冬の肌トラブルといえば、真っ先に思いつくのが乾燥!すでにかさつきや粉吹きが気になる方もいらっしゃるのでは?しかし、実は乾燥だけでなく、くすみやハリ不足も冬によくある肌トラブルなのです。どれも見た目印象を左右してしまうので早急にケアしておきたいところ。今回は、そんな冬のあるある3大肌トラブルの「乾燥・くすみ・しぼみ」を救うべくレスキューケアをご紹介!「乾燥」のレスキューケア出典:byBirth冬に気になる肌トラブルナンバーワンの乾燥は、かさついたりメイクノリが悪くなったりするだけでなく、放っておくと敏感になったりニキビに繋がってしまったりと様々な肌トラブルの原因となってしまいます。そもそも乾燥肌の原因は、湿度の低下や間違ったスキンケアなどによって皮脂や肌内部の細胞間脂質、天然保湿因子が減少してしまうことによって水分が蒸発してしまうことにあります。なので、基本の乾燥肌対策としては、水分・油分だけでなく、細胞間脂質(セラミド)や天然保湿因子(アミノ酸)をバランスよく与えてあげることにあります。これはあくまでも毎日の基本のケアの話。今すぐ乾燥肌をどうにかしたい! というレスキューケアにおすすめなのは、「ブースターを取り入れる」こと。乾燥が気になる方は、もれなく肌がこわばっていて化粧水などの成分が入っていかない肌になっている可能性も……。ブースターは肌を柔らかくして、化粧水などの成分を浸透しやすい肌へと導いてくれるので、乾燥が特に気になる方はぜひ取り入れてみて!洗顔後の肌にブースターをなじませながら軽くマッサージをして、いつも以上に化粧水・美容液・クリームなどを丁寧にたっぷりつけることで、一気にうるおいに満ちた肌になりますよ。「くすみ」のレスキューケア出典:byBirth寒い冬は血行不良によって肌がどんよりくすみやすい季節。顔全体がくすんでしまっている方は、目の下の青クマも気になるのでは?そんなくすみを一掃するレスキューケアは、「温めながらマッサージする」こと!顔全体を適温の蒸しタオルで包み込み、鎖骨下のリンパをもみほぐすと血色の良い肌が手に入るだけでなく、リンパも巡り滞りにくい肌が手に入ります。毎日のメイク前の習慣にすると、日中もくすみにくい肌になりますよ。もしも、日中くすみが気になる場合は、耳や鎖骨周辺、頭皮をもみほぐして巡りを良くしてみて!また、冷えによってターンオーバーが滞り、古い角質が溜まってしまうこともくすみの原因の一つ。体全体が冷えているので入浴によって全身を温めることも有効ですが、冬だからこそ積極的に角質ケアを取り入れるのも◎。今すぐくすみをどうにかしたい! という時はデイリー使いできる、ピーリングやゴマージュ洗顔、拭き取り化粧水などでマイルドに古い角質を取り除いてくださいね。「しぼみ」のレスキューケア出典:byBirthふと鏡を見て、「いつもよりも肌のボリュームがない、しぼんだ?」なんて冬になると思う方も多いのでは?乾燥して水分が不足してしまうことによって、肌のしぼみを感じてしまうのです。そんな時にぜひとも取り入れていただきたいレスキューケアが、オイルと化粧水のWづかい。まず、洗顔後すぐの肌にオイルをなじませます。この時のオイルは何でもよいわけではありません。肌を柔らかくし、その後の化粧水の浸透を邪魔しないアルガンオイルやマカデミアナッツオイルなどの油脂系オイルを選んで。次に、化粧水を手に取り顔全体になじませるのを数回繰り返します。その後、コットンにローションを指が透けるくらいまでなじませて顔全体にのせ、数分待ちます。最後に再度化粧水を手に取り、丁寧に顔になじませてケア終了です。目安は化粧水が手に余るくらいまで。オイルで肌を柔らかくしてから化粧水を手のひら、コットンで角質に満タンにすることで水分がぐんぐんと浸透し、肌にボリュームがよみがえるのです。せっかく満タンにした水分が蒸発しないように、セラミドやアミノ酸、天然保湿因子が配合されたクリームでフタをしましょう。冬の3大トラブルを寄せ付けない肌に!出典:byBirth「乾燥・くすみ・しぼみ」冬の3大肌トラブルのレスキューケアをご紹介しました。どれも特別なアイテムをプラスする必要がなく、今あるものでできるものばかりなので、気になったらすぐにケアをしてくださいね。
2018年12月01日今からの時期、一気に増える乾燥肌。一年中気になる方もいるぐらい、ダントツで多い肌悩みだと思います。冬は冷たい風や暖房などで、日中の乾燥も悩みどころ。今回は、乾燥による化粧崩れを防ぐ方法をご紹介します!冬の肌悩み第1位は「乾燥」出典:byBirth冬になると、気になる肌悩みは出てきますか?いろいろとトラブルが出やすい季節ですが、女性が口を揃えて挙げるのがやはり、「乾燥」だと思います。お肌が乾燥すると、様々な肌トラブルが出てきてしまいます。朝晩だけでなく、日中メイクをしている時間さえも乾燥してしまうという方も多いです。今回はなぜ乾燥するのか?乾燥するとどうなるのか?そして、乾燥による化粧崩れを防ぐ方法や、オススメのアイテムについてご紹介します!肌が乾燥する原因出典:byBirthまずはなぜ冬になると、肌が乾燥するのかについてご説明します。冬は気温や湿度が低下し、空気が乾燥します。そうなると、夏は気温も高く、湿度もあるので汗や皮脂が分泌されやすいですが、冬は分泌量が低下します。さらに冬の空気の乾燥は、皮膚中の水分を奪ってしまいますので、乾燥するというわけです。では、外の空気は乾燥しているけれど、室内は暖かいから乾燥しないのか?と思うかもしれませんが、冬は暖房が効いている室内が多いかと思います。暖房は空気を乾燥させ、余計に乾燥を招くことにもなりますので、室内だからと言って油断してはなりません。また、冬は気温が低く体が冷えやすいので、バリア機能も低下しやすく、どんどん水分が奪われやすくなってしまいます。肌が乾燥すると、様々なトラブルが…一言に乾燥と言っても、乾燥からさらにさまざまな肌トラブルに悩まされることにもつながります。肌が乾燥するということは、肌のバリア機能が低下するということです。肌のバリア機能が低下すると、抵抗力がなくなり外部からの刺激を受けやすくなってしまいます。そのため肌が敏感になってしまい、赤みが出て痒くなり、肌荒れを起こしてしまいます。さらに肌の内部の細胞の機能が低下してしまいますので、ハリ弾力を保つ線維芽細胞という細胞の機能が弱まり、シワやたるみの原因にもなってしまいます。乾燥というのは、肌がパリパリするだけでなく、肌の内部までトラブルを起こしてしまう原因でもありますので特に気をつけたい肌トラブルなのです。日中の乾燥対策は、どのように行えばいいの?出典:byBirth朝晩は、乾燥しやすい方は保湿成分がたっぷり入ったスキンケア用品を使い、常にお肌がしっとりしている状態が続くようなアイテムをぜひ見つけてくださいね!では、日中の乾燥対策はどのように行えばいいのでしょうか。日中はメイクをしていますので、乾燥したから化粧水や乳液、クリームを塗る…というわけにはいきません。ですが、ベースメイクアイテムには粉体が多く入っているものもあり、肌の水分を奪ってしまうものもありますし、さらに暖房が効いた室内にいることが多いと、すぐに乾燥してしまいます。具体的に、日中の乾燥からお肌を守る対策をご紹介します。オイルインのミスト化粧水を吹きかけるミスト状の化粧水がたくさん販売されていますが、中でもオススメしたいのは、オイルインのタイプ。化粧水成分だけだとすぐに蒸発してしまい、その場では潤っても、すぐにまた乾燥してしまいますので、蒸発しにくいオイルインタイプの方が、潤いが続きやすいです。また、ミストが細かいほど化粧の上から重ねても崩れにくいので、ぜひ店頭でテスターがある場合はチェックしてみてくださいね!美容液成分がたっぷり入ったベースメイクアイテムを使用するぜひ探して欲しいのが、美容液成分がたっぷり入ったベースメイクアイテムです。特に化粧下地が一番皮膚に近いアイテムなので、保湿力の高いものを選びましょう。オーガニックコスメと呼ばれているものは、天然由来の成分が多く入っていることが多く、無添加のアイテムが多いので、荒れやすい冬には特にオススメですよ。オススメ!日中用乾燥対策アイテム3選d プログラムアレルバリア ミスト出典:byBirth水分と油分がバランスよく配合されており、一度吹きかけると長時間潤いが続きます。ミストも細かく、全体にしっかり吹きかけてもメイク崩れせず、綺麗なツヤ肌を演出できます。冬は乾燥で肌が敏感に傾きがちですが、空気中の微粒子汚れからもお肌を守ってくれますので、敏感肌の方にもオススメですよ!イプサザ・タイムR デイエッセンススティック出典:byBirthスティック状になった美容液で、メイク直しの時に大活躍のベストセラーアイテムです!目元や口元など乾燥しやすい場所に適量を塗り、指で馴染ませるとあっという間に乾燥でよれてしまったメイクが綺麗に復活します。ファンデーションが取れてしまった場合は、その上からまた重ねるだけでつけたての綺麗なベースメイクが完成しますので、1つ持っているととっても便利ですよ。エトヴォスミネラルUVグロウベース出典:byBirthミネラル系で質の高い化粧下地です。石けんぬるま湯でオフすることができ、お肌に負担がかかりにくい化粧下地です。なんといっても、お肌に必要な保湿成分「セラミド」が配合されているので、一日中ぷるぷるのお肌が続きます!こだわりぬいた微粒子パールが、健康的な血色感や綺麗なツヤ肌を演出してくれますので、やや乾燥でお肌が荒れてしまっていても、メイクアップ効果で綺麗に見せることができます。この冬優秀保湿アイテムで、美しさを1日中続かせよういかがでしたか?日中の乾燥対策にこだわると、バリア機能も安定してきますので、乾燥に負けないお肌作りをすることができます。ぜひ朝晩のスキンケアだけでなく、日中の乾燥対策も心がけてくださいね!
2018年12月01日エアコンの効いた室内は、夏も冬も乾燥しやすい環境ですよね。特に冬は、外気の乾燥も強くなり、1日中肌の乾きを感じやすい季節。日中の乾燥を放置していると、肌の下でじわじわと乾燥が進んでしまいます。スキンケアでの保湿のようには無理でも、メイクの上から保湿の応急処置をして、肌のうるおいを守りましょう。メイクの上から手軽に保湿する方法は?出典:byBirthエアコンの効いたオフィスは、室内の湿度が下がり、肌のうるおいをじわじわ奪っていきます。「メイクをしているから保湿できない」と乾燥状態を放置すると、肌内部でインナードライが進行してしまう危険性も。特に冬は、外気の乾燥も厳しくなり、1日中、肌はうるおいに飢えた状態になりかねません。メイクをしていても保湿の応急処置をして、肌を乾燥から守りましょう。メイクの上から保湿する方法を紹介します。ミスト化粧水出典:byBirthシュッと一吹きすれば、肌にうるおいをチャージしてくれるミスト化粧水をオフィスに1つ、カバンの中にもう1つ入れておくと重宝しますよ。メイクの上から使える専用のミスト化粧水なら、細やかな霧状に出てくるので、化粧崩れも少ないので安心です。ミスト化粧水の使い方のコツミスト化粧水の前に、ティッシュで余分な皮脂をオフしておきましょう。シュッとミスト化粧水をかけたら、ひと呼吸おいて肌に馴染ませてからハンドプレスしましょう。あまり強く押えたり、こすったりするとメイクが崩れるので、そっと触れる程度を心がけてください。ミスト化粧水の注意点成分がミネラルウォーターのみ、または保湿成分がほとんど配合されていないミスト化粧水は、メイクの上からの保湿には適しません。水分が蒸発する際に、肌の水分も一緒に奪ってしまうので、余計に乾燥が進んでしまいます。購入前に、保湿成分がしっかり配合されているか確認してくださいね。ヒアルロン酸や、コラーゲン、セラミドなどが配合されていると、高い保湿力が期待できますよ。スティックタイプ美容液出典:byBirth近年、注目を集めているのがスティックタイプの美容液。持ち運びにも便利なのが魅力です。乾燥しやすい口元や目元など、ピンポイントの乾燥ケアに適しています。使い方はとても簡単。リップクリームのように、適量を繰り出して、気になる部分にポンポンとつけていきましょう。最後に、指先で軽く押えればOKです。スティックタイプ美容液はこう選ぶ固形タイプなので、伸びが悪かったり、べたつきが強いものだとメイク崩れの原因になりかねません。すーっとなめらかに伸びるタイプを選びましょう。余裕があるなら乳液で保湿がおすすめ出典:byBirthミスト化粧水だけでは保湿力が物足りなく、スティックタイプだと全体の保湿が難しいので、時間に余裕がある場合は、乳液で保湿を。乳液は水分と油分がバランスよく含まれているので、うるおい補給と水分キープの両方が可能です。乳液でメイクの上から保湿する方法乳液を使うやり方は、ミスト化粧水のような手軽さはありませんが、メイク直しも同時にできるのが魅力です。【保湿のみをする場合】手のひらに乳液を適量出す指の腹に少量をとって、乾燥が気になる部分にすべらせるように塗ってなじませる乳液をのせる際に、とんとんと点置きしたり、ゴシゴシこするとメイク崩れの原因になるので注意してくださいね。【メイク直しも同時進行の場合】手のひらに乳液を多めに出して、メイクを直したい部分に塗る指の腹で、くるくる円を描くようになじませる化粧水または水で湿らせたコットンで、メイク汚れをやさしく拭き取る目元など細かい部分は、綿棒で拭き取る必要なら下地を薄くぬるフェイスパウダーで仕上げるメイクの上から保湿するときの注意点出典:byBirthミスト化粧水、スティックタイプの美容液、乳液、すべての保湿応急処置の注意点をおさえておきましょう。メイクの上から保湿をするときは、ティッシュや油とり紙で余分な皮脂をとってから行います。ただし、乾燥がひどい場合は、乾燥しやすい頬や目元、口元は、皮脂の奪いすぎになる可能性があるので、皮脂が多いTゾーンのみにとどめます。ファンデーションが崩れている部分は、スポンジや指の腹で軽く押えておきましょう。皮脂やファンデーションの油分がある状態で、保湿をすると水分や保湿成分が肌にしっかりなじみません。また、保湿剤をつけたら、ゴシゴシこするのは絶対にNG。メイク崩れやファンデーションがヨレてまう危険があります。手のひらや指の腹でやさしく押えてなじませましょう。朝の保湿をしっかり出典:byBirth朝忙しいから、寝坊したからとパパっとスキンケアをしていませんか?化粧水からはじまるスキンケアの各過程を、一つひとつていねいに行って、肌に水分と油分をきちんと補っておきましょう。どうしても時間が取れない場合は、オールインワンゲルを活用するのもおすすめです。朝のスキンケアで肌にうるおいを満たすと、毛穴がふっくらしてメイクノリがUPするメリットも。化粧下地や日焼け止めの前に、ワセリンを薄ーく塗っておくのも一つの手です。お米1粒程度のワセリンを手のひらですり合わせて、やさしく押えるように肌につけておくと、保湿力がぐんっとUPします。朝のケアにワセリンを取り入れる場合は、白色ワセリンよりも純度の高い「サンホワイト」がおすすめです。不純物が少なく、日に当たった際の油焼けを起こしにくいと言われています。乾きから肌を守ろう出典:byBirth肌の乾燥は、しわやたるみ、弾力低下、シミ、くすみなどさまざまなトラブルを引き起こします。24時間体制で乾燥から肌を守って、美肌キープをしたいですね。
2018年11月22日乾燥を感じる季節です。私たちの身体も乾燥によって鼻、唇、肌がカサつき、喉のトラブルの他、便秘などの症状が出やすくなります。生活や食事を整えて腸をすっきりさせて、美肌やダイエットに繋げましょう!1. 便秘の原因便秘には、気候や旅行など環境の変化による一過性のものと、定期的に排便がない慢性のものがあります。環境の変化やストレスによって自律神経が乱れると便秘になりやすくなります。また、ダイエットなどで食事の回数や量が少ない、偏った食事で腸を活性化させる食品の摂取が少ない、良く噛まないで食べるなども便秘の原因となります。2. 朝食をしっかり食べる朝食をしっかり摂取する事で直腸が刺激され、排便を促します。起き抜けに水を飲んで、水分補給と共に腸を刺激するのは良いですが、朝食を水分だけで済ますと、腸への刺激が少なくなってしまいますので、朝食をしっかり摂取する事を意識しましょう。また良く噛んで食べる事で脳や腸に刺激がいき、消化が促され便秘を防ぐ事が出来ます。朝は忙しいですが、起床後1時間以内に朝食を摂取したり、食後に排便の習慣の時間を設けるのも大切な事です。3. 排便を促す食事食物繊維には、水溶性と不溶性がありますが、便秘にはどちらも有効です。水溶性の食物繊維は、乳酸発酵や酢酸などを生成し腸の運動を促進し、不溶性の食物繊維は、便の量を増やし消化器官内の通過時間を短縮し便秘を予防します。 (1) 食物繊維の多い食材● 穀類・・・・・玄米、全粒紛パンなど精製度が低くいものや雑穀、ライ麦パン、オートミール● 豆類・・・・・いんげん豆、小豆、大豆や大豆製品● 根菜・・・・・ごぼう、枝豆、さつま芋● 海藻・・・・・めかぶ、ひじき、寒天● 乾物・・・・・切干大根、高野豆腐、干ししいたけ、ドライフルーツ (2) 腸を潤す食品● くるみ、松の実、ごま、プルーン、ゆり根、果物、はちみつ (3) 発酵食品腸内環境を食事で良くするには、食物繊維と合わせ乳酸菌を摂取しましょう。● 乳酸菌が多い食材・・・・・・ヨーグルト、乳製品、納豆、味噌、醤油、漬物 4. 適度な水分補給と運動水分不足も便秘の原因になります。乾燥しやすい時期なので、水分補給を意識的にしましょう。ストレッチやウォーキングする事で、腸の蠕動運動が活性化されます。休日は少し遠くまで歩いて食事にしにいくのも良いですね。監修・文章/宮本そのみ(管理栄養士)
