしまうことも。お菓子を食べながらリラックスした時間を作り、少しでも心に余裕を持つことを心がけてみてください。すべてを吐き出す!ノートに書き出す失恋後、さまざまな感情がこみ上げる事があります。そんなとき、できるだけネガティブな感情をノートに書き出してみてください。形にこだわらず、思うがままに書き出すことが、心の整理に繋がります。悲しみや苦しみだけでなく、元カレや元カノに対する感謝の気持ちも思い出して記述すると、心が落ち着くかもしれません。感情を紙に書き出すことで、自分自身の感情をしっかりと理解し、前進するための一歩を踏み出せるでしょう。[nextpage title="0]0W0f0S0n00000…"]自分に投資!自分磨きに励む失恋はとても辛い事ですが、同時に自分磨きのチャンスとも言えます。自分自身を改善し、新しい恋愛に向けていいスタートを切るため、自分磨きに没頭しましょう。ダイエットに取り組んだり、ファッションスタイルを敢えて変えてみたりすると、心の中から新たな気持ちと共に新たなあなたが生まれるかもしれません。失恋をきっかけに、自分自身を見つめ直すことは、新しい恋に臨むための自己投資になります。失恋は一時的な痛み失恋の痛みは思った以上に強いものですが、時間が経つと必ず治まります。試行錯誤し、自分のペースで失恋から立ち直って、魅力的な未来に向かって前進しましょう!(愛カツ編集部)
2024年02月25日「好き」の一言がほしい!彼から愛情表現を引き出す4つのステップ彼に好きと言われたい、そんな女性も多いでしょう。ですが、それにはいくつかトリックがあるのです。今回は、彼から自然と「好き」と言ってもらえるよう、その方法を紹介します。まずは自分から伝える愛情表現を語りすぎてしまうと、その言葉の価値が失われてしまうこともあります。ですが、彼に対する気持ちを口にすることは、とても大事です。男性が愛情表現を口に出す勇気を持つためには、あなたが先に率先して言葉にすることが重要です。さりげなく誘導する深刻なトーンで愛情を確認するのは、重苦しい空気を作ってしまうこともあります。男性は重い雰囲気を好まない傾向にあるので、彼から素直に「好き」と言わせるためには、冗談交じりで聞いてみるのがおすすめです。例えば「カレー好きだよね?」と聞いてみましょう。彼が「好き」と答えたら「ではラーメンは?それともお寿司は?」と、テンポよく返して、最後に「じゃあ私のことは?」と、ユーモラスに問うといいでしょう。このような軽い調子の会話に、彼も無意識に流され「好き」と口にする可能性があります。ふざけて問うシャイな彼に対するアプローチ方法として、ふざけた雰囲気で「好き?」と聞く方法もあります。ちょっぴり意地悪な感じで、でもかわいく「私のことは好き?」とたずねてみましょう。「私は好きだけど、君は?」と、大胆に迫るのも一つの方法です。このようにふざけて言うと、彼も思わず「好き」と答えてくれかもしれません。不安を打ち明けるもし、彼の気持ちがまったく読めず不安に感じている場合、心の中に抱え込むよりは、彼に直接話すことが大切です。「最近、あまり会えていないから少し不安なんだ」と彼に伝えると、彼も初めてその不安を理解しようとするかもしれません。ですが、この「不安を打ち明ける」行為を頻繁に行うと、彼を疲れさせてしまう可能性もあります。ですので、必要なときだけ利用するように心がけましょう。「好き」と言ってほしい求める愛の言葉を引き出すには、自分から率先し積極的に言葉に出すことが大切です。あなたも無理に感情を抑えず、素直に思いを伝えて一緒に成長する関係を築きましょう。(愛カツ編集部)
2024年02月25日「気になる」から「大好き」に。好きな人と距離を縮める3つのステップ気になる人がいるけど、なかなかアクションを起こせない皆さん。警戒心が強く、自己評価が低くなってしまっているのかもしれません。今回は、好きな人と自然と仲よくなるための3つのステップを提案します。何か一つでもチャレンジをしてみてはいかがでしょうか?ステップ1:自分から声をかける好意があるにもかかわらず、なかなか自分から行動に移せない。そんなときは「おはよう」などの基本的なあいさつから始めてみてください。少々緊張していても、感じのいい笑顔を忘れないようにしましょう。その態度一つで彼の印象が好転する可能性があります。一歩踏み出してみると、話がスムーズにできるかもしれませんね。ステップ2:対話に誠実さをもって好きな人との距離を縮めるためには、会話が絶対的に必要となります。もちろん、ただ聞いていればいいわけではありません。話の中には「誠実さ」が必要です。自分が話すときには相手が興味を持ちそうな話題を選ぶなど、工夫しましょう。もちろん、相手が話している間にスマホをいじるなど、無関心になることは避けましょう。ステップ3:徐々に距離を詰める大切な人を想うと「もっと深く理解したい」という気持ちは自然と増していきます。ですが、話す前にまず自分自身が心を打ち明けることが大切です。心を許してくれる人に自然と心を開くのは人間の本能です。自分の心を開くことで、相手も自然と口を開くかもしれません。焦らず、ゆっくりと、しかし着実に距離を縮めることを頭に入れてみましょう。焦りは失敗のもと「好きだから」と、ただ急いで恋人同士になる必要はありません。思うように進展しないとイライラしてしまうかもしれませんが、落ち着きましょう。まずは、相手を人間として接することから始めてみてはどうでしょう。着実に二人の距離を詰めていくことを心がけましょう。(愛カツ編集部)
2024年02月17日ブロードウェイミュージカル『ハネムーン・イン・ベガス』のメインビジュアルが公開された。本公演は、1992年にアンドリュー・バーグマンが監督・脚本を担当し、ニコラス・ケイジとサラ・ジェシカ・パーカーの出演で公開された同名映画をミュージカル化した作品。ラスベガスとハワイを舞台に、主人公・ジャックとジャックの彼女・ベッツィの結婚までのドタバタな恋愛騒動が描かれる。日本公演の演出には、小山ゆうなを迎え、キャストには伊野尾慧、松田るか、岸祐二、上口耕平、小柳友、青野紗穂、霧矢大夢が名を連ねる。公開されたビジュアルは、ラスベガスやカジノをイメージしたストーリーの世界に飛び込んだようなワクワク感あふれるアートワークとなっている。<公演情報>ブロードウェイミュージカル『ハネムーン・イン・ベガス』脚本:アンドリュー・バーグマン演出:小山ゆうな【出演】伊野尾慧松田るか岸祐二上口耕平小柳 友青野紗穂霧矢大夢佐々木誠堀部佑介福永悠二堀江慎也柴原直樹中桐聖弥天野朋子鈴木昌実三浦優水香石井千賀中嶋紗希酒井比那【スウィング】横田剛基ルイス魅麗セーラ【公演日程】東京公演:2024年4月9日(火)~29日(月・祝) 東京建物 Brillia HALL大阪公演:2024年5月6日(月・休)~19日(日) SkyシアターMBS【チケット料金】(全席指定・税込)S席:14,000円A席:11,500円※未就学児入場不可発売日 : 2月25日(日)公式サイト:
