見逃さないで!【半同棲で感じやすい不満】半同棲は同棲よりも気楽に始められる分、さまざまな不満が浮上することもあります。今回は「半同棲中のカップルが感じるプチ不満」を紹介します。自分の部屋感覚が薄まる長時間相手の家に滞在すると、ついつい相手の部屋が自分のものだと思ってしまうことがあります。突然の訪問や宿泊リクエストなども増え、常に自分の部屋のような状況を保つ必要があります。気を抜けずにいるのは疲れる一方ですが、気兼ねなく過ごしたい女性にとっては負担となることでしょう。自然な笑顔で「部屋が散らかっていたらごめんね」と言える関係なら問題は少ないかもしれません。費用負担が増加半同棲では同棲と異なり、家賃や光熱費は全額自己負担となります。生活費が増えるだけでなく、生活用品の消耗も早まるでしょう。特に彼が実家暮らしの場合は、生活費の負担が見えにくくなることもあります。「電気代ぐらい出してよ」と率直に伝える勇気も必要です。同棲との違いがわからなくなる日常的に彼がいる状況になると、個人の時間を確保することが難しくなるかもしれません。自分の時間を持ちたいと思っても、彼が帰るタイミングを伺いづらい状況になるかもしれません。このような場合は、明確なルールを設けて話し合う必要があります。同棲を始める場合は、お互いが「今から同棲を始める」という自覚を持つことが重要です。率直な意見を伝える関係を築こう不満を隠さずに話すことで、お互いの距離が縮まる可能性もあります。不満が解消されることで、より円満な半同棲生活を送れるはずです。(Grapps編集部)
2024年02月26日無理しないで…男性が感じている彼女への不満相手を大切に思っているからこそ、本人にはなかなか伝えられないささいな不満が存在することもあります。今回は、男性が彼女たちに対して抱いているそんな小さな不満についてお伝えします。ムスっとしないでほしい男性たちは彼女がすねるとき、その対処に悩むことがあります。トラブルが発生したときには、すねるよりも言葉できちんとした意見を言うようにしましょう。ちょっとしたすね方はかわいさも感じるかもしれませでが、度を超えて頻発するとしつこく感じてしまう男性もいるようです。スマホをチラ見しないで!彼が隣でスマホを触っているとき、スマホの画面がたまたま見えることはあるでしょう。ですが、それを許容できる範囲だと感じる男性でさえ、自分のLINEのやり取りをあからさまに見られたり、通知を見られたりすると、不快感を覚えるのだとか。お互いの関係をよりよいものに進めるためにも、彼のスマホは見ないように心掛けましょう。無理に尽くす必要はない!愛する人が喜んでくれることを考えて「尽くすことはいいことだ」と思う人もいますよね。ですが、男性からすれば、彼女が一方的に尽くしていることで、彼女がそれに酔っているように見えてしまうこともあるようです。「試す」よりも「伝える」ことを彼との駆け引きや思わせぶりな行動を通して、彼の気持ちを試してみたことはありますか?ですが、男性の中には、そうした行為に翻弄されているようで嫌な思いをする人も。思いやりのある態度とは、彼を試すことではなく、思っていることを直接、分かりやすく伝えることです。少しずつ彼の不満を改善しましょう普段から彼女に対して小さな不満を感じている男性は、意外と多いのかもしれません。もし、あなたがそのような状況に気づいているのなら、少しずつ改善に努めてみてはいかがでしょうか。(愛カツ編集部)
2024年02月17日銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、彼氏の自慢話にうんざりしてしまったという33歳女性のお悩み。褒めてあげるのも疲れてしまったとのことですが…。佑雪さんが、男性が愛する女性に共通して求めているものが何か、ズバリ回答してくれます!お悩み:「彼氏の“俺すごいアピール”を封じ込めるには?」【クラブ佑雪】vol. 326彼氏の“俺すごいアピール”を指摘したいです。「自分で言うのもなんだけどさ」を枕詞に俺すごいトークをしてきます。話したことを覚えていないのか同じ内容だったり、別のことだけど中身一緒(上司に言われたこととか)の内容です。疲れるので負担だということを気づかせたいのですが、ストレートに言うと絶対にスネるので、ベストな伝え方をご教示ください。自己肯定感低めな彼氏なので、私にすごいと思われたいんだろな~。褒められたいんだろな~ってのがわかる感じです。私も褒めてあげたらいいのかもしれませんが、何回も同じことで褒めるのに疲れてしまいました。やさしく、的確に伝えたいです。無理を言いますが、よろしくお願いいたします。(なぁ33歳未婚会社員)「自分が成長するか、彼氏を育てるかの2択」いやぁ、元ホステスの立場から申し上げるなら、こんなラクなお客さま、いませんよ! 接客業って、お客さまが喜ぶボタンを押すのが仕事なんですが、そのボタンがどこにあるか、探すのがすごく大変。なので、自分から自慢話をしてくださる、つまり、「ボタンここだよ!」って教えてくださるなんて、ありがたさしかありません。彼女目線からしても、そこさえ押せばご機嫌だなんて、すばらしい彼氏じゃありませんか! 違います?でも、疲れちゃったなら、仕方ないですね。ズバリ、申し上げましょう。ご相談者さまにはホステスの才能はありませんっ! って、別にどうでもいいか(笑)。でもな、でもな〜もったいないな〜。「自分で言うのもなんだけどさ」だなんて、かわいいじゃないですか。わたくし思うんです。これ、ご相談者さまはもううんざりなんでしょうけど、もし、彼が自慢してこなくなったら、ある種終わりってことじゃないですか?「自己肯定感低めな彼氏なので、私にすごいと思われたいんだろな〜」って、おっしゃいますが、自信満々の成功者だって同じですよ? 銀座のクラブなんて、日経新聞に毎日名前が出てるような成功者(と一部の詐欺師)の自慢を聞く場所ですからね。自慢を聞いてほしくない男性なんて、いません。それはどんな男性でも、胸に一抹の不安を抱いているからです。それが男性なんです。その一抹の不安を埋めたい。それが男心なんです。で、どうせなら愛する女性に埋めてもらいたいんですよ。だから、ご相談者さまに聞いてほしい。魂の叫びです。褒めるくらい、ダメなのかな? そっか、ダメか。ダメなんだよね。わたくしとしては、ご相談者さまには惜しげなくじゃんじゃん彼を褒めて、むしろ、楽しみながら褒めて、もうひと回り、懐の大きな大人の女性へと成長していただきたいのですが、しょうがないですね。もし、自慢が禁止されたら、彼は聞いてくれる人を新たに探しに旅に出てしまうかもしれません。わたくしへのご要望は、そういうことなしに、穏便に彼の自慢を封じるアドバイスをってことなんですよね?難しいなぁ。どうしましょうねぇ。わたくしからの提案は、彼が自慢してくる前に、「いつも本当にかっこいいね!」「いつも一緒にいてくれて、ありがと」「だーい好き」みたいな感じで、褒め&感謝&好き好きっていう先制攻撃を仕掛けちゃうって、どうですか? 聞きたくないなら、自分からどうでもいいことでいいから、プラスの言葉を浴びせかけちゃう! それもギュッとハグしたり、頭なでなでしたりのボディタッチ付きで。彼に限らず、男性はいくつになっても女性に求めるのは、5歳の男の子と一緒です。5歳の男の子と思って、かわいがってかわいがって、かわいがりまくると、いい子になります。いい子になると、こちらの言うことも聞いてくれやすくなりますから、いい子になったタイミングで「それ、前も言ってたね。すごいね。ちゃんと覚えてるから、もう言わなくても大丈夫だよ。ずっとすごいと思ってたし、今も思ってるよ」と伝えてみましょう。それでも彼はまた、褒められたくて前と同じことを自慢するでしょう。そしたら、もう一度、同じことを言ってあげるのです。いい子にしてから。自慢しなくなるまで、それを繰り返してあげてください。自分の思い通りに彼を動かそうと思ったら、愛情と忍耐が必要です。子育てと一緒です。そう思って、彼を育て上げてくださいね。2人の未来、応援してます!【お悩み募集しています。こちらからどうぞ!】インスタでもお悩み募集中!インスタからのお悩み募集はこちら@yousetsu.fujishimaマガジンハウスの会員登録からのお悩みはこちらから。藤島佑雪(ふじしま ゆうせつ)元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運!美女になる方法』(文藝春秋社刊)。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ! 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©polkadot/Adobe Stock文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子
