さばのみそ煮は、和食の定番。煮汁の味がよく染み込んださばの身が、口の中でほろりとほどける食感が魅力です。しかし、なんとなく下処理が難しそうだったり、長時間煮るのが面倒だったりと、なかなか作る気になれないという人も多いはず。そんな人のために、『キッコーマン公式サイト』が提案する、レンジでできるさばの味噌煮のレシピを紹介します。『レンジで簡単煮魚!さばのみそ煮【失敗なしの人気レシピ】』の作り方今回紹介するさばのみそ煮レシピは、電子レンジで簡単に調理でき、15分で完成します。時間がない時や忙しい時におすすめのレシピです。それでは、作り方を見ていきましょう。材料(2人分)・さば(切り身)2切れ・ねぎ1/3本(30g)(A)さばの下準備用の調味料・マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒大さじ1/2・塩少々(B)煮汁・みそ大さじ2・マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん大さじ2・マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒大さじ2・キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ小さじ2・砂糖小さじ2・おろししょうが小さじ2つくり方1さばは十字に切り込みを入れ、(A)をふって5分程置き、キッチンペーパーで水気を拭き取る。ねぎは5cm長さに切る。2耐熱皿に(B)を入れて混ぜ、さばを加えて全体に絡める。3ねぎを加え、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で5分加熱する。4取り出してたれを絡めて再びラップをし、そのまま2分程置く。キッコーマンーより引用「電子レンジでしっかり柔らかくなるの?」「味はしみこむ?」と心配になるかもしれませんが、電子レンジ加熱と余熱でふっくらとした仕上がりになり、ごはんが進むコクのある味わいに仕上がります。煮汁の旨味がしっかりと染み込んださばは、味噌の旨みとともに、ふんわりとやわらかな食感で、さばの風味を存分に楽しめるはず。毎日の献立に、ぜひ取り入れてみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年04月18日ライクイット株式会社(所在地:奈良県葛城市、代表取締役社長:吉川 和希)は、販売中の「オーブンでも使える鉄フライパン」シリーズに加えて、「オーブンでも使える鉄フライパン20cm(浅型)・(深型)」が登場。「専用スタンドセット」付きで、2024年4月18日より応援購入サイト「Makuake(マクアケ)」にて先行販売いたします。プロジェクトページはこちら ※プロジェクトページは4月18日(木)11時から公開取手が外せる鉄フライパンオーブンでも使える鉄フライパン20cm(浅型) 専用スタンド付き20cm(浅型)オーブンでも使える鉄フライパン20cm(深型) 専用スタンド付き20cm(深型)特徴(1):取手を外してオーブン調理が可能。レシピの幅がグンッと広がる天然木のハンドルは取り外しができIHやガス火の調理に加えてオーブンでの調理にも対応可能。また付属のスタンドでドライバーのようにネジを回すことができ、調理中でもハンドルの着脱がしやすくなっています。オーブン(グラタン)ハンドル取り外し特徴(2):スタンドを使って省スペースに立てて収納ができるキッチンのコンロ下にしまうことの多いフライパン。何個も重なっていたり、奥のほうに入っていたりと、すぐに取り出せないストレスを軽減するため、専用のスタンドを作りました。スタンドを使って、コンロ脇に立てておけば場所をとらず、サッと使えて効率的。毎日の料理で気軽にお使いいただけます。スタンド使用イメージ_1スタンド使用イメージ_2特徴(3):焼き入れ加工で使用前の油慣らしが不要初めて鉄フライパンを使う人でも扱いやすい道具を目指し、出荷前に700℃近くなるまで焼き入れ加工を施すことで、家庭で使う前のシーズニングを不要にしました。鉄素材の難点である焦げ付きや錆びも発生しにくく、使い始めから油が馴染みやすいため、長く使いやすいアイテムです。直火(ベーコンエッグ)【メーカー1年保証付】初期不良については無償交換させていただき、保証期間内での破損などによるパーツ交換については保証価格にて交換対応させていただきます。パーツ販売【使用イメージ】オーブンでも使える鉄フライパン20cm(浅型)20cm(浅型)イメージオーブンでも使える鉄フライパン20cm(深型)20cm(深型)イメージ【Makuake先行販売について】プロジェクト期間:2024年4月18日~5月30日プロジェクトページはこちら ※プロジェクトページは4月18日(木)11時から公開【Makuake限定特典】専用スタンドを含むMakuake限定セット価格さらに早割りとして、各40個限定10%OFF!【早割】オーブンでも使える鉄フライパン20cm(浅型)+専用スタンド浅型10%off_リターン画像【早割】オーブンでも使える鉄フライパン20cm(深型)+専用スタンド深型10%off_リターン画像オーブンでも使える鉄フライパン20cm(浅型)+専用スタンド浅型_リターン画像オーブンでも使える鉄フライパン20cm(深型)+専用スタンド深型_リターン画像【商品概要】<オーブンでも使える鉄フライパン20cm(浅)+専用スタンド>20cm(浅型)品番 :フライパン PAN-16スタンド PAN-56サイズ:・フライパン本体(ハンドル含む)/(約)W202×D400×H85mm調理面/(約)W202×D202×H45mm(底面W145×D145mm)・スタンド(約)W100×D56×H24mm材質 :フライパン 本体・ネジ/鉄 ハンドル/天然木スタンド 鉄重量 :フライパン (約)780gスタンド (約)117g容量 :(約)1,150m(満水時)※ガス火・IH対応<オーブンでも使える鉄フライパン20cm(深)+専用スタンド>20cm(深型)品番 :フライパン PAN-17スタンド PAN-57サイズ:・フライパン本体(ハンドル含む)/(約)W207×D405×H110mm調理面/(約)W207×D207×H75mm(底面W120×D120mm)・スタンド(約)W100×D75×H32mm材質 :フライパン 本体・ネジ/鉄 ハンドル/天然木スタンド 鉄重量 :フライパン (約)870gスタンド (約)146g容量 :(約)1,750mm(満水時)※ガス火・IH対応創業1932年【ライクイット株式会社について】「これが好き」をキャッチコピーとして生まれた生活用品ブランド、ライクイット。ゴミ箱や整理収納用品など、様々な製品をデザイン・製造・販売しています。国内だけでなく、北米やヨーロッパからも人気が高く、お客様に愛され続けるブランドを目指して成長し続けています。ライクイットの強みは、使う人や使う時のことを考えて、長く快適に使えるものづくりを徹底すること。そうすることで、使い捨てにならない、サスティナブルな商品の開発を実現しています。2030年のSDGs達成に向けて、「プラスチックゴミの削減」や「環境に優しい素材の開発・研究」などに取り組み、環境保全の社会的課題に貢献しています。ライクイット株式会社は2022年に創業90周年を迎え、今後もお客様に快適な生活を提供し続けていきます。【会社概要】会社名 : ライクイット株式会社設立 : 1986年12月代表取締役社長 : 吉川 和希事業内容 : 株式会社吉川国工業所のプロダクツ事業における製品の「販売」及び企画本社 : 〒639-0271 奈良県葛城市加守814-1東京オフィス : 〒101-0051 東京都千代田区神田神保町2-20-6 恒倉ビル4F※オフィシャルサイト: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年04月18日仙台を拠点に活動する平均年齢21歳の4ピースオルタナティブロックバンド・鉄風東京が、本日4月10日(水) に配信リリースした新曲「Sing Alone」のMusic Videoを公開した。演奏シーンのみで構成される今回のMVは、色数の少ない映像と手持ちカメラによるカメラワークで、新メンバーが加わった彼らの演奏シーンを飾り気なしでストレートに伝える映像となっている。鉄風東京「Sing Alone」MV<リリース情報>鉄風東京「Sing Alone」配信中鉄風東京「Sing Alone」ジャケット<ツアー情報>鉄風東京『Spring But Not Alone Tour 2024』4月14日(日) 静岡UMBER4月16日(火) 名古屋HUCK FINN4月17日(水) 京都nano4月19日(金) 大阪Pangea4月20日(土) 岡山ペパーランド4月21日(日) 広島4.146月14日(金) 盛岡 the five6月21日(金) 酒田hope6月22日(土) 新潟Riverst6月28日(金) 埼玉 ladder ladder6月29日(土) 東京 Spotify O-Crest6月30日(日) 仙台FLYING SON<イベント情報>『FLYING SON FES 2024』5月18日(土) 宮城・仙台Rensa開場13:00 / 開演14:00出演:鉄風東京、w.o.d.、yonige、35.7、Conton Candy、ルサンチマンチケット情報:()公式サイト:
2024年04月10日卵と出汁を混ぜ合わせた卵液に、カマボコや鶏肉など、好みの具を入れて入れて蒸す、茶碗蒸し。まろやかで優しい味わいと、滑らかな食感が魅力ですよね。しかし、茶碗蒸しを作るとなると、蒸し器を用意したり、卵液をこしたりなど、手間がかかるイメージがあります。材料3つだけで『本格茶碗蒸し』が作れる!えみ(home_kagaya_o1)さんは、手軽に茶碗蒸しを食べたい人に向けて、簡単に作れるレシピをInstagramで紹介しました。耐熱のマグカップと、たった3つの材料があれば、絶品の茶碗蒸しが作れてしまうとか!早速、投稿された動画をご覧ください。※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る えみ|生活をラクにするための主婦の知恵術(@home_kagaya_o1)がシェアした投稿 耐熱のマグカップに卵を割り入れて溶いたら、水を1803とお吸い物の素を1袋入れ、優しく混ぜ合わせます。後は、ラップして600Wの電子レンジで3分加熱してください。3分の加熱後、まだ固まってない時は10秒ずつさらに加熱して様子を見ましょう。そのまま数分置き、余熱で火を通せば、プルプルの茶碗蒸しが完成です!食卓にあと1品欲しい時や、夜食に食べたい時にもおすすめだという、茶碗蒸し。しっかり出汁が効いている上、意外と具も入っているため、食べ応えがありますよ!お吸い物の素は、テイクアウトの寿司に付いてきて、飲まずにストックしてあるなど、余らせがちな食材の1つでもあります。このレシピを覚えておけば、家に余っていたお吸い物の素をおいしく消費できそうですね![文・構成/grape編集部]
2024年04月10日2024年6月に東京・大阪で上演されるミュージカル『鉄鼠の檻』の配役とキャストビジュアルが公開された。『鉄鼠の檻』は、京極夏彦による「百鬼夜行」シリーズ第4弾として刊行された長編推理小説。ミュージカル版は、同じ京極原作のミュージカル『魍魎の匣』を手がけた板垣恭一が演出を、演劇『ハイキュー!!』『僕のヒーローアカデミア The“Ultra”Stage』、舞台『鬼滅の刃』ほか数多くの舞台音楽で知られる和田俊輔が作曲、音楽監督を担当する。出演者は、中禅寺秋彦役で小西遼生、榎木津礼二郎役で北村諒と横田龍儀、関口巽役で神澤直也、和田慈行役で上田堪大、山下徳一郎役で高本学、杉山哲童役で小波津亜廉、鳥口里美役で大川永、中禅寺敦子役で宮田佳奈、松宮仁如役で伊﨑右典、仁秀役で畠中洋といった面々が名を連ねた。■上演台本・作詞・演出:板垣恭一 コメント3年ほど前、京極夏彦さんによる「レンガ」と称される分厚い小説『魍魎の匣』をミュージカル化しました。おかげさまで好評をいただき今回は同じシリーズの中から「読む隕石」とも称される『鉄鼠の檻』をミュージカルにさせていただきます。物語の舞台は禅寺。禅とは何か、悟りとは何かを歌うミュージカルは前代未聞だろうと思っての挑戦です。劇場にてお待ちしております。■作曲・音楽監督:和田俊輔25年も前だろうか。学生時代、親友とどっちが面白いミステリー小説を読んだか競っていたときに(何してたんだ笑)知った本が京極夏彦先生の「百鬼夜行シリーズ」だった。衝撃だった。戦後のリアルな情景、登場人物たちの愛しい造形、そして膨大な情報量。この魅力しかない作品を、ミュージカルにするのだ。一体何がどうなるのか。そんな一抹の不安を抱えた皆様はどうかご安心を。ミュージカルと妄想はすこぶる相性が良いのだ。もちろん妄想と括るのはいささか乱暴だけど、脳や心が織りなす物語と捉えてもらえたら、ほら、なんだか京極堂に纏わる事件がどんどんミュージカルになりそうでしょ?楽しみです、きっとぼくが一番に!■中禅寺秋彦役:小西遼生 コメント「魍魎の匣ミュージカル化」の憑き物を落としてから、はや幾年か。京極作品ミュージカル化、第2弾。しかも舞台化も映像化も未だ成されていない『鉄鼠の檻』。戦う前から負けているものに挑むのは些か気が引けるものの、1376ページもの小説をたった数時間でお客様の心に届くものに纏め上げるという難題に少しワクワクしているのは、この生業に潜む憑き物でしょうか。世の中の面白さをまたひとつお届け出来るように、一同全力を尽くします。■榎木津礼二郎役:北村諒(Wキャスト) コメントミュージカル『鉄鼠の檻』で、再び榎木津礼二郎を演じます、北村諒です。またこの世界に飛び込めることが楽しみでもあり、恐ろしくもあり……しかし、脚本・演出の板垣さん、主演の遼生さんたちの心強さで、僕はのびのびとお芝居が出来そうです。楽しんでいただけるよう、誠心誠意務めます。■榎木津礼二郎役:横田龍儀(Wキャスト) コメント今回Wキャストで榎木津礼二郎役を演じさせて頂きます、横田龍儀です。本作品からの合流でましてや、北村諒くんのWキャストということでとても緊張しますが、自分の出来ることをしたいと思います。今回の台本を読ませて頂き、率直に感じたのは言葉の難しさ。親しみのない言葉が沢山あるので、理解するのに苦しみましたが、とても奥が深い作品だなと感じました。そして僕も「禅」にとても興味が湧きました。お客様も、この世界に触れて、楽しみつつ色んなことを感じて頂ければ幸いと思います。■関口巽役:神澤直也 コメントミュージカル『魍魎の匣』に引き続き、関口巽を演じます。関口は、僕の中で俳優としての転機になった役でもあるので、この役をまた演じられることがとても幸せです。前作に引き続きの方もいますが、初めましての方々が多いのでどのような化学反応が起こるのかとても楽しみです。再演や百鬼夜行シリーズのミュージカル化を楽しみにしてくださっていた方も多かったので、満足していただけるような作品をお届けします。■和田慈行役:上田堪大 コメント和田慈行役を演じさせていただくことになりました上田堪大です。原作を読み、難解だけど面白い作品だと思いました。同時にこの作品がミュージカルとしてどう創られていくのか、とても楽しみになりました。作品の世界観や雰囲気など、板の上で表現できるよう、ご観劇いただくお客様に楽しんでいただけるよう、そして何より初めての京極夏彦さんの作品に出演できる喜びを感じ、臨みたいと思っております。■山下徳一郎役:高本学 コメントこの度はミュージカル『鉄鼠の檻』に出演出来る事を光栄に思います。ミュージカルの出演はあまり多くないので自分自身にとって挑戦の作品です。歌を通して感情を伝え、お客様も一緒に推理して頂き作品に没入して頂ければ嬉しいです。京極夏彦先生の世界観を思う存分舞台上で表現していこうと思います。■杉山哲童役:小波津亜廉 コメント「杉山哲童」は私にとって新たな挑戦となる役柄です。哲童の根底にあるものをしっかり体現できるよう、『鉄鼠の檻』の世界観を自分に落とし込み丁寧に役作りをしたいと思います。ご観劇いただく皆様の心に響くパフォーマンスができるよう尽力いたします。劇場でお会いしましょう!■鳥口里美役:大川永 コメント前作『魍魎の匣』に引き続き、鳥口里美役を演じます、大川永です。京極夏彦さんの世界観が再びミュージカルとして生み出される瞬間に、再び鳥ちゃんとして居合わせられることを本当に嬉しく思います。舞台にあふれるであろうお坊さんたちと音楽が融合すると、一体どんな化学反応が起こるのか……。随分前から私も興味津々ですが、必ず面白い作品になることでしょう。精一杯務めます!どうぞご期待ください!■中禅寺敦子役:宮田佳奈 コメント前作に引き続き、中禅寺敦子役に挑戦します!修行、禅のことは今まで踏み入れたことのない世界でしたが、所々心に忍び込んでくるような言葉があり、興味深いです。人間の心理、人間関係の絡み方にも注目してほしいです。心地よい疲労感になること間違いなし。劇場でお待ちしております!■松宮仁如役:伊﨑右典 コメントこの度、松宮仁如役を演じさせていただきます、伊﨑右典です。僧侶という役柄は未経験ですので、これから稽古でどう生きていくのか楽しみです。物語に大きく関わる役どころ。しっかり枝となり舞台上に花を咲かせられればと思います。板の上に立つのは久しぶりなので、皆様のお力添えをいただき、また力になれるよう稽古に励めればと思います。劇場でお会い出来ることを楽しみにしております。■仁秀役:畠中洋 コメント『鉄鼠の檻』バリバリの新作オリジナル作品です!やるからには爪痕を残せるような作品にしたい!僕自身も楽しみです!乞うご期待です!<公演情報>ASPイッツフォーリーズ公演 ミュージカル『鉄鼠の檻』原作:京極夏彦『鉄鼠の檻』(講談社文庫)上演台本・作詞・演出:板垣恭一作曲・音楽監督:和田俊輔【出演】小西遼生北村諒(Wキャスト)横田龍儀(Wキャスト)神澤直也上田堪大高本学小波津亜廉大川永宮田佳奈伊﨑右典森隆二吉田雄近藤萌音小原悠輝藍実成岡田翔大郎山下真人身内ソラ光由志賀遼馬宮村大輔岩城風羽吉田美緒塩嶋一希松原剛志福本伸一内田紳一郎/畠中洋【東京公演】日程:2024年6月14日(金)〜24日(月)会場:紀伊國屋サザンシアター TAKASHIMAYA【大阪公演】日程:2024年6月28日(金)・29日(土)会場:サンケイホールブリーゼチケット情報:()公式サイト:
2024年04月01日春キャベツがスーパーに並び始めました。春にだけ出まわる春キャベツは丸い形をしていて、ふんわりと巻かれた葉は柔らかく甘みがあります。ぜひ献立にも取り入れて、期間限定の春の味覚を楽しみたいですよね。そこで、この記事では、忙しい人や、料理初心者の人、子どもでもサクッと簡単に10分で作れる、電子レンジを使った春キャベツの激ウマ一品レシピを3つご紹介します!■食材は1品!春キャベツのナムル春キャベツ一品で出来る、ゴマ油とすりおろしたニンニクの香りが豊かなナムルです。電子レンジで加熱した春キャベツに、ナムルの合わせ調味料を加えたら出来上がり!「副菜に何か一品ほしい」という時に重宝しますよ。調理時間10分■新玉ネギとワカメもプラス!春キャベツの中華和え春キャベツと一緒に、同じくこの時期が旬の新玉ネギを使った中華和えです。ドレッシングの材料にある「作り置き甘酢」は「すし酢」に変えてもおいしくできますよ。こちらも電子レンジで過熱した春キャベツと水で戻したワカメをドレッシングと和えたら出来上がりです!調理時間10分▼「作り置き甘酢」の作り方はコチラ■ほのかな酸味が美味!春キャベツの梅マヨ和え甘くてみずみずしい春キャベツは、電子レンジで蒸すことでさらにうまみがアップします。ドレッシングの梅マヨは、梅干しの酸っぱさがマヨネーズと和えることでマイルドに!春キャベツとの相性もバッチリ!調理時間10分※レンジで蒸す時間が1~2分なので、慣れて手早くできる方は5分でもできそうです。