2024年02月16日ニットやスウェットなど分厚いトップスの多い冬の時期は、「ウエストイン」するとおなかまわりが窮屈になってしまうこと、ありませんか?今回はウエストインしないラクな5日間分のコーディネートをご紹介。ウエストインしないでバランスがよく見えるトップスの種類も解説するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。ウエストインしないときに着るべきトップスタイプ1:ショートトップス©桐生奈奈子ボリュームスカートやワイドパンツが流行中の今、ニットやスウェットトップスは着丈が短く、身幅の広いトップスを選ぶと好バランス。インナーのカットソーなどは見せず着丈の短さをそのまま楽しむのが、筆者のお気に入りです。タイプ2:Aラインシルエットのトップス©桐生奈奈子ウエストインしたくないときは、チュニックのように裾に広がったシルエットのトップスを選んでみるのもおすすめです。白ブラウスは、テーパードパンツと合わせると上品に、デニムと合わせると爽やかな印象で着こなせます。タイプ3:砂時計シルエットのトップス©桐生奈奈子ウエストをキュッと結ぶジレやペプラムトップスなど、ウエスト部分をシェイプする「砂時計シルエット」のトップスも、ウエストインしたくないときに有効。インナーに着るトップスとボトムのトーンを揃えると、トップスをウエストアウトしても野暮ったく見えにくくなります。ウエストインしない! 5日間コーディネートDAY1:カラーonカラーで着こなしを無難にさせない©桐生奈奈子では、5日間分のウエストインしないコーディネートをご紹介します。まずは1日目。ショート丈のトップスは、カラーコーデを意識して手抜き感を払拭しました。DAY2:フレアブラウスをサッと合わせるだけ©桐生奈奈子フレアブラウスは、やや太めのチノパンに合わせてカジュアルに。細身のボトムにするときれいめな雰囲気で着こなせます。DAY3:ワンピースもおなかまわりがラク©桐生奈奈子ワンピースもウエストインしないで済むアイテムの1つ。着こなしのテクニック不要で上品に見せてくれます。DAY4:シャツは真ん中のボタンのみを留めて砂時計シルエットに©桐生奈奈子着丈が長くてバランスの取りにくいシャツは、ボタンの留め方を工夫して砂時計シルエットを作ってみるのがおすすめ。真ん中のボタンだけを留めると、ウエストをポイントに置いたスタイルを作ることができます。DAY5:カーディガンはボタンをとめずにサッと羽織るだけ©桐生奈奈子カーディガンはサッと羽織るだけでOK。中にカットソーを着ると春らしさもアップします。ラクして着ぶくれもしない冬コーデを冬終盤は、冬コーデがマンネリになったり、寒くてコーデそのものを考えるのが億劫になりがちですが「ラクできるオシャレ」を軸にコーデを考えるのも1つの方法です。ぜひ参考にしてみてくださいね。筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子
2024年01月23日120%本命に!両思いな二人になるためのステップ「友達以上、恋人未満」の関係から抜け出すことは、とても難しいことですよね。今回は「友達止まり」から一歩進んだ関係へと移行するための秘訣を4つ紹介します。「友達」認定は避ける好きな人との距離を詰めるためには「友達」という言葉を避けることが大切です。「あなたって本当にいい友達だよ」と言ってしまうと、友達という認識が固まる可能性があります。これは、一見小さなことのように思えても、恋愛関係に進展する壁になるかもしれません。心地よい距離を保つ厳しいかもしれませんが、好きな人と親しすぎることは危険かもしれません。「無くてはならない友達」の地位に立ってしまうと、恋への進展が難しくなります。そのため、見極めながら、適度な距離を保つことが大切です。特別な存在になる恋愛関係に進展するためには「他の友達と違う」と意識してもらうことが必要です。「これはあなただけに話すよ」といった、特別な感情を持たせる言葉遣いを心がけましょう。他人には話さないような話を彼にすると、自然と相手に特別な感情が芽生えるものです。毎日の会話やプレゼントなど、一工夫加えてみてはいかがでしょうか。二人だけの時間を作る「ただの友達」と、恋人になる可能性を秘めた関係、その違いは二人だけの時間をどれだけ持つかにもよります。目標は、二人だけで楽しむ時間を作ること。そこでの接し方次第で、恋愛関係へと発展する可能性があります。まずは、二人だけで遊ぶ時間を作ることを目指してみてください。両思いに!気になる彼との関係を深めるためには「友達止まり」から一歩踏み出すことが不可欠です。あなたが異性として認識されれば、関係の進展は一気に速まるかもしれません。焦らず、一歩ずつ近づいてみてくださいね。(愛カツ編集部)
2023年12月26日脱元カレ依存!卒業への4ステップとは?元カレの思い出や気持ちを思い出し、その感情から抜け出せない…そんな時期はありませんか?忘れたいけれど忘れられない感情を、どうにか解決しなければと悩むことも。そんな「元カレ沼」から抜け出すためのヒントをお伝えします。それぞれ試してみて、どれが自分に合うか探してみましょう。ほかの男性との比較新しい男性との出会いを元カレの基準で比較したり評価したりすると、なかなか新しい恋愛が進まない可能性が。過去は美化せず、現実を客観的に見ることが重要です。元カレとの思い出を塗り替えようとすると、結果的には新たなパートナーを見つけるのが難しくなります。だからこそ、新しい出会いに対しては、素直な自分自身の感情を重視してみましょう。SNSの利用を見直す元カレとSNSで繋がっていると、更新情報を見るたびに切ない気持ちになりますよね。元カレを忘れようと決意したとき、SNSでのかかわりを断つ方法も一つです。元カレが投稿する情報に過敏に反応すると、いつまでも彼のことを考えてしまいます。彼と他の女性の写真などを見つけしまい、ストレスを感じてしまうことも。