2023年12月25日銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、同棲3年の彼との今後について悩んでいるという46歳女性。長く一緒にいることでふたりの関係性が変わってきているようですが…。佑雪さんが、同棲のメリット・デメリットと、現状を打破する方法をズバリ回答してくれます!お悩み:「同棲3年、彼との仲が悪化しています」【クラブ佑雪】vol. 325同棲して3年経ちますが、だんだんと私が負担する家事の割合が多くなり、ストレスが溜まっています。 彼は私が注意するとイライラしたり、お仕事だと言って銀座のクラブに飲みに出かけます。 昨日はストレス飲みしてしまい、頭部を9針縫うなど、限界がきているのかもしれません。どうしたらいいのかアドバイスお願いいたします。(せりか46歳主婦見習い代表取締役)「だから同棲はおすすめしないんです」あらら。お怪我、大丈夫ですか? お相手の年齢や肩書などの記載がないため、詳細分かりかねますが、お相手と建設的な話し合いができていないようですね。まず、最初にわたくしの立場を表明しますと、基本的に同棲は反対です。特に結婚したいのであれば、すべきでないと考えます。だって、同棲って、結婚ほどの責任が生じないでしょ? 親戚付き合いもなければ、法的責任もほぼない。そこが問題なんです。ご相談者さまは“主婦見習い”とのことですが、それってきっと「同棲して相性がよかったら結婚しようね」っていう前提で、彼と暮らしてるってことなんでしょ? そこになんの意味があるのか。考えてみてください。後で「やっぱり相性よかったね」ってなるなら、最初から結婚しちゃえばよかったんです。2人で資産形成するなり、子作りするなら、早い方がいい。親の介護、自分たちの仕事や住居について計画するなら早い方がいいし、同棲してるだけなのと、結婚して家族になってるのとじゃ、そういうことに対する意識が天と地ほど違うから。「同棲して相性がよかったら」ってことで同棲するメリットって、はっきり申し上げて、相性が悪かったときに面倒なく別れられることくらいなんですよ。この意味、わかりますか? つまり、それって別れること前提で同棲してるってことなんです。それ、ダメでしょ。「何があっても絶対に別れない。問題があったら、ちゃんと解決して一緒に生きていく」っていう前提じゃなければ、うまくいきっこないんです。決意がなければ、他人と一緒に住むなんてめんどくさいこと、うまくいかないんです。で、ご相談者さまは3年経ったと。入籍の話、出てますか? 不満だけ出てきてるんですかね? よくない状況です。3年前の2人の「結婚は大変だから、同棲でいっか」という安易な決断が、この状況を産んでいるとお考えください。イライラすると銀座に飲みに行く。そこだけ伺うと、昭和の昔の男性っぽいです。男尊女卑の傾向あります? 家事は女性がやるのが当たり前的な。生活費や家事を負担する割合について、最初にきっちり話し合ったのでしょうか? そのうえでお互い納得できる落とし所を見つけましょう。彼を注意するとありますが、もし一方的に注意するだけになっているなら、穏やかに話し合うという形をとるようにしてください。また、間違いなく彼にもご相談者さまに対しての不満があるはずですから、全部話してもらいましょう。そして、腹を立てたり泣いたりせず、黙って向こうの言い分を聞いてみましょう。今、お二人は別れるかどうかの瀬戸際にあります。悔いのないよう、喚いて暴れてまともに話し合うこともなく別れるのではなく、穏やかに大人として、人間として言葉を尽くして思っていることを伝え合い、聞き合うことをおすすめします。たとえ結果がどうであれ、後悔のないように。【お悩み募集しています。こちらからどうぞ!】インスタでもお悩み募集中!インスタからのお悩み募集はこちら@yousetsu.fujishimaマガジンハウスの会員登録からのお悩みはこちらから。藤島佑雪(ふじしま ゆうせつ)元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運!美女になる方法』(文藝春秋社刊)。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ! 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©polkadot/Adobe Stock文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子
2023年12月18日「恋人に不満がある」という人も、なかにはいるのではないでしょうか。しかし、その不満も度を超えるようなものだったらどうでしょう?今回は「彼女を家政婦のように扱う彼氏」を紹介します!自分勝手な彼氏に愛想を尽かしはじめる家政婦のように扱う彼氏に不満が爆発するなにを言っても平行線人の気持ちを考えられない彼氏に呆然きっぱりと思いを告げてすっきり自分のことしか考えられない人は振られてしまっても仕方ありませんね。彼女をないがしろにしたことに気づかない限り、同じ失敗を繰り返すでしょう。主人公にはもっと自分を大切にしてくれる人との良い縁が訪れると良いですね!原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年06月20日小学校高学年の娘さんたちを育てる、父親のエンジニアの猫(@neco_engineer)さん。ある日、散歩から帰った妻が、娘さんたちを叱っていました。妻は、娘さんたちにこのようにまくしたてます。「パソコンをつけっぱなしにして!」「もう、小学校低学年じゃないのよ!」「いつまで『プリキュア』を観るつもり!?」どうやら、パソコンにアニメシリーズ『プリキュア』が映し出されたままになっていたことを叱っていたようです。対する娘さんたちは、不満げな表情を浮かべていました。※写真はイメージそれもそのはず。『プリキュア』には「幼い子供しか見てはいけない」というルールはありません。成長した娘さんたちが『プリキュア』を観て楽しんでもいいのです。しかし、娘さんたちが不満に思っていたポイントはそこではありませんでした。なぜなら、パソコンで『プリキュア』を観ていたのは、娘さんたちではなく、父親である猫さんだったからです!散歩から帰ったら嫁が「PCつけっぱなしにして‼」「もう低学年じゃないのよ‼」「いつまでプリキュア観る気⁉」と怒ってるんですね娘たちは不満顔。そりゃそうですよ。『子供しか観ちゃダメ』こんな理屈はおかしいともう分かる年齢です。だいたい見当違いなんですね観てたの私なんですから— エンジニアの猫 (@neco_engineer) March 25, 2023 娘さんたちに濡れ衣を着せてしまった、猫さんに対し、ネットからはさまざまな声が寄せられました。・パパ…。・娘さんがめちゃくちゃかわいそうで笑った~!・私は40代の男性ですが、『プリキュア』を観る時は「ぷいきゅあ~!がんばえ~!」といっています。・オチが秀逸で好き。その後、猫さんは妻に謝罪。娘さんたちにはアイスを献上して謝ったところ、許してもらえたそうです。父親として「いくつになっても、好きなものを楽しんでいい」という姿勢だけは、娘さんたちに伝わったことでしょう!…たぶん。[文・構成/grape編集部]
2023年03月27日彼に対していつも不満を抱いている女性がいます。最低のダメ男と付き合っているわけではないのになぜか不満ばかり…そんな方は、実は彼に原因があるのではなく、あなたの物事の味方に解決のヒントがあるかもしれません。多くの女性が抱く「被害者意識」という落とし穴について解説します。「彼が〇〇してくれない」恋愛で不幸続きの女性が陥る「被害者意識」ってどんなもの?【おおしまりえの恋愛道場】vol. 206恋愛をしていると、彼に対して不満を抱くことってありますよね。そのとき「彼が〇〇してくれない」といった、相手に原因を求める思考になることはありませんか。もしあなたが毎回「彼が悪い」「彼が〇〇してくれない」と考えるようなら、それは心の中で被害者意識が強まっている証拠かもしれません。この被害者意識とは、恋愛をどんどん不幸にする種のようなものです。もしあなたが彼に対して不満ばかり抱くことにうんざりしているなら、今回の話をぜひ参考にしてみてください。恋愛における被害者意識って何?恋愛中の女性がよくやる被害者意識の分かりやすい例は「相手が〇〇してくれない」といった主張です。何か問題が起きたとき、原因を自分ではなく相手に求めるタイプは、意識が被害者的になっているかもしれません。少し具体例を出して解説していきます。ケンカをしたとき、「彼が〇〇してくれない」「彼があの時ああ言ったから」「彼がいつもこうだから」と、相手の落ち度ばかりを責めたくなるときがあります。これは無意識に「相手が悪い、私は悪くない」という二軸で物事を見ることで出てくる言葉たちです。こうした「私は悪くない!向こうが悪い」の精神でケンカをしたり話し合いをしたりすると、恋愛はよくない方向に進んでいきます。よくない方向とは、彼がどんどん心を閉ざしていったり、あなたが指摘した「悪者」というレッテルの通り、態度や言動がさらに悪くなっていったりします。その結果、待っているのは当然良い未来ではありません。彼に対して「〇〇してくれない」といった不満を抱くことが多い方は、本当にそれは彼がしてくれないせいなのか、冷静に状況を振り返ることをおすすめします。被害者意識を抱く心の底にあるもの「彼が〇〇してくれない」こうした態度と心の動きをもう理解するために、具体的なエピソードをふまえて解説していきます。A子は同棲している彼が全然家事をしてくれないことにイライラしていました。A子が頼んでも彼は「後でね」と生返事をするし、たまにやってくれても適当で大雑把。結局A子がキレるか、仕方なく自分でやり直すかのどちらかだと言います。A子は当然「彼が家のことを全然してくれない!」と周りに愚痴りますが、果たしてA子の言う通り、彼が全面的に悪いのでしょうか。今回の仕組みになぞらえると、もちろん答えはNO。ここでの問題は、言葉は悪いですが、A子は「勝手に彼に対して家事を期待している」のに対し、彼はA子からの期待を理解していないか、そもそも期待に答える気がないという認識のズレが生じています。これが2人の間で起きている認識のズレという問題です。やるべきは、どちらが悪いかを決めつけ合うのではなく、家事に対する期待や認識のズレをお互い言葉にして共有することです。その上で、2人が納得できる新しいやり方を見つけることが、幸せへの最適解と言えます。しかし、「私は悪くない」という視点で物事を見ていると、いつまでたっても「悪いあなたが変わるべき」という主張を変えることができません。被害者意識を持つことで物事をずっと同じ視点で見続けてしまい、幸せな解決へ向けた進みを止めてしまうのです。被害者意識を手放して幸せな恋愛を続けるために気づきにくいけれど実はやっかいな被害者意識。やめたいと思ったらどうしたら良いのか、ここではいくつかのアプローチを紹介します。自分の主張や気持ちを書き出す「私は悪くない」という視点から抜け出す最初の一歩は、「私は悪くない、相手が悪い」という視点に気づくことです。