2024年03月18日株式会社アンチエイジング・プロ(本社:東京都渋谷区)は、当社が提供した豆由来フェリチン鉄を用いたヒト臨床試験を株式会社feileBと共に実施し、月経後の鉄不足状態(隠れ貧血を含む低ヘモグロビン状態)からの回復効果が示されたことを報告いたします。そして、この度、本試験結果がオンライン科学雑誌Functional Foods in Health and Diseaseに掲載されました。論文情報:Ryuji Takeda, Yuji Kuriyama, Yasushi Yoshida. Restorative effect of iron from bean ferritin on low hemoglobin level caused by menstruation in Japanese women: A random-ized, double-blind placebo-controlled intergroup trial. Functional Foods in Health and Disease 2024; 14(3): 169-183グラフィカルアブストラクト■臨床研究概要鉄は、月経のある女性にとって不足しやすい栄養素である。日本の鉄の摂取基準における成人女性の推奨量は、1日あたり10.5mgに設定されているが、成人女性の鉄の摂取状況(2017年)は、1日あたり7.2mgと摂取推奨量の約7割しか満たしていない。鉄不足の成人女性が多く存在することが推測される。実際、1992年の内田らの調査報告(日本人女性3,015名)では、鉄欠乏性貧血8.5%、潜在性鉄欠乏8.0%、貯蔵鉄欠乏33.4%、正常43.6%、その他6.5%となっており、調査に参加した半数の女性が鉄欠乏もしくは潜在的鉄欠乏(隠れ貧血)であることが示されている。近年、ベジタリアンも利用可能な新たな鉄供給源として、豆由来フェリチン鉄の注目度が高まっている。高い吸収率や生物学的利用能などが報告されているが、有効性に関する臨床データがまだまだ不足している。この度、関西福祉科学大学福祉栄養学科と順天堂大学医学部総合診療科研究室によって、豆由来フェリチン鉄の鉄不足の女性に対する有効性を評価した。試験では、豆由来フェリチン鉄(和名:まめ鉄、英名:SloIron)を月経により低ヘモグロビン状態になっている日本人女性(平均33.6歳)に月経直後から9週間摂取させ、鉄不足状態からの回復状況を評価した。豆由来フェリチン鉄(まめ鉄)を配合したカプセル1粒から1日あたり5mgの鉄を5週間摂取し、6週間目から9週間後まで摂取量を2カプセルに増やして1日あたり10mgの鉄を摂取した。結果、ヘモグロビン値の変化量にて、摂取9週間後におけるプラセボ群との群間比較で有意差(P=0.03)が示され、豆由来フェリチン鉄による月経時の鉄不足状態の回復が確認された。また、血中フェリチン値は、摂取9週後で有意差(P=0.03)が示された。また、摂取5週後、MCHC(赤血球1個当たりの平均ヘモグロビン濃度)の変化量にて群間比較で有意差(P=0.01)が示され、摂取9週後、MCH(赤血球1個当たりの平均ヘモグロビン量)の変化量で有意差(P=0.02)ならびにMCHCの変化量で顕著な有意差(P<0.01)が示された。血中フェリチン値は、基準値より高値を示した被験者2名を除外した変化量にて、摂取5週後でも値の上昇は認められたが有意差まで示されず、摂取9週後で有意差(P=0.03)が示された。豆由来フェリチン鉄の摂取により、月経による鉄不足ならびに潜在性鉄欠乏(隠れ貧血)の状態から回復できることが確認され、鉄貯蔵量を高めるためには、鉄として5mg/日より10mg/日の摂取の方が好ましいことが示唆された。■市場におけるニーズの高まり2022年7月~8月、公共放送・民間放送で貯蔵鉄(フェリチン)や隠れ貧血をテーマに複数回の番組放映が行われました。それら番組では、日本人女性の多くが平均4mgの鉄が不足しており、隠れ貧血(ヘモグロビンは高くても、フェリチンが低い)の女性も多いと紹介されました。そして、1日4mgを目安に、今まで以上に鉄を補う意識が必要であると提言されました。その影響で、鉄を補うニーズが一気に高まると共に、ヒトの貯蔵鉄:フェリチン鉄と同じ形をした豆由来のフェリチン鉄へのニーズも一気に高まりました。SDGsの観点からヴィーガン対応サプリメントニーズやプラントベースフードニーズの高まりも後押しし、原料出荷量ベースで3~4倍と、豆由来フェリチン鉄の市場も一気に拡大しました。■まめ鉄(英名:SloIron)フェリチン研究で有名なカリフォルニア大学バークレー校 エリザベス・タイル教授が中心となって設立されたSloIron Inc.(米国カリフォルニア州、2011年設立)が供給する豆由来フェリチン鉄の食品原料製品。現在、エンドウ豆由来と大豆由来のフェリチン鉄原料を供給し、日本では、まめ鉄の原料製品名で大豆由来フェリチン鉄原料が流通している。■株式会社アンチエイジング・プロまめ鉄 アジア地域総代理店。健康食品・サプリメントのOEM供給と原料販売を行っている。COOの栗山(SloIron Inc. 取締役を兼任)が中心となり、原料の臨床研究、マーケティングベースの商品設計、原料クリエイティブ開発などを行っている。赤ワインレスベラトロール原料や山芋ジオスゲニン原料では、業界トップシェアの原料メーカーであり、多くの大手企業にも原料を供給する。その他、鮭鼻軟骨抽出物(非変性型コラーゲン、非変性プロテオグリカン)、葛花抽出物などの原料を供給。また、健康メディア向けにコンテンツ作成用の情報を学術論文などのエビデンス付きで提供し、監修医師・専門家の紹介なども行っている。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年03月18日仙台を拠点に活動するオルタナティブロックバンド・鉄風東京が、新曲「スプリング」のMusic Videoを公開した。「スプリング」は、春をテーマに軽やかな春の風を感じられるような楽曲。MVも新生活に徐々に染まっていく戸惑いを表現した映像となっている。また新メンバーとして、これまでサポートを務めてきたSougo(Gt)と颯(Ds)が正式に加入することが発表された。■鉄風東京 コメントこの度サポートを務めておりましたSougo(Gt)と颯(Ds)が正式に鉄風東京に加入する事になりました!音楽に対する姿勢やマインド、この先の人生で何をするか、何を残すかという根差した物と目指した物が合致した結果、同じ2002年に生まれ、同じ仙台という街で育ったふたりが鉄風東京というバンドで一緒に走り抜ける事を選んでくれました。ふたりとも高校時代からの深い友達で今このふたりが加入してくれる事はあらゆる存在した未来の中で一番光り輝く選択肢に思います。これから先の鉄風東京は、この4人で存在して踏み込んでいきます、是非ともこれからの鉄風東京に御刮目下さい。鉄風東京「スプリング」MV<リリース情報>鉄風東京「スプリング」配信中鉄風東京「スプリング」ジャケット<ツアー情報>鉄風東京『Spring But Not Alone Tour 2024』4月14日(日) 静岡UMBER4月16日(火) 名古屋HUCK FINN4月17日(水) 京都nano4月19日(金) 大阪Pangea4月20日(土) 岡山ペパーランド4月21日(日) 広島4.146月14日(金) 盛岡 the five6月21日(金) 酒田hope6月22日(土) 新潟Riverst6月28日(金) 埼玉 ladder ladder6月29日(土) 東京 Spotify O-Crest6月30日(日) 仙台FLYING SON公式サイト:
2024年02月29日仙台を拠点に活動する平均年齢21歳の4ピースオルタナティブロックバンド・鉄風東京が、新曲「スプリング」を2月21日(水) に配信リリースすることが決定した。「スプリング」は、「春」をテーマに軽やかな春の風を感じられるような楽曲。作詞作曲を手がけた大黒崚吾(Vo&Gt)は「毎年繰り返してるはずの年が明けて、またその次に冬が明けて、そして春が来るという当たり前の季節の移り変わりに繰り返していることに対して、毎回新しく、得体の知れないワクワクを覚えていることに嬉しくなり、そのことを歌にしたいと思い、曲にしました」とコメントしている。併せて、本日2月1日(木) 18時より放送されるFM802『EVENING TAP』で初オンエアされることが発表された。また、大黒が描き下ろしたイラストを使用した同曲のジャケット写真が公開となった。<リリース情報>鉄風東京 デジタルシングル「スプリング」2月21日(水) 配信リリース関連リンクHP:::
2024年02月01日オレンジ色に光り輝くほど、熱された鉄球。普段あまり見る機会はないと思いますが、熱々の鉄球を氷の上に置いたら…あなたはどうなると予想しますか。実際にこの実験をおこなったのは、シート状製品の製造工程で発生する、シワや縮みを除去するためのロールを取り扱う、大阪染織機械株式会社(osakasenshoku)。同社による実験動画が、1千万回再生を超える大反響を呼んでいます。結果を予想しながら、実際の動画を見てみましょう! この投稿をInstagramで見る 大阪染織機械株式会社【公式】(@osakasenshoku)がシェアした投稿 あなたの予想は当たっていましたか。コメント欄では、「氷が溶け切る」と予想する人が多いようでしたが、実際は大部分が残るという、視聴者の予想を裏切る結果となりましたね!同社の担当者に聞いてみたところ、このような回答がありました。氷が大きかったため、溶け切る前に鉄球の熱さを冷ますことができたのではないかと思われます。ただし、「専門家ではないため詳しいことは分からない」とのことでしたが、多くの人が驚く結果でしたね。とても興味深い投稿内容ですが大変危険なので、くれぐれもマネしないでください。大阪染織機械株式会社のアカウントでは、氷以外にも、保冷剤、フロアワイパーシート、こんにゃくなどの上に1千度の熱球を置く実験を公開しています。気になる人は覗いてみてくださいね。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2024年02月01日ふわふわの食感がおいしい「肉まん」。