心機一転、彼とは完全に断ち切ることで、自然と忘れる日が訪れるでしょう。外へ出て、気分転換あなたが元カレとの別れに打ちのめされ、引きこもりがちになっている場合は、外に出て気分が転換できるようにしましょう。他の人とコミュニケーションをとることや、新鮮な空気を吸うことがまさにストレス解消になるでしょう。外へ出て、新たな自分に出会える可能性もあります。信頼できる人に話す困難な局面では、一人で解決しようとせずに、信頼できる人に相談するのが一番です。自分だけで考えてしまうと客観的な視点が欠け、思考が偏ることも。親友や親、信用できる人に話すと、話すことで気持ちが整理できることも。心の中にある感情を明確に言葉にすることで、新しい視点を見つけることができるはずです。一歩ずつでいい、変わることは可能元カレ沼から抜け出すのは一朝一夕にはいきません。一度沼にはまると、すぐには脱出できず、苦労することもあります。ゆっくりとでも前に進むことが大切で、自分自身を理解し尊重することを忘れないようにしましょう。自分のペースで、ゆったりと新たな生活への一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。(愛カツ編集部)
2023年11月19日彼の心を掴む!愛され女子になる6つのステップ特別な人に出会うと「彼のことを射止めたい」と感じる人もいるでしょう。今回は「彼の心をつかむ」秘訣を6つ紹介します![nextpage title="ER0ny؊#1"]心からにっこり笑うこと人と人との心の間を近づけるためには、笑顔がなくてはならない要素の一つです。特に、自然な笑顔がよく見られる女性は「この子と一緒にいたいな」と男性に感じさせやすいでしょう。そして、笑顔は生まれ持った容姿に影響されません。外見に自信がないと感じている女性でも、笑顔がすてきだと男性に声をかけられるはず…。彼との会話の際は、意識的に笑顔をプラスしましょう。さらに興味を持った話題には、真心を持って耳を傾けると、自然と明るい顔つきになりやすいですよ。あまり前のめりになりすぎない一方的に追い求めすぎると、男性は遠ざかりたくなるものです。もし彼を追いかけるばかりで本命になれないのなら、少し引くことを考えてみてもよいかもしれません。引きすぎると忘れられてしまそうで不安に感じますよね。ですが、反応がない状況ではうまくいく確率は低いかもしれません。様子をうかがいながら、彼との関係性をどのように構築するか考える時間があるといいですね。彼の興趣や関心に合わせる気持ちが強くなると、恋人同士のようなアプローチが多くなってしまうかもしれません。ただ、相手を「もっと知りたい」と思う友達的な関係から始めることで、お互いの距離を縮めるきっかけが生まれるようです。まずは友達のような立場から、彼の興趣や好きなことに合わせて話題をつくりましょう。「楽しい」「気があう」などの心地よさは、結果的に恋愛感情へとつながりやすいようです。彼の性格に合った接し方をすれば、初めの一歩を踏み出せるのではないでしょうか。[nextpage title="_|0nTs0o"]彼の好みのスタイルに近づく人にはそれぞれ「好み」があります。彼の好みに服装や持ち物を変えていくと、自然と異性として認識されやすくなるでしょう。彼の好みを知る一つの手段として、彼と仲よくしている女友達たちを観察し共通点を探し出すのも有効かもしれません。また、遠回しに彼に好みを聞いてみるという方法もありますね。彼が好む有名人やモデルについて話しだしたら、会話をしながらリサーチもできますよ。彼と目線を揃えて会話する人間関係は相手との価値観が近くないと、意志疎通が難しくなりますよね。目線を彼と合わせつつ、自分の感じたことを素直に伝えるようにしましょう。彼も刺激を受け、素直に受け入れるかもしれません。相づちをし、話を聞いてあげると彼もあなたに質問をしてくれるでしょう。さらに、彼と共有したい部分は「面白いね」「私も好きだよ」と感情を共有しながら熱心に聞くといいですね。よく会って好印象を!好意的な関係を持つ相手と何度も会うと、愛着が自然と湧くようになります。大切なのは「好意的な関係」ということです。回数を増やすだけではなく、何度もよい印象を与えるようにすることが大切です。そのため、笑顔を見せることを心がけ元気にあいさつをし、話す時間が少なくても前向きな言葉を使った会話をし、彼が「この子、いいな」と感じるようにしましょう。強く印象を残す必要や、長い時間を一緒に過ごす必要はありません。彼と出会う機会を増やし、その都度好印象を与えることに集中できるといいですね。今できることから活用してみましょう恋愛中はお互いの関係がなかなかはっきりとしませんよね。本命になろうとしたら、よりその難しさが増えてしまうでしょう。あまり近くない関係だったり、彼が他の女性が好きだったりするときは、なかなか進展しないかもしれません。しかし、今回紹介した方法を少しづつ続けてみると、タイミングが訪れたときにそれが恋愛関係につながりやすくなります。心の距離を縮めることで彼との特別な関係に一歩近づきましょう。(愛カツ編集部)
2023年11月11日最高のパートナーへとステップアップ!「友達以上恋人未満」を卒業するポイントいい感じだけど、ハッキリと恋人関係になれていないという状態。この状態を打破するためには、女性側からも自分の意志を示すことが必要かもしれませんね。「友達以上恋人未満」の状態から一歩先へ進むためのヒントを紹介します。「恋愛トーク」を振り込む「恋の話をすると、なんだかワクワクしてきて意識してしまいます。逆に何の変哲もない話題ばかりだと、ただの友達止まりかも」(27歳/男性/美容師)関係性が友達止まりになってしまって続いているときには、恋愛トークを持ち込むといいでしょう。ちょっと深い話をし始めると、お互いの恋愛観が見えてくるものです。それらがわかれば、見えてくる景色も少し変わってくるかもしれません。「恋愛」を意識させることで、やがて関係性も進展してくるはずです。まずは、会話の内容に恋愛の要素を加えてみましょう。「2人だけ」の時間をもっと増やす「みんなで過ごす時間だけじゃなく、2人だけの時間も大切にすると、距離感がぐんと近づく。その流れで自然とお付き合いするようになることもある」(31歳/男性/出版)友達以上恋人未満の一歩を進むためには、2人だけの時間を増やすことが重要です。みんなでの集まりだけでは、仲よくなれても、恋愛の段階まで進むのは難しいかもしれません。