マンネリ

「デートがつまらない」と思った人必見！デートのマンネリ解消法4選恋人との付き合いが長くなると、デートのマンネリ化に悩む人も多いのではないでしょうか。そこで、新たなデートのプランを提案します。今回は、一般的ではないけれど魅力的な4つのデートスポットをピックアップしました。科学館・博物館科学館や博物館にデートで訪れることはあまり多くないかもしれません。しかし、実はとても魅力的な場所なのです。学校の社会科見学で訪れたというイメージがあるかもしれませんが、大人になった今だからこそわかる楽しみがあるでしょう。ボードゲームカフェ皆さんはボードゲームカフェに足を運んだことはありますか？魅力的で、熱心なファンが多く存在する場所なのです。海外のめずらしいボードゲームなど、さまざまなボードゲームを楽しむことができます。気に入ったものがあれば購入して、改めて彼と一緒に楽しんでもいいでしょう。工房ひと味違うデートとして、陶芸やガラス吹き、アクセサリー作りなどができる工房に行ってみてはいかがでしょうか。2人で協力しながら何か作る時間は特別な体験になるでしょう。また、そこで作ったものは2人の大切な思い出となります。料理教室料理教室に行ってみるのも新鮮かもしれません。普段、料理教室に通っている人もいるかもしれませんが、2人で料理を作るのはまた違った楽しみがあります。無料の体験レッスンなどもあるため、前もって探して予約してみるといいでしょう。一緒に作る楽しみが見つかるかもしれませんし「一緒に暮らしてみたい」と考えるきっかけになるかもしれません。深まる2人の絆いつもと違うデートをすることで、マンネリ化を解消するだけでなく、意外な一面を見つけたり、新たな共通の趣味を見つけたりと、2人の関係がさらに深まるかもしれません。素敵なデートができるといいですね。（愛カツ編集部）

大学生で妊娠が発覚…「彼が大学4年生の時に、妊娠が発覚しました。正直、彼氏がこの妊娠に喜んでくれるか分からず、不安でいっぱいになりながら打ち明けました。心配をよそに彼氏は喜んでくれたのですが、社会人になり同居を始めると…金銭面でのトラブルが多発。わたしも職場復帰などしましたが、懸念がぬぐえず、離婚してしまいました。」（20代女性）破綻の危機に瀕している可能性のあるカップルが示す、いくつかの警告信号を紹介します。これらのどれか一つでもピンときたら、今すぐにでも注意が必要かもしれません。片方からの連絡が多い「最近は一方的に私から連絡をすることが多くなった。前は互いによく話していたけど、今は彼からの連絡はほとんどないんだ。なんだか私ばかりが頑張っているみたい…」（22歳）相手からの連絡が途絶え、自分が一方的にコミュニケーションを取り続ける状況になったことはありませんか？途中で音信不通になったり、連絡が一方的になると、相手の心が離れていることが多いです。もしもこのような状態になったら、関係について見直す機会かもしれません。喧嘩したときに沈黙を選ぶ「いざ口論になると、彼は黙り込んでしまうの。何か反論はあるだろうに、黙ってしまって。お互い真摯に話し合えば関係もよなるはずなのに…」（28歳）喧嘩の最中に相手が黙る理由は1つではないですが、黙り込むことが増えたときには関係に大きな問題が潜んでいる可能性があります。相手が無言を選ぶ背後には「どうせ理解してもらえない」という諦めの気持ちが見え隠れすることも。これは関係が危機的状況にある兆候かもしれません。デートがマンネリ気味である「以前は、お互いデートプランを練るのが楽しみだった。しかし最近は、相手がやる気を示さず、ほとんど私から提案することが多くなってしまった。結果として、いつも彼の家で過ごすだけというパターンが続いている。」（25歳）デートがいつもと同じようなパターンになってしまうと、二人の関係がマンネリ化し、疲れてしまう可能性があります。もし関係に危機感を覚えているのなら、新鮮なデートプランを提案してみるのも一つのアイデアかもしれません。関係を再検討するタイミングもしこれらの特徴に当てはまることがあれば、注意が必要です。相手の態度が変わったり、二人の関係の行く末に不安を感じたりしているのならば、冷静になって状況を改めて考え直してみることが大切です。（愛カツ編集部）

恋人との関係が、友達以上恋人未満のような曖昧な関係に感じたことはありませんか？そこには、相手に対する不安や不満が隠れているかもしれません。今回は、「付き合ってる感じがしない」と思う理由と対処法を紹介します。最近、恋人への気持ちが薄れてきたと感じる人は、ぜひ参考にしてみてください。■付き合ってる感じがしないと思う理由まずは、付き合っている感覚が薄れてしまう原因として考えられることを紹介します。◇（1）スキンシップが少ないから恋人とキスをしたり、ハグをしたりしていますか？スキンシップはカップルにとって大切な愛情表現の1つです。恋人との触れ合いが少ないと、相手からの愛情を感じる機会が減ってしまいます。その結果、気持ちが冷め、付き合っている感じがしなくなってしまうのです。◇（2）連絡頻度が少ないから連絡をする頻度が少なすぎると、自分の存在を忘れられている感じがして、愛されているのか疑問に思うこともあるでしょう。その原因は、相手の仕事が忙しかったり、LINEや電話でのこまめなやりとりが苦手だったりと人ぞれぞれ。とはいえ、連絡をとり合うのも、恋人との大切なコミュニケーションです。この場合は、相手の生活や性格を理解した上で、お互いが歩み寄れるかどうかがポイントになるでしょう。◇（3）タイミングが合わなくてなかなかデートができないから付き合っている感じがしないのは、お互いの生活リズムや休日が合わなくて、ずっとデートができないことが原因である場合も。あまりにも仕事や友人との予定を優先されていると、自分をないがしろにされているような気持ちになってしまいますよね。会えない日が続く寂しさから不満が募っていき、しまいには付き合う必要性を感じられなくなってしまいます。◇（4）交際を始めてから日が浅いから交際を始めたばかりの頃は、お互いに他人行儀な部分があるため、恋人としての意識が芽生えにくいものです。スキンシップをとりたくても、緊張や不安な気持ちからなかなか行動に移せない人も多いでしょう。しかしこの場合は、まだお互いの恋人としての距離感を測れずにいる時期なので、付き合っている感覚が薄くても仕方がありません。焦らずに2人の仲を深めていきましょう。◇（5）交際期間が長くてマンネリ化しているから一方、交際期間が長い故に付き合っている感じがしなくなることも。恋人がそばにいるのが当たり前になり、お互いがいわゆる空気のような存在になってしまうのです。相手の行動パターンを熟知しているので居心地は良いですが、マンネリ化してしまいがちなのがネックポイント。刺激が減り情熱的になることも少なくなった結果、付き合っている感覚が薄れてしまっているのでしょう。◇（6）友達感覚が抜けないからこれは友人から恋人へ発展したカップルに多いケースです。一緒にいるのは楽しいものの、ロマンチックな雰囲気にはなりづらく、友達関係だった頃と何も変わっていないことに不安を感じてしまうのでしょう。友人としての付き合いが長いほど、恋人である認識を持つのに時間がかかる傾向があります。◇（7）遠距離恋愛だから遠距離恋愛のように、会いたくても会えない状態が続くと、付き合っている感じがしなくなってしまうことも。特に、付き合いたてのカップルであれば、2人きりの時間をつくることができないのがネックになりかねません。会いたくても会えない寂しさから、恋人関係を続けることを苦痛だと感じてしまう人もいるでしょう。■付き合ってる感じがしない時の対処法付き合っている感じがしないからといって、別れてしまうのは早計です。ここからは、お互いの仲を深める対処法を紹介します。◇（1）自分から意識してスキンシップをとるキスやハグというスキンシップは、恋人への愛情表現をするのに最適な方法です。相手からのアクションを待っているばかりではなく、自分からも積極的に行動を起こしてみましょう。1人で悶々と不満を募らせるよりも、状況がスムーズに好転しやすくなるためおすすめです。◇（2）こまめに連絡をとるようにする恋人との連絡頻度が少ない人やなかなか会う時間がつくれない人は、まずはコミュニケーションを増やすことから始めてみましょう。意識してLINEなどでメッセージを送るようにするのがポイント。2人の予定を合わせて電話やビデオ通話をするのもおすすめです。◇（3）恋人同士であることを意識する付き合ったばかりで相手との間にまだ距離を感じる人や、友達関係から恋人に発展した人は、相手が「彼氏・彼女」であることを心に言い聞かせてみましょう。そうすることで、次第に恋人であるという実感が持てるようになるはず。恋人の存在を意識する際には、相手に好意を感じた出来事や付き合い始めの頃の気持ちを思い浮かべるのがおすすめです。◇（4）占い師に相談してみる恋人との交際そのものに悩み、関係を続けることに疑問を感じたら、占いに頼ってみるのも1つの方法です。占いは、物事の「当たり外れ」を決めるためのものではなく、悩み事の解消方法や将来の岐路に迷った場合などの「人生相談」として考えるのがおすすめ。自分で考えても答えが出ない場合は、占い師へ相談すると的確なアドバイスが得られるかもしれませんよ。■相手の行動を待つのではなく自分が積極的になろう！恋人と付き合っている感じがしないと、このまま関係を続けても良いのか不安になることもあるでしょう。しかし、1人で悩み不満を募らせるよりも、思い切ってそこから抜け出すための行動を起こすのが一番です。何もせずに待っているだけでは状況は変わりません。相手の気持ちにも寄り添いながら、お互いが納得できる関係性を築いていきましょう。（#Lily_magazin）※画像はイメージです

