子どもが1歳のころ、電車の中で急に泣き出してしまいました。周りの視線が痛いと感じて次の駅で降りようかと考えていたとき、ある女性の言葉がきっかけで乗客が一斉にまさかの行動に!?周りの乗客が一斉に!?子どもが1歳のときの話です。電車に乗っていると、あともう少しで目的地に着くというタイミングで子どもが急に泣き叫び始めてしまいました。抱っこしても泣き止まず、同じ車両の方の視線がとても痛くて、次の駅で降りるかどうかと迷っていた私。するとすぐ隣にいた年配の女性が、「子どもは泣くものだから、それでいいのよ」と言ってくださって、それを聞いていた周りの方も一斉に「うん、うん」と頷くようなそぶりを見せて下さり、目的地まで降りずにすみました。 子どもが泣いて周りに迷惑をかけていると、とても肩身がせまくてやるせない気持ちになります。しかし今回、やさしく声をかけていただいて涙が出ました。周りの方も同調するそぶりを見せてくださって、本当にあのときは助けられたと感じています。 作画/しおん著者:井本桜子
2024年04月19日「夫の浮気」に気づいたときの対処法浮気は、耐えがたい苦しみをもたらすこともあるでしょう。ここでは、夫の浮気に気づいたときの対処法を紹介します。1:不屈の意志を示す「浮気は許すことができない」と明確に立場を示すことは、非常に重要です。「浮気が発覚した場合は、関係を見直す」と伝えることで、パートナーもその態度を真剣に受け止める必要があると理解するかもしれません。不安定な気持ちになることもありますが、前向きな解決策を探り、明確な立場を持つことが、問題を防ぐ助けになることでしょう。2:問題から逃げない勇気「女性と夫の写真をSNSで発見し、浮気に気づきました。このままで済むわけないと思いとにかく証拠を集めました。夫に勘づかれないように『今日は上司の方と?』と聞いてみると『そうなんだ~休日まで大変だよ~』と言っていましたが、デートすることを私は知っていました。証拠が集まったら問い詰めようと思います」(30代/女性)真に心からパートナーとの関係を続けたい場合には、自分の感情を正直に伝えることが必要です。時には問題に立ち向かう勇気も必要になるでしょう。3:平静を保つこと浮気に気づいたとしても関係を維持したい場合、余計な感情を抱かずに対処することが肝心です。伝えたいことが山ほどあっても、落ち着いて問題に向き合うことが、信頼関係を再建するうえでの鍵となるかもしれません。伝えたいことを絞り込み、相手に対して平静に話すことで、より穏やかな関係を保つことにつながるでしょう。前進するための行動浮気の経験をしたからといって、それに対する責任を感じる必要はありません。怒りにとらわれるよりも、問題解決に向けて実際に行動することのほうがより意義深いでしょう。(愛カツ編集部)
2024年04月19日夫婦が陥りやすい別れの前兆とその対処法「夫の同僚から連絡があり、話を聞くと『他の女性と親しい関係になっている』と伝えられて…証拠の写真を見せられて、夫の裏切りが確定しました。以前からの違和感が繋がった気がしました」(20歳女性)最近、夫との距離が遠くなってきたかもしれないと感じる瞬間があるかもしれません。別れが近づくと現れる特有のサインがありますので、今回はその兆候を3つ紹介します。連絡の頻度が異なるかつては相手からも積極的に連絡が来ていたものの、最近では何かと理由をつけては自分から連絡を取ることが多くなっていませんか。相手の気持ちが離れていくのを感じつつも、それをなかなか直視できずにいるのかもしれません。連絡の取り方が変わってきた場合、関係が希薄になっていることが考えられます。たまには連絡を控えてみて、相手の反応を見てみるのも一つの方法かもしれません。デートの内容が単調に付き合い始めの頃は互いにデートプランを立てることに喜びを感じていましたが、いつの間にか相手がデートプランを立てることに嫌気がさし始め、結果的にデートがマンネリ化してしまったという経験はないでしょうか。デートが同じパターンの繰り返しだと、関係の鮮度が失われがちです。時には新しいデートスポットや共有できる活動を提案してみると、関係に新たな息吹をもたらすことができるかもしれません。喧嘩しても沈黙を選ぶ喧嘩の際にパートナーが沈黙を貫き、何も話し合おうとしないことは、関係性に亀裂が入っていることの表れかもしれません。お互いの考えや感じていることを正直に話し合うことは、関係を深めるきっかけにもなります。違和感を抱いたら、自分の感情を率直に伝えてみることが、問題解決の第一歩になり得ます。(Grapps編集部)
2024年04月17日子育て中は、電車で移動するのもひと苦労。事前に対策を講じていても、子供が泣かないようにするのは至難の業です。親の大半は、子供がなかなか泣き止まず、途方に暮れた経験を持っていることでしょう。電車で出会った優しい男性「お兄さんに幸あれ」そんな言葉とともに、親子で電車に乗った時のエピソードをX(Twitter)に公開したのは、子育て中の、おもち(@mochiomochico)さん。その日は電車内で、1歳5か月の子供が感情を爆発させ、大泣きしてしまったそうです。すると、近くにいた20代と思われる男性が「よければどうぞ」と何かを差し出したとか。子供が泣き止んだ、男性からのプレゼントが…。サンリオの人気キャラクターをかたどったお菓子『サンリオキャラクターズチョコレート』の、ポムポムプリン!かわいさに魅せられて気がまぎれたのか、子供はじっとチョコレートを見つめています。「もー、優しすぎる。泣く」とコメントしたおもちさんは、改めて感謝の思いをこのようにつづっています。泣き止んだのでとっても助かりました。ちなみに子供にチョコはあげておらず、大人がおいしくいただきました。どんな形であれ、その優しさが嬉しかったです。おもちさんの力になろうとした、男性の行動はネット上で反響を呼び、4万を超す『いいね』が寄せられるとともに、称賛の声が続出しています。・優しさに感動した。こんな大人になりたい。・お兄さん、なんてかわいい物を持ち歩いているんだ。おやつにするつもりだったのかな?・お菓子を『食べる用』として渡すのは難しいけれど、このお菓子だったら子供が眺める『かわいいおもちゃ』として渡せますね!・断られる可能性があっても、自分にできることをしようと思った、心優しきお兄さんが素敵!・自分だったら、相手の反応が怖くてできない。すごい行動力です。年齢によって食べられるお菓子は異なり、アレルギー反応も怖いもの。また、悪意のある人が毒物を入れる事件がかつてあったため、他人から飲食物を渡された際には、判断が難しいところがあります。それは、チョコレートをプレゼントした男性側も、重々承知していたことでしょう。きっと「どんな反応をされてもいいから」と、勇気を出して声をかけたのではないでしょうか。男性の心遣いは、おもちさん親子だけでなく、ほかの何万もの人々にまでしっかりと伝わっています![文・構成/grape編集部]