2018年11月20日外気の乾燥だけでなく、エアコンなどの使用で室内まで乾燥する秋冬シーズン。気温の低下で肌のうるおいを守る皮脂分泌も減り、肌は乾燥しやすい状態に。そんな時こそ、肌にピタッと膜を張ってうるおいを密封するバームを、スキンケアに投入しましょう!秋冬は肌の乾燥原因がいっぱい!出典:byBirth最近、肌が乾燥しやすくなったと感じていませんか?秋の肌は、夏に浴びた紫外線ダメージが残っている上に、朝晩の寒暖差を受けてダメージを受けやすい状態。さらに、秋から冬にかけては外気が乾燥して空気中の水分が少なくなるので、肌の乾燥が進行してしまいます。特に冬は、エアコンやファンヒーターなどの暖房機器の影響で、室内も乾燥状態に。また、暖房機器の温風を肌に直接受けることで、肌の水分が失われやすくなります。肌から水分が失われやすくなる原因は、それだけではありません。秋冬は、人間の肌の水分蒸発を防ぐ役割がある皮脂膜が作られにくくなります。皮脂膜は、皮脂と汗がまじりあってできるもの。冷たい空気を受けて皮脂分泌機能の働きが低下する&寒いので汗をかかなくなるために、皮脂膜が作られにくくなるのです。バームはうるおいを閉じ込める出典:byBirth秋冬の皮脂膜が足りない肌に心強いのが「バーム」です。バームの成分構成は、クリームに比べて油分がかなり多くなっています。バームはうすーいラップのようなもの。油分が多く水をはじく力が強いので、肌にある水分を密封する役割があります。皮脂膜に代わって、肌の水分を守ってくれるのです。クリームだけでは乾燥を防ぎきれないと感じたら、バームをスキンケアに投入しましょう。特に乾燥しやすい口元や目元、荒れがちな唇におすすめです。また、顔&ボディに使えるアイテムも多いので、白く粉をふきがちなひじや膝、カチカチかかとにも○。おすすめバーム5選MiMCエッセンスハーブバームクリーム3,800円(税抜き)View this post on InstagramMiMCさん(@mimc_natural)がシェアした投稿 – 2018年10月月18日午後8時01分PDTビタミンやミネラル豊富なプロポリスエキスや11種類の天然成分が、肌のハリ不足やニキビなどの肌トラブルにアプローチして、なめらかな肌に整えてくれます。朝のスキンケアに使えば、乾燥しやすいオフィスでも肌の乾きを感じさせません。MiMCのバームなので、ミネラルファンデーションとの相性も○。化粧のりもUPします。お得なBigサイズ(6,000円・税抜)は、冬季限定&個数限定なので、早めの購入がおすすめです。オーガニックボタニクスオーガニックバーム2,700円(税込)View this post on Instagramオーガニック•ボタニクスさん(@organic_botanics)がシェアした投稿 – 2017年12月月25日午後11時13分PST乾燥肌、敏感肌、ゆらぎがちな肌におすすめの100%オーガニックバームです。ハーブ療法に使われる西洋ハーブを、独自のバランスで配合。乾燥が気になる部分や、ニキビ跡、ガサガサ唇のほか、手荒れやあせも、虫刺されにとマルチに使える優秀バームです。肌荒れがひどいときは、洗顔後にバームのみを塗って眠るのも○。デリケートな肌の潤いを守って、すこやかな肌に導いてくれますよ。持ち運びやすいサイズなので、化粧ポーチに一つ入れておくと重宝する一品です。テクラオーレカモミール バーム4,320円(税込)View this post on Instagramテラクオーレさん(@terracuore_organic)がシェアした投稿 – 2017年11月月22日午後6時28分PST肌を柔らかくするエモリエント効果が高いアーモンド油やミツロウなどをベースに、肌荒れと乾燥を防ぐカモミールを配合したバームです。肌の上でとろんと溶ければ、するする伸びて肌をしっかり包み込んでくれます。顔、体のほか、乾燥が気になる髪の毛先など、マルチに使えるのがうれしいですね。心地よいカモミールの香りに包まれる、至福のスキンケアタイムが過ごせるのも○。エルバビーバベビーバター3,132円(税込)View this post on Instagramエルバビーバさん(@erbaviva_jp)がシェアした投稿 – 2018年10月月1日午前2時51分PDTヒマワリ種子油やカカオバターなど、オーガニック原料で作られたバームです。その名の通り、肌にのせればバターのようにじゅわっととろけて、なめらかなテクスチャーに変化します。ローマカミツレの甘い香りと、やさしいラベンダーの香りが混ざって、心までとろけるスキンケアタイムが過ごせますよ。赤ちゃんから大人まで使えるので、お風呂上がりに家族みんなでボディケアをするのもいいですね。また、デリケートな赤ちゃんのベビーマッサージアイテムとしてもぴったりです。ロクシタンシアバター1,200円/4,900円(税抜き)View this post on InstagramL'OCCITANE en Provence | 日本公式さん(@loccitane_jp)がシェアした投稿 – 2018年10月月1日午後4時57分PDTシアバター100%で、赤ちゃんから大人まで使える保湿バーム。ロクシタンの調べによると、何もつけない素肌に比べて、シアバターをつけた肌は24時間後の水分量が12.3%も多いことがわかったそうです。肌が敏感で、さまざまな植物成分が入っていると刺激を感じてしまう人や、出来るだけシンプルなバームを使いたいという人におすすめの一品。バームで秋冬の乾燥を乗り切ろう!出典:byBirthバームは油分が多く、固まった状態なので、手のひらで温めて溶かしてから塗るのがポイントです。体温で溶けるからと、直接、顔に塗ると不要な摩擦ダメージを与えかねません。また、ぬり過ぎに注意しましょう。バームは少量でも肌にしっかり膜を張って水分を閉じ込めてくれます。たっぷり塗ってしまうと、べたつきや吹き出物、メイク崩れなどの原因になります。秋冬は、顔も体も乾燥しやすい状態です。いつものスキンケアにバームをプラスして、ぷるぷる肌をキープしましょう!
2018年11月12日寒い冬の季節になってくると肌の乾燥が気になりスキンケアにも力が入りますが、肌の乾燥だけでなく爪の乾燥にも要注意しなければならないことをご存知でしょうか?見落としてしまいがちな爪のケアですが、爪の乾燥を放っておくといろいろな爪トラブルの原因となってしまいます。冬でもツヤのある綺麗な爪をキープしていくために知っておきたい、爪の乾燥ケア方法についてご紹介します!汗をかきやすくなっていた暑い夏が終わり、寒い冬の季節がやってくると、肌の乾燥が気になることから毎日のスキンケアも保湿重視になり、乾燥対策に一段と力が入ってきますよね。冬の季節は肌が乾燥してしまうことを気にしなければならないだけでなく、爪の乾燥にも注意が必要だということをご存知でしょうか?肌の乾燥を防ぐために毎日スキンケアには力を入れているけれど、爪の乾燥対策まではあまり気にしていなかったという方もたくさんいらっしゃるのではないかと思います。出典:byBirth乾燥しているかどうか見ただけではなかなか分かりにくいので、うっかり見落としてしまいがちとなっている爪のケアですが、爪が乾燥してしまいその乾燥をずっと放っておくといろいろな爪トラブルの原因となってしまう恐れがあります。冬の季節にもオシャレなネイルアートを楽しむのであれば、なるべく爪に負担をかけることはせずに爪に関するトラブルも避けていきたいですよね。乾燥しやすい冬の季節でもツヤのある綺麗な爪をキープしていくために知っておきたい、爪が乾燥してしまう原因と乾燥ケアの方法についてご紹介します!爪が乾燥することで起きるトラブル乾燥が進むと爪が硬くなるだけでなく、光沢もなくなり二枚爪になってしまったり、表面がボコボコになってしまうこともあります。また爪が乾燥してしまうと、ちょっとしたことですぐに割れやすくなってしまうので、ネイルアートも長持ちさせるのが難しくなってしまいます。爪が乾燥してしまう原因とは?洗い物素手で洗い物をしているという方が大半かと思いますが、洗い物をするときに使う洗剤も爪に刺激を与えやすく、乾燥を引き起こしてしまうものとなっています。出典:byBirthリムーバーネイルオフするときに使うリムーバーには、アセトンという成分が含まれています。出典:byBirthこのアセトンはいろいろなものを溶かしてしまう成分となっているので、ネイルを落とすだけでなく爪の油分や水分も一緒に溶かしてしまうことで、爪の乾燥を引き起こす原因となってしまいます。紫外線紫外線対策を怠ってしまいがちな冬の季節ですが、冬でも降り注いでいる紫外線は爪の内部に入り込み刺激を与え、乾燥を引き起こしてしまう原因となっています。出典:byBirth栄養バランス外部からの影響だけでなく、毎日の食生活の中での栄養バランスの乱れも爪の乾燥に大きくかかわってきます。爪はたんぱく質によってつくられていきますが、食事制限のダイエットを行っていると栄養バランスが偏りがちとなり、爪にも影響が現われ乾燥を引き起こしてしまいます。出典:byBirthしっかりと爪のケアをしているのに爪トラブルが治らないという場合は、普段の食生活を見直してみる必要があるかもしれません。爪の乾燥を予防する方法ネイルオイル冬の季節に爪の乾燥が気になってきたら、ネイル専用のオイルやエッセンスなどで特別なケアをしてあげることも重要です。リムーバーを使ったり甘皮処理をした後というのは爪がひどく乾燥してしまいがちとなっています。ジェルネイルなどといったネイルアートを頻繁にしているという方は、ネイルオフをしたときにはネイルオイルやエッセンスを使って、爪にしっかりと潤いを与えるようにし、乾燥を防いでいきましょう。保湿外出後に家に帰ってきたときや職場などで手を洗ったり消毒作業をする場面はたくさん出てくると思いますが、手を洗ったり消毒を行ったあとはハンドクリームをしっかりと塗りこんで保湿していくようにしましょう。毎回手を洗うたびにハンドクリームを塗っていくのは少しめんどくさいかもしれませんが、毎日トイレに行った後といったタイミングにハンドクリームを手・爪に塗りこむことを習慣づけておくだけでも、爪の乾燥をちゃんと予防することができます。紫外線対策夏の日差しがキツイ季節だけでなく、冬でも紫外線は降り注いでいます。紫外線をたくさん浴びてしまうことも爪の乾燥を引き起こしてしまう原因となっています。爪が紫外線を浴びてしまわないように、外出するときにはUVカット効果のあるハンドクリームを使うようにし、紫外線対策をしっかりと行うことが大切です。ゴム手袋洗い物などといった家事を行うときには素手でするのではなく、なるべくゴム手袋を着用するようにしましょう。素手で洗い物をしてしまうと、洗剤によって爪がどんどん乾燥した状態になってしまうので、爪が洗剤に触れないようにゴム手袋を使うことで乾燥から守ることができます。爪の乾燥を防いで潤いのある綺麗な指先にいかがでしたでしょうか?肌の乾燥ケアは毎日念入りに行っているけれど、爪の乾燥ケアは見落としてしまっていたという方もたくさんいらっしゃると思います。冬の季節も可愛いネイルを楽しむためには、乾燥してしまって爪トラブルの原因をつくってしまわないように、はやい段階から爪の乾燥ケアを行っていくことが大切なポイントとなっています。出典:byBirthネイルオイルやハンドクリームなど、爪の乾燥ケアは自宅で手軽にできるものとなっているので、毎日こまめにケアを行うことで爪が乾燥してトラブルの元となるのを防ぐことができます。ツヤのある綺麗な爪をキープしていくためにも、爪が乾燥しトラブルを引き起こしてしまいがちな冬の季節を、毎日のしっかりとした乾燥ケアで乗り切ってみてください!
2018年11月04日乾燥気味の方や、冬になると乾燥肌に変化をする方など、これからの寒い冬に多くなる肌トラブルと言えば、“乾燥肌”ですよね。潤いケアをしてるつもりでも朝になると乾燥をしていたり、お風呂上がりに直ぐスキンケアしてもつっぱりがあるなど。乾燥肌はスキンケアだけでは治せない、日頃の小さな努力で乾燥肌を防ぎましょう。乾燥肌さんが知っておきたい日常で防げる乾燥肌対策をご紹介します。冬に近づくにつれ、頬や目や口周りそして顔全体が突っ張ったような感覚や、粉が吹くようなあのカサカサとした感覚の冬のしつこい“乾燥肌”になっていませんか。出典:byBirthいくら保湿ケアを行なっても数分後にはまた乾燥し、いくら潤いケアしても潤わない頑固な乾燥肌には、実は間違ったスキンケアや日頃の生活の中に原因が潜んでいるかもしれません。乾燥肌を放置しておくとシワなどの老化顔が進行してしまいます。仕方がないと諦める前に、潤いある肌をもう一度蘇らせましょう。外から肌に潤いを与える出典:byBirth乾燥肌は皮脂量が少なく、水分量も少ないです。ならば化粧水をたっぷりと使えば乾燥肌は防げると思われがちですが、まずは肌の芯から潤いを与えられる高保湿成分配合と書かれているアイテムを選ぶようにしてみましょう。セラミドアミノ酸ヒアルロン酸コラーゲンこの中でも、“セラミド”は保湿力がぐんと高いのですが、セラミド量は年齢と共に減少してしまいます。出典:byBirth40歳前後になるとセラミド量は20歳前半の約半分程減少してしまうので、まずは肌の潤いを保つ為にも“セラミド配合”と表示されているアイテムを選ぶようにしましょう。なるべく保湿は保湿でも、保湿持続力が高い方を選ぶようにし、そして保湿力の高いセラミドも、“ヒト型セラミド”という種類を選び、肌に潤いある保湿ケアを行いましょう。間違った洗顔は乾燥肌を招いてしまう大きな原因出典:byBirth1日に何度も洗顔を行う熱めのお湯で洗顔を行う洗浄力の強いオイルクレンジングや、拭き取りクレンジングを使用しているアルコールが使用されている強い力で肌を擦るこのように外部からの強い刺激により、肌に必要な皮脂までも洗い流してしまうと、肌のバリア機能を低下させ、肌内部の水分を蒸発させやすくなってしまいます。これが乾燥を招く原因になりますので、このような洗顔方法を行なっている方は要注意しましょう。特にアルコールは水分を奪ってしまいます。成分表示にエタノールと書かれたアイテムは避けるようにしてみましょう。顔、更に体までも乾燥させてしまう間違った入浴方法出典:byBirth全身までも乾燥を招いてしまう方は、体の芯から温める為にと、熱すぎる湯船で長風呂などをしていませんか。このように熱すぎる湯船は肌の水分量が失われる大きな原因になってしまいます。健康の為に血行促進で体を発汗させる事はいい事ですが、過剰な高温の湯船や長風呂で入浴をすると、お風呂上がりには肌の水分が奪われてしまい、乾燥がどんどん進んでしまいます。出典:byBirthなるべく湯船に入るならば、40℃以下のお湯で15分以内には湯船から出るようにしましょう。そしてお風呂上がりには必ず乾燥を防ぐ為にもボディクリームを塗り全身保湿を行い、顔にはシャワーを当てないように気をつけましょう。スプレータイプはさようなら。お化粧直しには乳液を出典:byBirthエアコンや暖房などの室内で乾燥を感じた際、ミストやスプレータイプの化粧水などで保湿を行うと、気持ち的には保湿されてると感じはしますが、実はそれもまた乾燥肌を招く原因となってしまっています。スプレータイプは肌の水分を更に蒸発させてしまうのです。メイク直しで乾燥ケアなどを行うのであれば、お泊まり用などの小さな容器に保湿力の高い乳液を入れ、メイクの上から優しくなじませるよう使用しましょう。生活習慣から潤い対策質の良い睡眠は健康な肌を作る出典:byBirth成長ホルモンが正常に分泌されないと、免疫力の低下や代謝が悪くなり、肌のターンオーバーの乱れや肌トラブルが起きやすくなってしまいます。その成長ホルモンというのは、入眠後の2~3時間後に分泌する為、睡眠不足な生活をしている人は要注意しましょう。なるべく6時間以上の睡眠を確保できるようにし、質の良い眠りを取るようにしましょう。食べて保湿を補う出典:byBirth日常生活で乾燥対策を始めるならば、まずは食事で潤いある肌を作るようにしましょう。タンパク質(赤身のお肉、卵、魚、乳製品)ビタミンA(トマト、うなぎ、レバー、ほうれん草)ビタミンB(納豆、カツオ、ひじき)ビタミンC(赤パプリカ、いちご、ブロッコリー、アセロラ、レモン)ビタミンE(アーモンド、たらこ、ツナ缶)セラミド(こんにゃく、黒豆、ほうれん草)忙しくても規則正しく、栄養バランスの取れた食事をきちんと摂りましょう。特にコラーゲンやエラスチンなどの肌の潤いやハリを作る細胞には、ビタミンCが欠かせません。出典:byBirthそしてビタミンCは抗酸化作用やメラニン生成などの肌の潤いを作る際に欠かせないビタミンで、なるべくビタミンCが不足しないよう、サプリなどでバランスの取れた食事にプラスする事をオススメします。バランスの悪い食事は、乾燥を招いてしまうので、まずは内側から潤いある食事を摂る事から始めてみて下さい。運動で乾燥ケア出典:byBirthなるべくウォーキングをするジョギングで汗をかくようにする血流改善になるヨガやストレッチでリンパの流れを良くする肌の生まれ変わりにはターンオーバーが必要不可欠ですが、デスクワークだったり運動が苦手であったり、そして冬は汗をかきづらく寒さで血行不良にもなりやすいので、肌細胞に栄養が行き届きにくくなってしまいます。出典:byBirthリンパの流れが悪くなるとターンオーバーに異常が生じ、そして汗をかかないと皮脂分泌量も低下してしまい、乾燥を更に招く原因に繋がります。なるべく日常でウォーキングなどを取り入れ、血行を良くするよう工夫をしてみて下さい。出典:byBirth乾燥はただ化粧水をたっぷり使いパックをすれば治るという事ではなく、日頃の生活や食事改善など日常でも乾燥肌を改善する事が出来るので、コツコツと潤いある肌を作れるよう日常生活から改善するようにしてみて下さい。