流されないで！つい浮気心が芽生えてしまう瞬間もし自分が充実した関係を楽しんでいても、予期せぬ瞬間に浮気の心が生まれてしまうことがあるかもしれません。ここでは、女性が意外にも浮気心を感じた瞬間を紹介します。魅力的な出会いがあった「長年信じてきた彼が浮気していることが発覚したとき、偶然魅力的な男性と出会いました。彼とは違う幸せを感じ、最終的に別れを選び、新たな道を歩み始めました。現在は幸せいっぱいですが、突然の出会いで人生が変わることもあるんだと痛感しました」（23歳）魅力に気づいたら、急な決断は避け、一度落ち着いて考えることが大切です。昔の恋人と偶然の再会「夫との毎日がマンネリ化しているときに、元カレと偶然再会しました。『飲みに行かない？』との誘いに乗ってしまい…。その直後に妊娠が判明。明らかに夫の子ではないとわかっていましたが、夫には隠し通そうと決意しました。しかし排卵日や受精した日を計算できるサイトで妊娠時期を調べられてしまい、結局夫にすぐバレました…」（25歳）マンネリやトラブル後の再会は、心が揺れ動きやすいようです。初恋の甘い記憶に注意して、後悔のない選択を心がけましょう。心温まる優しさに接したとき「仕事の悩みを抱えていたとき、上司から『大変なときは相談してね』と声をかけられました。その優しさが胸に響き、少しばかり気持ちが傾いてしまいました。しかし、これは彼との関係を見直す機会となり、結果としては別れを選択しました」（26歳）悩んでいるときに感じる他者の優しさは、ときに心移りの原因にもなります。感情に流されず、冷静に現状を見つめ直すことが重要です。後悔を避けるために短絡的な決断は後悔に繋がることも。自分の心と向き合い、慎重に一歩を踏み出すことが、後悔を避ける鍵となるでしょう。（愛カツ編集部）

意外と知らない【長続きするカップルの特徴3つ】時間と共に「マンネリ」の壁に直面するカップルは少なくありません。では、恋愛を長く新鮮な状態で保ち続ける方法は存在するのでしょうか？ここで、恋人との長い愛を育むための方法を探っていきます。特別なデートを企画する日常生活を彩る特別な瞬間を創造することが、二人の絆を強めます。特別なディナーやリゾート旅行など、二人だけの記憶に残る時間を作ることが大切です。これらの体験は二人の関係に新たな風を吹き込み、日々の生活に活力を与えます。適切な距離を保つ常に相手の存在を感じられることは心地よいものですが、安定した関係性は時に慣れあいを生み出しやすいです。たまには距離を置くことで、相手の価値を再認識し、関係性に新鮮さをもたらすことができます。自分磨きにはげむ自分自身を磨き続けることは、恋愛関係において非常に重要です。外見だけでなく精神的な成長にも注力することで、相手に常に新しい魅力を感じてもらい、二人の間に新鮮さを保つことができます。恋愛を長続きさせるコツ恋人との関係を新鮮に保つことは、決して容易なことではありません。無意識のうちにマンネリ化してしまうことが多いですが、今挙げたような方法を試してみることで、お互いの関係をより豊かなものにすることができるかもしれません。（愛カツ編集部）

「いつも気だるそう…」彼があなたに出してる”マンネリ化”のサイン4つ付き合い始めて一段落してくると、男性の行動にも変化が訪れます。しかし、それに気づかないまま時間がすぎると、その結果が別れに結びつくこともあるかもしれません。そんな事態を避けるために、今回は男性たちのマンネリ化したときの態度を4つお伝えします。スマホばかり触っている「2人の関係がマンネリ化したときには、たいていスマホばかり見ています。ついついスマホで時間を潰してしまうんです」（33歳／男性）デート中でもスマホをずっと操作しているのは、2人の時間を負荷に感じている証かもしれません。それが仕事などの重要なメールを確認するためなら仕方ないのですが、SNSやゲームばかりしているなら、心理的にはあなたから離れている状態といえます。状況を逆転させるためには、新しい経験を一緒にするなど、少し刺激的なデートを提案してみましょう。ずっと無表情「彼女から『いつも気だるそう』と言われることが増えたら、それはもう彼女に飽きている証拠。彼女にドキドキしなくなっていますね」（30歳／男性）笑顔や明るい表情が昔と比べて少なくなっているなら、注意が必要です！相手がいつも会ってくれていても、あなたの感じ方が違うのであれば、それは2人の思いがズレているサインです。デートを断る「距離を置きたくなったときは、必ず仕事が忙しいと言います。そんなときはデートなんて考えられません」（28歳／男性）「忙しい」などの理由で何度もデートを断ってくるなら、それは彼の心が冷めてきた可能性が高いです。もし本当に忙しかったら、彼から改めてデートの誘いがくるでしょう。そんな誘いがまったくなければ、それは彼があなたとのデートに興味を失っている証かもしれません。そうした場合は、お互いにゆっくり話し合う時間を設けてみてください。話が盛り上がらない「彼女とのコミュニケーションがうまくいかなくなったときは、会話の内容が特に盛り上がらないですね。そのため、話をするのすら面倒に感じます」（26歳／男性）話す内容があるにもかかわらず「うん」「そうだね」といった短い応答ばかりだと、その会話は空回りしているかもしれません。彼が興味を持てない話題を振っていることもあるかもしれませんので、まずは話題を変えてみることから試してみましょう。楽しい時間を取り戻しましょう彼が冷たい態度をとることには、何かしら原因があるはずです。彼のマンネリ化サインを感じ取ったら、刺激的な新しいことに挑戦するなどして、楽しみを取り戻しましょう。（愛カツ編集部）

結婚生活も長くなると、マンネリを感じてしまう方もいるでしょう。しかし、中には夫のキュンとする姿を見て惚れ直し夫婦仲が改善するケースもあるようです。そこで今回MOREDOORでは、「夫に惚れ直した瞬間」について実際に経験した投稿者の声をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。サプライズに初めて見る姿に子どもと遊ぶ姿に冷静に対応する姿に何気ない日常にキュンマンネリ気味だったけれど、夫に惚れ直した瞬間を4つご紹介しました。日々の生活の中には、さまざまなキュンポイントがあるようです。パートナーのちょっとした行動にも目を向けることで、今まで見れていなかった素敵な一面を知り、夫婦の関係が改善することもあるのかもしれませんね。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

