どんなコーデにも合わせやすいワイドパンツやタックパンツは今季もトレンドですが「ぽっちゃりして見えそう」「野暮ったい着こなしになりそう」と、不安な方もいらっしゃるのではないでしょうか。そこで今回は【ユニクロ】の、体型カバーもできてオシャレに見える「優秀パンツ」をご紹介。毎日の着こなしの参考にしてくださいね。コットンバルーンパンツ出典:Instagramカービィなフォルムでオシャレ好きさんを虜にしてトレンドになったバルーンパンツは、オシャレ過ぎて合わせるアイテムを迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。マニッシュにカジュアルアイテムでまとめるのもアリですが、大人の女性らしく着こなしたい時は、ジャケットやポインテッドトゥパンプス、かっちりしたバッグなどのキレイめコーデに一点投入してコナレ感を演出して◎ドレープデニムタックパンツ出典:Instagramカジュアルスタイルに欠かせないデニムパンツも、今年はゆるっとしてタックが入ったワイドシルエットがトレンドです。同じようにゆるっとしたVネックカーディガンを合わせると、リラクシーデニムコーデになります。野暮ったい印象にならないようにカーディガン以外のアイテムはナチュラルカラーで統一して、スッキリした雰囲気にまとめましょう。パラシュートパンツ出典:Instagramピタっとしたクロップドカーディガンとワイドシルエットのパラシュートパンツの組み合わせは、スタイルアップ確実の王道バランスコーデです。カーディガンの程よい開きのデコルテ見せで、カジュアルなパンツもフェミニンに着こなせるでしょう。ポインテッドトゥパンプスまで黒で揃えたオールブラックの、大人シックなパンツコーデです。ウルトラストレッチエアリズムストレートワイドパンツ出典:Instagram春夏シーズンにピッタリのエアリズム素材のワイドパンツなら、暑い季節になってもパンツスタイルが楽しめそうです。「春夏の制服はコレに決定だわ。エアリズムなので春夏ピッタリなのはもちろん、シルエットが神すぎてやっばいのよ。ちなみに内側に調整ヒモもついてるから大きめサイズだったとしてもウエストは調整は可能だよ◎ 何はともあれ、私はこれを全力で推したい」と、@chanricodeさんも絶賛されています。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@neni.mo様、@akokako様、@miki__uchikoshi様、@chanricode様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:マルツキコ
2024年04月15日春になり暖かくなってくると、明るいコーデがしたくなりますよね。そんな時に頼れる存在が「ホワイトパンツ」です♡ パンツの色を白に変えるだけで、コーデがパッと明るくなる救世主が【GU(ジーユー)】には揃っています。カジュアル派もきれいめ派も気に入る1着が見つかるはずなので、ぜひチェックしてみて。カジュアルなホワイトデニム出典:Instagramデニムを白にするだけで、一気に春っぽいコーデに♡ おなじみのモノトーンも、白の分量を多くすることで明るい印象になります。ゆったりとしたワイドシルエットのデニムには、トップスをインしてバランスよく着るのがおすすめ◎カーゴパンツを大人っぽく出典:Instagramカジュアルになりがちなカーゴパンツは、白を選べばきれいめなスタイルにも使いやすい◎ ストライプのシャツとポインテッドトゥのパンプスを合わせれば、大人っぽいカーゴスタイルの出来上がりです。トレンチコートに◎出典:Instagram「タックテーパードパンツ」はきれいめ派におすすめの1着。春の定番トレンチコートと合わせれば、オフィススタイルにもお出かけにも使えちゃいます◎ センタープレスで脚がすらっと長く見えるので、ローヒールのパンプスと合わせてもスタイルアップ。爽やかなシャツスタイル出典:Instagramブルーのストライプシャツと合わせれば、完璧すぎる爽やかな春コーデに◎ シルバーのパンプスを合わせることで今っぽさもプラス。アクセサリーやバッグのチェーンもシルバーで統一することで、コーディネートにまとまりが出て、よりおしゃれに♡※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では、@tenteten10様、@mamiococha様、@acco.mama様、@mario_dozono様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:あさ
2024年04月05日【ユニクロ】のパラシュートパンツは、推せるアイテムなのだとか!今回は、インスタグラマーの@say011さんと@miki__uchikoshiさんが投稿された【ユニクロ】のパラシュートパンツを紹介します。アレンジがしやすく、シルエットがきれいなボトムスなので、見逃さないでくださいね。ワイドシルエットのパラシュートボトムス出典:Instagram@say011さんが着用されているのは【ユニクロ】の「パラシュートパンツ」です。ワイドシルエットなアイテムなので、コーデに取り入れやすいのが魅力♡シンプルなデザインですが、カジュアルになりすぎないのも嬉しいポイントです。きれいめコーデにもなじむので、いろいろなシーンで使えそう!春夏にピッタリなUVカット機能付き出典:InstagramUVカット機能付きの「パラシュートパンツ」は、春夏コーデにピッタリ!ストッパーでウエストをサイズ調整できるため、着こなしやすいボトムスです。@miki__uchikoshiさんは「とにかく軽くてラク」と絶賛されていました。ゴム仕様で、着脱もしやすいです。裾を絞れるデザイン出典:Instagram「パラシュートパンツ」は、裾のシルエットをアレンジできます。裾が絞れるので、雨の日のコーデにも重宝するのではないでしょうか?その日の気分や予定に合わせて、アレンジできる万能ボトムス。@miki__uchikoshiさんのように、ワントーンコーデに仕上げてもオシャレですね。後ろポケット付きで使いやすい出典:Instagram機能性のあるデザインを採用しているのも「パラシュートパンツ」の特徴!@miki__uchikoshiさんは「ずっと気になっていた」とコメントを添えられていましたよ。後ろポケットが付いているので、小物の収納がしやすいです。タックが入っているのも◎足元にパンプスを合わせれば、スタイルアップもできそうですね。【ユニクロ】のパラシュートパンツは、コーディネートしやすいアイテム!UVカット機能付きなので、紫外線対策したいときにもピッタリです。着こなしやすいボトムスを探しているのなら【ユニクロ】のパラシュートパンツをチェックしてみてくださいね。※こちらの記事では、sayo ܱ(@say011)様、Miki Uchikoshi(@miki__uchikoshi)様のInstagram投稿を紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2024年04月02日「春のお出かけに使えるきれいめパンツが欲しい!」そんなあなたへ、今回はプチプラでゲットできるおすすめのスラックスパンツを紹介します。どれも秀逸なデザインとシルエットでありながら、ぜーんぶ¥5,000以下というから驚きですよ♡【ユニクロ】2WAYストレッチが嬉しいアンクルパンツ出典:Instagramおしゃれさんの採用率が高い【ユニクロ】からは「スマートアンクルパンツ」をご紹介。すっきり見えやすいテーパード型のアンクルパンツで、世代や背丈を選ばずに着用しやすいところがポイント。見た目は上品ですが、縦にも横にも伸びる素材でストレスフリー。きちんと見えるウエストも、実はゴム仕様で快適です。¥3,990(税込)。【GU】タック入りパンツで360°綺麗見え出典:Instagramどの角度から見てもスマートに決まる、それが【GU(ジーユー)】の「タックテーパードパンツ」。直線的なシルエットでどんなスタイリングにも合わせやすく、オンオフ問わずに着回しが楽しめます。足元がすっきりとするので、シューズを目立たせるコーデがよく似合います。ホワイトやアイボリーなど、使い勝手のいい定番カラーが揃っています。¥2,990(税込)。【GLOBAL WORK】セットアップにもなるウツクシルエットシリーズ出典:.st【GLOBAL WORK(グローバルワーク)】の「ウツクシルエットテーパードパンツ」は、シリーズ品でセットアップ着用が可能。ジャケットと揃えてゲットしておけば、オフィスやオケージョンコーデも簡単に作ることができます。洗濯してもシワになりにくいイージーケアで、毎日のお手入れだってとっても楽ちん。10色以上のカラー展開があるのも注目ポイントです。¥4,510(税込)。【ROPÉ PICNIC】高見え間違いなしの1タックテーパードパンツ出典:ROPÉ PICNIC【ROPÉ PICNIC(ロペピクニック)】の「セットアップ対応1タックテーパードパンツ」は、ほんのり光沢感のある素材で高見えする一本。こちらもセットアップ対応、2WAYストレッチと機能は文句なしです。定番のブラックだけでなく、ピンクやイエローなど春っぽカラーも豊富。サイズもたくさんあるので、自分に似合う1枚をぜひ探してみて。¥4,939(税込)。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では.st、ROPÉ PICNIC、@kanaripo216様、@mario_dozono様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:Anchan
2024年03月27日1歳からトイトレ開始Upload By ネコ山息子がトイトレ(トイレトレーニング)を始めたのは1歳頃でした。なぜなら、私自身がオムツが取れたのは、1歳過ぎだったと母から聞いていたので、「息子もできるだろう」と思ったからでした。息子の1歳の誕生日過ぎにおまるを購入、これからオムツではなくここで(おまるで)おしっこしようね!とおまるを渡してみました。すると息子はおまるを分解してしまいました……。「使い方が分からないのかな?」と思い、私が座って見本を見せましたが、息子はおまるの構造に興味津々。おまるに座る様子が見られなかったので、私は1歳でのトイトレを早々にあきらめました。2歳半の夏が来た。しかし、尿意を感じない息子時はすぎ、息子が2歳半の夏が来ました。いよいよ幼稚園入園を意識してトイトレに本腰を入れなければいけない、私は自分を奮い立たせました。「いきなりおまるを使うのは難しいのかな」と考え、息子に布でできたトレーニングパンツをはかせてみることに。何度かトレーニングパンツに漏らすことで尿意や漏らしたときの気持ち悪さを感じてもらうことが狙いだったのですが……。初め息子はおしっこが床に流れ落ちたことに驚いていた様子でしたが、次第になんとも思わなくなり、ついにはおしっこの水溜りで遊んでしまうように。尿意も感じていないようで、食事中でも気づいたら出てしまう有様。Upload By ネコ山「息子にはトレーニングパンツはまだ早かったのかな」と思い、濡れた感じが分かりやすいトイトレ用のオムツを着用し「出た」ことを教えてくれるようになるまで待つことにしました。しかし……。3歳、トイトレ絶望!しかも、幼稚園はオムツで登園できないと知りトイトレ用のオムツを着用して1ヶ月が経っても、息子は出たことを教えてくれる様子はなく、それどころかオシッコとうんちでタプタプになっても、気にも留めない様子でした。排泄予告も事後報告もできず、オムツが汚れても気にならない、もちろん便座やおまるに座っても出せたことはない……「トイトレ無理じゃない?」と私は絶望しました。「幼稚園はオムツで登園してもいいんだろうか?」気になった私は春から入園予定の幼稚園に問い合わせてみました。すると「失敗は大歓迎なので、布パンツで来てください。トイレトレーニングはできる限り終わらせておいてください」とのことで、ある程度トイレで排泄できるようにしておかなくてはいけないことが分かりました。入園まであと3ヶ月……私は心を鬼にすることを決意しました。