2018年10月28日我こそは乾燥肌!と名乗りをあげるほど、カサカサお肌にお悩みの女子は案外多いのではないでしょうか。そんな現代の肌悩みNo.1と言っても過言ではない、乾燥による肌トラブルの例やその解決法をご紹介します。乾燥肌がお悩みの女子集まれ!出典:byBirth一年中乾燥肌に悩まされているカサカサ女子。夏は冷房による乾燥、冬は言うまでもなく空気の乾きによる乾燥にお悩みなのではないでしょうか。そんな乾燥肌は、何かと肌トラブルを引き起こしたりメイクのノリが悪くなったりと、美容において大敵な存在です。そこで、乾燥肌が抱えがちなお悩みと、その解決法をご紹介します。体質だと諦めないで、できる限りのケアをしてあげましょう。乾燥による肌トラブルとは?粉吹き出典:byBirth乾燥肌の方に多いのが、肌が粉を吹いている状態になってしまうこと。白っぽくカサカサとした肌はまさに乾燥肌の典型的な例とも言えます。特に皮膚の薄い顔は乾燥しやすく、粉吹きを引き起こしてしまいます。ではこの粉吹きは、なぜ起きてしまうのでしょうか?まずは肌の仕組みについてですが、表皮と呼ばれる部分の一番外側にある層が角層です。角層は0.02mmのとても薄い層で、細胞が重なり合って作られています。本来はターンオーバーで古くなった角質がはがれ落ちるのに対し、ターンオーバーが遅くなるといつまでも肌の表面に残ってしまいます。そうすると肌がゴワついたり粉を吹いたようになってしまうのです。またターンオーバーが乱れると、新しい細胞を生み出す過程にも影響が出てしまいます。潤いの成分である天然保湿因子や細胞間脂質が未熟なまま押し出されてしまい、さらに乾燥を招いてしまうことに。いくら保湿しても浸透しにくい肌の状態になっていたり、また水分を保持する機能が低下していると、まさに乾燥のスパイラルに陥ってしまうわけです。小じわ出典:byBirth非常に皮膚が薄い目元には小じわができやすく、これも乾燥によるもの。乾燥によってバリア機能を失った肌は非常にデリケートです。もちろん加齢による小じわもありますが、若いのに気になるという方は乾燥によって肌のキメが乱れて細かなしわができている可能性があります。ニキビ出典:byBirthニキビと聞くと思春期のイメージが強いですが、実は大人になってからもニキビに悩まされている人は乾燥が原因になっているかもしれません。思春期の頃のニキビは皮脂の分泌によってできてしまいますが、大人のニキビは乾燥によるターンオーバーの乱れで毛穴詰まりを起こして、できてしまっているのです。またニキビができる場所も、Tゾーンではなくフェイスラインや口周りが多いことも特徴。ターンオーバーが乱れているということは新陳代謝が落ちていることになるので、治るのにも時間がかかってしまいます。大人のニキビは乾燥以外にもストレスや不規則な生活なども影響しているので、とてもやっかいな存在と言えるでしょう。乾燥肌の対策保湿出典:byBirthそんな乾燥による肌トラブルで悩まないためにも、しっかりと対策をする必要があります。乾燥肌の人ならすでに意識しているであろう、保湿はやはり絶対的にしなくてはいけないこと。乾燥肌の保湿は、角層ケアできるものや潤いを長時間キープしてくれる効果があるタイプを使うことがオススメ。また美容成分であるセラミドやヒアルロン酸が入ったスキンケアにすると、より乾燥肌には効果的。ナノ化やカプセル化されているものだと長時間潤いを維持してくれるので、ハリのある肌を手に入れることができますよ。また、乾燥肌の人は顔だけでなく全身のケアをすることも忘れずに。“落とす”ことも大切出典:byBirth肌が乾燥によってゴワつきやザラつき、またくすんで見えてしまうと、ついゴシゴシしたくなるクレンジングや洗顔。でもただでさえデリケートな状態の肌を、さらに傷めつけるような洗い方をするのはNG。これもターンオーバーを乱れさせる原因なのです。手を滑らせてゴシゴシ洗うのではなく、ふわふわの泡で洗うようにしましょう。また乾燥肌の人は洗浄力の強いオイルクレンジングは避けて、クリームタイプのクレンジングの方が良いでしょう。メイクの落ち具合は劣りますが、肌は洗った後もつっぱりを感じにくくなります。肌を常に清潔な状態にすることと、丁寧な落とし方を気にかけるようにしたいですね。ターンオーバーは睡眠が大切出典:byBirth肌の乾燥の根本的な原因のターンオーバーの乱れを改善するには、睡眠がとても重要。保湿する以外にも、良質な睡眠が肌の機能を回復することに繋がります。それもそのはず、寝ている時には成長ホルモンが分泌されます。寝ないことにはこの成長ホルモンは分泌されないので、睡眠不足や不規則な生活をしている人は要注意。いくら良い化粧水や美容液を使っていても、睡眠まで意識しないことには肌のトラブルからは抜けられないことになってしまいます。睡眠不足は自律神経の乱れやホルモンバランスの乱れなど様々な体の不調を招く原因ともなるので、ぜひ質の良い睡眠を目指すようにしましょう。乾燥肌に負けない!出典:byBirth生まれ持った体質が乾燥しやすい肌であるのは、しょうがないこと。でも乾燥肌は日頃のケアや生活リズムを整えれば改善していきます。自分に合ったスキンケアと、規則正しいライフスタイルに切り替えて、憧れの“潤いに満ちた肌”を手に入れたいですね!
2018年10月24日かさつきやひりつきなどの肌の乾燥を感じた時に頼りたいのがフェイスパック。手軽にうるおいをチャージできるので、乾燥が気になるときにはもってこい!今回は、乾燥肌の方におすすめのフェイスパックをご紹介します。健康的な22歳の皮脂バランスを再現ルルルン ルルルンプレシャス GREEN 肌メンテナンスタイプ32枚入り1,800円/7枚入り500円出典:byBirth保湿ケアも大切だけど、エイジングケアも譲れないという方におすすめしたいのがこちら。健康的な22歳の皮脂バランスを模したオイル、「L22」配合で、ごわついた大人の肌をほぐし、美容成分が浸透しやすい肌の土台へと整えます。また、肌の潤いを保つのに欠かせないバリア機能に着目。発酵由来成分や浸透型コラーゲン、砂漠を生き抜いた生命力の強いプランクトンなど豊富な保湿美容成分配合で、キメが整いふっくら柔らかな肌へと導きます。これらの美容成分をひたひたに含むシートは、「超極厚ふっくらシート」。潤いをたくわえる層と肌への浸透をサポートする層が、肌への美容成分の浸透をサポート。あと肌は、ピンっとハリのあるもち肌。洗顔後すぐにこちらのパックを肌にのせれば、クリームだけでお手入れを完了させてもよいくらいの美肌へ。肌のハリやゆるみが気になる方は、ぜひ試してみて!ふっくらもちもち肌へ毛穴撫子 お米のマスク10枚入り 650円出典:byBirth一時はどのお店でも入手困難が続いた「お米のマスク」ですが、最近では安定して購入することができるようになって嬉しいですよね。こちらのパックが人気の秘訣は、保湿力抜群な4種類の米由来成分(コメ発酵液、コメヌカ油、グルコシルセラミド、加水分解コメヌカエキス)が乾燥によるくすみにアプローチして、肌のキメを整えみずみずしい透明感にあふれる美肌へと導いてくれるから。その上、しっかり肌が潤うことでしぼみがちだった毛穴がきゅっと引き締まり、毛穴の目立ちまでもケアできてしまうのです!滴り落ちそうなくらい厚手のシートに含まれた美容成分は、べたつくことはありませんが肌に水分をたっぷり与えて、もっちり肌に。心なしかシートを外した肌はワントーン明るくなったような気がするのもこのパックを手放せない理由です。乾燥だけでなく、くすみやしぼんだ毛穴が気になる方にもおすすめです。韓国人気ナンバー1パックメディヒール N.M.F アクアリング アンプル マスクJEX1枚入り300円程度出典:byBirth美容大国で愛されている人気ナンバー1パックのこちらはなんと、全世界累計4億枚も売れているのだとか!「NMF」と商品名にある通り、潤いに欠かせない天然保湿因子(NMF)やヒアルロン酸、ハマメリス水が肌に潤いとしっとり感を与え、植物成分であるアラントイン、トレハロースが肌を引き締め、ハリのある肌へ導きます。コットン生まれのシートが顔全体にまんべんなく吸い付くように密着して、シートの効果をさらに高めてくれるのだとか!使ってみると4億枚も売れているのに納得。シートが柔らかく、動いても肌にピタッと密着。美容液もたっぷり含まれているので、15分程度のせていても乾くこともありません。あと肌は、十分に潤いが満ちたもちもち肌に。次の日の朝もその潤いはしっかり続きます。一晩で美肌が欲しいときに頼れるレスキューマスクルルルン ルルルンワンナイト レスキュー保湿1枚入り200円出典:byBirthお疲れ肌を一晩でレスキューしたいときには、こちらがおすすめ。疲れて固くなった角質層を優しくほぐし、肌本来の回復力をサポート。即効性重視の美容成分であるローヤルゼリーエキス、加水分解コラーゲンなどが配合で濃密保湿を叶えます。ひったひたに美容液が入っているので、残ったらパックしながらボディの保湿をするのも◎!“即効性重視”と言われているように、シートを外したらすぐにしっとり肌を実感。大切な予定の前日にぜひ使ってみて!パックの効果を最大限発揮するためには…パックは長くのせていればのせているほど保湿されるわけではありません。実は、あまりにも長時間のせていると逆に肌が乾燥してしまうこともあるのです。なので、肌にのせている時間はパッケージに記載されている時間、もしくは10分~15分程度にしましょう。乾燥が気になって仕方ない、という方は化粧水やクリームでのケアに加えて、時間を守ってフェイスパックでスペシャルケアをしてみてくださいね。
2018年10月24日これからどんどんと寒くなってくる冬の季節は、肌の乾燥がどうしても気になってしまいますよね。毎日きちんとスキンケアをしていても、気が付いたら肌の乾燥が進んでいってしまうことも。乾燥しやすい冬の季節を潤いたっぷりの肌で過ごすためにも知っておきたい、カサカサ乾燥肌を防いでくれる食べ物とは一体どういったものがあるのか、ご紹介します!ベタベタと汗をかく暑い夏が終わり、これからどんどん寒くなってくる冬の季節には、カサカサになってしまう肌の乾燥がどうしても気になってきてしまいます。毎日しっかりとスキンケアしているつもりでも、ハッと気が付いたらいつのまにか乾燥が進んでいってしまってた!なんてこともあります。顔の肌が乾燥してしまうと、メイクをしていても浮いてしまったりすぐにヨレてしまったりと、せっかく綺麗にしたメイクが台無しになってしまうといったことも多くなってきますよね。また顔だけでなく、体全体の肌が乾燥しやすくなってくる冬の季節には、全身の保湿ケアがとても重要となってきます。出典:byBirth肌の乾燥を防ぐには、化粧水や乳液、ボディクリームなどといった外側から保湿してくこともとても重要なことですが、外側からだけでなく内側からも潤った肌になるためには、乾燥を防いでくれる食材を毎日の食生活の中に積極的に取り入れていくことも重要なポイントとなっています。乾燥しやすい寒い冬の季節を潤いたっぷりのツルツル肌で過ごしていくためにも知っておきたい、カサカサ乾燥肌を防いでくれる食べ物とは一体どういったものがあるのか、ご紹介します!乾燥肌の原因は?スキンケアでしっかりと保湿して乾燥を予防していたつもりなのに、気が付いたらカサカサになってしまっていた場合、それは肌のターンオーバーが正常に行われていないからかもしれません。毎日遅い時間に寝ていることで睡眠不足になっていたり、インスタント食品などといった栄養が偏ってしまう食事をしたりすることが原因となって、肌の生まれ変わりとなるターンオーバー機能がうまく働かなくなり、カサカサとした乾燥を引き起こしてしまいます。出典:byBirth乾燥肌にならないようにするには、保湿効果のあるスキンケアをしていくことも大切ですが、栄養の偏っていない食事や規則正しい生活習慣を送りながら、肌のターンオーバーを正常にしていくことがポイントとなっています。乾燥肌を防ぐ食べ物ビタミンB類を含む食べ物健康な肌を作っていくためにもこまめに摂取したいビタミンB群です。ビタミンB群の中でも特にビタミンB2やB6といった成分は、美肌作りには欠かせないものとなっています。たんぱく質の代謝に必要であるとされているビタミンB6は、ホルモンバランスを整えてくれる働きをし、ビタミンB2は肌の再生を助けてくれる働きがあるので、ターンオーバーの乱れを正しながら肌が乾燥するのを防いでくれる効果があります。出典:byBirthビタミンB2は豚肉やレバー、納豆、牛乳、うなぎといった食品に多く含まれており、ビタミンB6はまぐろやさんまなどの魚類、レバー、大豆製品などに多く含まれています。オメガ3脂肪酸を含む食べ物主に魚類に多く含まれているオメガ3脂肪酸です。オメガ3脂肪酸は肌のターンオーバーを助けてくれる働きを持っていることから、乾燥予防にも効果的となっています。出典:byBirthオメガ3脂肪酸は魚類、くるみ、エゴマ油などといった食品に多く含まれています。たんぱく質を含む食べ物乾燥のないキレイなお肌作りに欠かせないのがたんぱく質です。たんぱく質は乾燥のない潤った肌をキープするために必須の栄養素となっており、肌を作る細胞の原料にもなります。毎日の食生活の中でしっかりとたんぱく質を摂取することで、健康的な肌が作り出され、乾燥のない潤いのある肌を目指すことができます。出典:byBirthたんぱく質は主に卵、乳製品、肉、大豆などといった食品に多く含まれています。ビタミンCを含む食べ物美肌効果のある成分として知られているビタミンCも、乾燥を防いでくれる効果があります。ビタミンCは肌のコラーゲン生成を促してくれると共に、乾燥の原因となる乱れたターンオーバーを整えてくれる効果もあります。出典:byBirthビタミンCはいちごやレモン、キウイといったフルーツ類や、ブロッコリーなどといった野菜類に多く含まれています。控えた方が良い食べ物は?カップ麺などのインスタント食品やファーストフードは、たまに食べるのは良いですが、あまり頻繁に食べすぎてしまうと塩分の摂りすぎで体内の水分量を減らしてしまい、乾燥肌の原因となってしまう恐れがあります。体の水分が失われてしまわないように、インスタント食品やファーストフードの食べすぎには注意が必要です!乾燥を防いで内側からみずみずしい肌にいかがでしたでしょうか?カサカサ肌を防ぐためには外側からしっかりと保湿していくことも大切ですが、毎日の食生活の中で乾燥を防いでくれる食べ物を積極的に摂取していくことも、肌の乾燥を防ぐ良い方法となっています。乾燥肌を改善してくれる食材を食事の中に取り入れることで、乾燥肌から守ってくれるだけでなく、同時に肌にも良い効果をたくさん得ることができるのも嬉しいですね。出典:byBirth普段の食生活で乾燥予防に効果のある食材を少しずつでも取り入れながら、毎日行っているスキンケアをすることで、より良い乾燥防止効果を得ることができます。寒い冬の季節にはいつもカサカサと乾燥してしまう肌が気になってしまうという方はぜひ、いつも行っている保湿スキンケアにプラスして乾燥予防の効果がある食材を摂取しながら、みずみずしい潤いたっぷりの肌を目指してみてくださいね!