付き合っている女性から「距離を置きたい」と言われた時、その本心が気になるところではないでしょうか？女性はなぜ、あなたと距離を置きたいと思ったのでしょう。この記事では、「距離を置きたい」と言う女性心理と、距離を置くことのメリット・デメリット、距離を置いている間に男性が注意したいことを紹介します。■距離を置く女性心理女性から「距離を置きたい」と言われた時、男性からすると「彼女は何を考えているのだろう」と感じるかもしれません。女性は、思い詰めるまで本音を言わないことも多いのです。ここでは、距離を置こうとする女性心理を紹介します。◇（1）冷静になるための時間が欲しい言い争いやケンカをした場合、高ぶった感情を静めるための時間が欲しくて距離を置こうとしている可能性があります。この場合、あなたとの関係をこれ以上悪化させたくないからこそ、冷却期間を取ろうとしているのかもしれません。◇（2）気持ちがマンネリしている付き合いが長くなっていたり、些細なケンカを繰り返したりしている場合、関係がマンネリ化してくることもあるでしょう。そんな時、2人の関係を見直す期間として距離を置こうと考える女性もいます。一度離れてみることで、お互いへの気持ちやこれまでの態度などを改めて考えたいと思っているのかもしれません。◇（3）自然消滅を狙いたい別れを考えている場合、距離を置くことで自然消滅を狙っている可能性も考えられます。いきなり別れを告げる勇気はないものの、心の中では既に決心している状態。このケースの場合、関係修復はなかなか難しいかもしれません。◇（4）他に気になる男性がいるもしかすると、あなた以外に気になる男性がいる可能性も考えられます。酷な話ですが、彼女の中であなたともう1人の男性を天秤にかけている状態。あなたと距離を置くことで、自分の気持ちを確かめようとしているのかもしれません。■距離を置くメリット恋人と距離を置くメリットは、冷静に物事を考えられるということです。現状を客観的に見ることで、お互いの大切さを再確認できたり、自分の良くなかったところに気づけたりするかもしれません。それによって、以前より良好な関係性を築ける可能性もあるでしょう。距離を置く理由を明確にし、自分の気持ちや言動をしっかり振り返ることで、良い方向に生かすことができるかもしれません。■距離を置くデメリット距離を置くデメリットとして、そのまま疎遠となり自然消滅する可能性が挙げられます。距離を置く目的が不明確だったり、期間が曖昧だったりすると、何となくそのまま気まずくなってしまうかも。そうならないため、「何となく距離を置く」ということは避けた方が良いでしょう。■女性から「距離を置く」と言われた時の注意点女性から距離を置きたいと言われたら、居ても立ってもいられない気持ちになるでしょう。距離を置くことが良い方向に進むためには、いくつかの注意点があります。ポイントを見ていきましょう。◇（1）彼女の気持ちを尊重する女性から距離を置きたいと言われた場合は、彼女の気持ちを尊重するようにしましょう。あなたに「距離を置きたい」と伝えるのには、少なからず女性も勇気が必要だったはず。そして、今は考える時間が欲しいという意思表示です。その気持ちを受け入れず無理に関係を続けたとしても、彼女の中では不満が募っていくばかりでしょう。なぜ距離を置きたいと思うのか、どのくらいの期間が必要か聞き、良い方向に進めるための冷却期間としていきましょう。◇（2）一方的に連絡しない距離を置きたいと女性から伝えてきたら、その期間あなたから連絡を送ることは避けましょう。彼女はあなたと連絡を取らず、フラットな気持ちで考えを巡らせたいと思っているはず。そこへ一方的に連絡をすれば、悪い印象を与えてしまいかねません。不安な気持ちがあるかもしれませんが、距離を置いている期間は連絡をしないよう心掛けてください。◇（3）他の女性と遊ばない彼女と距離を置いているからといって、他の女性と遊ぶことはＮＧ。女性が距離を置きたいと言ってきたのは、あなたとの関係を真剣に考えているからでしょう。その状況で他の女性と遊ぶことは、彼女からすれば「大切にされていない」と感じる要因になります。距離を置いている間はデリケートな時期。軽率な行動は控えましょう。□女性が「距離を置きたい」と言う理由を知っておこう女性から「距離を置きたい」と言われた場合、その理由はいくつか考えられるでしょう。2人の関係を前向きに考えているからこそのケースもあれば、別れの前兆である可能性も。だからこそ、彼女の気持ちをしっかり聞くことが大切です。相手の気持ちを尊重することこそ、関係修復への第一歩かもしれませんね。（#Lily_magazin）※画像はイメージです

幸せが長く続く♡マンネリ化を防ぐ！彼との【関係を深めるアイテム】3選長く一緒にいても新鮮な気持ちを保つのは簡単なことではありません。マンネリ化は、たとえどれだけ幸せなカップルでも、訪れてしまうものなのです。今回は、彼との仲を深め続けるための3つのアイテムを紹介します。[nextpage title="�0J0Y0Y0�0�0�0�0�0h0o�"]手書きのフリーノートを活用しよう彼との関係を維持し続けるためには、自由に書き込めるフリーノートが非常に便利なツールになりえます。このノートに彼と一緒に行きたい場所、食べたいもの、見たいもの、挑戦したいことなどを書き込むことで、二人の間で共有の目標や夢を見つけることができます。さらに、ノートを通じてお互いの思考や気持ちを理解する機会にもなります。フリーノートを二人で埋めていくと、マンネリ感を防ぎ、新たな興奮や刺激を共有する機会になります。思い出を残すための日記やアルバムを作ろう二人で何かを作ることは、関係を深める上で非常に有効です。日記やアルバムを作成し、二人の思い出を記録することで、後でそれを振り返り、過去のいい時期を思い出す機会を作ることができます。たとえ喧嘩が起きたとしても、これらを見返すことで「やはり彼女は最高だ」と改めて思い出すきっかけにもなるので、破局を防ぐ手段にもなります。日記は毎日更新しなくても大丈夫ですし、デートした日だけでもいいので、お互いの気持ちや出来事を記録してみましょう。[nextpage title="�0�0c0hi}0W0�0_0�0n0�0�0�0�0o�"]リラクゼーションを提供するアイテム家でのデートが増えてくると、だらだら過ごすことが多くなりがちです。リラクゼーションは大切ですが、家でのデートでもときに、テンションを上げて楽しむことも大切です。たとえば、お互いにお酒が好きなら、まだ試したことのない酒を探したり、おつまみを探したりするといいでしょう。また、家で楽しめるゲームを一緒に買って試すのもおすすめです。まずは「一緒に楽しむ」ことが何より大切です。例えば「毎月○日はそれぞれがお気に入りのコンビニスイーツを紹介する日」などのルールを設けるのもいいですね。日々を少しだけ特別にしようカップルは、その関係を快適に保ち、維持していくために、常に新しい要素を追加していくが大切です。特に「一緒に何かをする」ことは、関係性を深めるのに最適な方法なので、ぜひ試してみてください。（愛カツ編集部）

パートナーと共に過ごしていると、日常のルーティンに飽きてしまったり、コミュニケーションの質が下がったりすることがあるのではないでしょうか。ですが、新たな気づきや刺激を取り入れることで、関係をより深めるチャンスかもしれません。そこで今回MOREDOORでは、「パートナーとマンネリしている時の対処」を実際に経験した投稿者の声をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。新しいことを非日常の時間を思い出の場所へパートナーと素敵な毎日をマンネリ化を脱出するための行動は、どんな小さな努力も無駄ではありません。新たな試みを取り入れ、日常に刺激を与えることで、関係はより深く充実したものになるでしょう。お互いの考え方を尊重しながら、2人の時間を楽しんでくださいね。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

みなさんは、最初は興味がなかったものに、ハマっってしまった経験がありますか？なかには、1度経験するとすっかりハマってしまったという人もいるようで……。今回は、ゆりゆ（＠yuri_konkatsu）の実体験をもとに描いた人気漫画『借金を隠したまま結婚したらダメですか？』をご紹介します。コンカフェに誘われ……付き合っていた彼から、プロポーズをされたアミ。友人の2人へ結婚報告をします。しかしアミは、彼に”借金”があることを隠していました。アミは500万もの借金があり、友人に「隠したまま結婚したらマズいかな？」と相談をします。アミが借金をした理由は、”コンセプトカフェ”にハマったことでした。最初は興味がなかったものの、コンカフェにハマる友人から誘われ……。店員の顔が好み！行ってみることに……彼との関係はマンネリ気味……初”コンカフェ”アミの反応は……？友人から見せられたコンカフェ店員の顔がタイプで、1度行ってみることを決めたアミ。彼と結婚するにも関わらず、アミはタイプの店員にハマっていってしまい、あれよあれよと借金500万円にまで膨らみます。その後、コンカフェ通いがエスカレートしたことがきっかけで、借金が婚約者にバレてしまい婚約破棄されることになるのでした。借金を隠して結婚しようとする友人……あなただったら、どう対応しますか？（MOREDOOR編集部）（イラスト／＠yuri_konkatsu）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

「ずっと一緒にいたい！」長続きカップルになるためのおすすめデートデートのマンネリ感を感じてしまうと、どうしても気分が下がりますよね。今回は、そんなあなたに、ユニークなデートスポットを3つ紹介します。[nextpage title="�}v[�0k�f0W0f00�0y0M0�0�0�0�0�0�0��
"]1.工場見学がおもしろい？！さまざまな製品がどのように作られているかを目の当たりにできる工場見学は、多くが無料で、お土産つきという場所もあります。想像以上に楽しめ、彼の興味や新たな一面を見つけるチャンスでもあります。子どもの頃に戻ったような感覚で、普段とは違う会話ができるかもしれませんね。2.ロマンティックなプラネタリウムデート非日常をたっぷりと感じるデートといえば、プラネタリウムはいかがでしょうか？大都市ではなかなか見ることができない美しい星空を、昼でも夜でも楽しむことができます。また、一部のプラネタリウムでは、寝ながら見ることができるカップル専用のシートもあるみたい。都会の喧騒から一気に宇宙へ飛び出すような感覚は、まさに非日常的なデートを楽しむための最高のスポットと言えるのではないでしょうか。[nextpage title="�0U0�0k0J0Y0Y0�0n0�0�0�0�0�0�0�0�…"]3.屋外で一日をすごすデイキャンプテントは張らないで、自然の中でバーベキューを楽しむ一日、それがデイキャンプです。自宅ではなかなかできない屋外でのバーベキューはまた格別で、最近では道具や食材を現地で用意できるハンズフリーデイキャンプも人気があります。準備や後片づけの手間が少ないので、気軽に非日常を楽しむことができます。新しい日帰りデートを堪能しようたまにはいつもとは違うデートで、マンネリ解消をしてみませんか？ユニークな日帰りデートで二人の時間をもっと楽しく豊かにしてみてください。（愛カツ編集部）