1番簡単な方法は、彼に対してイライラしたら、その気持を文字にしてみることです。こうすることで、自分の考えを少しだけ客観的に見ることができます。その結果「私は悪くない、相手が悪い」の構図になっていないか気づきやすくなります。相手に対する期待を出して全部手放す私は悪くないという考えにたどり着くとき、相手に何かしらの期待をしていることがほとんどです。その期待を1つずつ自覚して手放していくことも、被害者意識の視点から抜け出すは有効です。「ちゃんと家事をしてほしい」「話を聞いてほしい」「意見を聞かせてほしい」「自分の言う通りにしてほしい」「LINEを返してほしい」など、言い出せばキリがありません。これらはすべて相手への期待であり、こうした期待する気持ちを抜け出さないと、いつまでも相手が思い通りに動かないことへの苛立ちは消えません。まず「自分も悪かった」という視点で物事を見ていく最後はハードルの高いやり方ですが、何か問題があったとき、どんなに彼に落ち度を感じても責めるのではなく、「自分も悪かった点」を出していきます。被害者意識が強い人ほど抵抗感が生まれるものですが、相手のことは脇におき、自分の問題点を考えていきます。交通事故に例えると分かりやすいですが、交通事故って100%片方が悪いケースというのはほとんどないのだそうです(停車している車にぶつけた時は、100%ぶつけた側が悪いそうです)。男女のトラブルは交通事故と似ていて、大体の問題は100%相手が悪いことが本当に少ないです。「自分の悪かった点」を無理やりでも出していくことで、強引ではありますが相手に対する偏った味方を少し戻し、前向きな方向に状況を向かわせることができます。「彼が悪い」という考えを止めましょうと話すと、「私が悪いってこと?」と考える女性がいます。しかし、そうではありません。今回の話は、どちらが悪いという視点をやめて問題そのものに目を向け、原因を解消していくことが目的です。どちらが悪いのかという視点は恋愛において幸せな効果を生み出しません。思い当たる気持ちを感じた方は、今から視点を少し広くして、状況を見ていけるといいでしょう。おおしまりえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©PixelsEffect/Gettyimages©DjordjeDjurdjevic/Gettyimages©Leonardo De La Cuesta/Gettyimages文・おおしまりえ
2023年01月19日世の中には、甘えるふりをして彼女を自分の思い通りに動かし、不満を解消しようとする男性がいます。彼女が相手の不満を受け止めるだけの非対称な関係では、いずれ限界が来るのは当たり前のことでしょう。そこで今回は、すでに寄りかかっている彼との関係を、対等なものにする方法を3つご紹介します。■ 思い通りに行動しない嫉妬深い男性に多いのが、「ほかの男と話さないで」「あいつは顔はいいけど……」など、彼女にほかの男性が近づかないようにする言動でしょう。これは、彼自身の自信のなさの裏返しであり、同時に「俺の言うことは聞いてくれる」という前提があるからできるふるまいです。そのため、彼の要望に従ってばかりでは、対等な関係を築くのは難しいはず。ときには「彼女だからって、あなたの思い通りにはならないからね」と伝えることで、彼のわがままを正すことが必要かもしれません。■ 軽く突き放して様子を見る彼氏が自分だけに雑な接し方をしているなら、関係改善のために彼を少し突き放すのもひとつの手です。彼女に甘えがちで、「これくらい許してもらえるはず」と思っている男性ほど、自分のことを優先する可能性が高いもの。だから彼女に対して、思いやりに欠けたふるまいができ、気を遣わずにいられるのです。彼女よりも自分のことを大事に思っているようなら、一度距離を置いて様子を見てみてくださいね。■ 距離を置いて1人で考えさせる男性の中には、上手くいかない現状を前にすると、とりあえず周りのせいにするという人がいます。たとえば、自分がブラック企業に就職したことを、止めなかった人の責任だと言ったり、不満をこぼしながらも現状を変えるために行動しなかったり。そんな男性ほど、彼女が自分よりも楽をしていると考え、八つ当たりをしがちになります。とはいえ、不満を人にぶつけるだけでは、苦しい現状はなにも変わりません。そこで、お互いのために、彼自身に問題の解決法を考えてもらう必要があり、そのために距離を置くことが大切なのです。■ 2人の未来のために彼女に不満をぶつける男性は、多くの場合において、付き合っている女性に甘え、自分が無条件に愛されると思い込んでいるもの。少しくらいならかわいい甘えでも、何度も重なれば女性の精神をすり減らしていくでしょう。だからこそ、「あなたの思い通りにはならないぞ!」ときっぱりした態度でいることが、彼の自立を促し、幸せな関係を築くカギになるのです。(只野/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年10月06日毎日、お弁当を作るのはとても大変なこと。ましてや、毎日違うメニューで、華やかなお弁当を作り続けるのは、至難の業ですよね。『弁当の中の森』岡野く仔(@kuko222)さんが描いた、お弁当にまつわる創作漫画をご紹介します。漫画に登場するのは、料理が得意ではない母親と、高校生の息子。息子は心の中で、母親が作る弁当に不満を抱いていました。【創作】弁当の中の森1/2お弁当のお話。 pic.twitter.com/VGZo6ZekBE — 岡野く仔 (@kuko222) September 20, 2022 母親が手首を痛めたことをきっかけに、お弁当を作ることにした息子。実際に作ってみたことで、弁当を作る大変さが分かったのでしょう。以前、母親が作ってくれていた弁当のように、自身も『ブロッコリーの森』ですきまを埋めたのでした。この投稿には、さまざまな声が寄せられています。・料理が得意でなくても、弁当にこめた気持ちは伝わっていたのね。こんな息子がほしい。・最後の「死刑だな」のくだりが最高にクール!こんなに素敵な子、現実にいるのかな…。・大人も子供もみんな、お弁当を作る大変さを理解したほうがいい。毎日作ってくれる人に、心から感謝しよう。・私は、母と一緒に作った日々のお弁当を写真に収めていたのですが、現在とてもいい思い出になっているので、オススメですよ。お弁当を作る大変さは、実際に作ってみないと分からないもの。交代でお弁当を作る機会を設けてみれば、家族の仲が深まるかもしれませんね。[文・構成/grape編集部]
2022年09月23日お互いの家を行き来していると、いつの間にか「半同棲」状態になっているという場合も少なくないでしょう。しかし、半同棲だからこそ感じやすい不満もあるようです。今回は、カップルが抱えやすい「半同棲の不満」をご紹介します。■ 生活費が増えた半同棲は、カップルがそれぞれ別の部屋を借りている状態でもあります。まさに一人暮らしを続けながら、自分以外の誰かと過ごすため光熱費や食費も自然と増えてしまうでしょう。他にも消耗品の減りも早くなってしまうものです。最初のうちは気にならないかもしれませんが、だんだん家計を圧迫してくるかもしれません。とくに相手が実家暮らしの場合は、この不満を理解してくれない可能性もあります。「たまには電気代払ってよ」と言える勇気を持つことも、重要ですよ。■ 掃除など気が抜けない相手の家にいる時間が長くなってくると、だんだん恋人の部屋も「自分の部屋」のように扱ってしまいがちです。「終電間に合わなかったからいまから行っていい?」「明日朝早いから今日泊まっていい?」と突然の訪問も増えるでしょう。そのために部屋をいつもキレイな状態にする……。マイペースに過ごしたい、仕事が忙しいから掃除する時間が限られるなど、事情がある人にとってはかなりの負担になりそうです。相手から突然の連絡があったとき、「散らかってるけど平気?」など聞ける関係性なら問題ないかもしれません。■ 「同棲」との境界線がわからない一緒に住んでいるわけではないのに、毎日部屋に恋人がいる。そんな状態に不満を持ち始めた場合は、危険信号です。しっかり相手と話し合って、暮らしを仕切り直しましょう。同棲を始めるなら、お互いが「今日から同棲します」という自覚が必要です。そうでないと、気づいたら相手がヒモになっていたなんてこともあるでしょう。■ 別れの原因になる前に対策を!半同棲の不満は少しずつ溜まっていくからこそ、なかなか言い出せないもの。不満が小さいうちから、隠さず言える関係を作っておくと、2人の距離はもっと近くなるはず。半同棲が別れのきっかけにならないように、不満を感じたときから対策を取ってくださいね。(斎藤奈々子/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年07月02日彼氏に対しての不満や嫌な部分は、少なからずあるのではないでしょうか。彼氏にどうしても直してほしい部分があるとき、ケンカにならずに伝える方法があれば、知っておきたいもの。そこで今回は、彼氏への「上手な不満の伝え方」をご紹介します。■ 冗談を交える「私はいつも彼氏と冗談を言い合ってるときに、注意したいことをぶっこみます。そしたら、『ごめんね~』ってさらっと認めてくれるし、嫌な雰囲気になりにくいです」(27歳女性/化粧品販売)彼氏の嫌な部分を真剣に話し合おうとすると、直接的すぎて思いっきりプライドを傷つけてしまうことがあります。プライドを傷つけてしまうと、直してくれるどころか、不機嫌になりケンカに発展してしまう場合も……。冗談めいた話をしている最中なら重い空気になりにくく、彼のプライドも傷つきにくいので、注意する絶好のチャンス。まずは彼氏と楽しい雰囲気を作ってから、直してほしい部分を伝えてみてくださいね。意外とすんなり受け入れてくれるかもしれません。■ 友達の話として伝える「彼氏に対してイヤだなって思ってるところを、私の友達の悪いところにして彼氏に話します(笑)『俺もかも……』って気が付いてくれるのか、次のデートからは気にならなくなります」(25歳女性/営業)彼氏の直してほしい部分を、友達の直してほしい部分にすり替えて、自分の気持ちを打ち明けるのもアリ。