2024年04月08日部屋で掃除機をかけ終わり、片付けようとした時、「掃除機の電源コードが収納できない!」と、ちょっとしたストレスを感じることはないでしょうか。掃除が終わって一息つきたい時にこんなことが起きるとイライラしてしまうでしょう。掃除機のコードを上手に巻き取る方法を紹介します。掃除機のコードが巻き取れない時の対処法コード式の掃除機の場合、掃除が終わって電源コードを収納しようとした時に、途中で止まってなかなか巻き取れない、という経験はないでしょうか。SHARP(以下、シャープ)の公式サイトでは、掃除機のコードが巻き取れない時のコツとして以下の方法を紹介しています。掃除機のコードが完全に巻きとれないときは、電源プラグを持ち、少し引きだしてから、再度ボタンを押してお試しください。※片寄って巻き取られたり、よじれたときは、1~2mほど引きだしてから、再度ボタンを押してください。シャープーより引用掃除機のコードが巻き取れなくなる原因掃除機の電源コードが巻き取れなくなるのは、コードのよじれや片寄りが主な原因です。特に、コードの断面が平たいものはねじれやすくなるため、より注意が必要でしょう。そのほか、コードがねじれたり片寄ったりする原因には、『掃除中に本体が転倒してコードがねじれる』『コンセントにプラグをさす時に、無意識のうちにコードを回転させている』なども挙げられます。こちらも、使用中に意識することで防げる部分がありそうです。また、電源コードは掃除していると常に床に接した状態なので、ホコリや汚れが徐々に付いていきます。特に、ベタつきのある汚れが付くと、コードが滑りにくくなって片寄ってしまうのです。こうしたことを繰り返しているうちに、巻き取れなくなってしまうのですね。また、コードが巻き取れなくなる原因は、引き出せなくなる原因にもなるため、ねじれている部分はないか、片寄ってはいないか、ホコリや汚れが付いていないか、普段から確認するようにしましょう。なお、コードが引き出せないからと無理に引っ張ると、断線して故障してしまうこともあります。コード巻き取りボタンを押しながら、巻き込みと引き出しを何度か繰り返してみましょう。掃除機のコードが巻き取れなくなった時の対処法と原因について紹介しました。紹介した対処法をよく確認しておきましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年04月08日浮気発覚後、二度と傷つかないための対処法「体調不良で夫が寝込んでいたときのことです。その日私は用事があり出かけていましたが、思ったより早く終わったのですぐに帰宅することに。夫が好きなケーキ屋でお見舞いのケーキを買ってから帰宅したところ…。玄関に見知らぬハイヒールが置かれていました。最初は夫の妹が来ていると思いましたが、部屋には見知らぬ女性が!驚く夫の顔を見て私も頭が真っ白になりました…」(女性)浮気現場に遭遇してしまうとすぐに別れたくなりますが、結婚しているとそう簡単に離婚を決意できないかもしれません。今回は浮気で二度と傷つかないための対処法を紹介します。公然の場で落ち着いて話し合う怒りをグッと抑え、落ち着いて問題に臨むことが望ましいです。カフェなど人の目がある場所で静かに話し合うことをおすすめします。夫の言い分を聞いた後で「少し時間がほしい」と素直に伝え、自分自身の感情を整理する時間を作りましょう。感情を適切に表現する多くの場合、浮気をした男性は相手が許すと見込んでいます。悲しんでいることを適切な方法で夫に見せることが、重大かを夫に気づかせるきっかけになります。ただし、過剰な感情表現は避け一定の距離を置くことで、感情の傷を癒しましょう。関係の本質を見極める浮気相手との関係性が本気なのか遊びなのかを夫から確認してください。いくら夫が関係を終えると言っても、その言葉をすぐに鵜呑みにしない方がよいでしょう。「関係を修復するなら、真剣に向き合い、解決策を見つけて」と夫に伝え、本気であることを約束させましょう。自己成長の機会として自分自身を見つめ直し、関係の問題点や自分自身の変化を振り返ることで、成長のきっかけとすることができます。浮気を機に、共通の思い出を作り直し、関係を出発点に戻すチャンスとして捉えましょう。(Grapps編集部)
2024年04月07日「こうしたらよかったのか!」イライラ対処法愛する人との関係は、時にイライラや不満が原因で心が離れがちになることがあります。これは男女間の認識の違いによって生じやすい問題で、相手の行動や言動が「なんで?」と疑問を抱く原因になることも少なくありません。このような誤解は、カップル間の関係が崩れるきっかけともなり得るため、しっかりと解決することが大切です。そこで今回は、夫に対するイライラを避けるためのアドバイスを紹介します。少し離れてみる心がざわつく瞬間は誰にでもあります。そんな時、一度距離を置くことで心が落ち着く可能性があります。共にいることで怒りが増幅する場合があるため、深呼吸をしてみるのも一つの手です。一人の時間を作り、心を整えてみましょう。「ちょっとトイレに行ってくる」と言って、リフレッシュすることで、意外と心が落ち着くことがあるようです。ただし、これが必ずしも解決につながるわけではないことも心に留めておきましょう。なかなか解決しない場合には、しっかりと話し合うことも大切になります。冷静になる怒りを吐き出す前に、自分自身で感情を整理することも、口論を避ける一助になるでしょう。なぜ怒りが湧いたのか、相手の意図は本当に理解できているのかを検証することで、徐々に心の平穏を取り戻すことができるはずです。このプロセスを通して、相手に対する誤解が解消されることもあるかもしれません。冷静になることを努めましょう。期待を抑えてみる過度な期待は、しばしば心の負担になります。特別な日が思い通りに進まなかった時の失望感は、双方にとってもしんどいものです。しかし、夫の行動への感謝を心がけることで、日常はより穏やかに過ごせるようになるでしょう。大切なのは、互いに期待するだけでなく、自分からも行動を起こすことです。しっかり伝える相手に何かをお願いするときは、ただ要求を伝えるのではなくお願いする理由も伝えるようにしましょう。ただ要求を伝えるだけでは相手は理不尽だと感じることがあるかもしれないからです。また、後々になっていったかどうかで言い争いになることを避けるために、相手にしっかりと伝えることも心掛けるようにしましょう。おわりに好ましい関係の維持には、平和を保つ姿勢が不可欠です。口論によるダメージはすぐには回復しませんが、双方が心を開き、理解し合う姿勢を持つことで、よりよい関係を築くことが可能になります。(愛カツ編集部)
