クロワッサン専門店「ミセスパブロフベーカリー」が2023年7月20日(木)に横浜元町にオープン。クロワッサン専門店「ミセスパブロフベーカリー」横浜元町に本店を構えるパウンドケーキ専門店「パティスリーパブロフ」から、クロワッサン専門店「ミセスパブロフベーカリー」が誕生。“お菓子屋が本気で手掛けたクロワッサン専門のベーカリー”をコンセプトに掲げ、まるでジュエリーのように彩り豊かで美しいクロワッサンを展開していく。食事系~スイーツ系まで豊富にクロワッサンには、フランス産発酵バター100%を贅沢に使用。豊富なバリエーションが揃うのも嬉しいポイントで、店頭では芳醇なバターの香りを思う存分楽しめるプレーンから、手の込んだ食事系のクロワッサン、デコレーションされた冷蔵の甘いスイーツ系まで幅広く取り揃える。【詳細】クロワッサン専門店「ミセスパブロフベーカリー」オープン日:2023年7月20日(木)住所:神奈川県横浜市中区山下町100※パティスリーパブロフ隣。営業時間:10:00~17:00(商品がなくなり次第終了)定休日:月・火曜定休
2023年07月08日『Ciaoちゅ~る』といえば、CMの中で一心不乱にペロペロし続ける猫の姿からも分かる通り、猫に大人気のおやつです。好みの問題もあり、見向きもしない猫もいるといいますが、モフ缶(@peroty6e)さんの2匹の愛猫はそろって『Ciaoちゅ~る』が大好き!大好きすぎるあまり、パブロフの犬…ならぬ『パブロフの猫』状態になってしまうそうです。『魅惑のちゅ~る』『Ciaoちゅ~る』の味を知ったばかりの、猫のクゥちゃん。よほど気に入ったのか、飼い主のモフ缶さんがあることをするだけで、興奮状態になってしまうといいます。魅惑のちゅ〜る pic.twitter.com/QIg4ngEu52 — モフ缶 (@peroty6e) March 30, 2021 『Ciaoちゅ~る』のCMに使われている曲の冒頭を歌うだけで、すぐに反応を示すクゥちゃん。ワンフレーズを歌いきる頃には、はたから見ても分かる通り、テンションMAXです!モフ缶さんの投稿には「我が家の猫もちゅ~る中毒です」と共感の声も目立ち、『Ciaoちゅ~る』は多くの猫を魅了している様子。香りをかがせるわけでも、パッケージを見せるわけでもなく、曲だけで猫をここまで興奮させるとは…『Ciaoちゅ~る』恐るべしですね…![文・構成/grape編集部]
2021年03月31日ギンザ シックス(GINZA SIX)から、2020年のクリスマスケーキが登場。2020年11月上旬より順次予約を受け付ける。洗練されたクリスマスケーキがラインナップギンザ シックス内の各店舗には、上品で洗練されたクリスマスケーキがラインナップ。“雪の結晶”モチーフを飾った2段ケーキなど「パティスリー パブロフ」の「ネージュ」は、ホワイトチョコレートの“雪の結晶”や鮮やかないちごを飾り付けた2段重ねのケーキだ。ピスタチオ風味の生地に、ホワイトチョコレートムースとベリージュレを幾層も重ねつつも、軽やかな口当たりに仕上げている。同じく「パティスリー パブロフ」の「プレミアムクリスマスケーキ」は、ホワイトチョコレートの粉雪を散りばめた3段のショートケーキ。ルビーチョコレートで作った赤い花のデコレーションが、目にも華やかだ。“パルミジャーノ入り”濃厚バスクチーズケーキ一方「マーロウ」の「北海道バスクチーズケーキと2種のジャムセット」は、焦がしたカラメルの香ばしさと半生のようななめらかさが特徴のバスクチーズケーキ。グルテンフリーでありながらも、パルミジャーノチーズを加えることで、濃厚な味わいに仕上げた。酸味のあるラズベリーとブルーベリーのジャムと合わせて楽しみたい。“フランス風”いちごショートケーキさらに「ビストロ オザミ」の「苺のフレジェ」は、“フランス風”いちごのショートケーキ。口どけのよいパヴァロワにはバニラとキルシュをきかせ、大粒のいちごを合わせた。 表面にあしらった甘酸っぱいナパージュも、 味わいにアクセントを添えてくれる。詳細ギンザ シックス 2020年クリスマスケーキ場所:ギンザ シックス内 各店舗住所:東京都中央区銀座6-10-1TEL:03-6891-3390 (ギンザ シックス総合インフォメーション 受付時間 10:30〜20:30)■メニュー例・パティスリー パブロフ(B2F)「ネージュ」5,000円+税〈50台限定〉予約期間:2020年11月1日(日)〜販売・受渡期間:2020年12月22日(火)〜12月25日(金)サイズ:上段 直径約10cm / 下段 直径約18cm×高さ約18cm・パティスリー パブロフ「プレミアムクリスマスケーキ」10,000円+税〈10台限定〉予約期間および販売・受渡期間:同上サイズ:下段 直径21cm×高さ約30cm(3段)・マーロウ(B2F)「北海道バスクチーズケーキと2種のジャムセット」6,400円+税予約期間:2020年11月9日(月)〜12月23日(水)販売・受渡期間:2020年12月1日(火)〜12月25日(金)サイズ:直径21cm×高さ6cm・ビストロ オザミ(6F)「苺のフレジェ」3,000円+税予約期間:2020年11月9日(月)〜12月22日(火) 3日前までに要予約販売・受渡期間:2020年12月1日(火)〜12月25日(金)サイズ:縦約15cm×横約8cm×高さ約5cm※メニューの予約開始日および展開時期は店舗により異なる※店舗により別途サービス料加算※内容は変更・中止となる場合あり
2020年11月01日ギンザ シックスの2020年夏限定スイーツを紹介。2020年7月から順次、ひんやりスイーツや、フレッシュな生フルーツのスイーツなどが期間限定で勢揃いする。アイスやかき氷などひんやりスイーツパティスリー銀座千疋屋の濃厚なアイス「銀座プレミアムアイス」や、パレタス(PALETAS)のアイスバーをはじめ、期間限定のアイスが充実。パレタスは、ライチ果汁にゲランの塩を加えた「Salty Lemon & Lychee」やミルクジェラートに大納言小豆といちごを合わせた「ストロベリー金時」など、ユニークなフレーバーのアイスバーを提供する。京都宇治総本家 辻利(TSUJIRI)からは、辻利の抹茶をふんだんに使用した濃密な抹茶ソフトクリームにぷるぷる触感のわらび餅、粒あん、白玉を飾り、抹茶糖をふりかけて仕上げた和風パフェが登場する。さらに、抹茶・ほうじ茶・ミックスの3種からフレーバーを選べる中村藤吉本店の「宇治きん氷」、マスカットワインのジュレやマスカットのグラニテを楽しめる、THE GRAND GINZAのグラスデザートなど、ひんやりスイーツが目白押しとなっている。生フルーツのスイーツまた、ジョウタロウ サイトウ(JOTARO SAITO)が展開するカフェ・JOTARO SAITO CAFÉの国産レモンを使用したレモンスカッシュや、ほのかにあまおうの香る発酵酢屋 庄分酢の「ピンクグレープフルーツスカッシュ」など、生フルーツを使った爽やかなメニューも揃う。パティスリー パブロフの「パブロフ ヴェリーヌデザート『エテ』」は、フレッシュなメロンやシャインマスカットをパウンドケーキ、生クリームに合わせたグラスデザートだ。“氷キャンディ”も自宅でのおやつやギフトにおすすめなのは、パパブブレの「氷キャンディ」。2019年発売時に人気を博した「氷キャンディ」が2020年は「ブルームーン」「ミモザ」「ダイキリ」のカクテルフレーバーで登場する。見た目にも味わいにも爽やかな、遊び心に溢れたキャンディだ。【詳細】ギンザ シックス 夏限定スイーツ展開時期:2020年7月~順次場所:ギンザ シックス 各ショップ住所:東京都中央区銀座6-10-1※各商品の販売期間は、商品によって異なる。商品例:・パレタス「Salty Lemon & Lychee」 480円+税 ※7月15日(水)~7月31日(金)まで販売・中村藤吉本店「宇治きん氷」 1,250円+税 ※7月23日(木)~9月3日(木)まで販売・辻利「辻利ソフト わらび餅」 815円+税 ※7月23日(木)~9月3日(木)まで販売・パティスリー パブロフ「パブロフ ヴェリーヌデザート『エテ』」 700円+税 ※~8月31日(月)まで販売・キャンディアートミュージアム by PAPABUBBLE「氷キャンディ」 908円+税 ※~8月31日(月)まで販売
2020年07月17日見た目も香りも華やかな今だけの桜スイーツ「GINZA SIX」には桜を洋菓子にアレンジしたベイクドスイーツや、桜の香りが漂うラング・ド・シャ、桜葉と花びらが入ったプリンなど、香りや見た目も存分に楽しめる華やかな桜グルメが揃いました。蜜漬け、塩漬け、フリーズドライと調理方法によって変化する桜の多様な味わいを楽しめます。【ISHIYA GINZA】『Saqu(サク)さくら』 12枚入 1,200円(税抜)白い恋人でお馴染みの【ISHIYA】の北海道外初の直営店【ISHIYA GINZA】では、4月上旬までの期間限定で『Saqu(サク)さくら』を発売。食べると最初にさくらの花の香りを感じ、その後、塩漬けされたさくらの花の塩味が口の中に広がります。チョコレートは『恋するチョコレート さくら』をベースに、ラング・ド・シャに合うよう、さくらの塩味を調整。エゾヤマザクラがモチーフになったパッケージで贈り物にも最適です。【パティスリー パブロフ】『クグロフ 桜&抹茶』 1,667円(税抜)パウンドケーキ専門店【パティスリー パブロフ】では、2019年3月15日(金)から5月末まで『クグロフ 桜&抹茶』を展開。刻んださくらんぼを入れて焼き上げた生地に桜花の蜜漬け、フリーズドライの桜花を飾った「桜」と、十勝産ゆであずきを宇治高級抹茶の生地と合わせ、希少価値の高い白小豆を飾った「抹茶」の詰め合わせです。