尿意は分かるようになったものの、頑なにオムツでしかしない息子この頃息子は少し成長したのか、なんとなく尿意が分かるようになって来ていました。しかし、おまるやトイレで排泄することに不安があるようで、オムツ以外で出すことを頑なに拒みました。そんな息子の姿に私も根負けしてしまい、結局オムツを履かせてしまうことに。息子の気持ちになってみると「ずっとオムツで排泄して不自由なかったのに、おまるやトイレでするメリットないよな……」と、私はふと気がつきました。そこで、おまるやトイレで出すメリットを感じるように、仕方なくご褒美で釣ることに。トイレかおまるでオシッコができたら好きな車のおもちゃを買うことを、息子に提案しました。車が大好きな息子は、好きな車種の車のおもちゃを買ってもらえるならと、不安もありながらも割とあっさりおまるに座り、初めてオムツ以外にオシッコを出すことができました。入園2ヶ月前の出来事です。それ以降ほぼオムツを卒業し布パンツで過ごせるようになりました。そして尿意すら分からなかった息子が「オシッコでそう!」と教えてくれるように。新たな問題勃発!おまるでしかしなくなり……。ついに、トイトレ成功Upload By ネコ山しかし新たな問題が……。息子はおまるでしか排泄せず、トイレの便器を使うことを頑なに拒みました。「トイレでしたらかっこいいよ!」と声掛けしてみましたが、かっこいいとかに興味がない息子にその言葉は響かず、座ることすらしてくれません。入園まであと20日となり、ご褒美シールやトイレの仕掛け絵本を使ってみましたが、全く効果なし。もともと癇癪やこだわりが強い息子に一度定着したことを覆すことは至難の技でした。入園まであと5日、私はかなり焦っていました。「おまるがあるからおまるを使いたがるんだ……!」私はおまるに逆恨みし、おまるを撤去することに。オシッコがしたい息子がおまるがないことに気づき、私におまるはどこにあるのかと聞いてきました。私は「どこに行ったのかなー?」と、とぼけ「仕方ないからトイレでしてみる?」と誘うとやはりトイレでの排泄を拒否。しかしオシッコがしたいし漏らすのは嫌と思ったのか、息子は自分から「トイレ、座る」と言い便器に座りました。しかしいつもと違う状態での排泄は簡単にはいかず、便器に座っても出ません。息子は慣れないトイレでの不安と闘うように何度か座って降りてを繰り返し、やっとのことでオシッコを出すことができました。Upload By ネコ山3歳3ヶ月、幼稚園入園5日前の出来事でした。息子のトイレ成功を家族全員で喜び、ご褒美に特別に大きめのおもちゃを買ってあげ、息子の頑張りを褒めました。その後息子はおまるを1度も使うことなく、トイレでオシッコをするようになりました。(ちなみにこの時うんちはオムツでしかできず、トイレでうんちができるようになるのは年中になってからでした)。執筆/ネコ山(監修:新美先生より)トイレトレーニングが入園5日前にトイレ成功したエピソードを聞かせて下さりありがとうございます。劇的な展開にハラハラしました。さてさて、トイレトレーニングの時期や手順は個人差が非常に大きくて、どんなに頑張っても入園までに間に合うとは限りません。トイレトレーニングを始める準備段階として、膀胱にある程度尿が貯められるようになり、まとめて排泄できるようになっている、尿意を感じられる、ある程度コミュニケーションが取れ、まねをする、ほめられるとうれしいと思えるなどが育ちつつある時点で始めるとスムーズに行きやすいです。ASD(自閉スペクトラム症)などの発達の偏りがあるお子さんの中には、排泄の生理機能の発達がゆっくりだったり、尿意・便意などの内部感覚が鈍かったり、まねをする、コミュニケーションをとるなどのコミュニケーション・社会性の発達がゆっくりだったりする子も少なくないので、トイレトレーニングはややゆっくり進む子が多いかもしれません。またトイレを怖がったり、こだわり行動につながることも多いです。ネコ山さんも書かれていたような、排便はオムツを履いてするというのも、よく見られるこだわりですね。ネコ山さんに聞かせていただいたエピソードからは、息子さんが尿意を感じられるようになった時点で、本人にトイレで排泄するメリットがあるようにごほうびを設定してモチベーションを高めるのはポイントだったと思いました。ネコ山さんも息子さんもよく頑張りましたね。お疲れ様でした。前の記事はこちら(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的障害(知的発達症)、ASD(自閉スペクトラム症)、ADHD(注意欠如多動症)、コミュニケーション症群、LD・SLD(限局性学習症)、チック症群、DCD(発達性協調運動症)、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。ASD(自閉スペクトラム症)自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。ADHD(注意欠如多動症)注意欠陥・多動性障害の名称で呼ばれていましたが、現在はADHD、注意欠如多動症と呼ばれるようになりました。ADHDはAttention-Deficit Hyperactivity Disorderの略。ADHDはさらに、不注意優勢に存在するADHD、多動・衝動性優勢に存在するADHD、混合に存在するADHDと呼ばれるようになりました。今までの「ADHD~型」という表現はなくなりましたが、一部では現在も使われています。
2024年03月18日ハイウエストやローウエスト、チノパンにワイドパンツ…。筆者が持っているパンツは、それぞれウエストや股下の長さが違います。ところが、自分にぴったりだと思うパンツは、すべてヒップのサイズが同じという共通点があることを発見しました。どのようなシルエットのパンツを選べば垢抜けて着こなせるのか、詳しく検証してみたので、ご紹介します。長さもシルエットも異なるパンツを比較桐生奈奈子右側はよく穿くお気に入りのデニム、左側はオケージョンや法事などさまざまなシーンで8年ほど穿いているスラックスです。デニムは、ヒップが大きくカービィで、裾がやや細くなったシルエットが魅力的。スラックスの方は、久しぶりに手に取るとウエストの大きさに「手放したほうがいいかも」と思うことがあるのですが、穿いてみるときれいに着こなせます。ここでは、長さやウエストのサイズが極端に違うこの2つのパンツを比較していきます。シルエットが違ってもヒップのサイズ感は同じ桐生奈奈子スラックスの方は、ローウエストでウエストのサイズがゆったりとしているのが特徴的。持っているパンツの中でも丈が短く、ワイドストレートのシルエットが際立つスラックスです。ところが、畳んでデニムと並べてみると、ヒップまわりのサイズ感やシルエットが同じなのがよくわかります。お直しのきかないヒップのサイズに合わせると似合わせ上手に桐生奈奈子パンツはウエストで選びがちですが、ウエストのサイズはベルトなどで調節することができます。しかしヒップはサイズ調整ができないパーツなので、ヒップを基準にパンツ選びを行うと自分にフィットするパンツに出会いやすくなるはずです。桐生奈奈子ヒップ周りのサイズと、自分のヒップラインが合っていると、似合わせ上手に。丈やウエストはお直ししてもらうのがベターです。素材が違っても「ヒップのサイズ」が重要桐生奈奈子次は、この2本を比較。画像左のチノパンは、少しヒップが大きなパンツです。丈がぴったりだと思って購入したのですが、ヒップにゆとりがありすぎるのか、きれいに着こなすのが難しいと感じています。そして画像右のドロストパンツは股上が深く、ヒップが下に落ちるようになっているシルエットです。桐生奈奈子チノパンの方は、ヒップラインの下にパンツのふくらみが出ている点が、やや気になります。ヒップラインは、体形が出すぎないように「ゆとりがある方がいい」と思われがちですが、ジャストサイズで穿くことがパンツスタイルをきれいに見せる秘訣ではないでしょうか。なお、ドロストパンツの方は、ウエストインするには向かないパンツですが、ヒップ周りのサイズ感はジャスト!アクティブな雰囲気のあるパンツでも、ヒップのサイズ感が重要なのがわかります。似合うパンツは「ヒップのサイズ」で選ぼうパンツのシルエットはさまざまですが、新しいものを買う際は、ヒップのサイズが自分の体形に合っているかをまずチェックしましょう。窮屈すぎず、大きすぎないピッタリなパンツに出会えたら、パンツスタイルがもっと素敵に着こなせるようになるはずですよ。筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子
2024年03月15日2024年の春は、ほんのりワークテイストを感じさせるアイテムが旬。特にデニムパンツやカーゴパンツといったアイテムは、こなれ感が高めでコーデに取り入れやすく、楽ちんながらも一気に旬見えするのが魅力です。デニム、そしてカーゴの両方の要素取り入れた“デニムカーゴパンツ”が各ブランドから販売されているのでぜひ注目してみましょう。パラシュート型カーゴパンツでヘルシーなカジュアルを目指して♡出典:.st昨年からトレンドが続くパラシュートパンツが、デニム素材のカーゴ風デザインで【BARNYARDSTORM(バンヤードストーム)】より新登場。メリハリのあるスタイリングが作れる1枚で、シンプルなトップスと合わせるだけでもたちまち大人ムードの仕上がりになります。足首がチラリと見えるバランスのよさは、まさに春にぴったり。タイトなシルエットや透け感のあるトップスなど、ヘルシー要素のあるアイテムとぜひ組み合わせてみて。シルエット変化できるカーゴパンツは飽きのこない着こなしができる!出典:.st【BAYFLOW(ベイフロー)】のカーゴジーンズは、裾広がりで太めワイドなデザインが特徴的。ポケットも大きめになっていて、いつものニットをよりハンサムな印象に見せてくれます。実は裾がドロスト仕様になっているので、絞ってパラシュート型パンツとして使うことも可能。マルチな着こなしができるアイテムだから、コーデのマンネリが心配な方にもおすすめです。ヴィンテージライクなカーゴパンツでストリート風に仕上げて出典:.st【PAGEBOY(ページボーイ)】のポケットカーゴデニムは、ルーズなシルエットとヴィンテージ感のある色落ちでストリートスタイルにマッチ。ポケットが両サイドそれぞれに2つ付いているのも特徴で、個性派さんにぴったりな1枚です。せっかくならインパクトのあるトップスを合わせて、とことん派手に着こなしてみて。メタリックなトップスやダメージ加工のスウェットなどが特におすすめです。ウエスト紐のカーゴパンツで楽ちんに可愛く出典:.st【FOREVER21(フォーエバートゥエンティワン)】のカーゴデニムは、テーパード型にウエスト紐とちょっぴりラフな雰囲気。コットン100%の履きやすい素材で、デイリーコーデにすんなりと取り入れることができます。グレーのパンツにはピンクのシャツを合わせて、春らしい色合いを意識してみて。レースのトップスや春色パンプスなど、あえて甘い雰囲気のアイテムを合わせるのもアリです。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:Anchan
2024年03月11日新型コロナウイルス感染症の流行により、自宅でトレーニングやエクササイズに励む人が増えた昨今。場所を気にせず手軽に取り組める一方で、人の目がないことでついサボりがちになってしまうこともあるでしょう…。そんな時、頑張っている人の姿を見ると刺激を受けるものです。自宅で筋トレに励んでいたのは?小西さん(@tetotimsan)はある日、自宅にいる時にある光景を見て「私もトレーニングをしようかな」と感化されたそう。ダイエットを継続させるために、SNSでその日をトレーニング内容や食事メニューを公開する人も増えている現代。小西さんもそんな人たちの頑張りを目にしたのでしょうか。X(Twitter)に投稿されたコメントとともに、実際の光景をご覧ください!「赤ちゃんなのにプランクを始めていて偉いな~。私も隣でやろうかな」なんと、小西さんの幼い赤ちゃんが筋トレと思しきポーズをとっていたのです!両手と両つま先だけで身体を支え、上手にバランスをとっている赤ちゃん。その姿は、うつ伏せにした身体を前腕やヒジ、つま先などで支えてキープし、筋肉を鍛える体幹トレーニングの『プランク』に取り組んでいるかのようです。生後間もない赤ちゃんの、意外な体幹の強さに驚かされますね!幼い赤ちゃんのたくましい姿に癒された人たちからは、さまざまな声が上がりました。・・私より腕の力がありますね?見習わないといけないなあ。・『意識高い系赤ちゃん』ですね。しかもかなりのハードモード!かわいいです!・うちの子も、数日前からプランクをやり始めました。私も隣でやります!驚きの光景を目の当たりにした小西さんは、「赤ん坊には負けていられない!」とコメント。これから親子並んでプランクに取り組み、身体を鍛えていく光景を想像すると、頬がゆるみますね![文・構成/grape編集部]