2024年04月05日私は、スイミングのキッズスクールでコーチをしています。あるレッスンが終わったときに、子どもたちとプールを出たところ、まさかの光景を目にして……。 スイミングコーチをしている私私は生理不順で、予定日から外れることがしょっちゅうあります。気分がイラついたり食欲が増大したりと、生理前の兆候はあらわれるのである程度の予測はできるのですが、なかなかピタリと合うのは難しくて……。 そんな私がアルバイトとして働いているのは、スポーツジムが併設されたスイミングスクール。ここで水泳のコーチとして子どもたちに教えています。生理不順ではありますが、プールに入る前は必ずトイレに行き、経血があればタンポンを入れてからプールに向かうため、これまで生理トラブルを起こしたことはありませんでした。 赤い水たまりが!?ところがある日、プールから上がると目の前に赤い水たまりが。「子どもがケガをして流血したのかも!」と思った私は、その確認をしようと流血元を探していると、私の動きと合わせるように赤い水たまりがポタポタ……。そこでようやく、自分から経血が漏れていることに気がついたのです! すぐに他のコーチに事情を説明し、子どもたちの対応を任せました。けれど、私から血が流れていることに気づいてしまった子どもからは泣かれてしまい、申し訳なさと恥ずかしさでいたたまれない気持ちになりました。 この出来事以降、コーチとして最善の準備をと、少しでも生理の兆候があれば小さいサイズのタンポンを入れてからプールに入るようになりました。私にとって、スイミングコーチは生きがいでもあるので、今後も生理とうまく付き合いながら続けていきたいと思います。 ※タンポンの過度な長時間使用はトキシックショック症候群(急な発熱、吐き気、めまい、失神などの症状)を引き起こす可能性があるため、パッケージ等に記載されている時間や使用方法をしっかり守りましょう。 著者/土井らん作画/ふるみ 監修/助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター ふるみ
2024年04月04日新学期が始まる4月。入学式や始業式など、定期的に行われる集会や学校行事では、校長先生が壇上でスピーチを行います。社会で必要な知識や倫理、道徳の話、時にはちょっとした日常のエピソードなどを生徒たちに向かって語りかけてくれますよね。しかし、いくら話の内容がいいものであっても、あまりにも長すぎると生徒たちは「長い…」と感じてしまうものです。『話の長い校長』漫画家の、すがぬまたつや(@sugaaanuma)さんが描いたのは、ある学校行事を描いた創作漫画。この学校でも案の定、校長先生の話が長いことが問題なようです。そこで教員は、『ある対策』を打つことにしたのですが…。壇上に現れたのは、透明なケースに入れられた校長先生!そう、彼は昨晩からずっと1人で話し続けているのです…。きっと教員は「1人で事前にスピーチをさせれば、ちょうどよい長さになるだろう」と考えたのでしょう。狭い空間で、笑顔のままずっと話を続けている校長は、教員の判断で再び退場。まだしばらく校長の話は続きそうですね…!まさかの展開と無反応な周囲の人々のギャップがシュールな、すがぬまさんの漫画に、クスっとしてしまった人たちから反響が上がりました。・くそぅ…外なのに笑ったわ。こういうツッコミが不在の漫画、好きです。・発想が最高!3年くらいずっと1人で話していそう。・「一晩寝かせておこう」って、カレーみたいにいうんじゃないよ!もしかすると校長先生は「伝えたいことは簡潔に」ということを、身をもって子供たちに説いているのかもしれませんね…。grape HIT(グレイプ ヒット)ウェブメディア『grape』で、過去に多くの共感を得た記事や反響の大きかった投稿を再構成してお届けしています。[文・構成/grape編集部]
2024年04月02日以前、私はセックス中の痛みに悩んでいました。セックスにおける快楽や満足度を減少させる性交痛について、私の対処法を紹介します。性交痛への対処法とは?セックスの際に痛みを感じていた私は、そのたびに気持ちが沈み込んでしまうこともありました。最初は原因がわからず、不安や焦りが募る日々でしたが、パートナーとのオープンなコミュニケーションを通じて、一緒に対処法を探ることにしました。自分なりにリサーチ性交痛について自分なりに調べてみると、セックス前に十分な準備をすることが大切であること、例えば前戯の時間をしっかりと取って体をリラックスさせることで、性交痛の症状を軽減できることを知りました。また、適切な姿勢の選択も重要のようで、体に負担をかけない姿勢を選び、痛みを最小限に抑えることが必要とのこと。快適なセックスライフがそこで私たちは十分な前戯の時間を設け、潤滑剤も使用することに。すると、悩んでいた性交痛が軽減したのです。また、ストレスや緊張を軽減するために、リラックスする時間を持つことも重要だと感じました。これらの対処法を取り入れることで、性交痛が改善され、より快適なセックスライフを送ることができるようになりました。まとめ性交痛で悩んでいた私ですが、セックス前の準備や適切なケアをすることで性交痛を改善できました。今後また性交痛に悩む日が来た際は、ひとりで抱え込まずに専門家の助言も受けてみようと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。文/山田ちこ著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2024年04月02日周囲がドン引き…!女性の残念な言動と対処法仲を深めたい相手に対して、意図せず相手を遠ざけてしまうような行動を取っていませんか?今回は、思わず周囲がドン引きしてしまう女性の言動とその対処法について探ってみましょう。謝りすぎる相手が何かをしてくれた時「申し訳ない」という言葉を多用する女性は、チャンスを逃してしまうかもしれません。「迷惑をかけてしまってごめん」よりも「ありがとう」と感謝の気持ちを示す方が、好印象を与える傾向にあります。LINEが一方的LINEのやり取りで、一方的に自分ばかりが話す状況は、相手に疲れさせてしまうかもしれません。交際が重くなりがちなことを予感させたり、束縛する可能性があると感じさせたりする恐れが。コミュニケーションはバランスを大切にするべきです。なんでも否定する相手からの提案を「似合わないから」と却下することが多いと、関係が進展しづらくなりがち。相手からプレゼントされたアクセサリーがあれば、それを身につけることから始めてみると、よい方向に進むことも。バランスの取れたコミュニケーション感謝を伝えること、相手の提案を受け入れること、バランスの取れたコミュニケーションは、円満な関係に繋がる重要なポイント。ぜひ意識してみてくださいね。(Grapps編集部)