2人だけの会話を楽しむためにLINEをすることから始めてみて、そこから2人だけで遊ぶようになれば、自然と2人の距離も縮まるでしょう。「いつもと違う一面」を見せる「すごく色っぽい姿を見せられたりするとかなりドキッとしちゃいます。そこから彼女のことが気になってしょうがなくなるかも」(33歳/男性/商社)普段から見慣れている彼女の一面が変わると、男性は思わずドキッとしてしまうこともあるでしょう。うきうきとした明るい一面だけでなくちょっと大人の雰囲気を演出するなど、いつもと違う空気感を演出することで男性の心を奪うことができるでしょう。新たな魅力や雰囲気を感じたときに、男性に恋心が芽生える可能性も大いにあります。いつもどおりの自分から、少しだけステージアップした自分を見せてみるといいかもしれませんね。しっかりと意見は「伝える」「意見をしっかり伝えてくれる女性は、とても魅力的です。お互いがより理解し合えるようになれば、自然と関係性も深まります」(28歳/男性/音楽制作)彼の意見にばかり合わせてしまう女性よりも、自分の意見をしっかりと伝えてくれる女性のほうが魅力的に映るかもしれません。意見を交わすことでより深い絆を築けるでしょう。また、恋人未満の状態で彼の言いなりになってしまうと自分が都合のいい存在とみなされやすい傾向にあるので、そのあたりも考慮に入れてみてくださいね。まとめあなたが2人の関係を進展させたいなら、ただ待つだけではだめです。ちょっとずつでもいいから、男性の心に響く行動をとってみてください。そうすることで、2人の距離感も変わってくるはずです。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)
2023年11月04日元彼との縁を断つ!新たな恋に進むためのステップ新しい愛に進むためには、元カレとの結びつきを断ち切ることが重要です。それをしないと、新たな出会いに気づかないまま、次の恋愛への一歩を踏み出すのが難しくなってしまいます。そこでこの記事では、元カレとの繋がりを完全に断ち切るためのステップを紹介します。これを試してみて、前の関係から進む一助となりますように。[nextpage title="QC000K0~0R00_00nel"]一度離れてみる「いつも元カレと連絡を取り合っていました。しかし、それが新しい恋へ進む妨げになっていることに気づき、彼の連絡先をすべて削除しました。寂しさを感じつつも、これで彼と会うことは避けられると感じました」(24歳/美容部員)彼の連絡先をすべて削除し、連絡手段を完全に絶つことが大切です。ただし、元カレが再度連絡を取る可能性もあるため、着信拒否やメール受信拒否などの設定を忘れずに行って下さい。SNSを適切に活用する「SNSで元カレと繋がっていましたが、彼の現況が分かってしまうと気になってしまいました。そこでSNSのフォローを外し、彼をブロックすることにしました」(25歳/フリーランス)SNSは人との接触を簡単にしてくれる一方で、元カレの近況を把握することができてしまうため、適切な活用が求められます。元カレをブロックすることで、あなたの近況も彼に見られなくなります。この一段を進むことで、新たなステップに繋がるでしょう。[nextpage title="QC000hݖ00J0Oel"]未来を見つめてみる「元カレとの連絡がやめられず、何度もこの状況を繰り返していました。しかし、そんな時に自分の未来を想像し、明るい未来のために彼との関係を断つ決断をしました」(29歳/事務)元カレとの関係が続くことが安心感をもたらすかもしれませんが、時間は止まりません。数年が経過して気づいた時には、新たな誰かとの幸せな日々を思い描くよりも、元カレとの関係を続ける未来が見えてしまうこともあります。それは現在のあなたによって決定されます。新しい恋愛のための切り替え元カレとの縁が切れないと、次の恋愛へと進むことが困難になります。一つ一つの関係を完全に終わらせることができれば、新たな出会いに一歩踏み出すことができます。元カレとの繋がりから抜け出すための勇気をお持ちください。(愛カツ編集部)
2023年10月31日飲む前に“振って”つくろう!株式会社伊藤園は、『パウダーイン ミント&Champignon WATER』『パウダーイン 生きて腸に届く乳酸菌 WATER』を9月25日(月)に新発売した。販売価格は、各216円(税込み)。2つの新商品は、パウダーインキャップを使用で、飲む前に“振ってつくる”清涼飲料。ボトルのキャップ部分に、パウダー(粉末)が入っており、キャップを開けることで、パウダーと内フタが下に落ちて水と混ざる。キャップを閉めて、よく振ることで“つくり立て”が味わえる。ちょっとしたリフレッシュにもオススメ『パウダーイン ミント&Champignon WATER』は、カロリーと糖類が“ゼロ”のドリンク。若中年層をターゲットにしており、飲み物のカロリーが気になる人も安心して飲むことができる。キャップ部分には、「マッシュルームパウダー」が入っている。ミント香料を使用しており、すっきりとした爽やかな味わいで、飲むエチケットとしてオススメである。『パウダーイン 生きて腸に届く乳酸菌 WATER』も、カロリーと糖類が“ゼロ”である。乳酸菌を摂取したい30代~60代の女性をターゲットにしている。ヨーグルト風味でおいしく飲むことができる。キャップ部分は、「有胞子性乳酸菌」のパウダー入り。「有胞子性乳酸菌」は、胃酸で死滅せずに、生きたまま腸まで届いて増殖できる乳酸菌である。どちらも、190ml入りのペットボトルタイプ。少し小さめの飲み切りサイズであるため、リフレッシュしたい時にも便利である。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社伊藤園※株式会社伊藤園