2024年03月10日楽だけどオシャレ見えするパンツがほしい人必見! 今回はSNSでも購入報告が相次ぐ【ユニクロ】の「大本命パンツ」を紹介します。カラバリ豊富だから、きっとお気に入りが見つかるはず。ぜひ、この機会にチェックしてみてくださいね♡ラフに着こなせるパラシュートパンツが登場!出典:Instagramこちらが「大本命パンツ」こと「パラシュートパンツ」¥3,990(税込)です。カーゴパンツとともに今季トレンドになっているので、ぜひワードローブにプラスしておきたいところ。ほどよくボリューム感のあるラフなシルエットが旬なムードを演出。ウエストがゴムになっていて、着心地も楽ちんですよ。洗濯機で洗えるうえ、UPF50+のUVカット機能も搭載しています。グレー・ブラック・ピンク・ナチュラル・オリーブの5色展開出典:Instagramカラーは、グレー・ブラック・ピンク・ナチュラル・オリーブの5色をラインナップ。@ko.wearさんは「サラッとした生地感が春から夏向きで今ゲットするのにちょうどいい」とコメントを添えています。裾のストッパーを絞ってシルエットを変えられるのも嬉しいところ。コンパクトなトップスを合わせるとメリハリ感がアップします。キレイめアイテムとも合わせやすい◎出典:Instagram@mika_____akimさんは、春らしいピンクをリアルバイ。「キレイめなアイテムとも好相性で大人っぽく着られるのがいいです〜」とお気に入りの様子。メンズライクに傾きがちなパラシュートパンツですが、パンプスを合わせればフェミニンムードアップ。パンツ以外を黒でまとめるとコントラストが引き立ちます♡ユニセックスタイプのパラシュートパンツも見逃せない出典:Instagram@asamimiiiiさんは、レディースではなくユニセックスタイプの「パラシュートパンツ」を愛用中。「レディースより生地感しっかりしていて色味もシルエットも、どタイプだった」とのこと。レディースとはカラー展開が異なり、フラップポケットデザインなどよりワークテイストな雰囲気を楽しめますよ。ジャケットとブーツを合わせると洗練された印象に◎※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@chanricode様、@ko.wear様、@mika_____akim様、@asamimiiii様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:nanami
2024年02月22日大人気の【ユニクロ】のタックワイドパンツはもう、みなさんゲットできていますか?今回は、タックワイドパンツのグレーとホワイトを合わせたコーディネートを紹介します。グレーコーディネート1出典:Coordisnap【WEGO】のグリーンカーデにグレーのタックワイドパンツを合わせてみました。グリーンとグレーは意外にも相性抜群ですよね!グレーのタックワイドパンツが大人っぽさをより引き出しています!グレーコーディネート2出典:Coordisnapオレンジのニットにグレーのタックワイドパンツを合わせました。オレンジを合わせることでコーデ全体が明るくなりますね!グレーが可愛くて、思わずデイリー使いしてしまいそうです。ホワイトコーディネート1出典:Coordisnapホワイトでも膨張することなく穿ける、美脚効果抜群のセンタープレス入りです。腰回りのボリュームが程よく、楽なのにスッキリ穿ける点が魅力的です♡ホワイトコーディネート2出典:Coordisnapホワイトのタックワイドボトムスは、冬のタートルネックやニットとも相性抜群◎上半身にボリュームを持ってくることでより一層細見え効果が期待できそう!グレーとホワイトのタックワイドパンツを使ったコーディネートはいかがでしたか?シルエットが綺麗なので、どんなアイテムと合わせても上品な仕上がりになりますね!みなさんもユニクロの定番品「タックワイドパンツ」を使ったコーディネートを楽しんでくださいね!<商品情報>商品名:タックワイドパンツ品番:464886価格:3,990円(税込)※価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。※記事内の情報は執筆時のものになります。
2024年01月24日2024年はスカートよりもラフで、ワイドパンツよりもちょっぴり個性的。バルキーなシルエットが特徴の【マルチプリーツパンツ】がファッションの火付け役になる予感。特に今季は、毎年定番で登場する細かいプリーツが施されたパンツより、ハリのあるワイドプリーツやプリーツタックパンツに注目が高まりそうです。ここでは今押さえておきたいプリーツパンツをご紹介。上品なプリーツジョガーパンツ出典:.stタックのようなプリーツラインがシンプルながらも存在感のあるジョガーパンツは【BARNYARDSTORM(バンヤードストーム)】の「プリーツパンツ」。ジョガーパンツでは珍しいプリーツデザインでゆるりとしたスタイルも品よく決まります。ワイドパンツやフレア系のスカートの着膨れが気になる人でも、ジョガーパンツなら足首に絞りがあるため、すっきりと着用することができます。大人モードなワイドプリーツパンツ出典:.stシンプルながらも洗練されたモードなデザインが目を惹く、ワイドプリーツが特徴のパンツは【グローバルワーク】の「ウールワイドプリーツパンツ」。上質なウールと太ももから足首にかけて広がる大胆なプリーツがジェンダーレスな雰囲気を漂わせ、都会的で洗練された大人な着こなしを叶えてくれます。これで人と被らない! ツイルプリーツパンツ出典:.st一見シンプルなのに、他にはないデザインで頭角を表すのは【niko and ...(ニコアンド)】の「タマムシツイルプリーツパンツ」。ウエストから裾にかけて施された大きなプリーツが、存在感とともにコーデに立体感を作り出します。また、角度によって色の変化を楽しめる玉虫調のツイル素材が使用されており、人と被らないちょっぴりニッチなスタイルに仕上げてくれます。高級感あふれるプリーツタックパンツ出典:.st贅沢に生地を使用した高級感あふれるワイドパンツは【apart by lowrys(アパートバイローリーズ)】の「プリーツタックワイドパンツ」。フロント部分にインタックを入れプリーツ見えするよう作られたワイドパンツなので、インスタイルだけでなくアウトスタイルでも腰まわりをすっきり見せてくれます。リラックス感あるゆったりプリーツパンツ出典:.stリラックス感あるゆったりシルエットが特徴のパンツは【LEPSIM(レプシィム)】の「アソートプリーツイージーパンツ」。こちらはベーシックなプリーツパンツですが、程よいハリ感があり、リラックスした雰囲気の中にもハンサムな印象を与えます。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:_c0502
2024年01月16日オシャレな人を参考に同じ洋服を買ったのに、なぜかうまく着こなせていない…と感じることはありませんか?それがパンツの場合は、もしかするとパンツの長さが原因かもしれません。今回は、筆者が最近感じている「オシャレを格上げするパンツの長さ」についてお話します。溺愛中のユニクロ2大パンツでシルエットを比較©桐生奈奈子今回は、筆者が愛用している『ユニクロ』のパンツで着こなしを比較していきます。左側が一昨年の初秋に購入した初代、「タックワイドパンツ」のMサイズ。一昨年は、今よりもテーパードパンツのシルエットが人気だったこともあり、スッキリ見えも叶うMサイズを選びました。右は去年の冬に購入した「ブラッシュドジャージータックワイドパンツ」でサイズはLです。年々ワイドパンツのボリュームがアップしていき、ユルッと少しルーズに穿きたかったことと、ニットをウエストインして着たかったのでLサイズを選びました。見比べると「ブラッシュドジャージータックワイドパンツ」の方が長さがあり、太めのシルエットだとわかりますね。パンツの着丈選びのポイントは?夏も穿ける生地ならサンダルが似合う着丈を意識して©桐生奈奈子たとえば「タックワイドパンツ」は、真冬よりは真夏に穿きたくなるような、ツルッとした生地が特徴的です。パンツは足元とのバランスが洗練見えのわかれ道。通年穿きやすいパンツは、サンダル(素足)と合わせたときにどう見えるかを意識するのがおすすめです。起毛感のあるパンツはブーツやパンプス、スニーカーとのバランスをチェック©桐生奈奈子「ブラッシュドジャージータックワイドパンツ」のように起毛感のある冬素材のパンツなら、足首が見えていると寒そうで“ツンツルテン”な印象になりがち。ブーツやスニーカー、パンプスとのバランスを考えながら着丈を選ぶのが正解です。スニーカーに合わせるなら緩めのシルエットが今っぽい©桐生奈奈子同じコーデで比較してみましょう。左が「タックワイドパンツ」、右が「ブラッシュドジャージータックワイドパンツ」です。どちらもシルエットがまっすぐで素敵なのですが、きれいにまとめるよりも緩めの方が今っぽい雰囲気に。右のように、スニーカーの靴紐の結び目が隠れるくらいまでの長さがあるときれいです。短い丈はくるぶしが隠れる靴を。フラットシューズはパンツの長さが大事©桐生奈奈子こちらも左が「タックワイドパンツ」、右が「ブラッシュドジャージータックワイドパンツ」です。丈が短めのパンツは、ハイカットのスニーカーやショートブーツを合わせて、短さがわかりにくいように穿くのがコツです。同じ色のブーツでつなぐと、短めのパンツも悪目立ちしません。フラットシューズは、長いパンツを選ぶと裾を引きずってしまうこともありますよね。「ブラッシュドジャージータックワイドパンツ」とフラットシューズを合わせたところ、身長167cmでLサイズだと引きずることがなくスッキリしました。パンツとフラットシューズを実際に合わせてみて、パンツが長すぎないかをチェックするのがおすすめです。テーパードパンツはくるぶしを見せた方が好バランス©桐生奈奈子足首に向かって細くなるシルエットによってスッキリと見えるテーパードパンツは、くるぶしが見える丈の方が好バランス。パンツのシルエットによってバランスを確認すると、より「しっくりくる」コーディネートにたどり着けると思います。パンツのシルエットと長さのバランスを攻略して着こなし上手に©桐生奈奈子数センチでも丈の長さにこだわれば、バランス上手なオシャレを楽しめるようになります。ワイドパンツとひと口に言っても、流行によってシルエットが異なるので、ベストなバランスを更新し続けることも大切です。微差にこだわったからこそたどり着く「シンプルだけどどこかオシャレな人」。筆者もまだまだ研究中ですが、一緒に目指していきましょう!筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子