自宅でチンして食べるタイプなら、いつでも手軽に楽しめるでしょう。一方で「お店のようには仕上がらない」と感じている人も多いはず。こうしたお悩みを解決できる裏技を紹介します。用意するのはマグカップと水Instagram上で肉まんをふっくらふわふわに温める裏技を紹介しているのは、しーばママ(shi_bamama)さんです。主婦のお悩みを解決できるライフハックを紹介中のしーばママさん。肉まんの温め方についても、ぜひ参考にしてみてください。用意するのは、マグカップです。口部分の大きさが、肉まんよりも少し小さめのものを用意しましょう。マグカップの中には、水を入れます。レンジで温めて食べるタイプの肉まんを用意したら、底面の紙を取り除きましょう。マグカップの上に、肉まんを置いてください。後はそのまま、電子レンジで温めるだけ。マグカップの中の水が温められ、蒸気となって肉まんを温めてくれます。まるで蒸し立てのように、ふっくらと仕上がるでしょう。マグカップの水は多すぎても少なすぎてもNGしーばママさんの方法で上手に肉まんを温めるためには、マグカップに入れる水の量が重要なポイントです。水が少なすぎると、蒸気の量も少なくなり、肉まんがふっくら仕上がりません。反対に多すぎると、時間内に十分に温まらない状況に。やはり蒸気が発生しないため、上手に温まらないのです。マグカップに入れる水の量は、大さじ2杯程度で十分です。「こんなに少なくて大丈夫かな…」と不安に思いがちですが、そのままチンしてくださいね。ちなみに電子レンジで温めて食べるタイプの肉まんは、1つずつラップでくるんでフリーザーバッグに入れることで、冷凍保存が可能です。すぐに食べ切れない場合は、カチカチになってしまう前に冷凍しておきましょう。冷凍した肉まんも、マグカップを使った温め方でふっくら柔らかく仕上がります。温め時間を最初は2分ほどに設定して、様子を見ながら10秒程度ずつ伸ばしていくとよいでしょう。しーばママさんの紹介している方法に対して、コメント欄では「ベチャってならない」「早速やってみます」といった意見が寄せられています。まるで蒸し器でしっかり蒸し上げたような食感を、ぜひ自宅で手軽に楽しんでみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る しーばママ|ライフハックに沼った主婦(@shi_bamama)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年01月16日一般社団法人日本鉄鋼連盟(本社:東京都中央区、会長:北野 嘉久、以下「当連盟」)は、鉄が持つ特性をより多くの人々、特に地球の未来を担う将来世代に伝えるべく、2022年から『鉄はくるくるリサイクル.com』を開設し、将来世代に親しみながら学んでいただける夏休み企画やラジオ番組とのコラボ等を通じ「鉄はくるくるリサイクル」キャンペーンを行ってまいりました。鉄は社会を支える様々な製品に使用されており、それら製品の使用を終えた後、スクラップとしてすべて回収されています。回収されたスクラップは、転炉や電気炉で融かすことにより、鉄は何にでも何度でも再生され、新たな製品として生まれ変わります。このような鉄の特性により、製造~使用~リサイクルのライフサイクル全体での環境負荷が低く、鉄は環境にとてもやさしい素材です。この度当連盟は、鉄のリサイクル優位性などを伝えるための活動の一環として、鉄くるLABと名付けた架空の研究施設を設立。株式会社デイリースポーツ案内広告社(本社:東京都台東区、代表取締役社長:浜田 貴弘)と株式会社カヤック(面白法人カヤック)(本社:神奈川県鎌倉市、代表取締役CEO:柳澤 大輔)とタッグを組み、当連盟の会員各社監修のもと、楽しく遊べて学べるボードゲーム「鉄の転生すごろく」を作成・公開いたしました。鉄でできた立体的なボードと細かい加工を施した鉄製品のコマがかわいくて魅力的。■企画趣旨「鉄の転生すごろく」はその名の通り、スチール缶から中華鍋、さらには吊り橋など、ゲーム内で次々と鉄製品に生まれ変わることで、リサイクルされて何度でも何にでも生まれ変わる鉄の優れたリサイクル性・環境性能を体感することが出来るボードゲームになっています。さらに、ボードゲーム界でもおそらく初となる取り組みとして、カードを除くパーツのすべてを鉄で制作いたしました。鉄くるLAB「鉄の転生すごろく」WEBサイト: 鉄の転生すごろくPV: ■動画クリエイターコラボ「鉄の転生すごろく」を知ってもらい鉄のリサイクル性・環境性能を一般に広く理解してもらうことを期待して、理系動画クリエイターとして人気の高い積分サークルとのコラボ動画を12月22日(金)夜7時30分に公開いたします。動画内では「鉄の転生すごろく」をプレイしている様子のほかに、鉄のリサイクルにまつわる積分サークルならではの企画もございますので是非ご覧ください。積分サークル プロフィール大阪大学の学生・卒業生のメンバーからなるYouTuberグループ。受験や理数系の題材を扱ったバラエティ動画を中心に公開。鉄の転生すごろくをお渡しした時の様子12月22日(金)夜7時30分にコラボ動画を公開予定!積分サークルYouTubeチャンネル: 積分サークル「鉄の転生すごろくプレイ動画」: ※「鉄の転生すごろく」が登場するシーンは開始19分17秒から■一般向けイベントのお知らせさらに「鉄の転生すごろく」を多くの皆様に体験していただくために、日本最大級のボードゲームカフェチェーンである「JELLY JELLY CAFE」の池袋2号店にて、来店された方が自由に「鉄の転生すごろく」を遊べるように期間限定で設置することが決定いたしました。期間は2024年2月1日~2月29日の1カ月間になります。「JELLY JELLY CAFE」ロゴのんびりオシャレにボードゲームを楽しめる空間に期間限定で設置予定【設置店舗詳細】店名 : JELLY JELLY CAFE 池袋2号店所在地 : 〒171-0014 豊島区池袋2-12-9 広瀬ビル3FURL : 運営会社: 株式会社ピチカートデザイン PIZZICATO DESIGN, INC. 代表取締役 白坂 翔■ダウンロード版公開「鉄の転生すごろく」を多くの皆様にお楽しみいただくために、『鉄はくるくるリサイクル.com』内特設ページにて、ダウンロード版の公開を開始いたしました。ダウンロード版はペーパークラフトで手軽に組み立てることが可能ですので、是非ダウンロードして皆様でお楽しみください。鉄くるLAB「鉄の転生すごろく」WEBサイトURL: ■鉄くる公式Xアカウント「鉄の転生すごろく」がつくられた過程をXにて投稿しております。ぜひご覧ください。URL: ■団体・会社概要【一般社団法人日本鉄鋼連盟(JISF)】一般社団法人日本鉄鋼連盟(JISF) ロゴ創業 : 1948年11月代表者 : 会長 北野 嘉久所在地 : 東京都中央区日本橋茅場町3-2-10(鉄鋼会館)事業内容: 鉄鋼の生産・需要・流通に関する統計および調査・分析、鉄鋼生産並びに鉄鋼製品の新技術開発と普及促進、環境問題への対応、労働・経営の改善合理化、標準化の推進あるいは公正な鉄鋼貿易の促進、国際協調の推進などURL : 【株式会社デイリースポーツ案内広告社】株式会社デイリースポーツ案内広告社 ロゴ創業 : 1962年10月1日代表者 : 代表取締役社長 浜田 貴弘所在地 : 東京都台東区東上野4-8-1(TIXTOWER UENO 14F)事業内容: 広告の企画及び制作に関する全般の業務URL : 【株式会社カヤック】株式会社カヤック ロゴ設立 : 2005年1月21日代表者 : 代表取締役 柳澤 大輔 貝畑 政徳 久場 智喜所在地 : 神奈川県鎌倉市御成町11-8事業内容: 日本的面白コンテンツ事業URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年12月22日冷めてしまった料理を温めたり、加熱調理で時短にしたりと、毎日の食事を支えてくれる電子レンジ。スイッチ1つで温められてとても便利な家電ですが、チンした後のお皿の熱さに困った経験のある人も多いのではないでしょうか。お皿が熱くならないよう温める裏技をTik Tokの投稿から紹介します。チンしたお皿が熱くならない裏技電子レンジで料理や食材を加熱した際、乗せている器が持てないほど熱くなってしまうことを避ける裏技を投稿しているのは、アイリスオーヤマのTik Tok公式アカウント(@irisohyama_official)です。料理に関する裏技や家電の使い方、収納アイディアなど、毎日の暮らしに役立つライフハックを多数紹介しています。本記事で紹介する投稿では、電子レンジでチンすると、お皿がやけどしそうなほど熱くなってしまう現象を避ける方法について取り上げています。それでは、アイリスオーヤマの公式アカウントが紹介する裏技を実際にみていきましょう。水蒸気を外に逃がしてお皿の加熱を避ける電子レンジで料理を加熱する際は、ラップをかけるのが通常のやり方です。電子レンジは温める物にマイクロ波を照射し、内部の水分を温めることで全体を加熱する仕組みの家電なので、ラップをかけずそのまま温めると食材内部の水分が熱くなって蒸発し、ぱさぱさした仕上がりになってしまいます。ラップをかけて加熱することで料理が乾燥せずにおいしく仕上がりますが、ラップ内に高温の水蒸気が充満するため、結果として食材だけでなく盛り付けているお皿も触れないほどの高温になってしまうのです。そこでアイリスオーヤマ公式アカウントが紹介しているのは、ラップはお皿の両端にはくっ付けずに隙間を空けてかけるという方法。ただしいわゆる「ふんわりとラップをかける」状態とも異なり、料理にはむしろぴったりと密着させるようにかけています。こうすることで料理は加熱後も乾燥しにくくなり、一方で余分な水蒸気は端につくった隙間から抜けていくためお皿が高温になる現象も防ぐことが可能になります。電子レンジでの加熱調理は時短や光熱費の節約になることから、近年は電子レンジを活用するレシピがSNSでも多数シェアされています。電子レンジを使うレシピでは、食材によっては加熱時間が長くなることもしばしば。長時間の加熱の際にはお皿が熱くなることも多いので、ぜひ本記事で紹介したラップのかけ方を試してみてください。※動画が自動で再生されます。@irisohyama_official やけどに気をつけてね! #アイリスオーヤマ #アイリス #TikTok教室 #電子レンジ #レンジ #レンチン #ハンバーグ #ライフハック ♬ Melty Magic covered by 綴 - 綴[文・構成/grape編集部]