表には出さないけど、心のなかで「自分もそうかもしれない……」と、そっと反省する男性もいるようです。直接直してほしい部分を言われたわけではないので、ケンカせずに済みそう。友達カップルに例えて、直してほしい部分を伝えるのも、説得力があるかもしれません。ただし、勘が鈍い彼氏には伝わりにくいかもしれないので要注意です。■ 第三者から伝えてもらう「私が注意すると機嫌が悪くなって直してくれる気配もないので、彼氏が尊敬してる友達や先輩に言ってもらうようにしています。そしたら、まるで別人かのように改心してくれるんですよね~」(28歳女性/看護師)女性に注意されるより、男性に注意されるほうが、プライドが傷つきにくいようです。特に彼氏が尊敬している同僚や先輩などに伝えてもらうと、より効果が期待できます。彼氏の友達や同僚とも、ある程度交流を持っておくと、いざというとき助けてくれるかもしれません。上手にネットワークを作っておきましょう!■ ケンカにならない伝え方を直接的に注意をされても、男性は女性の前で「かっこよくいたい」という気持ちが邪魔してしまうもの。なかなか素直に彼女の意見が受け入れられないのもわかりますよね。ヘタに注意してケンカになってしまえば、関係がこじれる恐れもあります。上手に注意して、心地良い関係を築きましょう!(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年03月24日どれだけ好きで付き合った相手でも、一緒にいるうちに不満に思うことも出てくるのではないでしょうか。そんなとき、がまんしたりストレートに伝えたりすると、ケンカや別れにつながることも。今回は、彼への不満を上手に伝えるコツをご紹介します。■ その場で指摘する彼に対する不満をがまんしていると、ある日突然爆発してしまうことも。ケンカの最中に「この前だって~」と言ったり、なんでもないときに「そういえばこの前さ~」と言ったりして以前の話を蒸し返すのはNG。思うことがあるときは、その場で伝えるようにしましょう。もしがまんしようと思うなら、その件はそこで水に流しようにするといいかもしれませんね。その場でサクッと解決させるよう、心がけましょう。■ わかりやすく伝える男性は、不満を伝えられること自体をいやがるわけではないようです。それよりもダラダラと文句を言われたり、話が長かったりするのを嫌うのだとか。不満を伝えるときに「面倒くさい」と思われると、今後話し合いをしたいと思っても「はいはいまた長くなるんでしょ」と思われることも。そうなると、まともに取り合ってもらえなくなる可能性があります。わかりやすく伝えることを心がけましょう。■ してほしいことに重きを置く不満を伝えるときは、つい「○○しないで」と、してほしくないことに要点を置きがちに。しかしそれでは、「どうしていいかわからない」や「なんか偉そう」だと思う男性もいるようです。「○○してほしいな」と伝えれば、文句を言っている感じが軽減されるので、素直に聞き入れてもらえる可能性が高まりますよ。できるだけ具体的に伝えるのがいいかもしれませんね。■ すぐ泣かない感情的になったときには、つい涙を流してしまう人もいるかもしれません。泣けばわかってくれる……なんてこともなく、「面倒くさい」と思う男性が多いのもまた事実です。そのため、極力涙を流さないよう意識しましょう。そうとはいっても涙は勝手に流れてしまうものなので、自制に限界もあるはず。無理はしないながらも、涙に頼らない方法を探してみましょう。■ 不満はためこまない!不満をため込んでも、なんの解決にもつながりません。上手につたえられれば、彼との仲をさらに深められることも。お互いに思いやり、歩み寄る心を忘れずにいましょう。(中野亜希/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年02月19日大好きな彼氏であっても完璧ではありません。気に入らない部分は絶対あるはずで、不満を感じたままでは良い関係が続かないでしょう。「それやめてほしいなあ」と不満を感じたとき、ギクシャクしないで伝える方法を考えます。文句を言うのではなく、お願いをする不満を感じると当然ながら不快感を覚えるので、「そういうことをされると嫌だ」というアピールがまるで文句のようになりがちです。そのつもりがなくても、聞く側にとっては一方的に責められていると感じるかもしれません。また、不快感を我慢できず、そのままぶつけてしまうこともあるでしょう。ただ、「不快だ。嫌だ」と言ったところで解決はしないのです。着地するべきは不満の解消であって、彼氏に伝えるのは「不満だからこうしてほしい」というお願いでしょう。自分の機嫌は自分で取ると考えて不快感はいったん脇に置くこと。そのうえで「私はこうしたらいいんじゃないかと思う」と意見を述べてください。こちらから提案することで、彼が自分の考えを述べたり、別の解決策を思いついたりするかもしれません。ネガティブ感情が伴わない伝え方をすれば、「嫌だ。やめてほしい」という訴えはマイルドに伝わるはずです。不満を感じたらすぐに言う不満を感じても言えずに溜めてしまう女性は多いでしょう。でも、我慢したところで彼への不満は消えずストレスとして蓄積してしまいます。最初はカチンとくる程度のものであっても、積もりに積もって「もういい!別れよう」と言い放つような、とんでもない地雷になる可能性もあります。どんなに仲の良い恋人同士であれ、ひとつも不満がないなんてありえない話。カチンとくるのは当たり前として、大切なのは「どうやってすり合わせをするか?」です。不満を感じたらすぐに伝えて、「じゃあどうしようか」とふたりで話し合うこと。自分が我慢すれば済むという考えは手放すべきですし、不満を伝えたら彼に嫌われるという心配もする必要はありません。気になることを伝えてキレるような彼氏はこちらから捨ててやるくらいの気持ちでいましょう。不満を伝えるのは悪いことじゃない不満があっても言えない人は、「言ったら相手の機嫌を損ねる」「言うべきじゃない」という思い込みが強いのでしょう。職場の上司や取引先のお偉いさんには「言うべきじゃない」としても、交際中の彼氏にはむしろ言うべき。良い関係を長く続けていくためにも、不満は寝かせずにすぐ潰すことが大事です。また、不満を伝えてギクシャクする要因は伝える側の言い方にもあります。そもそもは彼女を不快にさせる彼氏がいけないのですが、不満をスムーズに伝えることは難しく、彼氏もわざと彼女をイライラさせているわけではないので、冷静な話し合いに持っていくのは容易ではないのです。特に、彼氏が無意識に取る行動にイラつくなら、子どもと話す感覚で感情をいったん切り離すといいでしょう。「この人に怒っても仕方ない」と良い意味であきらめることが大切です。話し合いができる彼氏かどうか?不満を伝えることは重要ですが、実は伝えたあとで話し合いができるかどうかがもっと重要だったりします。逆ギレしたり、彼女の話を無視したりする彼氏は問題で、その後のお付き合いにも影響があるはずです。一方で、自分にも彼女にとっても良いカタチで解決方法を話し合える彼氏は理想的。自分の正当性を無理やりアピールするでもなく、偏った持論を展開させて彼女を従わせることもなく、あくまで対等に向き合える彼氏は大切にするといいでしょう。恋人関係が長続きするコツはいくつかありますが、「うまくいかなくなったときに話し合いができるかどうか」はかなり大事。一緒に不満の解消に向かえる人とは何があっても仲良くしていけそうです。©Halfpoint Images/Getty Images©SeventyFour/Getty Images©Petar Chernaev/Getty Images文・沙木貴咲
2022年01月17日大切な彼女とずっと一緒にいるためには、お互いへの不満はできる限りなくすようにしましょう。そのためには、日頃から相手が不満をためないよう、さまざまな配慮や気配りが大切です。今回は「実は我慢しているかも…」、彼女が彼氏に“言いにくい”と感じる不満について4つ見ていきましょう。(1)口臭や体臭男性が明らかに不潔にしていれば言いやすいこともありますが、本人に自覚がない場合、伝えるきっかけがつかめずにいるという女性も多いでしょう。口臭や体臭といったセンシティブな内容については、本人の自覚が大切になるため、男友達などに客観的な意見を求めるのもひとつの方法です。(2)ファッションやヘアスタイルの好みファッションやヘアスタイルの好みは人それぞれ異なりますが、彼氏に対して「こうして欲しいな」と思っている女性は、実は意外にも多いもの。美容院にいくタイミングで、「どんなヘアスタイルが似合うかな」と彼女にアドバイスを求めたり、デートの際に一緒に服を見たりするのもオススメです。(3)彼の家族や友人のこと男性の家族や友人に彼女を合わせた際、彼女の様子が普段と違うと感じた時は要注意です。聞かれたくないことや話したくないことに笑顔で応対していても、女性が不満を募らせている場合があります。(4)デートプランダイエット中の女性ならば食事がメインになるデートは避けたかったり、興味のない映画はみたくないという女性も多いでしょう。しかしデートプランに不満はあるものの、デートではプラン決めから男性にリードしてほしいという女性も多いのも実情で、男性は悩みどころですね。男性は一度プランを立ててから、事前にそのプランを彼女に相談し、さらに彼女の希望も加味したデートプランを考えることで、より彼女を喜ばせることができるでしょう。全て女性の満足いくように男性側が合わせる必要は全くありませんが、自分好みになったり、男性からの心遣いを嬉しく思うのが乙女心です。ぜひこれらのポイントを参考に、ふたりの関係が進展するとよいですね。(恋愛jp編集部)