2024年01月14日自宅でのトレーニングをサポートIKEAの日本法人イケア・ジャパン株式会社は2024年1月11日より、ホームトレーニングコレクション「DAJLIEN/ダイリエン コレクション」を全国のイケア店舗とIKEAオンラインストアにて順次発売する。同コレクションでは、健康でアクティブな暮らしを応援し、トレーニングが家での身近で楽しいアクティビティとなることを目的に、17種類のアイテムを用意。どの商品も、これまでのトレーニング用品の「高価格」や「スペースが必要」という意識を変え、手頃な価格で、使い方や持ち運び、収納が簡単になっている。また、洗練された色とデザインで居室にもなじみ、スマートで多機能だ。スマート・フレキシブル・スタイリッシュ今回の「DAJLIEN/ダイリエン」は、多用途でフレキシブル。トレーニングに使用しない場合も、家の中で活用できる仕様になっている。例えば、トレーニングベンチ(税込 16,990円)は収納ベンチやソファテーブルとしても使用でき、空気清浄機(税込 4,999円 価格は店舗によって異なる場合あり)は扇風機にもなるため、トレーニング後のクールダウンとして活用できる。同社では、「DAJLIEN/ダイリエン」のアイテムがあれば、わざわざジムに行く必要もなく、いつでもどこでも手軽にトレーニングできるとしている。(画像はプレスリリースより)【参考】※イケア・ジャパン株式会社ニュースリリース
2024年01月13日冬のカジュアルコーデには【GU(ジーユー)】の「コーデュロイパンツ」がおすすめ! 手持ちのトップスを合わせるだけで今っぽいコーデになる優れものです。今回は、GUのコーデュロイパンツを使った素敵なコーデを紹介します。ゆとりのあるシルエットで体型カバー出典:Instagram「コーデュロイワイドパンツ」は、ハの字に入れたタックがポイント。腰まわりをコンパクトにすっきりと見せてくれます。ゆとりのあるワイドシルエットがさりげなく体型をカバー。爽やかなホワイトなら、個性的なトップス合わせもクリーンな印象にまとまります。パラシュートタイプはトレンド感たっぷり!出典:Instagramボリュームのあるワイドシルエットの「コーデュロイパラシュートパンツ」は、今季のトレンドアイテム。トップスをフロントインして、メリハリを持たせるのがおすすめです。ダークカラーのアイテムを合わせることで、さらに引き締め感アップになります。ハイウエストで脚長効果も◎出典:Instagram温もりのある生地とリラックスしてはける雰囲気が心地よいコーデュロイ素材のワイドパンツ。ハイウエスト仕様で腰の位置を高く見せているため、脚長効果が期待できます。カジュアルなアイテムですが、オールホワイトでまとめれば、きれいめコーデにもマッチしますね。ストリート系のアイテムと相性バッチリ出典:Instagram大きなフラップポケットが、見た目のアクセントになっていてオシャレなコーデュロイパンツ。裾はそのままストレートでも、絞ってジョガーパンツ風にもアレンジ可能です。カジュアルやストリート系のアイテムと相性がよく、トップスもオーバーサイズのものを選んでゆるっと着こなすのも◎※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@miipm27様、@yun_wear様、@sato_atsuko_様、@tenteten10様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:yamako
2024年01月09日こんにちは! yopipi(よぴ)と申します。今日も今日とて小2男子の母として日々てんてこ舞いでございます!さて、今回ピックアップさせていただくのは、年末年始の帰省や旅行にぴったりなリラクシーボトムスタックワイドパンツ! 幅広シルエットながらもスッキリスタイル良く見え、楽ちんで動きやすいので乳幼児ママにもおすすめの一品。昨シーズンからバズり継続中のこのパンツに先日待望の新色が登場!!この色がまたいい色で…! 春を意識した淡いベーシックカラーなんです。ということで、今から春まで長~く着られる大バズりパンツの着回しコーデをご紹介したいと思います! カジュアルスタイルにもフェミニンスタイルにも馴染みやすく、ママ的にもかなり重宝するのでぜひチェックしてくださいね♪溺愛者が多いタックワイドパンツ「シルエットが綺麗!」「動きやすい!」と以前から大人気だったUNIQLOタックワイドパンツ、持ってらっしゃる方も多いかと思います。かなりバズっていたこのパンツですが、この度春の新色が追加され、非常に高評価です。私も愛用者の一人なのですが、小柄な割には腰回り尻まわり太もも周りがガッチリしている下半身どすこい女子の私にとっては、タックのおかげで腰回りがスッキリ見えるこのパンツはすごくありがたい!!しかもセンタープリーツで脚が長く見えるマジック。低身長女子も安心して楽しめる美脚パンツなんですよね♪また、繊細で高見えする生地で、上質感があるので嬉しい。縦にも横にも伸びる2WAYストレッチ素材なのでストレスフリーで快適です♪ ウエストゴム仕様でラクにはけるのにギャザーがないので、ウエストがすっきり見えるんですよね。立ったり座ったりするのも楽ちん! 子育てしている方にもとってもおすすめです。そして今回追加された淡い「ベージュ」&「グレー」カラーも絶妙に春めいていて、使い勝手良すぎるカラー!楽ちんなのに美脚見せできる洒落パンツとしてママ世代にとてもありがたいアイテムなので、今ワードローブに取り入れたいアイテムナンバーワンです!モノトーンで大人っぽカジュアルコーデ新色グレーのパンツにはブラックのざっくりカーディガンを合わせてシックなモノトーンコーデに! ボリュームのある羽織ものとキチンと感のある端正なすっきりボトムスというメリハリのある組み合わせ、大好きです♪今回はGUの「パフィータッチオーバーサイズカーディガン」をチョイス。こういった羽織ものはサイズアップして着ることでリラックスシルエットが実現するので、程よい抜け感が演出できておすすめです♪中にはフィット感のある白トップスをINしてバランス良く。気取らないシンプルスタイルなのでワンマイルコーデとしても便利ですね!全体をブラック系モノトーン配色でまとめて、最後に高発色のバッグなどをプラスすれば洗練度もアップ。お洋服のワイドシルエットがラフさを感じさせつつ、上品で落ち着いた配色が大人のクラス感を演出してくれます♪リラクシーながらも洗練されたハンサムコーデが完成です!ベージュトーンでナチュラルコーデ新色ベージュのパンツにはオフホワイトのダウンを合わせて、まろやかで優しいエクリュカラートーンコーデに!ブラックトーンのコーデとはガラッと印象が変わりますよね。このベージュパンツ、淡さが絶妙でほのかに春めいていて、とっても綺麗で使いやすい色なんです♪もこもこダウンにワイドシルエットパンツを合わせると「ほっこりカジュアルムード」になりがちですが、今回は色を工夫して女性らしさが薫るエレガントなコーデに。中に着たライトブルーセーターの美しさが映えるのも、ナチュラルカラーコーデならではですよね。重く暗く地味〜になりがちな冬コーデをパッと明るく華やかにしてくれます。ネックスやイヤリングなど、ちょっとしたアクセサリーを追加してコーデに華やぎをプラスしてもいいですね。ちなみに今回ピックアップしたセーターはUNIQLOの「プレミアムラムクルーネックセーター(長袖)」なのですが、色展開がたくさんあり、グリーンも高発色で綺麗だしピンクも意外にハマる可愛い色です!ぜひ色違いでも楽しんでみてくださいね♪今回描いたアイテムはコチラ【ブラックトーンコーデ(左)】■ タックワイドパンツ ■ パフィータッチオーバーサイズカーディガン(長袖) 【ベージュトーンコーデ(右)】■ タックワイドパンツ ■ プレミアムラムクルーネックセーター(長袖) ■ ウルトラライトダウンジャケット 最後までお読みくださいましてありがとうございました!次回の記事もお楽しみに~
2023年12月29日『ユニクロ』でロングヒットしている「タックワイドパンツ」。最新タックパンツとして注目したいのが『コントワー・デ・コトニエ』とコラボした「ブラッシュドジャージータックワイドパンツ」です。秋冬シーズン毎日でも履きたくなる美シルエットが秀逸なので、詳しくレビューしていきます!『コントワー・デ・コトニエ』とコラボした最新のタックパンツ最新作となるタックワイドパンツは、現代的で洗練されたフェミニンなスタイルが特徴の『コントワー・デ・コトニエ』とコラボした「ブラッシュドジャージータックワイドパンツ」です。カラーは、ダークグレー・ネイビー・ベージュがありましたが、今回はネイビーをチョイス。個人的には濃いめカラーの方が高見えすると感じました。【商品情報】ユニクロ「ブラッシュドジャージータックワイドパンツ」カラー:69 NAVY/Mサイズ価格:¥3,990タックデザインと太めでまっすぐなシルエットが魅力的通常のタックワイドパンツよりも太めのシルエットで今年のトレンドにマッチ。もちろん、トップスインがきれいに決まるタックデザインは健在です!ストンとしたまっすぐのシルエットがきれいですよね。色はネイビーですが、黒に近い色味なので、黒パンツと同じ感覚で着回すことができます。上質な起毛感! ぬくもりある風合いを実現ウエストゴムと快適なジャージー素材によって、ラクな着心地を実現。しかしながらウエストゴムによってチープに見えることはなく、ベルトループも付いています。ふわっとした起毛感のある素材で、ぬくもりを感じさせる風合いも魅力的。厚みがありますが、ほっこり野暮ったく見えずクリーンに穿けるので、カジュアルにもオフィスにも合わせやすそうだと感じました。肉感を拾わない、縦ラインのスラリとしたシルエット!実際に穿いてみたところ、トップスインがきれいに決まるタックデザインが見事。ビシッとまっすぐできれいな見た目ですが、実はやわらかな素材で穿き心地がいいのが嬉しいですよね。肉感を拾わず、かといって着ぶくれしないシルエットがパーフェクトです!最新タックパンツでしてみたい! 秋コーデ3つシースルーボーダーをウエストイン「ブラッシュドジャージータックワイドパンツ」は、タックインしてこそシルエットが際立つアイテムだと思います。秋のはじめは、シアーなボーダートップスをシンプルに合わせてみて。タックがきれいでヒップラインも余裕があるシルエットなので、ウエストインしたときのおなか周りが気になりにくいと感じました。シンプルなスウェットでカジュアルをクリーンにスウェット合わせは、上品な雰囲気でカジュアルコーデを楽しみたい方におすすめ。フレンチスタイルの飾らない魅力をベースにしている『コントワー・デ・コトニエ』とのコラボ商品なだけあって、クリーンなスタイルが得意です。カジュアルスタイルは、モノトーンでサラッと着るとシルエットのよさが際立って素敵。ジャケットを羽織ってストレスフリーな通勤コーデきちんとしたシーンにもマッチする「ブラッシュドジャージータックワイドパンツ」は、ジャケットと合わせるのにもぴったり。ジャージー素材でウエストがゴムなので、座りっぱなしのオフィスワークでもラクに過ごせそうです。肉厚でシワにもなりにくい点もオフィスコーデ向きだと感じました。暖かな素材感なので、寒い日にも手が伸びそうなパンツです。フル稼働間違いなし! 穿き心地にも注目してみて穿き心地がよくて合わせやすく、何よりも穿いたときのシルエットがきれいな「ブラッシュドジャージータックワイドパンツ」は、誰もが望んでいたデザインを体現した1本ではないでしょうか。秋冬シーズンに毎日でも穿きたくなる予感がするので、みなさんもチェックしてみてくださいね。【参考】『ユニクロ』公式サイト筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子