2023年12月17日鉄道が好きな『鉄道ファン』のことを最近では『鉄道オタク』と呼ぶことが多いですよね。略して『鉄オタ』といわれる人たち。実は、ひと口に『鉄オタ』といっても、種類・ジャンルがいろいろあることを知っていますか。知られざる『鉄オタ』の種類について、著名な鉄道ライターである杉山淳一先生に取材しました。鉄道ライターが語る『鉄オタ』の種類とは杉山先生によると、『行動が何か』と『対象が何か』によって鉄道オタクの種類は分かれるとのことです。杉山先生が「分類するならざっとこれくらいはあります」と挙げたのがこちら。【行動系の分類】・撮り鉄:鉄道に関する写真を撮影するのが好きな人。列車を撮影するのか、駅を撮影するのかなど対象によって細分化されるとのこと。・乗り鉄:実際に列車に乗るのが好きな人。杉山先生は自らを『乗り鉄』としている。日本全国すべての路線に乗車したとのこと。・録り鉄:列車の走行音や駅のアナウンス音声など、『音』を録音するのが好きな人。・動画鉄:YouTubeの一般化によって増えた感のある、鉄道に関する動画を記録するのが好きな人。【対象による分類】・模型鉄:鉄道模型が好きな人。・読み鉄:鉄道に関する資料を集めたり、調べたりするのが好きな人。・時刻表鉄:読み鉄の中でも、特に時刻表が好きな人。・ママ鉄:子供が鉄道好きで、それに付き合っているうちに釣られて鉄道オタクになってしまった母親。・車両鉄:鉄道車両が好きな人。・線路鉄:線路が好きな人。・切符鉄:切符が好きな人。・規則鉄:鉄道のルールが好きな人。・廃線鉄:すでに廃線になってしまった路線が好きな人。・駅弁鉄:駅弁が好きな人。・保安鉄:鉄道の保守点検に関連するものが好きな人。・考古鉄:鉄道の歴史が好きな人。・ゲーム鉄:『A列車で行こう』『レイルロード・エンパイア』『電車でGO!!』など、鉄道をテーマにしたゲームが好きな人。・トイレ鉄:駅や列車の中のトイレについて研究するのが好きな人。・海外鉄:海外の鉄道が好きな人。鉄道はこれら多くジャンルを内包し、多数のオタクを生み出す大きなテーマだといえます。※写真はイメージ杉山先生によれば、「日本人はみんな鉄道が好きなんじゃないでしょうか。私の説ですが『1億総鉄オタ』です。『鉄』の前に付ければなんでも成立すると思います」とのこと。続けて、このような考えを話してくれました。当然、上掲の種類はオーバーラップしますし、複合的にジャンルをまたがって当然です。私もできれば全部やりたいのですが、お金と時間の成約があるのでとても無理です。そのため多くのファンは一番好きなこと、得意なものに絞っているのではないでしょうか。日本とイギリスで鉄オタが多い?杉山先生によると「日本は特に鉄道オタクの多い国で、ほかにはイギリス、台湾に鉄道ファンが多い国として挙げられる」とのこと。やはり、世界有数の鉄道が発達した国なので、日本は特に好きな人が多いのでしょう。イギリスの鉄道オタクの特徴については、このように話してくれました。日本が広く数が多いファン層だとすると、イギリスの鉄道オタクは数は少なくても『深い』といえるのではないしょうか。のめり込む人はコアな方向に進みます。かつて走っていた機関車を復活させるためのプロジェクトを有志で立ち上げ、企業もスポンサードしてそれを実現させています。その機関車が国際列車の『ユーロスター』の横を走っているのですから、コアなファン層だといわざるを得ません。プロジェクトの詳細が気になった人は、以下のウェブサイトを覗いてみてくださいね。TORNADO意外と奥が深かった『鉄オタ』といわれる人たちの嗜好。同じ鉄道オタクでくくるにしても、イギリスと日本など、国が違えばその国の特徴が出て興味深いものですね。【杉山淳一 Profile】乗り鉄。書き鉄。1967年東京都生まれ。年齢=鉄道趣味歴。信州大学経済学部卒。信州大学大学院工学系研究科博士前期課程修了。出版社アスキーにてPC雑誌・ゲーム雑誌の広告営業を担当。1996年よりフリーライターに。IT・ゲーム系ライターを経て、現在は鉄道分野で活動。著書に『(ゲームソフト)A列車で行こうシリーズ公式ガイドブック』(KADOKAWA)、『ぼくは乗り鉄、おでかけ日和。』(幻冬舎)、『列車ダイヤから鉄道を楽しむ方法』(河出書房新社)など。ウェブサイト:OFFICE THREE TREES[文/高橋モータース@dcp・構成/grape編集部]
2023年11月30日菓子の製造販売を行う、お菓子のふじいは、日本栄養精神医学研究会 会長・栄養専門精神科医の奥平 智之医師監修による鉄に着目した菓子シリーズ「テケジョスイーツ」を、2023年9月26日より自社ウェブサイトにて販売開始します。鉄欠乏女子を「テケジョ」と名づけ、女性の鉄欠乏への啓発活動を行う医師が監修鉄欠乏に詳しい奥平 智之医師が監修。「鉄欠乏の改善には、単に鉄を補うだけではなく、抗炎症対策も考慮して、鉄代謝を改善する必要がある。従来のスイーツには、鉄欠乏症の方には炎症の原因となる精製糖質や小麦粉が使われていることが多く、これらは控えるべきもの」との奥平医師の指導のもと、本商品シリーズは、単に鉄入りではなく、グルテンフリー・精製糖不使用にすることや、ラクトフェリン・食物繊維・オリゴ糖を配合することで「テケジョ」に配慮されたものとなっています。女性の場合、一般的に1日あたり10mg以上の鉄の摂取が推奨されているが、2019年の国民健康栄養調査によれば平均摂取量は6.2mgと4mgほど不足しているのが実態。「テケジョスイーツ」シリーズの菓子には一袋あたり4mgの鉄を配合しています(サプリメントにも使用実績のある太陽化学の鉄剤)。*菓子としては先駆的な取り組み「ラクトフェリン」配合鉄の吸収効率や腸内環境への寄与が研究報告されている「ラクトフェリン(※)」を配合。機能性素材として乳製品における配合実績は少なくないが、加熱に弱い性質から菓子製造では取り扱いが難しく、これまで使用が困難な素材とされてきました。当社では、菓子の製造法や工程を工夫することで、ラクトフェリン配合菓子の商品化を実現しました。※かまさる団子にはラクトフェリンを配合しておりません大切な人とシェアしたい、和菓子も洋菓子も入っている「テケジョスイーツ」のセット「テケジョスイーツ」は、ロールケーキ(3種)、かまさる団子(2種)、カスタード大福(2種)のラインナップで、今回発売するのは詰め合わせセット商品となります。当社代表・藤井 千晶は「お菓子は体に良くないイメージがあり、食事に気を使う方々の多くはお菓子を贈答用にしづらい現状と、健康に良いものは美味しくないという傾向を払拭したいとの思いがあった。材料にこだわり、製造を工夫。冷凍便で届いたら必要な分だけを解凍し、普通のお菓子と変わらず美味しく食べられる。健康に気を使う方への贈答にピッタリ。」とコメントしています。<種類>ロールケーキ:抹茶風・チョコ・ごま3種かまさる団子:ごま・きな粉2種カスタード大福:プレーン・抹茶風2種和菓子・洋菓子が混合するセット*限定100個のお試しセットが送料込み4,500円→2,980円で通販限定で提供鉄を気にしている女性にぜひ食べていただきたい、お菓子は好きだけど食べるのに罪悪感を感じている大切な方へのギフトにしていただきたい、ぜひお菓子を起点にお話で盛り上がってほしい。そんな思いで初回通販限定でお試しセットを提供します。■商品概要商品名: テケジョスイーツセット発売日: 2023年9月26日(火)種類: お試しセット、ギフト中、ギフト大価格: 【送料・税込み価格】限定100お試しセット4,500円→2,980円ギフト中6,500円ギフト大8,500円内容: *お試しセットロールケーキ3種各1×3個、カスタード大福2種各1×2個、団子2種各1×2個*ギフト中ロールケーキ3種各2×6個、カスタード大福2種各2×4個、団子2種各1×2個*ギフト大ロールケーキ3種各2×6個、カスタード大福2種各3×6個団子2種各3×6個販売場所: お菓子のふじい公式通販サイト・楽天通販サイト(画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2023年09月27日日本人の食卓に欠かせない「ごはん」。「時間がある時にたくさん炊いておいて、電子レンジで温めて食べる」という人も多いのではないでしょうか。とはいえ、冷えたごはんや冷凍ごはんをレンジでうまく温めるためには、いくつかコツがあります。電子レンジも取り扱う、家電メーカーのPanasonic(パナソニック)公式サイトから、ごはんを温める時のポイントを紹介。ぜひ参考にしてみてください。基本のごはんの温め方は電子レンジで温める時、冷えたごはんも冷凍ごはんも、基本的には「あたため」機能で加熱します。適量のごはんをレンジに入れてボタンを押せば、電子レンジが自動で温度や量を把握し、適切に温めてくれるでしょう。冷えたごはんを温める場合は、ごはんの量が100~500gになるよう調整してください。ごはんを柔らかく仕上げたい場合は、水や酒を振ってから温めるのがおすすめ。「冷蔵庫で冷やしてカチカチになったごはん」などを除いて、加熱時にラップをかける必要はありません。冷凍ごはんを温める場合は、ごはんの量が300gまでになるよう調整しましょう。耐熱性の平皿の上で、ラップにくるんだ状態で加熱。ラップが重なった部分は、下に来るよう配置します。もしレンジに温度調整機能があるなら、冷えたごはんも冷凍ごはんも55~70℃の範囲で指定しましょう。冷凍ごはんをおいしく解凍するためには保存時の工夫も大切冷凍ごはんをうまく解凍できるかどうかは、どのように冷凍保存したのかによって、大きく違ってきます。パナソニックによると、2日以上の保存をする場合は、冷凍保存がおすすめとのこと。