2018年10月04日暑い季節だからこそ、やっておきたい・終わらせておきたい「家仕事」がありますよね。例えば、水浴びついでにお風呂の大掃除、フル稼働してもらうためのエアコンの洗浄、強い日差しを利用したカーテンやシーツなど“大物”の洗濯などなど…。ウーマンエキサイトのスペシャルサポーター「ママリーダーズ」は、この夏、どんな家仕事に挑戦したのでしょうか? 彼女たちのブログやインスタグラムをのぞいてみました。■子どもと梅干しつくりが「夏の恒例行事」教えてくれたママリーダーズは… 中山あいこさん/ライフオーガナイザー “シンプルで、心地のよい暮らし”をテーマに、ブログ「生活のメモ」で日常を発信。2017年にライフオーガナイザー®1級を取得。著書に「家事がラクになるシンプルな暮らし」、「家事が好きになる暮らしの工夫」(共にエクスナレッジ)がある。今年も梅干しをつくりました。仕込んだときの6月の記事は こちら 。仕込んだ翌日から少しずつ梅酢が上がってきて、数日後にはひたひたに。塩が全部とけて、そのあと、重石にしていた水袋を取り出しました。そして、梅をざるに並べて、3日間土用干し。土用というのは、7月20日頃から立秋(8月7日)の前日までの期間なのだそう。とても良い香りです。炎天下に干したら、黄色かった梅がほんのり赤く色づきました。梅を干している間に、赤しそ300gと塩60g(赤しその20%)を準備して、もみもみ。干し終わった梅と一緒に、梅酢の中にひたしました。ああ おいしそう〜。見ているだけでよだれが出てくる! このまましばらく、秋まで室内で保存しておく予定です。もう1種類、こちらは「さしす梅干し」。 赤シソを使わず、土用干しを終えたあと、ビンにつめたらもう完成です。すっぱすぎないので、とっても食べやすくて、クセになる味。子どもたちの大好物です。梅はその日の難のがれ。暑い日は、水をたくさん飲んで、梅干しをパクッと食べて。水分と塩分を補給しながら夏を元気にのりきることができました。■家具も夏バテ? エアコン負けした家具をメンテナンス教えてくれたママリーダーズは… みぃさん/インテリアコーディネーター 収納や片付けの大切さに気づき、収納のアイデアや大好きな北欧のヴィンテージ家具・雑貨、家事を楽にするためのアイテム選び、家事のコツなどをブログで綴る。今年の夏は本当に暑くて、連日エアコンのお世話になりっぱなしでした。 そのせいか家具も何だかカサカサに。特に無垢のダイニングテーブルはエアコンの風が当たる場所に置いているためか、乾燥してる感じが目に見て分かる感じになっていました。そこで、テーブルに潤いを与えるべく、家具専用のオイルを塗り塗り。ハワードのオレンジオイルは汚れも落としてくれるうえに、艶もしっかり出るので、手軽にメンテナンスできます。無垢材の家具はメンテナンスが面倒でちょっと…という方のハードルを下げてくれるアイテムなので、ズボラな私にもピッタリです(笑)。ついでにこっちのチェストもメンテナンスしておきました。ちなみに引き出しが出たままなのは、上部に塗ったオイルを乾かすため。もちろんビューローの方も。オイルのオレンジの香りにいやされ、家具だけではなく気持ちも潤います。■100均アイテムがきっかけ! 洗面所を大掃除教えてくれたママリーダーズは… yunyunさん/ヴォーグ学園東京校講師。色彩コーディネーター、インテリア設計士 2005年から布小物作家として活動開始。布合わせを楽しみながらオリジナル感ある作品づくりを日々ブログで紹介しながら、イベントや個展、不定期開催のウェブショップなどで販売。『neige+ yunyunの100円アイテムで作る簡単リメイク収納&インテリア』(メディアソフト)、『猪俣友紀のまいにちの布こもの』(エクスナレッジ)、『布合わせを楽しむワンランク上の布バッグ』(スタジオタッククリエイティブ)を出版。夏のある日、100均で見つけた歯ブラシホルダーの写真撮ろうと片付けを始めたら、結局止まらず…。洗面所をまるごと大掃除。おかげで窓から床まできれいに片付きました。歯ブラシホルダーはセリアで見つけました。掃除が楽になって、ぬめりのストレスからようやく解放されました!また別のある日。小屋からの眺めが少しだけ変わりました。夫の実家から持ち帰った古いミシンは、夫の亡き祖母が使っていたものです。おそらく、70年か、それ以上前の年代物。ずっと仕事場で棚代わりに置いてあったそうです。飾るだけでもいいけれど、テーブルとしてそのまま使え、小屋にピッタリです。暑い日が続く季節だからこそ、やる気が出る、やっておかなければいけない「家仕事」ってありますよね。面倒だな…と思いつつも、実は作業をしながら季節を感じられて、終わった時の爽快感は格別です。「あれ、やっておけば良かったな…」と先送りにしてしまった家仕事はありませんか? まだ、残暑が感じられる今のうちに、片づけてしまいましょう。
2018年09月07日夏の終わりは肌もお疲れ。一気に過ごしやすい気候になった今日この頃。暑さが和らぐのと同時に、肌には夏の疲れがどっと現れます。 紫外線に冷房、汗や皮脂に触れた夏肌は、表面はベトついているのに内側は乾燥している”インナードライ”の状態に傾きがち。さらに水分不足の肌は、カサカサごわついてファンデーションの仕上がりにも影響を与えます。 皮脂でベトベト、メイクが崩れちゃうからスキンケアは化粧水だけ!なんて方は要注意!知らず知らずのうちにインナードライ肌に陥っているかもしれません。 秋になり本格的な乾燥が訪れる前に、夏の肌疲れをしっかりケアしてあげましょう。 ベトつかないけど潤うアルガンオイル夏のお疲れ肌ケアにおすすめなのが、洗顔のあとにオイルをプラスする方法。 『オイルか~。潤いは欲しいけど、ベトベトするのも嫌なんです私。』そんな人はぜひ、洗顔のあとにブースターオイルとしてアルガンオイルを使ってみてください。 こちら、reMio(レミオ)という国産オーガニックコスメブランドの100%ピュアなアルガンオイル。純度の高さをものがたる美しくクリアな黄金色と、ボトルから覗くアルガンツリーのイラストにうっとりです。 オイルというと、ベトつくイメージの方も多いかもしれませんが、化粧水の前に入れ込むことで肌表面にオイル感が残りません。さらにアルガンオイルは肌との親和性が高いので、さらっと軽やかに使えるのが特徴です。 アルガンオイルは、モロッコ南西部に生息するアルガン樹の実から圧搾されたオイルでエイジングケア成分であるビタミンEや必須脂肪酸が豊富。 そのため現地では何百年も昔から美と健康のために愛されてきたオイルなんです。 いつものケアにプラスワンで夏の疲れをケア使い方は簡単。洗顔のあとスキンケアの一番最初に、アルガンオイルを塗布します。数滴とり手のひらで温めたら優しく伸ばしていきます。ほんのりナッツの香りが漂い、ここでも品質の高さを実感! 肌全体に伸ばすと、すぐにベトつき感もなくなりその後に使う化粧水もぐんぐん入っていく感覚が。 潤いが満たされた肌はもちっと柔らかく仕上がりました♡ 乾燥が気になるところは部分的に上から重ねて使うのもおすすめです。 秋冬のコンディションを決めるのは、今のケア!晩夏の肌ゆらぎに、ぜひお試しくださいませ。 【製品お問い合せ】reMio/レミオ・ジャパンオーガニックアルガンオイル3,300円+税
2018年08月30日出張やおでかけなど、何かと外へ出る季節いよいよお出かけシーズン到来です。遠方への出張やお出かけには、国内でも海外でも、何かと移動に便利なエアラインを利用する方も多いのではないでしょうか。飛行機ってわくわくするし楽しいけど、なんだかいつも乾燥していて到着時には肌の状態が残念なことに・・到着してからは楽しく遊びたいのに、肌にツヤがなくなっていたり、喉が痛くなったり、コンタクトもカピカピで目が痛い・・なんて、感じたことがある人もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか? 理由は機内の乾燥にあり!長距離になるほど湿度は低下傾向に・・!?航空会社によると、飛行時間が長くなると、機内湿度は低下し、長時間のフライトでは、湿度は20%以下になるとのこと。機内は気圧を超世いるう装置とエアコンにより、地上に近い環境を人工的に作り出しているものの、地上と全く同じ環境ではないようです。 機内と砂漠はほぼ同じ湿度!?CAさんのお悩みは・・?CAさんに仕事で過酷だと感じることを聞いてみると、第2位に乾燥が過酷なこと、があげられました。実は飛行中の機内と砂漠の湿度は同じくらい低いということがわかっており、機内で長時間を過ごすCAさんにとっては過酷な環境なのです。 (出典:CA Media) CAオススメの乾燥対策アイテム!「エストザローション」過酷な乾燥環境で過ごすCAの94%が「使用感が好き」と回答したアイテムがこちら。とろみがあるのに肌にスーッとなじむ、しっとり感と使用後のリッチな香りがいい、などの声も届いております。 過酷な乾燥環境でも潤いが続くエストの化粧水。どんな時でもうるおい続け、明るくハリのある肌を目指したい方にぜひ使用していただきたい化粧水です。 まだまだある!オススメの乾燥対策アイテム「エストザエマルジョンW-Ⅱ」角層に潤いを長時間閉じ込める乳液。たっぷりの保湿成分が角層に浸透します。過酷な乾燥から肌を守り、潤いを逃しません。潤ってハリのある肌になります。 「エッセンシャルCCオイル」1本で5つの髪ストレスから守る!無防備な素髪を日々のからまりストレスから守り、つけた瞬間から気持ちのいい「するする髪」へ。べたつかないオイルタイプで、朝でも日中でも使えるのも嬉しいですね。 「キュレルリップケアクリーム」荒れて硬くなりがちな唇も、ふっくらとなめらかに。唇の角層にたっぷり浸透、荒れ・カサつきを防ぎます。 「エストホワイトニングハンドクリーム」保湿と美白が一度にできるハンドクリーム。たっぷりの保湿成分が潤いのベールとなって乾燥から肌を守ります。指の先までしっとり。艶やかな手肌に。
2018年07月13日洗浄力が高く、必要な皮脂を洗い流してしまう……だから乾燥肌にはNGといわれるクレンジングオイル。けれど、使い勝手・メイク落ちの面ではオイルタイプを使いたいと感じませんか?肌を乾燥から守りながら、するんっとメイクを落としてくれる優秀アイテムを厳選!乾燥肌でも上手にクレンジングオイルを活用しましょう。乾燥肌さんのクレンジングオイルの選び方出典:byBirthクレンジングオイルは濃いメイクでもするっと落ちて、角栓対策にも○。けれど「肌がつっぱる」「使っていたら乾燥して肌荒れした」という人も多いのではないでしょうか。クレンジングの洗浄力の強さは、一般的にオイル>リキッド>ジェル>クリーム>ミルク。オイルは脱脂力が高いため、肌を乾燥させてしまうとされ、「乾燥肌にはクリームかミルクタイプがおすすめ」と言われています。それぞれのタイプにメリット・デメリットがあり、クリームやミルクは肌にやさしいけれどメイク落ちが悪い・さっぱりしないと感じる人も。結局、乾燥肌はどのタイプのクレンジングを使えばいいの?と悩んでしまいますよね。自分の肌と相談しながら決めるのがベストです。使用してみて、肌トラブルが何も起きないのであればクレンジングオイルでもOK!乾燥肌に合わせたクレンジングオイルを選べば、肌に必要な皮脂を守りながらメイク汚れはきちんとオフできますよ。ベースになっているオイルをチェックオイルの種類は大きく炭化水素油系・エステル系・油脂系にわけられます。炭化水素油系(ミネラルオイル・イソドデカンなど)…洗浄力・脱脂力が高いエステル系(ホホバオイルなど)…洗浄力・脱脂力は炭化水素油系と油脂系の中間油脂系(アルガンオイル・コメヌカ油など)…高い洗浄力がありながら、皮脂は適度に残す乾燥肌の人には、断然油脂系がおすすめです。絶対に避けたいのは炭化水素油系。汚れだけでなくうるおいも奪い去ってしまうので、肌の乾燥を悪化させる可能性大です。ドラッグストアで簡単に手に入るクレンジングオイルの多くは、ミネラルオイルがベースとなっているので注意しましょう。保湿成分配合だと○天然精油や植物エキスなど、保湿・エモリエント成分配合のアイテムを選びましょう。クレンジングの乾燥ダメージから肌を守って、うるおいを残した洗い上りになります。乾燥しにくいクレンジングオイル4選エリデン おひさまでつくったクレンジングオイルe1,296円(税込)出典:byBirth米ぬか油がベースのクレンジング。スイゼンジノリ多糖体・ハトムギ種子エキス・アボカド油・ローズヒップ油・ホホバ種子油など配合なので、肌のうるおいを守ってくれます。なめらかなオイルがするする伸びて、メイクとスッとなじみます。やさしくメイクオフできて、洗い流した後のぬるつきが残らない優秀クレンジングです。THREE バランシング クレンジング オイル4,000円(税抜き)THREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 2018年 5月月18日午前2時29分PDTブドウ種子油をベースにした天然由来成分88%のクレンジングオイル。しっかりメイクもウォータープルーフUVアイテムも、素早くキレイにオフできるので、肌にダメージを与えません。厳選された植物オイルや精油配合で、素肌の美しさを引き出すケアが可能。余分な皮脂や毛穴汚れを落として、クリアでなめらかな肌に導いてくれます。シュウ ウエムラ アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイル4,400円(税抜き)shu uemuraさん(@shuuemura)がシェアした投稿 – 2018年 5月月22日午前2時05分PDT口コミでも不動の人気を誇るシュウウエムラのクレンジングオイル。トウモロコシ胚芽油をベースに、日本つばきカメリアオイル・シアバター・スクワランなどを配合。洗い上りはつっぱらず、適度なしっとり感のあるやわらかな肌に。厚みのあるとろっとしたテクスチャで、なめらかにのびるので肌摩擦なくメイクオフできます。W洗顔不要・濡れた手OK・まつエクOKなのもうれしいですね。キュレル オイルメイク落とし参考価格1,620円(税込み)キュレル公式さん(@curel_official_jp)がシェアした投稿 – 2018年 4月月1日午後6時33分PDT2018年春、キュレルにクレンジングオイルが仲間入り。ベースは油脂系ではありませんが「乾燥性敏感肌のため」をうたうキュレルだけあって、洗い上りはつっぱらないと口コミでも好評です。独自のスムース乳化処方で、一般的なクレンジングにありがちなべたつき・ぬるつきがないので、こすらずにさっとすすげます。炎症を防ぐグリチルリチン酸ジカリウム配合なので、カサカサや肌荒れがあるときのレスキュークレンジングとして、常備しておいてもいいですね。乾燥肌さんがオイルタイプを使うときの注意点出典:byBirthクレンジングオイルを使う際の注意点をおさえておきましょう。肌状態を見極める特に秋冬は空気の乾燥がすすみ、肌の水分も奪われがち。クレンジングオイルで乾燥を強く感じるときは、洗浄力の弱いアイテムに切り替えましょう。がっつりメイクの日のみクレンジングオイルにする、乾燥レベルに合わせてクリームタイプと使い分けるなど、肌状態に合わせたアイテムを使うのが重要です。適量を使うするすると伸びがよいクレンジングオイルですが、量が少ないと肌摩擦の原因に。肌荒れや乾燥悪化などのトラブルにつながるので、メーカー推奨量を使いましょう。きちんと乳化させるメイクとオイルがなじんだら、手に少量の水を取り、手をこすり合わせて白く乳化させます。手のひらで顔のオイルも乳化させましょう。乳化すると、オイルとメイク汚れが落としやすくなります。肌への負担を減らすためにも、乳化の過程を省かないようにしましょう。肌のうるおいを守るクレンジング選び・正しいクレンジング方法・肌コンディションの見極めが、乾燥肌の人がクレンジングオイルを使うコツです。クレンジングオイルでするんっとメイクを落として、気分良く1日を終わりにしましょう。