2024年03月31日みんさんは夫と息子ミーくんの3人家族。ミーくんは消化管アレルギーがあり、小麦や大豆、卵黄が食べられません。ミーくんは、うどん1gに引き続き、豆腐5gの食物経口負荷試験(OFC)も無事にクリアしました。安心したみんさんは自宅で豆腐ハンバーグを作ってミーくんに食べさせますが、2時間後にミーくんが嘔吐してしまいます。ミーくんの久しぶりの嘔吐に動揺するみんさんですが、病院の指示のもと、日を置いて半量の2gから豆腐を試すことに。その後ミーくんのアレルギー症状は見られませんでした。そして2週間後、みんさんとミーくんは食物経口負荷試験後の様子確認のために病院を受診したのでした……。 順調でよかった…!豆腐2gまでなら問題なく食べられたミーくん。医師からは、1カ月ごとに豆腐を1gずつ増やしていき、自宅で5gまで試すよう指示を受け、それをクリアできたら、豆腐の次の試験にチャレンジできると言われ、私は少し安堵しました。 1歳の誕生日を迎えたミーくん。以前より食べられる食材も増えていました。そして2カ月後、うどん5gの負荷試験も無事クリア……!このとき、ぐずったとき用に持参していたお菓子に巻き付けるとうまく食べてくれることがわかったみんさん。さらに、ミーくんがベビーカーに乗ってくれるようになったことにより、みんさんの移動も大分ラクになりました。その後、自宅で卵白も進めていき、まるまる1個まで食べられるようになっていたのです。うどん5gや、増量するよう指示されていた豆腐も順調に摂取するミーくん。そして次は、卵黄2gの負荷試験を受けることに。 ミーくんは卵黄2gも無事にクリアし、みんさんは自宅でも段階を分けて卵黄を試すよう栄養士さんから指示されたのでした。 ミーくんの食物経口負荷試験や離乳食は順調に進んでいるようです。使える食材が増えて、みんさんも料理が少し楽しくなったようでよかったですね。ミーくんには小麦と大豆のアレルギーがあるため、卵黄も週に3回自宅で試すとなるとスケジュール調整が大変なよう……。ご監修いただいている高増先生によれば、前まで卵黄が1個食べられていたのに、次に食べた際に少量で嘔吐してしまうという流れはよくあることなのだとか。再開する際は、医師の指示に従うことが第一ですが、安全を優先し、量は慎重にかなりと少ないところから、症状がなく摂取できるということをくりかえしていくのがよいのではないかとのことでした。毎食アレルギーに気を使いながら料理をするみんさんは、毎日本当に気を張っていることでしょう。みんさんも時にはリフレッシュして、心身ともに無理のないようにしてもらいたいですね。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修者:医師 神奈川県立こども医療センターアレルギー科医長 高増哲也先生 著者:マンガ家・イラストレーター みん
2024年03月31日下の子を抱っこ紐で抱っこしながら、上の子をカートに座らせてスーパーで買い物をしていたときのこと。この日はふとしたことから兄弟同時に泣き始めてしまい……。周りの目も気になり、どうしようと焦っていました。そんなとき、ひとりの女性が声をかけてきたのです。 スーパーで2人同時に泣き出し…スーパーのカートに3歳になる上の子を座らせていたのですが、途中から降りて歩きたがりました。カートから降ろして歩かせたものの、あちこち行きたがり、走り出しそうになるので目が離せずひやひや。買い物どころではなくなってきました。 最初は優しく注意していましたが、段々声のトーンが上がって次第にイライラ。カートに乗せようにも「歩きたい!」とぐずり、泣きわめきだしました。すると0歳の下の子もつられて泣き出し……。次第に周りの目が気になり、ため息をついていたら買い物中のおばさまが声をかけてきました。 「怒られる!!」と思ったのですが、「2人いたら買い物も大変よね」と優しく声をかけてくださり、上の子に目線をあわせて「歩きたいよね」と声をかけてくれました。すると上の子は驚き、ピタっと泣き止みました!これには驚き!そして「カートに座る」と自ら言うではありませんか!! おばさまにお礼をすると、笑顔で去っていかれました。子どもの泣き声は迷惑になるのでは……とドキドキしながら2人連れて外に出ていましたが、こんな風に温かい声をかけられることもあるんだと外出への怖さが減りました。同じようにしんどそうなママがいたら、声をかけてみようと思います。 ◇ ◇ ◇ 子育てをしていると、知らない人からの共感の言葉や「かわいい」という声かけに心が救われることってありますよね。赤ちゃんや子どもが泣くのは当たり前のことなので、最低限のマナーを守って外出を楽しみたいですね。 イラスト/シュー子著者:立花咲子
2024年03月28日浮気をした時の対処法!関係を長続きさせるヒント彼の本心にはない浮気が明るみに出た時、そのショックは計り知れないものがあるでしょう。しかし、そんな時にどのように振る舞うべきかという疑問がありますよね。今回は、関係を長続きさせる「浮気をした時の対処法」を共有します。彼を追い詰めないこと過去に、彼が浮気相手の募集サイトを見ていたという経験がある女性がいます。その後、彼は一度だけ別の女性と会ったようですが、それ以上進展することはありませんでした。このように、時には自分自身の行動を反省し、彼が本気でないことを見極めることが大切かもしれません。彼の行動を注意深く見守り、戻ってきた際は暖かく迎え入れてあげることが肝心です。彼の「気持ちの逸脱」を理解する例えば、寂しさを感じた時に別の女性と話すことを求める彼もいます。これは彼が次の恋愛を探しているわけではなく、単に孤独感を紛らわせたいだけかもしれません。彼のこのような行動に気が付いた際は、彼の心が寂しいサインと受け取り、一緒にそれを埋める方法を見つけ出しましょう。心身ともにケアする忙しさにかまけて、長い間彼との直接的な触れ合いがないと、彼は心も体もほかの場所で満たそうとすることがあるようです。そのため、関係を健全に保つには、定期的に直接会って、お互いの存在を確かめ合うことが重要になります。背景を理解することまとめると、彼の心が寂しさによって軽率な行動に出た際には、迅速に責めるのではなく、その背景を理解することが大切です。共に乗り越えようとする姿勢が二人の絆を強めることでしょう。(Grapps編集部)