2023年10月14日毎日のカジュアルコーデを、ほんのり綺麗に見せてくれるパンツが【グローバルワーク】に登場。美シルエットのワイドパンツで、豊富なカラーバリエーションがあるから“お気に入りの1枚”を探しやすい! そしてデイリーだけでなく、通勤などのオンシーンにも活用ができるのが嬉しいところ。今回はそんな「ウツクシルエットワイドパンツ」の魅力に迫っていきます!美しさと機能性を兼ね備えた秋の新作パンツ出典:.st「はくだけで美脚完成。」そんな謳い文句でリリースされている、ワイドシルエットの綺麗めパンツがこちら。2タックのセンタープレスパンツで、ゆったりとしながらもラフになりすぎず上品な着こなしができます。見た目はクリーンですが、ウエストはゴム仕様なので長時間履いてもラクラク。ウォッシャブル対応なので、日常のお出かけにも気軽に取り入れることができます。落ち感のある素材でこなれ度抜群出典:.stハンサムな印象のハーフジップトップスに、あえて綺麗めパンツを合わせるバランスコーデ。メンズライクなオーバーサイズのトップスを、上品なセンタープレスパンツがクリーンにまとめ上げてくれています。パンツはとろんとした落ち感のある素材で、カチッとしすぎないのもポイント。「形も履き心地も良いパンツです!!」と、ゆめタウン廿日市店スタッフのしみずぅさんも大絶賛です。6色のカラーからお気に入りを探せちゃう出典:.stウツクシルエットワイドパンツは6色展開で、アイボリー/ブラック/ライトグレー/ミドルグレー/グレイッシュモカ/グレイッシュカーキと使いやすい秋カラーが揃っています。サイズも4種類あるので、自分にマッチする1枚をきっと探せるハズ。ここではアイボリーのパンツを、同系色のカーディガンとコーディネート。秋にあえて明るめカラーをチョイスすることで、フレッシュで爽やかな雰囲気に仕上がっています。ジャケットを合わせて通勤シーンにも◎出典:.stライトグレーのワイドパンツを、ストライプシャツと共に上品にコーディネート。上からテーラードジャケットを羽織れば、きちんと感が増し通勤スタイルに大変身です!美脚見えしやすいパンツを纏えば、誰からみても好感度の高い綺麗見えコーデが出来上がります。パンツは¥4,950(税込)なので、ぜひ買い足して秋の即戦力に採用してみて。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:Anchan
2023年10月13日卒業組がうらやましすぎる!まったく進まない知的障害がある息子のトイトレ以前、知的障害とダウン症があるわが家の息子きいちゃんの『トイトレにさまざまな方法で挑戦するが、それが逆にトイレ嫌いにさせてしまい、あえなく休戦に入った』というお話を書きました。その後も強引にトイトレを進めては上手く行かず、休戦を2回くらいした頃でしょうか……。私はふとしたことに気づきます。「ちょっと待てよ……?きいちゃんは普段、保育園で過ごす時間のほうが家よりも長いよね。だったら、保育園でもトレーニングパンツで過ごしたらトイトレも早く進むのではないか……?」と。早速、私は保育園の加配の先生にお願いしました。ですが、答えは……「家でトイレがちゃんとできるようになってからじゃないと、保育園では難しいです。定型発達のお子さんでもそうお願いしているので……」とのことでしたーーーー!!!ですよね……(泣)トイトレについては、保育園や幼稚園など園よって対応の違いがあるみたいです。決してきいちゃんが通っている保育園の対応が悪いわけではなく、たくさん園児を預かっているのに、あちこちでお漏らしされたら先生も手が回りません。とはいえ、これまで家でオムツで過ごしていたのに、幼稚園入園と同時にいきなりパンツで登園することになったら、たった3日でオムツが外れたダウン症のあるお友達の話を聞くとうらやましくて仕方なかったです……。ほかにも、トイレやおまるに座らせたら、初めから(もしくは数回で)オシッコするようになったダウン症のある子どもも……。Upload By 星きのこトイトレが上手くいく方法を病院で相談するも……なんで!?なんできいちゃんはトイレでしてくれないの!?そして調べていくと、大きく分けて2つの身体のタイプがあることを知りました。①膀胱部分の感覚が敏感で、排尿の感覚が近いタイプ②膀胱部分の感覚が鈍く、排尿の感覚が長いタイプきいちゃんは紛れもなく②でした!! だから朝起きてもすぐオシッコしないし、濡れても全然お構いなしだし、お腹軽く押してもオシッコ出ないしーーーー!!!!トイレの感覚が5時間くらい空くこともザラです。どんだけオシッコ貯められるねん……。トイトレが順調にいくタイプは①の敏感なタイプだそうです。そうかそうか、じゃあ②のタイプのきいちゃんはしょうがねーな!!……とは思わんわーーーい!!!!じゃあどうすればいいの!?誰か助けてーーーー!!!……と、相談に行った先はいつもお世話になっている子ども病院の遺伝科の先生。「先生ー!!どうやったらトイトレが上手くいくんでしょうかー!!」と泣きついた私に、答えてくださった先生の言葉がこちら。「それが正直言って、よく分からないんです」「キッカケは本当に人それぞれで、こればかりは私たちもよく分からないんですよ……とにかく、気長につき合ってあげてください。」そうか!!先生でも分からないのか!じゃあしょーがねえな!!とは、まったくおもいませんでしたが(泣)、ある意味諦めの境地に至って、気長にやることに決めた私。そう、気長に……………と、本当に気長にしていたら、きいちゃんは、いつの間にか年中の終わりに差し掛かっていましたーーー!!!就学、すぐそこじゃん!!!Upload By 星きのこ就学が迫り……保育園に泣きつく!切羽詰まった私は、また断わられるのを覚悟で、保育園の先生にお願いしました。「先生、お願いします!!難しいのは分かっているんですが、どうか保育園できいちゃんをトレーニングパンツで過ごさせて頂けないでしょうか……!!!」すると、先生もさすがに事情を考慮してくださって、(というか、切羽詰まった私にビビって?)「じゃあ、頑張ってみますか……!」と言って、受け入れて下さいました。神ーーーーーーー!!!!!Upload By 星きのこでも、保育園でトレーニングパンツに変えたからって、急にできるようになるわけはない。これからもゆっくり、家と保育園で時間をかけて……と、思っていたら、なんと保育園でトレーニングパンツに変えた初日にトイレでオシッコ成功したとのこと!!!しかも2回も!!!!それからじょじょにきいちゃんは家でもオシッコ成功するようになりました。「何がキッカケでトイトレ成功するか分からない」子ども病院の先生、本当にその通りでした……!!でも、きっと今までの積み重ね(本読んだり、トイレ連れて行ったり、保育園でお友達のトイレするとこ見たり、身体が成長したり)があって、初めての成功に繋がったんだと思います。うう……母はうれしい……それからじょじょにきいちゃんは家でもオシッコ成功するようになりました。でも、そこからウンチ成功にまたもや長い道のりが待ち受けていることを、この時の私はまだ知らないのでした……。Upload By 星きのこ執筆/星きのこ(監修:鈴木先生より)トイトレに協力してもらえるかどうかは園によって対応が違うかと思いますが、最初に保育園の加配の方に断られたのは残念でしたね。しかしその後、星さんが保育園の保育士にもう一度相談したことで、保育園でトイレを試してくれるきっかけになったのが良かったと思います。今回のケースのように同じ園内でも相談する時や相談相手によって答えが変わってくることもあります。私がクリニックで受けた相談のなかでも、小学校の担任の先生に言っても許可が下りなかったタイピングゲームを、校長先生へ手紙を書いたことで許してくれたという事例もあります。お子さんのトイトレに奮闘されている親御さんは「早くトイレでできるようにならないと」と焦る気持ちもおありでしょう。でも、大人になってからトイレでできない人も、おねしょの人もめったにはいないので、焦らず・怒らず様子を見るしかないのかもしれませんね。(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的発達症(知的障害)、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症、コミュニケーション症群、限局性学習症、チック症群、発達性協調運動症、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。知的発達症知的障害の名称で呼ばれていましたが、現在は知的発達症と呼ばれるようになりました。論理的思考、問題解決、計画、抽象的思考、判断、などの知的能力の困難性、そのことによる生活面の適応困難によって特徴づけられます。程度に応じて軽度、中等度、重度に分類されます。
2023年09月29日ビジョントレーニングとは?ビジョントレーニングとは、目でものの性質や状態を捉える力を高め、見たものを正しく認識したり、自分の身体をイメージ通りに動かす機能を向上させるためのトレーニングです。主に、生活や学習上の困りごとを改善したり、スポーツのスキルアップを目指したりする目的で活用されています。もともと、ビジョントレーニングは50年以上前のアメリカが発祥で、近年日本でも広がりを見せています。ビジョントレーニングと聞くと、「視力をトレーニングするのだろうか?」と思われるかもしれませんが、ビジョントレーニングの「ビジョン」とは、視力だけではなく「ものを見る力(視覚機能)」全般を指します。「見る力」は大きく「視機能(入力)」「視知覚認知(情報処理)」「目と手の協応(出力)」の3つから成り立ちます。■視機能(入力)視機能は、外界からの情報を取り入れる入力系の働きを担い、視力、調節力、眼球運動などが含まれます。眼球運動とは、視線を素早く動かしたり、対象を目で追ったり、目を寄せたり離したりする働きのことです。眼球運動は、「見る力」のうちの最初のステップでもある「入力」の部分にあたり、情報を効率良く目から取り入れるためには欠かせない働きです。眼球運動には、「滑動性眼球運動(追従性眼球運動)」「衝動性眼球運動」「輻輳・開散運動」 という3つの働きがあります。・滑動性眼球運動(追従性眼球運動)…見ているものに合わせて視線をなめらかに動かす。・跳躍性眼球運動(衝動性眼球運動)…あるポイントから違うポイントに視線をジャンプさせる。・輻輳・開散運動…両目の視線を見ているものの距離に合わせて調整し、立体感や遠近感を理解する。これら3つの眼球運動が正しく機能することにより、情報を目から取り入れる「入力」が完了します。発達障害事典-日本LD学会/dp/4621300466参考:日本LD学会/編『発達障害事典』2016年丸善出版/刊■視知覚認知(情報処理)第1ステップの「入力」で目から取り入れた情報が脳へと伝わったあと、第2ステップの「情報処理」が行われます。この情報処理のことを「視知覚認知」と呼び、具体的な働きは下記のような働きをします。・色や形を見分ける・見たいものと背景を区別する・空間的な位置を認識する・物の色や大きさに惑わされることなく、同じ形を認識する・図形の形や並び方を覚える■目と手の協応(出力)視覚の働きと体の動きを連動させることを「目と手の協応」と呼びます。第1ステップの「入力」、第2ステップの「情報処理」の次のステップである「出力」にあたる部分です。「目と手の協応」とは、目で捉えた形や位置の情報と体の動きを連動させることです。例として、人とボールを投げ合うときの動きを見てみましょう。飛んでくるボールを目で追いかける(入力)ボールが手元にやってくるタイミングを理解する(情報処理)ボールを目で追いつつ、手を伸ばしてキャッチする(出力)人間は意識しなくても、視覚と体の動きを連動させて、さまざまな活動をおこなっています。「視機能(入力)」「視知覚認知(情報処理)」「目と手の協応(出力)」を連動させる能力は、心身の発達や活動を通して向上していきます。ビジョントレーニングと発達障害についてビジョントレーニングは、発達障害のある子どもの、生活や学習上の困りごとの克服や改善に役立つのではないかといわれています。例えば、発達障害のうちの1つ「学習障害(LD)」のある子どもが、ビジョントレーニングを活用するパターンも見られます。※「学習障害(LD)」は現在、「限局性学習症(SLD)」という診断名となっていますが、最新版DSM-5以前の診断名である「学習障害(LD)」と呼ばれることが多くあるため、ここでは「LD(学習障害/限局性学習症)」と表記します。LD(学習障害/限局性学習症)は、学習における技能に困難さがみられる発達障害の一つです。・読むことやその内容を理解することの困難さ・書くことの困難さ・数の理解や計算をすることの困難さなど大きく3つの分類があります。これらの困難が、知的障害(知的発達症)によるものでないこと、経済的・環境的な要因によるものでないこと、神経疾患や視覚・聴覚の障害によるものではないこと、学習における面のみでの困難であること、という場合に限り診断されます。学校教育が始まる就学期になって診断されることがほとんどですが、就学前の段階で言語の遅れや数えることの困難、書くことに必要である微細運動の困難などがあることでその兆候に気づかれることもあります。LD(学習障害/限局性学習症)は、その症状から「理解する機能」や「暗記する機能」に困難があると思われがちですが、学習に困難が生じる背景の一つに「見る力の困難さ」があるのではないかといわれています。