【PAPABUBBLE】『桜ロッキーロード』 722円(税抜)スペイン生まれのキャンディショップ【PAPABUBBLE】の『桜ロッキーロード』は、桜フレーバー入りチョコレートにフルーツマシュマロ、グミキャンディ、フリーズドライストロベリーを加えた鮮やかなピンク色のロッキーロードです。【マーロウ】『桜プリン』 750円(税抜)手作りビーカープリンが代名詞の【マーロウ】で3月上旬から4月上旬まで発売する『桜プリン』は、塩漬けの桜葉と花を使った春を感じる一品。天然色素の紅麹で淡いピンク色を出しています。底には丹波大納言の甘納豆を入れ、プリン生地には桜の葉をアクセントとして混ぜています。【中川政七商店】『桜の吹き寄せお菓子缶』 1,800円(税抜)※無くなり次第終了日本の工芸品などの生活雑貨を扱う【中川政七商店】では、人気の吹き寄せお菓子缶の桜バージョン『桜の吹き寄せお菓子缶』を取り扱います。吹き寄せなので目にも華やかで、お花見などの持ち寄りにもぴったりです。屋上庭園「GINZA SIX ガーデン」ではお花見も楽しめる地上約56mの屋上庭園「GINZA SIX ガーデン」高さ約56mに位置し、銀座エリア最大となる約4,000m²の敷地に広がる屋上庭園「GINZA SIX ガーデン」には、“日本初の街路樹”の1つと言われている桜が植えられています。オオシマザクラ、エドヒガンザクラなど種類の異なる桜が楽しめます。「GINZA SIX」の桜スイーツとともに、屋上庭園でのお花見も楽しんでみてはいかがでしょうか。「GINZA SIX」電話:03-6891-3390(「GINZA SIX」総合インフォメーション)住所:東京都中央区銀座6-10-1アクセス:東京メトロ「銀座」駅 地下通路直結営業時間:ショップ・カフェ(B2F~5F)10:30020:30、レストラン(6F・13F)11:00~23:00※一部店舗により異なる休館日:不定休
2019年03月12日お目当ての彼と二人で出かけたい。でもデートに誘って断られたらショックだし、もしOKしてもらえたとしても、どんなふうに過ごせばいいのかわからない…そんな「初デート恐怖症」にかかっていませんか?今回は「初デート恐怖症」に陥っている女性にぴったりの心理テクニックをご紹介します。■YESの確率をあげる誘い方ハーバード大学心理学教授のEllen J. Langer(エレン・ランガー)氏はこんな実験を行いました。コピー機を使おうとしている人に対して、先に使わせてほしいと依頼。次の3通りの言い方を試してみて、どれならば一番ゆずってもらいやすいかを調べたのです。[1] すみません、5枚ですが、先にコピーとらせてもらえませんか?[2] すみません、5枚ですが、急いでいるので、先にコピーとらせてもらえませんか?[3] すみません、5枚ですが、コピーをとらなければいけないので、先にとらせてもらえませんか?[1]は要求のみ、[2]は理由を付け足した要求、[3]は理由になっていないような言葉を付け足した要求です。みなさんは、どれが一番だったと思いますか?正解は[2]です。具体的な承諾率は、[1]が60%、[2]が94%、[3]が93%でした。この結果を見ると、何かしら「理由」をつけたほうが要求を受け入れてもらいやすくなるとわかりますね。ただし、これが5枚でなく20枚になると承諾率が変わり、[1]が24%、[2]が42%、[3]が24%という結果になりました。よりハードルが高い欲求になると、正当な理由でなければ受け入れてもらえないことがわかります。何かものを頼むとき、ただ要求のみを述べるより、理由をつけてお願いするほうが圧倒的に了承してもらいやすく、理由がもっともらしい内容であれば、さらに確率が上がるのです。このように人は外部からの働きかけによって自動的に反応してしまう性質があり、これを「カチッ・サー効果」と言います。この効果を応用し、ただ「今度の日曜日、一緒に出かけませんか?」と誘うより、「○○が好きとて聞いて、一緒に楽しみたいと思うので、今度の日曜日一緒に出かけませんか?」など「理由」を明確にしたほうが、彼にYESと言ってもらえる可能性が高くなるのです。■初デートでおいしい食事をでは、彼がデートをOKしてくれたとして、どこで何をすればいいのでしょうか。アメリカの心理学者Gregory Razran(グレゴリー・ラズラン)氏は、1983年にこんな心理的交渉術を編み出しました。それは、おいしい食事をすると、その最中に関わりあったものに対して好意的な心象を抱き、有利にことを進められるいうものです。「パブロフの犬」という実験を、聞いたことがあるでしょう。エサを与えるときに必ずベルを鳴らしていたところ、エサがなくてもベルを鳴らすだけで犬がよだれをたらすようになった、という条件反射の実験です。エサとよだれといった関連性を持つもの対して、さらにベルの音を加え、そこにベルの音とよだれという結びつきを設けるんですね。このように別々に存在する感覚を結びつけることを「連合の法則」と言います。心地よい空間でおいしい食事をすると、脳内に「快楽」が生まれます。これが一緒にいる相手や話の内容と結びついて、好印象を与えることに結びつくのです。このような心理的交渉術のことを「ランチョン・テクニック」と言います。そのため、まずは彼の好物をリサーチしましょう。さらにリラックスできて、且つ彼の好物がおいしいお店を探します。軽いランチデートに誘ってみてください。このようなお店で食事すると、「連合の法則」により好意を抱いてもらいやすくなりますよ。■まとめ初デートに向けた心理テクニック、いかがでしたでしょうか。ちなみに、絶対にやってはいけない行為があります。それは「悪口を言う」こと。誰かをおとしめるのはあなたの品性をもおとしめる行為なので、注意しましょう。
2018年09月08日そもそも、なぜ森が欲しかったのか……。それはひとことで言ってしまうと、もう一つの場所が欲しかったからだと思う。いま風に言えば、住居の2拠点化ということになるかもしれないけれど、僕としてはそこまで大げさなことではないと思っている。■ フリーのカメラマンになったものの…きっかけは20年前。その時、僕は30歳でフリーのカメラマンになったばかりだった。チータン / PIXTA(ピクスタ)8年間勤めた新聞社時代は休日が極端に少ない職場で、そもそもお盆や正月休みという発想するない職場だったので、僕は長期の旅行に飢えていた。フリーになったのはいいけど、基本超ヒマだった(笑)。そんな時、取材で知り合った友人から、誘いを受けた。友人は数年前からロシア語を習っていて、同国東端カムチャッカ半島のペトロパブロフスキーという都市に留学中だった。現地の大学で日本語も教えながら、自身もさらなるロシア語上達を目指していた。大学側からアパートの一室をあてがわれていたが、本人は日常会話の上達のために一般の家庭にホームステイしていた。「使ってないアパートが一部屋あります。ただいま無料で貸出中です」という半ば冗談の話に、僕が乗ったのだ。■ ひょんなことからロシアでひと夏を暮らすことに!ガジュマル / PIXTA(ピクスタ)ということで、フリーになった最初のひと夏はロシアで過ごすことになった。何かおもしろい写真でも撮れたら、どこかに発表できるかも……という思いもあった。ペトロパブロフスキーという町は想像以上に大きな町だったが、軍港だったため数年前まで外国人には公開されていなかったこともあり、観光地的な雰囲気は一切なく、どこか殺伐としていた。それでも郊外に足を伸ばすと雄大な自然が広がり、美しい草原が広がっていた。そして、時々、小屋のようなものが点在していた。それは決して別荘のような豪華さはなく、どれも質素で、中には限りなく物置小屋に近いものもあった。■ 「ダーチャ」ってなんだ?katsuhiko / PIXTA(ピクスタ)「あれはなんですか?」と友人に聞くと、「ダーチャです」と教えてくれた。こちらの人は平日は都市のアパート暮らしだが、週末は家族で郊外のダーチャで過ごすのだという。ダーチャを日本語に訳すことはなかなか難しいが「菜園付きDIY小屋」という感じだろうか?「ほとんどの人がダーチャは持っているはずです。なぜならソ連時代に国から与えられたものだから」と友人。特に夏になると、ひと夏をずっとダーチャで過ごす家族も多いという。目の前には自分たちで開拓した家庭菜園があり、食材はたっぷりあるらしい。■ 2拠点=「別荘」という発想は日本人だけ!?今でこそ、日本でも「2拠点」というライフスタイルが注目されているが、ロシアではごくごく当たり前のこと。その後、東欧や北欧もあちこち旅したが、呼び方は違うものの(例えばデンマークではコロニへーヴェ)、同じような質素な小屋を持ち、週末をそこで過ごすライフスタイルを何度も目撃した。という僕の個人的な旅体験もあって、週末の「2拠点」って、普通でしょ!(ただし、日本は除く)というのが僕の中にではどんどん大きくなっっていった。日本で週末の2拠点というと、ほとんどの人は「別荘」以外の選択肢ないという発想に陥ってしまう。そして、別荘→軽井沢→あり得ない贅沢、という思考ループからは決して抜け出せない。(ああ、日本人ってなんて可哀そうなんだ!)ポーランドを旅した時に撮影。手前の小屋は10平米あるかどうかのシンプルさ。クラクフという都市の中心部からバスで20分の場所にあった。スウェーデンのサマーハウスも実際にいくつも見たが、電気はもちろん、水道だってないものもあった。ムーミンのトーベ・ヤンソン(フィンランド)のサマーハウス日記『島暮らしの記録』(筑摩書房)を読んだことがあるが、それはそれは質素だった。「なしで済ますものが多いほど、実は豊か」という言葉のように、逆に非日常で、不便を楽しみ、わくわくしているようだった。こちらは僕が森を購入した清里。一面、びっしり熊笹に覆われていたが、定期的に何度か草刈りを繰り返すうちにだいぶ地面が見えてきたということで、僕の森は別荘地にあるが、電気、水道は引いてない。もちろんお金さえ出せば、すぐに引けるが、当分そのつもりはない。目指すは、別荘ではなく、ダーチャなのだから。目指せトーベ・ヤンソン!