以下の点を意識して、準備を整えてみてください。・炊き上がったごはんはできるだけ早いうちにラップで包む・できるだけ空気に触れさせないようにする・急速冷凍で素早く凍らせる・お米の粒を押しつぶさないごはんを冷凍する時は、1人ぶんずつ平らにしてラップで包むのがおすすめです。「丸」ではなく「平ら」に整えることで、冷凍スピードが上がり、解凍ムラも生じにくくなるでしょう。レンジで加熱した際にべちゃべちゃになってしまう場合は、ごはんの露とレンジ過加熱が原因である可能性も。ラップの端を少しだけ開けて水蒸気を逃がし、加熱しすぎないようにしてください。ぱさぱさ・べちゃべちゃの時は調理してしまおう冷凍や解凍・あたために失敗してしまい、「なんだかパサパサ」「べちょっとしている」なんてこともあるでしょう。そういった時は、いっそのこと調理してしまうのもおすすめです。例えばパサパサの時は、チキンライスやチャーハンなどに調理するのはいかがでしょう。特にチャーハンは、炊きたてごはんだとどうしてもパラパラになりにくいですが、パサついてしまったごはんで作れば、簡単にパラパラチャーハンが作れます。また、べちょっと水気が多い時には、おじやなど、煮込む料理にしてしまうと食感の悪さも感じず、おいしく食べられます。電子レンジでうまく温められるようになれば、余ったごはんもよりおいしく楽しめるでしょう。いちいちごはんを炊く必要がなくなれば、食事の用意の手間も減らせるはずです。パナソニックが紹介するコツも意識して、よりおいしい食事を楽しんでみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年09月14日仙台を拠点に活動する平均年齢20歳の4ピースオルタナティブロックバンド・鉄風東京が、新曲「東京」のMusic Videoを公開した。「東京」は、本日9月13日(水) にリリースされた1stミニアルバム『From』の収録曲。終わりのない夢を追い続け、地元を離れて東京で暮らす大切な人へ、追い求めるべきものはずっと前から変わらないという気持ちを歌ったメッセージソングとなっている。なおFM802の2023年9月度のヘビーローテーション楽曲に決定しており、現在1カ月にわたり毎日オンエアされている。公開されたMVは、地元に残る彼女と夢を追い上京した彼氏が、東京で再会するストーリーが描かれている。鉄風東京「東京」MV<リリース情報>鉄風東京 1stミニアルバム『From』発売中価格:1,500円(税込)※タワーレコード&ライブ会場限定販売鉄風東京『From』ジャケット配信リンク:<ツアー情報>鉄風東京 presents From 2MAN TOUR 20239月17日(日) 仙台JUNK BOXゲスト:kobore9月28日(木) 札幌SPICEゲスト:THE BOYS&GIRLS10月6日(金) 福岡OP’sゲスト:さよならポエジー10月10日(火) 高松TOONICEゲスト:paionia10月18日(水) 名古屋CLUB QUATTROゲスト:忘れらんねえよ10月20日(金) 梅田CLUB QUATTROゲスト:KOTORI10月27日(金) 渋谷CLUB QUATTROゲスト:KALMAチケット情報:()関連リンクHP:(Twitter)::
2023年09月13日一般社団法人日本鉄鋼連盟は、「鉄の身近さと、エコな鉄、鉄のリサイクル性」を伝えることを目的とし、2023年8月11日(金)~2023年9月30日(土)の期間でインスタグラムフォトコンテストを開催しております。フォトコンテスト画像鉄は社会を支える様々な製品に使用されており、それら製品の使用を終えた後、鉄はスクラップとしてすべて回収されています。回収されたスクラップは、製鉄所の転炉や電気炉で融かすことにより、鉄は何にでも何度でも再生され、新たな製品として生まれ変わります。このような鉄の特性により、製造~使用~リサイクルのライフサイクル全体での環境負荷が低く、鉄は環境にとてもやさしい素材です。当連盟は、鉄が持つこれらの特性をより多くの人々、特に地球の未来を担う将来世代に伝えるべく、2022年から『鉄はくるくるリサイクル.com』を開設し、将来世代に親しみながら学んでいただける夏休み企画やラジオ番組とのコラボ等を通じ「鉄はくるくるリサイクル」キャンペーンを行ってまいりました。この度、フォトグラファー兼YouTuberとして高い人気を誇る「ゆ~とび」氏、「もろんのん」氏とコラボし、身近にある鉄、そのリサイクル優位性を知ってもらうべく、「鉄のある暮らし」をテーマにインスタグラムフォトコンテストを開催中です。日常生活の中で触れる便利な道具たち、乗り物たち、街の景観等、生活に欠かせない鉄を撮影し、インスタグラムにて、「#鉄のある暮らし」、「#鉄くる写真部」、「#鉄はくるくるリサイクル」の3つのハッシュタグをつけ、鉄はくるくるリサイクル公式インスタグラムアカウントの@tetsukurukuruをメンションし投稿された作品の中から、JTBトラベルギフト5万円分、SOW EXPERIENCEの体験ギフト2万円相当等の豪華賞品を進呈いたしますので、奮ってご参加ください。ゆ~とび氏、もろんのん氏は自身のYouTube公式チャンネルで「鉄はくるくるリサイクル」キャンペーンの告知や、写真撮影を通して鉄の面白さにも触れるための撮影テクニックなどをまとめた動画を配信されていますのでぜひご覧ください。受賞作品は2023年11月初旬頃に「鉄はくるくるリサイクル」公式HP、『鉄はくるくるリサイクル』公式インスタグラムにて発表いたします。■「鉄はくるくるリサイクル」インスタグラムフォトコンテスト 実施要項名称 :「鉄はくるくるリサイクル」インスタグラムフォトコンテスト主催 :一般社団法人日本鉄鋼連盟『鉄はくるくるリサイクル』公式HP 『鉄はくるくるリサイクル』公式インスタグラム 期間 :2023年8月11日(金)~2023年9月30日(土)テーマ :日常生活の中で触れる便利な道具たち、乗り物たち、街の景観、様々なところに鉄が隠れています。生活に欠かせない鉄を見つけ出し「#鉄のある暮らし」な素敵な写真を投稿してください。応募方法:(1) 「鉄はくるくるリサイクル」公式インスタグラムをフォローし、(2) ハッシュタグ「#鉄のある暮らし」、「#鉄くる写真部」、「#鉄はくるくるリサイクル」の3つをつけ、(3) @tetsukurukuruをメンションの上、自身のインスタグラムで当コンテストのテーマに合う写真を投稿することで応募完了とします。表彰および副賞:大賞 … 1点「鉄はくるくるリサイクルcom」内ギャラリーへの作品掲載、副賞 JTBトラベルギフト5万円分ゆ~とび賞、もろんのん賞、鉄くる賞 … 各1点「鉄はくるくるリサイクルcom」内ギャラリーへの作品掲載、副賞 SOW EXPERIENCEの体験ギフト2万円相当等分結果発表:2023年11月初旬頃に「鉄はくるくるリサイクル」公式HP、『鉄はくるくるリサイクル』公式インスタグラムにて発表します。■ゆ~とび プロフィールゆ~とび画像主にYouTubeにて写真やカメラに関する発信をしている写真家。初心者でも真似できる撮影テクニックやRAW現像テクニック、カメラレンズメーカーの商品紹介など、写真やカメラにまつわる様々なコンテンツを発信中。チャンネル登録者数は10万人を突破。風景、野鳥、夜景など、ジャンルに捉われない被写体を撮影している。YouTube公式チャンネル登録者数 12.7万人(2023年8月現在)ゆ~とび公式チャンネル ■もろんのん プロフィールもろんのん画像フォトグラファー人物、旅、商品など幅広く広告や雑誌などを撮影。YouTube・Instagram共に10万人突破。「もろんのんTV」を通じて写真撮影術やおすすめ旅情報を伝える。主な仕事に『弘中綾香の純度100%(写真)』、『木村文乃 2021年カレンダー(写真)』『そうだ京都、行こう。』など。YouTube公式チャンネル登録者数 10.2万人(2023年8月現在)もろんのんTV ■一般社団法人日本鉄鋼連盟設立 :1948年11月所在地 :〒103-0025 東京都中央区日本橋茅場町3-2-10(鉄鋼会館)事業内容:鉄鋼の生産・需要・流通に関する統計および調査・分析、鉄鋼生産並びに鉄鋼製品の新技術開発と普及促進、環境問題への対応、労働・経営の改善合理化、標準化の推進あるいは公正な鉄鋼貿易の促進、国際協調の推進など 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年08月22日楽チン涼しい【GU(ジーユー)】の「サマーニット」は、猛暑日はもちろん、晩夏や初秋まで活躍の予感! 一枚ではもちろん、レイヤードスタイルにも使えそうな秀逸デザインです♡大人っぽい「オリーブ」カラーが大人気!「フレンチスリーブセーター」出典:Instagramやや落ち感のあるシャリッとした素材が涼しげかつ大人っぽい、フレンとスリーブセーター。肩が覆われているため、二の腕をすっきり見せつつ露出感は少なめに。サイドスリット入りなので、ウエストアウトしても程よい抜け感が生まれます。インフルエンサーの@cococloset128さんも、「深みグリーンでいいお色です。重ね着しても可愛い! 一枚でも可愛い! インしても出してゆるゆると着ても可愛い! さらっとしたニットで夏でも涼しく過ごせます」とおすすめしていますよ。トレンドのスリット入りデニムを合わせた「大人カジュアルスタイル」出典:Instagramシンプルなデザインのため、着回しやすいのもうれしいポイント。サイドスリット入りのゆるっとしたデニムを合わせれば、トレンド感漂う大人カジュアルスタイルが完成します。ロングネックレスとヌーディなサンダルを合わせて、さりげなく女らしさをトッピング。カジュアルデニムも、シックなオリーブカラーのニットのおかげで大人っぽく着こなせますよ。インフルエンサー@tomomiyu0920さんも「楽で涼しい! 高見えサマーニット」と絶賛。白パンツ合わせの「爽やか通勤スタイル」出典:Instagramオリーブ × ホワイトなら、爽やかかつ知的な印象に。センタープレス入りの白パンツを合わせれば、通勤や学校行事などきちんと感を求められるシーンにも活躍。夏素材のバッグやサンダルで軽やかに着こなして!キャミワンピを重ねた上品な「フェミニンスタイル」出典:Instagramきれいめフレンチスリーブニットは、人気続投中のキャミワンピとも好相性。カーキ × ブラックの落ち着いたトーンでまとめた着こなしは、晩夏から初秋にかけてもおすすめ! まだ暑いけれど色で秋を先取りしたい、そんな端境期にピッタリです。夏は一枚で、秋になったら白シャツなどにレイヤードしても可愛い「フレンチスリーブセーター」。GU(ジーユー)公式サイトによると、大人気のオリーブのほか、オフホワイトとブラックもあるようです。オンオフ使える着回し力の高さも大きな魅力ですね。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@cococloset128様、@tomomiyu0920様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:keiko