2023年10月05日毎日3食自炊をするのは、大変なこと。どれだけ料理が好きでも、簡単なもので済ませたいという日は誰にでも訪れるものでしょう。超簡単『もち茶漬け』がおいしそうご飯を簡単に済ませたい人に向けてレシピを公開したのは、全国農業協同組合連合会(通称:JA全農)の広報部のTwitterアカウント(@zennoh_food)です。「ご飯も炊いてないしパンもないし麺をゆでるのもだるい、でも何かささっと食べたい」という時には、『もち茶漬け』がおすすめなのだとか。いわずもがな、作り方は簡単で、たったの3ステップで完成します。1.餅を焼く。2.焼いた餅をお椀に盛り、お茶漬けのもとを入れる。3.お湯を注ぐ。電子レンジやトースターで餅を焼いたり、電気ケトルでお湯を沸かしたりすれば、ほぼ家電に任せきりで準備を済ませることができます。洗い物が少なく済むので、料理をしたくない日や、ササッとご飯を済ませたい人にもピッタリ。また、切り餅は賞味期限が長いため、正月などに余らせた餅がある人は、効率的に消費させることもできて一石二鳥ですね!「絶対においしい」「ズボラな私にも作れそう」「これは思い付かなかった」などの声が寄せられています。おいしく手軽に食べられるとあり、むしろ、切り餅を常備したくなるかもしれません…!JA全農の『もち茶漬け』で、自分をねぎらってはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2023年07月08日猫が怒りや恐怖を感じて相手に威嚇(いかく)をする時、逆毛を立て、背中を丸めて横に飛びながら移動しているような姿を、見かけることはありませんか。ネットでは『やんのかステップ』などとも呼ばれており、威嚇をしているにもかかわらず、少しシュールな動きに笑ってしまう人も多いでしょう。猫と暮らしている飼い主(@kanye5555)さんは、見事な『やんのかステップ』をカメラに収め、Twitterに投稿。5万件以上の『いいね』が寄せられた、迫力のあるステップをご覧ください!や〜ったろか、や〜ったろ………カッ!!!! pic.twitter.com/i7AWk34wvY — 【成長日記】子猫 カニエ/テオ (@kanye5555) April 2, 2023 やったろーカッ!ぶわっと全身の毛を逆立たせ、戦闘モードで威嚇する猫。飛んだり伏せたりする変則的な動きが面白く、つい笑ってしまいますね。「いつ飛び掛かるのか」とハラハラする一触即発の状態ですが、『敵』であるもう1匹の猫は威嚇にまったく動じていない様子。どしっと待ち構えているような横顔は、『ラスボス』のような威厳を感じます…!映画のバトルシーンのような2匹の様子を見た人からは、さまざまなコメントが寄せられました。・見事な『やんのかステップ』!素晴らしいです。・猫の動きで一番好きなのがコレ。・白い猫さんの「来るなら来い」の貫禄がすごい。・ひとしきり「やったろか!」って威嚇した後に「よーし、今日はこのくらいで勘弁しといてやるわ」と帰っていきそうでかわいい。威嚇というと怖いイメージがありますが、猫がするとどこかかわいらしく見えますね。飼い主さんが投稿した『やんのかステップ』の動画。多くの人が笑顔になったことでしょう![文・構成/grape編集部]
2023年04月03日意中の彼からどのようなアピールをされているかで、彼の本気度が分かるかもしれません。今回は、男性が好きな女性にするアピール方法を3ステップに分けてご紹介します。気持ちが膨らんでいくにつれて、男性のアピールも強まっていくようですよ!仲のいい男性がいるか確認する「この子が好きだ」と思っても、すぐ想いを表に出す男性は少ないよう。もちろん恋愛慣れしているような男性は、早い段階からアピールすることもあるでしょう。しかし、仲が深まってからアピールするような慎重派の男性もいます。そうした男性はまず、女性に仲のいい男性がいるか確認するみたいです。自分にチャンスはあるのか、女性を狙っている人が他にいるのかを確認するのは、確実に女性をゲットしたいからかもしれません。女性を褒める両想いになれる可能性があると判断した男性は、女性を褒めるようになるのだとか。「可愛いよね」「~ちゃんみたいな子がすごいタイプ」などと言いながら、自分を意識してもらおうとしているのかもしれません。この段階になれば、男性の想いはかなり膨らんでいるはず。きっと「なんとかして手に入れたい」と思い始めているはずです。自分の一途さを知ってもらう「女の子なら誰でもいい」と思っているような男性を、真剣に相手にする女性は少ないですよね。むしろ「遊ばれるかも」と警戒して、距離を置きたくなるのではないでしょうか?だからこそ、好きな女性に自分の一途さをアピールする男性が多いようです。あなたも彼に「俺は好きになったら一途だよ」とか「俺は1つ1つの恋愛が長いんだよね」などと言われませんか?そうして一途さをアピールされるなら、彼はあなたを本気で好きかもしれません。彼からこのようなアピールはされていますか?男性のアピール方法からも本気度を知れる場合がありますから、1つの参考にしてみてください。
2023年01月20日3匹の猫と暮らす、飼い主(@nyannyanSF)さんは、日々愛猫たちとの暮らしぶりをTwitterに投稿しています。中でも一番年下であり、生後3か月に満たない、ノアちゃんはとても元気です。ノアちゃんは、先輩であるレイちゃんとハロちゃんに、ケンカを吹っかける遊びにハマっている様子。かわいらしい、ノアちゃんのオラオラっぷりをご覧ください!ひたすら先輩を煽る遊び #猫のいる幸せ #猫のいる生活 #猫のいる暮らし pic.twitter.com/B34J2pBeqB — レイハロノア (@nyannyanSF) January 11, 2023 ぴょんぴょんと跳ねながら、お姉さんであるハロちゃんに威嚇!しかし、絶対に反撃されない距離を保っています。ハロちゃんは戸惑いながらも、視線を外せないようです。ノアちゃんとの駆け引きを楽しんでいるのかもしれません。また、もう1匹の先輩猫である、レイちゃんに対して、ノアちゃんは…。今日の先輩への煽り #猫のいる幸せ #猫のいる生活 #猫のいる暮らし pic.twitter.com/JJ0i04ljTL — レイハロノア (@nyannyanSF) January 17, 2023 「えい!」と勇気を出して猫パンチを繰り出しました!攻撃されたレイちゃんは反撃することなく、前脚を上げるのみで対応します。とってもやんちゃなノアちゃんに対し、落ち着いているハロちゃんとレイちゃん。ノアちゃんが、優しい先輩たちに見守られながらすくすくと育っている光景に、笑みがこぼれますね。[文・構成/grape編集部]