2018年08月30日自己承認マンとは?説明しよう!自己承認マンとは、自己承認が苦手な人のためにエスティーム星からこの地球にやってくる、自己承認のノウハウを教えてくれるヒーローである。彼を呼ぶことによって、どんな些細なことでも自己承認ができるようになり、自分を愛することができるようになるのだ!それじゃあ早速、みんなで声を出して読んでみよう!せーの、『自己承認マ〜〜〜〜〜〜ン!!』■自己承認マンが教える自己承認のコツーあ、自己承認マン!自己承認のコツを教えて!「僕を呼んでくれたのは君かな。よく呼んでくれた。なかなかできることじゃないぞ?すごいじゃないか!」ーえ、もう承認してくれた!?「あたりまえさ。自己承認のハードルは低ければ低いほどいいんだ。究極的には今息をしてる段階で自己承認をするといい。『わたし・・・呼吸してる・・・!!素晴らしい』そう思えるようになること、それがゴールだ」ーでも、そんなの当たり前すぎて自分を褒めてあげることなんてできないよ!「地球人あるあるだね。いいかい、地球人は誰かと比較して幸せを感じたり、人を貶したり、自分を褒めたりする変わった生き物なんだ。そんなくだらないこと他の生物がやってると思うかい?みんな自分が生きるので必死さ。他人の事を気にする余裕があるのは地球人ぐらいなもんだね。」ーい、言われてみれば、そうだけど・・・「君が君のことを、どうしようもないと思うことでも褒めてあげること。それによって誰かが傷つくかい?誰かに迷惑がかかるかい?」ーでも、勘違い野郎だと思われるかも・・・「勘違い、大いに結構だ!そうやって『勘違い野郎だ』と言っている人に限って、自分を結果でしか承認できない勘違い野郎なんだ。君の憧れの人は、君のその自分を好きになろとする努力をバカにすると思うかい?」ーしないよ!そんなことしない!「そうだろう。なら、自信を持って勘違い野郎になろう。」ーうん、そうだね!・・・具体的にはどうしたらいいの?「まずはゲームだと思って自己承認できるポイントをなんでもいいから探してみよう。歯を磨いたら『サボらないわたしすごい』、道端で綺麗な花を見つけたら『なんて幸運なわたしすごい』、会社を休んだら『自分の体を大切にできるわたしすごい』、もし恋人がいるなら『世の中には恋人がいない人もいるのだから、それだけでわたしすごい』と思えばいい。(でも、間違ってもTwitterには呟くなよ)」ーそれならわたしにもできそう!でも、それで本当に自分を好きになれるの?■自己承認マンを呼ぶ目的は、自己承認をクセにすること「残念ながらこれには個人差があるんだ。でも、大事なことは、こういった一見馬鹿げた妄想を日常に取り入れることで、その思考のクセを身に付けることにあるんだ。」ー思考のクセ?「思考は、地球で言うところのパブロフの犬、条件反射なんだ。自信が持てない人は、条件反射で、物事の悪いところに目がいってしまうクセを持っている。そのクセを『物事の良いところに目を向けるクセ』に変えることが目的なんだよ。」ーそうだったんだ・・・その悪いクセのせいで、わたしこんなに辛かったのかも。「お、新しい気づきを得たね!そういうときはどうするんだっけ?」ーあ!え〜と、わたし、そんな気づきが得られるなんてなんてラッキーなの!すごい!この記事をクリックした自分を褒めてあげたいわ!!とかかな?「グレート!その調子だ!!(いま別の誰かの声を代弁したようだったが・・・)」ーありがとう、自己承認マン!わたし、できそうな気がする!■自己承認できたら、募金をしてみよう「よし、じゃあお金を払ってくれるかい?」ーえ、お金を取るの!?「僕にじゃない。コンビニで10円でもいいから募金してみて欲しい。これは、自己承認をした、という事実を自分に刷り込むための儀式だよ。」ーどうしてそんなことする必要があるの?「多くの人は、ハードルの低い自己承認をかたち上は真似するけど、そのことを心から信じきれていないんだ。だから『自分は自己承認をしたんだ』と信じるために身銭をきる。そうすると『せっかく募金したんだから自己承認しなきゃ損だ』と思うようになるんだ。」ーなるほど。募金したらまたその行為で自己承認できそうだね!「ははは!その通りだ!そうやって”自己承認サイクル”を回しているうちに、だんだんそれが当たり前になり、気づいたらいろんなことを『ま、いいか。わたし十分にすごいし』で片付けられるようになっているはずだよ。」ーそうなれたら本当にすごいね!でもできそう!「今日から早速、君も実践してみてくれよな!辛くなったらいつでも呼んでくれたえまそ!れではまた会おう!!」(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)(林侑里奈/モデル)(お多福/カメラマン)(上杉光美/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年07月22日僕の過去何人ものダイエットの相談に乗ってきて思う、ダイエットに取り組む上で知っておいて欲しいことをハウコレ読者の皆さんに共有しておきたいと思います。■体重のコントロールは感情のコントロールである太るということはつまり、(それが病気でない限り)自制ができていないということです。いっときの欲望や快楽を満たすために我慢することができない、ということでもあります。僕の先輩は「デブとは仕事するなよ」と常々口にしていました。そこまで極端なことを言わなくてもいいだろうと思いますが、一方で一理あるなとは思います。キャラとしてそれを仕事にしている人もいるので、太っている人が全員仕事ができない人だとは思いません。ですが、仕事のパフォーマンスが高い人は総じて自分の体のマネジメントに長けている、というのも事実です。■悲観的になるくらいなら今日から変えていこうこういうことを書くと、大して太ってもいない人が「わたしはやっぱりダメ人間なのね」と凹んでしまうのですが、凹んでいる暇があるならさっさと痩せればいいんです。それを明日からやろう、とか来週から始めようとか、先に延ばしにするからまずいんです。その先延ばしマインドこそがダイエットの大敵であり、健康的な生活習慣を妨げになるものなのです。70kgの人が一念発起して節制する生活を始めるのと、何もしない60kgの人と、どちらもダイエットする必要があると自覚している人なら、前者の方がすばらしいと僕は思います。太っていることを自分で責めるくらいなら、開き直って「これがわたしよ」と表現してくれた方がよっぽど魅力的です。■やりたくないのなら冗談でもやりたいと言わない方がいいこういう記事を読んだり、友達のダイエット成功談を聞くと、パブロフの犬のように条件反射で「ダイエットをしたい」と思う人がいます。どうせやらないなら、やりたいと思わない方がいいです。冗談でも自分への嘘は心に傷をつけ自信を失わせます。友達が自慢してきたら「すごいじゃん。わたしはやらんけど」でいいんです。雑誌広告で目にしたら「このモデルさんスタイル良くて素敵だな。わたしはやらんけど」でいいんです。世間体を気にしてとりあえず体に気を遣っている「風」を装うのはやめましょう。誰の得にもなりません。■「しんどいな」の一歩先に成長がある多くの人は一念発起はできても継続はできません。しんどいなと思った時にやめてしまうからです。「もうこれ以上は無理だと」と思った先の一回が新しい筋肉を作るように、減量も「これ以上は耐えられない」の一歩先にあるんです。自分のしんどいを越えられない人はいつまで経っても現状維持。それは恋愛でも仕事でもダイエットでも同じことです。■ダイエットに成功することは偉いことでもなんでもないそして最後に。よく考えてみて欲しいのですが、ダイエットに成功した人とは、すなわちダイエットする必要があった人です。つまり自分で蒔いたタネを自分で回収しただけのこと。そんなに偉いことではありません。自業自得というやつです。僕たちが真に学ぶべきは、「いかにしてダイエットを成功させるか」ではなく、「いかにしてダイエットをする必要のない生活を維持するか」にあります。ダイエットの成功は栄光でもなんでもありません。そもそもダイエットする必要がないなんでもない生活こそ賞賛されるべきものです。そこのところ、ゆめゆめお間違えのないように。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年07月12日パティスリーパブロフのケーキにうっとり!GINZA SIXの地下2階にある「PATISSERIE Pavlov(パティスリーパブロフ)」は、テイクアウトのみの取り扱いです。ダークブラウンでまとめられた外観からは、おしゃれでラグジュアリーな雰囲気を感じることができます。ショーケースには、まるで宝石のようなパウンドケーキが並び、今までの焼き菓子のイメージを覆すほどの見た目に、心奪われる人も少なくありません。パウンドケーキは、色とりどりのフルーツやチョコレートなどで飾り付けられており、思わず目が釘付けに。ちょっとした手土産にもぴったりです。パウンドケーキが専門のパティスリーパブロフ2012年、横浜の元町に誕生した「パティスリーパブロフ」。2017年の4月にオープンした、銀座エリアでも最大級を誇る大型商業施設GINZA SIXに、新たに出店しました。焼き菓子なのに、みずみずしく生ケーキのような感覚で楽しめるパウンドケーキが魅力。味はもちろん、センスが光るフォトジェニックな飾り付けも人気の理由です。食べる人すべてを幸せにしたいという、素敵な思いが込められています。ほんのりバラの香りが漂う「ローズ」で幸せ気分「パティスリーパブロフのケーキ」には、それぞれに「パウンドケーキ・ランゲージ」という花言葉のようなメッセージが添えられています。その中でも「おめでとう」の意味を持つ「ローズ」。ベリーの程よい甘みと、ローズの酸味が見事なハーモニーを生み出しているケーキです。本物の花びらがあしらわれており、見た目もとっても華やか。甘みと香りを楽しみながら味わってみてください。季節限定メニューも見逃せない!手軽なサイズ感も嬉しいケーキは、その時期しか味わえない季節限定のケーキもあります。フレッシュのフルーツなどを使って仕上げているため、基本的には購入したその日が賞味期限ですが、2週間ほど日持ちする焼き菓子タイプのパウンドケーキもあります。パウンドケーキなのに、まるで生ケーキを食べているような食感がクセになる一品。比較的日持ちするパウンドケーキを取り扱っているオンラインショップもあるので、気になる方はのぞいてみて。見た目も味も申し分なしのパティスリーパブロフ「パウンドケーキ・ランゲージ」で、相手に気持ちを届ける粋なサプライズにもおすすめ。厳選された材料で作られた、うっとりするほど美しい「パティスリーパブロフ」のケーキ。東京メトロ各線の銀座駅から歩いて5分前後の、GINZA SIX地下2階にあるお店です。アクセスも便利なため、手土産としても人気です。「パティスリーパブロフ」のケーキで「特別」を楽しんでみて。スポット情報スポット名:PATISSERIE Pavlov住所:東京都中央区銀座6-10-1 GINZA SIX B2F電話番号:03-3289-7155