2021年12月08日前触れもなく、ある日彼に突然別れを切り出された……。そんな経験がある女性も、多いのではないでしょうか。これって、男性が溜め込んだ「不満の積み重ね」が原因だったりするのです。でも、口に出してくれなきゃ分からないですよね。そこで今回は、男性に「口には出せない彼女への不満」について、聞いてみました。■ 愛が重い「彼女のことは好きだけど、愛が重すぎてテンションに温度差を感じる……。でも好いてくれてるのは嬉しいから、なにも言えないんですよね」(28歳男性/事務)愛情の温度差を感じると、サーッと冷静になってしまう男性もいるよう。また、「愛の重さが窮屈に思えて、ほかの女性に逃げたくなった」という男性意見もありました。素直に愛情を向けるのはいいことですが、彼との間に温度差がないかは要チェックですね。■ お金の心配をされたくない「いろいろな影響から、僕の仕事では業界全体が傾きはじめて。そんなとき、彼女に『給料ちゃんともらえてる?』『誕生日プレゼントは会うだけで十分だから』って言われたんです。やさしさなのは分かるけど、『頼りない』って言われてるみたいでグサッときましたね」(29歳男性/観光関係)やっぱり好きな人の前では、カッコイイ自分を見せたいと考える男性も多いもの。そんななか、デリケートな金銭面であからさまに気遣うと、かえって彼のプライドを傷つけるかも。とはいえ、業界が不況と分かっていながら、お金のかかるデートばかり提案するのも考えもの。ですから、直接的に「お金ないんでしょ?」と聞かず、「たまには家でゆっくりしない?」なんて負担の軽いデートを選ぶのがベター。きっと彼も、安心してお付き合いを続けていけるでしょう。■ 自分流でやりたい「僕は一人暮らし経験が長かったから、家事に『自分流のこだわり』があるんですよね。でも彼女と同棲をし始めて、僕が家事をしようとしたら『私がやるから大丈夫』って言われて。彼女の好意だから口出しもできず、じわじわ不満が溜まってます」(32歳男性/会計士)ほかにも、「料理が趣味だから、本当は自分がキッチンに立ちたい」という男性意見がありました。このように、じつは男性が自分流でやりたいと考えているポイントって、結構あるようです。とくに同棲してからは、こういった不満が溜まりやすくなるでしょう。もちろん「彼のためになにかしたい!」という気持ちは大切ですが、彼が望んでいることなのか客観的なジャッジは必要かもしれません。■ マナーの悪さが気になる「箸の持ち方とか、言葉遣いとか彼女のマナーに対しては、思うところが結構あります。でも、そういうの気にする子だから、注意しづらくて……。言えないけど、かなりイライラしてる」(26歳男性/営業)マナーの悪さが目に付いても「注意しにくい……」と我慢してしまう男性は多いです。また、「人前で恥ずかしい」といった声も多く、気持ちのすれ違いにつながることもあるよう。もし、彼からなにか言いたげな視線を感じたら、言動を振り返ってみるといいかもしれません。■ 手遅れになる前に…言いにくいことを無理に言わせるのは、ストレスにつながりますし、ケンカの原因になりやすいです。それに思っていても言わないのは、彼のやさしさでもあります。だからこそ、どんなことに不満を溜めているか、彼の立場で考えてあげたいもの。それが判明すれば、突然の別れをいくらか避けることもできるでしょう。(白藤 やよ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年11月05日彼に不満があるけど、どう伝えたらいいかわからない……と困ってしまったことはありませんか?伝え方を間違えて、彼と喧嘩になってしまうのも不安ですよね。そこで今回は、喧嘩にならずに彼への不満をうまく伝える方法を3つご紹介します。■ 冗談交じりに伝える「彼に直して欲しいところがあるのに、ストレートに伝えて彼とギクシャクするのも嫌だなと思ったので、冗談っぽく伝えてみたんです。そのまま流されちゃうこともあるんですけど、結構直してくれることもあるので、困ったときにはこの手を使ってます」(29歳女性/銀行員)マイナスなことも、笑いながら笑顔で言われると、良い意味でそこまで重く受け取られないのでしょう。触れてもいいところなのかどうか、ちょっと軽めに彼の反応を確かめてみたいときにも使えるテクニックですね。■ 落ち着いたテンションで伝える「思ったことをはっきり言わないと気が済まない性格で、彼に不満をぶつけるとすぐ喧嘩に……。このままじゃダメだと思って、落ち着いて優しく話すことを心がけてみたら彼もしっかりと耳を傾けてくれました。怒ることも不機嫌になることなく、一緒に解決策を考えることができました」(27歳女性/アパレル販売)イライラするとつい感情的になってしまいがち。でも、そのイライラの勢いのまま彼へ不満をぶつけると、思わぬ方向に進むことも……。思ってもいないことを言ってしまったり、売り言葉に買い言葉で彼と激しく口論してしまったりと、負のループになってしまうのです。深呼吸をしたり、一旦持ち帰って後日伝えたりするなどしてみるといいでしょう。■ お願いするように伝える「連絡不精な彼は、デート当日まで連絡がとれないなんてことはザラでよく喧嘩になっていました。『不安になるから連絡してほしい』とお願いしたら、ちょっと改善したんです。まだ精進中だけど、頑張ろうとする姿勢が見られたのが嬉しかったですね」(26歳女性/CA)命令口調で言うと、感じが悪くて彼女の要望に従いたくなくなってしまうのでしょう。でも、「~してほしいな」と言うと、内容によっては頼られているようにも感じてやってあげたくなるのが男心なのかもしれません。また、自分の彼女が喜ばせたくない人はいないと思うので、「~してくれると嬉しいな」という言い方もおすすめです。■ 伝え方が大切言いたいことが言えても、喧嘩になってしまっては、きちんと伝わらないし彼との関係も悪化するばかり。ご紹介したような方法で彼への不満を伝えられると、お互いの気持ちをより深めることができて今までよりさらに仲良しになれるでしょう。伝え方を少し意識するだけで、彼とより親密になれますよ。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月20日彼氏のことを、はじめは完璧だと思っていても、徐々にアラが見えて不満が溜まっていく……なんてこともありますよね。不満は溜め込めば溜め込むほど、後から爆発しやすくなります。そうならないためには、多少の息抜きが必要。そこで今回は、ケンカを避けながら彼への不満を上手に伝える方法をご紹介します。■ LINEではなく直接会ってもし不満を伝えるのなら、LINEやメールなどのテキストではなく、実際に彼に会って話すか、会うのが難しいのなら電話で伝えましょう。文字だけだと感情や微妙なニュアンスが伝わらず、相手に誤解をされることもあります。誤解されないためにも、ちゃんと目を見て伝えるのがベスト。■ 自分の感情を書き出してみる彼への不満、たとえば「もっと連絡がほしい」とか「なんでそんなに私に無関心なの?」とか「忙しくても時間作ってほしいのに」……などを感情に任せてぶちまけると、ケンカになることは必至。つい言わなくていいことまで言ってしまい、仲がこじれて後から後悔するなんてことも……。そうならないために、まずは「彼に対してなにが不満なのか」をいったん紙などに書き出して、脳内を整理してみることをおすすめします。どんな言葉で伝えるか、どうしてほしいのかも書いてみると、伝えやすくなりますよ。■ 彼の話は最後まで聞く仮にどんなに彼にイライラしていても、彼との関係を今後も続けていきたいのなら、彼の言い分も最後まで聞くこと。彼の話をさえぎって、自分の言いたいことを一方的に話したり、彼が話し終わる前に彼の意見を否定したりするのはやめましょう。別れる覚悟があって「最後に我慢していたことを全部ぶちまける!」というのなら別ですが……。彼も「今後も関係を続けたい」と思っているのなら、言い合いになってもあなたが傷つくような言葉は言わないでしょうし、不満をなるべく解消できるように努力してくれるはずです。■ 話し合いでお互いの感覚をすり合わせて世のなか、完璧な人間などいません。彼だって話さないと気付かないこともあります。時には「私になにか不満はない?」と彼に聞いてみるのも良いかも。もしかしたら、彼にも言いたくても言えない不満がある可能性が。不満をためてもあまり良いことはないので、我慢せず爆発する前に小出しにしていきましょう。彼との関係を続けたいのなら、話し合いは必須ですよ。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月29日彼への不満が溜まってくると、ついつい感情的になってしまいがち。しかし、それが原因で大きなケンカになり、結局破局してしまうことも……。言いたいことを言わないと不満は溜まっていくばかりですが、言い方には気をつけたいものです。どんなふうに伝えれば、ケンカせずにおさまるのでしょうか?今回は、彼にうまく不満を伝える方法についてお伝えします!■ 言いたいことをメモする彼に不満を抱えていると、どうしても感情的になったり、ケンカ腰になってしまったりします。そこで効果的なのが、あらかじめ言いたいことをメモしておくこと。そうすることで、不満に感じている彼の言動と、彼にどう変化してもらいたいかを明確にできます。また、あなた自身の気持ちの整理もつきやすいので、メモをしながら「なんだ、こんなことで……」と溜飲を下げることもできるかもしれませんね。実際に伝えるときは、メモを見ながら話すと、冷静に伝えることができるでしょう。■ 文章で伝える大切なことは直接会って伝えたほうがいいと、考える人もいるかもしれませんね。ときには文章で伝えた方が感情的にならずに済むこともあるでしょう。たとえば、対面では口論がヒートアップして、思ってもみない言葉が飛び出ることもあります。しかし、文章ならば自分の伝えたいことをより正確に相手に伝えることができる上に、過ぎた言葉は消してしまえばいいんです。一つ注意するとしたら、こちらも感情的になって書いた文章を、そのまま送らないこと。伝えたい内容を書いたら、日をまたいで、もう一度読み直して整理してから送信しましょう。文章で伝えることで、受け取った方も冷静なままで返信しやすいはずです。