2023年01月19日猫の、あんにんくんと暮らしている飼い主(@an_nin_coco)さんは、愛猫との暮らしぶりをTwitterに投稿しています。2023年1月3日、飼い主さんは新年の挨拶をTwitter上で行いました。あんにんくんも、フォロワーに対し新年の挨拶を行ったようですが、その姿に多くの人がクスっと笑ってしまったようです。その動画がこちら!みなさま、あけましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願いしますあんにんから、新春のご挨拶ですどうぞお納めください #猫 #猫好きさんと繋がりたい #猫のいる暮らし pic.twitter.com/IgVYq7LMZp — あんにんママ (@an_nin_coco) January 3, 2023 威嚇(いかく)をしながら、画面奥から手前へと消えていく、あんにんくん。かなり気合いの入った新年のご挨拶を行っているように見えます!背中やしっぽの毛が逆立ち、前脚を踏み鳴らすように歩く姿に、笑ってしまいますね。【ネットの声】・あんにんくんの、オラつき加減が好きすぎる!・「やんのか、コラ」っていっているような『やんのかステップ』ですね。でも全然怖くない、むしろかわいい…。・新年早々、いいものが見れました。いい1年になりそうです。・しっぽがぶわっとなっていてたまらない!前脚の出し方もツボです。あんにんくんは「2023年も、気合いを入れて行くぞ!」と、フォロワーに伝えたかったのかもしれません![文・構成/grape編集部]
2023年01月06日妊娠中からシングルマザーになり、4年後に交際していたパートナーと結婚して、ステップファミリーになりました。交際から結婚まではトントン拍子にいったものの、子どもと夫との関係が順調だったわけではありません。今回は実体験をもとに、ステップファミリーとして本当の家族になるまでの心配ごとや家族の変化をお伝えします。 ステップファミリーになるまでの心配ごとステップファミリーになることは、決して平凡な道ではありませんでした。「子どもとの相性が悪かったらどうしよう」「パートナーの両親は子どものことを受け入れてくれるかな?」「時々ニュースになるような虐待などのトラブルがあったらどうしよう」……ステップファミリーになるまでも、なってからも心配ごとは尽きません。 そのため私は、早く家族になろうと急ぐのではなく、ゆっくりと子どもとパートナーの接し方や気持ちを見ながら関係を築いていくことにしました。 パートナーができてからの子どもの変化子どもは最初のころ、交際していたパートナーに対して「ただ遊びに連れて行ってくれる人」という印象で、特別に懐いていたわけではありません。それでもパートナーは父親になる覚悟で真剣に接してくれて、子どもは少しずつ心を開いていきました。 時には子どもを叱り、「俺がこんなに叱ってよかったのかな? まだ父親ではないし、どの程度向き合えばいいのだろう?」と壁にぶつかることもありました。ところが、パートナーが真剣に接するほど、子どもと良い関係を築けるようになっていったのです。 血の繋がりはなくても家族になれるパートナーは何度か「本当に父親になれるだろうか」と心が折れかけたことがありました。そのときは私が2人の間に入り、関係を築いていきました。今では本当の親子のようにパートナーと子どもは仲良しです。 「子どもはシングルマザーだった期間を忘れているのでは?」と思うほど、本当の家族として仲良く3人で生活しています。また、第2子を妊娠したことで夫は以前にもまして父親の意識が芽生え、子どものことをかわいがってくれるようになりました。 私は好きな気持ちがあってパートナーと交際していましたが、子どもも合わせて家族になるのは決して簡単なことではありませんでした。子どもは突然パパという存在の人が現れ、最初は戸惑っていたように思います。しかし、血の繋がりは関係なく真剣に向き合っていけば、本当の親子のようになれることを身をもって実感しました。 著者:花野あやせ4歳男の子のワーキングマザーで第2子妊娠中。シングルマザーとしての働き方に悩み、会社員からフリーランスに転向して3年。現在はステップファミリーに。企業のブログや育児、恋愛コラムを執筆中。 イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター うちここ年子男児を育てる2児の母。家族で過ごす日常や思い出をInstagram(@uchikoko20)やブログ「うちここ日記」で描いてます。
2022年11月22日株式会社Maneql(マネクル)(本社:大阪府堺市/代表取締役社長:田窪 洋士)は、当社が販売するLINEマーケティングツール「Lステップ」のテーマソングとなる「Lステップの歌」を2022年7月5日(火)にリリースしたことをお知らせいたします。Lステップの歌「Lステップの歌」は軽快なリズムで口ずさみやすく可愛らしい声が特徴で、アドトラックからも流れている楽曲です。一度聞くと記憶に残りつい歌いたくなる「Lステップの歌」は、YouTubeにてご視聴いただけます。【Lステップの歌 動画URL】 【Lステップの歌 リリース情報】楽曲名 : Lステップの歌リリース日: 2022年7月5日(火)配信元 : Apple Music、iTunes、Spotify、LINE MUSIC、Amazon Music、YouTube Musicなど配信情報 : 【Lステップ詳細サイト】 「Lステップ」はLINEのビジネス用アカウントであるLINE公式アカウントを機能拡張するマーケティングオートメーションのツールです。ステップ配信、セグメント配信、回答フォーム作成、友だち情報の管理などのLINEを使ったマーケティングに役立つ機能を提供します。■株式会社Maneqlについて株式会社Maneql(マネクル)はLステップ以外にも、LINEに対応した口コミ集客サービス「LIGET」の販売を行っております。今後もLINEを活用した革新的で便利なサービスを提供することで、個人事業主や中小企業の方々のお悩みを解決し、ビジネスの成長に貢献していきます。■会社概要商号 : 株式会社Maneql代表者 : 代表取締役社長 田窪 洋士所在地 : 〒591-8023 大阪府堺市北区中百舌鳥町5丁764-2 中百舌鳥ビル3F設立 : 2016年4月資本金 : 2,000万円事業内容: ・各種Webサービス企画、構築、運営代行・パソコン、インターネット等を利用して行う各種教室の企画及び運営・IT、経営、マーケティングに関するコンサルティング業務業務・集客代行サービス業務URL : 【本サービスに関するお客様からのお問い合わせ先】株式会社ManeqlE-mail: info@linestep.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月11日サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は基礎練習の中でも苦手意識を持つ人もいるバックステップを使った「前後の動き」を克服するトレーニングをご紹介します。