こうした「見る力の困難さ」がある場合には、困りごとや特性を理解し、一人ひとりにあった学習方法を提供することが大事です。LD(学習障害/限局性学習症)がある子どもが感じる困りごとには以下のようなものがあります。・音読がたどたどしい・文章を読むとき文字や行を読み飛ばしてしまう・ひらがな、カタカナ、漢字がなかなか覚えられない・字を書くのに時間がかかる・文字が枠からはみ出す・計算の筆算を間違えることが多いこうした学習に関する困りごとは、「見る力」が弱いことから生じている場合があります。見る力の弱さが学習の困難に影響している場合には、ひたすら音読や書き取りの練習だけを積み重ねても効果が出にくいことがあります。ビジョントレーニングで見る力を高めることで、学習に取り組む際に必要な情報処理や眼球運動の調整などがうまくできるようになり、困りごとが解決しやすくなるのではないかと期待されています。ただし、ビジョントレーニングのみを取り入れるのではなく、子どもが学びやすい環境づくり(文字を大きくする・余白をつくる・字体を変更する・マス目の大きなノートを使用するなど)も合わせて行うことが大切です。ビジョントレーニングの効果は?ビジョントレーニングに期待できる効果は、「見る力」のうち、どの部分を重点的にトレーニングするのかによっても異なります。この項目では「眼球運動」「視知覚認知」「目と手の協応」の3パターンに分けて、ビジョントレーニングを行ったときに得られる可能性のある効果について解説していきます。眼球運動のトレーニングは、以下の3つの機能に対しておこなわれます。■見たいものの動きに合わせて視線をなめらかに動かす機能(滑動性眼球運動)ゆっくりと動く指標を見続けたり、指や鉛筆を使わず目で追いながら迷路をクリアしたりするなどのトレーニングをすることで「目標物を見失ってしまったり、目標物に合わせた手や体の動きが正確に行えなくなったりする」「文字を読み飛ばしてしまう」などの状態の改善に期待できます。■見ているものの位置から、ほかの場所へ視線を移動させる機能(跳躍性眼球運動)見ているものの位置から、ほかの場所へ視線を移動させる機能が弱いと、黒板から一時的に目を離してノートに文字を書いたあと、再び黒板に視線を戻したとしても、先程まで見ていたところをすぐに見つけ出せないことがあります。少し離した指標を指示やリズムに合わせて交互に見たり、間違い探しをしたりするなどのトレーニングをすることで、上記のような困りごとのほか「本を読んでいるときに、文字や行を読み飛ばしてしまう」といった困りごとの改善につながる可能性が考えられます。■両目のチームワークの機能(輻輳・開散運動)両目のチームワークとは、近くにあるものを見るときに両目を寄せたり、遠くにあるものを見るときに両目を離したりする機能のことです。遠くの風景と自分の顔の前に出した親指を指示やリズムに合わせて交互に見るなどのトレーニングをすることで、この機能を高めることにより、「物との距離感を掴みにくい」「ものが二重に見える」などの状況を改善することに期待できます。視知覚認知は、見たものの色や形、距離感を正確に認識するための機能です。点を数字の順番通りにつないで絵を描いたり、お手本の形と同じ形を書き写したりするトレーニングをすることで、視知覚認知を向上させることにより、以下のような効果があるといわれています。・色や形を把握しやすくなり、塗り絵や図形問題に取り組みやすくなる・対象物(見ようとしているもの)と背景を区別しやすくなる・文字の形を覚えやすくなる・距離感をつかめずに人や物にぶつかる状況を改善できる・球技に取り組みやすくなるなど目と手の協応とは、目で見た情報に合わせて、体を動かす機能のことです。この機能が苦手な場合、「黒板の文字を見てノートに書き写すことが難しい」「転がってきたボールをキャッチすることが難しい」などの状況が考えられます。はみ出さないように意識しながら塗り絵をしたり、お手玉遊びをしたりすることで徐々に協応運動がなされるようにします。このような「見る」と「動く」の能力のつながりは、経験の積み重ねやビジョントレーニングの効果により向上するといわれていることから、子どもが楽しみながらチャレンジできるように環境を整えたいですね。ビジョントレーニングはどこで受けられる?ビジョントレーニングのやり方を学べる施設としては、下記が挙げられます。・児童発達支援事業所や放課後等ディサービスなどの療育施設・民間のトレーニングセンター・学校の通級指導教室・スポーツジムなど上記の施設がすべてビジョントレーニングを実施しているわけではないため、気になる場合は問い合わせてみるのがよいでしょう。また、「学習上の困りごとを改善するためにビジョントレーニングを受けたい」「スポーツで役立つビジョントレーニングを受けたい」など、目的に合ったビジョントレーニングに対応しているかどうかも合わせてチェックしておきましょう。ビジョントレーニングのまとめビジョントレーニングは、「見る力」の向上をサポートするトレーニングの総称です。「学習上の困りごとを改善するため」「スポーツのトレーニングのため」など、さまざまな目的で活用されています。ビジョントレーニングにより、効率的に「見る力」の活用ができるようになることで、学習や運動に取り組む際の負担感が軽減し、物事をじっくりと考えたり、理解したりする力を確保することができるかもしれません。困りごとや特性を理解し、子どもに合わせたサポートを検討してみるといいでしょう。参考:佐藤七瀬、 新井里依、角田茉里恵、安藤瑞穂、熊谷恵子「アーレンシンドローム者の視機能に関する検討」参考:e-ヘルスネット「 学習障害(限局性学習症)」(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的発達症(知的障害)、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症、コミュニケーション症群、限局性学習症、チック症群、発達性協調運動症、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。SLD(限局性学習症)LD、学習障害、などの名称で呼ばれていましたが、現在はSLD、限局性学習症と呼ばれるようになりました。SLDはSpecific Learning Disorderの略。
2023年08月06日ビューティフルピープル(beautiful people)の2023年秋コレクションから、ハイブリーチデニムのフレアパンツ、ブルゾンを直営店にて発売。ハイブリーチデニムの新作フレアパンツ&ブルゾン希少な旧式シャトル織機を使って作る、ビューティフルピープルのセルビッチデニムアイテムに、ユニセックスで着用できる、ハイブリーチデニムの新作フレアパンツとキッズブルゾンが仲間入りを果たす。ハイブリーチデニムは、職人が刷毛を用いて1つずつ手作業でブリーチ加工を加えた、表情豊かな風合いが魅力だ。また、表面のみにブリーチ剤を塗布することで生地への負担を減らし、セルビッチデニムならではのふくらみとハリが残っているのもポイント。カジュアルながらもクリーンな佇まいを楽しむことができる。セルビッチデニムの「耳」つきフレアパンツパンツは、フレアシルエットでありながらもセルビッチデニムの「耳」を生かした、こだわりのディテールに注目だ。従来のフレアシルエットデニムは、パターンの設計上「耳」と呼ばれる生地端が通っていないが、ダーツや切り替えなど、パターンに工夫を加えることで「耳」つきのフレアデニムパンツを実現させた。「耳」に加え、独自のフレアシルエットを採用したことで足が細く、長く見える視覚的な補正効果がもたらされているのもうれしいポイントとなっている。1st型大戦モデルのデニムジャケットまた、ビューティフルピープルの代名詞である『大人のための子供服』のコンセプトから生まれたキッズデニムブルゾンにも、パンツと同様にハイブリーチデニムを採用している。オーセンティックな「ファースト型大戦モデル」のデニムジャケットを着想源に、4つのフロントボタン、フラップのない胸ポケット、T字の縫い目が特徴的な後ろ身頃の「Tバック」など、随所においてヴィンテージモデルを踏襲。加えて、Tバックの接ぎ線にもセルビッチの「耳」を通し、細部に至るまでこだわった仕上がりとなっている。【詳細】ビューティフルピープル ハイブリーチデニム展開店舗:ビューティフルピープル 青山店、伊勢丹新宿店、渋谷パルコ、阪急うめだ本店、ジェイアール名古屋タカシマヤ・セルビッチデニム フレアパンツ 66,000円サイズ:32/34/36/38/40/42・セルビッチデニム キッズブルゾン 69,300円サイズ:130/140/150/160/170/180/190
2023年06月25日わが家の4歳と2歳の娘は、どちらも言葉を理解できるようになった2歳半ころにトイレトレーニングを開始。周りからさまざまな体験談を聞き不安になっていたので、たくさん準備をしました。 トレーニングパンツは不要だった!?最初は「準備するに越したことはない!」と思い、層になっているパンツやおむつタイプのトレーニングパンツを準備しました。しかし「最初に不快感を本人が感じることでスムーズにトイレに誘導できるのでは!?」と考え直し、普通のパンツを購入。そのパンツをはかせて2~3度お漏らしをすると、子ども自身も不快感を感じたようです。 おしっこはトイレ、うんちはおまるでわが子の場合、2人ともトイレの便座に座ることに対して恐怖心はなかったようですが、おしっことうんちのときでは気持ちに変化があるようでした。おしっこをするときはトイレでできるのですが、うんちがおしりから離れて下へ落ちる感覚が苦手な様子。そこでおしっこのときはトイレへ、うんちのときはおまるへ誘導するように。そうすることで子どもたちは安心してスムーズにできるようになりました。 トイレにいくタイミングも成功のカギ!あとは何度も何度も回数を重ね、成功するたびに「じょうずにできたねー! やったー! うれしいねー!」と一緒に喜び、うれしい気持ちを共感するようにしました。 トイレの間隔を把握しておいたのもよかったのかもしれません。わが家はだいたい2時間間隔でトイレに連れて行っていました。外出時も、失敗を恐れずこまめにトイレ休憩を挟むように。また、子どもをよく観察して、おしっこがしたい、うんちがしたいという仕草などがみられたら、そのタイミングを逃さずトイレやおまるへ誘導することも意識しておこなっていました。そのため、子どもも成功体験をとおして自信をつけられたようにも思います。 こんな感じでわが家のトイレトレーニングは2週間かからずに完了しました。トイトレは、子どもがおしっこやうんちを漏らしたときに不快に感じたり、トイレやおまるでできたときに成功の喜びをたくさん感じることが大切だと感じました。以前はマニュアルばかりを参考にしすぎていましたが、子どもの気持ちを汲みとって子どもにあったサポートをしてよかったなと思っています。トイレトレーニングは体や心の発育も関係しているといいますが、開始年齢は2人とも2歳半。開始した時期も、2人によいタイミングだったのかもしれません。 監修/助産師 REIKO作画/加藤みちか著者:平山 光3歳と5歳の姉妹のママ。約1年の不妊治療を経て、無事第一子の妊娠が発覚。第二子は自然妊娠で授かる。アトピー症状のある第二子をきっかけに、自然食や自然治療法を勉強中。