2018年07月12日春から初夏にかけてのこの季節は髪の毛の乾燥が気になる時期。とくに、妊娠・出産をきっかけに抜け毛・薄毛・パサつき・うねりなどの髪悩み続発で「正直おしゃれから気持ちが遠のいている(涙)」……なんてママたちも少なくないのでは?そこで、体質・体調・季節の変わり目に陥りがちな髪悩みをあらゆるアプローチでケアしてくれる、選りすぐりのヘアケア情報をお届けします。ダメージ補修&時短で“ふわ艶スタイリング”「dear mayuko」 ヘアオイル繭から生まれた保湿成分「ピュアセリシン™」配合頭からつま先までを“素肌”と考えて、“繭”(まゆ)から生まれた保湿成分「ピュアセリシン™」をキー成分に、スキンケア、ヘアケア/ボディケアライン等を展開するビューティーブランド「dear mayuko(ディアマユコ)」。子どもと一緒に使えるバスミルクやベースメイク、メンズスキンケアアイテムのほか、ハンドタオルなどの雑貨など、ギフトにも最適なアイテムが揃う。パサつき、ごわつきなど、春から夏にかけて真っ先に悩まされる髪トラブルの原因は、空気の乾燥や紫外線、ヘアカラー、アイロンなどのダメージ、ホルモンバランスの変化など、外的要因と内的要因が重なり合っておきるケースが多いそう。そんなとき、いつものケアにプラスしたいワンアイテムが“ヘアオイル”。ヘアオイルとひとことで言っても、さまざまな商品があふれるなかでどれを選べばよいの? という方におすすめしたいのが、“繭”(まゆ)から生まれた保湿成分「ピュアセリシン™」をキー成分に、スキンケア/ヘアケア/ボディケアライン等を展開するビューティーブランド「dear mayuko(ディアマユコ)」から、この春誕生したヘアオイルです。「dear mayuko ヘアオイル」 50mL 3,200円(税抜)“一生モノのキレイを作る” ため、常に心地よく美容効果を発揮してくれる繭由来の保湿成分「セリシン」を、高純度で精製した希少な「ピュアセリシン™」を配合したヘアオイル。 外からと内からのダメージ要因に対し、高い浸透力をもつ「ピュアセリシン™」がすばやくアプローチ。キューティクル接着や内部補修に加えて、うるおいやツヤを与え、気になるパサつきも抑えてくれます。繊維メーカー「セーレン株式会社」が世界初の技術により、繭から抽出精製した高純度なセリシン「ピュアセリシン™」を配合した「dear mayuko(ディアマユコ)」ヘアオイル 50mL 3,200円。写真奥は、頭皮をケアしながらハリのある髪に洗いあげる「スカルプ&ヘア シャンプー スムース/モイスト」300mL 3,800円 と「スカルプ&ヘアトリートメント」200g 4,800円。ついついラインでバスルームに飾っておきたくなる美パッケージ。 ※すべて税抜価格入浴後、タオルドライした髪全体にオイルをなじませ、ドライヤーで乾かすシンプルステップ。翌朝の髪のコンディションは整いやすくなり、ふわ艶スタイリングをスムーズにしてくれます。また、このワンステップケアで、キューティクル補修、枝毛予防、静電気予防、褪色予防など、髪外部のダメージ補修も兼ねてくれるので、使い続けるごとに傷みにくい髪に導いてくれる点も嬉しい。何ごとも時短マストなママたちにとって、手放せないアイテムとなりそうです。【お問い合わせ】Dear Mayuko 株式会社 Tel. 0120-115-177 お手頃価格の本格オーガニックヘアケア「THE PUBLIC ORGANIC」シャンプー&トリートメントバスタイムで髪も心もケアする “ホリスティック精油美容”“ホリスティック精油美容”がコンセプトの「THE PUBLIC ORGANIC(ザ パブリック オーガニック)」のシリーズ。シャンプー&ヘアトリートメントは本格オーガニック基準に沿った100%精油調香でありながら、500mL 1,544円(税抜)というリーズナブルな価格帯も魅力。昨夏発売のヘアパック(右上)と、続いて発売されたボディシャンプー(右下)もおすすめ。季節の変わり目、とくに春は環境の変化も多いことからホルモンバランスが崩れがちです。ストレス社会で奮闘する現代女性はもとより、妊娠・出産などでホルモン値のアップダウンを繰り返したママたちの多くは、産後の抜け毛や薄毛、うねりやパサつきなど、とくに内側からのダメージ要因で悩んでいる人が多いと言います。そんなママたちにおすすめしたいのが、「THE PUBLIC ORGANIC(ザ パブリック オーガニック)」のヘアケアプロダクト。精油の生理活性作用に着目した “ホリスティック精油美容” をコンセプトに開発されており、根本アイデアは “バスタイムを有効活用しながら、ホリスティック精油美容を毎日の暮らしに取り入れる”というもの。右:スーパーリフレッシュ シャンプー 500mL 1,544円、詰替価格 400mL 1,090円 左:スーパーリラックス ヘア トリートメント 1,544円、詰替価格 400mL 1,090円オーガニックオリーブオイルと植物由来アミノ酸系濃密泡で地肌をやさしく洗浄。たっぷりうるおいを与えながら、しっとりまとまりのある洗い上がりに。ヘアトリートメントは、オーガニックホホバオイルとシアバターの濃厚オイルでダメージ毛をしっとり保湿。※すべて税抜価格ほどよい湿度を保ったバスルームで、100%精油調香されたシャンプーやコンディショナーでヘアケアすることで、効率的に「嗅覚器」「皮膚」の2つの経路から精油の力を取り入れて心と体を包括的にケアするという画期的なアイテムです。左:スーパー リラックス シャンプー 500mL 1,544円、詰替価格 400mL 1,090円右:スーパーリラックス ヘア トリートメント 1,544円、詰替価格 400mL 1,090円シャンプーは、オーガニックヒマワリオイルと植物由来アミノ酸系濃密泡で地肌をやさしく洗浄。うるおいを与えながら、さらさらふんわりとした洗い上がりに。ヘアトリートメントは、アプリコットオイルの軽やかな保湿オイルがパサつく髪にうるおい補給。髪一本一本をなめらかな指通りにしながら、さらさらふんわりとした髪に。※すべて税抜価格ラインは「スーパーリフレッシュ」(うるおいを保ちながら保湿洗浄。オレンジ精油&ユーカリ精油で“自律神経のバランスをリフレッシュ状態に導く”)と、「スーパーリラックス」(パサつく髪に浸透保湿。ラベンダー精油&ゼラニウム精油で“自律神経”バランスをリラックス状態に導く)の2種で、計6アイテム。毎日の疲れを癒したいバスタイム中は、本格的な精油の香りでとことんリラックス&リフレッシュを。お手頃価格なので継続しやすいのも嬉しいポイントです。【お問い合わせ】カラーズ株式会社 Tel. 050-2018-2557 医学発想の新技術で髪質改善を提案「FLOWDIA」アウトバス トリートメントダメージ集中ケアでもベタつかず髪本来のサラサラ自然な質感「医学発想の新技術で髪質改善を提案」するのが、デミ コスメティクスが展開するヘアケアブランド「FLOWDIA(フローディア)」。本来の髪質と求める質感を4つのタイプに分類し、タイプ別に提案されるフローディア シャンプー / トリートメント(トリートメント(各50mL 800円 / 400mL 5,600円 / 350mL(詰替)3,100円)※すべて税抜価格 ※サロン専売品。取り扱いサロン店はHPを参照「何を試してもいまひとつ」。出産を機になかなか抜け出せない毛髪トラブルのスパイラル。その原因のひとつに、カラーリングや紫外線などの影響で毛髪内にできる大きな空洞「メラニンクラック」があることに着目し、「医学発想の新技術で髪質改善を提案」するのが、デミ コスメティクスが展開するヘアケアブランド「FLOWDIA(フローディア)」です。デミ コスメティクスでは、この新たなダメージ「メラニンクラック」をケアするため、7年の歳月をかけ、これまでにない毛髪ケアシステムを開発。 “ダメージ部分だけに反応” して補修成分を定着させる「バルネイドシステム」が、不自然なギラつきやベタつきのない “髪本来のサラサラとした自然な質感” を実現してくれます。「FLOWDIA(フローディア)」の全ライン(各4種のシャンプーとトリートメント、3種のアウトバストリートメント)のなかでも、とくにおすすめしたいのが、乾燥から髪を守り、求める質感を叶えた艶髪に導いてくれるアウトバス トリートメント「コート ミルク スムース」と「コート ミルク モイスト」です。左:サラサラ感、なめらかさを求める髪におすすめな「FLOWDIA(フローディア)」アウトバス トリートメント/コート ミルク スムース右:まとまり感、しっとりうるおい感を求める髪におすすめな「FLOWDIA(フローディア)」アウトバス トリートメント/コート ミルク モイスト(各95g 2,800円)※すべて税抜価格入浴後、タオルドライで水分をよく拭きとった髪に1~2プッシュ分を(髪の先端から全体にかけて)まんべんなく塗布。その後ドライヤーで乾かすだけの簡単ステップで「やわらかくなめらかな/しっとりとうるおいのある」仕上りを叶えてくれます。シャンプー、トリートメントを含むライン共通のフローラルブーケの香りも、心地よく五感を刺激。風になびく艶髪とともに香りが楽しめる点も魅力です。【お問い合わせ】デミ コスメティクス お客様相談室 Tel. 0120-68-7968 いかがでしたか? ハリ、コシ、うるおい、艶、を諦めちゃうなんてもったいない! と思えるほど、秀逸なヘアケアアイテムやサロンケアが続々登場するこの季節、ポジティブマインドで春のおしゃれ&お出かけを楽しんでくださいね。
2018年04月23日「ルネ フルトレール」の人気シリーズがリニューアル人気スカルプ&ヘアケアブランド「ルネ フルトレール」の中でも、とりわけ人気の高いドライスカルプ&ヘア用のKARITE(カリテ)シリーズが一新される、ということで新商品発表会に参加してきました!今回のリニューアルで、人気のKARITE(カリテ)シリーズを、ドライ傾向の方向けの「カリテHY」、かなりドライ傾向の方向けの「カリテNU」に分類し、それぞれのシリーズでベーシックアイテムのシャンプー・マスク・デイクリーム、更にプラスワンアイテムも揃え、髪の乾燥に悩んでいる方の救世主アイテムとしてリニューアルラインナップされました。カリテHYシリーズカリテHYシリーズは、天然のうるおい膜が毛髪表面を十分に覆えていない、キューティクルが浮き上がっている状態の髪を想定し、軽い質感を維持しながらも高い保湿力を実現したとのこと。こちらは、頭皮と髪の乾燥に悩む方はもちろん、やわらかくツヤやかな「美しい髪」を目指す方におすすめ。カリテNUシリーズカリテNUシリーズでは、天然のうるおいの膜が消失しているうえに、キューティクルが剥がれ落ちている極度のダメージ状態の髪を想定。その場合、髪の内部が露出しているため髪の水分はおろか脂質まで流出してしまいます。そこで、内部までうるおいを届けつつ高い補修力を発揮し髪の状態を整えることを重視したとのこと。こちらは、髪の見た目だけではなく「髪の健やかさ」に危機感を持ち、補修効果を重視する方におすすめです。KARITE NUシリーズに使用されているシアバターについてこちらの画像は、本物のシアの実とシアバター。いつもとてもお世話になっている成分ですが、はじめて見た実物にビューティーナビ編集部はちょっと感動・・・カリテNUシリーズに使用されているシアバターは、アフリカのブルキナファソのSOTOKACC(ソトカック)という小さな会社から調達されています。ただ、商品にSOTOKACCで生産されたシアバターが使われるまでの道は容易なものではなく、ルネ フルトレールとSOTOKACCでは、シアの実の収穫基準や衛生管理など製造工程の全てと向き合い見直し、5年もの歳月をかけ商品採用基準へと品質改善が行われています。そして、なんと!今回の新商品発表会にはブルキナファソからSOTOKACCの創設者であり経営者でもあるナタリー・ウァタラ氏が来場。SOTOKACCとルネ フルトレールがパートナーシップを結ぶまでの道のりや、ブルキナファソでの作業実態など、とても貴重なお話を伺うことができました。編集部が気になったアイテムはコレ!今回発表された商品の中でビューティーナビ編集部が注目したのは、カリテHY デイクリーム。配合されているシアオイルが髪にうるおいを与え、柔らかに整えてくれる洗い流さないタイプのトリートメントです。実際に使ってみると、クリームタイプですがベタつかず髪にスッと伸びていきます。髪に付けた後は、軽くサラッとした質感ですが髪が落ち着きツヤやかな仕上がり。香りも良く、乾燥しがちなオフィスでデスクに置いておきたくなるアイテムです。生まれ変わったカリテシリーズ、髪の乾燥が気になるこの時期に要注目!今回発表されたアイテムは、2018年4月15日(日)より全国の「ルネ フルトレール」取り扱いヘアサロンで発売されます。髪の乾燥や極度のダメージにお悩みの方は、そのレベルに合わせてカリテHY、カリテNUそれぞれ試してみてはいかがでしょうか。≪お問い合わせ≫ピエール ファーブル デルモ・コスメティック ジャポン株式会社TEL:0120-638-344(受付時間 10:00~17:00 / 土日祝日・年末年始を除く)
2018年03月28日「淹れ終わったコーヒーのかすは捨てちゃもったいない!」「コーヒーかすは、脱臭効果抜群!」とはいうけど、 いざコーヒーかすが出て使い始めてみると、あることに気づきます。それは“消費よりも生産スピードが速い&カビが生えやすい”ということ。コーヒーの消費量は家庭によってまちまちなものの、ドリップで淹れるならば、1回にスプーン3~4杯分のコーヒー粉末を使うことが多いでしょう。しかも、毎日淹れる場合、かなりのスピードでコーヒーかすは溜まっていきます。対し、小分けにしたコーヒーかすを玄関やトイレなど、脱臭を目的で色々な場所においても、さすがに毎日交換せずともよく…。週に1回くらいで交換する家庭が多いと思います。そうなると、溜まっていくコーヒーかすをどこかで保存しなければなりません。しかし、コーヒーかすはきちんと乾燥させなければあっという間にカビが生えるし、乾燥にも意外と時間がかかるのが難点。こうした難しさから、コーヒーかすを溜めるのが面倒くさくなってしまったという人も少なくないのでは?もっと効率よく、コーヒーかすを乾燥させる方法はないものでしょうか?一番ポピュラーな方法は、フライパンで乾煎りするというもの。一番早く乾くのですが、その時間フライパンの前にたっていないといけないし、ガスや電気代金がかかるのはチョットいただけません。次点、電子レンジでの乾燥。これは電子レンジに入れて温めを押すだけですが、フライパンの乾煎りよりもはるかに電気代がかかってしまいます。いい方法はないものかと、あれこれ探してみると、もっともお手軽でお金もかからなそうな方法が、「エアコンの室外機の前に置く」というもの。コーヒーかすをバットなどに広げたら、バッド全体ごと不要なストッキングで包んで縛ります。あとは、室外機の前に高さを調整して置くだけ。室外機から出てくる排気でコーヒーかすの水分がどんどん飛んでいきます。同様に、テレビや冷蔵庫などの家電の排熱を利用する方法も。やり方は室外機同様。あらかじめ絞ったコーヒーかすを廃棄ストッキングなどに小分けにして排熱口の近くに置くだけ。あまり近くに置きすぎると、家電の排熱効率が悪化し、故障の原因になるのでご注意を。保存は通気性の高い素焼きの容れ物や吸湿性に優れた木製の入れ物が◎。ただし、カビの温床にならないよう、しっかり乾かしてから保存しましょうね!(文・団子坂ゆみ/考務店)
2018年03月22日乾燥肌は、冬にだけなるものと思ってしまいがち。でも、春だって花粉などの影響で肌荒れはもちろん、肌の乾燥を招きやすいので油断をしてはいけません。。だからこそ今のうちに春にもぴったりな、オススメのボディケアアイテムの準備をしておきましょう。春だって身体は“乾燥肌”に!準備したいオススメ「ボディケア」アイテム①ジルスチュアート リラックス ボディミルク3,000円(税抜き)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 9月 28, 2015 at 3:02午前 PDTとけこむようにすーっと肌へ浸透。軽いのび広がりによって、全身にうるおいを届けることのできるボディミルクです。保湿効果が期待できるローズ、オレンジ、ラベンダーのハチミツ成分を配合しており、みずみずしいスターフルーツ、マドンナリリー、ピオニーの植物の潤い効果が期待できる成分も配合。高いうるおい感、透明感を肌へ与えてくれます。肌なじみがとても良く、エモリエント効果に優れているオイルもたっぷりと配合しているのです。アロマティックホワイトフローラルブーケの香り。春だって身体は“乾燥肌”に!準備したいオススメ「ボディケア」アイテム②COSKICHI薬用オーガニック認証スキンオイル ゼラニウム1,944円(税込)Biople by CosmeKitchenさん(@biople)がシェアした投稿 – 11月 25, 2017 at 3:24午後 PST肌荒れや肌を整える効果が期待できるだけではなく、皮膚に潤いを与え、健やかにしてくれます。肌馴染みがとてもよく、保湿力の高さもオススメです。春だって身体は“乾燥肌”に!準備したいオススメ「ボディケア」アイテム③made of Organicsモイストリペア アクア ミルキー ローション2,000円(税抜き)コスメキッチンさん(@cosmekitchen)がシェアした投稿 – 2月 28, 2017 at 10:22午後 PST乾燥性敏感肌の方に特にオススメなのが、みずみずしい使い心地が期待できるアクア ミルキー ローションです。肌荒れに直接作用することのできる、有効成分γ(ガンマ)オリザノールを含む米ぬかオイルをベースとしています。さらに、世界初の特許成分である「天然ヒト型セラミド」をたっぷりと配合しています。 これから来る肌荒れにオススメな植物エキスを配合しています。またこれから暑くなる夏に向けてもオススメなのが、汗・紫外線・乾燥などからきちんと肌を守ります。バリア機能を高めてくれるので、外部刺激を受けにくい肌を実現します。春だって身体は“乾燥肌”に!準備したいオススメ「ボディケア」アイテム④クナイプ バスミルク コットンミルクの香り1,200円(税抜き)クナイプジャパンさん(@kneipp_japan)がシェアした投稿 – 2月 5, 2018 at 3:18午前 PSTお湯に浸かるだけで、全身の保湿ケアができるという、スキンケア発想の液体入浴剤です。天然植物オイルであるシアバターをはじめとし、スキムミルクが入っているので、保湿効果が期待できます。さらに贅沢に配合しているので、心も体も心地よさに満たされるはず。お湯に入れて浸かることによって、入浴中の肌にたっぷりの潤いをプラスしてくれるので、入浴後もしっとり柔らかな肌を持続させてくれるはず。肌をやさしく保湿してくれながらも、植物由来の豊かな香りによって、いつもよりも贅沢なお風呂時間を楽しみましょう。やわらかで透き通るようなコットンミルクの心地よさを実感できるでしょう。春だって身体は“乾燥肌”に!準備したいオススメ「ボディケア」アイテム⑤アユーラ メディテーションバスα 1,800円(税抜き)AYURA(アユーラ)さん(@ayura.official)がシェアした投稿 – 10月 3, 2016 at 10:24午後 PDTローズウッド、ラベンダー、カモミールなど、やすらぎを誘うアロマティックハーブの心地よい香りがする入浴剤。保湿効果とエモリエント効果を同時に満たすことのできる2層タイプによって、入浴後もしっとりなめらかな肌が期待できることでしょう。乾燥肌は冬だけだと思われがちですが、肌がゆらぎやすい春だからこそ、乾燥肌を招くこともあります。だからこそ今のうちに持っておきたいボディケアアイテムを知ることが大事です。春が待ちどうしいですが、肌見せの季節に向けた日々のケアを楽しみましょう。