2023年08月20日仙台を拠点に活動する平均年齢20歳の4ピースオルタナティブロックバンド・鉄風東京が、9月から10月に開催するツーマンツアー『鉄風東京 presents From 2MAN TOUR 2023』のゲストアーティストを発表した。最新ミニアルバム『From』が9月13日(水) にリリースされることを記念した本ツアーは、9月17日(日) の仙台JUNK BOXを皮切りに、10月27日(金) の渋谷CLUB QUATTROまで全7公演を開催予定。このたびゲストとして、メンバーがリスペクトする先輩バンドであるkobore、THE BOYS&GIRLS、さよならポエジー、paionia、忘れらんねえよ、KOTORI、KALMAの出演がアナウンスされた。チケットは先行予約を8月13日(日) まで受付中。<ツアー情報>鉄風東京 presents From 2MAN TOUR 20239月17日(日) 仙台JUNK BOXゲスト:kobore9月28日(木) 札幌SPICEゲスト:THE BOYS&GIRLS10月6日(金) 福岡OP’sゲスト:さよならポエジー10月10日(火) 高松TOONICEゲスト:paionia10月18日(水) 名古屋CLUB QUATTROゲスト:忘れらんねえよ10月20日(金) 梅田CLUB QUATTROゲスト:KOTORI10月27日(金) 渋谷CLUB QUATTROゲスト:KALMA■先行予約:8月13日(日) 23:59まで<リリース情報>鉄風東京 1stミニアルバム『From』9月13日(水) リリース価格:1,500円(税込)※タワーレコード&ライブ会場限定販売関連リンクHP:(Twitter)::
2023年08月04日近鉄では、第9回エリアキャンペーン「いこまやまいこ!」の一環として、ロゲイニングイベント「ゆるくまわろう!! 鉄ロゲin 生駒市・東大阪市」(以下「鉄ロゲ」)を、2023年10月9日(月・祝)に、生駒市、東大阪市と共同で開催します。「鉄ロゲ」は、専用の地図を使い、定めたチェックポイントを制限時間内に訪ね、多くのポイントを集めるゲームです。ウォーキングだけではなく、鉄道やバスなどの公共交通機関の利用も可能で、誰でも気軽に参加することができます。ポイントを多く集め、上位に入賞された方にはプレゼントをご用意しています。今回開催する「鉄ロゲ」は、生駒市、東大阪市の協力を得て、「生駒山エリア」の魅力あふれる観光名所や穴場などをチェックポイントに設定しています。この機会に、観光名所などを巡りながら、生駒山エリアの魅力に触れていただければと考えています。詳細は別紙のとおりです。(別 紙)【イベントの概要】イベント名 「ゆるくまわろう!! 鉄ロゲin 生駒市・東大阪市」開催日時 2023年10月9日(月・祝)9:00~9:30受付競技エリア 生駒市・東大阪市種 目 一般部門ファミリー部門(チーム内に大人と小学生以下の児童が入っていることが条件です)集合場所 ホテルセイリュウ(住所:大阪府東大阪市上石切町1ー11ー12)※近鉄奈良線 石切駅より徒歩5分ゴール たけまるホール(住所:奈良県生駒市北新町9番28号)※近鉄奈良線 生駒駅より徒歩2分定 員 200名申込期間 2023年8月10日(木)~10月1日(日)※定員になり次第締切ります。参加費 大人1名1,000円、小学生以下無料(申込後の払戻しはいたしません)※保険料等含む申込条件 2名以上、最大5名まででお申し込みください。中学生以下の方は、成人1名以上と一緒に参加してください。高校生のみで参加の場合は、保護者の同意を得てください。※保護者同意書は、申込後に事務局より送付いたします。申込方法 近畿日本鉄道株式会社 ロゲイニング専用ホームページからお申し込みください。 (以 上)【ご参考】第9 回エリアキャンペーン「いこまやまいこ!」について特定地域を集中的にPRすることにより活性化を図る観光プロモーションキャンペーンです。生駒山エリアは、関西都市部からのアクセスも良く、豊かな自然と情緒ある下町の風情が溢れるエリアです。近鉄、生駒市および東大阪市が、生駒山の魅力を発信し、地域が一体となってキャンペーンを盛り上げます。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年08月04日4ピースオルタナティブロックバンド鉄風東京が、9月13日(水) に1stミニアルバム『From』をリリースすることを発表した。本作には、言葉を大事にした熱量のあるライブパフォーマンスが魅力のバンドの今を凝縮。ライブ定番曲「SECRET」をはじめ、先行配信されている「FLYING SON」「TEARS」を含む全6曲が収録される。併せて、アルバムリリースを記念したツーマンツアー『From 2MAN TOUR 2023』を開催することも発表。本ツアーではメンバーがリスペクトする先輩バンドをゲストに迎え、9月17日(日) の地元・仙台CLUB JUNK BOXから10月27日(金) の渋谷CLUB QUATTROまで計7カ所を回る。対バン相手の詳細は後日発表される。チケットは、7月30日(日) 23時59分まで先行予約を受付中だ。<リリース情報>1stミニアルバム『From』9月13日(水) リリース価格:1,500円(税込)<ツアー情報>『鉄風東京 presents From 2MAN TOUR 2023』9⽉17⽇(日) 宮城・仙台CLUB JUNK BOX9⽉28⽇(⽊) 北海道・札幌SPiCE10⽉6⽇(⾦) 福岡・福岡LIVE HOUSE OPʼs10⽉10⽇(⽕) 香川・⾼松TOONICE10⽉18⽇(⽔) 愛知・名古屋CLUB QUATTRO10⽉20⽇(⾦) 大阪・⼤阪CLUB QUATTRO10⽉27⽇(⾦) 東京・渋⾕CLUB QUATTROチケットはこちら:関連リンクHP:::
2023年07月22日道を歩いていると見かける、マンホールの蓋。下水道などに通じる穴をふさぐ蓋で、地域によっては特色が分かるデザインにして人気を集めています。爆発電波(@explosionpsycho)さんは、東京都で撮影した2枚の写真をTwitterに投稿し、ネット上で話題となりました。東京都23区では、マンホールや汚水ますなどの鉄蓋に、こちらの3要素が入ったデザインを施しています。・都の花ソメイヨシノ・都の木イチョウ・都民の鳥ユリカモメ投稿者さんが東京都で最初に見かけたのは、小型の鉄蓋。中央に桜の花が咲き、花弁の隙間にイチョウが舞い、一番外側をユリカモメが飛んでいますが…。「5連の犬みたいでかわいい〜」投稿者さんには、花弁部分のデザインが、5匹の犬に見えたのです。「正面を向いた犬の顔だ」と思うと、確かに花弁の尖った部分が耳に見えてきますね。そのイメージのまま、投稿者さんが次に見つけた蓋をご覧ください!「『怖いバージョン』みたいなのもいて、泣いちゃった」小さな鉄蓋より若干サイズが大きな鉄蓋は、デザインが異なっている様子。花弁に点がたくさん並んだデザインが、どうしても目が複数あるクリーチャーに見えませんか…。投稿には、犬が激変したように見えて笑ってしまった人たちから、大量のコメントが寄せられています。【ネットの声】・目の付け所が違いますね!・自分が過去に撮った鉄蓋の写真を確かめたら、化け物のほうで笑った。・自分はカピバラさんだと思って見ていました。犬もいいですね!・かわいいと思ったのに…悲しきモンスターですね…。・もう、そういう犬のデザインにしか見えない。みなさんも、住んでいる地域のマンホールの蓋を確認してはいかがでしょうか。思わぬ面白さと出会える…かもしれませんよ![文・構成/grape編集部]
2023年07月07日4ピースオルタナティブロックバンド鉄風東京が、新曲「TEARS」のMusic VideoをYouTubeで公開した。公開されたMVは、歌詞に寄り添うようにバンド初となるキャストを使用したイメージシーンと、2人の感情にシンクロするような広く抜けの良いスケール感のあるバンド演奏シーンで構成されている。作詞作曲を担当した大黒崚吾(Vo&G)は本楽曲について、「物質的な距離と心の距離がイコールではないように近くにいる誰かに会う理由も作れなくて、唯一、距離という概念を超越した音楽で、まるで悲しい時に出る涙が全く逆の感情で止まらない時があるように、何ひとつ伝わっていない感情や願いもその誰かに全て伝わってしまえばいいのにという想いで書きました。距離なんか関係なく誰かのことを考えてしまう人に、この歌を送ります」とコメントしている。鉄風東京は、「TEARS」を引っ提げ7月8日(土) より初の全国ワンマンツアーを開催する。「TEARS」MV<配信情報>デジタルシングル「TEARS」配信中「TEARS」配信ジャケット<ツアー情報>鉄風東京 presents TEARS ONEMAN TOUR 20237月8日(土) 東京・WWW7月9日(日) 愛知・新栄RAD SEVEN7月12日(水) 福岡・LIVE HOUSE Queblick7月14日(金) 大阪・心斎橋Live House Pangea7月22日(土) 宮城・仙台FLYING SONチケットはこちら:関連リンクHP:::