2023年05月31日誰もが一着は持っている黒パンツ。黒パンツはコーディネイトに迷うことがない鉄板アイテムですよね。ですが、そんな黒パンツでさえも組み合わせるトップス・小物次第で時代を感じさせる古臭いイメージになったり、野暮ったくなったりするので注意が必要です。今回は、ベーシックなアイテムの黒パンツを今っぽく着こなすコーディネイトテクニックについてご紹介します。細身の黒パンツは【カーディガン×ローファー】を合わせる2023年のボトムスは全体的にルーズなシルエットが人気になっています。そのため、今季に限っては定番の細身パンツも着こなしの鮮度がやや落ちてしまいそう。それでも細身の黒パンツで旬な装いをキープしたいなら、トップスの組み合わせにこだわって。パンツのシルエットにトレンド感を出せない時はトップスにトレンドのアイテムを合わせると着こなしの鮮度が保たれます。なかでもおすすめはミドル丈のオーバーサイズカーディガン。ミドル丈カーディガンは細身パンツとの組み合わせバランスも良く、腰まわり周辺をカバーしてくれるので、スタイルアップが期待できます。インナーは白TシャツもしくはロゴTシャツでシンプルに。足元はローファーを合わせてマニッシュさを感じる着こなしに仕上げましょう。ワイドな黒パンツは【短丈トップス×ミュール】を合わせるワイドな黒パンツを今っぽく着こなしたいなら、断然トップスはトレンドの短丈トップスがおすすめです。これまではワイドなパンツとオーバーサイズのトップスを合わせた、ゆるっとしたコーディネイトが人気でした。しかし昨年からボディコンシャスなアイテムの流行が続いていることにより、メリハリのある着こなしが旬を感じる装いとなっています。今まではゆったりしたトップスを組み合わせていたなら、ぜひ今年は短丈のコンパクトトップスを組み合わせてみましょう。トップスがコンパクトだとボトムスのダボっとしたシルエットが際立つので下半身カバー効果も高まります。ただし、丈の短いトップスは上半身の体型カバーがしづらいです。もし、二の腕やバストラインをすっきり見せたい場合はジゴスリーブ(ボリュームのある袖)デザインで肩にボリュームを出すと肩・バストのボリュームを抑えられるのでデザイン選びにも注目してみてくださいね。足元はレディライクなミュールを合わせるとビターな甘さが漂うおしゃれな着こなしに。黒パンツは永遠。でも着こなしに鮮度を持って黒のパンツ自体は半永久的に愛されるベーシックなアイテムです。しかし、そんな黒パンツを使った着こなしが古く見えてしまうとしたら、それはもしかするとコーディネイトのスタイルがアップデートされていない可能性があります。今、流行っているアイテムは何か、どんなシルエットが人気かをリサーチしておくだけでも自然と感度の高い着こなしが実現するので、ぜひ定期的にトレンドチェックを忘れないようにしましょう。イラスト・文 角 佑宇子
2023年04月16日こんにちは! yopipi(よぴ)と申します。今日も今日とて小1男子の母としててんやわんやでございます~! 日に日に春めいてきましたね~! 入園入学式や保護者会など、ちょっとばかりフォーマルな服の需要が高いのがこの時期。また、新年度ということでお仕事パンツも新調したくなるのが4月ですよね。実はこのタイミングでぜひおすすめしたいワイドパンツがあるんです! 幅広シルエットながらも、スッキリスタイル良く見え、個人的にも気に入っているパンツなんですが、楽ちんで動きやすいのので乳幼児ママにもおすすめの一品です。ということで、今回はユニクロで愛用者続出の「タックワイドパンツ」の着回しコーデをご紹介したいと思います! カジュアルスタイルにもフェミニンスタイルにも馴染みやすく、ママ的にもかなり重宝するのでぜひチェックしてくださいね♪スタイル良く見える! と話題【バズりパンツ】「動きやすい!」「シルエットが綺麗!」と昨年から話題だったUNIQLOタックワイドパンツ、皆さんはもう試されましたか? かなりバズっていたこのパンツですが、この春新色が追加され、より美しいシルエットにパワーアップしており、非常に高評価です。私も愛用者の一人なのですが、前回よりタックの数が増えダブルタックになったことで、腰回りに余裕ができてスッキリ見え、且つトレンド感も増して嬉しい! 小柄な割には腰回り尻まわりがガッチリしているどすこい系の私にとっては、ギャザーがないのにスッキリ見えるウエスト周りはありがたい…!! しかもセンタープリーツで脚が長く見える。まさに美脚パンツの真骨頂!また、生地感も素敵です。繊細で高見えする素材は上質感があります。縦にも横にも伸びる2WAYストレッチ素材なのでストレスフリーで快適♪洗濯後でもシワになりにくく、お手入れも簡単なので助かる~!そして今回追加されたカラーも絶妙に今っぽくとってもキレイな春カラー! 着心地の良さも抜群でママ世代にも人気のアイテムなので、今ワードローブに取り入れたいアイテムナンバーワンです! モノトーンに差し色でオフィスコーデタックワイドパンツと相性がいいのはやっぱりシルエットの美しいしなやかブラウス! 白い清潔感のあるレーヨンのブラウスに、黒のタックワイドパンツを合わせて知的なモノトーンコーデに♪シャツ1枚が肌寒い日は体温調節用にカーディガンをひと巻き。新緑を思わせる高発色グリーンが美しく、春めいていてとても素敵! リラックス感のあるゆったりボトムスでも、合わせるトップスや配色次第でクール且つマニッシュな印象を演出できます。足元はハイヒールパンプス&フラップショルダーのミニバッグをさらりと合わせて洗練度をUP♪ワイドシルエットがラフさを感じさせつつ、上品で落ち着いた配色が大人のクラス感を演出してくれます♪リラクシーながらも洗練されたハンサムコーデが完成です!グリーンのセットアップが映える!着るだけでコーデが完成する、トレンドの上下セットアップ! こういう「リラクシーシルエットのジャケット&パンツ」ってとっても可愛いですよね♪特にボリューム感と落ち感が絶妙なゆったり系テーラードジャケットは、羽織るだけで瞬時に今っぽさを演出できる優れもの♪特にこのセットアップ、グリーンカラーが綺麗なんですよ~! いい感じにくすんだ、オトナの肌にも馴染むミントグリーン。一見、「全身グリーン!?」と難易度が高そうに見えますが、このグリーンならぜひセットで着てほしい! ヘルシーなのにこなれ感満載で凄く可愛いから!!4月は特に入園入学式や保護者会・個人懇談など学校行事が目白押し。気合い入れすぎて変に悪目立ちするのも嫌だけど、ダサいお母さんだと思われたくない…一体何を着たらええんや…! なんて、毎回結構悩ましいんですよね。程よくきちんと感があり、程よくカジュアルで、気取りすぎないのに洒落感があるスタイルとして、こういったセットアップはぴったりなんですよね♪バッグは大人気「レザータッチ2WAYボストンバッグ」のブラウンカラーをチョイスで上品さをプラス ! 小ぶりで高見えする素材なので、大人っぽくシックにまとまります。程よいアクセントとして映えてくれて使い勝手もいいので、是非是非~♪今回描いたアイテムはコチラ【お仕事コーデ(左)】■ タックワイドパンツ ■ レーヨンブラウス(長袖) ■ UVカットクルーネックカーディガン(長袖) ■ レザータッチフラップショルダーバッグ 【学校行事コーデ(右)】■ タックワイドパンツ ■ リラックステーラードジャケット ■ レザータッチ2WAYボストンバッグ 最後までお読みくださいましてありがとうございました! 次回の記事もお楽しみに~
2023年03月31日ヘルシーなムードを演出できる、短め丈パンツの人気が再燃!脚見せに抵抗があるなら、膝丈のバミューダパンツを選ぶのもアリ。大人っぽさを加えたコーディネートで、今年らしいバランスを目指して。色も質感も軽やかなニットパンツを主役に。爽やかなライトグリーンや絶妙な丈感がポイント。パンツ¥20,900(バッカ/ビー エディション ニュウマン新宿店 TEL:03・3351・3430)ベスト¥27,500(エクストリーム カシミア/シティショップ TEL:03・6696・2332)トップス¥8,800(ハクジ/ブランドニュース TEL:03・3797・3673)繊細なレースをスポーティに纏う。ハーフレギンスが花柄レースで新鮮な表情。パンツ¥29,700(チカ キサダ/エドストローム オフィス TEL:03・6427・5901)チュニック¥23,100(マカフィー/トゥモローランド TEL:0120・983・511)中に着たTシャツ¥9,900(ダッチ チューリップ フィナンシャル/シティショップ)ネックレス¥55,000(ジル プラットナー/アルファ PR TEL:03・5413・3546)シューズ¥55,000(カイコーcontact@kaiko-official.com)細身のネイビーならきりりと大人顔。マリンパンツを思わせる、ウエストボタンのあしらいも特徴。パンツ¥33,000(ニート/ユナイテッドアローズ 六本木ヒルズ店 TEL:03・5786・0555)ブラウス¥19,800(シーオール/ジャーナル スタンダード 自由が丘店 TEL:03・5731・0128)リング¥11,000(フィリップ オーディベール/デミルクス ビームス 新宿 TEL:03・5339・9070)イージーなはき心地と品の良さを両立。シルク混コットンの上品な質感がポイント。ベルト付き。パンツ¥29,700シャツ¥37,400(共にコトナ/アルファ PR)ブレスレット¥15,400(フィリップ オーディベール/デミルクス ビームス 新宿)シューズ¥44,000(フラッタード/ショールーム ロイト TEL:03・6859・8112)※『anan』2023年4月5日号より。写真・多田 寛スタイリスト・中井彩乃ヘア&メイク・山田千尋モデル・岡本ゆい(Luuna Management)文・間宮寧子(by anan編集部)
2023年03月29日美脚に見える!と話題のパンツが『UNIQLO(ユニクロ)』から発売♪ユニクロの「イージーフレアレギンスパンツ」は、裾にむかうフレアシルエットで脚長に見せてくれる美シルエットパンツなんです。それでいて腰まわりはレギンスフィットでラクなはき心地がうれしい!2,990円(税込)というプライスにも注目です。今回はそんなイージーフレアレギンスパンツをおしゃれに着こなすコーディネートをご紹介します。■オーバーサイズのカーディガンと合わせてもスラリ!流行りのパステルカラーのカーディガンと合わせてカジュアルに着こなすも、キレイめパンツ効果でスッキリしたシルエットを発揮。オフホワイトのパンツと同系色のスニーカーを合わせるとさらにスタイルアップ効果も!これからの季節にも取り入れたいコーデですね。■甘めのフリルブラウスが引き立つ!フェミニンコーデイージーフレアレギンスパンツは、甘めのフェミニンコーデにもピッタリ!スーツライクな見た目なので、フリルブラウスを合わせても甘くなり過ぎず落ち着いた雰囲気に♡ボリューミーなフリルブラウスもこちらのパンツと合わせればスッキリ見えも叶います。■シンプルなモノトーンコーデで上品なスタイルに黒×白のモノトーンで大人のきれいめシンプルコーデ。配色を抑えることで、さらにパンツのピンタックが強調され、今年らしい縦長のシルエットに。上品で大人のスタイルを目指すならおすすめのコーデです♪■ヘビロテ確定!きれいめでもカジュアルでもいけちゃう万能アイテム♡ユニクロのイージーフレアレギンスパンツを使ったオシャレなコーデを3選紹介しました。ほどよいドレープ感やフロントの折り目にピンタックもあるので、上品見え確実なアイテムです♡これからのオケージョンシーンにも使えそうですね!商品名:イージーフレアレギンスパンツ価格:2,990円(税込)カラー:オフホワイト、ダークグレー、ブラック※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいて掲載しております。※本記事では@pen195様、@pyon__0828様、@annie_idmb様のInstagram投稿をご紹介しております。あわせて読みたい🌈再販でファン歓喜!ユニクロのスウェットギャザーパンツの抜け感が絶妙♡