不倫は、誰しもしてはいけないことだと分かっているもの。とはいえ、そんなつもりはなかったのに、既婚男性と関係を持ってしまう人もいます。そこで今回は「女性が既婚男性と一線を越えてしまったきっかけ」をご紹介します。仕事で接点が増えて「既婚の先輩と同じプロジェクトを担当していたのですが、夜遅くまで作業する機会が増えて…。しかもいつも私を気遣ってくれるので、次第に惹かれてしまったんです。彼の家族に悪いと思いながらも、関係を持ってしまいました」（26歳／広告）やはり不倫の中でも特に社内不倫は多いよう。毎日顔を合わせるので距離が縮まりやすく、ふとしたきっかけから不倫に発展しやすいのでしょう。元恋人と再会して「同窓会で元彼と再会して関係を持ったことがあります。元彼は結婚していたので、いけないことだと思ったのですが、懐かしさから拒否できず…。一度だけの関係だったとはいえ反省しています」（27歳／販売）元恋人が相手だと不倫のハードルも下がりやすいもの。久しぶりの再会がより二人を燃え上がらせ、関係を持ってしまうこともあるようです。自暴自棄になっているときに優しくされて「仕事も恋愛もうまくいかず自暴自棄になっていたときがありました。そんなときにSNS上で知り合った趣味友と会うことに。初対面にもかかわらず、私の愚痴を面倒くさがらずに聞いてくれたのが嬉しくて。もともと彼が既婚者だということは知っていたのですが、気持ちが抑えきれず不倫関係になってしまいました」（25歳／派遣）落ち込んでいるときに優しくされると、つい流されてしまいがち。その気がなくても一線を越えてしまうこともあるので、そもそも異性の既婚者とは二人きりで会わないようにするのがベターかもしれません。彼氏と正反対のタイプで「当時私には彼氏がいたのですが、女心が分からない彼にマンネリを感じていました。そんなときに紳士的な既婚男性と出会ってしまったんです。いつも私を褒めてくれるし、女性扱いしてくれる姿にときめいてしまって。どんどん彼を好きになってしまい、最後は関係をもってしまいました」（28歳／一般事務）彼との関係にマンネリを感じていると、違うタイプの男性に目がいくことも。特に女性の扱いに慣れている既婚者もいるので、どんどんハマってしまうようです。「女性が既婚男性と一線を越えてしまったきっかけ」をご紹介しました。ダメだとわかっていながらも、自分の気持ちが抑えきれなくなったときに不倫へと発展してしまうようです。こんなトラブルを防ぐためにも、日頃から既婚男性には深入りせず、一定の距離を保つことが大切だと言えるでしょう。©Peak River/Adobe Stock ©kapinon/Adobe Stock文・和

カップル要注意！別れを意識する瞬間とその対策長期間付き合っているカップルでも、悩むことやうまくいかない時期が訪れることもあるかもしれません。今回はカップルが別れを意識しやすいタイミングとそれに対する対策について紹介します。[nextpage title="�0�0�0�0�S0W0_0h0M"]マンネリ化したとき相手の欠点を見つけたり、ドキドキ感が薄れたりすることもあるようです。ただし、倦怠期を理由に関係を終わらせてしまうと後悔することがあります。マンネリ化していると感じたときには、彼と一緒に向き合うことが重要です。スキンシップが減っても、互いに会う時間や楽しい時間を意識することで、倦怠期を乗り越えることができるかもしれません。大ゲンカしたとき大ゲンカを経験したことがあるカップルの方もいるのではないでしょうか。しかし、その大ゲンカを理由に別れることは危険かもしれません。感情が高ぶっているときに冷静な判断をするのは難しいですから、その場で決断しないように心がけてみてください。一度気持ちを落ち着けるために時間を置きましょう。[nextpage title="�e�um;0LY�0~0�0h0M"]新生活が始まるとき引っ越しや転職、部署の変更など、新しい生活が始まるときには別れを意識しやすくなることもあります。環境や関わる人々が変わることで、すべてをリセットしたくなる心理が働くようです。忙しくて会えなくなってしまう場合でも、定期的に連絡をとり合ったり、会えるときには会ったりするようにしましょう。新しい生活が始まる前に、お互いの存在の大切さを思い出すことが重要です。感謝の気持ちを持ち続けよう付き合いが長く続いていても、ささいなことが別れの引き金になることがあります。別れを避けるために、相手の存在が当たり前だと思いすぎず、日々感謝の気持ちを忘れずに過ごしましょう。（愛カツ編集部）

男女に見られる【別れの兆候】とは「最近なんとなく彼氏との距離を感じるかも…」と思うことはありませんか？今回は別れが近いカップルの特徴を3つ紹介します。連絡が一方的になる「以前はお互いに頻繁に連絡を取り合っていましたが、最近はいつも私からばかり連絡をするようになっていました。相手から『会おう』と言われることはほとんどなかったのに、どこかで相手の気持ちに気付かないフリをしていたのかも…」（24歳女性）連絡が一方的になっている場合は、関心が薄れている可能性があります。このような場合は、一度連絡をしばらく絶ってみることをおすすめします。デートがワンパターン化「彼と付き合い始めた当初は、いつも綿密にデートの計画を立てていたんですが、だんだんと彼がデートの計画を面倒くさがるようになったんです。結局、私が彼の部屋に行くというパターンでマンネリ化してしまい…彼とはそのまま自然消滅してしまいました」（25歳女性）マンネリ化したデートは、別れが近づいているサインです。新しい場所やアクティビティを試してみることで、関係が活気づくかもしれません。けんかのときに黙り込む「けんかをすると、彼がいつも黙り込むんです。『なにか言いたいこととかないの？』と聞いても無視されるばかりで…。お互い思っていることを伝えれば、もっと関係も深まると思うんですが、彼はわたしとぶつかることすら避けたいみたいですね」（28歳女性）けんかのときに黙り込むことは、関係に問題があることを示しています。別れを防ぐためには、コミュニケーションを図ることが大切です。少しでも違和感を持った場合は、まずは自分の気持ちを素直に伝えましょう。（愛カツ編集部）

愛が薄れる予兆？マンネリカップルが陥る危険なパターン長年の付き合いや結婚しているカップルでも、時間が経つにつれて関係性に変化が現れることはよくあります。今回は、別れが近づいているカップルに見られる「関係の変化のサイン」について紹介します。デートがワンパターンになる最初はさまざまな場所にデートに行っていたのに、徐々に定型化してしまうことがあります。「デートのワンパターン化」は、別れが近づいているカップルによく見られる特徴です。飽きてしまっていることが原因かもしれません。新しいデートコースを探ったり、相手の好みに合わせて新しい場所に連れて行ったりすることで、関係に変化をもたらすことができるでしょう。自分の予定を優先するようになる恋人との予定よりも自分の予定を優先するようになったら、関係が冷めてきている兆候かもしれません。恋人との時間を楽しめなくなり「一緒にいたい」という気持ちが薄れてきているのかもしれません。付き合っているからといって常に一緒にいる必要はありません。個々の時間を大切にすることも大切です。連絡が少なくなるカップルなら、お互いのスケジュールを把握し、重要なことを伝え合うはずです。しかし、関係が冷めてくると、そのようなコミュニケーションが面倒に感じられることもあります。スケジュールを伝えなかったり、重要事項を後から報告する頻度が増えた場合は、関係が危険な状態にあるかもしれません。コミュニケーション不足が問題なので、日常会話を増やすことが改善策の一つです。2人の関係を冷め切る前に長い期間交際していると、気持ちが冷めたり飽きたりすることもあります。しかし、それを放置せずに改善しようとすることが大切です。（愛カツ編集部）