試合前のウォーミングアップなどで取り入れているチームも多いですが、その場でコントールするような練習がほとんど。しかし、試合中は相手選手にボールをカットされない位置で受けるため、後ろに下がって受ける動きが必要になることがあります。このトレーニングは遊びを通して楽しみながら行うことで、試合中動きながら相手にとられない位置でパスを受けて、味方にスムーズにパスすることができるようになります。親は難しい動きはありません。【やり方】1.親がボールを持って数メートル離れて対面して立つ2.子どもは一度後ろに下がり、元の位置に戻ってくる3.戻ってくるタイミングで親が山なりのボールを投げる4.子どもは足元で受けて返す5.後ろに下がり切ったタイミングでパスを出し、子どもはそれをコントロールして返す6.できるようになったらダイレクトで返すなどレベルを上げる【トレーニングのポイント】・最初は元の位置に戻ってくるタイミングでボールを投げる(前進した状態で受ける)・インサイド、インステップ、腿など足のいろんな場所を使う・力まずリラックスして行う・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに!お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中>>
2022年02月24日身の丈に合ったシンプルなお家お家づくりから、暮らしを楽しむヒントを発信しています。お家を整えて暮らしを充実させましょう!今回は「片付けの3ステップ」をご紹介します。片付けの3ステップステップ1:全て出すinstagram(@__mika.home)面倒ですが片付けたい場所の中身を全て出します。まずは引き出し1段など小さな所から始めると挫折しません◎ステップ2:分類instagram(@__mika.home)使っているモノ・使っていないモノで分類していきます。判断に悩んだら1年以内に使ったかどうかを基準にしてみてください!ステップ3:収納instagram(@__mika.home)収納するときのコツとして、普段使用する場所の近くにモノを収納するのがポイントです!収納ケースは先に買わないinstagram(@__mika.home)整理すると収納ケースは余ってくるはず。収納するからと先にケースを買うのはNG×まずは家にある収納ケースで収納してしばらく使ってみて使いにくかったら買い足してみよう♪3ステップ意識してお片付けしてみてくださいね!
2022年01月13日ショップイン3店舗で購入可能に株式会社G.Oホールディングスは、株式会社東京ドームが展開するセレクトコスメショップ「ショップイン」の3店舗において、『fafraオーガニック ボディクリーム』(シトラス&ラベンダーの香り)の取り扱いを開始したことを発表した。「ショップイン」は、“Your Beauty Concierge~いつもあなたのキレイのために~”をコンセプトとしているセレクトコスメショップ。同製品は、ディアモール大阪店・溝の口ノクティプラザ店・なんばマルイ店の3店舗で、昨年の12月から順次販売を開始した。安全&安心で顔にも使えるボディクリーム『fafraオーガニック ボディクリーム』は、デイリーライフスタイルブランド「fafra(ファフラ)」のオーガニックライン「fafra organic(ファフラオーガニック)」から第一弾製品として、昨年12月に発売した。同製品は、世界最大のオーガニック認証機関エコサート協会が認証する「コスモスオーガニック認証」を取得しており、世界統一のオーガニック基準をクリアしている。天然由来成分100%、11の無添加であり、ボディだけではなく顔にも使用できるボディ&フェイスクリーム。植物由来オーガニック保湿成分(ヒマワリ種子油・シア脂)を配合している。肌を整える4成分(グリチルリチン酸2K、ヒアルロン酸Na、セラミドNP、アーチチョーク葉エキス)も配合。独自のミックスモイスチャー処方により、高保湿でありながらベタつかない。200g入りで、価格は、2,970円(税込み)。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社G.Oホールディングス※ショップイン
2022年01月11日猫が相手を威嚇(いかく)するかのような姿勢で、ピョンピョンと跳ねる、通称『やんのかステップ』。子猫の、まいたけちゃんもまた、ある日、やんのかステップを踏んでいました。戦闘態勢をとった相手は、ほかの猫ではなく鏡に映った自分。自分自身を相手に威嚇しているわけですから、まいたけちゃん…もとい鏡の中の猫も同じ動きをするのは当たり前です。威嚇しあった結果はいかに…!飼い主の、みけねこ(@cheshirecat_m2)さんが撮影した一部始終をご覧ください。鏡の中のじぶん。 #やんのかステップ pic.twitter.com/VfgkZpKPb2 — みけねこチェシャ猫さんのストーカー (@cheshirecat_m2) December 25, 2021 何度攻撃しても、相手の猫はひるみません。相手は自分自身であるため、当然なのですが…。その結果、最後は空に向かって攻撃を繰り出す、まいたけちゃん。頭が混乱してしまったのかもしれません。飼い主さんがとらえた、まいたけちゃんのやんのかステップは多くの人の心をギュっとつかんだ様子。「子猫あるあるですね」「かわいすぎる」とコメントが寄せられました。いつか、まいたけちゃんが鏡の存在を理解する日はくるのでしょうか…![文・構成/grape編集部]