2018年02月23日頭皮と髪の化粧水グラングリーンウォーターリフレ敏感肌で頭皮があきらかに乾燥してる、髪の毛がべたつきやすい・・・という方には、頭皮の化粧水【グラングリーンウォーターリフレ】がおすすめ。配合ハーブの働きと水分補給により、頭皮と髪のコンディションを整えます。「髪にハリ、コシが欲しい方」「髪にうるおいが欲しい方」「乾燥やカユミが気になる方」「頭皮が脂っぽく感じる方」に効果的です。脂漏、乾燥、炎症などのトラブルに対し、健全な育毛環境をつくる手助けをし、育毛剤などが効果を発揮しやすい頭皮へ・・。ストレス抑制ハーブミックス配合。★使用方法入浴後、髪に取り分けるようにし頭皮全体にスプレーします。髪にハリ、コシが欲しい方は髪全体にもスプレーしてください。寝癖直しのスプレーにもご使用できます。もっとしっとりしたい方はウォーターリフレを使ったヘッドスパもおすすめです。ニューウェイジャパン グラングリーン ウォーターリフレ 180ml2,376円(税込)シャンプーを変えてみるのもおすすめソープオブヘア1やはり、一番頭皮のトラブル等に効き目があるのがシャンプーだと思います。例えば季節ごとにシャンプーを変えるというのも、効果ありだと思います。その中でも頭皮の乾燥におすすめなシャンプーは、「お薬みたいなシャンプー」のソープオブヘアのシリーズの1。効能・役割は、傷んだ髪にうるおいを与えるヘマチン・ケラチン・コラーゲン・リピジュア配合。ベタイン型両性をベースに海洋コラーゲンなどからつくられた洗浄成分を採用し毛髪をやさしくいたわりながらしっとりと洗いあげます。さまざまなダメージを補修し、しなやかな強さを蘇らせます。甘草エキスなどの植物エキスがフケ、カユミをおさえて頭皮環境を整えます。本当にすごいシャンプーで髪の傷んだところに集中的に分子量の違うケラチン・コラーゲンが入り込み、ダメージを補修し健康毛の方ならこれ1本でOKというのもすごい!!です。★使用方法手の平で軽く泡立てて頭皮に塗布し、毛先をこすらないように、頭皮をゆっくり揉むようにマッサージ洗いをしましょう。携帯用ミニボトル60ml864円(税込)スタンダード265ml3,456円(税込)髪の毛がぱさついてふくらんできてしまう!!髪の毛の乾燥には・・・・オイル系の成分が入ったヘアケア剤がおすすめ!!髪の毛の乾燥にはオイル系の成分が入ったヘアケア剤がおすすめ!!visunaでは3種類のオイルの取り扱いがあります。是非自分にあったヘアケア剤を見つけて下さい!!どれもドライヤーの前後に使えるノンシリコンのアウトバストリートメントになります。向かって左から説明していきますね。「エクラーレカメリアエッセンス」100ml 2,800円(税抜)配合されているツバキ油は、オレイン酸トリグリセライドを自然界で最も多く含む不乾燥油なため、少ない量でも紫外線と静電気から髪を守り、髪のツヤと潤いをほぼ一日中キープすることが可能♪この中で一番ツヤがでるかも?「N.ポリッシュオイル」150ml3,400円(税抜)天然由来原料のみでできているオイルなので、髪の毛に優しいスタイリング剤です。天然由来成分100%でできたオイルなので、ヘア・ハンド・ボディなど、幅広く使えるのが特徴。ヒマワリオイルやセサミオイルなど浸透性が高いオイルで作られているので、重い印象にならず、軽く仕上がります。「product ザ・プロダクト ヘアシャインセラム」 50ml2,000円(税抜)100%オーガニック認証成分からできた髪の美容液。髪に潤いをたっぷりと与え内側からダメージをしっかり補修。柔らかに整えると同時に髪のからまりや、もつれを防止することで髪へのダメ ージを減らし、シルクのような滑らかさとツヤを与えます。湯シャンをしている方にもおすすめ!!オールマイティーに使える!!レドキシングクリームズクリームレドキシングクリームズクリームは 頭皮ケア、シャンプー、洗顔、ボディーソープ、メイク落とし,保湿クリーム、ヘアクリームなど 全身に使える頭皮や髪の毛に優しい全身洗浄剤です。★使用方法水とクリームズシャンプーを1対1にして別の容器に移し替えて使います。シャンプーとしても、トリートメントとしてもいろいろと何でも使えます。湯シャンをされていた方でにおいなど気になる方には特におすすめです冬場は白くカサカサしてしまう方もボディソープや保湿クリームがわりになど万能につかえます。300g:1,800円(税抜)1000g:5,400円(税抜)いかがでしたか・・・?どれもvisunaに置いてある商品たちです。気軽に相談してくださいね!!頭皮も髪の毛も冬になると外の乾燥そして室内のエアコンの風などでより乾燥します。お肌の乾燥と一緒なのです。是非自分に合ったヘアケアの仕方していきましょうね!!もしそれでも頭皮のトラブル(かゆみやフケ)がおさまらない場合は迷わず皮膚科にいきましょう!!≪writer≫角野ますみ(カドノマスミ)≪所属美容室≫visuna(ヴィスナ)住所:東京都世田谷区玉川3-21-51F
2018年02月21日今年は日本でもインフルエンザが大流行しています。ピークと言われた1月末には患者数が283万人に達したとの発表もありました。インフルエンザや風邪対策にも効果があると言われるのが湿度を高くすること。そこで、パパママ世代の家に加湿器があるかを調査しました。Q.ご家庭に加湿器、ありますか?1.ある 72.4%2.ない(欲しいと思う) 14.9%3.ない(欲しいとは思わない) 12.7%72.4%の人が加湿器を持っているという結果になりました。風邪対策だけでなく、室温を暖かくするためにも加湿器は有効なため、寒波が続く今年は大活躍しているようです。■加湿器を使って湿度50%を目指してます加湿器を愛用している人は、ウィルスが活発化しないように湿度が50%になるように使っています。風邪対策だけでなく、お肌などのことを考えても加湿は必要のようです。「冬から春にかけてフル稼働で働いています。40代になると、湿度計を見なくてもお肌が乾燥を教えくれます!」(神奈川県 40代女性)「リビングに2台、寝室に1台置いています。加湿器がないとリビングは湿度が20%くらいになっちゃう。加湿器2台置いても40%くらいです。空気の乾燥は風邪のもと。小学生の子どもはどこからか菌をもらってくるで、これくらいは」(北海道 40代男性)「リビングに2台あり、毎日フル稼働です。それでもこの時期はなかなか50%いきません。乾燥すると子どもがすぐ喉をやられるため、神経質なくらい気になります。ウィルスも活発化するし」(千葉県 30代女性)「乾燥する季節は加湿器が手放せません。湿度が50%を切るとインフルエンザウィルスが活発になり増えるそうなので、常に気をつけてます。毎年のように子どもたちが、高校受験、大学受験、就職活動と続くので。とにかく手洗いと加湿は大切です」(神奈川県 40代女性)■居住環境や生活習慣によっては加湿器がいらない人も機密性の高いマンションなどでは乾燥しますが、住宅環境によっては加湿器を使うことで、結露やカビが気になってしまうこともあります。また、濡れタオルを干すなどで対応している人もいました。「喘息持ちなので加湿器を使っていましたが、お医者さんに相談したら、加湿器よりも濡れたタオルを干した方がいいって言われたのでそうしてます」(神奈川県 50代女性)「アパートなのでカビが心配」(鳥取県 30代男性)「加湿器を使うと窓にカビが…。特に寝室で使うと布団は大丈夫かな〜って心配になります」(岩手県 40代女性)「加湿しなくても平気。部屋干ししているから乾燥しない」(愛知県 30代女性)■これでOK! 加湿器がなくても湿度をキープ濡れたタオルを干すのはよく聞きますが、ほかにも湿度をあげる方法を実践している人がいました。コップに水を入れておくだけでも、蒸発して湿度アップに効果があるそうです。「ありません。手入れをちゃんとしないと菌をばらまくことになり逆効果なので、リビングはストーブの上のやかんで加湿しています。寝室は小瓶に水を入れ、スポンジ風のクッキングペーパーを筒状に丸めて差し込み、水を蒸発させます。水が減ったらペーパーごと換えます」(千葉県 50代女性)Q.ご家庭に加湿器、ありますか?アンケート回答数:4992件 ウーマンエキサイト×まちcomi調べ
2018年02月09日季節の変わり目で、もう少しで暖かくなる時期!でも、まだまだ肌の乾燥は続きますよね。だからこそ普段のスキンケアにこだわりを持ちましょう。その中でも、通常のアイテムよりもかなり美容成分が配合されている「美容液」のおすすめなものをご紹介します。まだまだ続く”乾燥”!肌の乾燥を防ぐ!おすすめ美容液①クラランス ダブル セーラム EX11,000円(税抜き)CLARINS JAPAN (クラランス)さん(@clarinsjp)がシェアした投稿 – 12月 19, 2017 at 3:48午前 PST厳選された植物エキスをたっぷりと、フレッシュな状態で肌へ届ける事ができるダブル フォーミュラなエイジングケア美容液です。肌の保護膜にかなり近い、黄金バランス、水分70%、油分30%によって、肌への親和性に優れ、高い効果が期待できます。若々しく美しい肌を維持させるために必要な必須5大機能である、再生・保護・栄養チャージ・酸素チャージ・水分をきちんとチャージ。この必須5大機能を同時に活性化させる事によって、あらゆる年齢に起こりうるエイジングサインにアプローチしてくれます。 まだまだ続く”乾燥”!肌の乾燥を防ぐ!おすすめ美容液②アユーラ ザ ホワイト EX8,500円(税抜き)AYURA(アユーラ)さん(@ayura.official)がシェアした投稿 – 4月 23, 2017 at 8:06午後 PDTシミの原因でもあるメラニンを発生しにくい肌環境へと導いてくれる美白美容液。2つの美白有効成分4MSK、m-トラネキサム酸にプラスして、和漢植物エキス配合で、肌の奥深くに素早く浸透してくれ、シミ・そばかすを防ぎます。アロマティックハーブの心地よい香りです。まだまだ続く”乾燥”!肌の乾燥を防ぐ!おすすめ美容液③資生堂アルティミューン パワライジング コンセントレート8,000円(税抜き)SHISEIDOさん(@shiseido)がシェアした投稿 – 12月 26, 2017 at 6:07午前 PST乾燥などのさまざまな外的要因から肌を守ってくれ、ダメージに負けない強い美しい肌をめざす美容液です。独自に開発された保護成分アルティミューン コンプレックス配合で、いきいきとした肌感触を実現。 乾燥による小じわが目立ちにくい、なめらかなハリ感によって、生命感に満ち溢れる印象を叶えます。澄んだグリーンフローラルのフレッシュな香り。まだまだ続く”乾燥”!肌の乾燥を防ぐ!おすすめ美容液④コスメデコルテ AQ オイル インフュージョン10,000円(税抜き)DECORTÉさん(@cosmedecortejp)がシェアした投稿 – 1月 22, 2018 at 2:06午前 PST活力のある肌へと導く新感覚美容液です。肌との親和性・保護膜効果にすぐれた高純度リン脂質ポリマーを応用していて、さらっとした感触を実現しながらも、うるおいをギュギュッと閉じ込めます。ホワイトムクナエキスを高濃度で配合。肌の美しさに関わるリズムに着目して作られているため、肌コンディションを健やかに導きます。乾燥でくすみがちな肌も活力感あふれるツヤある肌へ。優美な香りがします。⑤乾燥はまだまだ続く!おすすめの美容液で、肌の乾燥を防ぐ!クレ・ド・ポー ボーテ セラムコンサントレエクレルシサン14,500円(税抜き)Clé de Peau Beauté Officialさん(@cledepeaubeaute)がシェアした投稿 – 10月 6, 2017 at 7:17午前 PDT肌をキレイに整え、くすみ知らずな肌に導く美白美容液。肌の奥にあるシミの元へ、さまざまな方向からアプローチし、メラニンの過剰生成を効果的に抑制し、シミ・ソバカスを防いでくれます。メラニンがスムーズに排出されていくように肌にうるおいを与え、肌の生まれ変わりをサポートしてくれるでしょう。また、シルクのようになめらかな使い心地で肌にしっとりとなじんでくれ、きめを整えながらハリを与えてくれることでしょう。深みのある華やかな香り。季節の変わり目で、もう少しで暖かくなる時期!でも、肌の乾燥具合が気になりますよね。だからこそ普段のスキンケアをより一層丁寧にしましょう。そして、普段のスキンケアに効果が期待できる美容液をプラスすることによって、さらに理想の肌を叶えてくれることでしょう。ぜひ今回ご紹介したようなアイテムたちを参考にして、日々のスキンケアを丁寧に行いましょう。
2018年02月06日朝、メイクはしたものの、どうも肌がパリパリしている。今日はスキンケアに保湿クリームも加えたから大丈夫、と思っていたのに…どうやらそれでは補えないほど空気が乾燥しているみたい。数時間経つと肌はパリパリ…なのに、保湿クリームの影響でメイクは崩れ模様。どうしたらいいの!?とお悩みの方におすすめのアイテムです。冬、太平洋側の湿度は”砂漠並み”になる!?のどが痛い、髪がパサパサ、唇がパリパリ…症状が出て改めて分かる「乾燥」。気象庁のデータによると、2018年1月25日現在の東京の平均湿度は39%・最小湿度は24%、さらに低いところだと、埼玉県熊谷市で平均34%・最小18%、千葉で平均27%・最小18%という発表があります。(その他お住いの県が気になる方はこちらから)意外なことに、砂漠の平均湿度は20%~25%ほどとのことですので、日によっては日本にいながら砂漠に近い湿度で過ごしているようです。数字で見ると、この時期に風邪やインフルエンザが流行するのも納得です。かかせない…乾燥対策美容の面でも、乾燥はなるべく避けたいもの。朝のメイク前のスキンケアにも力が入ります。とはいえ、保湿クリームを朝塗ると、どうも化粧崩れがおこりやすい、ということも。そんな時におすすめなのがこちら。アンブリオリス モイスチャークリームアンブリオリス・ジャパン 公式インスタグラムさん(@embryolisse_japan)がシェアした投稿 – 12月 12, 2017 at 5:33午後 PSTもう知っている、使っているという方も多い、長年愛されているアイテムです。さまざまな肌質の方に使いやすいパリの皮膚科専門医が発明仕事柄、さまざまな肌質の方にメイクを行うのですが、一番気を遣うのがスキンケア選び。効能は良くても肌に合わないなどで支障が出ないよう刺激の少ないものを探しているときに、先輩メイクさんに教えていただいたのがこのクリームとの出会いでした。1950年にフランス・パリの皮膚科専門病院に勤める医師がつくったのがはじまりだそうで、以来65年以上世界各国で愛される商品なのだとか。実際に使ってみると肌に優しいだけでなく、保湿の面でも優れていて、化粧水のあと、下地の前にしっかりと塗りこむことで化粧もちも、潤いの持続時間もかなり変わるので助けられています。意外に手ごろな価格&肌質に合わせて選べる種類は全3種アンブリオリス・ジャパン 公式インスタグラムさん(@embryolisse_japan)がシェアした投稿 – 1月 16, 2018 at 1:19午前 PST左から順に「乾燥肌~超乾燥肌用」「エイジングケア・乾燥肌用」「普通肌~乾燥肌用」。特にトラブルの少ない方は「普通肌~乾燥肌用」で十分かと思います。下地の代わりとしても使えますが、日焼け止めは入っていないので、この後に日焼け止めを入れて、ファンデーションという流れがおすすめ。また、価格もサイズによっては1,500円~あるので試しやすいのも嬉しいところ。店頭販売の場所も多数ありますので、気になった方はこちらも参考にしてみてください。乾燥の厳しい季節。日中も心地良く過ごす一工夫として良かったらお試しください。
2018年01月28日冬の肌悩みと言えば「乾燥」・・・。触るとザラザラしていたり、皮がむけたり・・・ひどくなると、かゆみや赤みを伴うことも!!乾燥した肌は、化粧のりも悪いし良いことなし。そんなときにしたい、スキンケアって?※はじめに※肌の問題はデリケートです。慢性的な乾燥や敏感肌に悩む方、アレルギー体質の方などは、専門医の指示に従ってください。本記事は、「冬になると乾燥に悩む方」や、「乾燥している場所に行き、一時的に肌が乾燥状態に陥った方」など、本来肌悩みを抱えていないはずの人に起きた、一時的なトラブルの早期改善を目的としています。急な乾燥は外的刺激で起きやすい徹底的なスキンケアで早期改善を目指して敏感肌なわけではないのに元々乾燥しやすい人や、外気の乾燥とともに肌もカサつき始めた人は、食事や睡眠など、生活習慣の見直しが効果的。だけど、近頃急激に乾燥しはじめた方は、外的刺激が原因の場合も!・触り心地が悪い・皮がむけている部分がある・小じわ(乾燥じわ)が急に目立つ等、思い当たることはないですか?急激に肌質が悪くなった場合、原因として・空気が乾燥している地域に行った・オフィスの空調がきつい・スキンケアや洗顔を変えた・スキーやスノーボード・スケートをしたなどが考えられます。そんな方は、徹底したスキンケアを行うことで、乾燥肌の早期改善を目指しましょう。しわが形状記憶してしまったり、かゆみや赤みを伴ったりする前にケアをして!肌の乾燥を感じたら!取り入れたい応急処置的スキンケア①たっぷり化粧水をつける多くの人は、普段から化粧水をつける量が少ないもの。「1回分」量が入ったサンプルの化粧水が、多すぎると感じたことはないですか?化粧水と乳液をセットで買うと、乳液がいつも先になくなってしまいませんか?これらの経験がある方は、間違いなく、化粧水の使用量が足りていません。「潤っている」感覚があるのは油分のため、つい乳液やオイルをたっぷりつけることで満足してしまいがちだけど、乾燥肌を改善するべく補いたいのは何より水分。自分が思っている以上に多く、化粧水はつけてください。極論、高級な化粧水をケチケチ少量使うなら、プチプラをたっぷり使用したほうが、保湿効果が増します。②パック・フェイスマスクを使う化粧水の量が足りていない人や、乾燥が深刻だけどゆっくりスキンケアにかける時間がないという人にとって便利なのが、「パック」、「フェイスマスク」です。顔につけた状態でちょっとした家事や育児、明日の準備、仕事・・・等ができるため、時間が有効活用できます。化粧水が含まれているものや、比較的安価な「毎日の使用」を目的としたものは、デイリーのお手入れで使え、美容液などの栄養成分がたっぷり含まれたものは、週1~2のスペシャルケアに向いています。あまり栄養を与えすぎても肌にとっては良くないので、使用バランスは良く考えて。