■ 褒め言葉を加える相手に不満を抱いていると、どうしても悪いところばかりに目がいきがち。普段はなんとも思っていないことや長所でさえも、短所に映ってしまうことがあります。すると、「時間を守れないなんて人間として最低だよ」など、彼の人格を否定するような言い方に繋がることも……。できれば、「私のことを思ってくれてるのは、嬉しいんだけど……」など、彼の気持ちや長所を認める発言を加えてみましょう!彼もきっと、あなたの意見を受け入れてくれるはず。■ 結論を彼に委ねるこれは、BYAF法といわれる説得術の1つ。「But you are free」と文末につける話術で、その頭文字をとって「BYAF」法と呼ばれます。日本語にすると「あなたの自由だよ」という意味。「私はこうしてもらいたいと思っているけど、強制はできないから、どうするかはあなたが決めて」と言ってみるんです。この話術を使うことで、相手から「イエス」を引き出しやすくなるだけではなく、自分で下した決断に責任感を持たせることができます。■ 言いたいことは我慢しない基本的に、不満を伝える意味は大きく分けて2つあります。1つは彼に変わってもらうこと。もう1つはあなたのメンタルを安定させること。長年かけてついてしまった癖は本人が自覚していないこともあるので、あなたが伝えないでいるとそのことに気が付かないかもしれません。また、我慢し続けているとお互いにストレスが溜まるので、彼と付き合っていくのが辛くなってしまいます。そのため、できるだけ彼に対する不満は伝えた方がいいんです。「彼に嫌われたくない」「別れ話にまで発展したら……」と不安な方は、今回お伝えした方法を参考にしてみてくださいね!(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月24日どんなに彼のことが大好きでも、不満に感じる部分はあるでしょう。それを我慢してため込んでしまうと、だんだんと不満が大きくなっていき、別れにつながることも……。日ごろの不満は、適度に吐き出すことが大切なのです。そこで今回は、男性にさりげなく「不満を伝える」コツをご紹介します。交際を長続きさせるためにも、ぜひ参考にしてみてくださいね。■ 1.感情的にならず、穏やかに伝える「直してほしいところを伝えるときには、できるだけやさしく言うようにしています。自分が言われる場合にも、怒りながら言われたら嫌ですからね」(26歳女性/IT)不満を持っているときは、怒りやイラ立ちを一緒に抱え込んでいるケースも多いでしょう。とはいえ、怒りに任せて感情的に不満をぶつけてしまうと、そのままケンカに発展する可能性が高いと言えます。冷静に、穏やかな伝え方を意識することがポイント。あくまでも、「ふたりの関係を長続きさせるために」伝えるのだということを忘れないようにしましょう。■ 2.要点をまとめて端的に伝える「あまり長くならないように、コンパクトにまとめて話すようにしています。そうじゃないと男性は聞いてくれないし、そのうち不機嫌になってくるので」(27歳女性/アパレル)何に対して不満を持っているのかを、簡潔にまとめて伝えることは、とても大切なポイントです。回りくどい言い方をするとうまく伝わらないですし、ダラダラと長くなると、彼としては説教をされているような気分になるでしょう。男性に伝える前に、まずは自分の中で言いたいことを一度整理してみてください。そうすることで、わかりやすく端的に不満を伝えることができます。■ 3.伝えるタイミングを見極める「いつ言うかのタイミングはものすごく重要ですね。忙しいときに言うと、『今それどころじゃないよ』って怒られちゃうこともありますから」(29歳女性/販売)男性がイライラしているときや仕事のことで頭がいっぱいのとき、大変なことがあったときなどに不満をぶつけてしまうと、揉めごとに発展するおそれが……。逆に、ラブラブな雰囲気のときに不満を口にしたら、いいムードが一気に台無しになってしまいます。お互いに気持ちが落ち着いていて、ちゃんと冷静な話し合いができるタイミングを見極めて伝えるようにしましょう。■ 4.正論で追い詰めすぎない「いくらこっちが正しくても、追い詰めるようなことをすると、何もいい方向へは進まなくなっちゃいますね。それが原因で、恋愛そのものがダメになっちゃったこともあります……」(31歳女性/医療関係)男性はプライドが高い人が多いので、正論で追い詰めるような言い方をすると、イラ立たせてしまいます。改善に向けての話し合いができないまま、ケンカ別れで終わってしまうこともあるでしょう。過度に追い詰めたり問いただしたりすると、男性はあなたといることに息苦しさを感じるようになり、関係が悪化します。正論で追い詰めて、彼の逃げ場を奪ってしまうことがないようにしてください。■ 関係を長続きさせるために!ふたりの関係性をより良いものにするために、お互いに改善していくべきところは改善していく。そういう気持ちで不満を伝えるようにすると、男性も強い嫌悪感を抱くことはないはずです。素敵な恋を長続きさせるためにも、適切なタイミングといい方で、上手に不満を共有してみてくださいね。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月12日彼氏のことをどれだけ好きだとしても何かしらの不満を感じたことがある人って、いるのではないでしょうか。「まあ我慢できるかな」と思うような小さな不満から、「絶対に直してほしい……」と思うような大きな不安まで。それらを溜め込んでしまうのは、彼氏にとっても、そしてあなたにとってもよくありません。彼氏への不満があるなら、自分の気持ちを伝えて理解してもらうべきです。今回は「彼氏に抱いている不満を、上手に伝える方法」を紹介します。■ 「ムカついた」を言い換えて伝える「不満を感じたときって、我慢せずに相手に伝えるのがベストだと思います。伝えるときは相手を攻撃するのではなく、あくまでも彼の言動に対して抱いた違和感について冷静に伝えるのがいいですよ。『ムカついた』と言いたいところを『悲しかった』と言い換えて……。彼がいかに私の不満を、スッと受け入れられるかに重点を置いて、言葉を選んで伝えています」(29歳女性/美容師)不満を伝えるとき、言葉の選び方を間違えてしまうと、ただのケンカへと発展してしまうでしょう。彼にケンカをふっかけるような言葉を選んでしまうのはタブーです。相手がスッと受け取ってくれるような言葉に置き換えて、不満を伝えるようにしましょう。あなたが冷静になることで相手も冷静になり、あなたの気持ちを理解しやすくなるはずです。■ 気持ちを電話か対面で伝える「彼女からたまに僕に対しての不満がLINEで送られてくるんですけど、すごく冷たく感じるんですよね。よっぽど怒ってるのかと思い電話をかけてみたところ、直接しゃべればそこまで険悪な雰囲気にもならず……。文字だと相手のテンションがわからないので、できれば電話で伝えてもらえるとありがたいです。感情もよくわかるし」(27歳男性/公務員)プラスな内容でない場合は、LINEで気持ちを伝えるのは避けたほうがよいでしょう。軽い不満であったとしても文章だけでは自分の温度感が伝わりづらく、逆に彼を怒らせてしまうなんてケースもあるみたい。彼に不満を伝えたい場合は、電話を使ってあなたの声色を伝えながらがベストですよ。■ どうしてほしかったのか、気持ちを具体的に伝える「男って女性ほど空気が読めないというか1から10まで説明してもらわないと、ものごとの本質がわからないってときがあるんです。だから彼女にも僕に対して不満があるときは、きちんと伝えてほしいって言ってますよ。『嫌だ』とか『いらいらする』とかネガティブな言葉を並べられるだけだと、気持ちがわからないんで……。なんで不満に感じたのかを具体的に教えてもらえるようにお願いしてから、ケンカすることが減ったように感じます」(30歳男性/会社員)彼に対して不満を伝えたいときはただネガティブな言葉を並べるのではなく、具体的に「どうしてほしかったのか」を伝えることが大切。彼氏自身も自分で改善しなければいけないことがわかり、余計にケンカすることもなくなるはずです。■ 不満の伝え方を工夫して相手に対して、少なからず不満を抱くのは自然なことでしょう。相手に不満を伝えることが悪いのではなく、不満の伝え方に工夫をしないことがトラブルの原因となってしまうのです。伝える手段や言葉を選んで、彼に不満をきちんと理解してもらえるよう工夫していきましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月05日■前回のあらすじ夫の態度にイラっとし、ついに今までのモヤモヤをすべて夫にぶつけてしまいます。■少し言い過ぎてしまった…■夫が今まで考えていたことは…私がお義母さんに気を遣っているとはやはり思っていなかったようです。そしてお義母さんのことに関して「ありがとう」とは言えないという夫、その真意とは…?次回に続きます。
2021年04月04日生育環境は人格形成に大きな影響を与えるといわれています。大人になっても、一度形成された自分の性格を変えるのは難しいもの。漫画家の枇杷かな子(@BiwaAmazake)さんは、生育環境によって自分の意見をうまく伝えることができない性格になったといいます。大人になってもそれは変わらず、『台風』になってしまう自分について悩んでいました。『台風とラーメンと彼』2/2 pic.twitter.com/OaHpHv3F6k — 枇杷かな子 (@BiwaAmazake) December 16, 2020 ガマンするか、感情が爆発してしまうかの極端な方法で自分の思いを処理してきた枇杷さん。しかし、パートナーへの不満を冷静に伝えることで、話せば相手がちゃんと聞いてくれるという安心感を得ることができたのです。性格を変えるのは簡単なことではありません。ですが、枇杷さんのように自ら行動を起こすことによって、少しずつ変化することができるはずです。考えさせられる漫画に対し、共感する声が寄せられました。・自分のことをちゃんと見つめていて素晴らしい。泣けました。・私にも当てはまるところがあります。ちゃんと話を聞ける人でありたいと思いました。・すごくよく分かる…。温かいエピソードで心が安らいだ。感情のコントロールがうまくできず、苦しんでいる人は少なくないでしょう。枇杷さんの漫画は、多くの人を勇気付けてくれたようです。[文・構成/grape編集部]