2024年03月27日彼氏がそっけない理由と正しい対処法たとえば、あなたが心を込めて彼に好意を示しても、期待したような反応が得られなかったことはありませんか?今回はそのような彼の反応が薄い背景とそれにどう向き合うべきかを見ていきましょう。意外とLINEが得意ではない「彼からのLINEの返信が遅い」と、返事が薄いと感じがちです。しかし、実際には男性の中には、LINEがそもそも得意ではない人も少なくありません。実際に会ったときの反応で彼の気持ちを判断する方がより確かである可能性が高いでしょう。心がまだついて来ていないかもあなたからの告白に対して言葉少なの男性もいます。「もっとはっきりした返事が欲しい!」と感じる女性もいるかもしれません。しかし、それが彼からの感謝の言葉だけである可能性も考えられるでしょう。過度な気遣いで動けない男性にとって、好意を持つ人を積極的に誘うことは難しい場合もあります。「急に誘って迷惑では?」と思ったり「タイミングを逃したかも」と考えたりすることで、行動にうつせない人もいます。好意故の緊張返事が少ないからといって、彼が興呀を持っていないわけではありません。実際、あなたに対する気持ちが強いあまりに、緊張してスムーズに反応できない男性もいるのです。慌てず待ってみよう反応が薄いと感じたとしても、彼があなたに好意がある可能性は十分に存在します。焦ることなく、彼の振る舞いを静かに見守ることが大切です。(愛カツ編集部)
2024年03月25日なぜか「人生うまくいかない」と感じることはありませんか?無意識のうちに行っていた悪習慣を断ち切ることで、運気アップできるかもしれません。早速、3つの対処法を紹介します。■人生がうまくいかない時の対処法人生うまくいかないと感じる時、どのように対処したら良いのでしょうか?◇(1)自分の良いところに目を向ける人生がうまくいかないと感じる時は、つい自分の悪いところばかりに目を向けてしまいがち。だからこそ、意識的に自分の良いところに目を向けるようにしましょう。足りない部分を数えるのではなく、今あるものを数えるのです。すると、むやみに焦ったり人と比べたりすることなく、徐々に前向きになれるはず。そうして思考が変わることで、少しずつ人生は好転していくでしょう。◇(2)憧れの人と接してみるあなたが理想とする人と実際に接してみることも、人生がうまくいくための秘訣です。目指す姿をリアルに感じることで、自分がこの先どうすべきか見えてくるでしょう。そして行動が変われば、その先の未来も変わっていくはずです。◇(3)無理に進めようとしないなぜかタイミングが合わずうまくいかない時は、思い切って一度立ち止まってみることも必要です。もしかすると、やり方や方向性を見直すべきというサインなのかもしれません。そして適したタイミングがくれば、きっとまた人生がうまく進んでいくはずです。■悪いことが続くのは運気アップの前兆!「人生うまくいかないな」と感じる時は、きっと誰しもあるはずです。しかし、それはこれから運気が上昇していく前触れとも捉えられます。以下の記事では、人生がうまくいかないと感じる瞬間や原因についても紹介していますので、あわせてチェックしてみてくださいね。≫人生がうまくいかないと感じる原因とは?人生を良い方向に導くヒント(マイナビウーマン編集部)※画像はイメージです
2024年03月21日浮気性彼氏の対処法とは?浮気性の男性を愛してしまったら、一体どうすればいいのか…悩んでしまいますよね。浮気が癖になっている彼との日々は不安を抱えながら過ごすことに…。ここでは、浮気性の彼と幸せになるためのヒントを考えてみたいと思います。浮気は彼の“性質”と受け止めて心を落ち着けて彼の浮気の傾向について聞き出してみることが大切です。浮気の理由は人それぞれで、ストレスから逃れたいがためや、癒しを求める心からかもしれません。もしそんな理由なら、彼を癒す方法を見つけ出せば、浮気を防ぐ手段になり得ます。もちろん、彼の性質や状況に応じて、うまく付き合っていく術を見つけることが重要です。絆を深める努力を彼が浮気をしてしまう根底には、無意識のうちに「遊び」と捉えているかもしれません。しかし、あなたに対する深い愛情があれば、彼の行動にも変化が見られることも。「一緒にいたい」と思わせるような強い絆が築ければ、彼の心も安定し、浮気への誘惑に打ち勝つことができるでしょう。最終的な選択を見据えてもし彼との未来を真剣に考えるのなら、彼の浮気性をどう捉えるかが鍵となります。感情に流されず、冷静に自分自身と相手を見つめ直し、2人が本当に求める関係性を築くことが大切。もし彼が浮気を続けるようなら、自分の幸せを最優先に、次の一歩を踏み出す覚悟も必要になってくるでしょう。新たな対応策別れを選ぶのもひとつの方法ですが、それ以前にできることもあります。そのためにも、彼との関係をよりよいものにしていくための努力を忘れないでくださいね。(Grapps編集部)
2024年03月20日あ~うんざり…歳の差カップルの【トラブル対処法】今や、歳の差があっても仲よく恋愛を楽しむカップルが珍しくない時代です。しかし、年齢差があると、どうしてもお互いに理解できないことが出てきてしまうことも少なくありません。そこで、歳の差カップルたちが体験した「年齢差によるトラブル」を紹介します。異なる食生活「彼は私より年上なので、身体に重くのしかかるような食事が苦手みたいです。そんなによく食べる方でもないのですが、それぞれが食事を楽しんでいるから問題はありません」(23歳女性)年齢と共に食べられるものが変わっていくのは自然のこと。カップルで楽しい食事時間を過ごすためには、お互いの好みを尊重することが大切になります。誤解を受けることも「私たちは純粋にお互いに惹かれ合って付き合っていますが、周囲からは『お金目的では?』と誤解されがちで少し困っています」(26歳女性)特に年上の男性との恋愛では、経済力を求めていると見られがちです。これはカップル内の問題ではないですが、心に留めておくべきことかもしれません。体力の差を感じるとき「デートで一晩中遊ぶのは彼にはキツイようで、やっぱり静かなデートが多くなりますね」(24歳女性)年齢が異なれば、当然体力にも違いが出てきます。過度に体力を使うデートではなく、二人でゆっくり楽しめるようなプランを考えることが大事です。ギャップは誰にでもここまでで触れた以外にも、理解しあえないことは必ず出てくるでしょう。たとえ周りから年齢について何かを言われても、二人が一緒にいることに満足し、楽しめればそれでよいのではないでしょうか。(愛カツ編集部)
2024年03月19日なにやら大泣きでご機嫌ななめな赤ちゃん。そんな赤ちゃんに、ママがミルクをあげてみると…!?可愛すぎる反応に思わずクスッ♡ 大泣きの赤ちゃん 「うぁーーん」と大泣きの赤ちゃん。 どうやら、お腹が空いているのかな??ママはミルクをあげることにしました。 ミルクを飲ませてみると…!?「お待たせしました!ミルクだよー」と赤ちゃんに哺乳瓶を与えてみます。 すると… お腹が空きすぎて、大泣きしていた赤ちゃんですが… お目目ぱちっ!! 哺乳瓶をくわえた瞬間に表情が激変!! 「ミルクうんめー♪」とお目目もぱちくり(笑) ぎゅっと手を握りしめて、必死にミルクを飲む姿がとっても愛おしいですね♡ 足もピーーン!! おててだけでなく、足までもピーンと力を入れています! 赤ちゃんがミルクを飲んでいる様子は、ぜひ動画でもご覧くださいね。ゴクゴクッ一生懸命飲んでいる姿に癒されますよ。 すくすく育ってね♪ 大泣きだった赤ちゃんですが、ミルクを飲んですっかりご機嫌に♪たくさんミルクを飲んで、元気に育ってね。 YouTube「ねこだんごファミリー@nekodan55」では、他にも可愛らしい動画がたくさん配信されていますよ。歳の差兄妹のやりとりも微笑ましいものばかり。ぜひ、ご覧くださいね。 ギャン泣きの赤ちゃんにミルクを飲ませてみた結果!|ねこだんごファミリー画像提供・協力/ねこだんごファミリー