要注意！つい浮気心が芽生えてしまう瞬間彼との関係が順風満帆でも、ときには浮気心が芽生えてしまうこともあるかもしれません。今回は、女性に浮気心が芽生えてしまった驚きの瞬間を紹介します。[nextpage title="�mnl0U0�0__�0k�ER�v�0ju7`'0kQ�O0c0_w���"]浮気された後に魅力的な男性に出会った瞬間「彼との関係を信じていた私。しかし、彼が浮気をしていることが発覚しました。そのタイミングで、私を口説いてくる男性が現れ、つい浮気をしてしまいました。彼よりもこの人のほうが幸せになれると感じたからです。彼とは別れ、新たな関係を築くことにしました。今では幸せが溢れているので、後悔はありません！」（23歳）いい人が現れたならまだしも見栄や衝動的な行動で他の男性を選んでしまうのは危険です。一度冷静になって考える時間を持つことをおすすめします。マンネリな関係に初恋相手と再会した瞬間「彼との関係にマンネリを感じていたころ、たまたま初恋の相手と再会しました。『一緒に飲みたいな』と誘われ、ドキッとしてしまいました。彼にデートを断られた直後でもあり、ついOKしてしまいました。結局、昔話をして何事もなく別れましたが、もしかしたら危ない場面だったかもしれません。それ以降、他の男性と2人きりになることを避けるようにしています」（25歳）マンネリを感じているときやケンカをした後に偶然再会すると、浮気心が芽生えてしまうこともあるかもしれません。初恋は美化されていることがあるので、一時の感情に流されて浮気してしまえば後悔することもあるでしょう。[nextpage title="�Q*0W0U0k��0�0_w���"]優しさに触れた瞬間「会社の先輩が『つらいときは話を聞くよ』と言ってくれて、つい浮気心が芽生えてしまいました。ただ、先輩は優しさを示してくれただけで、本気の浮気には至りませんでしたが、私は彼と別れることにしました」（26歳）弱っているときに優しさを感じると、つい惹かれてしまうこともあるようです。彼が冷たい場合は、なおさらでしょう。しかし、ただ単に優しいだけの男性に引っかかることもあるので、安易に心を許すのはおすすめできません。後悔しないために感情に流されて一時の行動や感情で浮気することはおすすめできません。後悔しないためにも、一度考える時間を持つことが大切です。（愛カツ編集部）

彼氏のマンネリ行動から見る「別れを考えているサイン」付き合って一定の期間が経つと、彼との関係に新鮮さを感じなくなったり、デートを楽しみにしなくなったりすることがあります。このような状況を一般的に「マンネリ状態」と呼んでいます。しかし、マンネリが進行すると、彼は別れを考え始めることもあります。ここでは、彼氏が別れを考えているときに見られる行動について見ていきましょう。デートプランが適当に「仕事も忙しいし、あまり愛情も感じなくなったら、デートの計画を考えるのも面倒になってきます。いつもの場所に行ったり、直前に考えることでもいいかなと思うようになります」（29歳／コンサルティング）男性はデートの計画に悩むことがよくあります。彼が愛する彼女のためなら時間も労力も惜しまないでしょうが、愛情が減少するとどうしても時間の使い方に無頓着になってしまうようです。彼が「どこに行く？」と聞かれて「なんでもいいよ」と言ったら要注意です。要望がなくなる「彼が私を愛しているなら、私の要求にも応えるはずです。だから、私が欲しいと思うことを言いなさいと思っていました。しかし、別れてもいいと思うような相手になると、『やってほしいこと』という欲求がわかなくなり、自由にやってほしいと思えるようになります」（28歳／教育）男性でも自己中心的な要求をする人はいます。そのような要求に対して、面倒だと言ってしまうのは避けましょう。彼はあなたを愛しているからこそ、要求が増えていくのです。彼の様子を注意深く観察別れを考え始めた彼氏は、徐々に言動に出てきます。彼の様子を会うたびに注意して観察し、少しでも気持ちの変化に気づくようにしましょう。（愛カツ編集部）

男性に聞いた【恋人に飽きたサイン】とは彼氏が最近冷たくなったり、態度が変わってきたりしていませんか？彼に直接問いただすのは難しい場合もありますよね。そこで、男性に聞いた「恋人に飽きたサイン」を紹介します。マンネリなデートが増える「もう恋人に対してお金や時間を使いたくない気持ちがある。デートの計画を立てることもめんどくさいし、遠出に時間やお金を使うのはもったいないと感じているんだ」（28歳男性／自営業）最近、デートが毎回同じパターンになっていませんか？デートの計画を立てるのが面倒くさくなったり、実際にデートに行っても楽しくなさそうな態度を見せる場合、要注意です。適当な返事が増える「彼女はいつも話すのが得意で、最初はそれが楽しいと思っていたんだ。しかし、最近は返事をするのが面倒になって…。それで『ちゃんと聞いてよ』としかられると、ますます相手のことが面倒に感じられるようになるんだ」（25歳男性／会社員）相手を責めるのは避けましょう。責められていると感じると、気持ちが一層離れてしまうかもしれません。また、男性の中には意図的に適当な返事をして、距離を置こうとしているケースもあるようです。デートの回数が減る「前の彼女は、気持ちが冷めてもなかなか別れを切り出せなかった。なるべく会わずに過ごすようにしていたんだ」（29歳男性／公務員）何度デートに誘っても、いつも理由をつけて断られるようなら要注意です。これは、彼があなたに飽き始めているサインかもしれません。過剰な不安は逆効果普段は当たり前のように彼氏と過ごしている男性も、同じような態度を見せることがあります。だからといって、過剰に不安になる必要はありませんよ。（愛カツ編集部）

彼氏の態度が冷たく感じて「もしかして冷められたかも？」と、不安になることはありませんか？この記事では、彼氏に冷められたと感じる瞬間や彼氏の気持ちを確認する方法、冷められた時の対処法を紹介します。■彼氏に冷められたと感じる瞬間彼氏に冷められたと感じる瞬間は不安で、寂しさもあるでしょう。その具体例の一部を見ていきます。参考記事はこちら▼男性が「彼女に冷めた」サインとは？冷める理由と対処法を解説◇（1）素っ気ない態度が増えた付き合った当初は何に対してもリアクションがあったのに、付き合いが長くなるにつれて素っ気ない態度が増えたと感じる場面もあるのでは？会話の返答が冷たかったり、言動に温かみがなくなったりする瞬間は、彼氏に冷められたかなと感じるかもしれませんね。◇（2）連絡頻度が下がった彼氏からの連絡が減った時も、冷められたかなと不安になる瞬間でしょう。今までは毎日連絡を取り合っていたのにいつの間にか頻度が下がってきたり、彼からの返信が遅い・もしくは素っ気なくなっていたり。仕事の都合などで一時的に連絡頻度が下がることもあるでしょう。しかし、それが長く続くと彼女は不安になってしまうものです。◇（3）デートする頻度が減ったデートの頻度が減ることも、彼氏の気持ちが冷めているのではないかと不安になる瞬間でしょう。例えば、これまでは仕事帰りや毎週末にデートしていたのに、だんだんと会う機会が減ると「私と会いたくないのかな？」と不安になってしまいますよね。また、いつも自分ばかりデートに誘っていて彼氏からは誘ってきてくれない場合も、冷められたかもしれないと感じてしまうでしょう。◇（4）スキンシップが減ったデートで手を繋いでくれなくなったり、キスやハグなどが減ったりと、スキンシップが減った時も彼氏に冷められたと感じる瞬間ではないでしょうか。スキンシップは、カップル間のコミュニケーションとして特に重要なこと。会話や態度はいつも通り優しくても、彼からのスキンシップが減ると寂しさを感じる人もいるはずです。■彼氏に冷められたかどうかを確認する方法彼氏の様子が以前と変わったと感じる場合、その本心が気になるところですよね。ストレートに聞くとしても、何を言われるか不安でしょう。ここからは、彼氏の気持ちが本当に冷めてしまったのか確認する方法を紹介します。参考記事はこちら▼【診断】なんだか最近彼が冷たい……「あなたの振られる度」診断◇（1）一時的に連絡を控えてみる彼氏の気持ちが分からない時は、一時的にあなたからの連絡を控えてみましょう。普段あなたから連絡がくることが当たり前と思っている彼だとしたら、突然連絡がこなくなって不安になるかもしれません。もし気持ちが冷めているわけでなければ、彼氏から連絡がくるはずです。ただし、もしそれでも彼氏から連絡がこないなら、あなたと連絡を取らなくても平気だと思っているよう。残念ながら、気持ちが冷めている可能性もありそうです。◇（2）さり気なく甘えてみる彼氏と一緒にいる時、あなたからさり気なく甘えてみるもの1つの手。何かをお願いしてみたり、スキンシップをしてみたりしましょう。彼氏がそれを受け入れてくれるなら、気持ちが冷めているわけではなさそうです。ただし、受け入れてくれなかったりかわされたりしたら、彼の気持ちは冷めている可能性があります。◇（3）2人で新しいことに挑戦してみる彼氏に冷められたと感じても、実際に気持ちが冷めているのではなく、マンネリを感じているだけかもしれません。特に、付き合いが長いカップルはその可能性もあります。そこで、あなたから新しいデートを提案してみましょう。行ったことのないところへ出掛けてみたり、2人で新しい経験をしてみたり。彼が楽しんでいるようであれば、気持ちが冷めているわけではないかも。しかし、それでも浮かない表情をしていたり、デート自体を断られてしまったりするなら、気持ちが離れている可能性があります。■彼氏に冷められた時の対処法彼氏に冷められた感じた時、なぜ彼の気持ちが離れてしまったのかその原因を探ってみましょう。例えば、付き合った当初からお互いに変化したことはないかを考えてみたり、あなたの言動を振り返ってみたり。または、友人に相談して客観的な意見をもらうのもおすすめです。原因が分かれば、それに合った対処法を練ることができます。また、2人の付き合いが長くなるにつれてマンネリ気味であれば、自分磨きをするのも良いでしょう。新たな気持ちで、彼氏とまた向き合えるかもしれません。□彼氏に冷められたと感じても諦めないで彼氏に冷められたと感じると、不安で何も手につかないでしょう。しかし実際は、疲れていたりマンネリを感じていたりするだけかもしれません。不安な気持ちはそのままにせず、彼氏をよく観察してみたり、あなた自身が行動を変えたりすることで関係性が変化することもあるはずです。ぜひこの記事をヒントにしてみてくださいね。（#Lily_magazin）※画像はイメージです