2020年12月18日「いいから黙って抱いてくれ!」第六話。夜誘っても断られることが増え、不満が爆発! でも、誘った回数と断られた回数をカウンターで数えるという技で、なんとか不満を解消。平和が訪れたかと思いきや、夫から「最近マンネリじゃない?」と言われてしまい……?! 「いいから黙って抱いてくれ!」第六話 「気持ちいいのかわからなくて不安なのかも……」「ぶっちゃけると、楽しくなさそうに見えちゃうのよね……」と、夜の夫婦生活についての不満をもらした夫さん。 一方、「産後ボロボロで、睡眠不足のなかやっとの隙間時間でしてるんだよ……。え、楽しむって、何……?」と慌てるいくたさん。 夫は付き合っていたころからずっと、そう思っていたかと思うと、すごくショックを受けたのでした。 著者:マンガ家・イラストレーター コミックエッセイ作家 いくた はな3男1女、4人の兄妹の母。コミックエッセイ作家。書籍『夫を捨てたい。/祥伝社』。夫婦関係や子育ての体験談マンガが共感を呼び、Instagramのフォロワーは23万人超!(2021年6月時点)
2020年11月14日お付き合いをしていると、彼氏への不満というのはどうしても出てきます。喧嘩にはなりたくないけど不満はきちんと伝えたい、そんな時に上手く伝えるセリフをいくつか紹介していきます。相手を責めない伝え方をする彼氏と喧嘩してしまう時にありがちな言い方なのが「どうして連絡してくれないの!」とか「なんで約束を守ってくれないの!」などの相手を責め立てるような言い方になってしまうケースです。いくら相手に非があったとしても、露骨に責め立てられると反発してしまうものです。こういった時には相手を責めるような事はせず、むしろ「悪いことしたな?」と思わせるような言い方を心掛けると良いでしょう。例としては「連絡がなかったからすごく淋しかった」といった言い方にすると、彼氏の方にも罪悪感が生まれ、ちゃんと連絡しようという気持ちになります。責めるのではなく、悲しいという気持ちを伝えた方が相手には伝わりやすいのです。頼りにしている気持ちを伝える例えば彼氏に買い物を頼んだのになかなか行かない時など「忙しいんだから早く買い物に行って来てよ!」といった感じだと相手はいちいち指図するなといった気持ちになりやすいです。こういった時に動いてもらうようにするには自分が頼りにしているといった気持ちを伝えるのが良いでしょう。例えば「ごめんね。私はちょっと手が離せないから買い物に行って来てくれるとすごく助かる」みたいな言い方にすると、男性の側は素直に言う事を聞いてくれます。自分が頼りにされている、必要とされているのは男性としては嬉しいので、「じゃあ行って来るよ」といった気持ちになるのです。同様に「~してくれると嬉しい」と言った感じでも効果的です。端的に伝えるどうしてもきちんと言わなければならない不満というのも時には出てきます。例えば人に迷惑を掛けてしまうような事はしっかりと伝える事が彼氏のためにもなるのです。ただ、この時に気をつけなければならない点があります。それは長々と不満を述べてしまう事。ありがちなのが昔の事を掘り返して「あの時はああだった」みたいな話をしてしまう事です。不満を伝えて直してもらいたいという本来の目的は忘れないようにしなければなりません。他人に対する言葉遣いが悪い場合は「言葉遣いが悪いから直さなきゃダメだよ」とストレートに伝えましょう。機嫌が悪い時に言ってしまうのは喧嘩になりやすいので、彼の気分が落ち着いている二人きりの時にするなど、タイミングを見計らうのも大事です。彼氏の気持ちを考える不満というのは確かに言いにくいですが、言われる相手の気持ちを考えないと喧嘩になりやすくなります。彼氏を傷つけない形で伝えるようにすれば、向こうも直そうと考えてくれる事でしょう。彼氏の方も不満と感じている部分があるかもしれませんし、お互いに歩み寄って良い関係にしていこうという気持ちが大切です。
2020年10月16日彼氏や好きな男性でも、不満に感じる部分が生じてくることはあるでしょう。それを我慢して溜め込んでしまうと、余計に不満は大きくなっていく一方なので、適度に吐き出すことが大切です。今回は、男性にさりげなく「不満を伝える」コツを紹介します。■ 端的に「まとめる」「あまり長くならないように、コンパクトにまとめて話すようにしている。そうじゃないと男性は聞いてくれないし、そのうち不機嫌になってくるので」(27歳/女性/アパレル)何に対して不満を持っているのかを簡潔にまとめて伝えることは、とても大切なポイント。回りくどい言い方をしてしまうとうまく伝わらないですし、ダラダラと長くなると男性は説教をされているかのような気分になるでしょう。男性に伝える前に、まずは自分の中で言いたいことを一度整理すると、わかりやすくまとめることができますよ。■ 「タイミング」を見極める「いつ言うかのタイミングはものすごく重要ですね。忙しいときに言ったりすると、『今それどころじゃないよ』って怒られちゃうこともありますからね」(29歳/女性/販売)男性がイライラしているときや仕事のことで頭がいっぱいのとき、大変なことがあったときなどに不満をぶつけてしまうと、揉め事に発展する危険性が大。また、ラブラブな雰囲気のときに不満を口にしたら、いいムードが一気に台無しになります。お互いに気持ちが落ち着いていて、ちゃんと話し合いができるタイミングを見極めてから伝えるようにしてくださいね。■ 「正論」で追いつめない「いくらこっちが正しくても、追い詰めるようなことをすると、何もいい方向へは進まなくなっちゃいますね。それで恋愛そのものがダメになっちゃったこともあります…」(31歳/女性/医療関係)男性はプライドが高い人が多いので、正論で追い詰めるような言い方をすると、イラ立たせてしまうことになるだけ。それでは改善に向けての話し合いなどは、結局できないままで終わってしまうことでしょう。過度に追い詰めたり問いただしたりすると、男性はあなたといることに息苦しさを感じるようになるので、逃げ場を奪いすぎてはいけませんよ。■ 「感情的」にならない「直してほしいところを伝えるときには、できるだけやさしく言うようにしています。自分が言われる場合にも、怒りながら言われたりしたら嫌ですからね」(26歳/女性/IT)不満を持っているときは、怒りやイラ立ちを一緒に抱え込んでいるケースも多いでしょう。とはいえ、怒りに任せて感情的に不満をぶつけてしまうと、そのままケンカに発展する可能性が大。冷静になって穏やかな伝え方をしないと、関係性の改善どころか悪化へとつながっていくので注意してくださいね。■ おわりにふたりの関係性をより良いものにするために、お互いに改善していくべきところは改善していく。そういう気持ちで不満を伝えるようにすると、男性も強い嫌悪感を抱くことはないはずですよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月31日彼氏への不満が募るけれど、なかなか気持ちを伝えられなかったり、別れるべきなのかどうか決断するのが難しいとき、あなたならどうしますか?迷いから抜け出せないとき、取るべき行動について説明します。何に不満を感じているのか整理してみる不満がたまってイライラしてくると、だんだんと感情的になって頭の中が混乱してしまいがちです。彼に思いをぶつける前に、まずは自分自身で何に不満を感じているのか整理してみましょう。頭の中で考えるだけではなく、紙に書き出してみるのがおすすめです。吐き出してみると、意外にもそれだけで解決してしまうかもしれません。問題は解決されなくても、感情が整理されれば、少なからずイライラから解放されて自分自身ラクになれるはずです。第三者に意見をもらう整理した結果、どうしても解決できない不満があれば、次のステップに進みましょう。一人で整理した場合は、第三者に考えを聞いてもらって、客観的な意見をもらってみると良いでしょう。自分では気づかなかった解決策が生まれたり、逆に自分が今まで我慢しすぎていて、やっぱり相手が悪いと確信できるかもしれません。友達に辛さを理解してもらうことができれば、必要以上に彼に強く当たることを避けられるかもしれません。彼に気持ちをぶつける前にワンクッション置くことで、話し合いの成功率を高めていきましょう。整理した気持ちを落ち着いて伝える自分の気持ちが整理できたら、彼に落ち着いて伝えてみましょう。ここで注意したいのが、感情的にならないことです。感情が昂っている状態では、前向きな話し合い結果を得ることは難しいでしょう。最善の結果を得るためにも、冷静に話すように心がけます。ただし、伝えるべきことはきちんと伝えて我慢しないようにしましょう。また、LINEや電話だと誤解が生じる可能性があるので、なるべく直接会って話すようにします。自分でしっかりと整理した上での気持ちですから、それでも相手に伝わらなかったり、分かり合えなかったりすれば、別れへの決断がしやすくなります。ここまでして何も響かない相手とは、続けていくのは難しいでしょう。あるいは、もしかすると相手も問題を整理してくれて、関係が改善するかもしれません。いずれにせよ感情のままに思いをぶつける場合よりも納得感のある結果が得られるはずです。いきなりぶつけず、まずは整理することが大切なのです。ポイントは感情を整理すること彼への不満が爆発寸前までたまってしまうと、自分でも具体的に何に対して不満を感じているのか、分からなくなっている場合があります。せっかく話し合いをするのであれば、良い結果を得るためにも、まずは頭の中を整理してみましょう。それだけでも問題のいくつかは解消するかもしれません。