2022年01月05日今年ももうすぐ終わりですね。今週末から冬期休暇に入られる方もいらっしゃるのではないでしょうか。普段忙しいお父さんお母さんがお子さんとゆっくり過ごすことができる、貴重な期間では。ジュニアサッカー(少年サッカー)の保護者向け情報サイト「サカイク」で2021年に配信したトレーニング記事の中でみなさんの注目度が高かった記事上位3つをご紹介します。冬休み中に、親子でコミュニケーションを取りながら楽しんでみてはいかがですか。保護者は難しい動きはありません。軽く身体を動かす程度なので、お子さんと楽しみながら運動不足解消にも役立ててください。※動画は親子2人でのやり取りになっていますが、ご両親、兄弟など複数で楽しむなどアレンジして楽しんでいただくこともできます。第3位ドリブルの時ボールが足から離れないようになる練習第3位は、子どもたちも大好きなドリブルが上達するトレーニング。ボールを運ぶドリブルはサッカーの基本中の基本です。初心者のうちはどうしてもボールが足から離れてしまい、難しいと感じるものですが、今回は、広いスペースがなくてもできて、遊んでいるうちに足元でのドリブルが上手になる方法を紹介します。このトレーニングは遊びを通して楽しみながら行うことで、足の色々な所でドリブルする感覚を楽しみながら上達させることができます。このトレーニングのやり方を動画でチェック>>第2位ボールを奪いに来た相手をかわすフェイントを身に付ける練習第2位は「相手をかわすフェイントが上手にできない」という悩みを改善するトレーニング。ボールを奪いに来た相手にフェイントをかけて交わしてドリブル、という動きは試合でもよく使うサッカーの基本です。こっちに行くぞと見せかけて反対側に動いて相手をかわすフェイントを遊びながら身につける方法をご紹介しているので、親子でやってみてください。このトレーニングのやり方を動画でチェック>>\冬みの自主練にピッタリ/「テクダマ」好評発売中! >>第1位インステップで強いキックが蹴れるようになる練習第1位は、インステップで強いボールが蹴れるようになるトレーニング。「強く蹴る」ことへの関心は非常に高いようです。インステップキックは、強いボールを蹴る時に多く使用し、ロングボールや強いシュートの際によく使います。試合の中ではいくつかのキックを使いますが、強いボールを蹴る時に使うのがインステップキックです。身体が小さい・細くて筋肉がないから強いキックが蹴れないわけではありません。コツを覚えれば、誰でも強いキックが蹴れるようになります。このトレーニングは遊びを通して楽しみながら行うことで、試合の中でインステップを使って強いボールを蹴ることができるようになります。このトレーニングのやり方を動画でチェック>>いかがでしたでしょうか。これからも親御さんご自身が考えるきっかけになったり、チームがよくなるきっかけになる記事を配信していきますので、ご愛顧のほどよろしくお願いいたします。\冬みの自主練にピッタリ/「テクダマ」好評発売中! >>
2021年12月22日サイベリアンという長毛種の猫である、ルネちゃんと暮らす飼い主(@Lune_0406)さんは、愛猫の奇妙な行動を動画で撮影しました。その行動を見た飼い主さんが命名したのは…『やんのかステップ』。「お?お?やんのか?お??」という、つっぱったヤンキー風のセリフが聞こえてきそうな、ルネちゃんの姿がこちらです!やんのかステップを見せつけて帰っていく pic.twitter.com/LxHx3FW4lJ — Luneサイベリアン (@Lune_0406) December 7, 2021 自慢のゴージャスなしっぽを「ボワッ!」と膨らませて、謎のステップを繰り広げるルネちゃん。一体何を警戒しているのかは分かりませんが、つっぱった姿を見せると速やかに退却をしていきました。勝てないことを悟ったのでしょうか…。躍動感あふれるちょっぴりシュールな行動や、全身の毛が逆立って『モフモフ度』が上がった姿に、多くの人から反響が上がっています。・ケンカを売るだけ売って、ピューッと逃げてくところで爆笑した。・しっぽのモコモコ感がタヌキみたい!顔をうずめたい…。・これは最高の動き。けしからん、モフモフしてやる!ネットを通して数多の人をとりこにした、ルネちゃんのステップ。人間のヤンキーに遭遇したい人はおらずとも、猫に『やんのかステップ』で絡まれたい人は山のように存在しそうです![文・構成/grape編集部]
2021年12月08日妊娠中からシングルマザーになり、4年後に交際していたパートナーと結婚して、ステップファミリーになりました。交際から結婚まではトントン拍子にいったものの、子どもと夫との関係が順調だったわけではありません。今回は実体験をもとに、ステップファミリーとして本当の家族になるまでの心配ごとや家族の変化をお伝えします。 ステップファミリーになるまでの心配ごとステップファミリーになることは、決して平凡な道ではありませんでした。「子どもとの相性が悪かったらどうしよう」「パートナーの両親は子どものことを受け入れてくれるかな?」「時々ニュースになるような虐待などのトラブルがあったらどうしよう」……ステップファミリーになるまでも、なってからも心配ごとは尽きません。 そのため私は、早く家族になろうと急ぐのではなく、ゆっくりと子どもとパートナーの接し方や気持ちを見ながら関係を築いていくことにしました。 パートナーができてからの子どもの変化子どもは最初のころ、交際していたパートナーに対して「ただ遊びに連れて行ってくれる人」という印象で、特別に懐いていたわけではありません。それでもパートナーは父親になる覚悟で真剣に接してくれて、子どもは少しずつ心を開いていきました。 時には子どもを叱り、「俺がこんなに叱ってよかったのかな? まだ父親ではないし、どの程度向き合えばいいのだろう?」と壁にぶつかることもありました。ところが、パートナーが真剣に接するほど、子どもと良い関係を築けるようになっていったのです。 血の繋がりはなくても家族になれるパートナーは何度か「本当に父親になれるだろうか」と心が折れかけたことがありました。そのときは私が2人の間に入り、関係を築いていきました。今では本当の親子のようにパートナーと子どもは仲良しです。 「子どもはシングルマザーだった期間を忘れているのでは?」と思うほど、本当の家族として仲良く3人で生活しています。また、第2子を妊娠したことで夫は以前にもまして父親の意識が芽生え、子どものことをかわいがってくれるようになりました。 私は好きな気持ちがあってパートナーと交際していましたが、子どもも合わせて家族になるのは決して簡単なことではありませんでした。子どもは突然パパという存在の人が現れ、最初は戸惑っていたように思います。しかし、血の繋がりは関係なく真剣に向き合っていけば、本当の親子のようになれることを身をもって実感しました。 著者:花野あやせ4歳男の子のワーキングマザーで第2子妊娠中。シングルマザーとしての働き方に悩み、会社員からフリーランスに転向して3年。現在はステップファミリーに。企業のブログや育児、恋愛コラムを執筆中。 イラスト制作者:イラストレーター うちここ年子男児を育てる2児の母。家族で過ごす日常や思い出をInstagram(@uchikoko20)やブログ「うちここ日記」で描いてます。
2021年11月19日