実は長続きする！超ラブラブになれるカップルがやっていること長期間恋人とすごしていくと、どこかで「マンネリ化」に頭を悩ませるときがやってきます。恋人との関係を永遠に新鮮に保つための秘訣とは何でしょうか？今回は、そんな恋人と長続きする秘訣を紹介します。[nextpage title="�0�0�0�"]豪華なデートを計画をする平凡な日々を特別な一日にすることで、関係性を維持することができます。例えば、二人だけの特別なディナーやリゾートでのすごし方など、思い出作りを計画してみましょう。特別な日か何日かを設け、それに向けて一緒にワクワクと期待を膨らませるのが大切。こうした経験は、お互いを再認識させ、新鮮さを保つのに効果的です。距離感の調整相手がすぐそばにいると感じられる安心感は、私たちにとって大切なことです。ですが、安定した関係になればなるほど、マンネリ化しやすい傾向があります。そのため、少しだけ距離を置いてみると、新鮮さを保つことができるでしょう。恋愛関係を長持ちさせるためには、距離感を持つことも必要です。[nextpage title="���R�ꎫ"]自分磨きをする自分自身の魅力を磨き続け、新鮮さを保つことが大切です。自分磨きを続けることで、相手にとっての新鮮さや魅力を保つことが可能になります。見た目だけでなく、精神的な成長も絶えず行うことが重要となります。長続きするために恋人間の新鮮さは、そう簡単には保持できません。つき合うという行為を何も考えずに続けていくと、自ずとマンネリ化してしまいます。そのため、今回のように恋愛の新鮮さを保つためのアドバイスを参考にして、目の前の関係を磨き続けてみてください。（愛カツ編集部）

“倦怠期”こそチャンス！？カップルが深くつながる方法長く付き合い続けるカップルは素晴らしいことですが、同時に倦怠期が訪れることもあります。倦怠期を逆に、次の新しいステージへの扉とも捉えることができます。今回は、そんなあなたと彼を結びつける「倦怠期を乗り越える」ための方法を4つ紹介します。イメージチェンジを試みる「私たちの関係は少しマンネリ化していて、デートも同じルーティンの繰り返し。そんなときに、彼を驚かせるために、自分自身のイメージチェンジを試みてみました。それによって、彼が『かわいい』『それが似合っている』と言う機会が増えました」（23歳／男性）イメージチェンジをすることで、自分自身のテンションもアップしますし、それを見て彼があなたに対して再び心を動かされることでしょう。連絡量を最低限にする「特に目的もないのに、ずっと連絡を取り合っていました。1週間ほど連絡を断ってみたところ『やっぱり彼が好きだ』と再確認できました」（26歳／女性）何の目的もなく連絡を取り合っている場合、連絡の量を最低限に減らしてみてはいかがでしょうか。お互いの存在がどれだけ大切であるかを再認識できるかもしれません。開き直ることを恐れない「彼に会えず、LINEの返信こない状態だったので、『私たち、倦怠期に入っちゃったね』と冗談混じりに彼に送ってみました。そうしたら彼から『こんなに長く付き合えたら、当然安心感からこうなるよね』と言われ、倦怠期を『関係が安定してきた証拠』とみることにしました」（28歳／女性）倦怠期への恐怖に立ち向かうかのように、逆にケアレスになってみてはどうでしょう。そのことが、関係が十分に安定したことの証であると考えてみてください。自作の料理を楽しんでみる「私は料理が得意とは言えませんが、彼の誕生日に、彼の家で作った料理を振る舞いました。彼はたいてい外食ばかりなので、とても喜んでくれましたし、何度もお礼を言ってくれました」（25歳／女性）料理は得意ではないと敬遠してしまう方もいるかもしれませんが、一度挑戦してみてはいかがでしょう。互いの感情を大切にする相手を思いやる気持ちがなくなれば、持続的な関係性を築くことは難しくなるでしょう。新鮮さが失われてしまったとしても、気遣いの心を忘れずに、大切な関係を育てていってください。（愛カツ編集部）

冬デートで気持ちも冷める！？注意したいポイント冬のイベントは楽しみだけど、寒さが苦手な人にとっては外出するのは大変ですよね。そんな寒い時期のデート中に、2人の関係が冷めてしまったエピソードを紹介します。冬デート中に「寒い」と愚痴るのはNG「彼と久しぶりに冬デートしたけど、彼女のテンションは最初から最後まで低かった。冷たい態度に冷めてしまった」（28歳）寒いのは季節のせいで、彼のせいではありません。デート中に寒いと愚痴ばかり言うと、彼をがっかりさせてしまうかもしれませんよ。お家デートばかりではマンネリ化する「寒い時期は家でまるで遊ぶことがない。最近はお互いスマホばかりでマンネリ化してきた。これって意味がある？」（31歳）寒さが厳しいと外に出るのは億劫になりますが、お家デートばかりだとマンネリ化してしまいますよね。マンネリを防ぐためには、ちょっとした工夫が必要です。たとえば、新しい料理に挑戦してみるといいでしょう。一緒にスーパーへ買い物に行くのも楽しいですよ。お手入れを怠ったムダ毛にショック！「カラオケデート中に腕まくりしたら、しっかりムダ毛が生えていて気になりました…」（26歳）ムダ毛の処理を怠ってしまうと、彼に見られて幻滅されることもあります。また、乾燥によるガサガサ唇や足の粉吹きにも気をつけましょう。冬の寒さに負けずに2人の関係を温かく保つデートを大好きな彼と寒い冬を過ごす際には、工夫して楽しいデートをしてください。そうすれば、2人の間にも温かい春が訪れることでしょう♡（愛カツ編集部）

こんにちは、この記事では、最近マンネリ気味のカップルランキングを紹介します。あなたの生まれ月はランクインしているでしょうか？ぜひ最後まで読んで、あなたの恋愛をもっと楽しくしてくださいね。■第3位：7月7月生まれのカップルは、情熱的で自由奔放な関係です。お互いに惹かれ合っており、一緒にいると刺激することが多いです。しかし、最近は少しわがままになっており、相手に合わせることが苦手です。7月生まれのカップルがマンネリを解消するためには、もっと思いやりを持つことが必要です。お互いに優しくしたり、謝ったりすることで、二人の関係にやわらかさを取り戻すことができます。自分の欲望だけではなく、相手の気持ちも考えてみましょう。■第2位：11月11月生まれのカップルは、知的で個性的な関係です。お互いに興味を持っており、一緒にいると学ぶことが多いです。しかし、最近は少し頑固になっており、自分の意見を曲げることが苦手です。11月生まれのカップルがマンネリを解消するためには、もっと柔軟になることが必要です。お互いに賛成したり、質問したりすることで、二人の関係に深さを取り戻すことができます。自分の正しさだけではなく、相手の考え方も尊重してみましょう。■第1位は...第1位は、5月5月生まれのカップルは、美しくて華やかな関係です。お互いに魅力を感じており、一緒にいると楽しいことが多いです。恋愛に関してはバランス感覚が良く、相手に合わせることも得意です。5月生まれのカップルは最近マンネリ気味のカップルランキングの第1位です。あなたたちは恋愛のプロです。しかし、あまり油断しないように注意しましょう。お互いに感謝したり、褒めたりすることで、二人の関係に新鮮さを取り戻すことができます。自分の魅力を磨いて、相手の魅力を認めてみましょう。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