2018年05月25日「スイーツ真壁」の呼び名で知られる、新日本プロレス所属のプロレスラー、真壁刀義さん。スイーツ大好きプロレスラーとして、メディアでもひっぱりだこ。バラエティ番組やNHK大河ドラマ『おんな城主 直虎』への出演など幅広く活躍する中で、スイーツを差し入れしたり、されたりする機会も多々あります。自身のブログやTwitterでは、新作からお気に入りのスイーツまで幅広く取り上げ、自らスイーツをプロデュースすることも。そんな真壁刀義さんに、必ず喜ばれるスイーツの手土産をご紹介いただく連載です。■往生際の悪いヤツこそ、最後に花を咲かせるおぅッ!!お前ぇらぁーッ!!何してヤがんだぁーッ!!この連載でも度々話しているように、俺様は歯ごたえのあるスイーツが大好きだ。具体的に言うと、食感の変化を楽しめるスイーツだな。ずっと同じ質感じゃなく、ナッツ類やドライフルーツが織り交ぜてあると、「おっ!」と思うだろ?スイーツと同じように、プロレスラーも歯ごたえのあるヤツがいい。たとえば「練習」「トレーニング」という観点で言うと、本番で自信を持てる練習量をこなしているヤツ、ハードな練習についてこようとするヤツ、っていうのかな。俺は後輩とタッグを組んで試合に出ることがある。そのときは、自重トレーニングをした後、ウエイトトレーニングをする。試合前に、だよ。普段は180kgの重さを上げるんだけど、試合前は少し軽めなものを回数多めにやることにしてるんだ。100~120kgの重さを100回持ち上げるんだけど、そのトレーニングに後輩を付き合わせると、3セット目くらいでつぶれちゃうんだよな。俺がサポートについて「上げろ!」「行け!」とか言うんだけど、なかなか上がんないから、結局、俺様の腕のトレーニングになっちゃってんだけど(笑)。でも、そうやって諦めずに食いついてくる後輩は、試合でも粘りが違うんだよな。ヤツらはトレーニング中、良い意味ですごく往生際が悪い。できなくても諦めないし、苦しい顔をしながらも、必死で食いついてくる。そこでの努力が自分のものになるって知ってるから。ただ、往生際の悪いヤツこそが、最後に花を咲かせると思うんだよ。逆に、往生際がいい、ってなんだよ?って俺は思うね。格闘技やスポーツなんかの勝負の世界で往生際がいいヤツなんて、何も生まねぇよ。往生際悪く生きていたら、必ず後につながる。できなくてもやめずに、どれだけバカ真面目になって、本気でやるか。そういうヤツが結果を出すんだと俺は信じてる。■真壁刀義さんがおすすめする、5月の手土産プロレスの話をした後は、DRESSから「5月の手土産にぴったりなスイーツを紹介してくれ」って頼まれたからよ、お前ぇらに俺様渾身のスプリング・スイーツをお見舞いしてやるッ!!パティスリー パブロフ「パウンドケーキベーシック」いやー、このカラフルなパッケージとか見た目、いいね!女性も男性もみんなが喜ぶスイーツだと思う。何種類か入っていて、DRESS編集部から「真壁さんが一番ひかれるものを選んでください」って言われたんだけど……俺、女性からひかれることが多いんで……って、その「引かれる」じゃねぇだろ(笑)。うーん、一番惹かれるのは「オレンジ」かな。オレンジの果肉がどーんと付いたこのビジュアル、ものすごい華やかだし、見るからに美味いってわかるよな。香りよし、味よし、噛みしめると少し出る苦味がよし。インパクトがあるね。このドライフルーツの美味さと香り高く甘すぎない生地のバランスがいいんだよ。ドライフルーツの存在が、酸味や苦味を味わわせてくれるから、甘いものがあまり得意な人じゃなくてもかなり気に入ると思う。もうひとつ、「チョコレート」も食べてみるかな。ナッツ!……ナッツ!って言いたいだけっていうのは冗談で、ホントにナッツがごろごろ入ってんだよ。ダークチョコを使ってるであろうこの生地は、ほどよいビター感がたまんないね。生地、ナッツともに、適度にウエッティな食感も、カリカリしすぎてなくてちょうどいい。このチョコレートはとくに男性向けだと感じたね。仕事をがんばりすぎて、遊び心を忘れちゃってる?っていう男性がいたら、渡してあげると喜ぶと思う。このカラフルさや華やかさに確実に癒されるはずだぜ。■商品情報パティスリー パブロフ「パウンドケーキベーシック」しっとりていねいに焼き上げた定番のパウンドケーキ。パブロフオープン当時から大人気の「オレンジ」「チョコレート」「抹茶」「マロン」など全8種が一口サイズになった詰め合わせです。オレンジは、香り高いオレンジと柚子のさわやかな風味が特徴。1800円(税込)。真壁 刀義(まかべ とうぎ)1972年9月29日生まれ。神奈川県相模原市出身。新日本プロレス所属。181cm、110kg。96年2月に新日本プロレスの入門テストで合格。97年2月15日にデビュー。IWGPヘビー級王座、IWGP ヘビー級タッグ王座など多数のタイトルを獲得。「スイーツ真壁」としてお茶の間にも幅広く知られている。■真壁刀義さんが所属する新日本プロレスの大会情報「濵かつ Presents レスリングどんたく 2018」日時2018年5月3日(水)・4日(木)@福岡国際センター「NEW JAPAN ROAD」日時:2018年5月6日(日)@アイテムえひめ「ファイヤープロレスリング ワールドPresents BEST OF THE SUPER Jr.25」日時: 2018年5月18日(金)~2018年6月4日(月)「DOMINION 6.9 in OSAKA-JO HALL」日時:2018年6月9日(土)@大阪城ホール最新情報はこちらより構成/池田園子写真/タカハシアキラ
2018年05月01日「彼氏からのデートのお誘い」こんな状況ってだけで、どんなデートであっても、パブロフの犬みたいにふがふが興奮して、何も考えずに思考停止状態でオッケーしていませんか?それでは、ますますあなたは彼氏の「都合のいい女」になってしまうかもしれません。あなたがあなたらしく、自分を持って彼氏と対等に付き合っていくのなら、もしくは、好きな男子との関係を深めていくのなら、相手のデートの誘い方に、あなたへの愛情が感じられるのかをよく考えてみるのが必要かもしれません。■「今から会える?」と聞かれるあなたは補欠?よく、女友達と遊んでるときや部屋でひとりでのんびりしてるときに、「今会える?」と彼氏のLINEが来て、大喜びしてる女子がいます。でも、なんで「今」なんですか?それって、今の今まで、別に彼女とは会いたいと思ってなかったけど、急に会いたくなったってことですよね。急に会いたくなったというか、たまたま偶然会いたくなったってだけ。好きな人って、そんなに急にふらっと会いたくなるものなのでしょうか。ずっと会いたくて、「いつ会えるかな、この日はどうかな」って、毎日毎日、手帳と一生懸命にらめっこしてるものなんじゃないでしょうか。**あと、平気で外出なしのお家デートを誘ってくる男子もいます。「お家でふたりだけでまったりしたいから」って、聞こえはいいですよね。聞こえだけは。でも、これはそんなにいいものなんでしょうか。彼女のためにおしゃれして、彼女が喜びそうなお店を予約して、彼女が楽しんでくれそうな話をして・・・・・・っていう、彼氏として彼女をエンターテイメントしたいという気持ちの欠片もない。こんなデートばかり誘ってくる男子は、はっきりいって、ごろごろして、気が向いたら彼女とエッチしたいだけ。負担はゼロ。「大好きな俺がそばにいてくれるだけで幸せだろ?」って、完全に彼女の気持ちに甘えてるだけかもしれません。■お互い犠牲あるデートだけが「対等」思うに、本来、デートっていうのは相手のために、自分の何かを犠牲にしてはじめて成り立つものです。貴重な休日の時間をあらかじめ空けておく、貴重なお金をかけて、彼氏なら、彼女にごちそうしたり、彼女なら、彼氏のためにかわいい服を買ったりメイクしたり。**もちろんこの犠牲は、好きだからこそ払えるもの。そして裏を返せば、犠牲を払えないのなら、結局、その程度しか相手のことを好きじゃないってことなのかもしれません。そういう犠牲の上に成り立つデートこそが、あなたがはじめて喜んで「うん、会えるよ」と答える価値のあるデートなのではないでしょうか。■「犠牲を払って!」は傲慢だけど・・・・・・そうやって相手のデートの誘い方を振り返ってみたとき、自分にとってしっくりくるかどうかはとても重要です。先に述べたような「今会える?」デートも、忙しい男子が、なんとか仕事の合間を縫って作ってくれた時間なんだと、彼のことをよく理解しているあなたが心から思えるものなら、十分な犠牲のあるものなんだと思います。お家デートばかりでも、平日は大忙しでクタクタな男子が、たまの休日をのんびり過ごす相手として、あなたを選んでくれた結果なのであれば、それもちゃんとした犠牲なんでしょう。「犠牲」といってもそのレベルは人それぞれですので、画一的に、「彼氏ならこれくらいはしてよ」と押し付けるのは、それこそこちらの方に、「彼氏の事情を汲んで、配慮する」という犠牲が欠けてしまっています。**ただ、友達とは、前もって予定を作っていろんなところにお出かけしてたりするのに、自分とだけはそんなミニマムなデートをするなんて、正直ちょっとだけ、不満。私だけお姫様扱いしてよ!とは言わないけれども、私だけ平均点以下の扱いをするのだけは、やっぱりちょっと納得できないかもしれない。そんな感情が芽生えてしまうようなら、妥協する必要はないのだと思います。そこで急に「犠牲を払ってよ!」と大げさにいう必要まではないけれども、「来週土曜日空いてない?」とか「ここ連れてって」とか、さりげない形で、自分自身が、「どうせどんなデートでもオッケーしてくれるだろ」ってノリや惰性で「消費」されてしまわないような、「そこまでしてくれるなら、幸せです」と納得できるデートを呼び込むことも、恋愛における大事な女子のあり方なのかもしれませんね。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年11月20日ワンランク上の手土産を 「パティスリー銀座千疋屋」先日、GINZASIXに誕生した言わずと知れたフルーツパーラー千疋屋の新店「パティスリー千疋屋」。「マルシェ」をコンセプトとした店内は、旬のフルーツはもちろん、全部で100種類以上あるスイーツメニューが一堂に会する贅沢空間!扱うスイーツの7割がGINZASIX限定のスイーツという徹底したプレミアム感は、まさに贈り物にピッタリ。季節によって味わえるメニューが変化するので四季の味わいを楽しめます。お土産用に購入した商品はGINZASIX店限定のフルーツをモチーフとした特製パッケージで包装していただけるのでお話のきっかけづくりにも最適です。中でも、絶対に外したくないときの贈りものには「まるごとメロンポンチ」(3,240円)がおすすめ。高級フルーツの代表マスクメロンをまるごと使った一品です。マスクメロンをくりぬき、中にメロンや旬のフルーツがギッシリ詰め込まれています。パッケージを開けた瞬間に歓声のあがる鉄板スイーツです。フルーツ好きなあの人に贈る手土産は「パティスリー銀座千疋屋」で選んでみてはいかがでしょうか?