③水分を十分につけてから、乳液orオイルで油分を重ねる先ほど、「油分より水分」と書きましたが、せっかく潤った水分を逃がさないためにも、油分を重ねる工程は省いてはいけません。化粧水や化粧水の染み込んだパックで、「これでもか!!」というほど水分を補ったら、必ず油分を重ねましょう。④洗顔はぬるま湯で冬は寒いので、水ではなくお湯で洗顔をしたくなるもの。だけど、熱いお湯で顔を洗うと、必要な皮脂まで流れてしまい、余計乾燥してしまうので注意して。洗顔をするときは、ぬるま湯で行ってください。⑤タオル・コットンでこすらないいくらスキンケアを丁寧にしても、クレンジングや水分のふき取りなどで、肌に刺激を与えていては無駄。肌に摩擦が起きることで、皮膚を傷めてしまうので、優しくメイクオフと水分のふき取りは行って。水気を取るときは、“拭く”のではなく、“抑える”くらいの感覚でいてください。⑥ドライヤーを絶対に顔に当てないスキーやスノーボート、スケート、自転車・・・顔の正面から風を受けるスポーツは肌を乾燥させます。それと同じく、ドライヤーの風も、正面から浴びると乾燥してしまうのです。そこで、ドライヤーを使うときは、・十分に髪の水気をタオルでオフし、ドライヤーの時間を短くする・顔から距離を離し直接風が当たらないようにする・なるべく後ろから風を当てるようにしてみて下さい。スキンケア後にドライヤーをすることで、やや肌へのダメージを減らすことができるので、スキンケア→ドライヤーの順で行いましょう。ターンオーバー周期は28日!毎日の積み重ねで根気強くケアをしてスキンケアは、ダイエットと同じく、今日の成果が明日出るものではないので、根気が必要です。だけど、毎日きちんと頑張れば、必ず肌は応えてくれるもの。肌質が改善するのには、最低でもターンオーバー周期(約28日)だけかかります。1ヵ月後の肌のために、今から毎日、ちょっとしたことに気をつけましょう。頑張れば頑張った分だけ早く、見た目に見える「皮向け」や「小じわ(乾燥じわ)」は目立ちにくくなりますよ。※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2018年01月22日乾燥するこの季節。お肌だけでなく、髪の毛の乾燥が気になる人も。今日は、そんな髪の毛の乾燥からできる悩みを解決していきましょう!お肌だけじゃない、乾燥の悩み一年で一番寒く、乾燥するこの季節。空気の乾燥は特に気になる人も多いと思います。加湿器を使ったり、マスクをしたりで対策する人も多いと思います。しかし、お肌の乾燥対策はしっかりするけど、髪の毛の乾燥対策はみなさんいかがでしょうか!?毛先のまとまりが悪くなったり、頭頂部の短い毛が立ってしまって気になるという人は多いようです。でも、お肌と違ってなかなか対処法がわからない人も多いと思います。今回は、冬の乾燥する季節の気になる髪の毛の悩みを解決していきたいと思います。髪の毛を乾燥から守る!!気になる毛先の悩みパーマやカラーを繰り返すと、毛先に重みがなくなったり、毛先のまとまりが悪くなると感じる方も多いと思います。実際に髪の毛の表面剥がれてしまったりしている場合もあります。さらに、冬の乾燥で毛先がより気になってしまうことも。そんな時にオススメな対処方法はアウトバストリートメントです。アウトバストリートメントとは、シャンプー後に使う洗い流すトリートメントとは違い、お風呂を出た後に使う洗い流さないトリートメントのことです。そのアウトバストリートメントも種類がいろいろとあります。一番多く使われているのが、オイルタイプです。オイルタイプは熱から髪の毛を守り、櫛通りをよくしてくれます。しかし、今回毛先の悩みにオススメしたいのはミルクタイプのアウトバストリートメントです。ミルクタイプは乾かす前にも使えますが、乾かした後にも使えます。ミルクタイプはオイルタイプより栄養がたくさん入っているのと、しっかりと毛先につけてもベトつきにくいのです。なので、少し多くつけてもベトつきにくく、髪の毛に重たさを与え、乾燥やまとまりの悪さを解決してくれるアイテムなのです。さらに、スタイリング剤としてもヘアミルクは使えますし、よりセット力が欲しい場合はワックスと混ぜて使うことで、栄養を与えつつ、髪の毛をスタイリングして、かつ毛先に気になる部分にも働きかけてくれる、優れたアイテムです。この時期の気になる毛先には、ミルクタイプのアウトバストリートメントをしっかり使いこなして、毛先まで綺麗な髪の毛で過ごしましょう。頭頂部の気になる短い毛乾燥する季節、毛先だけでなく、頭頂部の短い髪の毛が気になってしまう人は多いです。夏場は汗もかくし、気になりにくいのですが、冬になると乾燥して静電気もおきやすく、頭頂部の短い毛が立ってしまい、なんとなくまとまりのない感じになってしまいます。アホ毛なんて名前もついてしまっていますね。この頭頂部の立ってしまう短い髪の毛ですが、スタイリング剤をつけることで解決していきましょう。つけるスタイリング剤ですが、軽いものから徐々に試していくのをオススメします。硬めのワックスをつけると、ワックスの重たさで浮いてしまう髪の毛も抑えられますが、やはり付けた感が出てしまい、あまり清潔的に見えないこともあります。なので、あまり付けた感が出にくい洗い流さないトリートメント、柔らかいワックス、硬いワックスの順に試してみて、短い毛がどこで出なくなるのかをチェックしてみましょう。できるだけ軽めのスタイリング剤を使った方が付けてる感が少ないのでオススメです。それでもダメな場合は、くるりんぱなどして、ヘアアレンジでごまかしてしまうのも一つの手ですね!髪の毛同士が絡まってしまう空気の乾燥や、髪の毛のダメージからか、髪の毛同士が勝手に絡まってしまう場合があります。これも冬に起こりやすい髪の毛トラブルの一つです。特に髪の毛が細い人や猫っ毛の人に多いようです。こんな場合はヘアスプレーがオススメです。ヘアスプレーというと、髪の毛をキープするものというイメージがある人が多いと思います。しかし、全くセット力がなく、髪の毛をコーティングして櫛通りをよくしてくれる艶出しスプレーというものがあります。このような髪の毛の状態ですと、セット力のない艶出しスプレーを使いましょう。髪の毛をコーティングするので、絡まりを防止してくれます。根元につけるとベトつきの原因になるので、髪の毛の中間から毛先に付けましょう。これで髪の毛が絡まってしまうのを防止することができます。いかがでしたか!?今回は寒いこの時期、特に起こりやすい髪の毛トラブルの対処法について紹介しました。どれも簡単にできることなので、ちょっと気をつけるだけですぐ変化が現れますよ!乾燥するこの時期、毎日のケアに、ワンポイント加えてみましょう。
2018年01月21日乾燥が猛威を振るうこの時期、お肌の状態はいかがでしょうか?カサつきや赤みなど、乾燥によって敏感肌が悪化している人も少なくないかもしれません。そんなお悩みをお持ちの方におすすめしたいメイクアイテムが、ズバリ、BBクリーム!カバー力があるため肌に刺激を与えそうなイメージもあるBBクリームですが、実は敏感肌の人にとてもおすすめなアイテムなんです。この記事ではその理由や、選び方などを詳しく解説していきます。それでは、早速いってみましょう♪BBクリームとは?そもそも、BBクリームとはどんなアイテムなのでしょうか。BBクリームの「BB」とはドイツ語の「Blemish Balm(ブレミッシュバルム)」の略で、「傷を修復する軟膏」という意味。BBクリームは韓国発祥と思われがちですが、1番最初に作ったと言われているのは実はドイツ。ドイツの皮膚科クリニックがピーリング施術後のデリケートな肌を保護する目的で作ったのが最初だと言われているそうです。もともとはメイクアップアイテムではない「肌を保護する目的で作られたクリーム」をBBクリームと呼んでいましたが、BBクリームの持つ保湿力や肌の再生機能などに注目が集まり、ファンデーションとしても使えるメイクアイテムへと発展を遂げたと言われています。このことからも、BBクリームがスキンケア発想のメイクアイテムだということがわかりますよね。また、BBクリームの最大の特徴はそのカバー力。シミやシワなどお肌の悩みをしっかり綺麗にカバーしてくれます。BBクリームとCCクリームの違いって?選び方のコツは?BBクリームと同じく、昨今日本でも身近なベースメイクアイテムとなっているCCクリーム。同ブランドから両方が発売され、ドラッグストアの棚には隣り合わせで陳列されているなんてことも多いので、どちらが良いんだろう?と迷うこともあるかもしれません。先ほど解説した通り、BBクリームのBBは「Blemish Balm」の略ですが、CCクリームのCCは「CareControl」の略。CCクリームは、その名の通り高いスキンケア効果を持ち肌色を補整しながら素肌を美しく見せるクリームという意味なんです。BBとCC、どちらがどのような人に向いているのかはこんな感じ。カバー力重視ならBBクリーム肌悩みをコンシーラーのようにしっかりカバーしたい。フォーマル感のあるきちんとしたメイクをしたい場合、BBクリームがおすすめ。すっぴん風を極めるならCCクリームBBクリームよりスキンケア効果があるものの、カバー力には劣るCCクリーム。保湿などスキンケア効果を得ながら、ワントーン明るいすっぴん風の肌に仕上げたい人におすすめです。抜け感のあるナチュラル肌に仕上げることができます。いいとこどりの合わせワザも目の周り、頬の高い部分など、ふわっと明るく見せたい部分にはCCクリームを、クマやシミなどしっかりカバーしたい部分にはBBクリームを使うという合わせワザも◎敏感肌の人にBBクリームがおすすめな理由とは?お待たせしました!ここからが本題、敏感肌の人にBBクリームがおすすめなのはなぜか?その理由は、こちらの3点。オールインワンで肌への摩擦を軽減できるからBBクリームは保湿、化粧下地、UV効果、ファンデーション、コンシーラーといくつもの役割があるオールインワンタイプが主流です。ひと塗りするだけでベースメイクが完成し、いくつもアイテムを重ねる必要がなく、重ねる上で肌に起きる摩擦の負担がなくなります。気をつけているつもりでも、肌の触りすぎがトラブルにつながっている場合もあるので注意が必要です!スキンケア発想のメイクアイテムだから美容成分の含有量が高いものが多いため、保湿などスキンケア効果が期待できます。敏感肌になっていても、毎日ノーメイクで過ごす訳にはいかない大人の女性にとって、崩れにくく、美容成分が含まれるメイクアイテムは強い味方と言えます。高いカバー力で肌荒れをなかったことにできる!?かも「肌が荒れてるから誰にも会いたくない・・」「楽しいはずのメイクも決まらない・・」と言ったメンタルの落ち込みは美容の大敵。BBクリームの高いカバー力で肌悩みをしっかりカバーして、視覚的に落ち込む要因を無くしちゃいましょう!肌の状態が安定してきたらCCクリームに切り替えたり、塗る場所を全体からポイントに移行するのも良いですね。もちろん、敏感肌ケアには適切なスキンケアや生活習慣の改善が必要不可欠ですが、メイクアイテム選びでケアにつながるなら一石二鳥♪手軽に使えるBBクリームを是非取り入れてみて下さいね。市販のBBクリームを選ぶとき注目したいポイントBBクリームを選ぶときは、敏感肌の負担となるような成分に注意しましょう。具体的には、合成ポリマー、パラベン、香料、香料、合成界面活性剤などの成分。また、UV効果のあるものは、紫外線吸収剤ではなく紫外線散乱剤を使ったものを選ぶと良いでしょう。乾燥肌の人はセラミドなど保湿成分入りのもの、オイリー肌の人はオイルフリーのもの、混合肌の人は、テクスチャーが柔らかいものと固いものを部分によって使い分けるなど、肌タイプにあったものを選びましょう。自分にあったメイクアイテムを選んでいくのは少し根気の要る作業ですが、コツコツ積み上げていけば、きっと美肌を手に入れられるはず!敏感肌の人向けBBクリームの塗り方もともと崩れにくいBBクリームですが、テクスチャーによってヨレてしまうことも。それを防ぐためにおすすめしたいのが、スポンジでしっかりと叩き込む方法。ピタッと肌に密着させることにより毛穴が埋まり肌表面を滑らかに見せてくれると同時に、化粧崩れを防ぎます。でも、敏感肌の人は肌への刺激が心配ですよね。そんなときは、塗る場所によってツールを使い分けてみて。まず、BBクリームを額、両頬、鼻、顎下に置き、優しく指で叩くように塗っていきます。中指より力が入りづらい薬指などを使って優しくポンポンとなじませていくのがポイント。均一に伸ばしたら、小鼻や口周りなど崩れやすい部分を上からスポンジで軽く叩き、よりなじませます。最後にパウダーを重ねるとより密着して◎。その際、BBクリームのせっかくのツヤ感を損なわないように目の横や頬は避け、崩れやすい部分だけにサッと重ねるようにしましょう。プチプラから敏感肌用ブランドまで おすすめBBクリーム3選【キュレル BBクリーム】amazon敏感肌向けのBBクリーム。セラミドの働きを補って乾燥を防いでくれます。厚塗りにならない自然な仕上がりを叶えるサラッとしたテクスチャーが魅力。自然な肌色と明るい肌色の2色展開。【ドクターシーラボ BBパーフェクトクリーム エンリッチリフト】amazonBBクリームのパイオニア的存在、ドクターシーラボのエイジングケアできるBBクリーム。シェーディングやハイライトの機能までついた驚きの多機能さ。ウォータープルーフなのも嬉しい。【ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクションBB】amazonアジア人の敏感肌を考えて開発された敏感肌向けのBBクリーム。紫外線の約75%を占めるロングUVAをしっかりブロックし、肌へのダメージから守ってくれます。洗顔のみでオフできるので、肌への負担軽減にも。透明感のでるライトと、イエローベースの人におすすめなナチュラルの2色展開。手軽にチャレンジできるBBクリーム。是非アイテム選びの参考にしてみて下さいね。
2018年01月16日乾燥が気になる季節、「加湿器が手放せない!」という方も多いはず。でも、おうちの部屋ごとに加湿器を置くのはなかなか難しいですよね。そんなとき、ハンドメイドできる簡易加湿器がとっても便利なんです♪おうちにあるコーヒーフィルターですぐに作れるから、手軽かつ経済的。その上とってもかわいいから、インテリアとしても使えますよ♡コーヒーフィルターで簡易加湿器をDIY!こちらが今回作る簡易加湿器です。コーヒーフィルターで作ったとは思えないくらいかわいいですよね♡ぱっと見難しそうに見えるかもしれませんが、作り方はとっても簡単。作業時間も10分足らずでできちゃいますよ♪それでは、まず用意するものを確認していきましょう!用意するもの必要なのはたったこれだけ!●コーヒーフィルターお花一輪につき3〜4枚程度●輪ゴム5本程度●フィルターを入れる器(小さいコップやアイスクリーム用の器などがオススメ!)●はさみコーヒーフィルターは、漂白・無漂白どちらでもOK!お部屋の雰囲気や好みによって使い分けてみてください。今回は両色購入してみました。いずれも100均で手に入りますよ♪作り方必要なものがそろったところで、実際に作っていきましょう♪1.コーヒーフィルターの端を切り落とす上の写真の赤い点線に沿って切っていきます。切り落とした部分は、まだ捨てないでおきましょう。2.じゃばら状に折る端から(左右どちらからでも問題ありません)じゃばら状になるように折っていきます。こんなふうに、扇形になればOKです!3.上の部分が丸くなるように切り落とす写真の赤い点線のように、端に丸みを持たせるように切っていきます。カーブをきつめにするとポップな雰囲気に、緩やかにするとより本物のお花っぽくなります♪このとき、フィルターが何枚も重なってカットしにくくなっているので、けがをしないよう十分注意してください。先ほどの写真にある赤い点線より、かなりカーブをきつめにカットしてみました。カットできたらコーヒーフィルターを開いてみて、このような形になっているか確認してみてください。今回はお花を4輪作るので、これを12枚ほど作ります。4.端からくるくると巻いていくここからがポイント!お花の形になるように、コーヒーフィルターを端からくるくると巻いていきます。そのとき、下をくしゃっとつぶしながら巻くのがコツです(後ほど下の部分に輪ゴムを巻きます)。また、深めの器を使う場合は、最初に切り落としたコーヒーフィルターの切れ端が下から数センチ出るように巻きます。そうすることで、茎のように下から水を吸い上げる役割を担ってくれます♪5.さらに別のコーヒーフィルターを重ねて巻く1枚分巻けたら、さらに別のコーヒーフィルターを重ねて巻いていきます。これをちょうどいいサイズになるまで続けます。今回は、お花一輪につき3枚巻きました!できたら、下を輪ゴムでくくります。これでお花は完成です!上から見ると、こんな感じに。まるで本物のお花みたいです♡花束にする場合、これを3〜5個作ってさらに輪ゴムでまとめます。完成♪まとめたものを水の入った器に挿したら、完成です!中の水はこまめに取り替えてくださいね!4輪まとめて、水の入ったガラスのアイスクリーム皿に挿してみました♪挿した瞬間、コーヒーフィルターが水をぐんぐん吸収してくれます。こちらは、無漂白のコーヒーフィルターを5枚重ねて作ったものです。花びらのカーブをきつめにカットして、くるくる巻いた後花びらを外向きに折ると写真のようになります。漂白されたコーヒーフィルターが華やかな雰囲気を演出してくれるのに対して、こちらはレトロでナチュラルな印象です♪まとめ今回は、おうちにあるもので手軽にできる簡易加湿器の作り方をご紹介しました!これなら経済的に加湿できて、かつおしゃれに部屋を彩れるので一石二鳥ですよね♪とっても簡単にできるので、乾燥に悩んでいる方はぜひ試してみてくださいね。