こんにちは、この記事では、最近マンネリ気味のカップルランキングを紹介します。あなたの生まれ月はランクインしているでしょうか？ぜひ最後まで読んで、あなたの恋愛をもっと楽しくしてくださいね。■第6位：4月4月生まれのカップルは、情熱的で勇敢な関係です。お互いに魅力を感じており、一緒にいるとドキドキすることが多いです。しかし、最近は少し飽きてきており、刺激が足りないと感じています。4月生まれのカップルがマンネリを解消するためには、もっと新しいことに挑戦することが必要です。旅行やスポーツなど、二人で楽しめる趣味を見つけたり、デートの場所や時間を変えたりすることで、二人の関係に新鮮さを取り戻すことができます。冒険心を持って、二人で刺激的な時間を過ごしてみましょう。■第5位：10月10月生まれのカップルは、美しくて華やかな関係です。お互いに尊敬し合っており、一緒にいると楽しいことが多いです。しかし、最近は少しプライドが高くなっており、譲ることが苦手です。10月生まれのカップルがマンネリを解消するためには、もっと謙虚になることが必要です。お互いに感謝したり、褒めたりすることで、二人の関係にやさしさを取り戻すことができます。自分の欠点を認めて、相手の意見も尊重してみましょう。■第4位は...第4位は、1月1月生まれのカップルは、真面目で責任感が強い関係です。お互いに信頼し合っており、一緒にいると安心することが多いです。しかし、最近は少し堅苦しくなっており、楽しむことが苦手です。1月生まれのカップルがマンネリを解消するためには、もっとリラックスすることが必要です。お互いに笑顔を見せたり、話しかけたりすることで、二人の関係に明るさを取り戻すことができます。自分の気持ちを素直に表現してみましょう。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

マンネリ打破！お家デートの新たな可能性気を遣うことも、疲労度も関係なく過ごせるお家デート。その一方で、何度も繰り返しているとマンネリ化してしまうこともありますよね。でも大丈夫！お家デートも工夫次第で新鮮で楽しい時間へと変えることもできます。今回は、お家デートの新たな可能性を模索し、マンネリ化を避けるためのアイデアをいくつか紹介します。これらのテクニックを活用して、お家デートをさらに楽しい時間にしましょう。2人で学ぶ資格の勉強「2人で同じ資格の勉強をしてみたんです。いつもとは違った時間で、新たな面白さを見つけました。共に難しい問題を解き明かすのは楽しく、さらに自分自身のよさを彼女にアピールする機会にもなりました」（29歳／男性）勉強は継続することが大切です。資格取得は自己成長に繋がりますし、さらなるキャリアへの道が拓ける可能性もあります。ひとりでの勉強では挫折しがちですが、恋人と一緒なら楽しく続けることができますね。ネットショッピングでプレゼント選び「一緒にネットショッピングを楽しんでいます。互いに好みのアイテムを選び、プレゼントしてあげるんです。価格上限を最初に設定して、無理のない範囲で選んでいます。例えば「5,000円までの夏服」など。お店への足取りを心配することもなく、互いに楽しむ時間を作り出せます」（25歳／男性）ネットサーフィンを共有するカップルは多いですが、プレゼント交換を通じたネットショッピングは新たな試みかもしれません。ショッピングの疲れも感じずに、相手へのプレゼントを考える楽しみがありますよね。記念日や特別な日に試してみてはいかがでしょうか？新しいお家デートをしよう！お家デートは手軽でリラックスできる反面、刺激が欠けたように感じてしまうことも。新しい遊び方を模索して、家デートを楽しい時間に変えましょう。（愛カツ編集部）

この記事では、【誕生月別】マンネリ期間に入るカップルランキングを紹介しています。 マンネリ期間とは、カップルが付き合ってから、恋愛感情が薄れてしまう時期のことです。 そんなマンネリ期間に入る可能性が高い組み合わせを、誕生月から見ていきましょう。■第3位：4月×10月4月生まれの人は、行動力があって情熱的な人が多いです。10月生まれの人は、美意識が高くて洗練された人が多いです。このカップルは、最初はお互いの魅力や華やかさに惹かれ合いますが、だんだんと相手に飽きてしまいます。4月生まれの人は、10月生まれの人のわがままや浮気性に不信感を持ちます。10月生まれの人は、4月生まれの人の乱暴さや無神経さに不快感を持ちます。このカップルは、マンネリ期間に入るとすぐに他の人に目移りするようになります。■第2位：5月×11月5月生まれの人は、頑固で負けず嫌いな人が多いです。11月生まれの人は、神秘的で不思議な人が多いです。このカップルは、最初はお互いの個性や深さに興味を持ちますが、だんだんと相手を理解できなくなります。5月生まれの人は、11月生まれの人の秘密主義や変化を求める性格に苛立ちます。11月生まれの人は、5月生まれの人の頑固さや独断を求める性格に苛立ちます。このカップルは、マンネリ期間に入るとすぐに対立するようになります。■第1位は...第1位は、6月×12月6月生まれの人は、細やかで気配りができる人が多いです。12月生まれの人は、楽観的で陽気な人が多いです。このカップルは、最初はお互いの優しさや明るさに惹かれ合いますが、だんだんと相手に甘えてしまいます。6月生まれの人は、12月生まれの人の無責任さや軽率さに甘えてしまいます。12月生まれの人は、6月生まれの人の従順さや依存性に甘えてしまいます。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

恋愛安定期？2人の愛が深まる秘密の兆候彼氏との関係が順調に進んでいると感じつつも、心の中で「関係がマンネリ化しているのでは…？」という不安を感じていませんか？しかし、安穏として愛が深まれば深まるほど、マンネリとはまったく異なるものに変わります。ドキドキ感が少ない代わりに、信じられるパートナーとの恋愛がスムーズに進行している時、以下のような状況になるでしょう。[nextpage title="�0B0j0_0oOU0�_ÑMq!u(♡"]ルールなしでも大丈夫「初めて付き合った頃は『一日一回はLINEを送って』『週末はどちらか一日は会う』など、彼にルールを設けていました。しかし、普段連絡は少ない彼でも、必要なときには即座にLINEを送ってくれましたし、会えない週があっても後日にカバーしてくれました。だから、ルールにこだわる必要はないと感じて、それを止めました。それでも以前よりも頻繁に会えています」（27歳・女性）最初のうちは、好きな人と一緒に時間を過ごすためのルールを持つことが喜ばしく思えますが、彼との時間が日常になると、そのルールが重荷に感じられることもあるでしょう。特に連絡の頻度やデートの数は、カップルごとに適切なバランスが違うものです。二人のペースが自然に築かれると、ルールがなくてもほっとした恋愛が実現するようです。彼の思考が理解できるように「デートが終わるとき、彼が急ぎ足で帰るのがいつも不快でした。しかし、それが彼が終電直前まで一緒に過ごしているためであることがわかりました。言うまでもなく、彼は待ち合わせ場所にいつも早めに到着したり、余裕をもった行動を好むタイプなんです。『基本的には5分前に行動しているのに、私の時だけ最後まで一緒にいてくれるんだ』と理解できたら、不安感が消えました」（28歳・女性）好きな彼でも、微妙な行動はあるでしょう。しかし、彼なりの理由があることも…。彼の行動が一貫していることに気づくことができたり「彼はこういう状況下ではこう行動する人」と思考を読み取ることができるようになると、それは愛が深まっている証拠です。「なぜいつもそうなの？」とイライラせずに観察し、理解を深めてみましょう。他の人には意味がわからないような「あれをあれで」といった、二人だけに通じる言葉を使えるようになることもあります。[nextpage title="�0_0O0U0�0n0�0�0�0L0B0�0~0Y♡"]カッコつける必要がなくなる「以前は、年上の彼女に対して思い悩むことが多く、LINEの返信についても『誤解されないか』『話題を見落としていないか』と、深く考えすぎて返答が遅くなり、応えられないこともありました。しかし、彼女はどんな話題でも馬鹿にしたり、年下扱いしたりしませんでした。だから、カッコつける必要がないと感じで、段々と自然体で会話できるように、そしてLINEも気楽に返すことができるようになりました」（26歳・男性）彼が自分に対して、カッコつける雄姿を見せないなんて……と思ってしまうかもしれませんが、それが逆に心を開き始めている証拠です。このケースのように、相手によく思われようと思い過ぎて結果的に、LINEの返信を止めてしまうこともあります。関係が安定するとともに「返信がさっぱりとしているけど早い」ことも、うまくいっているという証手だと言えるでしょう。これはマンネリではありませんルールの必要性がない、彼がカッコつける必要性がないなど、一見「マンネリ状態に見えるかも？」と思うかもしれません。しかし、彼の興味が薄れてしまったマンネリとは違い、これらの行動の背後には深い信頼が存在しています。その見分け方は、女性の安心感が高まっているかどうかです。心が温もりを感じるような、そして心地よい安心感は大切にしましょう。（中野亜希／ライター）（愛カツ編集部）