スポット情報スポット名:パティスリー銀座千疋屋 GINZA SIX店住所:東京都中央区銀座6丁目10−1電話番号:03-6264-5523老若男女 幅広い層から支持される「資生堂パーラー 銀座本店ショップ」資生堂創業の地・銀座8丁目の資生堂パーラーは、乙女心をくすぐるレトロモダンなパッケージが特徴。もちろん、デザインだけではなく、奇をてらわないおいしさのスイーツは誰もに喜ばれる味わいです。定番の一口チーズケーキはもちろん、素材と製法にこだわり抜いた三位一体の“ショートケーキ”など、老若男女問わず喜ばれる持ち帰りスイーツまで。どんな商品をお贈りしようか、思わず目移りしてしまうほどの品揃えです。中でも見逃せないのは銀座本店の限定品「マキアージュ ショコラ」。ビビッドな色彩が美しいチョコレートはまるでアクセサリーのような美しさ。資生堂のシンボルマーク「花椿」をモチーフにしたチョコレートは、バナナやローズ、シャンパンといったカラーに合わせた個性豊かなフレーバーが勢揃い。目にも楽しいおすすめの手土産です。チーズ好きさんに贈りたいのは1日15本限定の「スペシャルチーズケーキ」。まるでチーズそのものを食べているかのような濃厚な舌触りと、キレの良い爽やかな甘味に男性からの支持も厚い一品です。スポット情報スポット名:資生堂パーラー 銀座本店ショップ住所:東京都中央区銀座8-8-3 東京銀座資生堂ビル1階電話番号:03-3572-2147和菓子好きも洋菓子好きも大歓喜! 「くろぎ茶々」銀座の新名所・GINZASIX内の「くろぎ茶々」でお持ち帰りしたいのは、やはり「常葉-白練-」でしょう。京都・福寿園の抹茶を織り込んだ葛羹と、濃厚なクリームチーズのコントラストが美しい和菓子です。抹茶の苦味を引き立てるチーズのミルキーな味わいはあと引くおいしさ。高級感溢れる木箱に入っているのも贈りものには嬉しいポイントです。葛と寒天を混ぜ合わせることで生み出された独特の食感は新感覚のおいしさです。洋菓子好きの方にも和菓子好きの方にも喜ばれるおみやげなら、「常葉-白練-」で決まり。スポット情報スポット名:くろぎ茶々住所:東京都中央区銀座6-10-1 GINZA SIX B2F電話番号:03-6264-5754素直に気持ちを伝えたい! 「パティスリーパブロフ」まず目に飛び込んでくるのはショーケースに並んだきらびやかなスイーツ!GINZASIX内にあるパウンドケーキ専門店「パティスリーパブロフ」では、一目惚れすることまちがいなしのフォトジェニックなパウンドケーキが自慢の女子に嬉しいスイーツショップです。生ケーキのようにフレッシュな焼き菓子や、日持ちが2週間ほどするものなど、お土産の用途によってピッタリのスイーツを選べます。贈る際に意識したいのがこの店ならではの「パウンドケーキ・ランゲージ」。「パウンドケーキ・ローズは『おめでとう』を意味する」といったように、各ケーキに花言葉のようなメッセージが添えられています。伝えたいメッセージをケーキとともに。いつもは恥ずかしくて言えない言葉も、素直に伝えられるかもしれません。スポット情報スポット名:PATISSERIE Pavlov住所:東京都中央区銀座6-10-1 GINZA SIX B2F電話番号:03-3289-7155世界にひとつのフラワーギフトを 「ニコライ・バーグマン フラワーズ&デザイン銀座店」一度目にすれば、その可憐さに一目惚れ。正方形のボックスの中に詰まったフラワーギフトで一斉を風靡する「ニコライ バーグマン フラワーズ&デザイン銀座店」がセレクトショップ「エストネーション銀座店」の1階に新たにオープンしました。店内のアイテムとフラワーを組み合わせて、2inBoxやフラワーチャームで包装すれば、あっという間に唯一無二のプレゼントの完成です。「何を組み合わせればいいのかわからない!」というときは店員さんに相談してみるのがおすすめです。要望に合わせて、ギフトアレンジを提案してくれます。選んで楽しい、渡して嬉しい、世界にひとつのオリジナルお土産が完成しますよ。スポット情報スポット名:エストネーション 銀座店住所:東京都中央区銀座 2-3-6銀座並木通りビル1-3階電話番号:03-5159-7800(受付時間 11:00~21:00)文/おゝしろ実結
2017年10月03日ある日突然、パニック障害を発症して出典 : 前回の記事で紹介したとおり、私はある日突然「パニック障害」になってしまいました。前触れなんて全然ありませんでした。電車の中で突如起こった、激しい動悸、吐き気、いてもたってもいられないほどのめまい、そして過呼吸発作。そのまま救急搬送されたその日から、私の生活は一変してしまったのです。私が生きる世界は、出来ないこと、行けない場所、怖い場所だらけになってしまって、これまで楽しかったいろんなことが、「怖いこと」に変わってしまいました。パニック障害は、激しい発作が起きていないときでも、心身に大きな負担がかかります。外の世界は怖いものばかりで、常に身体の変化に敏感になって身体がガチガチになっているのです。パニック障害が一番ひどかった時期、SNSなどに自分の写真を投稿すると、「なんか痩せました?」「やつれた?体調悪いの?」というようなコメントをたくさんもらいました。発作に翻弄され、疲れ果てていた私は、顔つきまでも変わっていたようでした。また、発作が起こる状況も、徐々に多様化してゆきました。ときには、階段を上ったり、ちょっと走ったりするだけで発作が起きてしまうこともあります。これは、運動をして心臓がドキドキしたり、呼吸が荒くなったりしてしまうと、身体が「パニック発作だ!」と勘違いして、臨戦態勢に入ってしまうためです。さらには、夏の暑さで発作が誘発されることもありました。暑い日というのは、ちょっと頭がくら~っとしたりするものですが、これを身体が「発作だ!」と間違って知覚してしまうのです。パニック障害になってから、私は暑さにことさらに弱くなりました。発作からの逃げ場のない状況を避けていればよかった初期と違い、このころには暑くても発作、運動をしても発作です。この地球上に私の逃げ場はどんどんなくなっていきます。そのうち、友達とお喋りして大笑いしたりするだけでも発作が出てくるようになりました。それがショックで、友達からの食事の誘いなども全て断るようになってしまったのです。こうして、日を重ねるごとに自分にできることが減っていき、最後は「家に閉じこもる」こと以外の選択肢が消えてしまったのでした。そうだった、できるところから少しずつだ!踏み出した回復への一歩出典 : もはや生きていることすらも辛く感じられたとき、私は医師に「認知行動療法」を薦められたのです。パニック障害の認知行動療法では、恐怖場面に直接臨み、「発作が起こらない」、あるいは「起こったとしても必ず落ちつく」ということを確認していくのだそうです。恐怖の対象から逃げれば逃げるほど不安が増すというパニック障害の悪循環を断ち、ある場面で条件反射のように発作が起こる反応を消去することを目的としています。重要なのは無理をしないことで、例えば電車に乗ることが怖ければ、最初は一駅だけ乗ってみる。それで大丈夫であれば、次の日はもう一駅乗ってみる。無理そうだと思ったら、一度休憩する。こうやって、少しずつ距離を伸ばしていくのです。最初は「電車に乗る」と考えただけで息が苦しくなりました。私は電車で発作を起こし救急搬送されたあの日から、それこそ「パブロフの犬」のように、電車に対して恐怖反応を示すようになっていたのです。そこで私はこう考えました。「電車に乗れた先に、ご褒美を設定しよう。どうしてもやりたかったことを、我慢せずにやってみよう!」そのとき、私にはどうしても見たかった映画がありましたが、パニック障害のためにずっと見に行けずにいました。映画館は、最寄りの駅から五駅ほど。さらに、私にとっては映画館も怖い場所でした。あの暗い空間に入った瞬間に、発作が起こってしまうのです。でも、平日の午前中なら、きっと映画館はガラガラのはず。発作が起きたら外に出ればいい!そうだった、発達障害の息子を育てながらいつも言っていたじゃないか。「できるところから少しずつ」私も、できるところから少しずつやっていけばいいんだ!私は勇気を振り絞って、駅に向かったのでした。パニック発作に向き合い、訪れた「クリア!」の瞬間出典 : 読者の皆さんの予測どおり、電車で5駅は遠い道のりでした。アロマを染み込ませたタオルで顔を覆って、リラックス音楽をガンガンかけて、とにかく気持ちを紛らわすためにありとあらゆることをやりました。しかし、電車の扉が閉まった瞬間に「そいつ」はやってきたのでした。「キ…キタ」「うううう、この感覚、ひえええええ」「倒れるっ倒れるっ」「もう帰ろう、ムリっムリっ!!!」頭の中はパニックに陥った自分の声でぐちゃぐちゃになっています。何度も諦めて電車を降りようとしましたが、「あともうちょっとで念願のあの映画が見られる」「きっとたどり着いて見ることができたら、自信になるだろう」と自分を励まし続けました。また、夫にお願いして常時連絡が取れるようにしておき、「発作きた!」「もう無理」「降りる~!!」などと辛い気持ちを送信し続けました。既読がつくたびに、ホッとする気持ち。そして、「頑張れ」「大丈夫」「君ならできる」という言葉が返ってくると、辛いけれど一人じゃないという気持ちになれました。そしてなによりも、これだけは自分に言い続けました。「パニック障害で死ぬことはない!」「たとえ発作が起こっても、10分もすれば必ずおさまる!」そして、発作と戦いながらとにかく気を付けていたこと。それは、「呼吸を整える」ということでした。パニック発作で怖いのは、過呼吸になってしまうことです。なったことがある方は分かると思うのですが、過呼吸ってびっくりするほど苦しいんです。私の場合、過呼吸で顔と手足まで痺れてしまい、手の指はこわばって変な方向に曲がってしまっていました。呼吸をし過ぎて辛いはずなのに、とにかく息が苦しくて、本当に空中をひっかきまわしながら空気を求めるような状態でした。私は心臓が激しく打ち鳴らされるのを感じながらも、冷静に自分に言い聞かせました。「過呼吸にさえならなければ、倒れることはない」発作で頭がめちゃくちゃな状態のなか、とにかく呼吸を整えることに集中しました。大きく1回息を吸って、10秒かけて吐く。これを繰り返すのです。そのうちに、ふと気づいたら、目的地の駅に着いていました。顔面は蒼白で、身体中が冷たい汗でぐっしょりになっていました。周囲から見たら、ちょっと心配な状態だったかもしれません。それでも私は、やり遂げた満足でいっぱいでした。降りた駅で空に向かってガッツポーズ。今でも忘れられない瞬間です。自分の中の「クリア!」を増やしていくために出典 : 映画館でも何度か小さな発作はありましたが、途中からは映画の内容に集中することができました。平日の午前中でお客さんが少なかったということも、リハビリとしては良い条件だったと思います。そして、なんと帰りの道中ではパニック発作を全く起こさずにいることができたのでした。そのときに、電車の窓から見えた空の青さを私は忘れることができません。パニック障害で一番つらかったころ、世界は色を失い、全ての景色が灰色に見えていたのでした。残念ながら、今でもたまに発作が起こることはあります。パニック障害は、一度発症してしまうと、長い付き合いになることが多いようです。その中で、私はパニック発作を怖がって、やりたいことを我慢することをやめました。会いたい友達がいれば、電車で会いにいくようにしました。参加したいイベントなどがあれば、閉塞空間でも頑張って出かけています。相手が理解してくれそうなときは、「実はパニック障害だから、途中で抜けることがあるかもしれない。そのときはごめんね。」と前もって言うようにしています。相手が分かっていてくれるというだけで、だいぶ気持ちが楽になるものです。「できることから少しずつ取り組んで、できることを増やして自信をつける」このことの大切さを教えてくれたのは、他でもない発達障害の息子です。息子と一緒に歩み続けた7年間が、パニック障害に苦しむ自分を救うヒントをくれたのでした。そしてもう一つ。「好きなことに取り組むこと」、最後はこれが回復への糸口になります。同じくパニック障害で長いこと苦しんでいた長嶋一茂さんも同じことを言っていました。私が行動療法の恐怖に立ち向かうことができたのは、どうしてもやりたいこと、好きなことを「やりたい」と強く思う気持ちでした。パニック障害をすぐに治すことのできる魔法は、残念ながらなかなかないようです。子育てと同じ、一歩一歩、できることをやっていくしかありません。その一歩一歩はとても辛いことなのですが、確実に前進している実感があります。だから今日も私は、できるところから一歩一歩、です。