2024年03月18日ケンカが続く時の対処法カップル間のケンカは避けられない場面もありますが、ケンカが頻繁に起こると、不安に思う場合もあるかもしれません。ここで挙げる、ケンカが絶えない時にチェックしたい行動パターンを参考にしてみてください。パートナーを信じられるか?ウソをついたり他人を騙したりする行動は、関係を再考するサインかもしれません。嘘をつく人は、将来にわたっても嘘を続ける可能性があります。自分や相手が早急に誠実さを持つか、嘘をつかないようにする取り組みを始めることが大切かもしれません。感情の管理は上手にできるか?感情のコントロールが難しく、依存的な人との関係では、自分自身も精神的な不安定さを感じることがあります。何も自分でできない、いつも子どものような思考をするなど、あなたがトラブルに巻き込まれる恐れもあります。自分の意見ばかり主張し相手の声を聞かない人の場合は冷静に状況を見つめ直し、最良の解決策を考えましょう。別れるという選択も考慮にパートナーの影響で人生が大きく変わることもありますから、相手の真の姿をしっかりと見極めることが大切です。未来の自分自身にとってベストな決断を考え、別れという選んだ道もまた一つの選択肢としてあり得るでしょう。(愛カツ編集部)
2024年03月13日「なんでよそ見しちゃうの…?」片思いがなかなか叶わない理由と対処法片思いはつらいですよね。思いが成就するには何が必要なのでしょうか?今回は、恋がかなわない理由と改善策を紹介します。[nextpage title="`K0L0K0j00j0Dtu10o"]諦めてしまうから恋が進展しない大きな原因は、諦めてしまうことかもしれません。否定的な感情に包まれると、何もかもネガティブに考えてしまうものです。しかし、相手の気持ちは聞いてみないとわかりません。ダメだと決めつけず、一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。行動を起こさずただ待っているからただ待っているだけでは恋が進展することはありません。アプローチしなければ、相手はあなたのことを知らないままになってしまうかもしれません。少しでも言葉をかわすことから始めてみてはいかがでしょうか。[nextpage title="0]0nN0ntu1"]相手のことを考えずに行動するから相手のことを考えずに行動することも、恋がかなわない原因になることがあります。一方的に感情を押しつけるのはおすすめできません。相手のことを思い、相手に配慮した行動を心がけられるといいですね。思いをかなえるために恋がかなわない理由はさまざまです。自分の行動を振り返り、一歩踏み出せるようになれたらいいですね。(愛カツ編集部)
2024年03月09日早めに行動したい…【嘘をついている男性への対処法】恋人に、嘘ばかりつかれては困ってしまいますよね。今回は、絶えず嘘をつく彼氏にどう対処するか、その方法をお教えしましょう。[nextpage title="N bK0j[Ql0h0o…"]1.彼の言動を無視する彼が嘘をついているように感じられたとき、有効な対策として、彼の言動をひたすら無視する方法があります。あるいは「明日は親友と遊ぶよ」と言われたときも、彼が再び浮気をすると疑っているなら、彼に一切反応を返さない方がよいでしょう。彼の嘘に対して反応するよりも、結果的にはより効果的な手法でしょう。2.共通の友人に事実を確認する明らかな嘘であると判断した場合には、彼と親しい友人に事実を確認するとよいでしょう。確認できれば、彼に対する追求の際に裏づけとして利用しやすいでしょう。実際に、そのような確認を何度もした女性によると、彼から責められても「あなたが常に嘘をつくから。私はただ事実を知りたかっただけ」と反論できたそうです。そうすれば彼は抵抗できず、そして、周囲にも嘘つきであることがバレて、嘘が次第に減少してきたと言います。[nextpage title="0B0j0_0n_yRr0o…"]3.逆にあなたも嘘をつく彼が頻繁に嘘をつくと、彼の真実と偽りが分からなくなってしまう日々かもしれません。ある女性は、そんな状況で、彼の話すすべてを嘘で返そうと決め、行動したそうです。それによって、彼の嘘が次第に少なくなっていったとのこと。これは少し悲しい方法ですが「目には目を、歯には歯を」の原則が有効であるかもしれませんね。別れる選択も正解嘘つきの彼氏とのお付き合いには、思いっきり彼に怒りをぶつけるのではなく、いろいろと工夫しながら向き合ってみてはいかがでしょうか。嘘つきの彼氏との関係に疲れてしまったら、最終的に別れを選んでもしかたがありません。(愛カツ編集部)
2024年03月08日家族で参列した結婚式でのこと。場所見知りをした息子が大泣きし、暴れだしました。落ち着かせようと会場の外であやしていたところ……。 場所見知りをした息子が大泣き当時3歳の息子と私たち夫婦で結婚式に参列。道中は元気いっぱいでしたが、会場に入るやいなやギャン泣き。泣き出した息子を落ち着かせるために会場の外へ出たものの、背中をのけぞらせて泣く息子。 この世の終わりかというくらい泣きはじめ、ドレスを着ていることも忘れて必死にあやしていました。気づくとお股を広げて踏ん張っていたようで……。「ママ、それはちょっと…」とみんなに下着をさらす前に夫が気付いてくれたことで事なきを得ました。ですが、穏やかにあやす方法はないものかと思った次第です。 子どもを泣き止ますためとはいえ、最低限の所作には気を付けようと自分を戒めました。息子はしばらくすると落ち着き、花嫁さんに花びらを投げてお祝いしていました。 ◇ ◇ ◇ 公共の場で大泣きが始まると、親は焦って早く泣き止ませようと奮闘しますよね。必死になるあまり赤っ恥!なんてこともあると思いますが、子どもは泣くこともあるくらいの気持ちで、気負い過ぎずに子育てを楽しみたいですね。 イラスト/シュー子著者:なみ ななみ