カップルの関係は時間とともに変化していきます。付き合い始めはラブラブでも、月日が経つと気持ちが落ち着いてきてトキメキを感じる機会も少なくなってきますよね。気持ちの変化に「これってマンネリ？」「恋人がそっけない」など悩みも出てくるでしょう。この記事では、カップルの月ごとの変化とマンネリを乗り越える方法を解説します。Check!：倦怠期とは何？なりやすい時期や特徴、乗り越え方をチェック■【期間別】カップルの付き合ってからの月ごとの変化それではさっそく、カップルの変化を1カ月〜5年以上の期間別に解説します。◇付き合って1カ月付き合って1カ月頃までは、恋人と何をしても新鮮で楽しく感じます。付き合ってすぐの時よりも落ち着いていますが、恋人のちょっとした言動にドキドキしているでしょう。周囲を気にせずイチャつくなど、恥じらいがなくなってくる時期でもあります。ただ、1秒でも長く一緒にいたいからと恋人を優先しすぎて、友人を失うことがないよう注意しましょう。Check!：付き合って1ヶ月の男性・女性心理とは？長続きさせるための注意点◇付き合って3カ月恋愛の盛り上がりが落ち着き、冷静になって相手を観察できる時期です。気持ちが冷めたり、小さなすれ違いでケンカが増えたりして、3カ月で別れてしまうカップルもいます。長期的に付き合えるかどうかは、3カ月目でうまく気持ちを切り替えられるかどうかが重要でしょう。3カ月目を乗り越えると、これまでの気を使った上辺の会話から、本音をさらけ出した会話へと移行していくカップルも多いです。Check!：付き合って3ヶ月の男性心理とは？倦怠期の乗り越え方と長続きのコツ◇付き合って6カ月これまでのようにドキドキしたり、ときめいたりすることが減ってくる時期。「好きかどうか分からない」という気持ちになる人もいるでしょう。友人との予定を入れたり、趣味を優先したりするなど、付き合い始めと比べて恋人と会う頻度が減っていくカップルも少なくありません。なかには、相手の嫌なところばかり目に付くようになる人も。Check!：付き合って半年の彼氏・彼女の気持ちとは？マンネリを乗り越えるコツ◇付き合って9カ月9カ月も経てば、付き合いに慣れてきて恥じらいや新鮮さがなくなり、家族や友人のようにしか相手を見られなくなる人もいます。毎回同じデートプランでマンネリを感じることが続くと、別れを意識し始めたり、刺激を求めて浮気したりしてしまう人もいるでしょう。一方で、ありのままの姿を受け入れてもらえるので、恋人と過ごす時間が心地良く感じる人も多いでしょう。ただし、しょっちゅうだらしない姿を見せていると、異性として意識されなくなってくる可能性があるので要注意。◇付き合って1年2人の年齢にもよりますが、付き合って1年は区切りでもあり結婚を意識するタイミングでもあるでしょう。なかには、1年記念日をきっかけに同棲をスタートするカップルも。これまでのマンネリや別れの危機を乗り越えて1年を迎えているので、お互いに安心感を持っています。以前は嫌だった相手の欠点も受け入れられるようになっているなら自信もつき、信頼も増しているでしょう。Check!：付き合って1年の男性心理とは？ラブラブを長続きさせる方法を解説◇付き合って2年一緒にいるのが当たり前になり、関係が安定しています。会話が途絶えても焦らないので、無言でいても心地良いでしょう。なかには、結婚を本格的に意識し始める人も。結婚の話が出ていなければ「この人と結婚して大丈夫なのかな」と不安になる場合もあるでしょう。付き合って2年経つと、お互いの友人と面識があります。周囲から「いつ結婚するの？」と聞かれることも多くなってくるかもしれません。Check!：付き合って2年の男性心理とは？長続き・結婚するor別れるカップルの特徴◇付き合って3年交際3年を迎えると、悩みや今熱中しているものなど何でもお互い知り尽くしており、すでに家族のような存在でしょう。今後の人生もずっと一緒にいたいと感じているカップルも多いです。しかし、改まってプロポーズするのが気恥ずかしくて一歩踏み出せなかったり、結婚のタイミングに悩んだりする人もいます。「結婚という形式にとらわれなくても今のままでも大丈夫」と悠長に構えていたら、相手から突然「将来が見えない」と別れを告げられる可能性もあります。「言わなくても理解し合えているだろう」とは思い込まず、お互いの考えをすり合わせておくことが大事です。Check!：付き合って3年は倦怠期になりやすい？長続きのコツ＆結婚に対する男女の本音◇付き合って5年以上熟年夫婦のような関係になっており、話さなくても相手が何を考えているか大体分かります。マンネリ化しており、結婚に気持ちが向きにくいこともあるでしょう。結婚したくても相手が結婚に乗り気ではなかったため、我慢して付き合い続けている場合もあります。あるいは、別れたら次の人が見つからないかもしれないと不安を抱えているかもしれません。今後も一緒にいたいのであれば、互いの本音を話し合うことも大切です。■カップルがマンネリを乗り越える方法付き合っていく中で「マンネリ」は避けて通れない道でしょう。多くのカップルは倦怠期を乗り越えてより親密な関係になっていきます。ここでは、マンネリを乗り越える方法を解説します。◇（1）2人で新しいことに挑戦する長く付き合うと相手の知らない部分は減ってきますが、新しいことに一緒に挑戦すれば新たな一面を知れるかもしれません。例えば、外でのデートが多いなら家でゲーム対戦や映画鑑賞、部屋の模様替えなど。家でのデートが多いなら遠出してピクニックや、電車に乗って気になった駅で下りて散策といったデートがいいでしょう。◇（2）話し合いをするお互いしっかり向き合って話し合いをする時間をつくれば、絆が深まる場合もあります。どうしたらこのマンネリを乗り越えられるか、相手の何が不満なのかを話し合ってみましょう。マンネリの状態で相手への不満を見て見ぬ振りをしたままでは、いずれ大きなケンカや別れに発展するかもしれません。◇（3）手紙を書く長く一緒にいると気恥ずかしくて言葉にできないこともあるでしょう。そんな時は手紙を書いて渡してみるのも新鮮かもしれません。手紙はメールやチャットと異なり手書きなので、手紙をもらった方は文字からも気持ちを読み取れます。言葉と違って形に残るので、相手が後から読み返すこともできるでしょう。◇（4）普段と違うことをするファッションや髪型を変えて、いつもと違う自分になってみると相手はドキドキするかもしれません。普段と違うことで新鮮に感じてもらえます。外見のイメージチェンジもいいですが、環境や行動の変化もいいでしょう。相手任せだったデートコースを自分で考えてみるなど意識的に変化を起こしましょう。Check!：マンネリ化とは？カップルがマンネリする原因と解消法□カップルの月ごとの変化を理解してマンネリを乗り越えよう！付き合ってから月日が経つと、だんだん関係に慣れてきて、気持ちにも変化が表れてきます。気持ちが月ごとに変化していくことを理解していれば、「マンネリだから1人の時間を増やしてみよう」など対策も容易に取れるようになります。マンネリなど、気持ちの変化を乗り越えて2人の関係を深めていきましょう。（夏目椿）※画像はイメージです

この記事を読むことで、あなたの恋愛運や相性がどうなっているのか、知ることができます。また、マンネリの期間を乗り越えるためのアドバイスもお伝えします。それでは、早速見ていきましょう。■第6位：おひつじ座×かに座熱くて優しい２人です。しかし、それが原因でマンネリ期間に入ることもあります。おひつじ座は自分から積極的に行動するタイプで、かに座は相手に合わせるタイプです。最初はそれが補完的に感じられますが、だんだんと相手のペースについていけなくなってしまうこともあります。マンネリ期間を乗り越えるためには、もっとコミュニケーションすることが必要です。自分の意見や感情を伝えてみましょう。■第5位：てんびん座×さそり座魅力的で情熱的な２人です。しかし、それが原因でマンネリ期間に入ることもあります。てんびん座は相手に気配りや配慮をするタイプで、さそり座は自分の欲望や感情を抑えることが苦手です。最初はそれが惹かれ合う理由になりますが、だんだんと相手を理解できなくなってしまうこともあります。マンネリ期間を乗り越えるためには、もっと信頼することが必要です。自分の秘密や過去を隠さずに話してみましょう。■第4位は...第4位は、おうし座×みずがめ座。安定感と個性がある２人です。しかし、それが原因でマンネリ期間に入ることもあります。おうし座は変化や冒険を嫌ってしまいがちで、みずがめ座は自分の考えや価値観に固執してしまいがちです。最初はそれが魅力的に感じられますが、だんだんと相手のやり方に不満を持ってしまうこともあります。マンネリ期間を乗り越えるためには、もっと柔軟に考えることが必要です。自分だけではなく、相手の考えや価値観も尊重してみましょう。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）