2020年08月20日どれほど聖人君子と言われる人でも、欲求と不満はあるもの。表面上はニコニコと笑顔を絶やさない人が、実は欲求不満で限界だったりすることも……。あなたの彼は大丈夫でしょうか!?そこで今回は、モチーフが何に見えるかによって「彼の欲求不満の度合い」がわかる心理テストを、占い師の脇田尚揮さんにご紹介いただきます。文・脇田尚揮Q.下の図を彼に見せて、彼が何をイメージしたかチェックしましょう。A:爆発B:吹き出しC:怒りD:植物彼は何を選びましたか? さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「彼の欲求不満度」A:「爆発」を選んだ彼…欲求不満度20%彼は理性的な性格の持ち主で、ストレスも自分で上手にコントロールできるタイプ。「あ、そろそろヤバイな」と感じたら、あなたとイチャイチャしたり、「ねぇ、シタいんだけど」と、素直にもちかけてくれるでしょう。そのため、欲求不満度は最も低いと言えます。でも、いつでも彼の要望に応えるのはNG。彼が調子に乗ってしまうかも。彼の希望にこたえるのは、彼が頑張った後にしましょう。B:「吹き出し」を選んだ彼…欲求不満度70%彼は寂しがり屋なところがあり、彼女や友だちがいないと、生きている実感を持てないタイプかも。仕事上のストレスや、人間関係の摩擦はそれほど問題ではないのですが、恋愛面の寂しさは耐えられなさそう。ストレスが溜まると、彼はアブノーマルな方向に走る恐れもあるので、彼が辛そうなときは積極的にボディタッチやキスなどの愛情表現を行いましょう。C:「怒り」を選んだ彼…欲求不満度45%彼は何事もソツなくこなせる器用なタイプ。でも、それだけにストレスや重圧を感じる機会も多いでしょう。男性らしく強くあるべきと考えているため、本当の自分をさらけ出せないことも欲求不満につながっているようです。たまにはコスプレやソフトSMなどに取り組んで、彼を癒してみるのも良いかも。がぜんヤル気が湧いてきて、あなたのためにがんばってくれるでしょう。あなた自身も、愛情表現を恥ずかしがらないことがポイントです。D:「植物」を選んだ彼…欲求不満度95%彼の欲求不満度は限界ギリギリかも。色々なことにストレスを感じている上に、性的な不満もかなりのもの。彼女から強く求められたいと、無意識に感じているかもしれません。もしあなたに余裕があるなら、自分から誘って欲求不満を解消してあげるのも良いでしょう。彼と一緒に熱い夜を過ごせば、きっと彼も満足するはず。おわりに最近彼の様子が何だかおかしい……。もしそう感じたら、あなたの方から誘ってみるのもひとつの方法かもしれません。定期的に彼のガス抜きをすることで、いつまでも円満な関係を保てるでしょう! ぜひ、今回の心理テストを彼に試してみてくださいね。©Goran13/gettyimages©nd3000/gettyimages
2020年08月09日2020年8月に第1子を出産予定のまりぃ(@2Mariekai)さん。まりぃさんは夫に、小さな不満を抱いていたといいます。ジョギングに、毎回100円を持ち出す夫…実は?まりぃさんの夫は、毎日ジョギングに出かけるそうです。雨の日でもカッパを着て、必ず走りに行くのだとか。しかし、そのたびに100円を持ち出していました。毎回飲料を購入しているのだろうと思ったまりぃさんは「外で買わずに、家から持参して」といったそうです。しかし、夫は「飲料を購入するために100円を持って行っているのではない」と否定。では、なんのためかと聞くと、夫は…。実は、毎日近くの神社で安産のお参りをしていた。雨の日も必ずジョギングに出ていたのは、妻と子の安産祈願のためだったのです。夜のジョギングが日課の旦那。毎日100円持ってくから「毎回水買うならうちから持ってって」(箱買いしてる)とケチなことを言ってしまったけど、実は毎日近くの神社に安産のお参りをしていて、百円はお賽銭だったことが判明— まりぃ@38w (@2Mariekai) July 28, 2020 妻子の無事を願う夫の姿に、心温まります。【ネットの声】・いろいろな想いが募って、居ても立ってもいられなかったのかな!素敵だなぁ。・父親になる覚悟に、心打たれました。きっと素敵な家族になるでしょうね。・すごく素敵なエピソード。感動してちょっと泣きました。まりぃさんは、夫の思わぬ行動に「惚れ直した」とコメントしています。また、「無事に産んで、この人に我が子を抱かせてあげたい」と改めて出産への気持ちが高まったそうです。親になる夫婦の、優しい想いに目頭が熱くなりますね。[文・構成/grape編集部]
2020年08月01日交際期間が長くなると彼氏への不満は必ず出てきますよね。でも、不満をストレートに彼氏にぶつけてしまっては、喧嘩になってしまいます。かといって、不満があるまま付き合っていくのは…いつかは限界がきてしまいますよね。喧嘩にならずに彼氏に上手に不満を伝える方法はないのでしょうか。感情的にならない彼氏に対する不満…小さなことなら我慢してしまうかもしれませんが、例え小さくても我慢が積み重なると、それは大きなストレスに変化してしまいます。お互いに気持ちよく付き合うには、時には上手に不満を伝えることも必要。しかし、彼に不満を口にする前には一度クールダウンをしてください。その不満は単なるワガママではないのか、彼氏の気持ちを考えずに「してもらうこと」ばかり求めていないか、相手にぶつける前に再度確認することが大切になってきます。それは、相手に不満がある場合、多くは男性側も彼女に不満を持っている傾向が高いからです。向こうも我慢していることがあるかもしれません。「私の不満は正当なもの」という思いがあっても一時的な怒りや悲しみの気持ちは鎮めてから相手に話さないと、感情的になってしまいます。感情を出せば相手に伝わると思いがちですが、感情のまま話してしまうと話の意図は伝わりません。なぜ彼女が感情的になっているのか激情している様子に気をとられてしまうためです。また、相手を思い通りにコントロールすることを目的としていると、必ず喧嘩になります。まずは自分自身の気持ちや彼の態度を振り返っておくことが、不満を伝える前にはとっても重要なのです。タイミング良く話は簡潔に彼氏に不満を伝える場合、重要になってくるのがタイミングです。忙しい時や気分が落ちこんでいる時にあれこれ言われるのは、彼にとっては最悪ですよね。彼のコンデションをよく確認して、ベストなタイミングを見計らうようにしてあげて。また、伝える時に大切なのはくどくど言わずに簡潔に話をまとめることです。また、彼の性格や人間関係などを否定せずに問題となる事柄のみを伝えるようにしましょう。たとえば「デートに遅刻されるのは嫌なの」と悲しそうに伝えるのは良いですが、「なんでいつも遅刻するの?毎回そうだよね。」と彼を否定する言い方や繰り返しを攻めるような態度はNGです。また、いくら不満な点があっても彼の友達や家族を否定するような言い方もおすすめできません。悲しげに伝えることで罪悪感を誘う男性はプライドが高いわりに精神的な圧力には弱いです。いつも彼女には自分の味方でいてほしいし、癒される可愛い存在であってほしいとも思っています。なのに彼女がここぞとばかりに自分を攻め立ててきたら、心が折れてしまうのと一緒に彼女に対する愛情も冷めてしまいます。不満を伝える場合は、彼が心理的に受けとめやすいような配慮を忘れないようにすることが大切。それには「あなたの態度は悲しかった」「すごくさみしく感じた」と、悲しげに伝えることで彼の罪悪感を誘うやり方が効果的です。しょげたような雰囲気や、拗ねた雰囲気を漂わすことで「彼女をそんな気持ちにさせてしまって申し訳ない」という気持ちに彼をさせることができますよ。不満を伝える時にはボディタッチをしながら話すのも、男性は親しみを感じるので受けとめやすく、方法としては有効です。
2020年07月03日現在、6歳と3歳のやんちゃな男の子2人を育てています。今年、長男は小学校、次男は幼稚園と、入学と入園が重なります。卒園や入学・入園準備に追われる私に、夫は他人事のような対応……。ついに私の不満が爆発してしまった体験談をご紹介します。育児と家事に大忙し4月の子どもたちの新生活に向け、本格的に忙しくなってきました。入学・入園説明会への出席、卒園式後におこなわれる謝恩会の打ち合わせやリハーサルで、頻繁に下の子を連れて出かけることも多いです。 特に下の子はじっとしていられない性格なので、打ち合わせではその都度実家の母にきてもらい、見てもらっていました。さらに季節柄、子どもたちが体調を崩す日も多く、3日連続で病院通いということも……。 夫に相談しているのに!スマホに登録しているカレンダーの予定表は、びっしりと埋まっています。小学校の入学説明会や卒園式のリハーサルなど、次男を預けたい日は夫に会社を休めないか相談していましたが、夫は「無理」のひと言で相談にも乗ってくれません。 夫は激務だったので、「そのような態度も仕方ない」と流してきていました。そして私は専業主婦だったので、「家のことはすべて自分でしなければいけない」とも思っていました。 しかしある日、入学式と入園式の予定を夫に話したとき、「はぁ」とだけ言い、持っていたスマホをいじりだしたのです。スマホで予定を確認しているのかと思って見ると、まったく関係ないサイトの画面が……。 その瞬間、私の中で何かが折れてしまい、大号泣してしまったのです。 不満爆発自分ではそこまで限界がきていたとは思っていなかったので、私自身も驚いてしまいました。そこからは、夫に今までの不満を訴えました。そして、仕事が忙しいのはわかるので、せめて話を真剣に聞いてほしいこと、そのような返事の仕方はしないでほしいことも伝えました。 夫はそこまで限界だとは思っていなかったようで、慌てて謝罪してくれました。また、次の週末は私のひとりの時間も作ってくれ、だいぶリフレッシュすることができました。 今思えば、不満を溜め込んで大爆発するのではなく、夫に自分の気持ちをもっとこまめに伝えるべきでした。「専業主婦だから、家事や育児は全部自分がやらなければ」とは思わずに、夫にも当事者意識をもっと持ってもらわなければと感じた出来事でした。 監修/助産師REIKO 原案/竹内優実作画/やましたともこ
2020年05月23日