2024年03月07日夫の浮気が発覚したときの対処法パートナーの浮気は、心を深く傷つけます。裏切られた気持ちが高まり、感情的になることもあるかもしれません。今回は、夫の浮気が発覚したときに心がけたい行動を紹介します。1.プロの探偵に頼る自力で浮気を確かめるのは難しいこともあります。自分の調査では納得がいかない場合や証拠不足ならば、プロの探偵に相談するのも1つの方法です。明確な証拠があれば、より強い気持ちで問題に立ち向かうことができるでしょう。そのような証拠は、離婚や慰謝料請求のときに役立ちます。2.証拠を集める努力を惜しまない自分でも証拠を集めることが大切です。しかし、手がかりが明確な証拠ではない限り、攻撃的な態度は控えるようにしましょう。これらの怪しい兆候には注意を払いましょう。・携帯を常に持ち歩く・帰宅後すぐにお風呂やシャワーを浴びる・スキンシップが減少する・服装が変化する・急に残業や出張が増える・衣服に香水の匂いや口紅の跡がある3.本人に直接聞く確かな証拠が揃ったら、パートナーに直接浮気の事実を問いただしてみてもいいかもしれません。相手は否定したり逆ギレしたりすることもあります。根拠を示すことで、相手も事実を受け入れざるを得なくなるでしょう。4.浮気相手との接触を避ける浮気が明らかになり、浮気相手と別れる決断をした場合、以降は接触を避けることが重要です。内容証明郵便を送るなどして、相手に状況を理解してもらうことが望ましいでしょう。浮気相手の職場や家庭に侵入したり、脅迫的な行為をすることは絶対に避けましょう。冷静な対応を浮気は許されない行為です。自分に非がないのであれば、強気で臨むことが重要です。(愛カツ編集部)
2024年03月06日関係悪化を防ぐ…ケンカ中のNGワードと対処法NGワードを使うことで関係が悪化し、別れる可能性もあるのです。今回は、ケンカ中のNGワードと関係悪化を防ぐための対処法を紹介します。「理解して」「ケンカ時に『どうして理解してくれないの?』と言われると、疲れます。自分の気持ちを率直に伝えることが大切ですね」(20歳/男性)相手に伝えたいことははっきり言葉にして伝えることがポイントです。「お別れしようか」「ケンカ中に『もうお別れしようか』と言われたことがあります。そんな言葉を聞くと、気持ちが離れていくような気がします」(29歳/男性)感情的になって別れを口にすることは、関係を損ねる可能性もあるので慎重に冷静になりましょう。「笑顔でいたい」「同棲中に、ダメ出しされて『お互いが楽しめていない』と言われたことがあります。その時はショックで、もう何も言えませんでした」(27歳/男性)相手の気持ちを考え、優しく伝えることが大切です。ケンカしても…言葉選びに気をつければ、関係が改善される可能性もあります。相手を尊重し、コミュニケーションを大切にすることがポイントです。(愛カツ編集部)
2024年03月04日子ども2人を連れ、初めて電車で帰省したときのこと。ベビーカーと抱っこで移動していたのですが、電車に乗ると2人がギャン泣き。必死であやしていると、さらに悲劇が起こり……。 子ども2人を連れて電車で帰省2歳の上の子をベビーカーに、0歳の子を抱っこ紐で抱っこして3人で実家に帰省しました。電車での帰省は初めて。静岡から奈良までの移動で肩はパンパン。静岡から京都までの新幹線は2人とも寝ていて何とかクリア。あともう少し、京都から奈良までの電車は残念ながら混んでいて座席に座れませんでした。 乗車してしばらくするとベビーカーで寝ていた上の子が起きて泣き出し、それに反応して抱っこしていた下の子まで泣き出しました。泣き止んでもらおうと必死であやしていたとき、上の子がベビーカーから降りたいと言うので降ろしたところ……。 ベビーカーのハンドル部分に荷物をぶら下げていた事を忘れ、バランスが崩れてベビーカーがひっくり返ってしまい……。どこから手をつけていいのか私はあたふたし、びっくりした子どもたちの泣き声が車内に響きました。 困り果てていると少し離れた席に座っていた女性が手招きしていることに気づき……。何か言われるかもと思いましたが、「気づかなくてごめんね」と席を譲ってくださいました。 座って気分が変わったのか子どもは泣き止み、女性のおかげで本当に助かりました。 それからは困ってる人がいたらすぐに手助けをしようと心に決めています。 ◇ ◇ ◇ 閉ざされた空間で同時に泣かれると困ってしまいますよね。女性の声かけでお子さんが落ち着いてよかったです。ベビーカーのハンドルに荷物をかけると操作がしづらくなり、またバランスを崩して転倒につながることも。安全にベビーカーを利用するためにも、メーカーで推奨されていないものは使わないよう気をつけましょう。 作画/しおん著者:阿部まるこ
2024年02月29日みんさんは夫と息子ミーくんの3人家族。ミーくんは消化管アレルギーがあり、小麦や大豆、卵黄が食べられません。総合病院で、今後の検査と離乳食の進め方について説明を受けたみんさん。生後10カ月からは、アレルギーの疑いがある食品を病院で摂取して経過観察をする「負荷試験(正式には「食物経口負荷試験(OFC)」)」が始まります。試験も近づくある日、今まで順調だった食材の卵黄を食べたあとにミーくんが嘔吐! 病院からは、また少量から卵黄を試してみるように言われます。そして後日、小さじ1の卵黄で試したところ、再びミーくんは嘔吐してしまったのです。すでに1個分近くまで食べられるようになっていた卵黄だけに、激しくショックを受けるみんさんなのでした。 ついに迎えた…!久しぶりに見るミーくんの苦しそうな姿に、私はいたたまれない気持ちになってしまいました……。 負荷試験(正式には「食物経口負荷試験(OFC)」)は日帰り入院。生後10カ月のミーくんは、身体測定やPCR検査をした時点で眠くてグズります。そして、小麦の食物経口負荷試験(OFC)がスタートしました。まだ使用したことのない箸で食べさせようとしたからなのか、ミーくんはまったく食べてくれず……。 なんとか食べさせて16時までは待機時間に。途中ミーくんを看護師さんにお願いしてトイレに行ったみんさんですが、その間、ミーくんはギャン泣き。コロナ禍ということもあり、みんさんと離れる経験がほとんどなかったミーくんにとって、知らない場所でママと離れるのはとても不安だったようでした。 ミーくんがお昼ごはんを食べたあとは、ひたすら結果が出るのを待つだけ。隣でミーくんがお昼寝する中、昼食を食べられず空腹と疲労で動く気力も出ないみんさんなのでした……。 乳児期の食物経口負荷試験(OFC)は、子どもはもちろん母親の負担も相当大きいようですね。⾷物経⼝負荷試験(OFC)はアレルギーが確定しているか疑われる⾷品を単回または複数回に分割して摂取させ、症状の有無を確認する検査です。初めての検査にミーくんも不安だったと思いますが、片ときも離れられないみんさんの疲労も相当なものだったでしょう。 みんさんの心労も重なる日々で心配でしたが、帰りにご褒美的な食事で日ごろの疲れを取るなど、少しでもママ自身を癒やすことも大切にしていきたいですね。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 >>次の話 監修者・著者:管理栄養士 久野多恵 著者:マンガ家・イラストレーター みん