2017年07月20日銀座エリア最大の商業施設「ギンザ シックス(GINZA SIX)」が、2017年4月20日(木)東京・銀座六丁目10番街区にオープンする。ファッションブランド、ビューティーブランドが数多く軒を連ね、銀座 蔦屋書店も登場する「ギンザ シックス(GINZA SIX)」であるが、フードゾーンにも多数の注目ショップが集まっている。日本初上陸グルメはもちろん、パパブブレ・銀座千疋屋といった人気スイーツ店の新業態なども揃っている。今回は「ギンザ シックス」内フードゾーンの注目ショップを紹介する。日本初上陸ソルトグリル アンド タパスバー バイ ルーク・マンガンオーストラリアのスターシェフ、ルーク・マンガンが手掛ける、グリル&タパス料理「ソルトグリル アンド タパスバー バイ ルーク・マンガン」が日本上陸。国内1号店では、ここでしか味わうことのできない希少価値の高いオーストラリア産プレミアムビーフを思う存分楽しめる。JOE’SCAFEイギリスブランド・ジョゼフ(Joseph)のカフェ「JOE’SCAFE」も日本へ。店内には、紅茶やコーヒーと相性の良いメニューが揃っている。オープンを記念して登場するスコーン、パウンドケーキ、マドレーヌなど焼き菓子をセレクトして楽しめる「TEA SWEETS SET」も注目。フランボワーズフランス・パリ発のクレープガレット専門店「フランボワーズ」の1号店が「ギンザ シックス」にオープン。ヤギのチーズとリンゴを合わせたそば粉のガレットは、新店のためにパリで考案された限定メニューだ。新業態ヴィエノワズリー ジャン・フランソワブーランジェリー&カフェ「ジャン・フランソワ」からは、卵やバター、牛乳、砂糖を使用した菓子パン「ヴィエノワズリー」に特化した新店が。工房一体型店舗なので作り置きではなく、常時30種類のヴィエノワズリーが焼き立てで提供される。パティスリー銀座千疋屋人気のフルーツショップがマルシェのような賑わい溢れるフルーツスイーツ専門店へ。取扱いメニューは最多のバリエーションを誇り、元祖フルーツサンドの伝統を踏襲した新サンドウィッチやフルーツたっぷりのゼリーが並ぶ。パパブブレキャンディショップ・パパブブレは、「世界一おもしろいお菓子やさん」のビジョンのもと、マシュマロ、グミ、キャラメル、チョコレート、タフィーなど多数の砂糖菓子を揃え、新業態で新しいコンフィズリーの世界を作り上げる。セブンティ トゥディグリース ジューサリー プラス カフェ バイ ディヴィット マイヤーズミシュランスターシェフのデイヴィッド・マイヤーズによる、新業態カフェがギンザ シックスに。スーパーフードを使用したスムージーや、フルーツたっぷりのオープンサンドなど、ヘルシーなメニューが揃っている。都内初中村藤吉本店京都・宇治市の老舗銘茶店「中村藤吉本店」が関東初出店。「ギンザ シックス」店では、日本茶とその魅力を活かしたスイーツや食事が提供される。白玉や小豆などを何層にも重ねた「まるとパフェ[抹茶]」や豊かなほうじ茶の香りを集めたオリジナルパフェ「まるとパフェ[ほうじ茶]」、さらに限定メニュー「別製まるとパフェ」も銀座の街で味わうことができる。ル・ブーランジェ・ドゥ・モンジュフランス・パリ発のブーランジュリー「ル・ブーランジェ・ドゥ・モンジュ」関東第1号店では、看板商品の「バゲットモンジュ」をはじめ、りんごタルト「タルトレット・オ・ポム」や、伝統商品に現代風アレンジを加えた限定商品など約70品を展開する。辻利銀座店京都で人気の『辻利』が関東初出店。辻利銀座店(つじリぎんざみせ)のメインとなるのは、高級抹茶を通常の2倍量使用した「辻利ソフト濃い茶」と、抹茶・ホワイトチョコの濃厚な生地を低温でじっくり焼き上げた「辻利京濃い茶テリーヌ」。どちらもここでしか購入できない逸品だ。イシヤ ギンザ白い恋人の石屋製菓は、道外初の直営店「イシヤ ギンザ」を「ギンザ シックス(GINZA SIX)」内に設ける。「白い恋人」の代わり、「サク ラング・ド・シャ」や「パリ パイ」など5つの看板メニューが登場予定だ。施設詳細ギンザ シックス(GINZA SIX)オープン日:2017年4月20日(木)エリア:東京・銀座六丁目10番街区<フードショップ一例>6階 アート、ブック&カフェ/レストランソルトグリルアンドタパスバー バイ ルーク・マンガン、ジャスミン 和心漢菜、イル カディナーレ、だるまきわ味、焼肉山水、銀座 真田、テッパンヤキ 10 ギンザ、タマリンド、ビストロオザミ、スターバックス コーヒー 銀座 蔦屋書店、グリル&ハブ ザ・ニックストック、ギンザ フードホール、フォンド348フィッシュバー13階 バンケット&レストランザ・グランギンザ、つきじ鈴富、ロム デュタン バー ア・ニュ、旬熟成 ギンザ グリル、銀六、てんぷら山の上ギンザ、グラン クリュ カフェ ギンザ地上2階 食物販いまでや、オリジンヌ・カカオ、フィリップ・コンティチーニ、ル・ブーランジェ・ドゥ・モンジュ、ヴィエノワズリー ジャン・フランソワ、銀座 平翠軒、ベッシュマン アンド バートン、10 ファクトリー、パパブブレ、パティスリー銀座千疋屋、パレタス、はちみつ専門店ラベイユ、銀座 千年こうじや、発酵酢屋 庄分酢、クゲヌマ シミズ、綾ファーム、辻利、菓子匠 末広庵、カフェ・ユーロップ、イシヤ ギンザ、ぎんざ 鏡花水月、甚五郎、ホンミドウ、ふふふあん by 半兵衛麩、南風農菓舎・デザートハウス、マーロウ、イグレックプリュス+、パティスリーパブロフ、ミート&グリーン 旬熟成、タカザワ イチハチマル、三山、荻野屋、刷毛じょうゆ 海苔弁山登り、カフェエクスベルト、ワインショップ・エノテカ、ザ パイホール ロサンゼルス、サンクゼール ワインアンドグロッサリー
2017年04月17日映画『ボクの妻と結婚してください。』のカップル限定試写会が10月23日(日)に開催され、主演の織田裕二と主題歌を歌う中島美嘉が出席。イベント後半にサプライズで予定されていた中島さんが主題歌を歌うという企画を、織田さんが冒頭でバラしてしまうハプニングもあった。余命宣告を受けた男が、愛する妻と子供のために、妻を心から愛してくれる最高の結婚相手を探し出すという、一風変わったラブストーリー、家族のきずなを温かく描き出す。この日は、カップル限定試写会ということで、男性の割合が女性と同じという、こうしたラブストーリーにしては珍しい構成になっていたが、織田さんは「男性でも、『おれ、泣けたよ』って方はいますか?」と男性の反応をチェック!手が上がると「よかったです。女性はもちろん男性にも見てほしいと思っている映画なので」と嬉しそうな表情を見せた。さらに織田さんは、中島さんが歌う主題歌「Forget Me Not」についても言及し「主題歌を聴くだけで、パブロフの犬じゃないけど涙腺が刺激されちゃう」と語る。この日は、イベント後半に、中島さんが初めて観客の前で、しかもフルバージョンで同曲を披露することになっており、それはこの時点では、観客は知らないサプライズ企画だったが、織田さんは感激のあまり(?)「今日は生歌が聴けるんですよね?」とポロリと漏らしてしまう。すぐに気づくも後の祭りで、会場は拍手と笑いに包まれたが、中島さんは「気が楽になりました!ありがとうございます」と逆に、緊張をほぐされて感謝!織田さんに「わざと言ってくださったんですよね(笑)」とニヤリ。織田さんはやってしまった…といった感じで苦笑いを浮かべていた。トークでは、観客からの質問も受け付けたが、夫婦を描く映画とあって、織田さん、中島さんの夫婦のあり方に関する質問が次々と飛び出し、二人とも防戦一方…?「パートナーと仲良くする秘訣は?」という質問には織田さんが質問者の女性に「僕らも知りたいです。教えてください!」とお願い。質問者の女性が「思いやりを持つよう気をつけているけど、ケンカが増えてきて…」と明かすと織田さんは「ケンカはいいことのような気がします。(劇中の)三村夫妻は、いまの日本で割とよくある夫婦。夫は仕事を頑張ってて、妻も子どもも大事に思ってるけど、それを全く行動に出せてない(苦笑)。もし子どもを誰かに預けられたりするなら、(夫婦2人きりで)一緒に食事に行くとか、お父さん、お母さん、子どもという三角関係ではなく、たまには男女の関係になるのがいいかも」と回答。中島さんは、バレーボール選手の清水邦広を夫に持つが「職業や相手によると思いますが、うちは特殊な仕事をしているダンナなので、試合の後はあまり(敗戦などについて)触れなかったり、気を遣うようにしています」と明かした。また「相手のどんな言葉にグッとくるか?」という質問に織田さんは困惑。「難しいですね。でもやっぱり…いや、恥ずかしくて言えなくなりました。ベッタベタなセリフが浮かんだんですが…」と照れくさそうに語ると、中島さん、三宅喜重監督から「言いましょう!」「聞きたいです」と促され、会場からも熱い拍手が!織田さんは観念した表情で「“あ”ではじまり、“る”で終わる言葉です(笑)」と「愛してる」という言葉を示唆し、会場をわかせた。そして、予告通りのサプライズ(?)で、イベントの最後に中島さんが主題歌「Forget Me Not」を熱唱!観客は中島さんの切ない歌声に酔いしれ、織田さんも「最高です。いろんなことを思い出しちゃいました」と興奮気味に称賛を送っていた。『ボクの妻と結婚してください。』は11月5日(土)より公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:ボクの妻と結婚してください。 2016年11月5日より全国東宝系にて公開(C) 2016映画「ボクの妻と結婚してください。」製作委員会