2023年07月01日冷凍食品とアイスクリームの食べ放題イベント「チン!するレストラン」が、大阪・梅田の大阪フードラボ(OSAKA FOOD LAB)にて2023年6月16日(金)から7月2日(日)まで開催される。冷凍食品&アイスクリーム約200種を食べ放題「チン!するレストラン」は、冷凍食品やアイスクリームが累計約200種類揃い、“食べ放題”で楽しむことのできる新感覚レストランイベント。店内の冷凍庫には新作も含め豊富なラインナップの冷凍食品、アイスクリームを揃え、来場者が自由に食品を選んでセルフでレンジにかけて味わうことができる。2022年には東京・秋葉原で開催され、予約開始2日目にチケット完売、キャンセル待ちは1日最大8,000人超えと、多くの注目を集めた。「チン!するレストラン」関西初上陸、約2倍の座席数を用意そんな「チン!するレストラン」が関西に初上陸。より多くの人が冷凍食品とアイスクリームの食べ放題を楽しめるよう、東京開催時の約2倍の座席数を用意する。加えて、イベント初の「ライブキッチンスペース」も登場。一部の冷凍食品を調理して提供する他、冷凍食品のおすすめ調理法や食べ方をレクチャーしてもらうこともできる。【詳細】「チン!するレストラン」in大阪〈完全予約制〉開催期間:2023年6月16日(金)~7月2日(日)場所:大阪フードラボ住所:大阪府大阪市北区中津1-1-36営業時間:11:00~20:30、毎回90分間の完全入れ替え制(入店締切19:00)各回の時間詳細:11:00~12:30、13:00~14:30、15:00~16:30、17:00~18:30、19:00~20:30利用料金:90分制 2,000円 /人※小学生:半額、小学生未満:無料 ※小学生のみの入場は不可※飲料(ソフトドリンク、アルコール)類は別料金にて、販売予定席数:85席提供商品:約200種類(冷凍食品 約150種類、アイスクリーム約50種類)予定※予約方法詳細は、イベント公式サイトにて告知。
2023年06月04日良質な「ヘム鉄」を配合株式会社Be-A Japanは、鉄サプリメント「ベア ザ・サプリメント Fe(エフイー)」を2023年5月18日より発売している。鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素であり、月経などによって失われ女性に不足しがちな成分だ。鉄分不足により、朝のだるさや体の重さ、息切れ、ふらつきなどさまざまな不調を引き起こす。鉄は動物性食品に多く含まれているヘム鉄と、植物性食品に多く含まれている非ヘム鉄があり、今回新しく発売する「ベア ザ・サプリメント Fe」は、鉄の中でも吸収率の良い「ヘム鉄」を配合している。厚生労働省の調べでは、日本人が摂取する鉄の8割以上は非ヘム鉄とされており、摂取が難しいことが分かる。ヘム鉄の吸収率は非ヘム鉄と比べて3~10倍と言われており、タンパク質に囲まれているため胃腸を荒らしにくい。女性にうれしい成分で継続しやすいサプリメントはヘム鉄だけでなく、赤血球の形成をサポートするビタミンB12、抗酸化作用を持ち皮膚や粘膜などの健康を維持するビタミンC、カルシウムの形成を促進するビタミンD、ほかにも亜鉛、葉酸など女性の体に積極的に取り入れたい成分が含まれている。同社は超吸収型サニタリーショーツの開発、販売をしており、今回のサプリメントは産婦人科医の監修のとも厳選された成分で作られたものだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※Bé-A公式オンラインストア
2023年05月23日鉄観音茶ベースの新感覚プロテイン台湾発、漢方のライフスタイルブランド「DAYLILY(デイリリー)」より、日本で初めての台湾茶プロテイン「TAIWAN TEA PROTEIN(鉄観音茶)」が新登場。2023年4月21日、公式オンラインストや各店舗にて販売を開始した。プロテイン特有の甘さが苦手な方に「TAIWAN TEA PROTEIN」は、台湾の伝統的なお茶「鉄観音茶」をベースに、高品質なホエイプロテインと5種の和漢素材をブレンドした新感覚のプロテインドリンク。砂糖や人工甘味料は一切不使用で甘くないため、お茶の感覚で毎日飲めるのが特徴だ。安全で高品質な無添加ホエイプロテインを使用し、合成着色料や保存料も不使用。また枸杞の実(くこのみ)や、紅景天(こうけいてん)、高麗人参(こうらいにんじん)など、5種類の和漢素材も身体の内側からキレイと健康をサポートする。無理なく美味しく続けやすい!同商品は1食分ごとの個包装タイプ。軽量の手間が要らず持ち運びにも便利なので、ジムや旅行先などでも手軽に楽しむことができる。1包あたりで摂取できるタンパク質は13g。水やお湯で溶かすとスッキリとした台湾茶の香りが引き立ち、牛乳や豆乳で溶かすとラテのようなまろやかさを楽しめる。価格は14包入りで税込4190円だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※「DAYLILY」公式サイト
2023年04月29日電子レンジでチンするだけであっという間に完成する簡単&時短レシピを、人気デリスタグラマーのつくあやさん(@_tsumsak_)に教えてもらいました。材料は豚バラとキャベツのみ、お皿にのせてレンチンで蒸すだけ。旨みたっぷりの自家製ゴマだれをかけて召し上がれ!材料(2人分)・豚バラ肉……160g・キャベツ……1/5個(200g)・塩、胡椒……各適量・酒……大さじ1(A)・すりごま(白)……大さじ1・砂糖、醤油、ごま油……各大さじ1・酢……小さじ1・マヨネーズ……大さじ1.5・顆粒鶏ガラ……小さじ1お好みで小ネギの小口切り……適量つくり方①キャベツは千切りにする。②Aを合わせてゴマだれをつくっておく。③耐熱皿を2皿用意し、キャベツを2等分してのせる。キャベツを上から包むように豚バラを並べ、塩、胡椒、酒(大さじ1/2ずつ)をふりかける。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで5分間加熱する。(2皿同時に加熱することが難しければ、1皿ずつ加熱する。)④水気を捨ててから、ゴマだれを上からかける。お好みで小ネギの小口切りを振る。豚肉の旨みがキャベツにジュワッと広がります。洗い物も最低限で、お腹いっぱいになるおかずが完成! ぜひ試してみてくださいね。PROFILEつくあやさん9歳男の子と4歳女の子のママインスタグラムやレシピサイトで、節約&時短ワザを叶えたお家ごはんのレシピを発信。主な著書に『つくあやの一汁三菜時短献立』(ワン・パブリッシング刊)がある。Instagram
2023年04月02日火を使わずにレンジだけで調理ができる「レンチン無水キーマカレー」のつくり方を、人気デリスタグラマーのつくあやさん(@_tsumsak_)に教えてもらいました。子どもが大好きなキーマカレーを、レンチン調理で! 忙しい日にも重宝する、時短&簡単レシピです。材料(2〜3人分)・合い挽き肉……180g・トマト……大きめ1個・タマネギ……1/2個(A)・ケチャップ……大さじ2・ウスターソース……大さじ1.5・砂糖……大さじ1・カレー粉……大さじ1・顆粒コンソメ……小さじ1・おろしニンニク、おろしショウガ……各小さじ1/2・薄力粉……大さじ1弱・塩……少々・トッピング用にお好みで温泉卵つくり方①タマネギはみじん切り、トマトは角切りにする。②耐熱容器に合い挽き肉、①、Aをすべて加えてよく混ぜる。ふんわりラップしたら、電子レンジ600wで3分間加熱する。③取り出したら一度よく混ぜる。今度はラップを外して、電子レンジ600wで4分間加熱する。取り出して、再度よく混ぜたら完成。ごはんと一緒に器に盛り、お好みで温泉卵をのせて召し上がれ。火やお鍋を使わずにあっという間に完成した、キーマカレー。簡単でおいしい、わが家の定番レシピになること間違いなしの一品です。PROFILEつくあやさん9歳男の子と4歳女の子のママインスタグラムやレシピサイトで、節約&時短ワザを叶えたお家ごはんのレシピを発信。主な著書に『つくあやの一汁三菜時短献立』(ワン・パブリッシング刊)がある。Instagram
2023年03月31日「熱ッ!」。電子レンジで温めた料理を取り出す時に、お皿が熱くてこうなった経験はありませんか。熱すぎるお皿は、電子レンジから取り出すのもひと苦労。かといって持てる熱さでは、肝心のおかずがまだぬるいことも。電子レンジで温める時にお皿が熱くなりすぎない裏技をご紹介します。ラップのかけかたにポイントあり!教えてくれたのは、子育てライフハックやおうちの防災情報などをInstagramで発信しているあべももこ(abemomo_gram)さん。 この投稿をInstagramで見る あべももこ/子育てライフハック,子供服,子供と防災,母美容(@abemomo_gram)がシェアした投稿 ラップをかける時、お皿の持ち手の部分は避けてかけるだけで「熱くて持てない」を解消できるのです!「たったこれだけ?」と疑いたくなる人もいるくらい簡単ですよね。お皿の両端を開けることで、ラップのかかっていない部分は水蒸気がこもらず、触れるほどの熱さにとどまるのだそうです。おかずはしっかり温められるため、どんな大きさのお皿でも使える裏技です。ただし、実際に試す時にはいくつか注意点があります。①あまりにも開ける部分が狭いと熱くなる。2cm以上開ける。②丸い茶碗型のようなものは熱くなりやすいので油断をしない。③温めたい対象は隠れるようにかける(ラップ部分が温まるため)。この3つを必ず守ったうえで、じゅうぶんに注意しながら行いましょう。上記の通りに温めても火傷の可能性もあるため、不安な人は無理をせずに耐熱手袋やミトンを付けて使用してください。道具を使わず、レンチン前のちょっとしたひと工夫でできるテクニック。電子レンジを使う時はトライしてみてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2023年03月21日