2024年02月29日現在私には、4歳の長男と2歳の長女がいます。2人はそれぞれ生後3カ月のころ、哺乳びんで育児用ミルクを飲んでくれなくなったことがありました。長男のときは特に気にもせず、そのまま完全母乳育児へと移行。しかし長女の場合、仕事の都合上、1歳未満で保育園に預ける予定だったため、どうしても哺乳びんに慣れておく必要がありました。長女が哺乳びんを克服するまでの道のりをお伝えします。 哺乳びんを拒否! まず試したことは?当時を振り返ってみると、長女は生後3カ月になる前、舌で哺乳びんの乳首を転がしたり、噛んだりして遊びながら育児用ミルクを飲むようになっていました。しかし、生後3カ月になったころから、体を反ってギャン泣きするほど哺乳びんを嫌がるようになったのです。そこでまず試したことは、育児用ミルクの味を変えること。 産院からもらっていたサンプルの粉の育児用ミルクを2、3種類作ってみました。ところが、哺乳びんの乳首をくわえさせるだけで、長女は泣いてしまい飲んではくれませんでした。温度の調整をしても変わらず……。当然、搾乳した母乳も飲んでくれませんでした。 次は哺乳びんの乳首を変えてみた育児用ミルクの味を変えても嫌がる長女。次に試したのは哺乳びんの乳首を変えることです。新たに2種類の乳首を購入して飲ませてみました。ところが長女はギャン泣きして哺乳びんを断固拒否……。その後、雰囲気を変えるためにいつもと違う部屋で飲ませてみたり、外出先で飲ませてみたりしても効果はありませんでした。 次に試してみたのは、抱っこの仕方です。初めて縦抱きで飲ませてみると、わずかながら育児用ミルクを飲んでくれました。基本的に長女はおっぱいしか飲んでくれなかったので、わずかでも育児用ミルクを飲んでくれたのはうれしかったです。 まさかの方法ですんなり哺乳びんを克服?その後、縦抱きスタイルも2、3回で嫌がるようになり、哺乳びんの克服には至りませんでした。そして次に試したのは、あえて私がいない環境を作ること。私は2時間ほど違う部屋で待機し、長女がおなかを空かせたタイミングで夫に育児用ミルクを飲ませてもらいました。 最初は長女の泣き声が聞こえていましたが、すぐに泣き止みました。驚いて部屋を覗いてみると、なんと長女は哺乳びんでゴクゴクと育児用ミルクを飲んでいたのです。あまりにもすんなりと育児用ミルクを飲んでいたので、私は拍子抜けしてしまいました。 哺乳びんを克服するまでの道のりは完結!夫だとすんなり飲んでくれることがわかり、それからは夫がいるときは夫に育児用ミルクを飲ませてもらい、夫のいない日中はおっぱいを飲ませていました。そんなある日、夫が育児用ミルクを飲ませている最中にバトンタッチしてみることに。 すると、途中で私が交代しても長女はゴクゴクと飲んでくれたのです。その後、徐々におっぱいの回数を減らし、完全ミルク育児へと移行。無事に保育園にも預けられるようになりました。 長女が哺乳びんを克服するまでの間、私は罪悪感に苛まれていました。長女はずっと、「おっぱいが飲みたい」と訴えていたのだと思います。ただ、仕事復帰するためにも哺乳びんを克服させることはやむを得ないことでした。幸い、長女が哺乳びんを嫌がるようになってから1週間ほどで克服。とはいえ、まさかの夫が哺乳びん克服のカギになるとは思いもよりませんでした。 イラストレーター/ムチコ著者:華彩 あんず
2024年02月28日連休明けに仕事への意欲が湧かず、「出勤したくない」「仕事がつらい」と考えることは誰にでもありますよね。この記事では、連休明けの出勤がつらいとモヤモヤする時の対処法3つ紹介します。◇(1)仕事開始2日前から生活リズムを整える連休明けに気分良く出勤するためには、仕事が始まる2日前から生活リズムを整えておきましょう。連休中に昼夜逆転するほど不規則な生活を送ってしまった場合、連休明けに生活リズムを戻すのはなかなか難しいものです。そのため、余裕があれば、“2日前”から意識!生活リズムを朝型に戻すよう心掛けましょう。余裕を持って準備しておけば、出勤日にいきなり生活リズムが変わって調子が出ないという心配もありません。◇(2)次の休みの予定を立てておく連休中に、次の休日の予定をあらかじめ立てておくのもおすすめです。連休明けは憂うつだったとしても、またすぐに次の週末は訪れます。仮に連休明けに気分がふさぎ込んでしまっても、次の休日の楽しい予定のことを考えれば、1週間は頑張って仕事を乗り切ろうという前向きな気持ちが生まれるはずです。◇(3)運動をして気分をリフレッシュ連休最終日は、運動をして気分をリフレッシュするのもおすすめです。体を動かせば、気分がリフレッシュするだけでなく、気持ちを活発にする効果も期待できます。ただし、過度な運動はかえって体に疲労を蓄積させてしまうため、無理のない範囲で運動をするのがポイントです。■連休明けの仕事に自分なりの対処法を見つけよう連休明けの仕事がつらいと感じる時は、自分に合った対処法や気分転換の方法を見つけ、連休明けのストレスと上手に付き合っていくことが大切。以下の記事では、より多くの対処法を紹介しています。あわせてチェックしてみてくださいね。≫連休明けの仕事に行きたくない。しんどい理由と気持ちを切り替える対処法10(マイナビウーマン編集部)※画像はイメージです
2024年02月26日息子を屋内のレジャー施設で遊ばせていると、小学生くらいの子が息子を突き飛ばし!? 大泣きする息子を慰めていると、その子の母親が近づいてきて……。 母親の態度にびっくり…子どもが遊べる屋内施設に、4歳の息子をつれて遊びに行ったときのお話です。2歳から6歳までの小さな子ども専用のエリアで息子を遊ばせていると、10歳くらいの兄妹がやってきて、お互いを突き飛ばす遊びを始めました。近くに保護者らしき人は見当たらず、ほかのママさんたちは危険を感じて子どもを避難させます。 私も息子を避難させようとしたのですが間に合わず、その兄妹の妹ちゃんに息子が強く突き飛ばされてしまいました。お兄ちゃんに勝てず面白くなかったのか、近くにいた息子に攻撃し始めたのです。息子はもちろん大号泣しましたが、幸いけがはありませんでした。私は二人にやさしく注意をしたのですが、妹ちゃんはなんと「うるせえなババア!」と暴言を吐いてきたのです! これにはさすがに腹が立ちましたが、やっと母親が登場し「何やってんだ! 勝手にウロウロしやがって! 小さな子が遊ぶ場所に入ってんじぇねえよ!突き飛ばすとこ見てたぞ! 謝れ!」としっかりと叱ってくれたので苛立ちをグッと堪えることができました。ただ、言葉遣いの悪さには驚きを隠せませんでしたが……。 その後、妹ちゃんは母親に促されて泣きながら息子に「ごめんなさい」と謝ってくれ、その子の母親も「ごめんね、痛かったよね」と心配をしてくれたのです。お詫びにアイスまで買ってくれたので、言葉遣いは悪いけれど根は良い人なのかな?と思いました。 今後危ないなと感じたときは、もっと早く息子を避難させようと強く思った出来事です。 作画/赤身まぐろ著者:佐々木 亜紀
2024年02月24日