2016年10月23日秋の夜長、みなさんはどんなふうに過ごしていますか?お酒を飲んだり、いつもよりゆっくりお風呂に入ったり、長電話したり…。DVD鑑賞や読書を楽しんでいる人も多いことでしょう。ちょっとエッチな映像や漫画の世界に浸っている方もいるかも?◆エッチな作品で特に好きなシーンは?ところで、官能的な作品を見ているとき、みなさんはどんなシーンに興奮しますか?セクシャルヘルスケアブランド「エルシーラブコスメティック」が運営する『ラブリサーチ』では、女性を対象にこんなアンケートを実施しました。Q.エッチなビデオや漫画で、特に好きなシーンは?1位:前戯のシーン2位:エッチなシーンが始まる前3位:本番シーンメインディッシュよりも、アペリティフや前菜のほうがお好きな方が多いようで。それぞれのコメントを見てみると、【エッチなシーンが始まる前】・「どういう流れでエッチなことが始まるのか…。その展開が一番ドキドキするし楽しい」・「服を着ている時の“素”の姿から、この後どのように後乱れていくのが想像するのが好き」・「ビデオだと強引な展開がいいし、漫画だとこれまでの2人の関係が詳細に描かれているからこそ、エッチシーンを見ていて燃える!つまり、エッチシーンが始まる前の流れが私の中では重要です」なんというか、みなさん想像(妄想)力がたくましいですね。中にはこんな人も!・「無理やりな展開だと笑えるときもある。“患者さんと”や“学校の先生と”など、設定があるとおもしろい」そういうの何て言うんだろう?一種のコスプレ?それともシチュプレとでも呼ぶのでしょうか…。【前戯のシーン】・「これから盛り上がっていくし、こんなふうにされたい、とか妄想が膨らむ」・「胸やあそこを舌でじっくり舐められているのを見ると、うわー気持ち良さそうって興奮します」・「勉強になる!なぜか始まる前や本番シーンは気持ちがシラける。だから前戯シーンは冷静に分析みたいな感じになってしまいますが」勉強になるとは研究熱心な。登場人物を自分に置き換えて感情移入しつつ見るというのは、女性ならではって感じがしますね。女性は共感能力が高いって言いますし。一方、こんな切ない意見もありました。・「私の彼は前戯が5分くらいと少ないので、長い時間前戯してもらえるのに憧れているから」こういう方は、彼が家に遊びに来るときにさりげなくDVDや漫画を置いておいて、一緒に見るとかするといいのかもしれません。この手の勉強は男性にこそ必要です!たぶん。【本番シーン】・「ラブラブ抱き合いながらしてたらなんかキュンとくる」・「女性がいっぱい感じていたり、攻められていたりすると興奮する。自分の願望です」・「ひとつになる感覚がたまらない」これまた想像力、そして記憶力の賜物ですね。おいしいケーキを食べた人が、その味を思い出しては笑顔になるように、エッチなヴィジュアルを目にするたびに、最高に気持ち良かった瞬間を脳裏に蘇らせてとろけてしまう…。それってある種のパブロフの犬状態!?◆大人の女が忘れちゃいけないことちなみに、筆者がちょっと良いなと思ったのはこちらのコメントです。・男の人の気持ち良さそうな顔と声が好きエッチのとき、女性は受け身になりがちですが、そうではなく時には自分から攻めるなど、愛情のお返しをするのは大切なこと、というのを思い出させてくれたから。相手がどんな表情をしているか、ちゃんと感じているかをしっかり観察している女性は、自然とそういうことができているのではないでしょうか。ベッドでの時間って性欲を満足させるためだけのものではなく、パートナーとの絆を深めるコミュニケーションなんですよね。その事実を忘れずにいるためにも、彼女たちのように、たまに官能的な映像や漫画を見るのは重要なことなのかもしれません。(文=Kawauso)二人の体の相性は良い?悪い?【無料占い】
2015年11月22日「恋愛は行動あるのみ!」を教訓に意中の相手にアタックしてもなぜかいつも玉砕してしまうという女子の皆さん。自分に相手を惹きつける魅力が無かったから、と諦めていませんか?実は魅力云々よりも、あなたのアプローチ方法に問題があったのかもしれません!実は、仕草や外見ではなく、相手の意識をコントロールすることで落とす恋愛テクニックがるのだとか。今回は、相手を虜にする確実なアプローチ方法についてまとめて見ました!■1.相手の意識を向ける「いつも私の事を考えていて欲しい!って思っていたから、たまにモーニングコールを頼んだり、物の貸し借りをしていました。会っていない間でも私の事を思い出すきっかけをちまちま作っていましたよ(笑)」(23歳/学生)相手に好きといわれた場所に行くとその時のことを思い出しますます好きになる、というような経験があると思います。人を好きになるのは会っている間よりも離れている間のほうが好きの感情は増えやすいと言われています。離れている時にどれだけ自分のことを考えてもらえるか工夫することが重要です!■2.頼る「男の人って頼られるのが好きって聞いたので、とにかく頼るようにしました(笑)相手が気づくくらい頼ったり甘えたりして特別な存在なんだぞー!ってアピールしていました!」(22歳/学生)男性は頼られることで相手を意識する傾向にあります。プライドが高い生き物なので、頼られていることが誇らしく感じるんです。「俺を頼ってくれる女性」として他の女性よりも存在感がでること間違い無し!■3.擬似恋人「相手が他の女性と食事に行ったりしたらちょっと責めたり拗ねたりしていました。それで相手が私を食事やデートに誘ってくれたら伝わるようにすごく喜ぶようにして、どうしたら喜ぶとか悲しむとか感覚で伝えました。そしたら、私が悲しむようなことは控えてくれたし、喜ぶようなことをよくしてくれるようになりましたよ」(27歳/飲食)パブロフの犬とまでは言いませんが、刷り込みをしておくのはいい手ですね。あなた以外の女の子と二人で出かけたりは無意識に控えるようになるはず。付き合っていないからとか関係なく擬似恋人のように接して見るのも一つの手ですね!■4.不安を与える「私は離れていかないと安心されているのが嫌だったので、「私他の男にも言い寄られています」というアピールをして焦らせました」(23歳/学生)「早くしないと取られちゃうかも」と不安感を相手に与えることが大事です!友人の力を借りるのも良し、他の男から迫られている相談を持ちかけるのもよし。「あ、俺こいつとまだ付き合ってなかったんだ!」といううっかり防止にもなりそうですね!■おわりに相手を惹きつけるための外見や仕草の努力も大切ですが、意識のコントロールも是非試して見てください!普段よりも高確率で男性を落とせるかも!?(佐久間優/ハウコレ)
2015年03月28日第1位は●●!働く女子が胸キュンする「男の制服姿」ランキング!男らしさをアゲてくれる“制服”の数々を見た時「ああ、カッコ良い~」と思わずトキめいてしまう女子も多いのでは。そこで皆さまのアンケートをもとに、“男の制服姿”ランキングを大発表しちゃいます!●第4・5位にランクインされた制服は?まずは第5位から発表して参りましょう!鉄道会社の運転士・車掌・駅員の制服(7%)比較的私たちに身近で毎日接する、鉄道マンの制服がランクイン。「やさしくしてもらった経験があり、『パブロフの犬』的にかっこよく見えてしまう」(キヨ・34歳)「毎日会えるのでドキドキする」(M.H.・32歳)丁寧な応対と親しみやすさ、そして毎日その制服を見られる、という点で魅力を感じている女子が多いようです。続いて第4位!警察官(9%)「守ってくれそう」(みーにゃん・33歳)「仕事してるときと普段着の雰囲気が全く違う」(さいと・40歳)などなどの意見を集めた警察官が4位で登場。なかでも、白バイ隊員の制服が超胸キュンと回答した人も多いよう。「青い制服で颯爽とバイクで走る姿を見ると、レア感もありカッコ良いから、街で見かけるとついつい見つめてしまう」(むむっ。・35歳)「違反者を見つけた時にサイレンを鳴らして追いかける瞬間がたまらなくカッコ良い」(けろけろ☆・35歳)と大型バイクを軽々と乗りこなす姿に心をズキュンと打ち抜かれてしまった、という女子が続出しているようです。“DJポリス”がニュースで話題になるなど、親しみやすさにも力を入れている近年の警察ですが、やはり犯罪から我々市民を守るという責任感が、その制服姿にグッとくる理由の一つかもしれませんね。●大激戦!男らしい仕事を象徴する制服が続々ランクインではいよいよベスト3の発表です。栄えある第3位は…消防士(14%)表彰台争いはかなりの激戦となりました。わずかの差で消防士が3位にランクイン。自分たちの街を守るために日々鍛えている身体とのマッチングも胸キュンポイントです。「あの筋肉と汗がたまらん!そして、男らしさ!!」(eri0606・28歳)「消防士は人の命を助けてくれる使命のような雰囲気が出ていて、グッときます」(K・36歳)と、筋肉質でマッチョな雰囲気にぞっこんの人もいれば、「会社の避難訓練で、暗闇のなか救助してくれた消防士さんに思わず胸キュン(笑)。暗闇のせいかどうかわかりませんが、グッときました」(N33・33歳)と普段の仕事ではめったにない出会いで、思わず胸キュンしちゃった経験がある人も。特に消防士の中でもオレンジ色のつなぎが映える、レスキュー隊の制服にドキドキしてしまうという女子が続出。「あのオレンジの制服をニュースで見る度に、私もあの逞しい腕に救助されたい!と萌えてしまいます」(和奏・35歳)と妄想を働かせてしまったという回答も。実際にはそういうシーンに遭わない方が良いけど、気持ちはよーく分かります。続いて第2位!パイロット(20%)来ました、女子のあこがれの制服がココで登場です。「どんな人でもカッコ良く見えてしまう」(コロ23・28歳)「ヤバイくらいキュンとなってしまう。カッコ良すぎ」(ちーちゃん・30歳)本革製のフライトバッグを持ちながらあの制服姿で空港内を歩いている姿に遭遇したら制服好き女子のハートはもうイチコロです。なかには「イタリアへ行く途中の乗り継ぎで、イギリスのヒースロー空港で座っていると、前から外国人イケメンパイロット集団が!!こっちに気付いて笑顔で手を振ってくれ、思わず見とれてしまいました」(naca・25歳)という超うらやましい経験をされた方も。これで誘われてたらぜひ食事にもついて行っちゃいます~、くらいの破壊力あるエピソードです。「ミスパイロットの国木田長官役、斎藤工さんがあまりにも素敵だから…」(豆大福・49歳)「何故かパイロットだけは別格です。ドラマで綾野剛さんのパイロット姿を観たからかもしれません」(attitude・48歳)などなど、ドラマの出演者の制服姿にキュンとなった、という回答が多かったのも印象的でした。●栄えある「女子がキュンとする男の制服ランキング」第1位は!!チャンピオンに輝いた“男の制服”は…自衛官(22%)消防士、パイロットとの激しい争いを制し、日本国を守るために奮闘する自衛官の制服が見事トップに輝きました!災害時に出動し活躍する姿がニュースで流れるなど、災害支援や人命救助のシーンでの献身的な姿に胸キュンしちゃう女子が続出。また、通常勤務時の制服姿に目がハートになってしまう女子も多いようです。「きちんとしている感じとさわやかさがある」(みどり・39歳)「やはり体格がいい人が多いのと、姿勢が良い人が着ているので、格好いい」(みほきち・38歳)国を守るという使命感を持った男子が着るだけに、制服から滲みでる頼りがいある雰囲気が、女子のハートをわしづかみのようです。「陸空海、どれもいいけど、とくに海はいいかも」(れいかず・35歳)「航空自衛官の制服。ピシッとしていて、かっこよくない人でも凛々しく見える」(空飛ぶとんとん・39歳)と、自衛官の中でも好みのタイプが選べるという部分もキュンとさせられるポイントなのかもしれませんね。最後に、6位から10位までをご紹介。6位サラリーマンのスーツ姿7位医者の白衣8位ホテルのベルボーイ9位カフェスタッフのエプロン姿10位宅配便のお兄さんの制服またランキング圏外の少数派は「ドイツ軍の制服」「建築現場のお兄さんのボッカズボン」「オーケストラ指揮者の燕尾服」「ソムリエ」「タイのお坊さんの袈裟姿」「ディスコの黒服」などの回答が。働く男の凛々しい姿をさらにカッコ良く見せてくれるアイテムとして、制服はこれからも見逃せないチェックポイントですね。<文:関谷知生>