2018年01月15日一般的に湿度が50%を下回ってしまうと肌は乾燥しやすくなってしまいます。しかし1月の平均湿度は49%。実はいまが1年で一番乾燥する季節なのです。そんな乾燥のピークの今時期を乗り越えるために改めて正しい保湿の意味を再確認しましょう!乾燥肌の状態って?肌がとっても乾燥している…!とは言うけれど、‘乾燥肌’という言葉の状態を正しく理解していますか?乾燥肌の状態を理解してそれに合わせたケアをしないと、うるおった肌にはなれません!正しい保湿方法を学ぶ前に、まずは乾燥肌の状態をおさらいしましょう。肌がカサカサしてメイクがうまくのらない、粉を吹いてしまっている、ひどい時には化粧水すらしみる……なんていう乾燥肌ですが、肌内部ではなにが起こっているのでしょうか?乾燥肌とは皮脂分泌量の低下や、バリア機能を担っている細胞間脂質や天然保湿因子などが減少して、角質内の水分が蒸発してしまっている状態のことを言います。原因は、様々ですが、気温の低下や間違ったスキンケアなどが乾燥肌を招いてしまいます。保湿した‘つもり’になっていませんか?保湿とは、文字通り「湿気を保つこと」。つまり肌の水分を適度な状態に保つことなのです。なんだか当たり前のように感じてしまいますが、保湿はスキンケアの基本中の基本にしてとっても大切なことなのです。そんな保湿ですが、ただ水分を与えれば良いわけではありません。乾燥肌の状態でお伝えした通り、肌にはもともと水分を蓄えておくものを持っているのです。それがよく聞く「セラミドやアミノ酸」。そのため、ただ水分を与えるだけではこのセラミドやアミノ酸がないとすぐに蒸発してしまうということ!本当の保湿とは、水分を与えるのではなく、水分を蓄えておけるようにサポート(保湿成分を与える)することなのです!保湿に欠かせない2つの成分「セラミドとアミノ酸」うるおい肌をつくる本当の保湿にかかせない成分は、「セラミドとアミノ酸」です。ひとつひとつ紹介いたします。保湿力№1の‘セラミド’セラミドは肌の水分を保ち、外部刺激から守るいわゆるバリア機能の大部分(80%)を担っている細胞間脂質に似た成分です。このセラミドは、水分を挟み込む性質を持っていますが、一度つかんだ水分を離さないという性質も持っています。一般的な保湿成分は湿度が下がると保湿力が下がってしまうといわれていますが、このセラミドは湿度が0%になっても水分をキープできるという保湿のスペシャリストともいえる成分なのです。つまりセラミドをたっぷり含んだ肌はうるおいに満ちた肌になれるということ!このセラミドは残念ながら加齢とともに減ってしまいます。そのため、いつまでもうるおい肌を保つためには日ごろからセラミドを補ってあげることがおすすめです。もう一つ忘れちゃいけない‘アミノ酸’バリア機能を細胞間脂質とともに担っているもう一つの成分がNMF(天然保湿因子)。その半分を占めるアミノ酸も忘れてはいけない保湿成分の一つです。アミノ酸は角質内の水分をつかみこむ働きがあります。肌にもともと持っている保湿成分なので、低刺激で安心して使うこともできますよ。正しい保湿スキンケアのポイント正しい保湿は水分だけでなく、保湿成分を与えて水分を蓄えること。まずは先ほど紹介したセラミド、アミノ酸入りのスキンケアコスメを選びましょう。最強の保湿成分、セラミドは水溶性の物質ではないので、化粧水に配合することは難しいのです。そのため化粧水ではアミノ酸入りのものを、美容液ではセラミド入りのものを選ぶことをおすすめします。クレンジングと洗顔も見直す乾燥しているからとにかく保湿を!と思いがちですが、実はクレンジング、洗顔の仕方もうるおい肌スキンケアのためには大切です。クレンジングや洗顔は、メイクや汚れもおとしてくれますが、肌のうるおいを保つのに欠かせない天然保湿因子も洗い流してしまうのです。そのため、よほど濃いメイクをしたとき以外は必要以上に洗浄力の高いクレンジングや洗顔を使う必要はありません。乾燥肌のかたにおすすめは、クリームやミルクタイプのクレンジングです。また、すすぎ方にも注意です。寒いからってついつい熱いお湯ですすぎたくなってしまいますが、熱いお湯も皮脂や天然保湿因子を洗い流してしまうので32℃~34℃の人肌程度のぬるま湯ですばやく1分以内にすすぐようにしましょう。化粧水は重ねづけ!てのひらにとった化粧水を、顔全体になじませて終わり!ではなく、重ね付けをおすすめします。なぜなら乾燥している冬は1度付けでは物足りないのです。最低でも5回以上、化粧水だけで肌がもちっと吸い付くくらいまで丁寧に優しくなじませましょう。美容液・乳液・クリームさらっとしたジェル状、こっくりしたクリーム状など、様々なテクスチャーのある美容液・乳液・クリームですが、こすらず優しくなじませるのが基本です。また、ちょっとてかりやすいTゾーンなどは控えめに、乾燥しやすい口周りは2度づけなど部位に合わせてつけましょう。スキンケアの基本中の基本、保湿についてご紹介しました。普段当たり前にやっている保湿でも意外と見落としがちなところもあるはず。これを機に保湿対策を見直してうるうる肌になりましょう♡
2018年01月12日乾燥肌が気になるという方は、肌がカサカサ状態になる前に、しっかりケアしておくことが大事です。今回は、肌が乾燥する前に使用すべし、オススメのアイテムをご紹介します。肌がカサカサ状態になる前に…!使用したい!オススメのアイテム①エトヴォス セラミドスキンケア モイスチャライジングクリーム3,800円(税抜き)ETVOSさん(@etvos.jp)がシェアした投稿 – 5月 14, 2017 at 8:31午後 PDT皮脂の足りない肌に、良質な油分とセラミドを補うことができ、艶のあるもっちり肌に近づかせてくれる保湿クリーム。 5種のヒト型セラミドやヒアルロン酸、天然保湿因子(アミノ酸)といった保湿成分にプラスして、4種のビタミンや9種の植物エキス(整肌成分)をたっぷりと配合しています。リッチな美容保湿クリームで、肌へうるおいのヴェールを形成してくれ、ツヤとハリにみちたもっちり肌を叶えます。シリコン、石油系界面活性剤、鉱物油、パラベン、合成香料、合着色料不使用です。肌がカサカサ状態になる前に…!使用したい!オススメのアイテム②DECENCIA(ディセンシア) サエル ホワイトニング クリーム クリアリスト5,000円(税抜き)DECENCIA(ディセンシア)さん(@decencia_official)がシェアした投稿 – 12月 19, 2017 at 12:53午前 PSTゆらぎ肌を守ってくれながらも、美白有効成分を肌内部まで届けてくれ、うるおいと冴えわたるような透明感を与えてくれる薬用美白ジェルクリームです。濃厚なテクスチャーによって、肌への負担もなく、スルスルッと塗ることができます。肌がカサカサ状態になる前に…!使用したい!オススメのアイテム③アンプルール ラグジュアリーホワイト エマルジョンゲルEX8,300円(税抜き)アンプルールさん(@ampleur_official)がシェアした投稿 – 3月 2, 2016 at 7:28午後 PST美容液+乳液+ゲルの3つの効果をギュギュッと凝縮し、ぷるんっとつやめくキレイ肌を実現してくれる美容乳液ゲル。ハイドロキノン誘導体やヒアルロン酸を配合。さらに、シアバター、スクワランなど贅沢な美容成分を96%の高配合で、乾燥やハリ不足、くすみなど年齢とともに増える肌悩みにマルチにケアしてくれるのです。こっくりとしたクリームなのに、肌にとろけるようになじむ、みずみずしいテクスチャーが盗聴的で、ハリ・つや・透明感に満ちた理想のツヤ感ある美肌を叶えます。 肌がカサカサ状態になる前に…!使用したい!オススメのアイテム④キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム2,300円(税抜き)キュレル公式さん(@curel_official_jp)がシェアした投稿 – 8月 9, 2017 at 11:00午後 PDT潤い成分である、潤浸保湿セラミド機能成分・ユーカリエキスが肌の角質層にじっくり浸透してくれます。これによって外部刺激から肌を守ってくれ、ふっくらと吸いつくようなうるおい感ある素肌を整えます。消炎剤が配合されています。肌がカサカサ状態になる前に…!使用したい!オススメのアイテム⑤ニールズヤード レメディーズ ワイルドローズビューティバーム3,800円(税抜き)Neal’s Yard Remediesさん(@nyr_official)がシェアした投稿 – 11月 9, 2017 at 1:01午後 PSTローズヒップ(ワイルドローズ)配合のバーム状美容液です。これで、乾燥ダメージ、女性バランスによる肌荒れも集中ケアしてくれますよ。さらに、肌の調子を整えてふっくらと、明るく澄んだ肌に。フランキンセンス、ゼラニウム、ローズマリーなどを配合しており、フローラル調で、すっきりとした香りが特徴です。女性の乱れやすいバランスを整えてくれる効果も。いつの間にか肌がカサカサして、「なんとかしなきゃ!」と思っている方も多いはず。それを防ぐために、乾燥してしまう前にしっかりとケアをして、できるだけカサカサ状態な肌を引き起こすのを避けましょう。自分の肌に合った使用感、香り、心地よさを実感できるものを選んでくださいね。
2018年01月02日冬は顔や体全体が乾燥しやすいですが、特に部分的にも乾燥がひどくなる時期です。だからこそ、部分的な乾燥ケアが大事です。そこで今回は、部分的な乾燥ケアにおすすめのアイテムをご紹介します。”部分的な乾燥ケア”に!おすすめのアイテム①ポールアンドジョーボーテボディ クリーム140g ¥3,500 (税抜)PAUL & JOE BEAUTEさん(@paulandjoe_beaute)がシェアした投稿 – 2015 11月 29 11:59午後 PST高い保湿力のエイジツエキスベースによって、肌内部からうるおいに満ちたやわらかくしなやかな肌に整えることができます。そして、うるおいをキープする化粧膜を形成してくれ、なめらかな後肌に仕上げてくれるモイストキープポリマー。肌をシールドするように水分を抱え込んでくれますので、全身のしっとり感がいつまでも続くのです。華やかで甘くフェミニンなフローラルブーケの香りが、肌をやさしく包み込んでくれることでしょう。”部分的な乾燥ケア”に!おすすめのアイテム②ジルスチュアート リラックス ボディミルク3,000円(税抜き)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2015 9月 28 3:02午前 PDT肌へとけこむようにすーっと浸透してくれ、軽いのび広がりで全身にうるおいを届けるボディミルクです。保湿効果の高いローズ、オレンジ、ラベンダーのハチミツ成分だけではなく、みずみずしいスターフルーツ、マドンナリリー、ピオニーの植物とシルクのうるおい成分をたっぷりと配合していますよ。これによって、高いうるおい感と透明感を与えてくれ、乾燥知らずな肌に。また、肌なじみが良く、エモリエント効果に優れるオイルをたっぷり配合しています。アロマティックホワイトフローラルブーケの香りがします。”部分的な乾燥ケア”に!おすすめのアイテム③ヴェレダ ワイルドローズモイスチャークリーム3,600円(税抜き)ヴェレダ・ジャパンさん(@weleda_japan)がシェアした投稿 – 2017 11月 29 3:09午後 PST滑らかで肌にスッと溶け込むようになじんでくれる、デイ&ナイト兼用の基礎クリームです。良質のワイルドローズオイルと貴重なホホバオイルらが、肌を乾燥から守ってくれ、モイスチャーバランス整え潤いを持続さしてくれます。各種天然植物エキスが肌に活力を与えてくれ、明るく健康的な印象に整えます。また、脂性肌にもおすすめのライトなテクスチャーのクリームです。”部分的な乾燥ケア”に!おすすめのアイテム④ジョンマスターオーガニック ブラッドオレンジ&バニラ ボディミルク3,300円(税抜き)ジョンマスターオーガニックさん(@johnmastersorganics_japan)がシェアした投稿 – 2016 12月 20 12:33午前 PSTオオアザミ、アロエベラやブラッドオレンジ、バーボンバニラなどのさまざまな希少なオーガニック植物のエキス、ベニバナ油と海藻などの天然由来の成分をたっぷりと配合しています。優れた浸透力と保湿力とサラサラなテクスチャーを感じることができ、マイルドな処方なので、さまざまな肌タイプの方が使用できます。”部分的な乾燥ケア”に!おすすめのアイテム⑤レ・メルヴェイユーズ ラデュレ ブラックベリー ボディ ローション3,000円(税抜き)Les Merveilleuses LADURÉEさん(@lm_laduree)がシェアした投稿 – 2017 7月 4 2:16午前 PDT肌も心もみずみずしく、ずっと香りたつ至福のボディケアを実感することができます。まるでケアしたあとの肌を見せたくなる、そして触れられたくなるような肌を叶えてくれます。また、肌なじみがよく浸透力に優れた水溶性高分子によって、みずみずしくなめらかに伸び広がっていくのです。3種類のオイルが肌をやわらかくしてくれながらも浸透し、保湿効果が持続していきます。しっとりとした触れられたくなるような肌を叶えてくれることでしょう。甘くて贅沢な時間、心躍るベリーの香りがします。また、メルヴェイユーズの大好きなスウィーツをイメージして作られ、たくさんのベリーにローズ、ジャスミンなどのフローラルの香りをブレンドした甘く幸せな心地よい香りです。冬は部分的な乾燥ケアを取り入れてあげることで、もっちりとした肌を叶えてくれるはず。ぜひ今回ご紹介した、おすすめのケアアイテムを参考にしてみてくださいね。
2018年01月02日年齢とともにたるみやしわが気になってくる目元。なんだか冬の方が、目元の悩みが増える気がしませんか?もしかしたらそれって、空気の乾燥が原因かも!今回は、乾燥する季節にぴったりな目元ケアについてご紹介します♪乾燥する季節にぴったりな「目元ケア」って?年齢とともにたるみやしわが気になってくる目元。なんだか冬の方が、目元の悩みが増える気がしませんか?もしかしたらそれって、空気の乾燥が原因かも!今回は、乾燥する季節にぴったりな目元ケアについてご紹介します♪普段のスキンケアで心がけられるものや、スペシャルケアなどいろんな目元ケアをご紹介しますよ。アイメイクは”優しくオフ”してあげて!「摩擦によるダメージ」を減らすことがポイントアイメイクを落とすとき、ごしごしと力を入れてこすってはいませんか?目元は顔の他の部分よりも皮膚科薄く、とっても繊細なパーツなんです。ウォータープルーフのアイライナーやマスカラを使っている方は、ポイントリムーバーを使ってあらかじめメイクを浮かせてからクレンジングをするのがおすすめですよ♪ このとき、洗浄力のつよいオイルクレンジングよりも、マイルドな洗い心地のミルククレンジングやクリームクレンジングを使うのが◎なるべく目元の皮膚に負担がかからないようにすることがポイントです。短時間ですっきりと洗えるクレンジングは手軽で便利ですが、肌への負担を考えると、やさしい洗浄力のクレンジングでゆっくり丁寧にオフしてあげるのがいいかもしれませんね。また、時間がないからといって、シートタイプのメイク落としも目元にはダメージ大!デリケートな目元は、シートの摩擦にも敏感なので頻繁には使わないのがベター。「アイクリーム」を投入してスペシャルケアを保湿成分の高いアイクリームをプラスいつものスキンケアにプラスしてほしいのが、アイクリーム。美容好きの方はこぞってアイクリームを使っているんだそう!アイクリームには、うるおいを与える保湿成分や、ハリを与える成分などが含まれていることが多いので、いまの季節にぴったりなんです♪スキンケアの最後にやさしくアイクリームをなじませることで、目元のケアができちゃいますよ。 しっかりアイメイクをしている方ほど、目元へのダメージは大きいのでケアは入念におこないたいもの。年齢の出やすい目元をしっかりケアすることで、顔全体の印象もぐっとよくなるはず!冬ももちろん「紫外線対策」を!乾燥する季節の紫外線は目元へのダメージ大冬は紫外線も少ないからって、日焼け止めを塗らずに外出していませんか?下地やファンデーションに日焼け止めが入っているものもありますが、目元までしっかり塗っている方って少ないはず。下地を丁寧に目元に塗るようにしたり、刺激の少ない日焼け止めを部分使いするのもおすすめです。いつもは敏感肌用のコスメを使っていない、という方も目元は敏感肌用を使ってみるのも◎冬は乾燥と紫外線のダブルで、肌にダメージを与えてしまう季節。デリケートな目元だからこそ、しっかりケアしてみてくださいね♡目元を”温めて”血液の循環をUP!血行不良はいろんな肌トラブルのモト気温が低くなって、手足が冷たくなっていませんか?冷え性を自覚している方は、知らないうちにいろんなところが冷えている場合も。意外と気づきにくいのが目元の冷えなんです!血行不良になってしまった目元は、なんだかどんよりくすんで見えたり、クマがいつもより濃くなってしまったり…。血行を促進するにはマッサージが効果的のような気もしますが、先ほども紹介したように目元の皮膚は繊細。無理にこすったりひっぱったりすることで、皮膚が伸びてしまうこともあるんだそう。その点からも、マッサージをして血行を促進するより、じんわりとあっためて血行を促進するのがおすすめなんですよ。体温よりも少し高いくらいの温度の蒸しタオルを目元に当てたり、市販の暖かくなるアイマスクをしようするのもGOOD!メイクの上からだと、アイメイクがよれてしまうので、メイクオフして寝る前などの使用がおすすめですよ。目元を温めることはリラックス効果も得られるので、仕事柄パソコンを使い続けているという方にぴったり。美容という点以外でもちょっと目が疲れてきたな、というときに積極的に取り入れてみるのもいいかも♪目元の”集中ケア”で「冬の乾燥」を乗り切って!いかがでしたか?今回は乾燥する冬にぴったりな目元のケアについて、ご紹介しました!目元って、顔の中で1番メイクを重ねる部分なのにあまり意識してケアをしていない方が多いんです。また、年齢を重ねるにつれてどんどん気になってくるパーツでもあります。まだアンチエイジングは必要ないと思っている方も、目元の乾燥対策はいまのうちから始めておくのがおすすめ。目元を温めることも、すぐにでもトライできそうなので試してみてくださいね♪しっかりケアをして、魅力的な目元をキープしちゃいましょう♡
2017年12月29日