2023年02月22日私の息子は、2歳になるころからトイトレを始めました。大好きなキャラクターのトレーニングパンツで息子はやる気満々になり、少しずつトイレへ行けるように。しかし、あるときからトイレではなく、トレーニングパンツを履いたままおしっこやうんちをしてしまうことが増えました。あんなに順調だったのにどうしてだろうと困惑する私。しかし、原因は私にあったのです……! 幸先よくスタートしたトイトレ私には幼稚園に通う息子がいます。2歳になるころから「トイレに行ってみる?」と声をかけたり、絵本を見せたりしてトイトレをスタートしました。大好きなキャラクターのトレーニングパンツでやる気がアップし、順調にトイレでおしっこができるようになった息子。 私は成長がうれしくて、「すごいね!」「かっこいいね!」と高いテンションで息子をほめていました。3歳になり、幼稚園の満3歳クラスへ入った息子は、幼稚園でのトイレも問題なくクリア。先生に「たくさんほめてあげてくださいね」と言われ、私は「幼稚園でもできるなんて、本当にすごいね」と息子をほめたたえました。 トイレを嫌がるようになり…息子はうんちもすぐにトイレでできるようになり、私は毎日たくさんほめてあげました。このまま夜のおむつもとれるだろうと思い、意気揚々と普通のパンツも購入。しかし、入園してから2カ月ほどたったころ、息子はトイレへ行かずトレーニングパンツのままおしっこやうんちをしてしまうことが増えてしまいました。 トイレを嫌がるようになり、私はあんなに順調だったのにどうしてなのかと困惑。幼稚園の先生に相談すると、幼稚園ではきちんとトイレへ行けているとのこと。「入園して、環境や生活のリズムが変化した疲れが、今出ているのかもしれないですね」と言われました。 「だってママ」息子の言葉そんなある日、幼稚園から帰ってきた息子が「トイレ行く」と言い、きちんとおしっこができたので、私は「じょうずだね! トイレ行けたね!」と拍手をしながら言いました。そして「なんで行けないときもあるのかなぁ」と言うと、息子が、「だってママ、うるさいんだもん」とぽつり。 私はまさかの答えにびっくりしました。良かれと思ってしていた行動が、実は逆効果だったのです。たしかに、トイレは落ち着いて静かに入るところだよね……と私は大げさにほめていたことを反省しました。 ほめることはもちろん必要なことだと思いますが、あまり大げさすぎたり騒がしかったりするのは息子には合わなかったようです。それからは、トイレへ行く息子をそっと見守り、ほめるときもほどほどにすることを心がけ、無事にトイトレを完了することができました。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 著者:斉藤 ひかり7歳女児、4歳男児の母。転勤族。結婚前に音楽業界で働いていた経験を生かし、主に音楽・エンタメ・子育て関連の記事を執筆中。
2023年02月16日ニードルズ(NEEDLES)のトラックパンツに、ステュディオス(STUDIOUS) ウィメンズの別注カラーが登場。ステュディオス ウィメンズ 表参道店ほかにて発売される。限定カラーのトラックパンツニードルズの人気アイテムであるトラックパンツ。2022年春夏より展開されるようになったウィメンズサイズでは、股上の深さやヒップのボリュームを抑えることで、すっきりとしたシルエットで着用できるよう仕上げられている。初となるステュディオス ウィメンズ単独での別注では、鮮やかなパープルやブルー、そしてグレーの限定カラーを展開。いずれも、ストレートとナローの2シルエットで展開する。詳細ニードルズ別注トラックパンツ発売日:2023年1月13日(金)取扱店舗:ステュディオス 渋谷店、ステュディオス ウィメンズ 表参道店・新宿店・ルクア大阪店・なんばパークス店・心斎橋店、ステュディオス オンラインストア展開アイテム:別注トラックパンツ ストレート 23,100円、別注トラックパンツ ナロー 23,100円カラー:グレー、ブルー、パープルサイズ:1 / 2【問い合わせ先】ステュディオス カスタマーサポートTEL:03-6712-5980
2023年01月22日ゴールドウイン(GOLDWIN)とキャプテン サンシャイン(KAPTAIN SUNSHINE)のコラボレーションから、ジャケット&パンツのセットアップが登場。ゴールドウイン原宿および丸の内ほかにて発売される。コラボレーションから初のセットアップアイテムが登場これまでに継続的なコラボレーションを展開しているゴールドウインとキャプテン サンシャイン。2022年秋冬のコラボレーションでは、トラッドにミリタリーやワークのエッセンスを加えたキャプテン サンシャインらしいジャケットとパンツのセットアップを、異なる素材を使用した2種類のシルエットで展開する。イージーケアのウール調素材を使用したレギュラーシルエット2Bジャケット&トラウザーズには、ウール調の合繊素材を使用。羊毛のような風合いながらも、軽く、しわになりにくいのが特徴だ。両腰にゆったりとしたポケットを備えたレギュラーシルエットのジャケットと、腰回りにかけてノータック、裾にかけてゆるやかなテーパードを効かせたパンツは、上品なリラックス感を演出する。一枚仕立てジャケット&ゴム付きイージーパンツで快適に3Bジャケットとトラウザーズは、ドライな風合いとストレッチ性が魅力のコットン調ポリエステル素材を用いたセットアップ。ゆったりとしたシルエットのジャケットは、裏地の無い1枚仕立てで軽い着用感に仕上げ、イージーパンツにはウエストにゴムと紐をあしらうなど、細部にまで快適な着心地を追求した仕様だ。【詳細】ゴールドウイン×キャプテン サンシャイン発売日:2022年11月25日(金)販売店舗:ゴールドウイン 原宿/丸の内、ザ・ノース・フェイス+ サッポロファクトリー店、ゴールドウイン オンラインストアアイテム:・Twill Stretch 3B Jacket 41,800円・Twill Stretch Easy Trousers 25,300円・Tweed 2B Jacket 49,500円・Tweed Trousers 28,600円【問い合わせ先】ゴールドウイン カスタマーサービスセンターTEL:0120-307-560
2022年12月01日そもそも「体幹」とは?「体幹」という言葉は知っていても、「それがどこを指しているのかわからない」という方が多いのではないでしょうか。体幹とは文字通り、「体の幹」のことで、四肢(2本の腕と2本の脚)を除いた胴体の部分を指します。体幹を構成している筋肉体幹の筋肉は、表層部にあるアウターマッスルと、深層部にあるインナーマッスルの2つのグループに大別されます。前者には「腹直筋」「外腹斜筋」「脊柱起立筋」などがあり、体幹及び骨盤の動きに関与します。それに対して後者には「腹横筋」「内腹斜筋」「多裂筋」「横隔膜」などが存在し、体幹及び骨盤の安定性に関与しています。体幹トレーニングによって得られる“3つのメリット”こうした体幹の筋肉を鍛えることで得られるメリットとして、「正しい姿勢」を維持することができる「肩こり」「腰痛」を予防することができる「お腹痩せ効果」につなげることができるという3つが挙げられます。1.「正しい姿勢」を維持することができる体幹トレーニングによって体幹部が強化されると、脊柱(背骨)が安定し、正しい姿勢を維持することができるようになります。「正しい姿勢」というのは、カラダを横から見て、耳、肩、股関節、膝の関節軸のわずか前方、そして外くるぶしのやや前方を結ぶ「重心線」が一直線となっている状態です。重心線が一直線になっていると、脊柱は緩やかなS字状の弯曲を描いた、ニュートラルな状態となります。出典:byBirth2.「肩こり」「腰痛」を予防することができる正しい姿勢を維持することができるようになり、脊柱が緩やかなS字状の弯曲を描くようになると、脊柱にかかる負担を分散させることができるようになります。その結果、肩や腰への負担を軽減させることができるので、肩こりや腰痛を予防することができると言えます。3.「お腹痩せ効果」につなげることができる体幹を鍛えることは、お腹痩せ効果も期待できると言えます。なぜならば、正しい姿勢を維持することができるようになるからです。「ぽっこりお腹」の原因として、「姿勢の歪み」が考えられます。姿勢が悪くなると、お腹まわりの筋力が低下し緩んだ状態になります。すると骨盤が開きっぱなしになったり、お腹まわりに脂肪がつきやすくなってしまったりすることから、ぽっこりお腹につながると言われています。体幹を鍛えることで姿勢を正しく維持することができるので、お腹痩せ効果にもつながると言えるのです。出典:byBirthお腹痩せ効果の高い「体幹トレーニング」を、より効果的に行うコツそれでは、お腹痩せするために行っておきたい体幹トレーニングと、それによるお腹痩せ効果を更に高めるコツをお伝えしましょう。先程お伝えしたように、体幹を鍛えることで姿勢を正しく維持することができるようになることから、お腹痩せ効果につなげることができます。お腹痩せ目的で体幹部を鍛える場合、行っておきたい種目は次の3つです。ドローインプランクハイプランクツイストこれらを行うことで、骨盤の開きを改善に導く腹横筋を鍛えることができるからです。(1)ドローイン出典:byBirth左右のかかとを合わせて、つま先をできるだけ外側に大きく開いて立ちます。肩甲骨を内側に寄せて胸を張り、お腹を凹ませます。お腹を凹ませた状態を30~60秒間静止します。その際、呼吸が止まらないように注意しましょう。30~60秒間を1分程度の休憩を挟みながら、3セット行います。お腹痩せ効果を高めるコツお腹痩せ効果を高めるには、腹横筋にしっかり効かせる必要があります。そのためには、おへそ辺りを凹ませるようにします。(2)プランク出典:byBirth肩の真下に肘が位置するようにし、肘を付いた「腕立て」の体勢をとります。頭から足までを結ぶラインが一直線の状態をキープします。ちなみに「プランク」とは、「板」という意味があります。そのため、カラダで一枚の板を作るようにイメージして行ってみるとよいでしょう。やはり30~60秒間を1分程度の休憩を挟みながら、3セット行います。お腹痩せ効果を高めるコツお腹を軽く凹ませるようにしてみましょう。そうすることで腹横筋に効かせることができ、お腹痩せ効果を高めることができます。(3)ハイプランクツイスト出典:byBirth両手と両足先が床に付いた「腕立て」の体勢を作り、頭から足までが一直線となるようにします(写真上)。その体勢から息を吐きながら骨盤を捻り、膝を反対側のわきの下に引き付ける動作を左右交互に繰り返します(写真下)。20~30回を1分程度の休憩を挟みながら、2~3セット行います。お腹痩せ効果を高めるコツ胸が床を向いた状態をキープした上で骨盤を捻るようにします。そうすることで腹横筋に加えて、内・外腹斜筋下部を引き締めることができます。体幹トレーニングで効率よくお腹痩せ効果につなげていきましょう!出典:byBirth今回は、体幹トレーニングによるお腹痩せ効果を高めるコツについてお伝えしました。体幹部を鍛えることで正しい姿勢を維持することができるようになるので、お腹痩せ効果につなげることができると言えます。前回ご紹介した【「ぽっこりお腹」に悩む人にお勧め!「お腹痩せ」が実現できるトレーニングプログラム】と合わせて行うと、より効果的です!今回お伝えしたコツをヒントに、効率よくお腹痩せ効果につなげていってくださいね!
2022年11月12日サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「細かいボールタッチできない」を克服するトレーニングをご紹介します。試合中は、思い通りにドリブルで運んだり、相手を交わすことがあります。方向を変えたり、相手を交わす動きの時には細かいボールタッチをして奪われないようキープすることが大事です。しかし、初心者のうちはボールコントロールが大きくなったり、思ったところにコントロールできなくてあっちに行ったりこっちに行ったりしてしまうもの。今回は、広いスペースがなくても親子で遊びながら、ドリブル細かいボールタッチができるようになるトレーニングを紹介します。親は手でボールを持っていてOKです。サッカーの技術は無くてもできるので、親子で楽しんでください。【やり方】1.親が自由に歩き、子どもはその後ろをドリブルでついていく2.親は時折方向を変え、子どもは細かいタッチでボールをコントロールしながらドリブルする3.親は移動しながらどこかのタイミングでボールを地面に置く。子どもは置かれたボールに、自分のボールを当てる慣れたら、ボールを置いてから当てるまでの時間に制限を付けてみる【トレーニングのポイント】・親はとにかく細かく方向を変えることを意識して動く・親の動きをよく見て、方向転換の際に細かいボールタッチをする・子どもは親と離れすぎない距離感でドリブル・力まずリラックスして行う・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに!お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中>>
2022年10月25日