2014年01月15日電力不足により、例年以上に節電が呼びかけられている今年、ビジネスマンのみなさんも節電対策をクールビズで乗り切ろうとしていらっしゃることでしょう。ところがクールビズで活用してみたい半袖シャツですが、案外着こなすのが難しいんですよね。かっちりしすぎて、疲れた"おっさん"みたいになってしまったり……。そこで今回はCM業界などで活躍する人気スタイリスト・水野遼平さんに『クールビズの着こなし方』を伺ってきました。――早速ですが、半袖シャツをオフィスでかっこよく着こなすにはまずはどこに気をつければいいのでしょうか?「まずは白一辺倒ではなく、カラーが入ったシャツ、例えば淡いブルーやピンク、または白色でも少し黄色がかったチョークホワイトのシャツを選ぶことですね。これだけでだいぶ変わります。特に青系統の色は2011年春・夏の流行色なので、おすすめです」――流行色を取り入れると、ファッションを知っている人から「あの人、分かってるな!」って思われますし、"おっさん"ぽさもなくなりますね。「そうですね。ブルーのほかにオレンジも流行色なのですが、オレンジ色のシャツはビジネス向きとは言いがたいので、やはりブルーのシャツを選ぶのがいいと思います」――なるほど。次に、ノーネクタイでもかっこよく着こなすにはどうすればいいでしょうか?「ノーネクタイの場合でも、やはり気をつけたいのは色です。ストライプのシャツや襟と身ごろの色が違うクリレックシャツなんかは色味に変化が付けられるのでいいですね。あとはシャツの形ですが、レギュラーシャツでノーネクタイだと、どうしてもおっさんぽくなってしまうので気を付けたいところです」――ではノーネクタイでもダサく見えなくするには、どういったシャツを選べばいいでしょうか?「先ほど述べたクリレックシャツのほかに、襟が丸みを帯びているラウンドカラーシャツや、少し襟が短いショートポイントカラーのシャツは首元がスッキリするのでおすすめです。あとは襟をボタンで留めることのできるボタンダウンのシャツも、ボタンがいいアクセントになって見栄えがいいですね」――シャツの形にもいろいろあるのですね。色や形のほかに、パンツとの色の組み合わせで気を付けることはありますか?「パンツの色ですが、スラックスの色で考えると、黒・グレー・濃紺と選択肢の幅が狭いので"涼しげに見える"ならそこまで気にすることはないと思います。ただ、グレーに関しては、流行色のブルーと色を合わせるのが少し難しいですね。涼しげなスモーキーグレーも今年の流行色のひとつなのですが、シャツとの組み合わせを間違えるとおっさんっぽくなっちゃうので気をつけたいところですね」――うーん、なるほど! 大変参考になりました!伺ったお話の要点をまとめると●白地一辺倒ではなく、色の入ったシャツを着る●流行色を意識する●シャツの形を気にしてみる●パンツの色との組み合わせに気をつけるということですね。どれも難しいことではなく、意識すればすぐにできることばかり。社会人ルーキーも先輩の皆さんも、この夏は水野さんのアドバイスを参考にした、オシャレな半袖シャツの着こなしに挑戦してみてはいかがですか?(貫井康徳@dcp)水野遼平さんプロフィール2005年からフリーランススタイリストとして活動開始。CM、広告アーティスト、映画など、多方面で活躍する。2011年より(株)パブロフに所属。【関連リンク】【コラム】“涼しく”“爽やかに”過ごすための「夏のクールアイテム特集」【コラム】あなたのおしゃれを自己採点してください!【コラム】これが私の勝負服
2011年06月29日今回は、20代のモテ女子3名が、座談会形式で合コンでの「理想の褒められ方」を徹底討論。合コン成功のコツ、女性を楽しませるコツを赤裸々に語ってくれました。男性のみなさん、必見ですよ!<モテ女子の紹介>Aさん:都銀勤務の27歳、合コン歴100回を経て昨年結婚。Bさん:商社勤務の23歳、キャリア志向の肉食系女子。Cさん:短大2年生の20歳、演劇サークル所属の文化系女子。※モテ女子は、これまでの人生で10人以上の男性から告白された経験をお持ちの方から選出させていただきました。司会:合コンの際、何を褒められるとうれしいですか。Aさん:やっぱり最初は、見た目からでしょう。合コンのとき、女性はオシャレしていきますよね。仕事帰りの平日合コンでもお化粧は退社後にし直すし、合コン用の洋服を用意しておいて、会場近くの化粧室で着替えたり。Bさん:「見た目」にかける努力は、男性の想像をはるかに超えてスゴイと思うんですよね。そこはまず、褒めてもらいたいですよね。Cさん:メイクを頑張りすぎて、オバケみたいになっているコもいますけどね(笑)。司会:具体的に、見た目のどこを褒められてうれしかった、というのはありますか?Cさん:何でもうれしいです。メイクの仕方でも、アクセサリーでも、洋服でも、もっとふわっとした「何か今日はイイネ」みたいな褒め方でもうれしいです。Bさん:分かる。ほんと、褒められたら何でもうれしい。Aさん:褒めるって、肯定することだもんね。そのままで良いんだよって。Bさん:努力の成果が報われる瞬間ですよね。ヨシッ!って。Aさん:何を褒めたら良いかを、あんまり深く考えなくて良いと思います。「この子はカワイイと言われるのが良いのだろうか、それともキレイと言われたいのだろうか」、とか、ゴチャゴチャ考えずに、両方褒めてくれて構わないんです。「カワイイね」、「それにキレイでもあるね」って。目についたこと、気がついたことから、全部。Cさん:料理を取り分けていたら「気が利くね」とか、相手の話を一生懸命聞いていたら「聞き上手だね」とか。Bさん:呼吸をするように褒めてほしいです。司会:反対に、合コンで褒められて嫌な気分になったことは?Aさん:一人だけ目立ってカワイイ女性が参加したときは注意してほしいですね。褒め言葉が一人に集中すると、女性同士、ものすごく気まずいです。Bさん:女性の怖さを理解してもらえると助かります。どうしてもカワイイ女性だけちやほやしたくなる気持ちはわかりますが、不機嫌になるコが一人でもいると、集中的に褒められたコもその会を楽しめなくなっちゃいますから。お手数ですが、満遍なく、参加者全員を褒めていただけると助かります。Aさん:全体が盛り上がった合コンの方が、後々カップル成立はしやすくなりますよね。Cさん:私は一つの同じ褒め言葉だけを言われ続けるのは苦手です。「カワイイね!」だけ連発されると、軽いというか、下心を感じるというか。やっぱり合コンって、そういう人しか来ないのかな、と思ってしまいます。Aさん:目が大きい、目がカワイイ、目がステキ、って、やたら「目」を褒め続けてくれた人がいたんですけど、私にはほかに何もないのか、って落ち込んじゃいました(笑)。Bさん:ちゃんと女性のことを観察してくれてるかどうか、ってことですよね。「カワイイ」なんてのは、誰が相手でも使い回しできる、適当な褒め言葉に感じやすい。そうじゃなくて、「その服もカワイイね(いつもと違う雰囲気でいいじゃん)」、「頑張ってるじゃん(その話に出てくる部長が僕だったら特別ボーナスものだよ)」、みたいに、カッコ書きに当たる部分。共感とか、いつも見てくれてる感とか、努力を認めてくれる感とか、そういうのを感じると、嬉しいな~って、骨が柔らかくなっちゃいますね。Aさん:女性によって褒められたいポイントは確かに違うと思います。でもよく話を聞いてみたら、どこを褒めてもらいたいかを必ず自分から発信しているんですよ。Cさん:「これ、新しい服なの」って言ったら、もう必ず「似合ってるよ!」って返してほしいですよね。合コンのために、新調することもある訳だし。褒め方は、パブロフの犬で大丈夫。Bさん:仕事の愚痴なんかも、「褒めて!」のサイン。真剣に話を聞いてくれて、「そうなんだ」、「頑張ってるね」ってうなずいてもらえたら、それがもう、褒め言葉ですね、私は。Aさん:そういうアピールを、「こいつ面倒だな」と煙たがるのではなく、「そうか、褒めてほしいのか、よしよし」と、広い心で受け止めてほしいですね。Cさん:考えすぎて黙っちゃったり、逆に「お前それどうかと思うよ」みたいに説教してくる人もいますけど、合コンは初対面なんだから、普通に「いい人」であればオッケーなんです。Aさん:普通に「いい人」であれば連絡先を交換するし、一度はデートしても良いかなって思うものです。合コンでの「褒め」というのは、社交辞令で構わないんだと思います。お互いのことをまだよく知らない初対面同士ですから、それが当たり前といえば当たり前ですよね。Bさん:会話の潤滑油ですよね。いちいち否定されたら気分が悪いですけど、褒められたら気分が良くなる。気分が良くなったら、会話も弾みますよね。それだけのことなのかな。男性のみなさん、合コンではお互い、褒め合って楽しく過ごしましょう(笑)。●合コンでの褒め方・まとめ合コンでの褒め方・ポイント1:まずは見た目を褒める。合コンでの褒め方・ポイント2:料理の取り分けなど、ささいな行動も褒める。合コンでの褒め方・ポイント3:女性参加者全員を満遍なく褒める。合コンでの褒め方・ポイント4:パブロフの犬のように反射的に褒める。合コンでの褒め方・ポイント5:共感の言葉も褒め言葉。初対面同士が集まる合コンだからこそ、「褒め」はお互いが楽しく過ごすためのマナーだと訴える女性陣。男性読者の皆さん、どんなに好みの女性が参加していてもまずは冷静に。恋愛対象になるならない以前に、合コンの場の「和」を保つ気配りが、実は「モテ」の近道なのかもしれません。(イワタテ/文鳴館)【関連リンク】【コラム】女性必見!意中の男性を攻め落とす「褒め方」講座、合コン/初デート編【コラム】男性のプライドをくすぐる褒め方【コラム】女性からみた上手な褒め方・ヘタな褒め方
2011年02月23日